持久走が鬱な香具師→

1 ：04/09/26 〜 最終レス ：11/04/02

とにかく持久走が一番鬱
みんななぜそこまでして走るのかと本気で思う

2 ：

2get
苦手じゃないけど欝だなー

3 ：

みんなゴールして一人だけで走っているのが欝

4 ：

たりぃよな。体力以前に單調な動作に耐へられない。
短距離ダッシュと歩行を繰り返してたぞ。

5 ：

喘息持ちなんで、ほんの数メートル走っただけで死にそうになり欝です。
学生時代は低脳な体育教師に無理矢理走らされ、何度瀕死になったことかorz
マラソンなんて無意味な事やる香具師等って
(´_ゝ｀)ｳﾞｧｯｶｼﾞｬﾈｰﾉ

6 ：

それでも来月のロードレースに申し込んでしまたよ。
…かなり自虐的。

7 ：

１０月下旬に高校のマラソン１０�q。
去年は後ろから1位。散々馬鹿にされた（鬱
今年は40�sほど大幅に減量したんだが、やっぱり遅い。
デブとか関係なしに、なんだと残酷に教えられた（鬱
吊ってきます

8 ：

>>7
吊るな！40キロ減量ってかなりすごいじゃん。
マラソンの結果がどうでも皆その減量の努力は認めてると思うよ。

9 ：

50Ｍは6秒後半くらいだったけど持久走は嫌だったなあ
喘息もってたから足は疲れてないんだけど途中で急に息苦しくなって喉がヒューヒュー言い出す。

10 ：

俺も喘息持ちだから嫌気が増すんだよな。
しかもヴァカな体育教師がラストだ急げとかなんとか・・・
苦しいもんは苦しいだろうが( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

11 ：

てか長距離の時には８割の確率でわき腹がいたくなる。
あれは何が原因なんだ？

12 ：

だが、小児喘息持ちは長距離ランナーの素質がある。これ本当。

13 ：

瞬発力は天性の才能が大きいが
持久力は誰でも伸ばせる

14 ：

持久走の時、ねばねばした唾液が必ずといっていいほど出るが、あれは何？

15 ：

>>11
わからんが、毎日走ればなくなる。
>>14
運動して水分がなくなった唾液じゃないの？

16 ：

長距離は練習でなんとかなるっていうけど
なんとかなってるやつが長距離好きor長距離耐性ある
ってだけなんじゃないの？
誰でも高橋尚子になれるわけないじゃん！

17 ：

耐性つくまでの時間は個人差でかそうだな・・・

18 ：

つーか持久走って女子の距離やたら短くないか？

19 ：

俺の高校のマラソン大会は男子１０キロ女子７キロだったな。
てか、授業でも普通に６キロぐらい走らされた。

20 ：

長距離はいつも最下位独走だったけど、冬の早朝マラソンに参加して毎日
3キロ走ってみたら、二週間くらいですげえ体が軽くなって１キロ位
息切れせずに走れるようになっててびっくりした。
最初かなりつらいと思うけど、ある日突然変わるからだまされたと思って
やってみよう。高橋尚子にはなれないかもしれないけど、結構自分に
自信ついて性格も明るくなってきます。マジお勧め。

21 ：

いやだからさ
そういう人も確かにいるんだろうけど
一冬中持久走の練習させられてもきついばっかりで
全く楽にならない人種もいるわけよ
練習すれば楽になるよ　ってのは
そういう人だからそうなってるんだっつーの

22 ：

>>21
そういう人がいるのが信じられない。
持久力ってのは繰り返しトレーニングすることで
強化されるもんだと思ってる。誰でも。
あ、でも喫煙者は別かもね。
ちなみにおれの1500ｍベストは4分10秒

23 ：

持久力は練習である程度は容易に鍛えられる。しかしさぼれば落ちるのも早い。
最初は「走るのしんど！」って思うけど、だんだん楽になるのがわかってくると意外と楽しいものだよ
健康にもいいし、事実としてマラソンが趣味な人は多い

24 ：

>>22
お前速いな。
陸上部？

25 ：

>>24
中高陸上部です。50ｍは高２で6秒0だった。
陸上始めたおかげで走るのは速くなったが
球技、格闘技、マット運動などはからっきし駄目。
持久走の時期以外はマジ体育大嫌いだった

26 ：

>>21
俺も最初そう思ってたんだって。マジできついと感じる域まで
こなさないと効果は無いですよ。大抵鍛え慣れてないころって
きついと感じた時点ですぐ手抜いちゃうから効果が上がらず、
つらい記憶しか残らない。
そこでもう一歩だけ踏み込んでペースを維持して続けていくと・・・
自分の場合最低３キロは続けて走らないと効果上がらないと自覚
してます。1500m位だと半端に辛いだけで効果が現れない感じでした。
最初のころは３キロ走り終わった瞬間しばらく立てなくなって
友達に肩借りて教室に戻ってましたよ。

27 ：

おでも１５００ｍ走とかメッチャ苦手ｃ⌒っ ´)Д(｀)っφ４分歩くと膝に水が溜まりますｗ
ちなみに今までの最高記録は１４分とチョットなんですが
これってかなりｲｹﾃﾙ？(゜)Д(゜ )

28 ：

>>22
信じられないったって実際いるんだから仕方ないじゃん
そりゃ持久力は繰り返しのトレーニングで鍛えられますよ
でも0.001の力が0.002になったって変わらねぇっつーの

29 ：

俺も気持ち分かる。人の数倍努力して頑張っても
人並み以下の成果しか、挙げられないと報われないよな。
特に高校生のプライドの高い頃は、そう考えてた。
ちなみに、俺は超ガリガリだったんだが、ダンベルで半年間必死で
鍛えて人並みより少し痩せてるレベルになったよ。
つまり、まあ、人に認められない成果でも自分で認めれる器量があるかだね。

30 ：

俺は足の筋肉は普通なのに走り方が悪くて疲れる＋遅い
なんだよな、正しい走り方を全く覚えられない・・・orz

31 ：

俺は短距離はすごい苦手だったけど、持久走だと
みんな手抜いて走るから少し頑張ればそこそこいい位置になれた。
んで、とりあえず歩かないことを目標に走ってたら楽しくなってきて、
体力ついてきて、クラスで３，４番くらいにはゴールできるようになった。
走ってる最中にきつくなるけど、それ越えたらなんか気持良くなるよね。
あれが楽しみで走ってた。
俺は体重軽かったからマシだったけど、重い人は膝にきて辛そうだったよ。
短距離速い人でも痛がってたし。

32 ：

ここの誰かが言ってる「限界の域の先」ってのを今日越えた。かもしれん。
2キロぐらいだったか。最初の数十メートルでもう疲れたが、根性で頑張った。
1キロぐらい走って、みなの言う「限界の近く」辺りに来た。もうやめようと思ったけどちょっと色々考えて走り続ける。
家の近くらへんに来たら苦しいのは変らないけど、なんか楽しくなってきた。苦しさも半減した気がした。
無事ゴール。家に到着。階段は走らんかったけど。
終わったら汗は出たけど不思議と疲れてもなかった。
やばい。毎回マラソン大会なんざと思ってた俺が、
　持　久　走　は　ま　り　そ　う
今年はマラソン上位に入れる様頑張ってみよ。
あんたらが嫌じゃなければレポもしたいと思う。

33 ：

>>32
おめでとうございます。是非続けてレポして下さい。
学校出ると球技や技術の上手下手より持久力が一番重要になってきますね。
頭脳労働にしてもちょっと残業続くと疲れちゃってとたんに仕事できなく
なる人とか割といるし・・・。
つらいときにちょっと我慢して続ける。
これすごく大事だと思う。
とは言ってもひとりじゃなかなか鍛えられません。
今、体育の持久走で鬱になってる人は自分の殻を破るいいチャンスだと
思って取り組んでみるといいのではないでしょうか？
会社入ると鍛えたくても時間がないのよほんとに。
今からちょっと走ってきます。

34 ：

真冬、5度を下回る気温（時々雪も降る）の中、
半袖半ズボンで4kmのマラソンに
死にかけながら一冬耐えた私に
相応しいスレはここですか？
走った後は息が出来ませんよ。
あと運動すれば身体が温まるっていうの、嘘ですね。

35 ：

運動してこなかったヤツが下手に頑張り過ぎるとポックり逝ってしまうから気をつけろ。

36 ：

５０ｍ　３秒切るよ



車で

37 ：

>35
体育狂死に言って下さい。

38 ：

おれの１５００ベストは
４分３９
１０００は
２分５９

39 ：

高校時代に、持久走の記録で男子ワースト30で、いつもおいらの名前が体育館教官室の前に貼り出されていたのがいやだった。
水泳ではベスト1だが、持久走では、校内約500名の男子生徒の中でのワースト30とベスト50の順位の成績者の貼り出し。
（女子はベスト50位のみ貼り出し）。
・・・・おいらは左足の足首が悪い（12歳で軽度のリウマチを患っての後遺症がある）ので満足には走れないんだぞ。
新聞配達ができるとはいえ、校内マラソン大会・ならびに錬会は「参加不能」なほどなのに。
「鬼」だったよねえ、当時の高知ＯＺ高校の体育の先公らは。

40 ：

おっと、>>39の最後から2行目、「錬歩会」に訂正したい。

41 ：

中高6年間、毎年5月が欝だった
女子なのでたった1kmだったのだけど
周りは結構早い子ばっかだったし
遅くても一生懸命やればいいとか何とか口では言っておきながら
｢クラスの平均タイムが4分15秒切るまでやる｣
という鬼のようなルールがあった。
自分が遅いのは一向に構わないが
そのせいでクラス全員が何回も走らされるという･･･
自分はその目標タイムより30秒近くも遅かったから
毎年できるだけみんなに迷惑かけないようにと
死ぬ気で走ってた

42 ：

どうせここにいる香具師達は本番前に騒ぐ、帰宅部でアニオタなんだろ
そんなに嫌なら一年前から毎日1kmでいいから走ることを考えろよ
どうせ毎日続けられないんだろうけど・・・
足が速い香具師、確かに才能なのかもしれないけど
お前らが家でマターリパソコンやってる間、凄い努力してるんだよ

43 ：

>>41 でも「目標タイムより30秒近く遅かった」ってことはおまいは
　　　4分15秒＋30秒で４分４５秒よりはやかったのかい？　
　　　それは運痴じゃないよ。
　　　おまいがそんなこと言ってたら5分以上掛かる私の立場はどうなｒ（ｒｙ
　　　でもうちの学校５分台や６分台の人割といるから私でも真ん中よりちょっと遅いくらいだったけどね

44 ：

新入社員研修で3kmぐらい走らされて、寝不足と相乗効果で軽く頭痛なのに、明日も走る可能性が高くてorzな俺にふさわしいスレはここでつか？

45 ：

「一緒に走ろうね、私もメッチャ遅いから」
・・・って先に行ってんじゃネーヨ。ふざけんなバーカ

46 ：

えー・・・

47 ：

うむ。

48 ：

そう。

49 ：

他派。

50 ：

うん。

51 ：

あぁ、三学期走らなきゃいけない・・・。
気持ちはあっても身体が動かんて。

52 ：

親がタバコすってるとどんなに特訓しても並以下にしかならんよなｏｒｚ

53 ：

今日持久走だったんだけどクラスで最下位だったorz
明日も体育あるし…鬱。

54 ：

>>52
タバコと運痴と何の関係が･･･

55 ：

漏れBA持ちやけん、キロ単位やらどがんｶﾞﾝｶﾞｯﾃも無理ぽorz
てか、一駅(わずか数百メートル)・・・いや、バス停一区間(たったの百数十メートル)
こがん距離もも走れんげな・・・orzﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
釣っ・・・いや、吊ってきます

56 ：

高校時代の持久走、全校男子生徒の中で、ビリから6位だった俺。
体育館の横にある教官室の前に、男女別で全校上位50名とワースト30位（こちらは男子のみ）の名前を貼り出されるんだよ。
やーなことするねー

57 ：

持久走5キロ40分かかります。数mで息切れ。毎日なるべく走ってるんだが。本当に鬱です。膝傷めてるのもあるけど、持久力が欲しい。ちなみに女です。

58 ：

うちの高校もう持久走の授業始まった。３学期からだと思ってたのに･･･
来週生まれて始めて３ｋｍ走ります。普段１ｋｍが５分半かかる人だから持つか心配。
３ｋｍってやっぱり長いですか？

59 ：

今日持久走やったよ....orz
最後のグランド一周なんか一人で走った。みんな応援してくれててﾏｼﾞ泣きそう
2分も待たせてごめんね｡゜(゜´Д`゜)゜｡死にたい
明日もあるし(′A｀）明日は皆あきれるだろうなぁ
本気で骨折ろうと思った

60 ：

俺も喘息持ちだったんだが体調の良い時はわりと動けた。んで
ゼェゼェハァハァに耐えるのには慣れてるので速くはないが完走はできたな。
気を良くして中学で陸上部にはいったら二年で挫折したが。

61 ：

>>57マジ超頑張れ！スポーツに努力してる女ってなかなかいないからね。そのうち痩せたり、肌が綺麗になったりするかもよ？

62 ：

こないだから、持久走のせいでかなり鬱になった。
「持久走うざいね〜適当にやろっと♪」とか言ってた奴は全員
かなりのマジ顔で颯爽とスタートダッシュ。私だけ半周以上の遅れ。
明日の体育、途中から１人で歩いてゴールしたら、筋肉バカ教師になんて言われるだろうか。

63 ：

さて、明日マラソン大会のオレが来ましたよっと
鬱過ぎて死にそう

64 ：

さて、今日マラソン大会だった俺がきましたよ
600人中120位。速いのかな?

65 ：

俺も明日。
前日にすべきことって何かな？神求む！

66 ：

7時間以上寝ておく。
夜食べ過ぎない。
朝はしっかり食べる。

67 ：

明日走る距離は10km
オレの持久走の記録は1500m　8分23秒
コースは上り坂と下り坂が９割
もうだめぽ

68 ：

明日マラソン大会…
距離は6.4km
マジでめんどくせ…

69 ：

全国でこんなにもマラソン大会があるなんて・・・アホだな・・・
明日起きたら、急にインフルエンザにならねぇかなぁorz

70 ：

>>67
おそっｗｗｗｗｗ
馬鹿じゃねぇの

71 ：

持久走の後いつも口の中、血のにおいでいっぱいになるのだが・・・
スレ違いですみません。

72 ：

>>70
コイツは完全な運動音痴だとは思うけど、馬鹿じゃねぇと思うな。
ただ、君はいわゆる「筋肉バカ」だと思う。

73 ：

明日マラソン大会。欝だ…。走ってる時どんな事考えると楽かな？

74 ：

何も考えない方がいいらしい。考えると脳がより働いて脳に酸素が多く送られるようになるらしい

75 ：

ボーっと景色を眺めながら走る方が楽かと。
ｴﾛい事を考えるのは危険な香りが駿河、意外に良いかも。。。。。。ｲﾔﾄﾞｳﾀﾞﾛｳ

76 ：

走ってる最中、おっきしちゃったらどうするの？ｗ

77 ：

速くなりたい香具師よ、持久走は「無我の境地」だ…ネタでなく。
テンション上げるイメージはいくらあってもいいが、
テンション下げるイメージは悉く遮断汁。
ゴールや心の痛みなど気にせず、ひたすら走ればいいのだ。
その反復さえできれば、必ず凡人には負けなくなる。
呼吸は腹式でな。
帰宅部ヲタだが陸上部に負けたことのない漏れは基礎トレヲタでつｗ

78 ：

>>76
⊃くの字走り

79 ：

俺は小さい時から、喘息持ちで運動とか、殆どできなかったんだが中学から
運動部に入って走りまくってたら、高校のマラソン大会で１5番になれるぐらいには持久走のタイムが上がったな。
部活の方は、下級生にも負けまくるような運動音痴だったけどな。
運動音痴が唯一、努力すればそこそこの結果が出せるのが持久走だと思ったな。

80 ：

【開運】　病院・仕事・恋愛その他色々　に関することを書くスレ
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/travel/1643/1056623053
大丈夫。
ここに「林」って一文字おまじないを書き込むだけで、必ず願いが叶うって凄い噂です！
みんなで幸せになりましょう☆

81 ：

持久走嫌いだ…。
最後辺りに喘息になりかける…。

82 ：

GW終わったら持久走…長距離だお。
まぁ休むけどｗ
走ってる時って口の中ｶﾗｶﾗｶﾋﾟｶﾋﾟにならん？水飲めば回復…みたいな。
あと鼻水出んか??

83 ：

陸上部で中距離やってたから、持久走は得意だった

84 ：

俺パワー系競技ならクラストップと言っても過言じゃないくらいなんだけど持久走だけは駄目です

85 ：

5�q３５分
つらぃ

86 ：

私は高１で、身長168体重60です。
来週1�`のタイム計ります。
中学の自己ベストが6分15秒とかなり遅めです。
けど、高校からはもっと速く走れるようになりたいです。
あと一週間でタイムを縮めることは可能ですか？
ちなみに今日15分間走をして5回ぐらい止まってしまいましたorz

87 ：

俺喘息で中学持久走ヤバい遅かったけど今では1500メートル5分50きれるよ

88 ：

どうやったら走りが速くなりますかね？何か運動方法とかあれば教えて下さい

89 ：

俺喘息もってるけど
50ｍ6秒3
1500ｍ4分6秒。
陸上部のエースです

90 ：

1分ほど走ると股ズレになる。
痛いし、跡が気持ち悪い。

91 ：

持久走なら毎日３０分走りゃあ慣れてくるよ

92 ：

50ｍ8秒
1500ｍ10分の俺がやって来ましたよ

93 ：

俺の高校なんかもうすぐ持久走大会的なのがあるんだが、その距離なんと男子20�`、女子13�`だぞorz
その日が俺の命日となるだろう

94 ：

>>93
合掌。
俺、春学期は授業の前に毎日1キロ走らされた。そして学期末には3キロフルマラソン。
最後死にかけ、体育教師に痛い目で見られた。

95 ：

体育の勉強不足ってこった。

96 ：

ダイエットで毎日走ってるが10kmぐらい走ってもどうってことなくなった
走り始めは2kmとかそんなんで死ぬほど疲れたけど
ここまで来るのに4ヶ月ぐらいかかったが

97 ：

明日持久走大会なんだが…
前日オナると影響するかな？
マジレスきぼん

98 ：

突然だがうちのお母様の女子高は校庭が無かったそうな
そのせいで陸上部は無く授業に陸上も体育館でできる範囲で
持久走も無くて、変わりに体育館の2階に室内プールがあったらしい
ｳﾗﾔﾏｼｰ('A`)
水泳もいやだが室内プールなら嫌さ半減するよな

99 ：

>>98
室内プール正直嫌だよ
雨降っても水泳あるし

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