(安価)もやし

1 ：2010/03/08 〜 最終レス ：2013/10/16

最強の安さを誇る「もやし」。
ラーメンに入れたり、他の野菜と炒めたりと、使い道は以外に豊富。
もやしを語らずしてドケチは務まらないと思うがいかに？

2 ：

2

3 ：

20円以上なら買わない。

4 ：

(裏声)

5 ：

【食品】「もやし」値上がりの可能性　原料高騰に生産者が悲鳴(J-CASTニュース)［10/01/20］
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1264042613/

6 ：

さっき東武ストアで５０円だった。
５０円なら、キャベツでいいや。

7 ：

もやし燃やしちゃった

8 ：

近くのイオンで買ったら、38円ですた。2回に分けて食いきった。
でも、中身が多すぎる。もう少し小さく袋に入れてくれないかと思う。

9 ：

昼はカップめん
夜はその残り汁にもやし

書き込んだだけで貧乏くさくなってきたｗ

10 ：

最近もやし値上がりしてるよね？

11 ：

もやしって食う価値あるの？

12 ：

もやし２００ｇ２８円。
キャベツ1玉１２０円。
同じ値段の分だけ切り分けて食べてみて、どちらが腹のたしになるのか。
・もやし２００ｇに対し、キャベツは大体1／４玉。

13 ：

もやしってほとんど水じゃね？

14 ：

安さが命。

15 ：

>>12
我が家もそれに気づいでからは、キャベツやら白菜を買うようになりました。
一玉150円以上なら買わないけど。
料理の幅というか、メインにもサプにもなるし、長持ちするしね。
栄養も、もやしよりありそう。

16 ：

緑豆1kgを\1000として
自分でもやしを作ったら
200gでいくらくらいになるんだろう？

17 ：

大袋1キロ100円の半額品を買ってる。

18 ：

もやしラーメン卵入り最強伝説！

19 ：

もやしは贅沢品

20 ：

もやしが高騰するとジロリアンにとっては致命傷

21 ：

キャベツのがうまいな
もやしの一番の難点は足が速くて、すぐ変色して痛むこと

22 ：

>>6
50円は高い。
イオンでも38円だぞ。
火曜日なら18円。

23 ：

良い情報を聞いたよ
マックスバリュでたまにモヤシが激安な時があってそれの法則が分からなかった
火曜日なのか

24 ：

もやしが安いと思ってる奴、池沼？
もやし１袋１００ｇ→３５円
キャベツ一玉１ｋｇ→１００円
どうよ？

25 ：

それ高いなあ。高級スーパーですか？　西友の２００ｇ２８円でも高いと思っているのに。
でもそのキャベツは安い。

26 ：

今日一袋10円だったから2袋買ってきた。
1人3袋までだったが、そんなに食べられる気がしなかったので。

27 ：

>>26
一回茹でて、小分けで冷凍すれば一週間はＯＫだぞ。

28 ：

冷凍失敗した

29 ：

レンジでチン、味ぽんちょっとかけておかずにする。

30 ：

もやしの袋を開けて中に水を入れて
冷蔵庫の中で立て掛けておけば数日は持つよ

31 ：

もやしを自家栽培してる人いますか？
日が当らないところでいいなら台所でも作れるのかな？

32 ：

カイワレなら自家栽培やった事あるけど、もやしはないな。

33 ：

もやしの栄養価について語ろう

34 ：

てすと

35 ：

ローソン１００の２５０ｇ４１円というのは安いの？

36 ：

ローソン100は200gで41円じゃなかったっけ？
普通のローソンは250で38円でこっちのほうがいいじゃんと思った記憶がある。

37 ：

いま冷蔵庫あけてパッケージ確認したら２５０ｇになってる。
去年はもう少し小分けで３５円のときがあったんだけど。

38 ：

OKストアで1kg105円だった。
業務スーパーでは200g22円。
OKのほうが５円だけ安いけど、1kgも２日で使ってられんので冷凍します。
しかしOKって袋に６円取りなさる。

39 ：

http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1267275786/644-676

40 ：

>>38
ＯＫにエコバッッグ持参しないなんてドケチ道に反してるう！
ローソン１００のもやしは期限近くで２０円引き（＝２１円）のとき
狙って２袋くらい買ったりする。
ひとつかみ、皿に大盛りの量でも炒めたりレンジでチンしたら単品の
おかずとして適量になる。

41 ：

百均でエコバッグ買えばいいんじゃね？

42 ：

OKの袋をエコバッグとして再活用すればいいんじゃね？

43 ：

ごめん、38だけど、OKには初めて行ったんだよ。

44 ：

残念だが栄養無しで殆ど水分。
数百グラムの水に対しわざわざ金出して買うか？
マックですらタダなのに。

45 ：

葉酸とかそこそこあるけどな。

46 ：

栄養はあるよ
カロリーが少ないだけで

47 ：

栄養無しで殆ど水分はきゅうりとかだよな
もやしってかなり栄養ある部類なのになんでこういう誤解を受けてるんだろう

48 ：

栄養なかったらどうやって成長するんだよ。
まだ光合成できないんだぞ。
葉っぱ出て光合成して根から十分な栄養吸収できるまでは種子の栄養で育つのに。
わざと言ってるのか？

49 ：

栄養価はカロリーベースで考えられることが多いから
戦後の食糧難時代の名残りだよ

50 ：

栄養あるっていっても、意外にあるってだけで
キャベツや白菜など他の野菜と比べたらだいぶ少ないねー

51 ：

食物繊維の宝庫

52 ：

もやしとひき肉をフライパンに入れて...。
この他に、何をぶち込むと良い？

53 ：

>>52
とき卵とかねぎやレタスやピーマン。
豆腐いれたらマーボドーフみたいになるかもね。

54 ：

もやしとひき肉だと、ハンバーグを想像してしまう。

55 ：

8円で売ってるけど片道7kmぐらいあるので、雨が上がらないと出かけられない。
もう売り切れたかなぁ。

56 ：

お金がなくて
もやしすら高くて買えない…(´･ω･`)

57 ：

>>50
ちょっと待てｗ
同じ重量ならキャベツよりカロリーと蛋白質あるぞｗ
別にほかの野菜に見劣りしない食材だと思う
ただ緑黄色野菜ではないのでベータカロテンはほうれん草などからとる必要があるが。

58 ：

何がおかしいんだか

59 ：

>>56
もやしも買えないとなると、道端に生えている雑草を取ってくるしか
なさそうだな。

60 ：

もやしに合う調味料をｋｗｓｋ

61 ：

もやし＋ラー油＋しょうゆ＋あればごま油。
簡単ナムルの

62 ：

途中送信してしまったorz
というわけで簡単ナムルがすぐできる。
最近ハマり食い中

63 ：

オイスターソースで炒めて中華風｡にはまってる。

64 ：

(>>)萌やし

65 ：

どっかにも書いたけど、もやしの卵とじ丼にハマってる
ご飯軽く一膳にもやし半袋に溶き卵一個に塩コショウ醤油めんつゆ七味のみ
順調に体重も落ちてきた

66 ：

自宅でもやし作りすると、店で売ってるようなたくましさはないが
いつでも新鮮なのが食べられてうれしい。

67 ：

もやしはゴマダレかけて食うのが簡単でうまい
茹でたての熱いうちに食うとまずい
冷蔵庫で冷やしとかないとだめ

68 ：

炒めて食う
それだけで美味い

69 ：

>>68
ﾊｹﾞﾄﾞ
俺はそれに庭で採れたニラも一緒に炒めてチューブニンニクと
塩コショウ醤油酒で味付けて毎日丼飯に乗っけて食ってる
安い・早い・スタミナも付く・健康にも良いといいことずくめ

70 ：

俺も今日の昼飯は韮もやし傷めにするぜ

71 ：

近所のスーパーでもやし250gが5円で売ってた
ありがたや〜

72 ：

>>71
場所はどこ？

73 ：

>>40
＞エコバッッグ
ずいぶん肩に入ってるなｗ

74 ：

もやしを大量に買うのはずかしい

75 ：

なぜ恥ずかしい？
大量ってどのくらいだ？

76 ：

大量に買っても日持ちしないだろ？
捨てない程度に買うしかない。

77 ：

このスレに、もやし栽培してる人いない？
やってみたいんだけど

78 ：

クックパッドレシピのもやしの卵あんかけ、安くて豪華に見えてうまくていい。

79 ：

>>77
近所の畑でもやし栽培してるけどなー

80 ：

>>77
何度か作ってみたことはある。
でも普通に作っても、店で売っているような太くて長いもやしは出来ないよ。
二酸化炭素濃度や温度の調整が必要らしい。

81 ：

近所の激安スーパーたまに一袋８円で売ってる一人３袋までだけど
タッパに水と一緒に入れて冷蔵庫で冷やすと結構日持ちするようになる
ひき肉ともやしでもやしラーメン旨い

82 ：

>>79
畑でもやし？
>>80
そうなのか
問題は美味いかどうかだな

83 ：

おっかさん日曜朝市
10円で毎週出てる　

84 ：

なんだそのローカル臭漂うネーミング

85 ：

三和グループ「おっ母さん」
http://www.sanwa-net.com/
関東東部に展開しているよ

86 ：

冷蔵庫無いのでこれからの季節もやしは買ったらすぐくわねば
一晩おいたら何か変だった

87 ：

>>77
やったことあるよ。緑豆だけ。
癖のある味だったけどニンニク塩コショウで炒めたら美味だった。
種や豆の鮮度が良ければ簡単だけどカビに注意。
ここで聞くより「もやし　栽培」でググった方が早い。
適当に方法載ってるとこ貼っておく。
ttp://ockitchen.seesaa.net/article/23871787.html
ttp://moyashiken.com/page/tsukurou/index.html
ヒマワリの種も、スプラウトで食えるのか！

88 ：

河合塾　2100年度入試難易度予想ランキング
72.5 東京理�V(93%) 京都(90%)
70.0 東京医歯(89% )九州(89%) 名古屋(88%) 大阪(88%) 神戸(88%) 東北(87%) 千葉(87%)
67.5 大阪市(87%) 横浜市(86%) 岡山(86%) 北海道(85%) 金沢(85%) 熊本(85%) 弘前(84%) 岐阜(84%) 京府(84%) 広島(84%) 長崎(83%)
65.0 筑波(86% ) 新潟(86%) 名市(86%) 京都薬(86%) 徳島(85%) 浜松(84%) 三重(84%) 香川(84%) 鹿児島(84%)
札幌(83%) 山形(83%) 群馬(83%) 滋賀医(83%) 奈良医(83%) 和歌山医(83%) 鳥取(83%) 山口(83%) 愛媛(83%) 琉球(83%)
大分(82%)旭川医(81%)島根(81%)
62.5 九州薬(85%) 信州(85%) 秋田(84%) 福井(83%) 福島(82%) 宮崎(82%)
偏差値記載無し････佐賀(81%)高知(80%)

89 ：

減量目的もあって昼飯にもやし炒め大量に食ったらめっちゃ気分悪い

90 ：

減量目的じゃないのに毎日お昼にご飯一膳、もやし半袋炒め丼にして食べてたら
勝手に体重が落ちてきたよー

91 ：

もやしって生で食えるの？
火通してもシャキシャキしててちゃんと火が通ってるか微妙なのよね

92 ：

生では食べない方がいいと思う。
サッと湯通しするくらいがよい。火を通しすぎると、すぐ汁が出てクタクタになる。

93 ：

もやしは生で食うもんじゃないだろ
もやし炒めした時に火の通りが甘いやつがあるとゲロ吐きそうになる
なんつーかめっちゃ生臭いというか青臭いというか

94 ：

もやしは雑菌の中で育てているようなものだからな

95 ：

雑菌の中？　無菌工場じゃなくて・・・

96 ：

>>93
タイで屋台のラーメン食うと麺はしっかり茹でてるけどモヤシはほとんど
生に近い状態だね。お湯にちょっとひたして殺菌する程度。
シャキシャキしてて意外にうまいんだ。
だから俺も家でラーメン作るときは半茹でモヤシをトッピングするようにしてる。

97 ：

もやしをいつも食べてるとゲンナリしてくるけど、ウェイハーとかいう練ってある調味料(？)
あれ使うとめっちゃ旨い。
何でもチョイと入れるだけでお店の味になる、あれはなかなか使える。

98 ：

北の将軍さま印のウェイパー（味覇）か。
あれ入れると何でも中華になるな。

99 ：

ウェイパーつかった料理、姉ちゃんちで食って旨かったんだけど
小さい缶でも高くて買う勇気出ない…

100 ：

もやしですら贅沢品なので、代わりに>>100を貰いますよ

101 ：

ラーメンの必需品。でも、そのラーメンが高い場合はどうしよう？

102 ：

最近値上がりしてて買えない

103 ：

ウェイパーのビッグ缶がドンキで安い。小さいのは割高だし。
ウェイパー買う時だけ出費感あるけど、スープやチャーハンに使えるよ。
コンソメもドンキやすい。これだけはドンキで買うよ。

104 ：

>>103
ウェイパーいくら安いっていっても、もやしの何倍かかるか・・・・。

105 ：

もうお昼にもやし丼の生活はイヤだお…

106 ：

>>105
まさかお前…丼って…
銀シャリ食ってるのか…？
いや、まさかな。
すまん、俺が間違っていた。

107 ：

もやしお好み焼きにロウソク立てたよ。

108 ：

まさかお前ら！
年末だからと下手なもん食ってるんじゃないだろうな!?
もやし食え！もやし！

109 ：

今から実家行ってウニ食べてくるんだー
いいだろー♪♪

110 ：

>>109
うにってもやし食ったことないだろ。
もやし食ったことない、うにが旨いわけがない！

111 ：

暗闇の中で逞しく育ったもやしっぽく見えたので、>>111を頂きます

112 ：

うまいことを

113 ：

持ちが悪いのですぐ使う場合以外は買わないことにしている。

114 ：

>>110
えへへ
食べてきちゃったぜ
でもまたもやし生活だ

115 ：

>>114
うにがどうした？
俺なんか成田もやしだぜ？

116 ：

正月はもやし高いのかも。

117 ：

>>115
俺故郷が成田だがもやしなんて有名じゃないよ。
>>116
今日初売りの割には25円だった。
貧乏だけど仕方が無くもやし食ってるわけじゃないんだよ。
もやしが好きなんだよ。
家族で俺だけだ、もやしばっか食ってるの。

118 ：

嫁子が実家に帰ってるのを見計らい、もやし挽き肉うどんを９食用意し2日間で今夜完食した。
引き続き、もやし挽き肉味噌ラーメンを６食用意して麺を茹でるだけの状態に今終わったところだ。
この三が日で１９袋のもやしを食べることになる。
ふひひ。

119 ：

業務スーパーで200ｇ1袋9円2袋まで
生産は地元業者らしいが
1袋9円以下の仕事なんてしたくないなあ
袋代だけでかなりのもんだろうに

120 ：

スープヌードルにもやしぶっ込んで熱湯注いで食った。
意外とイケるねぇ。

121 ：

>>119
なんか余った豆を倉庫でビニールシート引いた上に撒いて水かけて放置とか
その程度のブツな気がするぜ

122 ：

ここに書き込む為にニダラン大福買ってきたぜ。
もやしの１００倍も払ってな！！

123 ：

ジャガイモともやしの味噌汁が、レシピ本に載っていた。

124 ：

普通

125 ：

ホームセンターのフードコートなどで漂うかぐわしい香り
ブタ+もやし+味噌でできていると思うけど、この組み合わせでご飯のおかずできないかな

126 ：

余裕だべ

127 ：

他の野菜やきのこが混ざっているカット野菜に入っているのを食う
98円のか128円の　魚のあらとかと一緒に鍋に入れている
もやしだけのより60円とか90円高くなるけど、きのこも入るしね

128 ：

どケチ失格だな
自分はそういうの欲しくてもモヤシだけで我慢してるというのに

129 ：

そう来ると思ったよ　でも、もやしだけ食べているわけじゃないだろ

130 ：

いつものドケチ原理主義者だよ、ほっとけ

131 ：

最近もやしの値段が10円上がった　18円→28円
もう買えない　orz

132 ：

極度の貧乏人乙

133 ：

焼いた塩ジャケに蒸したもやしを添えるだけで
あら不思議!ちょっとした御馳走に大変身〜ん!
冷凍しておいた油揚げともやしでお味噌汁にしたり、
鳥のひき肉ともやしをテンメンジャンで炒めてゴマ油振って中華丼ぶり
味噌ラーメン0.5人前の上にもやしを大盛りにして詐欺ラーメン
とにかくもやしLove

134 ：

うちんとこも半年くらい前に18円→28円上がったけど
それ以来一度も買ってないわ
キャベツかうどんのほうが安い上に使い勝手いいし

135 ：

>>131
10円の値上がりがそんなに重要な事なのか？

136 ：

18円からの10円だぞ？

137 ：

確かに家賃が18万から急に28万に値上げされるとかなり痛いよな
モヤシの値上げはそれに匹敵する

138 ：

そりゃ大変だねがんばれ

139 ：

とんでもない値上げだなｗ

140 ：

当たり前だろ
普段毎日のように買って愛用している物が
ある日突然倍近い値段になってたら大事件だろ

141 ：

18円で買える物は少ないけど
28円だと、別の食材が買えるようになってくるからな。

142 ：

もやしが値上げされたと言うけど、見切り品を狙えば良いのでは？

143 ：

白菜いいぞ。1/4カットでも葉二枚分くらいで鍋からあふれるくらい
チビチビ食えばもやしより安いくらいだ

144 ：

そういえば、もやしの見切り品て見たことがない

145 ：

もやしは足が超速いからな
俺は痛んでちょっとすっぱくなったやつも構わず食うけどねｗ

146 ：

近所のスーパー、毎週日曜はもやし一袋一円。一人二袋までだけど
かなり助かってる。恒例だから店内激混みもしない。

147 ：

もやし、近所のスーパーは一年中29円
夕方には売り切れるからほとんど買えたことがない

148 ：

２８円・・・驚きの安さだな
こっちは最低でも４８円
基本７８円ぐらい

149 ：

もやしのいい点はわざわざ切ったり向いたりしなくていいことだな
キャベツや人参、ジャガイモとか面倒くさすぎ
面倒くさがりにはピッタリの野菜

150 ：

だけど足がはやいんだってば

151 ：

もやしが値上がりした
200g9円が200g18円に
なんてことだ

152 ：

生産調整や特売はしょうがないけど、9円とか19円とかみると生産者大丈夫なのかと心配になる。
これからも末永くもやしにはお世話になるとおもうから、50円くらいまでならがんばれるかな

153 ：

そうだよな
生産者の頑張りあっての安値なんだよなあ

154 ：

ごめんなさい俺もやしだけは未だに食べれない

155 ：

〜〜だけは食べられないって主張する人は
ほぼ確実に他にも食えない物があるわがままな奴だ

156 ：

俺はデブスもババアも無理

157 ：

今日4袋買ってきた
一袋12円だもんね生産者さんに足向けて寝れない

158 ：

スーパーが赤をかぶってるかもって考えてやれよ

159 ：

そっか。>>157じゃないけど。
スーパーも頑張ってるんだな

160 ：

もやしまで値段が上がっている...。

161 ：

9円だったよ。
あのスーパー見なおした。
これからもずっと買うよ。

162 ：

どこのスーパーだよｗ

163 ：

萌やし

164 ：

萌え死

165 ：

ずっと200g19円だったのに18円になった
なにが起きた

166 ：

>>162
ベイシア

167 ：

ふふっ。明日は週に1っ回のもやし味噌ラーメンの日。
袋三分の二程のもやしをチューブのニンニクでいため、
スーパーの生味噌ラーメンでいただく。たまにはひき肉も入れたいな。
至福。

168 ：

意外と用途が多いし、美味い。
仮に腐らせても、安いから痛手なし

169 ：

今日は7円だったから買ってきた
足がはやいからいくつも買えないのが残念

170 ：

最近値段が18円と10円に頻繁に変わる

171 ：

塩茹でにしてごま油とにんにく入れてナムルにしておけば1週間は持ちますよ

172 ：

油で生姜のすりおろしたのを炒める。
もやしを入れる。
塩コショウ　醤油　酢を入れる。
火を止めるときレモン汁をかける。

昔どこかで見た「ガッツ石松」のモヤシいため、ボクシングの減量中に良く食べたんですと！

173 ：

萌やしが安いのは、スーパーの持ち出しだと思う。
萌やしの卸値聞いたことがあるから。

174 ：

>>173
メーカー負担だよ。

元お菓子メーカー営業より

175 ：

近所のスーパーでもやし9円だった。
いつもは29円なのに。

176 ：

もやしって室内栽培だから放射能汚染の心配ってしなくていいの？
いつも行ってるスーパーが雪国もやし取り扱わなくなって神奈川産しかない

177 ：

>>176
お豆さんは気にならないのかい？

178 ：

調べたらもやしの種は１００ｇ500円くらいするんだな
自宅栽培するにももっと効率いいものはないかと思って色々調べた

んで見つけたのがウィートグラスってやつ
いわゆる小麦の苗
小麦の種が１ｋｇで500円くらいで買えるらしい
こいつをプランター栽培すると芝生のように青々と伸びてくる
本来はジューサーにかけて青汁みたいにして飲むらしいのだが
野菜として食えないだろうか？
これがもやしの代わりになるのなら、かなり経済的だと思うのだが
見た目はもやしよりニラに近いか
実際ウィートグラスを料理したことあるやつっている？

179 ：

>>175
9円は安いな。俺の近くのスーパーは安くて39円

180 ：

>>179
高すぎるだろ。地域はどこだ？

181 ：

以前練馬の知人宅のそばのスーパーで38円なら見たことあるな

182 ：

>>169もやしは冷凍できるよ

183 ：

地域最安値の八百屋では10円、業務スーパーで\20。
もやしの上手い食べ方教えて＾ｑ＾

184 ：

モヤシオムレツ最高。
卵焼いて間にはさんで少し蒸し焼きにしてね。
しゃきしゃき感残るように。
間にはタマネギや豚肉も挟む。こっちはちゃんと火入れてね。
モヤシにしかできないしゃきしゃきをご堪能なされ

185 ：

メインにはならないけどナムルが好きだな

186 ：

こないだ作ったもやし天津丼うまかったなあ
また作ろう

187 ：

豆もやしって高いけど肉とか殆ど入れなくてもボリューム感・食感が
豊かになるから、もやしの倍以内で買えれば割安な気がしてきてる

188 ：

>>179
同じだ。安くて39円。

189 ：

もやし丼、今度やってみよう

190 ：

俺の最寄りのスーパー、200gで58円だ…
田舎のスーパーは競争がないせいか物価が高い

191 ：

塩胡椒ふってザッと炒めるだけでうまいな

192 ：

普段19円、時々9円の店知ってる。

193 ：

もやしがないと生きて行けない

194 ：

もやしまじウマー！
最近金欠でよく買うけど、ベーコン、えのきとゴマ油で痛めて塩コショウふるだけで
シャキシャキうまー
ほんと見直した
しかも切る手間もなし！

195 ：

ベーコン高い

196 ：

もやし、なす、きゅうりって日本３大栄養の無い食べるだけ無駄な野菜じゃないのか？

197 ：

もやしって栄養あるんじゃなかったか？

198 ：

>>195
豚の細切れでOK.
ベーコンは油、塩分が多いのであまりよろしくないよ。

199 ：

もやしはまとめて買って冷凍
炒め物はちょっとべたっとするけどスープにいれるなら全然いける
そのまま袋ごと凍らせて手で崩しながら使うでｵｹ

200 ：

もやしを醤油炒めにしたら、水分で大失敗。
ぐちゃぐちゃになってしまった。

201 ：

さっと茹でたもやしになめたけ漬けをあえるとウマー
これはホントに美味しくてハマる
豆腐には定番だけどもやしにもいいよ
けど、なめたけ漬けの塩分考えると
あまり食べ過ぎれないよね

202 ：

焼きそばはモヤシで嵩増し＋マヨネーズ＝ｳﾏｰ

203 ：

近くのスーパーだとだいたい200g29円
安い日だと18〜19円
焼肉っぽいものするときのかさ増しとかいろいろお世話になるわーもやし

204 ：

近所の激安八百屋でいつも10円で売ってる

205 ：

もやしってひげ根がうざくてイカンわ。
できるだけ取り除くようにしてるけど

206 ：

冷凍もやしってうまい？
袋の上部をやぶいて水を入れ袋の口をしばる→水漏れしないようにタッパなどの下皿に置く
冷蔵庫に入れておけばとても新鮮なまま一週間位大丈夫だった。

207 ：

もやしと豚肉を炒めて塩コショウお皿にとって青ネギとぽん酢をかける
さっぱり美味しい！

208 ：

ひげ根は取らないよ
栄養分も取ることになるからね。
和え物に炒めものに、麺類のカサましに便利だわー
１０秒ボイルして冷水でしめたら
生よりもつしすぐ使えていい。

209 ：

ニラともやしのニンニク炒め。味付けはめんつゆのみ。簡単節約ウマ

210 ：

サッと炒めてダイショーの味塩コショウとラー油を数滴
.....貧乏だった頃を思い出すレシピ

211 ：

お好み焼きに入れる

212 ：

焼きそば・焼きうどんに使ってる。
ヒゲは面倒くさいので、取らない。

213 ：

>>196
もやしは栄養価高いよ

214 ：

わしゃ、毎日１キロ袋にアナあけてミソとだし調味料とマヨネーズを
ちょっと入れて空気も入れて、カシャカシャとシェイクする。
しんなりするまで放置しておく。毎日それ食ってます。
快腸ですよ。みなさん。５秒もかからんですたい。

215 ：

>>214
１キロ袋８８円ですたい。
女性のみなさん。
快腸ですよ。つるりんと５秒もかからんですたい。

216 ：

もやし納豆最高だよ。
やってみ？

217 ：

もやし納豆
どうするの？
ひょっとしてモヤシも納豆になってたりして・・・

218 ：

>>214
ほんなこつ。
うまかですたい。

219 ：

モヤシをゆでてコンビーフと混ぜるとうまい。

220 ：

近くの某スーパーでは、閉店直前に行くと、山ほど積まれているモヤシが、
ほとんど売り切れるくらいの状態となっている。一袋17円だから、みんな、
節約しているんだね。

221 ：

ほとんど水だよね、もやしって栄養無いんじゃない？
昔は、もやしっ子って言葉もあったと聞く。

222 ：

発芽する際に、とんでもない栄養がでるよ
インスタントラーメンの上に、高火力で炒めたもやしを大量に乗っけて
ひとり二郎やってます。

223 ：

ラーメン二郎なんて、
贅沢なお店にはいったことがないが、
インスタントラーメンの上にもやしをのせるアイディアは頂いた。

224 ：

茹でてポン酢が一番好きだ。きゅうりとカニかまで和えるとまたいいんだよ。

225 ：

ゴマダレかけると食べごたえがあって良いのだ

226 ：

やっぱり野菜炒めだよ
閉店間際に５０％になったカット野菜（きのこ、にら、はくさい、キクラゲ）に
もやしを入れて炒める。
塩コショー、グルタミン酸（味の素）、ナンプラ、おろしニンニクで
強烈な火力で炒めるだけ。
米、2合毎日。��

227 ：

>>226
半額になるような時間に買ったら飯の時間が遅くなりすぎる。小学生がいるからなぁ
安いキャベツ自分で刻んでいる。ニラは丈夫だから冷蔵庫でかなり持つし。
ナンプラーは最近使うようになった。うんまいよね。

228 ：

そうか、
ナンプラーは、業務スーパーで100円だよ。
お金を有効活用してね

229 ：

もやしをスパゲティに使うんだ
もやしナポリタン
トリハムと合わせたら超安いぜ
しかも栄養的に優れている

230 ：

>>229
美味しそう。手軽だし作ってみるよ。

231 ：

ラーメンの上に乗せるもやしは茹でるのも美味しいよ。サッと茹でて水切りして、胡麻油と塩で和えたのをラーメンの上に山のように乗せると美味。

232 ：

やってみよぉ〜〜♭
しゃきしゃきしてマイウ〜〜
で、インスタントラーメンは、ドケチらしく一袋25円のギョウムで売っている
やつでいいかな

233 ：

え、ギョムなら１９円でそ。

234 ：

二郎に似せる為に、豚肉どうするんだよ（Ｗ
ギョムにある、レイト−の肉使う？

235 ：

↑
まず、ベーコンを牛脂ではっつけたのを、３日熟成させるんだよ。
それを醤油、みりん、砂糖で煮るんだ
そして、それを24時間天日干し→熟成ベーコンができる。
もやし＋正麺＋熟成ベーコン
これはうまい。
原価はもやし２０円、熟成ベーコン　２ヶで８０円
正麺９０円＝１９０円。
店じゃ、８９０円は取られるよ。

236 ：

今年の冬は野菜高騰で、だいぶもやしのお世話に成った

237 ：

そだな
もやしと玉葱を炒めたヤツにガラ鳥スープでたべてる。

238 ：

もやしを笑う者はもやしで泣く

239 ：

もやし買いだめして冷凍保存してる。太いもやしだと冷凍でも美味しくてシャキシャキしてるんだな

240 ：

水張って冷蔵庫入れとけば4日程度はもつよ

241 ：

もやしを作ろうと思ってネツトで種を探してたけど結構高いのな
スプラウト用のクソ安い種中国産以外でないかな
個人用でなく業務用で買えればと思うのだが

242 ：

もやしは買った翌日には使い切るのを心がけてる

243 ：

>>200
片栗粉であんかけに

244 ：2013/10/16

うっうー！