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2013年02月身体・健康152: 断酒10 【生涯禁酒 アルコール依存者専用】 (330) TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼
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断酒10 【生涯禁酒 アルコール依存者専用】


1 :2013/01/19 〜 最終レス :2013/02/11
集え! 生涯不飲酒を誓いし者よ。
仲間があなたを励まして知恵を貸してくれるでしょう。
ランキングがあなたの糧となるでしょう。
生涯断酒を目指すアルコール依存症の方が日々の無事を報告し、ランキング形式で記録し
酒を止め続ける方法と生き方を語り合う場です。
自分がアルコール依存症ではないと思われる方も断酒の強い意志が有る方は
参加歓迎いたします。
アルコール依存者にとっては素面(シラフ)の日々こそ至福の時
依存の呪縛から脱し人生を再構成し真の人間としての生き方を追求しましょう。
お酒を止めなければいけないけども、断酒に踏み出せない方、まずはきょう一日を
飲まずに、無事の報告をしてみてください。
そのうちに、生涯断酒を目指せるようになっていくと思います。

このスレは2ちゃんねる、身体・健康板の名門 禁酒スレの流れを受け継ぎます。
禁酒スレは現在53スレ続いていますが45スレ目にてスレ維持の方向性の違いなどから
アルコール依存症者専用として独立いたしました。
ランキングの形式は同じように利用させていただいております。

2 :
☆ランキングに始めて参加される方へ☆
・ランキング参加希望
・このスレでのお名前(コテハン)
・【最終飲酒日】
 この3つを教えて下さい。次に更新するときにお名前をランキングに追加します。
 禁酒できたら「無事です」などとカキコしてください。
 参加後でもかまいませんので、なるべくトリップを付けてください。
 最初は、毎日、無事を報告できるといいですね。
 断酒に慣れてきてもランキング維持のため月に1度は無事を報告してください。 
☆ランキング参加者へ☆
◆参加日以降は「禁酒成功・失敗がわかる文言」を本文に入れてください。
  報告時間による成功日が前日か当日かについては更新者の裁量に任せる事に致します。 ◆ランキングは【最終飲酒日-最新禁酒成功日】で表記しております。
 更新担当の作業可能な日時に最新順位表を更新し、アップします。
◆「ランキングから卒業するとのお申し出があった場合」
 「ご本人より削除のお申し出があった場合」 または、
 「一ヶ月間ご報告がない場合」
 はランキングからお名前を除きます。 
 (一ヶ月が近い方は、表中「*」で強調表示します)
◆ランキングの順位は6冠までを対象と致します。 7冠以上の方の掲載については別途定めます。
◆再飲酒(スリップ)してしまっても、あきらめなければ失敗ではありません。
ある意味断酒へのステップともいえます、最終飲酒日を改めて
 再度、ランキングに参加しましょう。

3 :
絶対禁止事項
酔っての書き込み  反省しているとしても十分醒めてから書こう
飲酒を促す書き込み  スレの趣旨からして当たり前
乱暴な言葉使い  特定のコテへの粘着、悪口  子供はここにはいないはず
                      たしなめたい時はやんわりと
セクハラ発言     何がセクハラに当たるかはその人の感性によります
           その手の話はやめておきましょう
アラシならびにその相手をしてやること  そんな奴はじきに消えます、ほっとこう
再三再四のスリップ(再飲酒)   あまりひどいと更新者の判断で一定期間ランキング        
               から位置削除いたします。
断酒(生涯不飲酒)の志が無いにもかかわらず
再々の書き込みをすること       居ても良いけど脇役は遠慮していてください
不真面目、セクハラや他人を不快にすると思われるハンドル名の使用
無意味な連レス!!!

4 :
☆トリップ☆
ランキングに参加される方は「トリップ」を推奨しております。
トリップは名前欄の◆以降の部分です。本人証明の手段となります。
例:「名前 ◆ozOtJW9BFA」
トリップが偽者を防ぎ、発言の信頼を高めますので、ぜひ付けましょう。
 
トリップの出し方は、
 名前欄に【名前 # 文字列】を入力するだけです。(英数字以外でもOK)
  ・名前の後ろの#は必ず半角で入れましょう。
  ・後ろの文字列はパスワードのようなものです。好きな文字列を入れましょう。
 
例:名前欄に、
【名前#password】と書き込むと、
【名前 ◆ozOtJW9BFA】と表記されます。
#文字列は、自分だけわかる文字にしてください。
(半角#が◆に変わり、入力した文字列とは違う英数字が出ます)
 #      だけや、
 #password との文字列は不適切です。

5 :
☆階級表☆
◎七冠◎ 【7年以上】
◇六冠◇ 【6年以上】
◇五冠◇ 【5年以上】
◇四冠◇ 【4年以上】
◇三冠◇ 【3年以上】
◇二冠◇ 【2年以上】
◇名人◇ 【1年以上】
☆十段☆ 【11月以上】 335日〜364日
☆九段☆ 【10月以上】 305日〜334日
☆八段☆ 【9月以上】  275日〜304日
☆七段☆ 【8月以上】  245日〜274日
☆六段☆ 【7月以上】  215日〜244日
☆五段☆ 【6月以上】  185日〜214日
☆四段☆ 【5月以上】  155日〜184日
□三段□ 【4月以上】  124日〜154日
□二段□ 【3月以上】   93日〜123日
□初段□ 【2月以上】    62日〜92日
△一級△ 【1月以上】    31日〜61日
△二級△ 【21日〜30日経過】
△三級△ 【14日〜20日経過】
◯四級◯ 【10日〜13日経過】
◯五級◯ 【7日〜9日経過】 
◯六級◯ 【5日〜6日経過】
◯七級◯ 【3日〜4日経過】
◯八級◯ 【2日経過】
◯九級◯ 【1日経過】
●十級● 【0日経過】
7冠以上の方はコテハンの後ろに[○周目]と表示いたします。

6 :
☆更新☆
◆更新は、このスレに縁のある複数のボランティアが時間のあるときに作業しています。
 見落としや日数の間違いが生じる場合もありますのでご了解頂きご指摘ください
 次回更新時に訂正いたします。
◆ランキング参加者でエクセルをお持ちの方は、ぜひ、集計・更新を手伝って下さい。
 更新についての質問歓迎です。 その他の方は更新の応援やチェックをお願いします。
◆更新担当者は、コテハンのランキング参加者で上記禁止事項を行った者を、
 ランキングから一定期間除外するあるいは改善の見込みが無いと思われた場合
不可とする事ができます。
☆サイト☆
 
通りすがりさんが作ってくださった素敵なサイトです。
禁酒スレ過去ログの閲覧や、集計ツールのダウンロードなどができます。
 
PC: http://ascend.client.jp/kinshu/index.html
携帯:http://ascend.client.jp/kinshu/mobile/index.html
 
通りすがりさん特製の表更新用ツールは本当に素敵でありがたいです。

7 :
【重要】更新者権限について
◆ランキングへの参加、お下げの時期、上記除外、参加不可については、
更新担当が判断します、ご意見が有る場合はコテハン付きでお書き込みください
。名無しさんの要望や意見には応じられません。
更新者同志にて見解の相違が出た場合、コテハンから意見を募り
多数決にて決定することといたします。
兄弟スレ
禁酒53 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1340630851/
多重参加は分かれた意味が無くなるのでご遠慮ください。
前スレ http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1342957124/
このスレを終えるまで脱落者が一人でも少なくなるように祈念します。
前スレ終了後にお使いください。

8 :
なんだかんだとまあ10スレ続いたね、2年弱か。
この先も細々とでも続けたいもんだなぁ。

9 :
スレ乙です。
スレとともに今年は過ごしたいです

10 :
おはようございます。無事です。
たつさんいつも更新ありがとうございます。
毎日寒さが続きますね。地元宮崎では全国高校サッカー選手権
初優勝で県民みんな沸きかえっております。やった〜。

11 :
プロニティさん 断酒と何の関係も無い事を書いてスレを汚しましたね
当分の間 ランキンギから除外します
心を入れ替えて丸坊主にしてください

12 :
  (*゚Д゚) さあグイグイ呑もう
  ( σ)σ   
   > >  プロテインを

13 :
  (*゚Д゚) おい!ジジイども
  ( σ)σ   
   > >  昼間から飲むなよ!

14 :
  (*゚Д゚) 昼間から飲んだら
  ( σ)σ   
   > >  処罰する!

15 :
  (*゚Д゚) お前らは腰抜けだからな!
  ( σ)σ   
   > >  隙があったら飲もうとする!

16 :
  (*゚Д゚) ハッピーサンデー!
  ( σ)σ   
   > >  
おまえらには関係ないか!
常時サンデーだろ?
うらましいぞ!くそ共!

17 :
>>1
新スレ乙です^^

18 :
  (*゚Д゚) さあ!飲酒&断酒報告いってみよう
  ( σ)σ   
   > >  
↓ ↓ ↓(注1)飲んだ場合は厳しく注意する場合もあります。

19 :
>>995
ヨガ仲間の前で「焼肉食べ放題」を歌うのはギャグにならんからやめれ
たつさんあんまヨガの本質知らんみたいだから人にすすめるのはやめれ

20 :
おい!断酒スレの爺禁酒スレ荒らしに来てんじゃねーぞ糞iPhoneの末尾Iであらしてんじゃねーぞ

21 :
  (*゚Д゚) さあ!かかってこい爺
  ( σ)σ   
   > >  ちょくちょく、ちょこちょこなら
相手してやんぞ!ゴラw

22 :
  (*゚Д゚) さあ! いこうか
  ( σ)σ   
   > >  飲酒報告
↓↓さあさあいこう!

23 :
  (*゚Д゚) んで?たつさんはヨーガをしてるんやろ?
  ( σ)σ   
   > >  坐禅組んでフワフワ浮遊してるんすよね?

24 :
  (*゚Д゚) 今夜もステーキ!
  ( σ)σ   
   > >  

25 :
  (*゚Д゚) プロニティさんは既に禿げてるから
  ( σ)σ   
   > >  ハゲにする必要がないかもしれません!

26 :
  (*゚Д゚) 昔おったRあれだれだっけ名前忘れたwwww
  ( σ)σ   
   > >  切れて暴れだしたばばあ

27 :
  (*゚Д゚) あかん思い出せん
  ( σ)σ   
   > >  ワラケルけど思い出せんwww

28 :
今日も無事です!
筋トレして寝ます

29 :
同じく無事です。酒を覚えてから週末を初めてアルコール無しで過ごせそうです。

30 :
今日も無事です。
節酒出来ない自分は断酒しかないのです。
酒飲んでた頃よりも落ち着いて過ごせてます。
寂しくもないです。
昔読んだ本を読んだりしています。

31 :
野菜でした。

32 :
間違いました。
お休みなさい。

33 :
おやすみやさい

34 :
( ゚ω゚ )報告が少ないっすねwww
さあ、寝る前の報告いきましょう寝酒は駄目ですおww
↓↓

35 :
>>31
( ゚ω゚ )どんな間違いやねんwww

36 :
(*゚Д゚)ヨーガより筋トレしろよ

37 :
(*゚Д゚)おい!おっさん共
コテで報告してiPhoneでいちびるのヤメレw
(*゚Д゚)そんなセコい真似ダメダメw
2chはPCで見ろwww

38 :
   ハ,,ハ    
 ( ゚ω゚ )      n スクーせ
 ̄     \    ( E)
フ  ま  /ヽ ヽ_//

39 :
(*゚Д゚)みんな俺は今日で副所長をおります。
今まで、ありがとう
では、皆さん頑張ってください・・・
今までありがとう・・・
><さがさないでくださいね

40 :
酒やめて17日目でありやす
たそがれに飲みたいけどがまんがまん
ずっと続けられるのかなこの断酒
あの日々にまたまい戻りたくないな
だから新しいあささきへと進もう
あのあかり目指して

41 :
依存性って治らないね…
私はタバコを絶対にやめない

42 :
ウイスキーや乙類焼中は常習性が低いとおもう
毎日飲まなくなった

43 :
ウイスキーは旨いのかね私はビールしか飲まない
ビール専門アル中です。ウイスキーは飲めません

44 :
今日は10本だけ。おやしみー

45 :
おはようございます。
無事です。
スレ立てありがとうございます。

46 :
アルコールならどれも常習性は同じでしょ・・・・

47 :
ゆうべは報告を忘れましたが飲酒はしていません。
前スレでレスありがとうございます。
シアナマイドくれた医者のところでは血液検査してませんが、職場健診では毎回特に何も指摘されないです。
飲酒していなかった20代前半の頃、献血の採血でγGTPが一桁だったことあります。
上がりにくい体質なのかもしれません。

48 :
無事です
スレ立てありがとうございました。
更新してくださる方、いつもありがとう

49 :
たつさん新スレ立てありがとうございます
おかげさまで無事です。
今後とも宜しくお願い致します。

50 :
 1位 ◇三冠◇『1387日』そのひぐらし    09/03/22-13/01/07
 2位 ◇三冠◇『1111日』わさび       09/12/26-13/01/10
 3位 ◇二冠◇『808日』 たつ        10/11/03-13/01/19
 4位 ◇二冠◇『801日』 tt        10/11/10-13/01/19
 5位 ◇名人◇『728日』 月子        11/01/20-13/01/17
 6位 ◇名人◇『462日』 イタチ       11/10/12-13/01/16
 7位 ◇名人◇『423日』 596       11/11/22-13/01/18
 8位 ◇名人◇『389日』 みるく       11/12/19-13/01/11
 9位 ☆五段☆『188日』 一塁手       12/07/17-13/01/21
10位 □三段□『152日』 ちゃま       12/07/31-12/12/30
11位 □初段□『88日』  みどり       12/10/13-13/01/09
12位 □初段□『86日』  プロニティ    12/10/26-13/01/20
13位 △一級△『39日』  ハル        12/11/27-13/01/05
14位 △二級△『29日』  野菜        12/12/22-13/01/20
15位 △三級△『16日』  ベランダー    13/01/05-13/01/21
16位 △三級△『14日』  ラパン       13/01/07-13/01/21
17位 ◯六級◯『6日』   未熟者       13/01/14-13/01/20
18位 ◯七級◯『3日』   受験生       13/01/17-13/01/20
18位 ◯七級◯『3日』   毎日走る     13/01/06-13/01/09
20位 ◯八級◯『2日』   ひで        13/01/13-13/01/15

51 :
無事です。
粛々とつづけます
ねます

52 :
   ハ,,ハ    
 ( ゚ω゚ )      n 報告が少ないですね
 ̄     \    ( E)
フ  ま  /ヽ ヽ_// 

↓ ↓皆さん報告しないと駄目ですよアル中なんだから↓↓

53 :
   ハ,,ハ    
 ( ゚ω゚ )      n 今日も最高です!
 ̄     \    ( E)
フ  ま  /ヽ ヽ_// うまい

↓アル中共報告いこうか!↓

54 :
( ゚ω゚ )タバコと酒て依存にてるのか

55 :
今日も飲んでません。
寝ます。

56 :
禁酒1週間!祝・達成

57 :
   ハ,,ハ    
 ( ゚ω゚ )      n 
 ̄     \    ( E)
フ  ま  /ヽ ヽ_// 
一週間とか
まだまだ未熟ですね!

58 :
辞めて11日です 一から出直しです よろしく願います

59 :
はじめまして。参加させてください。
最終飲酒日は1月18日です。
よろしくお願いします。

60 :
おはようございます。
無事です。
更新ありがとうございます。

61 :
無事です。

62 :
夜勤から帰ったので取り敢えず断酒は一旦中断するわ
小さめ目のグラスの上までたっぷり注いだ薩摩白波で
軽くあぶったタラコで一杯飲んで、また明日から断酒再開しますわ
夜勤中に会社でビール一本だけ飲んだのは秘密

63 :
>>62
おまえまったくダメじゃねーかよwww
断酒じゃなく、休肝日っていっとけw

64 :
>>63
断酒したい気持ちはありますよ、健康診断結果でγ-GTP100超えてるんで
しかし、夜勤の時に確実に同僚が缶ビールを買って来るのです。m(__)m
今の会社を辞めない限り難しいのです。
でも、今の会社は給料が半端無く高いので辞めれないのですm(__)m
今、追加でさつま白波のお湯割りを一杯だけ飲みました幸せです。

65 :
給料もらってるのに仕事中に飲むのはニート以下だ、すぐに辞表出せ

66 :
日当計算16400円貰ってるのに辞表出すとかありえませんm(__)m

67 :
>>66
夜勤の派遣コールスタッフとか警備員とかわんなくね?
さっさと辞めてまっとうな仕事しろ

68 :
>>66
なんか底辺過ぎて泣けるな
でも、自分のペースでがんばってくだされ

69 :
日当13000円の私はどうなるんだ・・・

70 :
皆さん高給取りばかりなんですねえ
私なんか毎月小遣い2万だし

71 :
( ゚ω゚ )ボーナスは結構普通なんやけど
僕の月給は安い!
日当16400円の人て中々よい賃金なんじゃwww

72 :
   ハ,,ハ    
 ( ゚ω゚ )      n 
 ̄     \    ( E)
フ  ま  /ヽ ヽ_// 
さあ!皆さんズンズン飲酒&断酒報告いこうか!
↓↓↓

73 :
断酒スレて本当に良いスレですよね( ゚ω゚ )

74 :
今日も無事です。しかし、この甘い物への欲求どうにかならんかな〜甘い物食べるけん痩せんわ〜困ったな〜

75 :
今日も飲んでません。
インフルになったかもしれません。
これまでは早めのパブロンならぬ早めの梅しゅで対応してましたが、気合いで治すしかないです…

76 :
今日も無事です。
雨になってよかった

77 :
酒は魔物じゃ!
飲まれれば馬鹿になるし、飲まれなくても周りが飲まれて馬鹿につきあわされる。
という事で、お酒の狂気を体感した私が通りますよ。
一番厄介な職場の飲みはフェードアウト完了。
親戚の飲みもほぼフェードアウト完了。
後は、友人の飲みをフェードアウトすればOK
ただ、友人の飲みでフェードアウトできてないのは基本的に地元で飲み会だけなので、年に一回から二回あるかどうか
週4で飲みに行ってた時は、飲めない人が羨ましくなるなんて考えてなかったよ……

78 :
 1位 ◇三冠◇『1387日』そのひぐらし    09/03/22-13/01/07
 2位 ◇三冠◇『1111日』わさび       09/12/26-13/01/10
 3位 ◇二冠◇『808日』 たつ        10/11/03-13/01/19
 4位 ◇二冠◇『804日』 tt        10/11/10-13/01/22
 5位 ◇名人◇『728日』 月子        11/01/20-13/01/17
 6位 ◇名人◇『462日』 イタチ       11/10/12-13/01/16
 7位 ◇名人◇『423日』 596       11/11/22-13/01/18
 8位 ◇名人◇『389日』 みるく       11/12/19-13/01/11
 9位 ☆五段☆『188日』 一塁手       12/07/17-13/01/21
10位 □三段□『152日』 ちゃま       12/07/31-12/12/30
11位 □二段□『101日』 みどり       12/10/13-13/01/22
12位 □初段□『86日』  プロニティ    12/10/26-13/01/20
13位 △一級△『39日』  ハル        12/11/27-13/01/05
14位 △二級△『29日』  野菜        12/12/22-13/01/20
15位 △三級△『17日』  ベランダー    13/01/05-13/01/22
16位 △三級△『14日』  ラパン       13/01/07-13/01/21
17位 ◯四級◯『11日』  北斗の人     13/01/11-13/01/22
18位 ◯五級◯『8日』   未熟者       13/01/14-13/01/22
19位 ◯六級◯『5日』   受験生       13/01/17-13/01/22
20位 ◯七級◯『4日』   えむ        13/01/18-13/01/22
21位 ◯七級◯『3日』   毎日走る     13/01/06-13/01/09
22位 ◯八級◯『2日』   ひで        13/01/13-13/01/15

79 :
>>74
生涯断酒する訳じゃないし参加してるものではないですが付き合いで一年辞めています。
お酒やめると習慣で血糖値あげるためか甘いもの欲しくなりますが3日我慢したら必要なくなりました。
あとビールの代替えのコーラとか炭酸系飲む癖あったら止めた方が良いと思います。
三ヶ月近く甘いもんとって炭酸飲んでいましたがダイエットの為に我慢したら同時に飲酒欲求もなくなりました。
飯たべたらさっさと歯磨くが基本かと

80 :
この冬初の風邪をひいたようだ
しめしめ これで飲みたくなっても飲めない
長引けやっ!

81 :
おはようございます。
無事です。
更新ありがとうございます。

82 :
おはようございます、無事です。更新有難うございます。
えむさん、北斗の人さん、よろしく尾根がします。
未熟者さん、前スレでよろしくと言おうとして名前を間違えてしまいました。
なにはともあれ一番辛い1週間を無事過ごされた様でおめでとうございます。
量次第ではありますが甘いものもしばらくは解禁しとけばいいんじゃないですか
2,3ヶ月経って肉体依存が軽くなってからまた次の事に挑戦すればよいと思います。
あくまで個人的な意見ですがガス抜きも必要ですよ。

83 :
更新ありがとうございます。
断酒継続出来てます。
夜の中途覚醒が少なくなりました。

84 :
おはようございます。
無事です。
更新ありがとうございます。

85 :
野菜さん 俺もRの使用が減ってきました
今はコカインにハマっています (笑)

86 :
随分、はっきり書くね。

87 :
焼酎のお湯割り飲んでる夜勤明けの焼酎は本当に旨い
お湯で割って飲むのが旨いよなあ
明日か明後日から断酒する予定ですので参加さしてください
その時はコテとトリップ付けて来ます。

88 :
>>85
通報した

89 :
専ブラで見ると成りすましが分かる。トリップが太字なのが偽者。

90 :
>>88 シャレのわからん奴
だからアル中は嫌いなんだよ
それじゃ女にモテないぞ
ところで医療刑務所って タダなん?
この際全部治してくれないかな?

91 :
心底アル中の人間にはユーモアはないし冗談のわからない真面目な人間が多いと思う。
上から目線で他人の事は指摘しても自分が見えてないのがアル中
身内にアル中患者が1名いて7年一緒に暮らしたが、本当苦労した。
医療刑務所の治療は安定剤と湿布とオロナインと鎮痛剤これだけしかない
病気をなおせる施設はない

92 :
今日も飲んでいません。
インフルか分からないが具合いまいちです。

93 :
お大事に
無事です。ねます

94 :
こんばんは、おかげ様で無事です。
ありがとうございます。

95 :
>>90
2ちゃんを薬物売買をネタに警視庁が潰そうとしてるのしらないの?
まろゆき書類送検されたじゃん
ネタとしてもブラックすぎるだろjk
むしろ情弱乙

96 :
おはようございます。
無事です。
よろしくお願いします。

97 :
 1位 ◇三冠◇『1387日』そのひぐらし    09/03/22-13/01/07
 2位 ◇三冠◇『1111日』わさび       09/12/26-13/01/10
 3位 ◇二冠◇『812日』 たつ        10/11/03-13/01/23
 4位 ◇二冠◇『805日』 tt        10/11/10-13/01/23
 5位 ◇名人◇『728日』 月子        11/01/20-13/01/17
 6位 ◇名人◇『462日』 イタチ       11/10/12-13/01/16
 7位 ◇名人◇『423日』 596       11/11/22-13/01/18
 8位 ◇名人◇『389日』 みるく       11/12/19-13/01/11
 9位 ☆五段☆『191日』 一塁手       12/07/17-13/01/24
10位 □三段□『152日』 ちゃま       12/07/31-12/12/30
11位 □二段□『101日』 みどり       12/10/13-13/01/22
12位 □初段□『86日』  プロニティ    12/10/26-13/01/20
13位 △一級△『39日』  ハル        12/11/27-13/01/05
14位 △一級△『32日』  野菜        12/12/22-13/01/23
15位 △三級△『18日』  ベランダー    13/01/05-13/01/23
16位 △三級△『14日』  ラパン       13/01/07-13/01/21
17位 ◯四級◯『11日』  北斗の人     13/01/11-13/01/22
18位 ◯五級◯『8日』   未熟者       13/01/14-13/01/22
19位 ◯六級◯『6日』   えむ        13/01/18-13/01/24
19位 ◯六級◯『6日』   受験生       13/01/17-13/01/23
21位 ◯七級◯『3日』   毎日走る     13/01/06-13/01/09
22位 ◯八級◯『2日』   ひで        13/01/13-13/01/15

98 :
おはようございます。
無事です。
更新ありがとうございます。

99 :
RならたまにやるよR入れたら酒とか欲しくなくなる
今R安いからな

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