【不安】心配性・うつ病【ストレス】２

1 ：11/06/30 〜 最終レス ：12/07/01

だれもたてないので､たててみました。
前スレ
【不安】心配性・うつ病【ストレス】
http://toki.2ch.net/body/kako/1224/12247/1224763472.html

2 ：

ありがとです。
病んでいる方にとって、喜ばれます。
少なくともオレは喜んでいる。

3 ：

>>1　乙彼！
東京は急に雨が降ったと思ったら晴れて、また夜に降ったり、傘を開いたら雨が止んだり。
こういう気紛れな天気だし、週末にかけて疲れが溜まっていたので、正直キツかった。
実家近くで地震が複数回発生したし、不安・ストレスだらけの１日。いま眠剤飲んだ・・・

4 ：

>>1乙です。
長いこと２ができなかったので残念に思っていたところでした。
（自分で立てれば良いのだけどスレ立ての方法知らないので・・）
同じ悩みや病気の良い相談場所になることを望んでいます。

5 ：

>>4
1です。すぐにと思っていたのですが、WindowsのUpdateをしたら
なぜかキャッシュがクリアされてしまい､Lvが不足してたてられませんでした。
どうぞよしなに！

6 ：

ストレスはみんなで退治しましょhttp://www.youtube.com/watch?v=r5McGB552Dc

7 ：

土曜日は、月〜金曜日の仕事の疲れで何もやる気が起きず、
日曜日は、翌日からのことを考えてサザエさん症候群だよ。

8 ：

今月から節電の一環でうちの会社はサマータイムを導入。
出勤時間は早くなるし、昼食の時間は減らされるし、午後３時過ぎの中休みもなくなった。
一昨日がサマータイム初日だったけど、結構しんどかった。
早まった終業時刻を過ぎても従来通り仕事している人が多くて、節電になっていないような気が…

9 ：

胸が痛い

10 ：

あんまり抗うつ剤ばかり飲むと…
不整脈や頻脈、除脈になりますよ。

11 ：

カミショウヨウサンは効きませんか

12 ：

うっさいわ、ぼけ

13 ：

ストレス解消法です。このダンスの練習で体重2キロ減りました。http://www.youtube.com/watch?v=r5McGB552Dc

14 ：

薬は飲んでいないが、仕事をすることを考えると胸が痛くなる。

15 ：

>>14
胸のどの辺が痛いんだい。

16 ：

左首上の筋肉あたりかな。会社に行かなければ良いのですが。

17 ：

肋間神経痛だろ？

18 ：

股間神経痛！
朝になると腫れて困る・・・・なんて状態になっていたから多少は調子がよくなったんだろうなぁ〜

19 ：

節電策の一環で午後６時半に冷房が切れる。しかもサマータイムで早い出勤。
そんな中で、復職したてなのに９時まで残業せざるを得なかった。
健康な人がどんどん早く帰って行く。何だかなぁ〜

20 ：

>>19
どこもそうなのかなあ。
健康な人は、ゆとりのある業務
病んでいる人に、厳しくさらなる取り立て。

21 ：

本当に病むよ

22 ：

俺は、うつ病で会社辞めてから再就職するのが怖い。

23 ：

>>22
確かにね。
１月に発症して３月で契約打ち切られてそれから無職。
やっと、薬減らして、仕事探さなきゃという気になってるけど
年齢的（３９歳♂）な部分もあって、なかなか決まらない。
仕事見つかっても、前みたいにストレス多い職場だと、
また発症しそうで、恐い。まぁ、経済的にも厳しいから仕方なく職探しの毎日・・

24 ：

俺は45だからな。かなり厳しいよ。
減薬するとキツイ。先月から頻脈になり最悪。
人生終わった。

25 ：

心気、貧困、被害の３つの妄想で鬱病だと言われた７９歳の母は
ついに徘徊までもはじめ､精神科に入院となりました。
入院して１０日間ほどは、見るからに認知症の老人でしたが
今週は､目の色に光が出てきたというか、意思の疎通が
可能となりました。

26 ：

【社会】４大疾病、新たに「精神疾患」を加え５大疾病に…厚生労働省
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1309961848/

27 ：

寂しい。悲しい。辛い。色々な気持ちに負けそうです。

28 ：

　　　 　　　∧__∧
　　　　　　( ´･ω･)∧∧
　　　　　 　/⌒ ,つ⌒ヽ )>>24
　　　 　 　(___　 (　　__)　　
"''"" "'ﾞ''` 'ﾞ ﾞﾟ'　'''　''　'''　ﾟ`　ﾞ　ﾟ ﾞ''`

29 ：

やっぱ覚せい剤しかないかな。

30 ：

>>29
抗うつ剤や精神安定剤飲みなさい。
不眠があるなら、睡眠導入剤。
心療内科もしくは精神科で処方してもらえるから。
あと、飲まなくても大丈夫な時は必ずしも飲む必要ない。
症状が酷くないときは、薬割って半分の量だけ飲んでも効果はある。
軽度の不眠症なら、薬局やアマゾンで売ってるグリシンがお勧め。
（サプリメントのため処方箋の必要なし※なぜかアマゾンで買ったほうが安い）
治るのに時間掛かる病気だからね。
自分は病気なんだと受け入れて、治療するしか無いと思う。

31 ：

最近ここの住人のチーバ君見かけなくて地味に気になってる。
無事ならいいんだけど…

32 ：

取り立て屋との仕事は辛い。

33 ：

皆さん、お元気ですか？
井上陽水のCムを突然思い出してしまった。完全な中年オヤジだ！

34 ：

また、一週間が始まりますね。強い気持ちが必要なのかも

35 ：

>>31
確かに書き込みがないですね。
元気でいれば、それで良いのですが。

36 ：

全部、丸投げ。そして、取り立て。病む筈だ。

37 ：

明日、先の大震災で被災した田舎に行き、親類の家も含め、いろいろ手伝おうと思います。
かく言う私は、あの地震で障害をいろいろ起こしているけど・・・・

38 ：

このスレが立てられてて良かった

39 ：

あの地震がなければよかった
ニュースにはなっていないけど、
自殺者が半端ない
http://p.tl/SqTx

40 ：

また、一週間取り立てが始まるよ。
何を生きる目的にすれば、良いのだろうか。

41 ：

胸が痛い。気持ちが辛いわ。

42 ：

>>40
同じく…つらいのう

43 ：

会社辞めてから保険無くて病院行けなかったけど
あまり調子悪かったので国民健康保険加入した。
３ヶ月ぶりに、明日病院行ってくる。
今年は不幸続きだわ。

44 ：

今日も取り立てだ。精神が痛い。

45 ：

不安で熱とかが出ますか？
近々控えてる手術が怖くて寝れない。
熱と冷や汗がﾔﾊﾞｽ

46 ：

ここ1ヶ月、気分が沈みっぱなし。
身体に力が入らないし、呼吸するのも苦しい。

47 ：

うつ期入った
涙出る

48 ：

>>47
無理しない。薬飲みなさい。

49 ：

>>47
無理したらあかんよ

50 ：

胸が痛い状態が良くならん。

51 ：

うつ病ってやけに自分が不細工に見える
なる前はそうでもなかった

52 ：

気持ちが痩せるような感覚だわ。
人間関係に疲れました。

53 ：

鬱が悪化してきてヤバい
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい生きたい
タスケテ…

54 ：

心配事があると考え過ぎちゃって睡眠不足になるわで最悪
今日も結局寝れなかったよ…

55 ：

毎日が取り立て。
会いたくねえ。やってらんねえ。

56 ：

不安とストレスで気が狂いそう
助けて

57 ：

人間関係で、精神を消耗。

58 ：

ずっと長い間ストレスに苦しみ、最近は怒りを爆発しては落ち込み…
ボーッとする。
ため息ばかり。
ふと泣けてくる。
常に死にたいと思う。
耳がつまる。
食欲なし。
吐く。
鬱っぽいですか？

59 ：

名前： 病弱名無しさん
E-mail：
内容：
食欲が落ちるとかはないんだけど
勉強中にシャーペン落としたとか親から軽くからかわれたとか
家の前でクラクションがなっただけで
「自分が何をしたんだろう」って
泣いてしまうんだが　これってどうなん？

60 ：

>>58
うつ病と思われます。
専門的なお話は、心療内科（精神科）のお医者さんとお話ししてみてください。
症状は薬で、軽減できます。
早めに受診されることをお勧めします。
（良いお医者さんと当たると良いのですが、合わなければ違う病院に行きましょう）
時間を掛けて病気になったはず。治療受けるのが遅くなるほど
治癒に時間がかかります。
頑張らないで他人に押し付けられることは他人に押し付けちゃいましょう。
無理しないでね。

61 ：

息ができなくて必死に息を吸おうとするから常に喉が痛い。
めまいが増えた。
だるい。外でたくない。ずっと寝てたい。
でも人の倍勉強しないと不安で寝たくても寝られない。
親友に会うのさえ億劫。
息がしたい。助けて。

62 ：

>>60さん
58です。
お答え頂いて ありがとうございました。

63 ：

産業医の人相・目つきとか口の聞き方が怖くて。
その隣でニヤニヤしている労務担当者・・・・

64 ：

また、一週間取り立てが、始まる。

65 ：

人間関係で、病気になるなんて、考えもしなかった。
もう、やってらんねえよ。

66 ：

本•新聞が読めない。
風呂に入れない。
仕事をする気力がない。

67 ：

チーバさんはどうしたのだろうか？

68 ：

それにしても、気持ちが辛いわ。
笑顔ないなあ。

69 ：

薬が効かないよ

70 ：

胸が痛い。考えどきかもしれん。

71 ：

体がフワフワする。
とうとう自律神経乱れたかな…

72 ：

はじめてメンタルクリニックいった
担当医が過去を根掘り葉掘り笑いながらきいてきた
もういかない

73 ：

おいらの場合は会社の産業医がそういう感じで、もうパニクっちまった・・・・

74 ：

やばい
欲求不満がすごくて気分がすごい滅入る
こんな自分を責める感じで人がにくましくなってしまうのら初めてだ…
鬱っぽい

75 ：

>>74
欲求あるんだ、それは鬱じゃないよ。

76 ：

同意。
やる気、意欲、欲求、体力、行動力……何もかも無くなっちゃう。

77 ：

鬱ではないが心配性
でも鬱一歩手前らしい
鬱一歩手前って何だよ
そんなこと言われてもわけわかんねーよ
俺は何なの
そういうのに理解ある家族じゃないから辛い
家族を愛してる守りたい、でも理解してほしいよ気持ちを
気持ちを打ち明ける場所がないよ
誰に言ったらいいのかな感情的な面で秘密を持ちすぎたかも今まで
話さなすぎたかも
伝えてもわかってもらえないだろうな
頭痛い、考え事したくないのにグルグル同じことが過ぎていく
「誰でも考えてることは一緒」だとか「皆そうだよ」とか言う言葉も辛い
共感してもらえてると喜ぶべきなのか、それともこんなことで悩んでる俺を馬鹿にしてるだけの言葉なのか
嗚呼、俺最低だわけわからん

78 ：

職場が精神的に疲れる。ついていけん。

79 ：

>>78
俺もだ
仕事が終わる夕方はまだいいんだけど
仕事が始まる朝は毎日絶望的な気分
あと何年これを続けなきゃならんのだろう

80 ：

>>79
夕方にすぐ帰ることができれば、我慢できるのですが、職場の人間関係が原因なので、簡単に帰ることもできん。

81 ：

普段からポジションな自分を意識すればいいよ

82 ：

毎日、追い込みと取り立ての繰り返しだよ。もたん。

83 ：

>>79
俺も。朝起きた時と出勤時が辛い。
通勤時はボーッとしたり新聞読んだりして、始業後は仕事に集中するよう努めているが・・・

84 ：

毎朝の動悸で死にそうになる。
環境が苦痛以外理由がないよ。

85 ：

>>84
環境とは職場ですか？私も似たようなもので、胸が痛くなります。
ただただ仕事が落ちてくるだけの毎日です。

86 ：

今日の夕方に病院行ってきます。
前、出してもらった睡眠導入剤の効きが弱いので
もう少し強いのを出してもらおうかなぁ。

87 ：

チーバくん大好きさん大丈夫かな？
安否確認したい
前スレでは支えられたから・・・
そもそもこのスレが立ったこと気づいてるかな

88 ：

苦しい。倒れそうだわ。

89 ：

>>85 環境とは職場の事です。
不幸な事に自営業で社長も老いて従業員が社長気取りで働いています。
私は、精神科に入院予定なので帰宅したら乗っ取られているかも知れません。

90 ：

なんか強迫観念があるみたいだ
不安で怖くて何かに怯えている
考えごとしたくないのにグルグルして考えちゃう
集中して何かを楽しもうとしても集中できない

91 ：

ただ楽しみたいだけだ今を
なのに余計なことを考える
無宗教なのに何かに祈らなきゃいけないような自分の中の不浄な考えを捨てなきゃいけないような
心の中まで建前を作らなきゃいけないような
もうどうしたらいいかわからない
治したい

92 ：

辛い。身体も気持ちも。もたないよ。

93 ：

ストレスで体黄色っぽくなってきた
もーだめだ
もーどこも居場所ないもん
こんなこと描くとさ
また人の不幸で飯がうまいやつが笑ってんだろうと思うと
もう死ぬしか楽になれないなっておもう

94 ：

>>93
処方された薬飲みなさい。
少しは楽になるでしょ。
病人なら病人らしく、無理しないこと。

95 ：

とにかく、ついていけない！

96 ：

朝になると憂鬱になる。
もう人生終わりにしたい。

97 ：

>>96
会社がキツきゃ会社を辞めることも考えろ。
自分が壊れては元も子もないぞ。
別にお前が会社行かなくても地球は回る。
仕事も回る。
辛ければ無理をするなよ。

98 ：

ガスの元栓が心配で家から出れない……
戦前から

99 ：

あーあ、俺、好きな小説家に嫌われちゃったよ迷惑だってさ
小説家と言っても、まだ素人なんだが・・・・小説の感想や応援のメッセージをWeb拍手で送ってたんだが、それがウザかったらしいんだ
俺のメッセージは一切批評とかしてなくて褒め言葉しか書いてなかったがそれでも不愉快にさせたんだろうな
名前を名乗らずに、よく応援してたからか複数人を演じてるように思われたみたい
それは誤解なのに
ショックだな唯一の最近の楽しみだったのにな
生き甲斐だったのにな
どうしたらいいんだろう
まあ、俺も舞い上がり過ぎてたのかもな
少しは成長できたかも

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