【おうとつ】ふうかさんは主婦一年生5【ﾏｲｽﾀｰ】

1 ：2012/12/26 〜 最終レス ：2013/01/17

「すてっぷ♪あっぷファミリー♪ふうかさんは主婦一年生」のふうかさん隔離スレです。
ランキングうｐで書籍化狙いを公言していますので、
ヲチによるアクセス数を増やさないように魚拓を取るようにしましょう。
取れない方は魚拓投下が来るまで御行儀よく待ちましょう。
http://megalodon.jp/
すてっぷ♪あっぷファミリー♪ふうかさんは主婦一年生
http://●ameblo.jp/suzu7310/　（●を抜く）
ふうかさんのライバル（）になりそうなブロガーさんの名前をだすのは要注意。
スレで名前が出た後で、なぜか皆さんランキングを抜けるなど挙動がおかしくなります。

過去スレ
【つやつや】ふうかさんは主婦一年生4【しめじ】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/blog/1351043106/
【不治の病】ふうかさんは主婦一年生3【じゃけ！】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/blog/1346724954/
【小公女】ふうかさんは主婦一年生2【佃煮】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/blog/1342530780/
【重箱担いで】ふうかさんは主婦一年生【新幹線】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/blog/1339509693/
【超激痛】食や飯に関するブログ・53【ｶﾓｰﾝ】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/blog/1337003153/
ランキングサイト
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ブログ村のポイント詳細
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2 ：

ふうかさんとは・・・
ttp://livedoor.blogimg.jp/gpia-magazine_clubts/imgs/3/6/365c9c99.jpg
（写真右端）
[結婚・家族]
嘘と矛盾だらけのブログ
長女の存在を消し、いかにも主婦歴一年の新婚さん気取りだが
実はバツ2アラフィフ？
「自称」ふうか42歳、長女21歳、次女18歳
→ヲチされる以前に書いていた自分と長女の年齢差が合わない
・27歳のブロガーを「うちの上の娘と同じ歳ぐらいじゃけ」
・長女を出産した年齢「まだ二十歳過ぎたばっかりだよ〜」
ヲチで突っ込まれると、しぶしぶ長女は結婚してすでに子持ちと発表
ふうかは十代で一度目の結婚
「10代の頃は、やんちゃして親には迷惑、心配ばっかりかけたけ」
離婚後「とんでもない男性に引っかかっり 大変な思いしてきて 身心共に ﾎﾞﾛﾎﾞﾛでした」
携帯R系サイトのガテン系コミュで男漁りし、父ちゃんと出会う
即、重箱弁当担いで新幹線に乗り広島→埼玉へ押しかけ＆お泊り＆プロポーズを受ける
「他人から背中を押されたから」がお得意の言い訳人生
特に父ちゃんに関しては、R系サイト登録から結婚まですべて娘の取り計らい・後押しだと言い張る
たまの娘や父ちゃんとの食卓を囲んだ会話は、なんともファンシーな幸せ小芝居
家族3人で夕食を囲みながら会話している設定だが、いつも2人前しかない
バツイチ再婚2年目ふうかが夫婦円満の秘訣を「読者の方から相談があったから」大上段で語る
コメント欄に読者からの相談やリクエストは一切なし、何故かいつもメッセージでリクされている（らしい）
随所にガテン系を見下す発言
栽培されている菜の花を泥棒する
マンション規約違反で猫を飼っている

[自己免疫性肝炎]
矛盾だらけの自称「自己免疫性肝炎」公表でヲチスレに宣戦布告
「父ちゃんの生活習慣病のための体質改善」設定を一転翻す。
肝臓疾患には禁忌の炭水化物抜き、玄米食、糖尿病食により、上記難病から即回復
それほどの重篤な症状がでている肝炎患者に運動や勤労や過激なダイエットは不可能なはずだが、
立ちっぱなしのフルタイムパート勤務・8連続出勤、
3kmウォーキング、炎天下の病院への2kmの道のりも歩いて行っちゃう鋼の肉体。
半年で19kgダイエットにも成功。←←←疑惑勃発
体質改善は「本などを読んで毎日毎日、勉強しとるけある程度の知識はあります。」
発病後に管理栄養士に相談し、断酒と糖尿病食を始め、砂糖はラカントに置き換えた。
本当は自己免疫性肝炎ではなく
結婚後の暴飲暴食（2年で10kg増）が祟っての、糖尿・脂肪肝・アルコール性肝炎なのでは？
ならば肝炎の特効薬であるステロイド拒否も納得（糖尿の副作用あり）

3 ：

[料理・弁当]
味付けは甘すぎかつ濃すぎ
なんでも甘みを大量にぶち込まないと気が済まない
甘みが入ってないと「辛い！」
いい加減なカロリー表記、栄養素表記、調理法
逃げ道は「素人じゃけ」
「本などを読んで毎日毎日、勉強しとるけある程度の知識はあります。」
ナチュラルフードの通信講座を始めたら一転
「今までは、知識もなんもなく独学で献立を決めてあいまいにやってきたんじゃけど」
あいさいべんとう　←自分で言うな
彩度上げすぎで目に痛い料理画像 ←スレで突っ込まれて改善
他サイトからパクリまくりの浅知恵テクニックで先生気取り
衛生観念に欠けた数々の腐敗料理を堂々UP（ハンバーグたねは生のまま5日OK）
基礎知識皆無で調理法・料理名ともに間違いだらけなのに「1つでも得るものがあれば幸いです」
トマトはヘタ付き・カビたわっぱ弁当箱・真夏に練り物ゆでエビ生野菜・前日夜仕込み
炎天下で働くガテン父ちゃん用に、腐敗弁当のオンパレード
パプリカは苦いので皮だけ食べて実は捨てる
減塩醤油を使いながら、塩もみ野菜にハマる
100均の文房具用ラッピングをカットして油紙として弁当にいれる（中国製、有害物質流出の恐れ）
写真の光源から、弁当は夕食と一緒に作り写真まで撮っていたことがバレる
朝に作る簡単安い野菜たっぷり弁当がウリなのに「今日の下拵え」や調理時間も嘘だった事がバレる
ダイエットのために摂取カロリーまで書いてた夕食メニューだが
内容・量ともに大ウソ、うｐしてた以外のものも食べていたことがバレる
下品な表現の宝庫
「南瓜が鼻くそぐらい残っとったけ」
「鼻くそぐらい残っとる牛肉としめじを巻いて」
「目くそぐらいに残っとる豚もも薄切り肉」
「100ｇのご飯じゃ、鼻くそぐらいしか出来んけ〜」
小女子（こうなご）を「小公女」
薄焼き卵のことを錦糸卵と呼ぶ
ガラムマサラ→ガサラマサラ
パルメザンチーズ→パルチザン
簾でだし巻き卵を巻く
盛り付けのコツ＝立体的にして、おうとつをつける事です。

4 ：

[書籍化希望]
「師匠が強く後押ししてくれたので」書籍化願望公表
書籍化には「読者様の応援と声が絶対に必要なんです。」
「ある方からとっても適切なアドバイスを頂いたのがきっかけで」
ずうずうしくも読者様に書籍化のためのアイデア・ご意見を要求
ランキングクリック乞食
日本ブログ村ランキング不正
毎回「ブロ友さんから、コンテストのお誘いを頂いた」と連呼しながら
手当たり次第に賞金・賞品のあるコンテストに参加
クックパッドレシピの投稿がすでに済んでいるにもかかわらずリンクだけの別記事にしてわざわざ後日更新
読者の手をわずらわせる更新ポイント稼ぎ

[ブログ潰し]
ライバルブログを中傷コメントで荒らして
自ブログの宣伝をし、読者取り込みを公言する悪名高いオカマ師匠と組んで
・ライバル弁当ブログ潰し疑惑
・ランキング上位ブログ追い出し疑惑多数
・オカマ、ふうか本人ともにスレ降臨疑惑（のちに確定）
TV、雑誌等メディア進出したブロガーには激しく擦り寄りいきなりTV収録の現場に駆けつける

5 ：

［本名＆顔を公開］
どすこ〜い「力士」ふうかさん
体質改善後。19kg減で、まだこの状態↓
http://stat.ameba.jp/user_images/20120523/10/suzu7310/4b/64/j/o0400060011988673239.jpg
体質改善
http://megalodon.jp/2012-0612-2318-26/ameblo.jp/suzu7310/theme8-10050040192.html
暴飲暴食がたたり結婚して2年で
鳶夫：7kg増（標準体重+19kg）
ふうか：10kg増（標準体重+20kg）
6ヶ月の体質改善で
鳶夫：-19kg
ふうか：-19kg
標準体重まであと1kgと宣言した直後、甕に写り込んだのは巨体だった・・・。
「そろそろベスト体重になるのしご要望が多いけ痩せた写真を載せる予定。 たぶん(爆)」
ふうか、悔し紛れに近日、見事な変貌を遂げたボディを公開宣言（2012-07-10）

☆ 味覚の一週間「BENTOコンクール」の最終審査にて特別賞を受賞し、本名＆顔を公開する（2012-10-21）
http://livedoor.blogimg.jp/gpia-magazine_clubts/imgs/3/6/365c9c99.jpg　（写真右端）
http://www.legout.jp/bento/img/report06.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/gpia-magazine_clubts/imgs/b/a/bae4f048-s.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/gpia-magazine_clubts/imgs/b/0/b037cf44.jpg
http://www.legout.jp/bento/img/caption2.jpg

6 ：

【簡易まとめ】
2012年4月7日　激痛食スレにて「料理上手な花泥棒 」として登場
↓
墓/子みたいなブログがあると話題にこの時点ではまだ「成功した墓/子」という評価で叩きには至らなかった
↓
この人ふうかさんだねと注目する人が出始める
↓
他ブログ文献からの引用とは呼べない、著作権侵害が指摘される
『ふうかさんの秘密』の記事によって、ますますポスト墓/子化する
↓
「主婦一年生♪」がタイトルながら、そう若くもない再婚者であることから
ますますｐｇｒ対象に
↓
体質改善に関する記述やカロリー計算の根拠に関して指摘がでてくる
↓
このあたりからスレに粘着擁護さん登場
↓
糠漬け甕事件（糠漬けの甕に巨体が映りこむ）
↓
粘着擁護がなりふり構わなくなる
支離滅裂な基地じみた書き込みを繰り返す（自称工員ｗ）　
↓
粘着擁護隔離の意味で専スレが建つ
↓
擁護が専スレで大暴れ、住人は基本スルー
↓
書籍化熱望を発表。書籍化実現のために読者に応援の声とアイデアを要求する
↓
オカマ師匠がメール内容を晒し、ふうかがスレの存在を知っていることが証明される
↓
ブログランキングでふうかより上位にいるブログが次々と嫌がらせに合う
↓
プレゼント企画の抽選で写った指の写真でさらに60代の年寄り説浮上
↓
「ほいでね〜〜、私の手を見て60代のおばさんじゃーって言うた人がおるみたいなんじゃけど、
私は42歳なのよー。おばさんじゃけどまだ６０代じゃないわ〜〜」
↓
悔し紛れのナイスバディ公開宣言
「そろそろベスト体重になるしご要望が多いけ痩せた写真を載せる予定、たぶん(爆)」
↓
「子育て論」と称したヲチスレへの当てこすり
↓
自己免疫性肝炎公表、ヲチスレに宣戦布告、スレは一度しか見ていない発言
↓
自己免疫性肝炎の患者ならできないことだらけの「体質改善」
さらに過去記事との齟齬や、強引なヲチ批判に展開していったことから
ヲチスレを批判したいがための詐病では？という疑いが高まる
↓
病気告白から以降、粘着擁護によるスレ荒らしがぱったりと止む
↓
写真の光源から、夜、夕食と一緒に弁当を作っていることが発覚
下拵えの手順や所要時間も嘘だったことがバレる
↓
体質改善の文字が影を潜め、毎日揚げ物弁当＆週末の夕食も揚げ物
揚げ物の量から弁当の残りは家族で食べていると推測され
リバウンド開始の予感
↓

7 ：

↓
不正ランキング行為発覚
お弁当記事のポイントが全部晩ご飯ランキングに入るように仕組む
↓
市販のパンを自作と称してうｐしていた疑惑濃厚
↓
シリコン大葉とつやつや食品サンプルしめじで食べられない弁当
↓
アルミ製ドカ弁の蓋におかずを盛り付け閉まらない弁当
↓
賞金・賞品目当てでレシピコンテストに手当たり次第に応募
特賞入選とともに本名がバレる
↓
コンテスト写真からさらに
夕食の内容・量ともに嘘をついて過少申告していたことがバレる
↓
日仏共同開催 味覚の一週間「BENTOコンクール」の書類審査を通過し、特別賞を受賞。
写真写り重視の裏側スカスカ弁当だということが有名フランス人料理ジャーナリストのブログでバラされる。
本名＆顔公開＆念願のTVデビューキター！
↓
パート先のファミレスのメニューをパクリ、賞金コンテストに応募している疑惑
↓
「★掲載・受賞・出演★」カテゴリーまで作って、BENTOコンクールのTV放送を宣伝するも
結果発表で優勝者の名前が呼ばれたときに、他の参加者たちが優しい笑顔で拍手している中
一人だけへの字口で思い切り不満顔をしていたのが写される
↓
不妊治療をしている親友ブロ友に対して無神経発言
↓
食育.net(転載禁止)から食材の効果・効能についての説明文丸パクリ発覚
↓
ギャルママ対象の料理コンテストに42歳・「かあちゃん」で恥ずかしげもなく一般参加
↓
その他、パクリや間違いや嘘が暴かれ始める
スレを見ていないにもかかわらず、突っ込まれたことに関してブログで言い訳・改善の毎日…←いまココ

8 ：

《ここがウソだよ！ふうかさんは主婦一年生》
1.タイトルがウソ！
　　主婦一年生ではありません。バツイチ連れ子2人の40代のオバさんです。
2.夕食の内容がウソ！
　　半年で19kgのスーパーダイエットを達成した設定で
　　超小食ぶって摂取カロリーまで書いていますが、本当に食べた量や内容よりも過小報告しています。
　（例1）
　　ブログでの夕食報告
　　http://megalodon.jp/2012-0916-0625-56/ameblo.jp/suzu7310/entry-11355031826.html
　　実際は報告外のメニューが一人一皿付いている
　　ttp://cafeval-nico.com/pdf/skets201210_01.pdf
　（例2）
　　お弁当の揚げ物おかずの量が入れた分よりはるかに多め
　　あまりがちょうど家族人数分あるので夕食にたべている？
　　http://megalodon.jp/2012-0908-0030-57/ameblo.jp/suzu7310/theme-10047457065.html
3.手作り料理というのはウソ！？
　　買って来た焼き鳥を調理手順とともに手作りと言い、
　　チルドのピザを娘の手作りピザと言い、
　　市販のパンを自作と言い、
　　パート先のデザートを持ち帰って賞金目当てのレシピコンテストに出展。
3.夕食時の会話内容がウソ！
　　3人揃って夕食を囲みながらの設定ですが、いつも2人前しかありません。
　　家族や他人との会話の内容は行き当たりばったりで一貫性がなく矛盾だらけです。　　　
4.弁当を朝作っているのはウソ！
　「今日の下拵え」はウソ　
　　写真の光源を比較すると夕食と弁当は一緒ですが、朝食は自然光も入っています。
　「調理時間」のウソ
　　切りにくいので1時間後に切った→調理時間25分、の謎。朝の忙しい時間帯に予定外の1時間？
　　http://megalodon.jp/2012-0821-1006-23/ameblo.jp/suzu7310/entry-11333576927.html
5.ダイエットの理由がウソ！
　『体質改善を始めた本当の理由』今まで公表していた理由は真っ赤なウソだったと認めました。
　×生活習慣病の警告を受けた父ちゃんの為に家族3人協力して体質改善の料理をはじめました。
　○体質改善を始めた本当の理由はふうかさん自身の『自己免疫性肝炎 』です。
　　　http://megalodon.jp/2012-0724-2253-41/ameblo.jp/suzu7310/entry-11170156130.html　
　　　http://megalodon.jp/2012-0724-0144-56/ameblo.jp/suzu7310/page-1.html　
6.難病もウソ？
　　自己免疫性肝炎でそこまで重い症状が出ていたら出来るはずのない食生活・運動量・勤労。
　　特効薬であるステロイドを使わず、入院もせず、すぐに数値が回復してあとは安定。
　　本当に自己免疫性肝炎？？

9 ：

《これだけは押さえておきたい！ふうか重要記事ピックアップ》
・菜の花泥棒事件
すべてはここからはじまった
「今日ウォーキングの途中で見つけた菜の花。ちょっとだけ失敬した。」
http://megalodon.jp/2012-0724-0913-08/ameblo.jp/suzu7310/entry-11216667664.html
・糠漬け甕事件
体質改善で6ヶ月で19kg痩せ、標準体重まであと1kgのはずなのに
うっかり巨体が糠漬けの甕に映りこんでしまう。
http://stat.ameba.jp/user_images/20120523/10/suzu7310/4b/64/j/o0400060011988673239.jpg
http://megalodon.jp/2012-0903-1421-56/ameblo.jp/suzu7310/entry-11260828434.html
・『ふうかさん家の秘密』
ゲーム系携帯R系サイトで知り合い、即乗り込み、15歳の娘を連れてスピード再婚へ。
ふうかと土方父ちゃんとの愛の軌跡を語る
http://megalodon.jp/2012-0610-1634-31/ameblo.jp/suzu7310/theme10-10041121663.html
http://megalodon.jp/2012-0610-1634-40/ameblo.jp/suzu7310/theme9-10041121663.html
http://megalodon.jp/2012-0610-1634-57/ameblo.jp/suzu7310/theme8-10041121663.html
http://megalodon.jp/2012-0610-1635-16/ameblo.jp/suzu7310/theme7-10041121663.html
http://megalodon.jp/2012-0610-1635-33/ameblo.jp/suzu7310/theme6-10041121663.html
http://megalodon.jp/2012-0610-1626-32/ameblo.jp/suzu7310/theme5-10041121663.html
http://megalodon.jp/2012-0610-1631-40/ameblo.jp/suzu7310/theme4-10041121663.html
http://megalodon.jp/2012-0610-1633-27/ameblo.jp/suzu7310/theme3-10041121663.html
http://megalodon.jp/2012-0610-1634-05/ameblo.jp/suzu7310/theme2-10041121663.html
・オカマ師匠のふうか擁護記事
ふうかがスレをチェックしていることをばらされる
http://megalodon.jp/2012-0618-0937-20/ameblo.jp/gay-himitsukichi/entry-11280191203.html
・書籍化熱望を公言（＆しわしわの手画像）
「読者様の応援と声が絶対に必要なんです。」
「どうか、私に力を貸して下さい。
今日から、１からの気持ちで何事にも努力致しますので」
http://megalodon.jp/2012-0617-0625-43/ameblo.jp/suzu7310/entry-11278454070.html
・ブログ書籍化のためのアイデア募集乞食
「ご意見、ご要望を皆様の声を聞きたいのです。あと、どんな書籍なら買いたくなるか。」
http://megalodon.jp/2012-0704-1800-49/ameblo.jp/suzu7310/entry-11294042454.html
・子育て論と称したヲチスレへの当てこすり
http://megalodon.jp/2012-0716-0505-46/ameblo.jp/suzu7310/entry-11302964852.html
・『体質改善を始めた本当の理由』
　→ふうかの自己免疫性肝炎を公表
「今年から家族の為に体質改善の料理をはじめました。」という当初の言い分は真っ赤な嘘だった！？
唐突な病気告白から無理やりヲチスレ批判を展開
「知らなかったじゃ済まされませんよ。」
「私を潰そうとしてるみたいですが、私は貴方達には絶対に潰されません。」
http://megalodon.jp/2012-0724-0144-56/ameblo.jp/suzu7310/page-1.html
▼肝炎発覚時期の記事をさかのぼってみると…
「父ちゃんが」会社の健康診断で「生活習慣病」の警告を受けたので、
「父ちゃんのために」家族3人協力して体質改善ダイエットを始めるという設定だった
管理栄養士からは糖尿病食のアドバイスも
http://megalodon.jp/2012-0724-2253-41/ameblo.jp/suzu7310/entry-11170156130.html
・弁当を夜に作っていた事がバレたきっかけの記事
「1時間置いて切った」→調理時間25分の謎
写真の光源を比較すると夕食と弁当は一緒だが、朝食は自然光も入っている
http://megalodon.jp/2012-0821-1006-23/ameblo.jp/suzu7310/entry-11333576927.html

10 ：

・食べられない！究極の見栄えだけ弁当
シリコン大葉＆食品サンプルしめじ
http://megalodon.jp/2012-1012-0546-19/ameblo.jp/suzu7310/entry-11376885967.html
・持ち運び不可？ドカ弁の蓋におかず盛り付け
http://megalodon.jp/2012-1017-0601-50/ameblo.jp/suzu7310/entry-11380811869.html
・賞金3万円に目が眩み、本名バレｷﾀｰ！！！！！ついでに夕食の内容・量ともに嘘ついてたこともバレる。
Cafe & Val NICO レシピコンテスト
http://megalodon.jp/2012-1017-1612-08/ameblo.jp/suzu7310/entry-11381551304.html
主催店ブログで本名：鈴○美鈴とバレる。
http://megalodon.jp/2012-1017-1620-52/ameblo.jp/cafeval-nico/theme-10059147701.html
応募当時の夕食記事　秋野菜とチーズバスケット
http://megalodon.jp/2012-0916-0625-56/ameblo.jp/suzu7310/entry-11355031826.html
コンテスト写真（レシピ）
ttp://cafeval-nico.com/pdf/skets201210_01.pdf
　当時の写真と今日のコンテスト写真、中身の配置、形が同じだけど
　今日のコンテスト写真はバスケットの後ろにもバスケットなしのサラダが山盛りあるねw
　あのバスケットを3人で分けたってのが嘘で、別盛りで中身があるんじゃんw
・日仏共同開催 味覚の一週間「BENTOコンクール」の書類審査を通過し、特別賞を受賞。
写真写り重視の裏側スカスカ弁当だということが有名フランス人料理ジャーナリストのブログでバラされる。
本名とともに顔公開キター！
ttp://www.legout.jp/bento/
書類選考
ttp://www.legout.jp/bento/shinsakai.php
実技審査
ttp://www.papillesetpupilles.fr/wp-content/uploads/2012/10/Bentos-les-bentos-participants3.jpg
（真ん中の写真がふうか弁当）
http://megalodon.jp/2012-1024-1126-50/www.papillesetpupilles.fr/2012/10/la-semaine-du-gout-au-japon-les-bentos.html/
結果
http://megalodon.jp/2012-1025-1518-49/www.legout.jp/bento/shinsakai.php
http://megalodon.jp/2012-1025-2124-26/magazine.clubts.jp/archives/19302217.html
ttp://livedoor.blogimg.jp/gpia-magazine_clubts/imgs/3/6/365c9c99.jpg
（写真右端がふうか）
http://www.legout.jp/bento/img/report06.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/gpia-magazine_clubts/imgs/b/a/bae4f048-s.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/gpia-magazine_clubts/imgs/b/0/b037cf44.jpg
http://www.legout.jp/bento/img/caption2.jpg
TVオンエア（動画あり）
結果発表で優勝者の名前が呼ばれたときに
他の人は優しい笑顔で拍手してんのにふうかだけ顔を歪めて「チッ！」とでも言いたげな顔が写される。
5分25秒に注目
http://megalodon.jp/2012-1029-2154-35/www.ntv.co.jp/every/feature2/index.html
http://www.nicovideo.jp/watch/sm19233848 （ニコ動）　
・コンテストに応募しているレシピがパート先のファミレスメニューそっくりな件
秋野菜とチーズバスケット
http://megalodon.jp/2012-1017-1620-52/ameblo.jp/cafeval-nico/theme-10059147701.html
http://menu.cocos-jpn.co.jp/menu/cat06_item152.html
秋の実りプレート
http://www.calorepi.com/recipe/recipe.php?headid=16240
http://megalodon.jp/2012-1029-1138-21/ameblo.jp/suzu7310/entry-11379118992.html
http://menu.cocos-jpn.co.jp/menu/new/ap_crape.html
りんごの厚み色合い煮え具合までそっくり。まさか店からお持ち帰り？
この2つはネーミングや盛り付けもいつものとは違ってファミレス風。
ファミレスメニューをカフェの新メニュー募集に応募して賞金稼ぎ。

11 ：

・不妊治療をしている親友ブロ友に対して無神経発言。
友達思いな私アピールと、自分の夢は正夢になるアピールで自分ageに持っていく。
megalodon.jp/2012-1106-1838-22/ameblo.jp/suzu7310/entry-11397386029.html
・「ふうかさんに私なんかがコメントするなんて申し訳ない…とか、そんな声を良く聞きますが」
「ふうかさんは忙しい方だし、遠い存在なのでメッセージを送りにくいという方が多い」
http://megalodon.jp/2012-1115-0011-41/ameblo.jp/suzu7310/entry-11403942313.html
http://megalodon.jp/2012-1116-1029-29/ameblo.jp/suzu7310/entry2-11295390303.html
http://megalodon.jp/2012-1116-1030-31/ameblo.jp/suzu7310/entry1-11295390303.html
・食育.netから生姜の効果・効能についての文章丸パクリｷﾀｰ
（※重要＞食育.net内のコンテンツ等の転載および複製は禁止します。）
http://megalodon.jp/2012-1126-1258-14/ameblo.jp/suzu7310/entry-11413332376.html
http://www.i-shokuiku.net/vegetable/shoga.html
・栄養学校()の学校推薦()で見事合格した娘へのポエム
http://megalodon.jp/2012-1129-0727-10/ameblo.jp/suzu7310/entry-11415038778.html
・ギャルママ対象の料理コンテストに図々しくも参加。
ギャルママどころかお祖母ちゃん世代だろ・・・
http://megalodon.jp/2012-1218-0531-16/ameblo.jp/suzu7310/
http://megalodon.jp/2012-1218-0534-58/mamacafe.biz/?page_id=98
・【レシピマイスターインタビュー】ふうかさん
盛り付けのコツ＝立体的にして、おうとつをつける事です。
http://ameblo.jp/gg-mygohan/entry-11426317870.html

12 ：

☆「食べてみんちゃいや〜ブチ旨いけ。」ふうか流 腐敗料理（あくまで一例です）
・中華風にんにく醤油
http://megalodon.jp/2012-0903-1449-48/cookpad.com/recipe/1525572
にんにく醤油をいつも使ってるけど、レシピ見たら醤油より水の方が多いよね
半年も持つのかな？
これ消毒だの腐敗云々書いてるけど単に水のせいだよね。
にんにく醤油に限らず、○○醤油に水入れるなんて聞いたことない。
水入れるメリットもわからないし、小学生のお料理ごっこのレベル。

・竹輪明太の天麩羅弁当
http://megalodon.jp/2012-0824-1802-38/ameblo.jp/suzu7310/entry-11336311547.html
雑菌が多いヘタ付きトマト、生野菜に
火が通ってない明太子に腐りやすいねりもの
さらに茹でただけの海老、真夏のお弁当とは思えない。
炎天下の父ちゃん弁当はこれで大丈夫？

・スレでも大人気！暑くなるにつれ日持ちする脅威の菌床ハンバーグ
http://megalodon.jp/2012-0612-2335-23/cookpad.com/recipe/1655107
「ハンバーグのたねは,作って直ぐ焼くより2、3日寝かせた方が美味しくなります」
2012-05-28
今週の作り置き
http://megalodon.jp/2012-0612-2330-22/ameblo.jp/suzu7310/theme4-10037794311.html
「冷蔵庫保存で約5日ぐらい」
生卵・すりおろし玉ねぎ使用で5日！住人驚愕。
2012-06-11
今週の作り置き
http://megalodon.jp/2012-0612-2322-59/ameblo.jp/suzu7310/page-5.html
「冷蔵庫保存で約1週間ぐらい」
なんと5日→1週間に延長！！！
夏が近づくにつれだんだん日持ちする不思議のハンバーグたね。
痩せたのはこれのおかげか？

167 名前：Trackback(774)[sage] 投稿日：2012/06/18(月) 10:16:56.81 ID:SlrCIiVe [1/4]
>>160
>>8　
１週間に延長したんですよｗ
ウェルシュ菌の巣ですね。焼いても死滅しません。
生卵からも、サルモネラ菌が大繁殖してることでしょう。
手傷がたくさんあろうと思われるとび職に作らせたハンバーグだね。
http://stat.ameba.jp/user_images/20120616/20/suzu7310/0f/6f/j/o0600040012031193495.jpg
黄色ブドウ球菌もうじゃうじゃです。
すりおろした生の玉ねぎからは、メチルメルカプタンガスの悪臭が
冷蔵庫内を充満させていることでしょう。
それらを一週間培養ｗｗｗ

13 ：

【ふうかさん☆お笑いオリジナルレシピ
「大変好評を頂いております『夏休みのお昼ごはん特集』」】
こんにちは
夏休みは毎日のお昼ごはんに悩むよね〜。
夏休みの間に、簡単で栄養バランスの摂れたレシピを
ご紹介してお母さん方の力になればいいな〜
と思い夏休みのお昼ごはん特集を考えました。
時間の許す限り頑張って更新したいと思います。

第一弾　ツナサラダうどん
http://megalodon.jp/2012-0727-2024-00/ameblo.jp/suzu7310/entry-11312563917.html
ククパのレシピ
http://megalodon.jp/2012-0802-1823-30/cookpad.com/recipe/1895570
第二弾　竹輪卵丼
http://megalodon.jp/2012-0903-2301-21/ameblo.jp/suzu7310/entry-11314619232.html
ククパ
http://megalodon.jp/2012-0731-1751-49/cookpad.com/recipe/1897583
第三段
ピザ風バナナトースト
http://megalodon.jp/2012-0903-2303-59/ameblo.jp/suzu7310/entry-11315933603.html
ククパ
http://megalodon.jp/2012-0802-1512-23/cookpad.com/recipe/1899087
第四弾
うどんでナポリタン
http://megalodon.jp/2012-0803-1932-11/ameblo.jp/suzu7310/theme-10057815715.html
ククパ
http://megalodon.jp/2012-0803-1932-49/cookpad.com/recipe/1866646

14 ：

[市販のパンを自作としてうｐしていた疑惑]
▽市販のパンのように綺麗な自称手作りパン（一年前）
2011-01-25
久しぶりのパン作り
http://megalodon.jp/2012-0924-0635-10/ameblo.jp/suzu7310/entry-10779273541.html
2011-01-30
ｳｨﾝﾅｰﾛｰﾙﾊﾟﾝとｺｰﾝﾂﾅﾏﾖﾊﾟﾝ
http://megalodon.jp/2012-0924-0636-39/ameblo.jp/suzu7310/entry-10784000398.html
2011-02-13
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟﾝとﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ
http://megalodon.jp/2012-0924-0637-43/ameblo.jp/suzu7310/entry-10798742965.html
2011-04-19
久々のﾊﾟﾝ作り
http://megalodon.jp/2012-0924-0639-16/ameblo.jp/suzu7310/entry-10866166003.html
2011-05-01
初めてのｸﾞﾗﾀﾝﾊﾟﾝ
http://megalodon.jp/2012-0924-0640-23/ameblo.jp/suzu7310/entry-10877402483.html
2011-05-13
ハイジの白パン
http://megalodon.jp/2012-0924-0641-45/ameblo.jp/suzu7310/entry-10890270259.html

▽去年あんなに上手だった人が1年ぶりに作ったパンは溶けてデロデロ＆不細工成型。
2012-07-19
ズッキーニと南瓜の肉詰めチーズ焼き（失敗ハムロールパン）
http://megalodon.jp/2012-0720-0023-02/ameblo.jp/suzu7310/entry-11306602017.html
2012-02-18
2月18日の愛妻弁当（手作りバンズ）
http://megalodon.jp/2012-0924-0644-01/ameblo.jp/suzu7310/entry-11168112941.html
2012-10-16
週一のガッツリごはん（ド下手な形成のスイートポテト）
http://megalodon.jp/2012-1016-1827-42/ameblo.jp/suzu7310/entry-11379118992.html
▽これも市販のチルドピザ？
娘が粉から作ったピーマンピザ　※娘はピーマンが食べられません
http://megalodon.jp/2012-0923-0520-36/ameblo.jp/suzu7310/
▽お菓子づくりの嘘
2010.12.14
http://megalodon.jp/2012-0924-1852-05/ameblo.jp/suzu7310/theme9-10052854090.html
>10年振りに お菓子作りしました。
>娘が幼稚園の頃は 色んなお菓子を 毎日のように作ってました
2011.2.8
http://megalodon.jp/2012-0924-1853-58/ameblo.jp/suzu7310/theme4-10052854090.html
>お菓子
>10年振りに作りました〜(・_・;)
>と言っても 娘が小さい頃に ｸｯｷｰやｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷぐらいです。

15 ：

[ランキング不正行為]
154 名前：Trackback(774)[] 投稿日：2012/09/12(水) 18:43:34.02 ID:bTbxyElG [1/2]
ぶうかさん、ブログ村のランキングのカテゴリを「晩ごはん」に変えるみたいだよｗ
最近やたら弁当が適当だもんね
トップ10からも落ちたしねー
155 名前：Trackback(774)[sage] 投稿日：2012/09/12(水) 19:21:20.20 ID:UsCdDyOq [2/2]
ホントだw
しかもお弁当やめて、晩ご飯に全賭けかよ
村のポイント詳細
http://www.blogmura.com/point/00673984.html
現在順位　3位
http://food.blogmura.com/bangohan/
必死だねぇwww
ブログを上位にするためだけにやってるのバレバレ
★169 名前：Trackback(774)[sage] 投稿日：2012/09/13(木) 06:53:40.38 ID:Yg/7eQfv
バナーはお弁当貼ってるけど、カテゴリは100％晩御飯のままだね
お弁当と晩御飯と半々にすればいいのに
ランキング下がるから嫌なんだろうけど
★170 名前：Trackback(774)[sage] 投稿日：2012/09/13(木) 07:11:15.92 ID:C/LSS9x5
http://megalodon.jp/2012-0913-0956-40/www.blogmura.com/point/00673984.html
登録はまだ晩ご飯100％のままなんだけどなぁ
実は村のポイントってバナーはあんまり意味ないんじゃない？
たとえば
お弁当バナーで60P、晩ご飯バナーで40Pでも
これを一旦集計して100P→ユーザーが設定した割振に従うと
ぶうかの場合どうしても晩ご飯100になるよね
でもこれ読者様への背信行為なんじゃないの？
お弁当だと思ってバナー押してんのに
ぜんぶ晩ご飯にP流れちゃうってw
★174 名前：Trackback(774)[sage] 投稿日：2012/09/13(木) 09:55:01.46 ID:Uvo83+Kz
>>169-170
いやこれ完全にランキング不正だよ。
よくもこんな事思いつくねぇ。ズルとか嘘には頭が回るタイプ？
大方>>131で耳に痛いことを指摘されたからランキング変更したんだろうけど
記事に合わせて2種類のバナー貼っときゃ
割り振りはバレないだろうと思ったんだろうね。
ブログ村規定読んできたけど、0/100とか完全にアウトだよ。
複数カテゴリーに登録した場合の割り振りはちゃんと記事の割合にあわせてくれって書いてある。
204 名前：Trackback(774)[sage] 投稿日：2012/09/15(土) 09:02:00.38 ID:dLO6xRs0 [1/2]
日本ブログ村、不正ランキング、規約違反の通報
日本ブログ村会員の方
ブログURLの右の灰色文字「情報提供」をクリック
ttp://www.blogmura.com/point/00673984.html
それ以外の方
規約違反ユーザー、スパムの通報にチェック
ttp://www.blogmura.com/report.html

16 ：

【ふうか参加のランキングやライバルブログに関する不自然な流れ】
スレで比較対象として名前が出されたり、ふうかとランキング争いをしてるブログは
すぐになぜかランキングを抜けるなど挙動がおかしくなるというジンクス。
・あひる○っぱさん
ふうかはあ○るのパクリと言われるたびに、ふうかageあ○るsageの擁護が現れ
あ○るのほうがパクリでは？、あ○るは鬱病の重症などと根拠のない誹謗中傷を書き散らす
同時期に嫌みや悪口メッセージが来ていることを示唆する記事がうｐされる
http://megalodon.jp/2012-0903-1340-14/ameblo.jp/aurora-dreams/day-20120528.html
・らん◯たいむさん
スレで「こっちのほうが書籍化して欲しい、綺麗で凝っててすごく美味しそう」
と書かれた3日後にランキングから撤退
そして意味深なコメント欄
http://megalodon.jp/2012-0704-0603-10/hotlunchtime.blog95.fc2.com/blog-entry-515.html
・クレ◯ルン家さん
ふうかと抜きつ抜かれつの争いをしていたが更新が滞りがちになり撤退。
犬の調子が悪かったからと弁明するが
なぜか別のお弁当ランキング（ふうか不在）に移動する
現在は『状況によりブログの内容が偏ることもありますが　宜しくお願いします』
と表記を改め元のランキングに戻ってきている
・カモ◯ールさん　
日本ぶろぐ村 ダンナ弁当・パパ弁当 人気ランキングで
ふうかの下でずっと2位につけていたカモ◯ールさんまでランキング撤退しました。
http://megalodon.jp/2012-0721-1546-12/ameblo.jp/54926/
http://megalodon.jp/2012-0721-1605-59/ameblo.jp/54926/entry-11304678588.html
あともうちょっとでふうかを抜くかという所まで来てたのに残念。
このランキングだけ抜けて、ほかのは続けるそうな。　
・おいしい○日ラブラブごはん日記さん
TV出演歴のある料理ブロガー。
TV収録の現場にふうか一家が応援に来て以来、リアルでも付き合いが始まる。
http://megalodon.jp/2012-0904-0824-54/ameblo.jp/comino/entry-11237645067.html
レシピ、レシピの表示法、アメンバー募集の条件や方法、弁当ランキングetc
仲良しなのをいいことにふうかにいろいろパクられている。
自己免疫性肝炎の詐病疑惑でスレが盛り上がる中、
ラブラブごはんさんの方が痛いと叩き、顔出しをチクりにくる話題そらしの工作員が発生。
中傷コメントも入るように。

17 ：

［立ち消えた震災後の姑との同居話］
姑と同居の話しもいつのまにか、というかたったの2ヶ月でまったくなかったことに。
それどころか、自分の郷里に帰る話しがばっちり出来上がってたという経緯。
2011-04-21
http://megalodon.jp/2012-0615-1155-30/ameblo.jp/suzu7310/entry-10867858100.html
９０％同居確定
2012-06-17
http://megalodon.jp/2012-0617-0625-43/ameblo.jp/suzu7310/entry-11278454070.html
＞私は娘が専門学校を卒業したら3人で広島へ帰って
＞母の畑をやりながら、健康料理を作って、
＞家族仲良く暮らす事が、ついこの前までの想いでした。
2011-06-20
http://megalodon.jp/2012-0606-1415-08/ameblo.jp/suzu7310/page-786.html
＞父ちゃんと私は、後２、３年したら、広島へ帰り商売をする予定。。
＞娘は、広島には帰らん　と言っているので、もちろん一人暮らしになります。

・・・・・・・・・・・
娘帰らん→一緒に帰る
店やる→畑をやりながら、健康料理作る
これはもしかしてｗ
娘帰らん→出版したら娘の働きあてにしなくていい→一緒に帰る
店をやる→出版したらあくせず働かず→ブログと本のネタ用に畑やって料理すればいい
こういうことですか？
そういえば雑誌1ページあたりの広告掲載料＝原稿料と勘違いして
「オカマ師匠は300万×4Pで1200万の儲けだ！
ふうかもオカマのツテで雑誌デビューだ！」と大暴れしていたバカなスレ荒らしがいましたね。

18 ：

[オカマ師匠のスレ降臨の証拠]
隔離初代スレに現れた擁護の書き込み
【重箱担いで】ふうかさんは主婦一年生【新幹線】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/blog/1339509693/677
＞677 ：Trackback(774)：2012/07/05(木) 12:55:00.67 ID:EjbxL4+Y
＞ふうかさん
＞クックパドの名詞になり
＞益々、書籍化に近づいていますね！
＞すごいですー！
＞本が出たら１００冊くらい買いたいです！
＞何冊も何冊も出版して
＞テレビにも出て、藤原家を抜くと思いますよ
＞ふうかさん
＞私達は応援していますね＾＾
＞大ファンです！

〔オカマ師匠の米＠ぶうかブログ〕
http://megalodon.jp/2012-0707-0528-47/ameblo.jp/suzu7310/entry-11295390303.html
＞6 ■ふうかちゃん！オメデトウ！！！！
＞( ´艸｀)
＞クックパドの名詞も凄いね！！！
＞書籍化まで
＞一緒に頑張ろうねーーーー！！！
＞で・・・でも・・・・
＞数日前のナスビの開きは・・・
＞やっぱ・・・
＞「スズムシのエサ」にしか見えないわ？？？
＞ゲイ妻「白鳥JAY子」ちゃん 2012-07-07 02:27:46 >>このコメントに返信

文中の「名詞」というのは実は「名刺」の誤変換
同じ誤変換でほぼ同じような主張をしてらっしゃいますｗ
このことが指摘されて以来、なぜか擁護さんもいらっしゃらなくなりましたｗ

※オカマ師匠とは・・・
anecanの悩み相談のコーナーで雑誌デビューし、
ふうかから師匠と呼ばれ擦り寄られている「JAY子」というHNのオカマ。前のHNは「コリン」
ネット上のゲイコミュニティでは悪評高い有名人。ブログの内容は嘘・妄想だとも。
ライバルブログを中傷コメントで荒らし、自ブログの宣伝や読者取り込みにつなげる手法が自慢。
ふうかブログの炎上やヲチスレを、自分のアクセスUPに利用しようと虎視眈々と狙っている。
オカマ師匠のふうか擁護記事
http://megalodon.jp/2012-0618-0937-20/ameblo.jp/gay-himitsukichi/entry-11280191203.html
コメ欄の偽コリンが、JAY子の荒らし手法の一例
http://megalodon.jp/2012-0618-2222-24/gaijinsenmon.blog120.fc2.com/blog-entry-860.html

19 ：

スレタたて&まとめ 乙です。

http://megalodon.jp/2012-1227-1258-25/cookpad.com/recipe/2066903
切り干し大根のサラダ　ククパの魚拓です
切り干しゆでなくても使えるの知らないのね。

20 ：

スレたておつです
もう見栄は重視しない宣言！記念魚拓貼っときます♪
2012-12-27
ランチジャーでハンバーグ弁当
http://megalodon.jp/2012-1227-0424-52/ameblo.jp/suzu7310/
勝手な憶測だけど、ここにきて見栄えばかりの弁当sageや
ママカフェ参加とか、子供のサンタネタとか
ラブ○ブの人への当てこすりじゃないかと思う。
(事実、あの一件から彼女の弁当、凝りに凝ってて旦那逃すまいと必死感があるんだよなあ)
あの、失礼な（というか意地の悪い）予知夢の謝罪はどのようにしたんだろうね。

21 ：

いやいやｗまだ見栄え気にしてるでしょｗ
無駄なピックもだけど
あのレインボーマカロニ
やっと買えたんだよかったねｗ

22 ：

レインボーマカロニｗラブラ○ブさんのお気に入りだよね。
もらったんじゃない？
あと、弁当箱の中に小さい陶器の小鉢仕込むやつも、ラブ○ブの常套手段。
父ちゃん電車通勤なのに、かなりな重量の弁当持たされて、
いまごろ「反省〜」って想像力なさすぎ。
蓋が閉まらないことは、いつ反省するんだろうね？

23 ：

巻きすの弁当箱？
手作り？？？もラ○ラブのパクリだよね
ブログの為に人のブログ血眼になってネタ探ししてるんだろな
つかママカフェの投票貼るの辞めればいいのにみっともない
あんなヤンママ参加のコンテストによく応募できるね恥ずかしいばばぁ

24 ：

よく見たら卵の半熟っぷりがハンパないね
あれ黄身の部分はほとんど生といっていいんじゃ
父ちゃんのお腹の心配はもとより
あれじゃ持っていく途中で黄身が破れてそう

25 ：

http://megalodon.jp/2012-1227-1328-15/ameblo.jp/suzu7310/entry-10998165518.html
餃子ジューシーにするのにゼラチンふやかしたの入れて満足してるこれも次回はまとめに是非！

これが最初にうぷした記事です
http://megalodon.jp/2012-1227-2139-13/ameblo.jp/suzu7310/entry-10996531442.html
2011-08-24
今日のお夕飯は、ﾆﾗどっさり餃子ょ〜♪

ふやかしたの入れればいいってどんだけ情弱
肉汁出るゼラチンの使い方知らないｗｗｗｗ

26 ：

ちょww中華なセットも持ってたんだw
どんだけ買っては放置した食器があるんだろう

27 ：

スレ立て・ギョタ乙です！
コーラーってｗｗｗ
死んだ爺ちゃんがよく「コーラー」言ってたの思い出したわｗ
そしてゼラチン餃子…情弱にも程があるよ、ぶうかちゃんｗ

28 ：

中華セット・・・・・
しかも、いかにも街のラーメン屋風情のぐるぐる模様
たとえ貰ってもただちにバザーや実家におしつけるタイプの食器だわ。
いや、、悩んだあげく捨てたかも。
ていうか、せっかくの揃いの中華セットなのに、キムチチゲかい！
この人は、上のものも下のものもわからなければ、人のものも自分のものもわからない。
言っていいことといけないことがわからない。
一番わかってないのは、もしかして　国　境　かもしれんな。

29 ：

2012-12-28
スモークカリカリチキン弁当
テーマ：★愛妻保温弁当
http://megalodon.jp/2012-1228-0652-53/ameblo.jp/suzu7310/
愛妻保温弁当…。改めて見ると、変なカテゴリだな（笑）。

30 ：

ｷﾞｮﾀ乙です
また卵焼きになんか刺さってる
見栄え（）気にしないんじゃなかったのー？
ローズマリーも父ちゃんにしてみりゃ邪魔だろ
広島に帰るんだね
父ちゃんの田舎にはいかないの？

31 ：

久しぶりにブログもスレも見に来たらブログランキングが下がりすぎてて吹いたｗ
ブログ本を出すのが夢とか自分の料理の実力見てから言えｗ
弁当も一切役に立たないダサセンスでセンスないなら無理スンナって感じ

32 ：

前の晩のすき焼きウプしてよW
父ちゃんの実家は義母ｻﾝ一人っぽいよね。仲悪いんかね？

33 ：

>>25
魚拓乙です
ゼラチンもあれだけど
1時間残業(笑)して自分で飲み物を用意する暇なく家族をまたせて
夕食の用意にとりかかってるのにそこから餃子50個手包みしたとかありえねー
この頃って市販を自作のフリしてうｐしまくりだよね
>>28
＞好きな料理：韓国・朝鮮料理
＞今後作ってみたい料理、挑戦したい料理ジャンルは？
＞ふうかさん：
＞韓国料理が大好きなので、家でも簡単に作れるようになりたいです。
だからな〜。
＞正月に仙台の義母置き去り
父ちゃんのことありがたいとか娘にもありがたがれよって言うくせに
口先だけで全然思ってないのがもろバレ

34 ：

義母もだけど義弟はいったいどこに行ったんだろう
重箱かいついで初対面のとき、一緒にいたはずだよね
最初は義弟と知り合ってそこから兄貴紹介の流れだから
誰よりも親しい間柄のはずなのに
影も形もなくなってるんだよね

35 ：

中華ｸﾞﾙｸﾞﾙセットも、この間の鱈ジャガの土鍋もダイソーのだね

36 ：

やだっ！ダイソーなの？
器の紹介のときに、ダイソーのは紹介しないところみると
少しは恥だって気持ちがあるのかな。
ところで、ギャバンのスモークこしょうなるもの。モニター品なの？
モニターのわりには何も注釈ないんだけど。
もしかしてモニターでもないのに、あぁいう変な写り込み方させる意味って
モニター願望？

37 ：

ナチュキチュは紹介してたけどね
ナチュは関東では特に店舗数限られてて
100均カテでは憧れショップみたいになってるから
自慢できると思ったんだろうね
そういや100均グルッポにも登録してたと思ったぞ

38 ：

>>36
前にも使ってもいない調味料写り込ませるのはよくあったよね
クレソルとかさ
モニター願望って、そこまで狙うほどの頭はないと思う
たぶんあのパッケージがオサレとでも思ってるんじゃないかな

39 ：

今日の焼き加減は、納得出来なかった〜(o≧∇≦)o
顔文字の使い方、間違ってるｗ

40 ：

こんばんは　(*＾ー＾)
火曜日担当、レシピマイスターのふうかです。
今日のレシピは野菜を豚肉で巻いてしっかりした
味付けのお弁当にお勧めの1品です。
茄子と人参の豚肉巻き照り焼き
材料(8個分)
茄子･･･1本
人参･･･1/2本
大葉･･･16枚
豚薄切り肉･･･8枚
★料理酒･･･大1
★お醤油･･･大2
★お砂糖･･･大1
★みりん･･･大1
★オイスターソース･･･大1
小麦粉･･･適量
ゴマ油･･･大1
料理酒･･･50cc
作り方
�@茄子と人参は7センチぐらいの長さにして、
棒状に切って、人参はレンジ加熱して柔らかくしておく。
�A豚肉を広げて、大葉、茄子、人参をおき巻いておく。
�B�Aに小麦粉をつけて、余分な粉ははたく。
�Cフライパンにゴマ油を引き、�Bを入れて表面に焼き色をつける。
�D�Cに焼き色がついたら、料理酒を加えて弱火にして、
蓋をして3分蒸し焼きにする。
�E 蒸し焼きにしてる間に★を混ぜ合わせておく。
�F�Dを強火にして★混ぜ合わせたタレを加えて絡めて照りが出たら完成。
コツ・ポイント
・小麦粉は茶漉しに入れて振るうと無駄なく綺麗につきます。
・タレを入れて絡める時に照りがつきにくい時は
フライパンにタレを入れて沸騰してることへ
豚肉巻きを入れると照りがつきやすいです。

41 ：

↑
2012年12月25日更新のマイごはんのコピペです。
他の人はおしゃれな感じのレシピが多い中
初心者向けレシピばっかり。
自分が主婦1年ｗだから仕方ないのかしらね。

42 ：

大きな子供が二人居て、バツ2（？）の42歳オバサンが主婦一年生ってねぇ。
今までは、主婦らしい事何もしてこなかった意味も含めて一年生なのかしらｗ
本当に墓/子とかぶるわ〜

43 ：

孫がいて主婦一年生って名乗るのもすごいよ大爆笑
そのままギャルママコンテストにも出ちゃうんだもん
頭おかしいの？ｗ

44 ：

>>43
あのギャルママばっかのコンテストって、参加してるの20代が主だよね。
たまに10代や30代がいても、小さい子持ちばっかだし。
ぶうかさんは年齢も境遇も場違い甚だしい。
とにかく有名になりたくてたまらないんだろうね。
素人料理ブロガーが持て囃される波は、とっくの昔にひいてるのわかんないのかな。

45 ：

http://megalodon.jp/2012-1231-0603-10/ameblo.jp/suzu7310/entry-11437042873.html
2012-12-31
一年の振り返り
>食べる人の事を考えた美味しいお弁当を作っていく事を目標、
>頑張る事として今年を締めくくりたいと思います。
今さら何を・・・ｗ
来年はお弁当箱の蓋ちゃんと閉められるといいですね

46 ：

魚拓乙です。
小・中学校の国語の授業でいったい何を学んできたのかと
問い詰めたくなるような悪文だわ。
ナチュラルフードの前に、まず日本語を学び直した方がいいんじゃないの？ｗ
来年は、臭わない牛肉が食べられるといいですね。

47 ：

魚乙！
本当に頭が悪いんだなという文章だわ
なのに語りたがるDQNww
来年もﾆﾗﾆﾗｦﾁさせてね〜

48 ：

＞辛い思いや苦しい思いは神様から与えられた試練。
＞だから私は昔から、辛い事や苦しい事があると、
＞そう思うようにして乗り越えてきました。
あちゃ〜、だから進歩がないんだねこの人
全部環境や周りのせいにしてきて
自らを反省しなかったんだろうな

49 ：

ギョタ乙です！
父ちゃん側の身内は全然出てこないのね〜
結婚のきっかけになった義弟や同居90％確定していた義母もｗ
とか書いたら年明けに絡めてきそうだけどｗ
娘の彼氏、墓/娘みたいに、部屋に入り浸っていない事を願うわ〜

50 ：

家に血の繋がりのない親がいる子供は、逃げ場という意味で
はやく相手を見つけるんだよ。（オン然り）
母親が無理やり必死になって幸せ家族を演出するし
急に「父ちゃん」と呼ぶことになっちゃったドカチンは家長として家にいるは、で
居心地がいい家庭とは思えない。
でぶうかのいる家には彼氏が入り浸らないと思う。でも家にいる時間が極端に短くなるね。
まあ娘さんのドキュ度にもよるけど、そのままデキ婚に突入ってケースも多いと思う。

51 ：

とうちゃんとうちゃんて…
まだ４０でしょ？そんなおっさんな見た目なのかな…
この人有名になりたいならイベントや行事食はきっちりアップしたほうがいいよね。
イベントなると逃げちゃうし、連載つっても連載用に別レシピあげてるわけでもなく
今まで出したものの使い回しでレパートリーも少ない、どっかでみたことあるレシピとか
なんでも肉で巻いとけ！みたいな発想のワンパターン
体質改善、広島弁が自分のウリなのかもしれないけど、素人料理本にそれは
そんな重要じゃないよ…。

＞文章の転載は固くお断りいたします。＜br/>
ってずーっとタグがでっぱなしだよ、ぶうかさんw

52 ：

自分は平気で転載どころかパクって改変までしちゃってるくせになｗ
転載であることを表記して転載する行為が正当なことや、
改変が著作権侵害行為なのもわかってなさそう

53 ：

悪いけど転載出来るほど質のいい文章じゃないしw
そのまま転載したらバカだと思われちゃうデメリットのが大きいような…

54 ：

フウカさんランキングがダダ下がりなんですけど・・・
広島に帰ってPCで自演クリックできなくなったらこんなもんなんですね。
お弁当ランキングなんて見てる人ってだいたい主婦だし、
正月はクリック数が減るという条件は同じだと思うんだけどもこの大暴落は異常。

55 ：

もともとの数字が明らかにおかしいからね
暴落してる現状が正常ｗ
高下駄履かせまくって目の前の数字だけ多くしても
現実派ショボ弁ショボ飯なんて空しくないのかな

56 ：

>>54
擁護する気はさらさらないけど
自クリで一時の200Pとかは可能性低いと思う
村のポイントは１IPから1ポチ/日しか受け付けない仕様
希に繋ぎなおすたびにIP変わるバイダもあるけど
だったらコンスタントに自クリで200p以上たたき出してると思う
むしろ29日以降の決まった2ポチが自クリだと思うなぁ
自宅PCとも一つどこか
もしくは相互ポチの協定結んでる相手がいるのかもしれない
広島帰ったなんて本当は自宅にいるかもしれないし
2ポチくらいなら何らかの手はあるよね

57 ：

>>56
PCは繋ぎ直ししまくれるけど
今は出先で携帯だけだから2ポチ（2台）なのでは。

58 ：

＞大変残念なのですが、ブログ村では現時点で携帯電話（ケータイ、ケイタイ）からのログイン、ご参加のためのサービスを正式にサポートしておりません。
＞携帯インターネットもインターネットの技術の一環ですのでご参加することは技術的には可能ですが不正利用やご利用しているブログサービス間での不平等の発生などを想定し、現段階ではブログ村では携帯電話での閲覧以外のご利用を正式にサポートしておりません
なので携帯は無理じゃないかな
塚、広島にも本当に帰ったんだろうか

59 ：

>>58
塚、広島にも本当に帰ったんだろうか
ほんとそう思う。
給料日前と思われる頃になると見るのもうへぇーって感じの貧乏飯だし
娘の入学資金必要だろうし、、、
父ちゃん働いてないんじゃないか疑惑とかあるからね。
家族３人で埼玉から広島って交通費かかるよね。
帰省だから親戚とか結婚してる娘へのあいさつとかの時のおみやげやお年玉。
親類、ジジババから娘の新学のお祝いもらっても足が出るよね。
埼玉でフルタイムｗで働いてるんじゃない？

60 ：

らでぃっしゅぼーい()から旅行券貰っていたよね？
それで広島帰ったんじゃね？
3人では帰っていない気がするなー夫婦だけとか、ぶうかと娘だけとか。
父ちゃん側の家族との絡みも、不自然な位なくなっているので
ぶうかさん、期待していますよ〜ｗ

61 ：

ラブラブの人がぶうか家族と旅行いくとか書いてたよね。
ぶうかはそれに旅行券を充てたのではないか？
あっちのほうが多少は余裕のある生活してそうだし。

62 ：

旅行じゃなくてただ単に遊んだだけじゃない？
そこまで親しくないと思う

63 ：

http://megalodon.jp/2013-0105-1355-11/ameblo.jp/comino/theme-10051456766.html
「家族ぐるみのイベント」だね。
クリスチャンの家に神社の子宝守りか・・・
ほんとにおせっかいBBAだな。

64 ：

ラブラブはぶうかとの関係を断たないと。
あんな疫病神と仲良くしてちゃ進展するものもしなくなるよ。
ラブラブさん、根は優しいんだろうけどか弱いしいろいろ無知な感じだし

65 ：

マイごはんのコピペですー。
FPって今まで出できたことなかったよね・・・
誰かのパクリレシピなんだろうか？
たたきレンコン
テーマ：美肌レシピ
2013-01-01
こんばんは
火曜日担当、レシピマイスターのふうかです。
今日のレシピは、れんこんを使った甘辛つくねです。
れんこんは食感を残し、豚ミンチと同量なので、
ヘルシーに抑えられ、れんこんが無理なく摂取できます。
冷めても美味しいので、お弁当にお勧めです。
れんこんには、根菜の中ではビタミンCがもっとも豊富で
食物繊維、カリウム、粘りのもとムチンが含まれています。
ムチンは胃壁を保護し、滋養強壮に効果的で美容、老化防止に効果的です。
材料(4人分)
れんこん･･･150ｇ
豚ミンチ･･･150ｇ
サラダ油･･･大1
料理酒･･･大4
★生姜のすりおろし･･･小1
★片栗粉･･･大1
★料理酒･･･大2
★塩･･･小1/3
（甘辛タレ）
醤油･･･大2
みりん･･･大1
料理酒･･･大1
砂糖･･･小1
作り方
�@れんこんは皮をむき、一口大に切りフードプロセッサーで、
細かく食感が残る程度まで撹拌する。
�A甘辛タレの調味料を混ぜ合わせておく。
�Bボウルに豚ミンチ、★を入れて粘りが出るまで練り混ぜる。
�C　�Bに�@を加えて混ぜ合わせたら、6等分にして形を整える。
�D熱したフライパンにサラダ油を引き、�Cを並べて両面に焼き色がついたら、中火にし料理酒を加え蓋をして2〜3分蒸し焼きにする。
�E 　�Dに火が通ったら、�Aを加え強火で照りが出るまで絡める。

コツ・ポイント
・フードプロセッサーの代用として、
れんこんを細かく切りポリ袋に入れて、麺棒などで叩いても可能です。

66 ：

>>65
貼り乙です！
いや、FPもってない。
それも以前出したレシピで、自分では叩いて作ってるんだけどレシピではFPにしてる。
http://megalodon.jp/2012-1204-0430-10/ameblo.jp/suzu7310/page-1.html
http://megalodon.jp/2013-0106-0731-33/cookpad.com/recipe/2042151

67 ：

FPは10年くらいまえの古いのもってるって記事があったと思う
ただ現物が出てきたことないし
まるでFPないかのように振舞うことも多いから嘘くさいんだけどね
FP持ってんよはこの記事にもある
http://megalodon.jp/2013-0106-0802-17/ameblo.jp/suzu7310/entry-11012247653.html
ぶうかって何使ってもお猿の玩具だから
ちょっと使っては飽きて放置
ふと思い出して引っ張り出してまた放置とかなのかも
そういやバーナーどうした

68 ：

乙です。
モニターでもらったブラウンのマルチブレンダーにフープロ機能あるけど、
ろくに使いこなしてなかったから、その機能に気付いてるかどうかは謎

69 ：

久しぶりに来たんだが、火曜日担当の担当ってどんな意味？

70 ：

ポエム更新きたお
http://megalodon.jp/2013-0107-0923-22/ameblo.jp/suzu7310/entry-11443783825.html
＞お正月休みは、広島へ帰省して、写真も撮らずパソコンから離れ、
言い訳乙ｗ
去年は実家の御節やら帰りの車中弁当まで晒してたのにね
塚、ぶうか実家って実父はもういないの？
たしか父ちゃんを紹介しに行ったときは存在してたような
それと娘の成長って長女も含まれてるのかしら？
孫もいるんだよね、会わないの？それとも絶縁されてるの？
つうか、ぶうかは父ちゃんにしてもらってばかりで
お前は父ちゃんの実家に気遣いしないの？
同居しようかなぁ→速攻なかったことにが唯一の気遣いなの？
新年早々、疑問だらけのブログありがとうございますｗ

71 ：

連ごめん
よく見たらいるにはいるみたいだね＞実父
＞姉の優しさに触れたり、両親の温かさを感じたり、
両親って書いてあったわ
しかしなにかあるとすぐ実母のことばかりで
実父のことはいまだに苦手なのかな
それとも実母賛歌、母は尊く偉い＝同じ母であるアテクシも尊く偉いなのか？
そして姉って・・・姉妹いたんだ

72 ：

おつです。
＞ドライヤーで優しく乾かし
優しく、がポエミーで作話臭くて気持ち悪い

73 ：

乙です。
ぶうか実父、実母と比べるとずいぶん影が薄いよね。
写真の文字も何だかなあ。
母から娘へはともかく、妻から夫へ伝えたいってヘンな感じ。
夫の実家から、そこんちの「おふくろの味」を教えてもらうという意味での
「夫から妻へ」ならよくある話だと思うけどさ。
こういうの一つとっても、やっぱり父ちゃんの実家とは疎遠なんだろうなと思ってしまうわ。

74 ：

＞新年明けましておめでとうございます。

重複。
さすがぶうかさん。
まあこれはぶうかさんに限らずだけど、つい使っちゃうから気をつけたいね。

75 ：

塚、なんで米欄あけてるん？
新年の挨拶用？
ぶうかは挨拶に行かないのにね
せめて米くれた人のとこくらい、挨拶行けばいいのに

76 ：

やっと更新来たかー！
あーおもしろい。ﾆﾔﾆﾔが止まらないｗ草ボウボウだよｗｗ
なんだよ「妻から夫へ母から娘へ　伝えたいかあちゃんのあったかごはん」ってｗｗｗ
それにしてもことあるごとに家族の絆が深まってるねえｗｗｗ
この調子で行ったら来年あたりどうなっちゃうのｗｗｗ
心の綺麗な読者様（）はこの記事見て泣いてるそうだけど
どこにそんなポイントがあるんだー？
もうおもしろすぎ。
今年も楽しませてねふうかさんｗｗｗ

77 ：

なんかさ魚の置き方（向き）とかマチマチｗ
娘は卵食べないんだね・・・皿も違うしねー
お味噌汁の器も娘のところはフタ付きの大椀で自分のは普通のお椀。
父ちゃんのは見当たらないｗ

茶托付きのお茶も一つだけしか見当たらないし位置が中途半端だよねｗ
ヨーグルトの器も取ってつけたみたいだし。
箸はどこ？本当に家族揃ってのご飯なのーーー？？
今年もよろしくね　ふうかさん

78 ：

>>77
ここの家、皿の数をきちんと揃えてなさそう。
2客ずつしか買ってないんじゃない？
お里が知れるね。

79 ：

そりゃ、自分を主婦一年生と位置づけるくらいだから
娘なんてすぐに就職して出て行くもんだと思って、
3人家族じゃなく、新婚家庭っぽい揃え方しかしてないんだよ。
それか、今まで娘と使ってきたものに足した程度。
スーパーや100均で揃えた３客に関してだけは、これみよがしUP。
なんであんなフツー中のフツーの、センスのかけらもないもんUPするのか謎だけど。

80 ：

なるほどそれでか。

81 ：

http://megalodon.jp/2013-0108-0545-02/ameblo.jp/suzu7310/entry-11444259773.html
2013-01-08
はちみつレモン♪鶏のからあげ弁当

>我が家は朝ごはんに、具たくさんのお味噌汁を頂くので、ランチジャーにはつけません。
その代わりに、熱湯を入れてご飯の保温力を高めています。
イミフ・・・ランチジャーはそうやって保温性を高めて使えって書いてあるんだが・・・
今更何をドヤってるんだｗ

ねぇ、娘は冷たい御飯食べられなかったんじゃない？

82 ：

朝飲んだら昼には味噌汁飲まないって、減塩目的？
でもいつもドヤってるように
いりこなんかでしっかり出汁とって味噌少なめにすればいいと思うんだけど
それともイミフなぶうかルールなんだろうか

83 ：

魚乙です
妻から夫へ母から娘へ　伝えたいかあちゃんのあったかごはんｗ
また書いてるｗだせえｗｗ
朝に具沢山味噌汁？
カップラーメンの間違いだろｗｗ

84 ：

>>81
乙です
＞妻から夫へ母から娘へ　伝えたいかあちゃんのあったかごはんｗ
キャッチコピーみたいだｗ
以前にましてファミレスやコンビニポスター風になってきたな
塚、去年セブンでこんなのあったような気がする

85 ：

メディアに出たくて出たくて出たくてしょうがない人だから
こういうふうに、ひとり雑誌ごっこやお店屋さんごっこしてﾆﾔｯとしてるんじゃない？
何を伝えたいのか知らないけど、あったかかあちゃん路線で行くなら
ナンプラー使いとか印度からあげとか、そっち方面はやめたほうがいいよね。
付け焼刃のくせに、なにが伝わるかっつうの。
主婦一年生だったり、あったかかあちゃんだったり、ヲチャとしては面白くていいけど。

86 ：

自分から、伝えたいかあちゃんの〜云々って何様？
娘から教えてとか一緒に作ろうって言われたことあるのか？w
娘に苦労させた母がまず伝えなきゃならないのは謝罪の気持ちじゃないのかw
蓋の閉まらない弁当の作り方教えてどうする！

87 ：

魚拓乙です。
揚げ物やめて、味噌汁つけてあげたほうがよっぽど健康的だよね。
娘のお弁当箱は保温機能のないごく普通のやつでしょ。
それなのに、かあちゃんのあったかごはんなんて言われてもねｗ
お得意の「愛情たっぷりだから、ほんま心まであったかくなります^^」的な
ヤツなのかな。

88 ：

何度もスマ。
再婚相手の高血圧とデブを治すため、自分のデブと肝臓数値(自分は難病説は詐病だと思ってる)
を治すための、合成塩だったりラカントなるローカロリー糖分だったり
そういうもの使った料理を娘さんに伝える意味って？
なんだか男にしがみつく姿しか伝わらないような気がする。
そういえば年頃の娘さんの身体を気づかった食事って見たことないなー。

89 ：

見栄えばっかり気にして、食べる人の事を考えてなかったおろかな自分・・・
これからは見栄えは二の次で保温ランチジャー使います
→妻から夫 母から娘へ 伝えたい家族のあったかごはん(ﾄﾞﾔｧ


でも娘の弁当は前と同じ保温性に劣る弁当箱（鬼）

90 ：

>>86
ぶうかさんの自分でいっちゃ駄目シリーズ第2弾だな
第1弾は「あいさいべんとう」

91 ：

まいごはんのコピペです。
アボカドの濃厚白和え
テーマ：美肌レシピ
2013-01-08
こんばんは
火曜日担当レシピマイスターのふうかです。
今日のレシピは、アボカドを使って濃厚な白和えです。
材料(4人分)
豆腐･･･160ｇ
アボカド･･･1個
人参･･･70ｇ
しめじ･･･70ｇ
レモン汁･･･大1
★味噌･･･小1
★砂糖･･･大1
★料理酒･･･大1
★みりん･･･大1
★すりゴマ･･･大1
（作り方）
�@人参は千切りにして茹でる。しめじは石づきを取り茹でる。
アボカドはさいの目切りにしてレモン汁を混ぜ合わせておく。
�A豆腐は耐熱皿に入れて1000ワット1分加熱して、
すり鉢ですって滑らかにしておく。フードプロセッサーでも可能。
�B★を混ぜ合わせておく。
�C�@〜�Bを混ぜ合わせたら完成。

（コツ。ポイント）
加熱した野菜とお豆腐は、しっかり水切りをして下さい。

92 ：

料理酒とみりんって煮切らなくて大丈夫なの？
味噌、みりん、砂糖、料理酒、ゴマ・・・醤油があれば台所にある調味料総動員ｗ

93 ：

＞すり鉢ですって滑らかにしておく。フードプロセッサーでも可能。
あれ？ちょっと前まで逆だったよね
お返事？
テーマ：美肌レシピなのに、今回コピペ薀蓄はないんだw

94 ：

2013-01-09
白菜塩揉みの肉巻き照り焼き弁当
http://megalodon.jp/2013-0109-0555-35/ameblo.jp/suzu7310/entry-11444511250.html

ついでに
昨日のはちみつレモン♪鶏のからあげのククパの魚拓です
http://megalodon.jp/2013-0109-0559-37/cookpad.com/recipe/2075587
レモンの分量違うんじゃありませんｗこれのれしぴだとレモン２個必要と思うんですけど・・・
ってかちゃんとレシピ推敲してからUpすればいいのにｗ
>冷蔵庫で寝かせる前に、常温で1時間程度おくと味が染み込みやすいです。
でたでた家庭内培養テロのすすめｗ

95 ：

魚拓乙です
また肉巻き・・・
揚げ物か肉巻きばっかり
それが妻から夫へ母から娘へ　伝えたいかあちゃんのあったかごはんなんですか？ｗ

96 ：

自分が母からあんまり受け継いでないから憧れてるんだろうね。
伝えたい とか言うほどたいしたモノ持ってないのに、、、何勘違いしてるのW
ズル賢く世間を渡る方法とかダメ男に苦労しない方法とか即戦力な事伝えてあげればいいじゃん。

97 ：

魚乙です
どの口で言うかって娘に鼻で笑われそうだｗ
そのへんは反面教師として十分学んでるだろう。
ところで人気ブログランキング、下がりすぎてお弁当をあきらめおうちごはんに移動した模様。
>>1修正
人気ブログランキング おうちごはんブログランキング
http://blog.with2.net/rank2196-0.html

98 ：

魚乙です
また肉巻きマイスターか
基本の味付けだけ載せて
あとはなんでも薄切り肉で巻くでいいじゃん

99 ：

くせが〜、苦みが〜って、もう小松菜食べるなよｗ

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