もう寝るだけの夜に食わないのはわかるが
バカじゃねえのお前>>1
ニートかよ
うーっす(´・ω・｀)がんばろうぜ
男で26%は、立派なデブだよ
レスか？
レスが欲しいのか？
貧弱ガリガリお笑いコビト爺～ｗ
チラシのポーズ カモン！ カモン！ ビチク～ｗ
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです
身長155㎝、体重40㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
コーヒーでのもっと
レスか？
レスが欲しいのか？
貧弱ガリガリお笑いコビト爺～ｗ
チラシのポーズ カモン！ カモン！ ビチク～ｗ
貧弱ガリガリお笑いコビト爺～ｗ
レスか？ｗ
レスが欲しいのか？ｗ
レスしてやるぞ～ｗｗｗ
報告したいなら相応のスレへ。
ただ呟きたいならチラシの裏へ。
みんながお前みたいに好き勝手スレ立ててたら収集つかなくなるんだよ。わかるよね。
身勝手な振る舞いはやめてください。
巣からでてくんなよ(´･ω･`)
やっと誰かと勘違いしたのに気付いたみたい(´・ω・｀)はやとちり 哀れだねｗｗｗ
飯はなるべく夜のみ。
運動は部活やカーヴィーやたまに走る。
飲み物なら夜以外ものんでok
ただし、スープ類はカロリーの低いインスタントのみ。
どうしても食べなきゃいけないシチュエーションでは、飲み物を飲みながら少しつまむ。
一ヶ月間で-5kg目指す！
いっしょに がんばりましょう(´・ω・｀)そろそろジョギングいってきます 寒い
学生？
余計なお世話かもしれんが成長期は食事制限ではなく栄養バランス重視の食事で運動するダイエットが身体にはいいよ｡
将来更に太りやすくなる＆成長がとまったり肌が汚くなったり病気にかかりやすくなる｡
自分も現役学生で食事制限のダイエットやってたけど後悔ばかりしかないから｡
あと学生なら若いから食生活の見直し＋運動だけでみるみるうちに綺麗に痩せていくよ｡ひとまず三ヶ月やってみて｡
ビチク52歳爺～ｗ
自演乙～ｗ
キチガイ爺
貧弱ガリガリお笑いコビト爺～ｗ
レスか？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ～ｗｗｗ
モチモチモチモチモチモチ～ｗｗｗ
よし、夜を抜く。
昼 カレーライス 680kcal
腹へったら豆Rを飲む。
>>27がんばりましょう！
>>28
はい。今高校二年生です。
そして、よけいなお世話ではないです。
しかし、栄養バランスきちんととり、運動しても体重はおろか体脂肪も減りません。
私はあまり筋肉のつきにくい体質らしいです。
なので、今の筋肉を落とさないために運動をし、食事も減らそうと思います。
高校二年生ｗｗｗ
レスが欲しいのか？ｗ
155㎝40㎏
貧弱ガリガリお笑いコビト爺～ｗｗｗ
あしたは母の誕生日なので夜は多めです。
なので、朝昼は絶対に食べない。
カーヴィーしてマッサージして寝よう。
こりゃ２０ｋｇぐらいやせないといけないね(´・ω・｀)がんばるぞ
高校二年生ｗｗｗ
レスが欲しいのか？ｗ
155㎝40㎏
貧弱ガリガリお笑いコビト爺～ｗｗｗ
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです
身長155㎝、体重40㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
色んなチラシのポーズｗｗｗ
やっぱりユニコロのパンツ一丁で1人鏡に奇妙なポーズをとる
ビチク52歳爺のチラシのポーズが最強だなｗｗｗ
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/12/07(金) 23:29:43.32 ID:ZQgSgST0
「ビチク52歳爺ホモ検証」
問答無用の鉄板レスを発見!!
135: 10/09(火)21:00 ID:B15r/fRE(3)AAS
R首R首R首
RRR首R首舐め舐めR首
R首美味しいよ美味しいよR首
噛んで吸って舐めて吸って
コリコリ舌先で転がして
RRRリペロペロペロペロペロペロ
レロレロレロレロ
甘い甘いR首たん大好きだよ
キチガイホモ ビチク52歳爺～ｗｗｗ
ガンダム風にダイエットを語り、モチベを上げるスレ
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/12/07(金) 23:30:15.78 ID:ZQgSgST0
ビチクって言うのは52歳の独身の爺様の事です
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです
身長155㎝、体重40㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
ガンダム風にダイエットを語り、モチベを上げるスレ
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/12/07(金) 23:32:39.67 ID:ZQgSgST0
http://store.shopping.yahoo.co.jp/suit-style/bizcasual.html
色んなチラシのポーズｗｗｗ
やっぱりユニコロのパンツ一丁で1人鏡に奇妙なポーズをとる
ビチク52歳爺のチラシのポーズが最強だなｗｗｗ
キチガイだな(´・ω・｀)こいつ
いってらっしゃい(´・ω・｀)おいらもストレッチおわったらジョギングいくべ
daisukec9@gmail.com
ビチク52歳爺～
155㎝40㎏ 貧弱ガリガリお笑い小人爺～ｗｗｗ
レスか？ レスが欲しいのか？ｗｗ
レスしてやるぞ～
ところでビチクよ前に貼った画像がもう見れないみたいだから 新しいの貼っとくわ
毎日眺めてモチ上げてくれｗ
http://imepic.jp/20121125/587190
いつものようにPCとスマホを駆使して自演4連発ｗｗｗ リアルキチガイビチクｗ
40代以上 女性のダイエット 1
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1286651499/l50
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 18:28:21.20 ID:q5wAkdZR
腹の浮き輪はなくなってきたが
太もも周囲のたるたるむちむちがどうにもならん
脚の線が出るパンツはむりだ
試着してはがっかりの繰り返し
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 19:38:24.10 ID:WTCtRt0l
数年がかりの王道ダイエットで
ようやく人並みの体型になれたけど
浮き輪腹肉と太股がブヨンブヨン
これ以上何をすれば取れるんだこれ
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 22:25:18.85 ID:oBM/YpL2
浮き輪と太腿ムチムチはトレーニングすると取れると思う。
ただし気長にしっかりやらないと難しい。ソースは自分。
ジョギングと筋トレで落ちたよ。ジョギングは二の腕や背中の脂肪も落ちる。
でも皮だけはどうしようもない。脂肪がすっかり取れたけど、皮だけ伸びるよww
お風呂に入るとまだ脂肪が付いている所はつまんだら中身の感触がある。
脂肪じゃなくて皮の所はビヨ～ンて伸びて中がスカスカ。
それも浮き輪と呼ぶなら、これはもう切って取っちゃわないと無理だね～。
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 23:33:07.68 ID:WTCtRt0l
>>490
かれこれ8年目になるので「気長に」はお手のものだが
「しっかり」は足りてないのかもなぁ
本当はもう少しストイックにやるべきなんだろうけど
気長にやれるレベルだと追い込みが少々足りない
食事制限も運動もね…
毎日眺めてモチ上げてくれｗ
http://imepic.jp/20121125/587190
ビチク～ｗｗｗ
晩御飯まであと少し…ガマン
http://infinity555.blog.fc2.com/blog-entry-75.html
ヤッホー ビチク52歳爺～ｗ 相変わらずヒマだなｗｗｗ
このスレにも張り付いて釣り＆自演を繰りかえすキチガイです
身長155㎝、体重40㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はユニクロのパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
朝昼は活動してるけど夜は動かないから
ビチクは夜の掃除のお仕事
ビチクの夜は忙しい
走る 走るよ ビチクは走る
155㎝40㎏
貧弱ガリガリお笑いコビト爺～ｗ
チラシのポーズ カモン！
カモン！ カモン～ｗ
http://jewels-haken.com/
http://jewels-haken.com/
せめてsageてくれませんか
ビチク ビチク ビチク
チラシのポーズ カモン！
レスが欲しいのか？
レスを熱望してるのか？
レスしてやるぞ～ｗ
チラシのポーズ カモン！
ビチク～
カモン！ カモン！
レスでしょ？
レスが欲しいんでしょ？
誰にも相手にされてないね
可哀想ｗ
レスしてあげるよｗｗｗ
レスでしょ？
レスが欲しいんでしょ？
誰にも相手にされてないね
可哀想ｗ
レスしてあげるよｗｗｗ
カモン！ ビチク！ チラシのポーズ カモン！
逆に太る
ビチク52歳爺～ｗ
自演乙～ｗ
自演乙～ｗ
自演乙～ｗ
キチガイ爺～ｗ
チラシのポーズ カモン！
個人的に朝昼抜くほうが楽なんです(´・ω・｀)夜はガマンできないです
レス欲しいのか？
レス レス レス レス
レス欲しいのか？
レスしてやるぞ～ｗ
チラシのポーズ カモン！
カモン！
ビチク～ｗｗｗ
ヤッホー ビチク～ｗ
毎回必死にアゲアゲで書いてるのに誰にも相手されないねｗ
自演やれば？ｗ
可哀想だからレスしてやるぞ～ｗ
カモン！ ビチク～
チラシのポーズ
カモン！ｗｗｗ
ビチク52歳爺～ｗ
レスが欲しいのか？
自演やれば？
キチガイR爺～ｗｗｗ
ビチク52歳爺～ キチガイ爺～ｗ
ビチクは世界でオマエただ1人だろｗ
一日一食でオマエみたいな貧弱で醜悪な体になったら死ぬしかないだろｗ
キチガイｗｗｗ
一度しか無い人生が貧弱ガリガリお笑い小人体型
安アパート一人暮らし極貧生活とは
可哀想な爺ｗ
ところでビチクよ前に貼った画像がもう見れないみたいだから 新しいの貼っとくわ
毎日眺めてモチ上げてくれｗ
http://imepic.jp/20121125/587190
ゼロコーラでも飲みますかね
キチガイ～ｗｗｗ
ビチクは世界でオマエただ1人だろｗ
一日一食でオマエみたいな貧弱で醜悪な体になったら死ぬしかないだろｗ
キチガイｗｗｗ
一度しか無い人生が貧弱ガリガリお笑い小人体型
安アパート一人暮らし極貧生活とは
可哀想な爺ｗ
ところでビチクよ前に貼った画像がもう見れないみたいだから 新しいの貼っとくわ
毎日眺めてモチ上げてくれｗ
http://imepic.jp/20121125/587190
今３．５ｋｇ落ちましたね(´・ω・｀)たまーにガマンできずに昼食べてしまったこともあります
ビチクは世界でオマエただ1人だろｗ
一日一食でオマエみたいな貧弱で醜悪な体になったら死ぬしかないだろｗ
キチガイｗｗｗ
一度しか無い人生が貧弱ガリガリお笑い小人体型
安アパート一人暮らし極貧生活とは
可哀想な爺ｗ
ところでビチクよ前に貼った画像がもう見れないみたいだから 新しいの貼っとくわ
毎日眺めてモチ上げてくれｗ
http://imepic.jp/20121125/587190
52歳爺が「だめぽ」とか気持わりぃｗ
キチガイ爺～
レスが欲しいんだろ？
欲しいのか？
レスしてやるぞ～
チラシのポーズ カモン！ カモン！ ビチク～ｗ
TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼 ▲
【微生物ダイエット】シースルーライト (251)
【本家】ウォーキングスレ63km【元祖】 (228)
☆☆☆ ダイエット☆マメグラフ ☆☆☆ (405)
ウォーキング＆ジョギング ダイエット65周目 (888)
【邪魔】ダイエットを妨害する家族・親 【イラネ】 (248)
ダイエット中の外食 (343)
--log9.info------------------
songjapanにつて (894)
【avex】a-motion'05 オーディション【USEN】 (202)
【avex】a-motion'06 オーディション【USEN】 (272)
□■スレを立てる前に～音楽一般板総合案内所■□ (528)
最近の歌は歌う本人がカワイければよしなのか？ (252)
音楽史上、最低の曲は何だね？ (780)
携帯とネットのせいでCDは売れなくなった (280)
【うたま】自作歌詞のあの人あの詞ver2【L.S.D】 (314)
【ミリオンフェイス】奏が金を集めて逃亡？【MODE】 (377)
「HEY!×3」「うたばん」はそろそろ終了してほしい (354)
CD不況ですが… (206)
海外で認められてるアーティスト (269)
違法サイト盗塚哀の削除を努めるスレ (235)
この世で、最も不要なアーティストと言えば？ (458)
フリッパーズギターを超える ギターポップバンド (440)
一番キモイ歌手は誰？_ ？ (471)
--log55.com------------------
なぜ東京は馬鹿にされ続けるのか？
【関西】交通量調査＠都市計画板2
【テーマパーク】TDLvsレゴランドvsUSJ【三国志】
日本11位田舎丸出し福岡●岐阜に惜敗 pt4
横浜＞＞＞＞＞大阪＋兵庫＋福岡●part53
●日本2位大阪vs日本5位札幌vs日本13位福岡
横浜は何故文化不毛なのか？馬鹿か？
☆★コピペ保管庫★★