【至福の】理想の朝には欠かせない!!【時間】

1 ：2006/01/01 〜 最終レス ：2013/05/03

誰もが一度は思い描いた事があるでしょう。
朝…それは、ある人には始まり、またある人には終わりの時間。
喧騒に埋もれてしまったこの国で、せめて朝くらいは幸せな時間を過ごしたい。
そんな時に欠かせない食べ物って何ですか？
あたしは、冬の朝にトローリ濃厚なポタージュと一枚のトースト。布団から出たばかりの冷えたカラダに染み渡る…(*´∀｀*)
携帯からでごめんなさい;;

2 ：

携帯って検索できねーのか

3 ：

起用時間は夜明け前。
すっきりストレッチした後1時間ウォーキングか踏み台昇降。
シャワーなど使ってで1時間ぐらいあとに、たっぷり朝ごはん。
・バゲット
・スクランブルエッグ
・ベーコンかソーセージ
・エリンギとかキノコの炒め物
・コーヒーと野菜ジュース
・果物か焼き菓子
金持ちの奥さんじゃなくても毎日こんなことできる幸せ。
準備から後片付けまで自分でしたって満足。
最近はコーヒーじゃなくてチョコレートドリンクだからカロリー過多な悪寒。

4 ：

朝起きて顔を冷たい水

5 ：

俺はまず朝は村上まもるの舌をチョロチョロ使ったRで目覚める。
そして金沢正美と早瀬謙介に抱きかかえられて風呂へ入る。当然ピンクにうだった
ジュニアを使った３P。上と下からの抜群の性技でほんろうされまくり。
メシは魚屋の新次が捌いた魚。朝っぱらから新鮮な刺身。もうビンビン。つっ走る。
で、メシのあとは朝っぱらから酒飲みながら高梨亮のラブ・BOY鑑賞。いい身分だな。
手は使わず受身専門のアメリカ人とバリグザー大尉に両脇からムギュッと抱えられて、
佐伯輝之が毒チンポを口に運び、川島洋二が上目づかいのR。口内射精。
そして樋口洋司が口移しで俺にチン拓を咥えさせる。
昼頃にいったんビデオ鑑賞をやめ、「よし、今日は男狩りでも逝くか」と言うと
瀬川進悟、工藤雄二、須貝薫、砂村俊介、高杉が泣きながら「待ってくれ！お、俺を…」
「なんで行っちまうんだよォ…」と引き止める。
「すまない！こっちに来ないでくれないか、今日は男狩りな気分なんだよ！！」と家を出る。

6 ：

とろとろのスクランブルドエッグだよ。
パンでもご飯でもオケイ！

7 ：

ﾄﾝﾄﾝ�dみそ汁のあったか〜い匂いで目覚めたい

8 ：

ヨーロッパのテラスで紅茶とクロワッサン

9 ：

たらこ。絶対たらこ

10 ：

コーンフレークざくざく

11 ：

イギリス､カナディアン風に
朝ベッドから体を起こすと朝食プレートを持ってきてくれる

12 ：

糞スレはここでつか？

13 ：

歯垢の料理

14 ：

やっぱ朝は納豆とめかぶでしょ。

15 ：

コーンスープ
温野菜サラダ
あたたかいクロワッサンにジャム
スクランブルエッグとハム
フルーツヨーグルト
コーヒー

16 ：

とりあえずコーヒー。次がカフェ俺で自家製みそのみそ汁！朝から水分だらけ。

17 ：

オレは紅茶だな。飲まないと一日が始らないよ

18 ：

あげ

19 ：

ハイビスカスのお茶
ほどよい酸っぱさが目覚めをよくする

20 ：

炊きたてのほかほかご飯
アゲと豆腐とほうれん草のちょい濃い口味噌汁
目玉焼きとベーコン
それなりに高い茶葉でいれたアツアツの緑茶
毎日これだね

21 ：

↑ニポン語ヘタですね

22 ：

おまいら、今日の朝飯はなんだ？
http://live14.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1144619564/

23 ：

＞21
君の方がヘタですね。
ココは日本語養成講座板ではありません。

24 ：

さわやかで暖かな朝、小窓を開くと春の香り。
トーストを焼きながら、ホルモンを炒めます。
ホルモンサンドをくわえて、いってきまーす。

25 ：

ほルモンかよ

26 ：

ホルモンサンド（笑ｗ

27 ：

ホルモンサンドスレはここですか？

28 ：

夜勤明けの午前10時半。ﾌｧﾐﾚｽにてﾐｯｸｽｸﾞﾘﾙと青菜ｿﾃｰで生ﾋﾞｰﾙ。最近の定番。大ｼﾞｮｯｷ３杯は飲むね。そうこうしてるうちにﾗﾝﾁﾀｲﾑになるから、日替わりを食べて締める。月に３回はこのﾊﾟﾀｰﾝ。至福のひととき。

29 ：

【食品】コーヒー1杯でパンと卵食べ放題　
珈琲館のモーニング [06/04/28]
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1146235842/

30 ：

珈琲　クロワッサンやバゲットなどいろんなパン＋美味しいバター　サラダ　フルーツいろいろ　ヨーグルト
卵料理(スクランブル、オムレツ､ベーコンエッグ、半熟茹で卵…その日の気分によって)
いろんなハムやチーズ
イングリッシュブレックファースト
紅茶　こんがりトースト＋美味しいバター　いろんなジャムや蜂蜜
サラダ　いろんなフルーツ　ヨーグルト　ハムやチーズ　卵料理
ご飯　海苔　納豆　温泉卵　お漬物　梅干　美味しい干物など焼き魚　味噌汁　お浸し　お茶

31 ：

>>1

32 ：

朝最大のイベントといえば、うんこだろう。
朝目覚めて、ぶっというんこが出ればその日は快調そのものだ。
快便こそ理想の朝の姿だ。
うんこ

33 ：

>>24
遅刻しそうになりながらおおあわてでホルモンサンドをくわえたまま走っていると
曲がり角のところで転校生とぶつかって…（続く）

34 ：

いますげーぶっというんこﾃﾞﾀよ

35 ：

朝のうんこは気持ちいいよね。

36 ：

たまご雑炊にバリエーションつけて。
明日は残り物のチキン南蛮としじみ汁をまぜまぜの予定。

37 ：

たっぷり朝ごはん

38 ：

朝ごはん食べる優雅な時間

39 ：

普通より少し濃いめの味噌汁と、同じく少しかための白米。どちらもできたて熱々で…。

40 ：

焼塩鯖、永谷園のゆうげ(白味噌好き)と飯食ってると、自分こそが世界一幸せな奴だと思える。

41 ：

朝飯サイコー！

42 ：

やっぱり朝はパンだよね☆まぁ、種類は何でも構わないんだけど、トースター等でパンに軽く熱を入れて最後に自分の精子を大量にかけて食べるのが大好きぃ〜☆女性ならトーストに自分の満汁を塗って食べてごらん♪　程よい塩味が効いてて美味しいよ☆

43 ：

朝マックが好きな私はどう見てもピザです。
本当にありがとうございました。

44 ：

朝飯旨

45 ：

朝飯の半熟の目玉焼きに塩をしっかりかけて食べるあの瞬間に生きていることに感謝してます

46 ：

パンでも飯でもウマー

47 ：

エスプレッソ

48 ：

>>32
ﾜﾛﾃｼﾏﾀｗｗｗ

49 ：

1.朝起きて、冷たい水を一杯
2.新聞orテレビニュース
3.トイレでぶっといウンコ
4.お腹が空いてくる
　　　　↓
きのこたっぷりの味噌汁に白葱をのせてネギのいい香り、
ホクホクだけど熱すぎないまっ白いご飯、
皮がパリパリの脂ののった塩鮭、
から〜い明太子、
とろ〜り温泉卵、
冷たいお茶、
もう最高！

50 ：

ホルモン焼きとビール

51 ：

最愛の人

orz

52 ：

みかん






♪d(⌒〇⌒)b♪

53 ：

朝からラーメン

ラーメン屋なんです

54 ：

朝は冷たいカフェオレは必須
生き返る気がする(*´∇｀*)

55 ：

湯気立つ白飯と香りそそる味噌汁だろうて

56 ：

人それぞれなんだから決めつけなくても…
今朝はキムチスープ飲んで、自動車こいで…ポカポカ(*^^*)

57 ：

決めつける気はないが、自動車こぐのはイヤだw　ごめん
・炊きたて御飯、味噌汁、塩鮭
・クロワッサン、コーヒー、チキンサラダ
どっちかがあれば至福の時

58 ：

おれも自動車こぎたくない（笑）
ホタテの貝柱入れたおかゆ、うまーでした

59 ：

遅レスですけどホルモンサンド試してみたいと思いますｗ

60 ：

寿司　寿司屋なんです。

61 ：

自転車こがないと駅まで行けない
仕事行けないんです
車通勤うらやましい

62 ：

あげあしとる男って…







最低

63 ：

自分で淹れた珈琲に牛乳を足してカフェオレを飲む。
そして朝風呂に入り仕事を始める。

64 ：

>>62
それが２ちゃんクオリティー。お前はここに向かない人間だ。

65 ：

【朝食】「早ね・早おき・朝ごはんの唄」
中学校長と幼稚園長が共作／京都
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1168668727/

66 ：

珈琲　クロワッサンやバゲットなどいろんなパン＋美味しいバター　サラダ　フルーツいろいろ　ヨーグルト
卵料理(スクランブル、オムレツ､ベーコンエッグ、半熟茹で卵…その日の気分によって)
いろんなハムやチーズ
イングリッシュブレックファースト
紅茶　こんがりトースト＋美味しいバター　いろんなジャムや蜂蜜
サラダ　いろんなフルーツ　ヨーグルト　ハムやチーズ　卵料理
ご飯　海苔　納豆　温泉卵　お漬物　梅干　美味しい干物など焼き魚　味噌汁　お浸し　お茶
おお　近くのホテルの朝バイキングかとおもたｗ
理想に近い

67 ：

めちゃめちゃ簡単だから食ってみ
ちりめんじゃこ＋ご飯＋わさび＋熱湯
さっぱりしてｳﾏｰ

68 ：

ご飯＋わさび＋熱湯
を基本に
塩こぶ、シャケ、のり　でもいいなあ・・
つか　お茶漬けじょん・・・・

69 ：

みんな朝飯食べられる程時間あるんだ…
起きて、飯食べて家でるまでどれくらい時間かかる？

70 ：

朝飯は、ネギ。

71 ：

休日のブランチ・・・
ビールかシャンパン☆
フルーツとサラダ、美味しいパン、粒マスタードたっぷりのソーセージ。
ゴスペルやブルースを聴きながら♪
でも、やっぱ干物もいいなぁ〜

72 ：

朝ご飯は食べる時間ないから食べないけど
スタバのラテを飲まないと仕事始まらない
食べるとしたらフレンチトーストにかりかりベーコン食べたい
太るから無理だけど

73 ：

炊き立てご飯に野菜(緑黄色系)たっぷりの味噌汁
納豆に卵焼きあるいは目玉焼き(ベーコンエッグならなお良し)
漬け物も少しあったら最高！
食後はアツアツの香ばしい焙じ茶

74 ：

>>69
亀レスですが僕は大体1時間半かかります。
（５：４５起床→７：１０出発）
だから朝ご飯ゆっくり余裕で食べてるよ。

75 ：

会社に行きたくないから、朝はギリギリまで寝てる
至福の朝ごはんはホテルのバイキングだな

76 ：

紅茶

これだけでクロワッサン１０コ食える

77 ：

このスレが終了したので続きをどうぞ。
朝はパン？ご飯？
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1089011349/
朝はやっぱりパンだよね。

78 ：

米だ

79 ：

>>73
同意。更に言えば、野菜たっぷりの暖かいお味噌汁だけでもいい。

80 ：

起きがけの熱々のほうじ茶かアールグレー。

81 ：

四時半に朝起きて煙草吸う→支度して目の前の川へ→６時まで釣り→
朝飯(飯、味付けノリ、焼き鮭、目玉焼き、ポークビッツ、お茶→
食後の一服→そのまま徒歩２分で出社｡
３月から行動はずっとこんな感じＷＷＷＷＷＷ

82 ：

>>81
健康的すぎﾜﾛﾀ

83 ：

牛乳にきなこを混ぜ 蜂蜜or黒糖入れ
コップ1杯
朝はこれだけ。

84 ：

パンでも米でもいいけどタマゴは絶対

85 ：

【理想】
洋食ならクロワッサンにスクランブルエッグにカリカリベーコン、野菜たっぷりスープとフルーツ。締めはカフェオレ。
和食は炊きたてご飯に味噌汁、自家製漬け物に野菜の煮物と焼き魚。あったかい焙じ茶。
おかゆもいい。
【現実】
トーストとハムエッグに野菜ジュースかインスタントのスープ。
またはご飯にインスタント味噌汁と前日の残り物。
前日の残り物すらないときは塩辛とか。
会社についてからコーヒー。
但し休日はちゃんとつくる。

86 ：

このスレ終了につき続きをどうぞ。
朝の最強の3点セットは！
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1121411364/
納豆
めかぶ
ごはん

87 ：

朝食はパンにハムエッグにサラダ。
これはドラマの影響によるところが大きい。影響されやすい日本人には効果覿面だった。
ドラマに出てくる朝食の風景はどれも欧米風の似通った物だ。

88 ：

かといってドラマの朝食で
タロイモの蒸し焼きとか出されても困るだろｗ

89 ：

ごはんやお味噌汁、納豆や漬物でいいんだよ。

90 ：

>>88 ワロタ

91 ：

>>89
そうだな
今は、ヨーグルト、野菜ジュース、黒酢のオレが言うのもなんだが

92 ：

【理想】
洋食ならクロワッサンにスクランブルエッグにカリカリベーコン、野菜たっぷりスープとフルーツ。締めはカフェオレ。
和食は炊きたてご飯に味噌汁、自家製漬け物に野菜の煮物と焼き魚。あったかい焙じ茶。
おかゆもいい。
おーーーー
ホテルの朝食バイキングがそれですよｗ
１０００円でおつりがきますｗ
週１-２回のたのしみですｗ

93 ：

おしるこ
あんこ
桜の葉
月見

94 ：

インフォシーク
ライブ

95 ：

ホリデー

96 ：

６９

97 ：

朝の最強の3点セット
目玉焼き
トマトサラダ
トースト

98 ：

バナナ
コーヒー
今朝デルモンテのバナナ３本食べた
バナナ最高

99 ：

何か起きたらめちゃめちゃお腹空いてた。
空腹の行動力のせいでラーメンを…。
うう…満腹度ＭＡＸだよ…(´･ω･`)、

100 ：

　,,,人＿,,,人人＿人人＿,,人人
＜　　　　　　　　　　　　　　　　＞
＜ 今だ！100ｹﾞｯﾄｵｵｵｵｵｵ!!!　　 >　　　　 _　 _
∠　　　　　　　　　　　　　　　　＞　　____/_//_/
　￣Y'''￣Y￣Y　'''Y''￣YY￣Y'''　　/____　 /　 ___________________　　 _　 _　 _
　　　　　　　　 ∨　　　　　　　　　　_____/ /　/___________________/　/_//_// /
　　　　　　　　　　゜　　　　　　　 　/______/　　　　　　　　　　　　　　　　/_/
　　　゜　　　゜　　　　。
　　　／゛/／/／_.. 〃　　　゜
　　く　　 　∧∧　 )　゛゛゛＼,,＿＿＿＿＿＿＿　＿,, 　_　...,,
　　　ゝ⊂（Дﾟ⊂ _｀つ　.........　.............................　..............　　　　・…∵．．．・・　・
　　 く　　.......　.......... :::::::／￣￣￣￣￣￣￣￣￣''￣　~"
　　゜　＼,|'＼゛∨ ￣゛　~　　　゜
　　　　　　゜　　。　　゜　　。

101 ：

>>98
売国奴が。

102 ：

朝
和食
ごはん
生卵
しゃけ
味噌汁
シソ昆布
焼き海苔
お茶
洋食
イギリスパン
ベーコン
ソーセージ
スクランブルエッグ
サラダ
コヒ
ミルク
バター　　ジャム

中華
ほとんどたべません

103 ：

ヨーグルト

104 ：

>>101
日本人なら朝飯は国産米！自由化反対！
・・・・な権益をガチガチに擁護されてる米農家の方ですか？

105 ：

日本人ならコメを食え。それが日本人DNA。　タイ産だろうが米国産だろうがいいんだよ。
日本人ほど食の変化が一変した民族はあまりいない。戦後ｍ、洋食文化が急速に浸透した。
その弊害が出てきている。『食物アレルギー』

106 ：

アレは乳製品と肉食が怪しいと言われてるけど
衛生の概念にも原因は有ると思う
アレルギーは問題だと思うけど
戦前までの日本食に問題が無かったわけじゃないしね

107 ：

そもそも明治の頃から洋食や肉は食べていたし。
衛生もモチロンそうだけど、食品そのものの品質のせいでは、とも思う。肉や野菜の育て方とか。
ま、どうでもいいや。つけものでメシ。コレが幸せなのは日本人だから。

108 ：

>つけものでメシ。コレが幸せなのは日本人だから。
そう
だから昔から日本は脚気と、高塩分起因の病気が多い

109 ：

>そもそも明治の頃から洋食や肉は食べていたし。
消費量は比較にならないけどな。程度の問題。

110 ：

バナナ２本
おにぎり１コ
(具は、辛子明太子をレンチンで１分４０分したのを半分。海苔付き。)
コーヒー１杯
眼科で処方された薬

111 ：

バナナとおにぎりって凄い組み合わせだな

112 ：

朝飯抜きで仕事に向ったのだが、空腹で死にそうだったのでお昼の弁当を途中で早弁した俺
まだぬくもりの残る弁当を車の中で食べる朝飯……

113 ：

【食】外食で優雅な朝食を…ホテル、飲食店でプラン続々
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1176758925/

114 ：

今日は
食パン
コーヒー
目玉焼き
ヤクルト
メロンパン半分
生理痛のお薬

115 ：

日本的製法のパンじゃなければ腹にもたまるし
甘いものともあわせやすいし
パンは優秀だよな。
朝食にパンとタマゴとコーヒーは欠かせない
あと果物

116 ：

前日夕飯すき焼きの残り

117 ：

ご飯丼１杯
具沢山味噌汁
納豆
焼魚
フルーツ(今朝は苺)
朝は和食

118 ：

夜ご飯をほとんど食べないので、朝起きたら空腹MAX状態。
今日の朝ご飯は　
ご飯
ししゃも
ぎょうざ
野菜の炊き合わせ
しじみ汁　　でした。
たまに朝からかつ丼とか食べたりする。

119 ：

>>118
同じものを夜に食うよりはマシだろうね

120 ：

みんな今朝は何食べたの？
俺の朝ご飯は
納豆
茶碗蒸
ご飯
でした

121 ：

缶コーヒーだよ

122 ：

もずくだよ

123 ：

やはり白米

124 ：

白米
味噌汁
卵納豆
焼魚
温野菜サラダ
家は毎朝これ。たまにはパンとか食いたい‥

125 ：

ご飯
納豆
めかぶ
春巻き
ヨーグルト
プレティオ

126 ：

ドライカレー
キャベツの千切り

127 ：

何だ女が立てたスレか
つーか女が2ちゃんとかマジ引く
その上女が飯食ってる姿見ても食欲無くす。大食いなら別だけど

128 ：

今朝は
ヨーグルト
プレティオ
ご飯
納豆
めかぶ
鳥の煮物
ちくわ
でした

129 ：

ホットコーヒーだな。

130 ：

ポテトサラダ コーンフレーク カフェオレ

131 ：

理想は
ふわふわツナサンド
半熟スクランブルエッグ
ボイルしたソーセージ
レタスとトマトのサラダ
締めにカRテ
現実は…
水だけ飲んで行ってきま〜す！

132 ：

理想は
固めに炊いたほかほかご飯
大根･トウフ･アブラゲなど具沢山味噌汁
うまい漬け物・うまいフリカケ・うまい筋子のうちいずれか。
食後に冷たい牛乳を飲んで〆
そして二度寝ｗｗ

133 ：

【調査】朝食のバランスいい子は 学校が楽しい
ごはんやおかずなどバランスのいい朝食をとっている子どもほど、学校が楽しい
と感じる傾向が強いことが、専門家の調査でわかりました。この調査は、千葉大
学の明石要一教授らのグループが、東京都と千葉県、鳥取県の４校の小学５年生
２３０人余りを対象に、去年９月の５日間、食事の内容を記録してもらう方法で
行いました。その結果、ほぼ全員の９８％が、毎日、朝食をとっていました。
しかし、朝食の内容を見てみますと、ごはんやパンなどの主食と、おかずの主菜、
副菜、それに汁物の４品を、まんべんなくとっている子どもは、３１％にとどま
りました。そして、１品不足している子どもは４２％、２品以上不足している
子どもも２７％いて、朝食の大切さは浸透しているものの、十分に手がかけ切れ
ていない現状をうかがわせています。さらに、朝食を４品とっている子どもの
６２％が「学校がとても楽しい」と答えているのに対し、「１品不足」の子ども
は３５％、「２品以上不足」の子どもでは１７％にとどまり、バランスのとれた
朝食の子どもほど、学校生活の満足度が高い傾向になっています。調査を行った
明石教授は「朝食のバランスがとれている家庭は、子どもにしっかり手をかけて
いる。こうした家庭が『学校好き』の子どもを育てるのではないか」と話してい
ます。NHKニュース
ttp://www3.nhk.or.jp/news/2007/05/29/d20070529000009.html

134 ：

実家から送ってもらった新米ご飯
具だくさん味噌汁
ひきわり納豆
海苔か葱かチーズ入りの玉子焼き
ウインナーソーセージ
緑茶
理想はこれだな
あとたまにホテルの朝食バイキング行く
１０００円以内で幸せ

135 ：

これは良スレ！

136 ：

レス読んでるだけでなんか幸せな気分
やっぱ朝食は大事やね
旅行行った時に宿でゆっくり食べる朝食は最高

137 ：

>>136
宿の朝飯ってうまいよねー
おかわりせずにはいられない

138 ：

カリッとモッチリで香ばしいトースト
ほんのり中がオレンジ色のゆで卵
あっさりしたポカポカの具だくさんスープ

幸せだよ

139 ：

>138
同感！　自分はスープのところが
ホットカフェオレ。
でもやっぱ、朝食が一番幸せ感じる。

140 ：

ホテルの朝食バイキングで
ホカホカご飯にパリパリウインナーが最高！

141 ：

スイカ さくらんぼ

142 ：

炊きたてご飯。ｻｻﾆｼｷで。
ｼﾞｬｶﾞｲﾓ､ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁。 焼き鮭か、半熟目玉焼き。ﾎｳﾚﾝｿｳのおひたしか、冷や奴。 梅干しか、漬け物。
最高ですね。日曜の朝はもっぱら半熟目玉焼き。

143 ：

朝起きて二時間経過後の朝ご飯ウマー
農家に嫁ぎましたもので一働きしてからの朝ご飯の味をようやく知ります田
作ってくれるのはダンナ母なんだけどさ
くいっぷりがいいと本気かイヤミかしらんがいってくれるので
盛大に食べてます
いや、オカーサンの煮干しを前夜からつけた味噌汁と糠漬けはサイコーよ

144 ：

>>143
おかあさんと仲良くて何より
大切にな

145 ：

今朝は
コロッケパン
焼きそばパン
タマゴサラダパン
ヨーグルト
でした

146 ：

コッペパンに冷やしたバナナ挟んで練乳かけると美味すぎる

147 ：

続けて読んだらコロッケパンにバナナ挟むのかとｵﾓﾀ

148 ：

コーンフレークと糖蜜、カブのサンドイッチと合成グレープソーダ

149 ：

洋食なら
パン　ヨーグルト　野菜スープ
和食なら
ご飯　だし巻き　漬物　味噌汁
かけがえのない朝ごはん

150 ：

お茶漬けやおかゆもいいな

151 ：

>>143
良い関係なのね　うらやましいな。
そして農家に嫁ぐ度胸があってえらいなー
仲良くね。
私は 目玉焼き乗せたご飯があったら幸せ。
ご飯とお味噌汁とおかず、なら、鮭があったらほんと幸せ。

152 ：

暑い時期は果物だけでいいな。特にグレープフルーツ。あの苦味が眠気を覚ましてくれる。

153 ：

土鍋で炊いたご飯に佃煮。
土鍋最高っ！！

154 ：

味噌汁と納豆
あとは目玉焼きがあれば朝は文句無し

155 ：

旨い味噌汁は欠かせない

156 ：

朝はﾁｬｰｼｭｰ麺か牛丼
ジャンクな食生活 orz

157 ：

俺は牛乳派
ご飯のときもだ！

158 ：

今日
シリアル（ドライフルーツ入り
卵焼き
豆乳コーヒー
で幸せな自分がいますた

159 ：

会社サボって昼飯用の弁当を朝飯に食う旨さは異常
そのかわり、朝飯用のおにぎりがお昼になるんだけど

160 ：

今の時期だったら、朝のお味噌汁の具って何がいのかな
おかずに、ひじきの煮物とかもずく酢付けたいんだけど
ワカメの味噌汁とかぶるしなー・・・困った

161 ：

>>160
・なす
・きのこ
このくらいしか思い付かなかった
あとはこのページでも参考にして
http://mogu.pupu.jp/akisin.htm

162 ：

今日の朝飯

立ち食いそば屋で、めしと、単品でかき揚げとあじ天にそばつゆ少々かけてもらった。(･∀･)ｳﾏｰ

163 ：

１人で早起きした時に、朝の静寂、涼しい風、キレイな朝日を見る。
あ〜〜〜〜〜〜コレ最高です！！

164 ：

昨日の残りのカレーまたはシチューを暖めなおして食べる(>_<)
カレーには半熟目玉焼きを乗せる!しかもルーはぬるめで！あー食べたいよぉ

165 ：

納豆

166 ：

朝におもいっきし食べたいなぁ！たらふく。
明るいうちに行動した方が何でもイイ！で、食べた後プハ〜ッて
寝っ転がりながら窓からの明るい景色を見る！極楽…

167 ：

チーズたっぷりのピザトーストとカフェオレに果物
和食なら炊きたてご飯とサワラの西京焼きがいいな

168 ：

俺は朝からワカメ酒だぜ！

169 ：

炊きたてのご飯とおかずなり香の物が一品あれば。

170 ：

朝ごはんのメニューが最強お
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1190619811/

171 ：

ごはんにみそ汁。納豆に卵料理に焼き魚。

172 ：

炊きたてご飯に味噌汁
納豆ときゅりのぬか漬けがあればそれでよし。

173 ：

嫁がほしい

174 ：

具だくさんの味噌汁

175 ：

ごはん、塩鮭、ほうれん草のおひたし、味噌汁

176 ：

いれたてのコーヒー

177 ：

炊き立てのご飯、味噌汁、玉子料理、煮物、漬物、納豆、ヨーグルト。
昔、母親が毎朝作ってくれたメニューが最強。
食べたいなぁ…

178 ：

ここの>>1の文体がキモイと思うのは俺だけ？

179 ：

いや、普通にｷﾓｲでしょ

180 ：

炊き立ての白飯と海苔の味噌汁。後は蒲鉾があればそれで良し。

181 ：

かまぼことは渋いなあ
俺は何はなくとも冷たい牛乳
ごはんでもパンでも。

182 ：

味噌汁ないと夜が明けない

183 ：

バゲットに生ハムとモッツァレラチーズを乗せてトースターへイン
バゲットがこんがりキツネ色になって、チーズがトロ〜リとろけたら食べごろ
サクッとしたバゲットの歯触り、トロ〜リ濃厚なチーズ、生ハムの塩気
まさに究極の旨さである
＜完＞

184 ：

炊きたてご飯。
なめこと豆腐の味噌汁。
茄子ときゅうりの浅漬け。
出汁巻き卵。
刻み葱入り納豆。
削りカツオブシのかかった冷や奴。
ちりめんじゃこの大根おろし添え。
醤油味のめかぶ。
瓶だったら、鮭フレークと桃屋の唐辛子入りご飯ですよ。
毎朝でも飽きない。
全部揃う日はあんまりないけど。

185 ：

目玉焼き〜

186 ：

パンと目玉焼きとコーヒーだな
コーヒーは結構重要
切らすと便秘になる

187 ：

炊きたてのごはんにデカイシワシワの梅干しを乗せる。
あと、具沢山な味噌汁。オカズは要らない。これだけでいい。
ご飯はゆっくり、噛み締めるように食べる。必ずオカワリする。

188 ：

日本人なら米食えよ
小麦は高いぞ

189 ：

性犯罪被害者と遺族の苦しみには考慮していない司法制度 　
夕方帰宅中の女子高校生が、東京都足立区綾瀬の路上で少年（１８歳と１６歳）
に誘拐され、少年の両親も同居する家に４０日間監禁され、暴行殺害された。
少年らは、監禁中、被害者の陰毛を剃り全裸で踊らせたり、体に揮発性油を塗り
ライターで火をつけ、熱がる様子を見て笑い転げた。遺体の性器及び肛門には
スポーツドリンクの瓶が押し込まれていた。 少年らの刑期には未決勾留期間が
算入された上、刑期満了前に仮保釈されたため、主犯以外は全て６年程度で仮出所
し主犯も平成１９年２月には仮出所した。　服役中は給料（作業報奨金）が支払われ
土日休業、平日は毎日３時間の自由時間がある。受刑者１人当たり月２０万円の税金が
使われ、被害者側の税金（消費税を含む）で賄われている。一方、被害者の遺族は
検死場所から遺体を引き取るための自動車代まで支払わねばならなかった。
女子高生コンクリート詰め殺人事件：　

190 ：

朝はぜひとも麦ご飯

191 ：

炊きたてご飯に豆腐と油揚げの味噌汁。玉子焼きと味付け海苔。これが一番です。

192 ：

俺はパンと目玉焼きだな
朝から米は重い

193 ：

白飯
味噌汁
焼き魚
漬物
卵焼き
納豆
食後に焙じ茶
漬物以外は熱々がいいなぁ。
でも旦那が小食なので、朝からこんなメニューは無理だあ。

194 ：

炊き立ての飯に、夕べのあまりものを適当に乗せてかっ込む
あまりものは冷たいままでいい　メシの熱で程よい温度になる
そのあと牛乳を一気飲みして二度寝する

195 ：

【経済/食】　朝食とれば、１・５兆円市場？
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/wildplus/1195826843/

196 ：

きちんと出汁とって作った美味しい味噌汁が、寝起きの一番のゴチソウ。
あとは炊きたての御飯を茶碗に軽く一杯、それを引き立てるちょっとしたオカズ。
スジコ、表面だけ軽く炙ったタラコ、海苔の佃煮、漬物、等、
「おかずです！」っていうおかずより、こういったもののほうが好み

197 ：

まず8時間睡眠の後に自発的に起きる。室温は少し暖かいくらいが良い。
そして窓を開けて少し風に当たってから洗顔と歯磨き。
服を着替えて行ってきます。
朝飯？んなもん喰わねーよ

198 ：

真冬の超寒い朝は、
朝っぱらから湯豆腐（豆腐だけ）ってのもなかなか。

199 ：

だし巻きと焼きタラコor塩鮭、ワカメと豆腐の味噌汁、納豆
しかし我が家の朝食に全部そろうことは殆どないなぁ
たいていこの内の何品か……

200 ：

>>191同感

201 ：

米飯なんて高いだけでバカらしいよ
俺はパンと目玉焼きと野菜と果物と
コーヒーか紅茶

202 ：

吉野家の豚丼＋卵

203 ：

今、ＴＢＳで青森の朝市の朝ご飯ってのを放送している。旨そうだな。俺の至福の朝飯は炊き立ての飯、大根の味噌汁、白菜のお新香、白菜の葉っぱでご飯を巻いて食べると旨い。後は目玉焼きか卵焼きあたりがあればＯＫばあちゃんの味噌汁と漬け物は最高だった

204 ：

白菜の漬け物でごはん、っていいよな

205 ：

ランプステーキに白ワインだな。

206 ：

味噌汁とご飯

207 ：

スープとパン

208 ：

寒くなってくると、豚汁orけんちん汁とめしが最高だな。

209 ：

寒くなってくると、ホワイトシチューorポトフとパンが最高だな

210 ：

寒い朝には、ポタージュだけを気のすむまで飲むのもいいな

211 ：

パンにハムとチーズ乗っけて周りにマヨネーズかけて焼くのが一番好き!あとは目玉焼きと紅茶があればいー!トマトとハムをカラシマヨネーズ塗ったパンに挟んだのも最高!

212 ：

大葉を刻んでおかかとしょうゆ(もしくはめんつゆ)と混ぜたやつ、ご飯、味噌汁があればいい

213 ：

牛丼屋の朝定食みたいだけど、納豆と卵、焼き海苔とお新香と味噌汁にご飯が最高だな。

214 ：

明日の朝はトロロだ!!

215 ：

>>214
トトロかと思った

216 ：

トトロは今、焼肉屋で食ってるけど、あんまり美味くないよ。

217 ：

砂糖を少し落とした温かい紅茶（レモンもミルクも入れない）に
うっすらキツネ色のトーストとイチゴジャムかママレード。
カリッとなったトーストの耳を紅茶に浸しながら食べるのが好き。

218 ：

焼きたてのスコーンと甘さ控え目のママレード。あと紅茶

219 ：

炊きたてごはんに具だくさんみそ汁、焼き鮭、納豆、蕪と胡瓜の糠浸け
、昆布の佃煮、ヨーグルト
それか
トースト、ベーコンエッグトマトサラダ、カップスープ、ヨーグルト
〆はホットコーヒー。どっちの食事もゆっくりゆったりがいい。
現実は・・・、
赤がいるので昨日の余りご飯、余りみそ汁、納豆をかきこむorz

220 ：

朝はホタテ貝柱入り中華粥が食べたい。

221 ：

朝が粥ってのは酒ばっか飲んでるあの国らしいな

222 ：

この間、旅行に行った時に出た朝御飯が、メチャ旨かった。
いつもは、茶碗1杯だけど、2杯食べてしまった。
卵焼き、タラコを軽く炙ったもの、シラスおろし、鮭切身、ハムとキャベツのサラダ、お新香、ワタリガニの味噌汁、地味に美味しかった。
普段は、時間が無くてトーストにインスタント玉子スープ、野菜ジュース、ヨーグルトが定番。
あんな美味しい朝食が理想。旅館だから余計美味しく感じたのか知らないが

223 ：

朝は、塩辛にめしだ!!
味噌汁もいらない。

224 ：

>>222
旅館の朝飯のうまさは異常
・旅行に来たという解放感から
・旅館では一度にたくさん調理するから
・ふだんゆっくりとした朝食をとっていないから
いろいろと考えられるけれど。論文でもかけそうなくらい面白いテーマだ

225 ：

ハムかソーセージかベーコン。とりあえず肉を朝に食べると元気になる。
明日の朝ご飯用に、100グラム400円近くのソーセージ買ってしまったwww

226 ：

俺は肉じゃなくて牛乳だなあ
オニギリ・パン・めん・おかし……
まあ主食は何でもいいんだけど飲み物は牛乳！

227 ：

あーたしかに飲み物は譲れないところ有るよね好み的に
俺はコーヒー
ブラックで

228 ：

>>227
俺はお茶だな。玉露が(・∀・)イイ

229 ：

お茶かー、それも玉露かー、捨てがたいなー。
コーヒー派なんですが、朝は、香りと苦味が重要なんだなー。
なかなか朝のコーヒーにはこだわりがあって、４０分はくつろいでいるんだけど、
見られたくないボサボサ頭のパタリロ顔なんだなー。
やはり朝食とティータイムは、僕の贅沢な一日の始まりだなー。妻に感謝。

230 ：

具がたっぷり入った味噌汁

231 ：

朝ご飯には、ベーコンエッグがかかせない。
半熟の黄身を割って涙目にして、醤油をたらして少し混ぜてから
黄身だけ切り取ってご飯の上に乗せ、一気にかっこむ。
黄身と醤油とご飯が一体となってﾃﾗｳﾏｽ。
もちろん、白身やベーコンも醤油かけておかずとして食べます。
これまたｳﾏｰｳﾏｰｳﾏｰ(゜Д゜)！
ベーコンはカリカリにすると尚良し。

232 ：

まじか

233 ：

元日から毎朝雑煮だったが、7日は七草粥。
そして今朝からまた、雑煮にモドル。
雑煮(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

234 ：

>>233
いくらなんでも飽きるだろっ！ｗ
そんなにモチが好きなのか……うーむ。
モチの神様が喜ぶぜ

235 ：

みそ汁かな。

236 ：

とりあえず水
風呂入って目が覚めたら野菜ジュース一気飲み
紅茶かコーヒーで口直し

237 ：

今の時期は温かいスープ
平日はパン食なので
インスタントでもオケ

238 ：

炊きたてのご飯に北海道産時鮭か紅鮭
鰆の塩焼きもいい

239 ：

ご飯、味噌汁、納豆。
あと、あれば冷や奴と卵焼き。
これだけあれば満足。

240 ：

当方ケコーン5ヵ月の新婚ですが、本日風邪で会社休みました。朝、嫁さんがお粥を作ってくれたけど、なんか心から幸せを感じました。

241 ：

納豆

242 ：

とりあえずカフェオレ

243 ：

>>241
納豆だけでか？･･･orz

244 ：

卵かけご飯、ちんめんじゃこ。
余裕があれば、のりで巻きながら食べる。
すぐに食べ終わるが、十分元気が出る。

245 ：

朝飯でオカズが多いとなんか困る
納豆、つけもの、玉子焼き、焼き鮭、おひたし、ふりかけ
上記のうち、2つ組み合わせるだけで充分だ

246 ：

>>245
納豆と焼き鮭なら吉野家の特朝定食で桶だな。

247 ：

煮豆をワンスプーン

248 ：

↑フジッコ社員乙

249 ：

手捏ねのパンをトーストしたのにバターを塗って、レギュラーコーヒーと一緒に。

250 ：

炊きたてご飯に熱い味噌汁。おかずは甘い玉子焼き。

251 ：

自分ちで漬けた漬け物
身沢山の味噌汁
納豆
卵焼き
炊き立てのご飯

252 ：

チーズ乗せ食パン 目玉焼き ソーセージ ココア 林檎

253 ：

トーストと果物とコーヒーは絶対だな

254 ：

炊きたてご飯
味噌汁
焼き鮭
納豆
はぁ〜食べたい

255 ：

ヨーグルト＋あまいコーヒー
薄切り食パン＋あまいコーヒー
スイーツ系＋あまいコーヒー
大体この中のどれか＾＾
白米は滅多に食べません

256 ：

炊き立てでなくてもいいのでやや固めのご飯
すっぱくなりかけた白菜の漬け物
これにスジコが付いたら朝から動けなくなるまで食いまくる

257 ：

朝はパンだし朝くらいコッテリ系のソーセージパンだのピザパンだのでコーヒーと行きたいと思うけど
そういうのが売ってる店に行けるのは昼以降というのが悩み所だな
やっぱ自分で作るか

258 ：

ココアと完熟バナナ。

259 ：

納豆と生卵
そして温かなご飯

260 ：

実だくさんの味噌汁
これとうまいご飯があればバッチリ

261 ：

炊きたてご飯と、熱い味噌汁。
美味い漬物・味海苔・明太子・納豆。
一生この朝飯でいい。

262 ：

今朝は
ご飯
納豆
板わさ
乳酸菌飲料（ﾏｲｻﾜ-）
でした。

263 ：

白飯
ソーセージ二本
目玉焼き(半熟)
納豆
豆腐とワカメの味噌汁
キムチ
ごま塩
これだけ喰えれば文句は無いな

264 ：

旨い米

265 ：

かわいい奥さん

266 ：

バナナ
食パン
豆乳
クッキー1枚

267 ：

パーフェクトな焼き加減の目玉焼き
パーフェクトマティーニよりむずかしいんじゃあるまいか？

268 ：

・熱すぎ濃すぎの紅茶とありあわせのもの（例：漬け物、クラッカー、ヨーグルト）
・手ちぎりネギとシラス干し丼に醤油・しょっつる１：１をまわしかける
　半分食べたら熱すぎ濃すぎの紅茶でお茶漬け
・小ナス漬丼に赤柚子胡椒を乗せ、醤油をかける
　半分食べたら以下略
どうも俺の主食は紅茶ではないかと思う時がある
ちなみに高地セイロン一択だ

269 ：

起きてすぐは食べられないたちなので
とにかく美味い焙じ茶があればいい。
塩をほんの少しいれるとまた別格。

270 ：

ほどよい空腹感と、健全な胃袋があればどんなものでもおいしい朝飯になる
不摂生ばっかりやってる俺にはまさに理想

271 ：

朝一の焙じ茶イイな

272 ：

コーンフレークと糖蜜、カブのサンドイッチと合成グレープソーダ

273 ：

その日の朝に作られたばかりの豆腐
奴と味噌汁で

274 ：

すいか

275 ：

【食事】朝の“おめざ”に“携帯おやつ”に手軽でヘルシーなドライフルーツが人気！
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1208701623/

276 ：

炊き立てご飯
たっぷりの納豆
生卵と目玉焼き
味噌汁は野菜どっさり入ったやつ

277 ：

りんご

278 ：

>>272
通報しますた

279 ：

ハンガリアン・スープ、キエフ風オムレツ、特製サラダ、ジャム入り紅茶

280 ：

【海外/英国】妊娠時に朝食抜きだと女の子が生まれやすい？
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1209081020/

281 ：

目玉焼き

282 ：

しらす、なめ茸、たくあん、真っ赤な梅干しと紫蘇、キューちゃん、
しば漬け、鮭フレーク、明太子を一口づつ御飯と一緒に腹いっぱい食べたい
俺みたいなもんはこれでいいのだ

283 ：

漬け物と味噌汁

284 ：

バタートースト　プレーンオムレツ　トマトサラダ　牛乳
食後に紅茶
パンの場合の理想はこんな感じかな

285 ：

完璧な状態の半熟目玉焼き
ご飯にもパンにもピッタリだ

286 ：

かわいくて気の利く奥さん

287 ：

ごはん　たまご　醤油　漬物

288 ：

白飯、焼き鮭、わかめの味噌汁

289 ：

>>287と>>288の合体形がいい

290 ：

納豆だべ

291 ：

朝はいつも16穀米にわかめの味噌汁、冷や奴にちくわ。最近はデザートにバナナ。
毎日毎日かれこれ2ヶ月くらい続いてるけど全然飽きない。
三度の食事の中で朝が一番好きだよ。

292 ：

炊きたての白米、焼き鮭、納豆、具だくさんの味噌汁が自分の定番だ。

293 ：

炊きたてご飯、お漬物、具だくさん味噌汁、半熟ﾊﾑｴｯｸﾞか焼き魚、納豆かな。和食がいいです！

294 ：

モチロン和食もいいけど、たまーにパンに浮気すると妙にうまいよね(´･ω･`)

295 ：

納豆

296 ：

いつもは目玉焼き丼が多い。理想はバタートーストに半熟スクランブルエッグ・前の日のクリームシチュー・トマトとクリームチーズのサラダなんかだったら最高!

297 ：

反則に近い！ww＞前の日のクリームシチュー

298 ：

納豆とめかぶは朝には欠かせないね。

299 ：

【健康ニュース】朝食はたくさん食べたほうがダイエットに有効
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1214551795/

300 ：

300

301 ：

福田首相「朝ごはん、朝ごはんですよ。ね。しっかりと食べるようにお願いします」
食糧自給率アップに提言
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1215061442/

302 ：

米の為に小麦製品価格吊り上げてるんじゃねぇの
朝に米なんて絶対くわねぇよばーか

303 ：

朝はご飯に味噌汁が定番だよ。

304 ：

朝から油塗ったパンなんて食べられないなあ

305 ：

ビールと氷結レモンだな

306 ：

旨い漬け物
炊きたてご飯
具沢山の味噌汁

これをベースに卵焼きとか目玉焼きとか

307 ：

完璧な火加減で焼いた目玉焼き

308 ：

ラストに飲む 熱〜い焙じ茶

309 ：

今朝何食べた？
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1219884537/

310 ：

神戸牛を使ったすき焼き

311 ：

納豆と味噌汁
おかわりしちゃうよ

312 ：

たまごかけ御飯＋納豆＋焼き海苔

313 ：

昨晩作った麻婆豆腐の残りと、大根の味噌汁、漬物、白いご飯、ブルーベリーヨーグルト、キュウイ。

314 ：

半熟の目玉焼き

315 ：

キチンと出汁をとって作った味噌汁
インスタントはNG

316 ：

冬になると 必ず あったかいうどんかそば食べます。どちらも月見で

317 ：

昨日のカレーがやっぱり美味しい☆

318 ：

パンと味噌汁。

319 ：

前の日に作ったカレー、シチューの類はいいな。
わざわざ朝の為に残す。
通常は納豆、味噌汁、ご飯、フルーツ+ヨーグルト
メインは冷シャブとか豚肉の味噌漬け、焼いた塩サバ等
夏は舌平目、秋は鮭のムニエル。

320 ：

今日はトーストとカフェオレにすっかな？

321 ：

七里ガ浜まで犬の散歩に行って
billのお店で世界一の朝食を頂く。
まろやかなスクランブルエッグとさくさくのスコーンは正に至福。

322 ：

【調査】 朝食抜きの理由「ギリギリまで寝たい」が５割超　[10/01]
　調査会社のマクロミルがまとめた朝ごはんに関する調査によると、朝ごは
んを食べない人の理由（複数回答）は「ギリギリまで寝ていたいから」が
52.9％で最も多かった。2番目は「食欲がないから」（39.7％）で、これに
「準備が面倒だから」（27.9％）、「必要性を感じないから」（23.5％）が
続いた。朝食を食べる頻度は、「週に5日以上」が78.3％で最も多かったも
のの、「週に3―4日」が8.5％「週に1―2日」が6.6％、「食べない」も6.6
％となり、「欠食」をしている割合は21.7％に上った。調査は9月8―9日にか
けてインターネットで実施。首都圏の20歳以上の男女1030人から回答を得た。
http://www.nikkei.co.jp/news/shakai/20081001AT3K3001G30092008.html

323 ：

http://www.hiroburo.com/

324 ：

忙しい時は仕方なく駅前で朝マック

325 ：

朝作った味噌汁とご飯があれば満足。
これから作るよん。

326 ：

早いなｗｗ

327 ：

野菜がたくさん入った味噌汁は必須

328 ：

半熟目玉焼き
ベーコン付きだとなお嬉しい

329 ：

炊き立てごはん
納豆と生卵

330 ：

起きぬけの搾りたてジュースまたはおめざコーヒー。その後ゆっくりと朝食の準備。

331 ：

パンと目玉焼きとコーヒー

332 ：

納豆なっとうナットウ納豆！

333 ：

ご飯、味噌汁、焼き鮭、白菜の浅漬け、納豆
最強すぎﾜﾛﾀ

334 ：

りんごかみかん

335 ：

ふぐちりとジンギスカン

336 ：

どん兵衛と冷や飯と納豆

337 ：

ヨーグルトさえあれば

338 ：

ネギたっぷりの納豆と味噌汁

339 ：

卵焼き、お味噌汁、ホカホカご飯に納豆、ごまあえのおひたし

340 ：

煮豆を少量つけてもらえたら死ぬほど感激

341 ：

果物とヨーグルトだな

342 ：

和食でもパンの時でもグリーンサラダが付いているとうれしい。
酒好きで野菜不足のせいか体が欲しがってるのが解る。

343 ：

野菜とフルーツのミックスジュース
朝から快腸

344 ：

わさび漬け

345 ：

出張から帰って、昨日はレトルトごはんと冷凍オカズ。
酒もたんまり飲んで良い気分！

でも、めちゃ侘しい・・。

346 ：

今日から朝飯しっかり食うわ。確定。

347 ：

コーヒーだなあ

348 ：

やっぱ米だな
これに残り物の鍋でもインスタントでもいいから汁物
そして鳥のから揚げ
朝からがっつりくって力もつくってもんだ

349 ：

野菜がたっぷり入った味噌汁

350 ：

温泉卵
スクエグ
味噌汁
ソーセージ
焼きシャケ、干物
サラダ、つけもの
こひ　牛乳

351 ：

つやつやごはん、
熱々の豆腐の味噌汁
焼きたての鮭と昨夜のポテトサラダの残りが理想かなー

352 ：

たまにさば缶いきたい時がある
冷たいままあつあつご飯に乗せる

353 ：

サクッと焼いたトーストにマーマレードたっぷり
熱い日本茶

354 ：

やっぱり炊き立てのご飯かな
あとは玉子焼きでもあればいい

355 ：

パンと目玉焼きかなぁ
後コーヒー

356 ：

具だくさんの味噌汁

357 ：

何度も既出だろうけど
ごはん
ワカメと油揚げと豆腐のお味噌汁(西の人間なので麦味噌)
納豆
卵
漬物
焼鮭
お腹空いてきた…

358 ：

今朝、味噌汁の材料がなかったので
残り物のミックス野菜とブタコマを使って味噌汁を作った。
原価が安いわりに野菜たっぷりで美味しかった。
しかも簡単。これはしばらくハマる予感。

359 ：

ご飯と味噌汁と漬け物があれば幸せ。実家を出て漬け物の有り難さが身にしみてる。

360 ：

ベーコンかソーセージ＆舞茸やえのきと、ピーマンを炒めたもの
トーストにジャム、ママレード又はホットケーキにメープルシロップ
ドライフルーツ入りのシリアルに牛乳
レタスとトマトのサラダ
コーヒー
あればバナナとかリンゴ、柑橘類のフルーツ
これが週末の定番朝食
つーか、ブランチ

361 ：

とにかくおいしいパンが毎朝欲しい。
トルコ風スクランブルエッグ（タマネギ、トマト、ピメントなど）をウンマーなパンにつけて
食すと、簡単美味。
満腹感もあるのでこれでコーヒーで充分だ。

362 ：

イングリッッシュブレックファストが最高だ〜
薄くカリっと焼けたトースト（できれば△に切って）をトーストスタンドに立て
自家製の金色したオレンジママレードにジャムにバター
カリカリに焼いたベーコンとモチっとした食感のイギリス風ソーセージ
ショートニングを海のように使って作ったスクランブルエッグ
アルペンていうシリアルに牛乳かけて
甘くないヨーグルト
コーヒーか紅茶にミルクたっぷり
ああ、凄い太りそうだがおいしい朝食メヌー・・・

363 ：

炊き加減が絶妙なご飯こそ必須

364 ：

炊き加減が絶妙なご飯と焼き加減が絶妙なトーストで迷うな
おかず次第か

365 ：

今朝のご飯は炊き加減絶妙だった〜ｗ

366 ：

フレンチトーストにコーヒー
フレンチトーストはバゲットで作る。
仕上げに今流行ってるバナナ＆ブラックペッパーなどのジャム。
ベーコン焼いたのなんかあると、なおいい。

367 ：

朝はキツネより薄めにトーストした食パンに、
新鮮なバターを塗って
飲みものはオレンジジュース
あー、幸せ

368 ：

カツカレー

369 ：

>>368
豪快だな

370 ：

日本人ならごはん食べような

371 ：

粥もいいな
プレーンな粥＋梅干し
具がゴロゴロ入った中華粥
餡掛け粥に熱々豆腐乗っけたのもいい
食べたいなー

372 ：

ソース飯やろ
日本人の常識やで〜っ！

373 ：

炊飯器が壊れたので買い換えたら
毎日の飯が禿げしく不味くなった・・。
メーカーは違うが以前の物と同クラスの製品を買ったんだが・。
炊飯器で、こんなに味が違うもんかと痛感しています。

374 ：

土鍋で炊け

375 ：

短パン

376 ：

朝はお好みに白飯やろ？

377 ：

別荘のウッドデッキで朝日の中、ロッキングチェアに揺られながら、


ソースごっくん！

378 ：

朝飯くらい食っとけよｗ
朝食抜きの３０代男性増加　平成２０年度版「食育白書」
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1243297177/

379 ：

朝飯食わないとイイ仕事できぬーぞ

380 ：

クラッカーたべました

381 ：

ウィダーイン呑みました

382 ：

揚げと蕪の汁、焼き魚

383 ：

冬の朝…白菜の漬物で炊きたての飯をクルッと巻いて…醤油と擦り胡麻つけてハフハフって食べたい…

384 ：

漬物に更に醤油ってどんだけ醤油中毒だよｗ

385 ：

おいおい、白菜漬物に醤油数滴は相性抜群だぞ。
ドバドバかけてはイカンがな。

386 ：

なんでもかんでも醤油醤油

387 ：

どうしたんだろうこのスレ急に伸びてるｗ

388 ：

>>1がどうでも良い延命ネタで上げるからじゃない？

389 ：

たきたてごはん

390 ：

具沢山の味噌汁

391 ：

完全なる半熟目玉焼き
パーフェクトマティーニ並に伝説の存在

392 ：

最近の世論調査によると国民の７０％が小選挙区制は不公正だから良くないと答えている。
経済政策や福祉政策云々の前にまず、選挙で民意が議席に公正に反映する選挙制度に改革することが先決だろ。
自民党とお仲間の民主党は見せ掛けの対立劇を演じ、マスコミはあの細川政権誕生前に使って国民を操作した自民対反自民と同じ
自民対民主を中心とした勢力などと言うキャッチフレーズを使ってまた国民を煽っている。
自民と民主が本当に対立しているなら民意が議席に反映するかどうかと言う
最も大切な選挙制度を今度の衆院選の対立軸にしてみろよｗ
各党の比例代表制に対するスタンス
自民党　　　反対
民主党　　　単純小選挙区制をもくろむ
公明党　　　中選挙区制
共産党　　　比例代表制を目指す
社民党　　　比例代表制を目指す
その他の自民党から枝分かれした政党　　　自民党と同じだろう
ここは一遍、比例代表制を目指す政党に大勝利させてみるしかないんじゃない？

393 ：

旅館みたいな朝食がいいなあ。
炊きたてご飯、上品な出汁のみそ汁、絶妙な浸かり具合の漬け物。
魚の粕漬け焼いたの、温泉卵、美味しい豆腐。
週末作ってみるかな。

394 ：

いいけど、ゆっくり食べないともったいない気がするから、平日は無理だね

395 ：

パンとコーヒーにサラダと果物

396 ：

日本人なら炊きたてご飯とみそ汁だ

397 ：

日本人なら何より旬を重んじるはずなので
「朝鮮人ならキムチ」みたいな事言ってる>>396は考え直すべき

398 ：

のりの佃煮がイイｗ

399 ：

冷めかけた五分粥とわかめの味噌汁
いつ買ったか忘れた干し魚と漬け物
お前らもこれくらいの贅沢はしろよ

400 ：

目玉焼き、トースト、インスタントコーヒーの朝食より
数倍うまそうなんだが・・・。

401 ：

いろいろ理想を語ってるみたいだけど、結局は
白米・梅干し・味噌汁・卵焼き。
卵焼きを口に入れ、白米をモグモグ。
適度な所で味噌汁と梅干しで流す。
これの繰り返し！
梅干しがサッパリ効果でついつい食べ過ぎてしまうが……
美味いからいいや！

402 ：

ごはんですよが有ればごはん何杯でも

403 ：

茶も忘れんでくれ

404 ：

(糞・ω・尿)カップ麺

405 ：

優雅にクロワッサンとカフェオレ

406 ：

おフランス人乙！

407 ：

朝寝坊、会社ぎりぎりで起こされる。
「疲れてると思って。」上目使いでエプロン姿の妻
味噌汁のいいにおいがする。朝からお腹がすいた・・・
ご飯が２、３時間前炊き上がった立っている新米だ。
玉子焼きは慣れない手つきで焼いてくれた、少し焦げてるけど少し甘めのやさしい味。
味噌汁は反対に少し濃い・・根野菜が多い、野菜が苦手で苦い顔をすると。
「野菜取らないと駄目だからね！」とすねたような心配そうな妻。
でもしょっぱいからとは言いにくい。
田舎から送ってもらった紅鮭がまだ焼きたてで塩がグツグツいっている。
明太子が一本、漬物は今日はなすときゅうりの浅漬け、季節物だ。
煮びたしのほうれん草がざっくりと小鉢に入っている。
妻は熱いほうじ茶を入れながら「今日も一日がんばってね！」ニコニコ顔でこっち見てる。
そんなに見つめられると食べにくいのだけど・・・
食事中、この明太子は通販でお得に主婦仲間と買ったのだと得意げだ。
「今度の休み買い物行こうよぉー」
寝ぼけ頭で適当に返事
小さなお椀片手にこっちを見ながら・・・・・・・・・

408 ：

あぁぁぁそうですよ
あぁ途中まで書いて、、、あぁぁぁ毎日朝食まんどくせ。。。
毎日ブイダーインゼリーですよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
コンビニで適当に・・・・・
いい嫁ください。＞＜

409 ：

他人の作った料理って美味いんだよな。
親戚に遊びに行った時の料理とか、旅館の朝食とか。

410 ：

作り立ての味噌汁

411 ：

炊きたてのメシと漬物と味噌汁

412 ：

炊きたての飯と一晩置いたカレー

413 ：

大根と豆腐とほうれん草の味噌汁に卵焼き 納豆 ご飯 デザートにオレンジ

414 ：

うまそう

415 ：

日：明太子
月：脂の乗った鮭の塩焼き
火：鯵のタタキの醤油漬け
水：生シラス
木：前の晩のカレー
金：納豆
土：キムチ

416 ：

炊飯ｼﾞｬｰ選びは大事だ
ﾓﾁﾛﾝﾊﾟﾝもだが…

417 ：

今日は昨日の残りのキーマカレー食った
マズー

418 ：

たきたて御飯で玉子かけ御飯

419 ：

目覚ましご飯でバンバンバン

420 ：

理想の朝と言ったらパンだろ
白米なんかカロリーばっか高くて全然栄養無いし
朝食べたい「果物」の邪魔、いらない、明日無くなっても全然困らない。
メタボと塩分過多の片棒担いでる邪悪な食品、消えろ。

421 ：

納豆かふりかけの自家製海苔巻き
か
ホウレン草のソテーとヨーグルト

422 ：

炊飯ジャーの選び方一つで朝食のパンが美味しく食べられるかどうかが決まるぜ？
ちなみに今週は
月：なし
火：ふりかけご飯
水：ご飯
木：なし
金：なし
土：ピザ
日：明日何にしようか

423 ：

ヨーグルト飲み込んで早めに出掛ける。
コーヒーとトイレは外の店で。

424 ：

×飲み込む
○食べる

425 ：

ごはんとキムチと納豆と味噌汁
元気100倍

426 ：

ご飯とサーロインステーキと玉葱味噌汁

427 ：

御飯の香り

428 ：

ご飯にめかぶと納豆は朝食には欠かせない。

429 ：

新宿の歌舞伎町にある料理屋さん（魚心）先日友達と行きました。本当に美味しかった。日本料理の宝山を堀有ってたミタイ・・・・。
一度行って見てね。。。最高！！！

430 ：

炊きたてのごはんデショ日本人なら

431 ：

>>430
日本人は旬を重んじるので
特定の食材を持ち出して「日本人なら〜」って言うのは
ご本で日本のお勉強をして日本人になりたがっているチョソだけです。

432 ：

右翼団体の構成員に在日の方が多いのと同じですねww

433 ：

今日の朝ごはん
炊きたてのご飯×3杯
川口納豆
鯵の開き
焼きのり
なめこの味噌汁

434 ：

>>433
そのメニューは私の晩ごはんだわ
朝はおにぎり１つ

435 ：

ヨーグルトがないと絶対に嫌

436 ：

>>435　隊長っ！悪玉菌に囲まれますたっ！
これより、善玉菌全員、竹槍で敵に突入しますっ！
サクラ・サクラ

437 ：

朝は具沢山の豚汁と、炊きたてのご飯があれば幸せです。

438 ：

朝から米なんて重くて無理だ
1日2食の時代じゃあるまいし、3食時代の理想の朝食はパンと果物とサラダや目玉焼き。
珈琲紅茶はお好みで。

439 ：

>>438
軟弱男子乙

440 ：

まったくガキってのは笑えるぜ。
何がパンだ？
明治時代にパンなんて西洋の食物くってたのは皇族か鳩山一族くらいだったんだぜ。
農耕民族の日本人は99％穀類を食ったたんだ。
おまえのメニューは日本古来のメニューじゃねーぞ。
恥を知れ恥を！！！おまえは大和民族ではねー。R！

441 ：

パンはバター・マーガリン等油脂が入っているので
同じ量でもごはんよりカロリーが高い＝重い記憶。

442 ：

ご飯
味噌汁
納豆
これ最強
焼鮭があればなお良し

443 ：

>>440
・パンも穀類
・西洋人だって農耕民族　どころか農耕の歴史は西洋の方が古い
440はヒエやらアワ、イモでも食ったらどうだろう。

444 ：

コメはもう果物に合わせにくいのが致命的だね、朝食として。
極端な懐古主義や国粋主義者なんじゃないの？コメコメ言ってるのって。
主義主張は勝手だが食の世界に関係無い主張持ち込まないで欲しいよ。
何だよ？「ガキ」だの「民族」だの、アタマ逝ってんじゃないの？

445 ：

ホテルの茶店で
ブラックコーヒーと
バターやシロップがどっさりかかったホットケーキ

446 ：

赤だしの味噌汁

447 ：

ロイヤルミルクティー

448 ：

お漬物と炊き立てご飯

449 ：

だし巻き玉子

450 ：

お櫃に入れたご飯

451 ：

トースト

452 ：

ミルクコーヒー

453 ：

トーストにバター系かジャム系か
どっちを塗るかで毎朝5秒くらい悩む

454 ：

バケット

455 ：

うどん

456 ：

ほうじ茶

457 ：

高菜漬け

458 ：

サラダ

459 ：

明太子

460 ：

プレーンオムレツ

461 ：

果物は絶対に外せない
その時期安い物で良いから何らかの果物

462 ：

甘い卵焼き

463 ：

クロワッサン
チキンサラダ
カリカリベーコン、スクランブルエッグ、キノコソテー
グレープフルーツ、ヨーグルト
カフェオレ

464 ：

牛乳

465 ：

上手に炊けたご飯とシャウエッセン

466 ：

日曜の朝には惰眠と少し苦めの珈琲
ｴﾝｼﾞﾝかかってきたら冷凍食品のﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄとｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
あとは読みさしのﾉﾍﾞﾙｽでも有ればいい

467 ：

一服の煙草とカフェオレ

468 ：

明太子とご飯

469 ：

バタートーストとサラダ

470 ：

毎日朝食取る人は「幸福」実感…健康や家族重視
　朝食を毎日取る習慣がある人ほど自分を「幸福」と感じていることが、東
北大加齢医学研究所の川島隆太教授らのアンケート調査で分かった。東北大
が１６日発表した。調査は、２０〜６０歳代で仕事を持つ男女各５００人の
計１０００人に７月中旬、インターネットを通じ、朝食習慣、何を幸せと感
じるか、生活や仕事の満足度などを質問した。経済面や健康状態、家族関係
などから、現在の「幸せ度」を１００点満点で尋ねたところ、毎日朝食を取
る人（６３７人）は平均６７・９点。週２日以下の人（１５６人）は同５９
点と差が開いた。「毎日」の人は、経済面よりも健康状態を重視する傾向が
あり、家族と過ごしている時に幸せを感じる割合も高かった。総合的な生活
の充実度を自己採点すると、「毎日」は６５・４点で、「週２日以下」の
５３・８点を大きく上回った。「毎日」は趣味や余暇の満足度でも、「週２
日以下」に比べ１０点以上高かった。仕事についての調査では、朝食習慣に
よる効率や勤務態度の自己評価に大きな差はなかったが、転職希望者が、
「毎日」の３６・４％に対し、「週２日以下」は５７・１％と突出して高か
った。朝食内容では、幸せ度が高い人ほど、果物や野菜をよく食べる傾向だ
った。同研究所は「朝食をきちんと取る人は規則正しい生活を送り、時間を
効率的に使っているため自己評価が高いのでは」と分析している。
（2010年9月17日08時47分 読売新聞）
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100917-OYT1T00064.htm

471 ：

毎日朝の糞忙しい時間に腹も減ってないのに朝食を取るほど苦痛なことはない。

472 ：

こうみえても僕は２年前は１２３キロあったのです。
でも軽めの散歩と健康食品・ダイエット食品のお陰で６９キロと減量に成功しました。
５４キロ以上は痩せましたね♪身長182センチ。
店長みずから語ります！それだけ商品に対して自信があるからです。
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商品数は多数取り扱っておりますので、ゆっくり閲覧してくださいね♪
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473 ：

スレチ

474 ：

>>473
このコピペはそこらじゅうに貼られてるので相手にしなくていいよ

475 ：

釜戸で炊いたご飯

476 ：

>>475
この時期なら、キノコ汁なんか付くとなおさらだ・・・

477 ：

浅草海苔はないのかね？

478 ：

あえて銘柄は指定しないが、国産大粒納豆を、新垣結衣似の妻が自ら刻んだ、ひきわり納豆を追加してくれないか？

479 ：

おいおい、そこまで言うのなら、是非とも、テリー伊藤のヤクザ風お兄さんが作る卵焼きも頼むぜ!!

480 ：

ブルーベリージャム落としたヨーグルトとトースト

481 ：

>>479
ひきわり納豆とくれば、卵焼きより、普通はウズラの卵な筈だが？

482 ：

コーヒーとパンで大満足だな

483 ：

上質の炊きたてのご飯があれば、おかずは納豆とか、干物とか一品に味噌汁があればよし。
納豆が>>478なら、尚よろし

484 ：

味噌汁　焼き魚　ご飯　緑茶

485 ：

家族の笑顔

486 ：

たきたてごはん

487 ：

味噌汁 ご飯 高菜

488 ：

誰かが自分のために煎れてくれたコーヒーと焼きたてパン。

489 ：

おはよう　と　いただきます
家族の笑顔
あとはなんでも幸せだ

490 ：

新聞

491 ：

こーちゃ

492 ：

ソーセージと卵、焼きたてのパンにインスタントコーヒーがあればそれでいい
後はヨーグルト

493 ：

昨夜の残りを暖め直して少々煮詰まったカレー。
ご飯にもパンにも合う。
ま、毎朝じゃ嫌だけどなw

494 ：

おっぱい

495 ：

あげ

496 ：

じっくり低温で15分蒸し焼いた目玉焼きと
ハーブ入りの白ソーセージ ( ヴァイスヴルスト：Weiß wurst )
付け合せに塩茹でしたグリーンアスパラにパルメザンチーズをかけ
最後にケッパーと焦がしバターのソースをかけた手軽なワンプレートモーニング
ブールパンとアスパラの茹で汁に固形ブイヨンを加えて作った
ジャガイモとタマネギとニンジンのスープで

497 ：

イングリッシュブレッドに野菜のオムレツ
それに蕪&ベーコンのスープとヨーグルト

498 ：

朝にたべるかっぷぬーどるは最高!!

499 ：

休日の朝に食べる
夕べの残りのギリシャ風野菜スープ（ホルトスパ：Χορτόσουπα ）
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、キャベツ、葉セロリ、ズッキーニ、ロメインレタス…etc.
特にレタスやズッキーニはおすすめ。お好みでオリーブオイルやレモン汁を適量加えて。

500 ：

おにぎりとみそ汁か、今の時期なら豚汁
漬け物。日本茶！

501 ：

あれ？朝にたべるかっぷぬーどるは最高なんじゃねーーーの？ｗｗｗｗｗｗ

502 ：

朝マックで我慢しといてやるぜ

503 ：

サーモンのムニエルと
きのこのソテーをレモンバターソースで
それと小鍋で塩茹でしたジャガイモとニンジンとブロッコリー

504 ：

フライパンにオリーブ油をひいて
ニンニクと鷹の爪を加えて火にかけ
香りを引き出したら冷凍のカレーピラフを入れて炒める
皿に盛りつけたら オレガノを振った目玉焼きをのせて完成
ピラフを炒めたフライパンで５mm幅に切ったベーコンと
適当な大きさにカットした舞茸やシメジやエリンギを
バターでソテーして塩・胡椒で味を調えたらカップに移して
インスタントのコンソメスープを注いで朝食の完成

505 ：

釣り？ｗ

506 ：

たきたてごはん
具だくさんのみそしる
良くこねた納豆

507 ：

>>505
なんだ？このキモいの

508 ：

釣りでしょう

509 ：

旨いふりかけがあれば御飯だけでもいいよ

510 ：

炊きたてご飯

511 ：

前日の夕食で食べきれずに余った炊き込みご飯
これを兄妹でマニセス陶器のスープカップに
ちょっとずつ分けてよそって
そこに野菜スープを注いで食べる

512 ：

ピザトースト

513 ：

スーパーで20％引きで売られていた中村屋の肉まんを
チンして食べた。コンソメベースのミネストローネと
中華まんという組み合わせの朝食もまんざらでもない。

514 ：

ハートランドビールと牛挽肉のオムレツ
休日の朝に飲むビールは最高だ

515 ：

果物かな

516 ：

納豆
味噌汁
たきたてご飯

517 ：

マカロニの入った野菜スープ

518 ：

マカロニ！！懐かしい

519 ：

ベーコンかな？
スープにも、パスタソースにも、勿論ベーコンエッグにも、
オムライスにもサンドウィッチにも……色々使える万能加工食品！

520 ：

おかめで始まる至福の朝

521 ：

牛すじ肉のトマト煮込み
夏季の野外イベントのバイトで70日間カフェの調理スタッフをしていた時に
覚えたメニュー。今は牛肉が安いから、国産で脂の多過ぎないものを選んで
夜のうちに牛すじ肉を流水で洗い、鍋でアクが出終わるまで下茹でし、
下処理を済ませ、トマトの水煮400gでキャベツ、玉葱、人参と一緒に
煮込んだら一度火を止めて一晩寝かせ、朝食に温め直して食べる。
牛肉も野菜もほろほろと柔らかくて美味しい。焼いたフランスパンと一緒に。

522 ：

トーストとコロッケとレタスとルッコラでコロッケパン
中濃ソースとマヨネーズのダブルソースがおいちいでし

523 ：

磯じまん

524 ：

長葱、納豆にも味噌汁にも袋麺のインスタントラーメンにも使うから

525 ：

ヨーグルトかな？うちはビヒダスだ

526 ：

博多明太子

527 ：

無意味にスレをあげる
磯じまんの博多明太子日記

528 ：

炊きたてごはんと具だくさんの味噌汁

529 ：

明太子は博多の宝

530 ：

はんぺん
大根おろしと出汁醤油で頂く
それと前の晩の残りの豚汁

531 ：

ひき割り納豆に決めている

532 ：

ひきわりのどこらへんが好き？
大粒納豆が好きなので、ひきわりの魅力を聞いてみたい

533 ：

>大粒納豆が好きなので、ひきわりの魅力を聞いてみたい
オマエのために無償で他人が答えてくれる訳ねェだろザコｗｗｗ

534 ：

スープちゃんぽん
熱湯を160cc注ぐだけで出来る優れもの
毎日パンを焼いて一緒に頂いてます
今日はこれからスープちゃんぽんをラウンドパンと
カンパーニュでいただく予定！

535 ：

アジの開きと納豆。それと海苔かな。アジには大根おろし、そして
納豆には長ネギと大葉。揚げと韮の味噌汁なんてあるといい。
ご飯がすすむ日本の朝。

536 ：

ハッシュドポテト
あと黒胡椒をたっぷり挽いた
サラダほうれん草とカリカリベーコンのサラダ

537 ：

おかめ納豆

538 ：

ビール
朝飯のオカズは何でも優れたアテになる

539 ：

100%オレンジジュース

540 ：

磯じまん

541 ：

自家製の田舎パンと牛挽肉のオムレツ
牛挽肉のオムレツは某シティホテルの料理長だった父の味
まさに私の家庭の味

542 ：

アテとか野卑な言葉を用いている人間はRばいい

543 ：

>>1
大抵の働いてる人間にとって朝が至福の時間になんかなるわけねえだろボケたことぬかすなカス

544 ：

朝が楽しみな人って人生も楽しんでいるのだろうな。怠惰な生活を続けて朝起きれない死に体の俺にとっては実にうらやましい
よーし明日は美味しいご飯を近くの海までチャリ飛ばして食うぞ！

545 ：

旨い朝飯食ってるとシアワセだ

546 ：

やはり白米と味噌汁。

547 ：

今日の朝飯
彼女が作った
http://www.age2.tv/up2/src/age6693.jpg

548 ：

右上に出て来る検索キーワードが素晴らしい

549 ：

キュウリともずくの酢の物
トマト
小松菜とターサイとしめじの中華風炒め
鳥の味噌焼き
ゴハン

550 ：

炊きたてごはん
野菜たっぷりな味噌汁
納豆
海苔

551 ：

ごはん
味噌汁
刺身

552 ：

ご飯
焼き魚
味噌汁
おひたし

553 ：

夕食かなり少なめダイエットしてるから朝の暴食とまんね

554 ：

朝飯がうまいってのはいいことだ

555 ：

朝ごはんアイスにするこれからは

556 ：

トーストにアイスをつけて食う

557 ：

かけそば

558 ：

晩御飯の残りを侘しく食べますの

559 ：

焼き餅三つ
磯部巻きで

560 ：2013/05/03

エッグベネディクト