１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ30

1 ：2012/09/04 〜 最終レス ：2012/10/25

自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
参考にするだけの方も
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2 ：

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１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ2
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１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ
http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1114/1114330832.html
引き続きどうぞ

3 ：

枝豆132g 64円 ← 129円
お得な肉じゃが煮 99円 ← 198円
祝90周年！のり弁当 199円 ← 398円

4 ：

なんちゃってポテサラ
トマトの甘酢漬け
カレイの唐揚げ（150円）

5 ：

ご飯＋のりたま
ナスとピーマンとオクラと厚揚げの揚げ浸し

6 ：

いなばのタイカレー缶と白飯

7 ：

>>1乙
冷やし中華なのだわ

8 ：

ポテタマサンド 58円 ← 98円
十品目の欲張りサラダ108g 159円
錦爽鶏スパイス焼わさびドレッシング170g 105円 ← 210円

9 ：

このごろ冷凍食品をよく食べる
フライでもピラフでも冷凍じゃない普通の半額以下で食べられる

10 ：

ポテサラもどき
レンチン唐揚げ
おから炒り煮
麦とホップ黒
そうだ！ >>1さん乙！
手帳よりもスレ読み直したほうが自分が何してたか思い出せるっていうw

11 ：

そゆことｗ
ライス200g 69円 ← 138円
スモークチキンのマリネサラダ 198円 ← 248円
錦爽鶏胸肉フルーツ風味ステーキ 149円 ← 298円

12 ：

白ご飯
ジャジャン麺
キムチ
韓国のり
わかめスープ
ビール

13 ：

赤ワイン　クリームチーズ　100円ピザ
昔ながらの中華そば醤油味

14 ：

ビール　枝豆　
さんまの刺身　
ピーマンとスパムと卵を炒めたの　　　　　　　　　長芋と水菜のマヨネーズ和え

15 ：

ﾁｬｰﾊﾝとﾌﾟﾁﾄﾏﾄなのだわ

16 ：

おにぎり梅 70円 ← 100円
おにぎり鮭 70円 ← 100円
鱚と蓮根の天婦羅 100円 ← 200円
ジャガイモと鶏肉の甘辛揚げ 100円 ← 198円

17 ：

オリジンの豚トロ弁当
あとトマトとレタス切って食べる…
どくだみ茶

18 ：

鶏　シメジ　銀杏　人参の炊き込みご飯　　　　　　オクラのおかか和え　　　きんぴらごぼう　　　　　茄子のはさみ揚げ　　　　玉ねぎと卵の味噌汁

19 ：

とんかつとﾌﾟﾁﾄﾏﾄなのだわ

20 ：

お蕎麦
レタスサラダ
チキン温野菜煮
ワインなんたらカクテル(35缶)

21 ：

豚バラと玉ねぎのカツ　　キャベツとトマトとシソのサラダ　　　　　　　　　だし巻き卵　豆腐とネギの味噌汁

22 ：

飴玉３つ　　　　所持金１５０円月末まで無収入orz

23 ：

>>22
死ぬなよ
都内だったら飯奢るぞ

24 ：

ライス200g 138円
スモークチキンのマリネサラダ 124円 ← 248円
錦爽鶏胸肉フルーツ風味ステーキ 149円 ← 298円

25 ：

鶏もも肉のハニーマスタードソース
http://imepic.jp/20120909/776900

26 ：

ｻﾆｰｻｲﾄﾞｱｯﾌﾟ、お魚ｿｰｾｰｼﾞ、ﾄﾏﾄなのだわ

27 ：

ガム

28 ：

>>22
生きろー！近所なら何か差し入れてやるから

29 ：

大盛ライス1kg
仙台牛ステーキ600g
ポテトサラダ500g
ホクホクコロッケ　2個
エビスビール500ｍｌ（6本）

30 ：

豚肉の野菜炒めとライスだぜ。
３００円也。

31 ：

朝起きた時からお好み焼きが食べたかったけどこの前作った野菜スープまだ余ってるから野菜と肉継ぎ足しして食べよう
米炊かないと

32 ：

>>29
量もカロリーもすごいなｗ

33 ：

ミクのネギたまチャーハン、トマト、ジューグルト(桃)なのだわ
>>29
ﾋﾞｰﾙ500×6缶って飲み過ぎ

34 ：

彩り握り寿司 350円 ← 698円
根菜と南瓜の甘辛揚げ 84円 ← 168円

35 ：

エビピラフ洋風弁当
スープ餃子
氷結

36 ：

お豆腐
キムチ しらす
チキン温野菜煮
多分ルイボス茶

37 ：

今日は忘れないうちに
中華風えびやきそば
鮭のレンチン唐揚げ
ルイボス茶

38 ：

ごはん
味噌ラーメン
餃子
ご飯以外、セブンの冷食

39 ：

豚と玉ねぎのしょうが焼き、トマト、ブリオッシュなのだわ

40 ：

スパゲティミートソース、トッピングの温玉がキモイ…

41 ：

>>40ですが貼り忘れたorz…
http://imepic.jp/20120912/722290

42 ：

ごはん150グラム　焼き魚（鯵）ほうれん草のゴマあえ　Rの味噌汁　冷奴　グレープフルーツ　ヤクルト

43 ：

餃子

44 ：

細巻寿司各種穴子 70円 ← 98円
しっとり卯の花210g 164円 ← 205円
錦爽鶏スパイス焼わさびドレッシング170g 105円 ← 210円

45 ：

野菜が安いから肉野菜炒め丼
ご飯1.3合
豚バラ70ｇ
キャベツ1/4
たまねぎ1/2
デザートにアイス

46 ：

シーチキン１個

47 ：

柚子胡椒風味の冷麦
ブロッコリー
舞茸とベーコンのバター炒め

48 ：

枝豆144g 92円 ← 184円
デミグラスハンバーグ弁当 200円 ← 398円

49 ：

我慢できずミスド一個買っちゃった(ρ＿｀)
ご飯→お豆腐にchange
の味噌豚丼

50 ：

食パン、お魚ソーセージ、トマトなのだわ
>>49　
よく1個で我慢しましたね

51 ：

立ち飲み屋さんで
〆サバ200円
まぐろ刺し200円
キュウリ漬け100円
梅ニンニク100円

52 ：

>>50
脂質と糖分の事を考えたら恐ロシアで(｀へ´;)
食べてるときは幸せでしたがその後は胸焼けと罪悪感がw

53 ：

枝豆174g 136円 ← 170円
ライス200g 69円 ← 138円
錦爽鶏スパイス焼わさびドレッシング170g 105円 ← 210円

54 ：

シーチキンの炊き込みご飯
シジミのお味噌汁

55 ：

赤ワイン　100円ピザ　ひじきと大豆と厚揚げの炒め煮
昔ながらの中華そば醤油味

56 ：

お豆腐
味噌豚丼たね
…
茹でイカ(ミニ×9匹)
白ワイン

57 ：

>>42
なんだそのみそ汁は

58 ：

フジパン朝食マフィン 68円 ← 98円
五目ひじき煮（小）65g 69円 ← 138円
ねぎ焼豚とシャキシャキ金平62g 73円 ← 147円
衣が薄い柔らか鶏もも唐揚134g 185円 ← 265円

59 ：

さんまの塩焼き、若鶏のハニーマスタードソース、餃子（惣菜）、休日なので夕方から晩酌してます。
http://imepic.jp/20120915/849560

60 ：

ご飯、さんま、もずく、梨なのだわ

61 ：

五目御飯の素に鮭を入れて作ってみた。

62 ：

デザートにピオーネ。美味しくて最近ハマってる。
やや物足りないので不二家ホームパイにホットカフィ。

63 ：

インスタントラーメンにキャベツ千切り・卵
残りの五目御飯にもずく
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org3431468.jpg

64 ：

>>59
かなり美味しそう。

65 ：

>>58
↑こいつまだ頑張っていたのかあ。

66 ：

>>57
気になります。

67 ：

麦ご飯
秋鮭ソテー
ほうれん草その他野菜の豆R煮添え
白ワイン(^w^)

68 ：

カツ丼 199円 ← 398円
木耳入り酢の物93g 59円 ← 119円
五目ひじき煮（小）65g 69円 ← 138円

69 ：

缶ｺｰﾋ一本うまっ

70 ：

夏野菜カレー1日目
きゅうりの酢味噌あえ
初めてカレーにゴーヤを入れた

71 ：

カニ風味サラダ 58円 ← 98円
握り寿司龍鳳 298円 ← 550円
シャキシャキキャベツ北海サラダ 76円 ← 128円

72 ：

ちゃんぽん　60円←298円
卵　20円←100円

73 ：

夏野菜カレー2日目

74 ：

かた焼きそば
ご飯

75 ：

二郎　小ラーメン　650円

76 ：

ご飯、焼肉、レタスなのだわ

77 ：

ツナとひじきと大根のサラダ
キムチに色々混ぜ和えウマー
白ワイン

78 ：

カップスターとチーズ蒸しパン

79 ：

ごはん、さんまの竜田揚げ、白菜の味噌汁

80 ：

ポポラマーマのカルボナーラ辛いやつ(･_･`*)ﾒﾁｬｳﾏ

81 ：

オムライス、サラダ、コンソメスープ
おいしゅうございました

82 ：

夏野菜カレー3日目
さんまの蒲焼

83 ：

カレー終了

84 ：

掻揚玉葱 40円 ← 80円
ライス200g 69円 ← 138円
掻揚茄子とオクラ 40円 ← 80円
錦爽鶏スパイス焼わさびドレッシング170g 105円 ← 210円

85 ：

白飯 肉団子 ポテサラ

86 ：

>>80
レッドカルボナーラ？
あれ永久に食い続けられる自信あるよ。
チャーシューは鶏だけどラーメン作ったよ。
http://imepic.jp/20120920/000370

87 ：

モヤシ玉子炒めとアジフライと冷や奴と豆腐とオクラの味噌汁と御飯を一合

88 ：

豚キムチとうどん

89 ：

麻婆豆腐と納豆ごはん

90 ：

ご飯、焼肉、レタス、春雨サラダなのだわ

91 ：

ご飯、ひじきと切干大根の煮物、味噌汁、鮭、ししゃも

92 ：

ふっくらあさり御飯355kcal 298円
ワカメと大根のサラダ23kcal 198円

93 ：

コンビニ弁当、カップみそ汁、クリームがどっさり乗ったプリンケーキ

94 ：

鰆塩焼き　　　　　　　　おでん（大根　里芋　はんぺん）　　　　　　　　　カニの炊き込みご飯　　　日本酒冷やで

95 ：

フレッシュ野菜サラダ37kcal 158円
豚ロース炭火炙り焼御飯439kcal 298円

96 ：

ぶどうパン、サイダー

97 ：

そいえば>>22って大丈夫かな
ちょっと心配
近場だったらメシおごるぞー

98 ：

カレーなのだわ

99 ：

ワイン　くり〜むち〜ず　いかそうめん
マーボーラーメン

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