ドカ食いしたことを反省するスレpart74

1 ：2013/03/06 〜 最終レス ：2013/04/03

ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
*注意*（該当する人は関連スレへどうぞ）
きちんと反省すること
少食・嘔吐・摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart72
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1352544663/
関連スレ
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ 4
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1347440755/
1500kcalドカ食いするとしたら何食う？
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1271037906/
ドカ食いしたくなるきっかけ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225763462/
休日前・休日にドカ食いしてしまう人のスレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188088792/
※前スレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1358432353/

2 ：

>>1乙ブヒッ

3 ：

いちおつ〜
今日も元気だもやしが美味かったぜ

4 ：

>>3
ここはお前の日記じゃねぇんだ
チラシの裏に書いてろ
スレを私物化して気持ち悪い記録つけてんじゃねぇよ

5 ：

デブに安価付けれてワロタ

6 ：

>>5
あれだけ叩かれてまだ理解しないのかよアスペ

7 ：

>ID:vEdESmXV
あれだけスレチだって言われても居座って自分の自己主張だけ書きに来てて本気で気持ち悪い
二度と書き込まないでほしい

8 ：

>>3
まだいたのかもやし豚R

9 ：

もやしの人は何がしたいの？
出てくる度に叩かれるだけと思うよ

10 ：

仲間を増やしたいんじゃないの？

11 ：

今日食べたもの･･･
林檎　２玉
ネーブル　１玉
菓子パン　３つ
おはぎ　４個
スーパービッグチョコ　４個
ブラックサンダーアイス　１本
スーパーカップ超バニラ　１個
ソフトクリーム　１個
お菓子絶ち２ヶ月してたら反動きてしもた　　これが脂肪脳ですね

12 ：

チーズスフレ2個
苺1.5パックに鍋いっぱいのカスタードクリームつけて
鯛焼き2個
服、苦しい

13 ：

ささみ200g
クラッカー6枚入り　9パック
レタス1玉
豆Rを茶碗に2杯
それから大量に水を飲んだ
もうクラッカーは見たくない

14 ：

水をいつもより5口分多く飲んでしまった…
体が重いし胃が張って気持ち悪い。

15 ：

昨日昼と夜も家でたこ焼き焼いてたべちゃった
楽しかったけど食べ過ぎた
今日はささみ入り野菜スープとみかんで過ごします

16 ：

やきそば
麻婆豆腐丼
チョコクッキー1袋
ミルフィーユ
抹茶クッキー1袋
カフェオレ2本
玄米フレーク220gを1袋
牛R500ml
はきそう

17 ：

玄米150
もやし600g150
チキンカツ500
手羽元唐揚げ300
クッキー200
柿ピー600
計1900kcal也
満足満足やっぱもやし様々だわ〜
柿ピー止まらんワロタ
7キロ走ったからまあいっかとりあえず反省

18 ：

とってつけたように反省なんて書くんじゃねぇよ。失せろ。
チラ裏にでも書いとけよ

19 ：

>>17
いい加減スレチだよ
スレタイ読める？

20 ：

>>14
おまえ神経質だな
5口ならたいした事ねえよバカ

21 ：

もやしはスレチだとわかっててわざとやってるミジメなかまってちゃん
NG登録かスルーすべし

22 ：

>>17
うっぜ　書き込むな出ていけ

23 ：

幼稚園の頃に必ずいたでしょ
他人の嫌がることをして注目を引きたがる可哀想な仲間外れのぼっちが
ほっときなさい

24 ：

もやし食べなきゃ150kcal摂取せずに済むのに。
それにモヤシより白米を軽く茶碗1杯食べた方が腹持ちいいんじやないか？

25 ：

おい、デブ。今日も食ってるか？

26 ：

食ったー。しゃぶしゃぶ食べ放題にアイスにクレープ。胃がはちきれそう。

27 ：

大食いの奴は断食しろよ
胃が小さくなっていい感じになるぞ

28 ：

せんべい×6
バナナ×3
春雨サラダ×1
カップヌードルライト×2
野菜ジュース×1
せんべい6枚食べるくらいなら栄養のあるもの食べなきゃいけないなぁ

29 ：

ごはん3合使ってチキンライス作って食べた

30 ：

お前らがそうやって性懲りもなくもやし構ってやるから来るんだぞ
今後徹底的にスルーしろ

31 ：

かまってるのおまえだけじゃね
低血糖かブタ

32 ：

多くの人はネタを書き込んでるだけで批判する奴はストレス発散でそれに罵倒してるからな

33 ：

ホットケーキミックス200gで作ったホットケーキ完食…

34 ：

菓子パン25個＼(^o^)／

35 ：

盛りそば4.9kgくらい

36 ：

今日
ロールケーキ２個
プリン
せんべい三枚
パン半斤
大袋のチョコ一袋
しみチョコ一袋
こんにゃくゼリー　一袋
寿司
食うた…
気持ちわり…

37 ：

昨日
チョコチップメロンパン１個
チーズケーキ１個
焼き餃子20個ぐらい
今日
キャラメルスコーン１個
チョコクランチ５個
プリッツ（ロースト味）1/2箱
カップヌードルBIGカレー＋白飯 in 残りのスープ
カップアイス１個
12月半ばからダイエット始めて、こんだけドカ食いするの３ヶ月ぶりだは
気分転換のためにやった。反省はしていない

38 ：

コロッケパン
ポテトサラダ
トンカツ
チョコ
カステラ
唐揚げ
やってしまった反省

39 ：

飴一袋
焼き鳥数えきれないくらい大量に
大福３つ
ランチパックのピーナッツも追加しそうだ

40 ：

親子丼弁当orz
あと、缶チューハイを3缶ばかり(弱いくせに)

41 ：

水煎包6個
チキンケパブ1個
和菓子5個
胃がパンパンで苦しい

42 ：

食パン1斤
バターロール1袋
マーマレード1瓶
サラダ1パック
チャーシュー500g
煮たまご1個
幕の内弁当1個
はちみつメロンパン2個
ホワイトチョコメロンパン2個
バナナクリームパン2個
粒あんパン2個
リッツチーズサンド1箱
ヨーグルト1個
バターピーナツ1袋
コーヒーゼリー3個
プリン3個
バナナ2本
カステラ1本
バニラアイス1個
カレーパン1個
コロッケパン1個
ナポリタン1パック
グラタン2個
豆R1本
カルピス大量
リンゴジュース1本
お茶大量
グミ1袋
もうやめよう・・・。

43 ：

>>42
凄い

44 ：

>>42
これはさすがに信じがたいわ
吐かないと入らないだろ

45 ：

過食症の人定期的に書き込むね

46 ：

>>42
体が可哀想

47 ：

>>44
一日トータルなら可能と思われる。

48 ：

>>47
最初の食パン一斤で挫折しそう

49 ：

42はカショオでしょ病気だから
飲み物大量に飲んでるのが特徴だし
食費やばそう

50 ：

昨日鳥もも600g食べたら今朝の体重が昨日より2kg落ちてた
もしやと思って今日も600g食べてみたが、一緒にラーメンと焼きそばパンとご飯一杯食べちゃった
明日の体重次第で反省する

51 ：

昨日は食べ放題、飲み放題にいってしまった〜。もっと美味しいものを少しだけいただく方がいいのにね。

52 ：

あああ…ポテチ食ってしもうた…

53 ：

スーパーの惣菜のタコ焼き全部買ってきた
8個いりのを15パックで計120個食べた
1個25gくらいだから3kgか・・・・

54 ：

さすがにそれは病気だｗ

55 ：

もやし600g
茹で鶏胸肉300g
茹で野菜200g
チキンソテー200g
手羽元揚げ6本
玄米300g
計2200kcal也
15キロ久走ったら食いまくってしまった反省
なんだかんだでもやし様さまですわ
ちなみに体脂肪9.7%

56 ：

>>55
うぜえR巨デブ

57 ：

>>55
体脂肪50%超えてるくせにいつも哀れな嘘乙wwww

58 ：

無性に野菜が食べたくなって、キャベツ１玉・トマト３つ、茹でブロッコリー２株たべた。おなかがごろごろするお…

59 ：

>>58
同じ量のお菓子とか食べるよりは、健康的で良いじゃないか

60 ：

ビール350ml飲んだった

61 ：

>>59 フォローありがと。たしかに健康的かもだけど、普段糖質制限してるから…野菜ウマーだけど、反省(´Д｀)

62 ：

>>50
もしやがもやしに見えた

63 ：

たまに来るグレーズ・ドーナッツの者だ。
○グレーズ・ドーナッツ×2
○カスタードホイップ・パン×2
○ホテル・ブレッド×2斤
○石焼き芋×1
○ご飯×2杯
○チョコ系お菓子(200kcal)×1
免罪符ラン17km走った。明日の部に備えて寝よう。もう絶対にこのスレに書き込みに来ないことを祈っててくれ…。

64 ：

食っちまった。
惣菜2個　ご飯少し
マクドポテトL ジューシーチキンスナック
エビフライ3　イカリング5　ささみの上げた奴2個　ご飯少し
ホットケーキ
これを４時~11時の間に食っちまった

65 ：

>>63
おかずもなく、白米だけで食ったの？

66 ：

>>63
おかずというか塩気の食べ物なしで甘いものだけだったらすごいわ。
>>64
そのくらいだったらドカ食いというほどでもないように思う。時間も長いし。
＞ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください
から完全に離れてしまってるけどｗ

67 ：

(朝)
巨大サンドイッチ3つ
パスタ500g
照り焼きチキン300g
栄養ドリンク1L

68 ：

クランチチョコレート22個入り1缶
明治苺のチョコレート28枚入り
普通の食事にプラスで食べてしまった
貰い物だったんだけど、
チョコそこまで好きじゃないのにこんなに一気に....
罪悪感が襲ってきます
量を調整できない自分が糞過ぎて憎い
今日はしっかり身体を動かして数日かけて調整したいです

69 ：

ふんわり食パン一斤

70 ：

リンツの板チョコ一枚食べてもうた・・・糖分多すぎたのか血がうずうずする

71 ：

>>68
チョコだったらそれくらい軽くいけるもんなあ…
調整ガンバレ

72 ：

ワイン2/3開けてもーた。
つまみは自作のおからクラッカー。
満腹やで！！

73 ：

>>72
満腹やで！じゃない。
ほどほどにしとけよ〜

74 ：

おはようございます。今朝三〜四時頃
腹減ってついついお菓子に手が伸びてお腹一杯です。
栄養にもならないのに損、ジャンク菓子は胃に悪い
なのに何故手を出す俺、、、反省。

75 ：

もやしと書かなければ優しいレスくれるやつワロタwww
たまにはキャベツブロッコリーもいいなwww
さ、今日も元気にもやし600いっときますわ

76 ：

>>75
よう、体脂肪50%巨デブ
こんなスレでストレス発散かい？
デブは辛いねぇ

77 ：

>>75
優しいレスしてくれた人をヤツ扱いしたり笑ったり
性格悪すぎだし人として終わってる
食べるものより別のことからなおしたら？

78 ：

ヒレカツ7個 ポテトサラダ 鮭の粕汁 キウイ

79 ：

>>77
相手をするなよ。
荒らし対策の基本だろ。

80 ：

寿司食っちゃったよー
２０貫はあったな
夜は食べないと思ってたのにハヤシライす食べてしまった
幸せな１日だったわ
今日からまた摂生するぞ

81 ：

昨日野菜ドカ食いしたら1kg増えてた、野菜て肥らないんじゃなかったの・・・

82 ：

>>81
食べてすぐに脂肪になるわけじゃない
食べたやつが体にあるだけ
●だせば減るだろ

83 ：

トースト二枚 ハムエッグ. コロッケ五個 いよかん一個
ああああ食べ過ぎた落ち込む
罪悪感が凄い

84 ：

パックのおでん
大きめのチョコレート12粒
ごはん2杯(鮭フレーク)
アイス2つ
チョコプリン
ドライマンゴー1枚
カフェオレ3杯
現時点で約2500kcal摂取してる。
何やってんだか。

85 ：

カレーパン19個
あんぱん8個
メンチカツパン5個
チーズトースト5枚

86 ：

>>85
パン屋の店員かｗ

87 ：

最近いろんな店でこれ置いてるけど買った人どう？
http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/10ead40c.064b534c.10ead40d.9db45b1d/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fflife-shop%2f3453%2f%3fscid%3daf_link_mail&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fflife-shop%2fi%2f10043172%2f

88 ：

宣伝うざい

89 ：

>>85
カレーパン１９個ってどうやったらそんなに食えるの
一口サイズとか？
揚げてあるし相当気持ち悪くなりそう

90 ：

揚げ物我慢してたのにたまにはいいでしょってひどいよ、ママン‥
とんかつ一枚、カキフライ三個。
今日はプールに三時間いた。

91 ：

ゆうべはサイダーをコップ1杯多く飲んでしまった。
今朝やっぱり体重増えてた…。
ショックすぎる。

92 ：

そのぐらいで太るもんなの？

93 ：

一昨日、夫の実家で焼き肉をごちそうになった。
あまり食べない義両親が、まだ食べるでしょ、とどんどん焼いて、食べざるを得ない状況に…
帰ってきた昨日は、疲れた夫が簡単なものが良い、とお好み焼きを焼き、2枚もお腹パンパンに食べてしまった…
今日は自粛気味。
朝 ミネストローネ、大根と玉ねぎのかつのりサラダ、目玉焼き
昼 コーンフレーク&牛R、キムチ納豆、ミネストローネ
夜はあっさり鍋にする予定。
あとはこれから踏み台昇降とモムチャンDVDやって、何とか…
結婚して仕事辞めたら一気に太って、このままじゃウェディングドレス入らない…

94 ：

結婚してんのにウェディングドレス？

95 ：

>>94
籍だけ入れて式はこれからなんじゃないの？

96 ：

>>91
ふーん

97 ：

ご飯５合
カレー
カレーが食べたくなって作ったら止まらなかった…

98 ：

そういうのって皿に盛るのか
それともジャーの米にそのままカレーかけていくのか

99 ：

>>93
＞今日は自粛気味。
＞朝 ミネストローネ、大根と玉ねぎのかつのりサラダ、目玉焼き
＞昼 コーンフレーク&牛R、キムチ納豆、ミネストローネ
＞夜はあっさり鍋にする予定
・・・そんだけ食ってよく言うよｗｗ

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