痩せたことを他人に気づかれたら書き込むスレ

1 ：2011/06/06 〜 最終レス ：2013/09/24

どのぐらい痩せたら他人に気づかれるのか？
知りたくなったので立てました。
元々細い人も、まだ巨の人も、気づかれたらドンドン書き込んでください。
早く気づかれたい人は、ここでスペックが同じような人を探して、具体的な目標を立てましょう。
性別や身長によっても違うと思うので、以下のテンプレ目安でよろしく。
【性別】
【身長】
【体重の変化】
【体脂肪率の変化】
【ダイエット期間】
【誰になんて言われた？】

2 ：

【性別】男
【身長】175
【体重の変化】80→62
【体脂肪率の変化】??→12％
【ダイエット期間】概ね1年
【誰になんて言われた？】 一度辞めたバイト先に出戻りでまたバイト始めた時に同い年の可愛い子に
　　　　　　　　　　　　「顎のラインとお尻の上がり方が別人」と言われた

3 ：

ま〜たクソスレが立ってしまった

4 ：

そうか？気になるけどな
どのぐらい痩せたら気付いてもらえるか知りたい
私はまだ書き込めないけどｗ

5 ：

体重の減少の絶対量じゃなくて割合(概ね20％以上)
周りダイエット宣言してれば別だけど

6 ：

87くらいから80に減った時は周りみんなから痩せた痩せたと口を揃えて言われたな
すぐ85に戻ったけど
今は82くらいで、この前一人に腹回りが締まってきたと言われた

7 ：

近所のユニクロでバッタリ、あんまり仲良くないママ友に一年ぶりくらいに会っていきなり…
『え"ー！病気？すごい痩せちゃったけど入院か何かしたの？』
だってｗ
私は片手に22インチのデニムを
彼女は、ふっさふっさのマントみたいなチュニックを持っていたｗ

8 ：

【性別】　女
【身長】　160cm
【体重の変化】 47.8k→46.5kg
【体脂肪率の変化】 18.6％→17.1％
【ダイエット期間】　２ヶ月
【誰になんて言われた？】　いきつけのお好み屋の人から
「痩せた？顔がすっきりしたね」　　と。数字的にはそんなに変化ないが
筋トレをまじめにやったら、全体が引き締まった。
筋トレいいよ筋トレ。（アミノ酸も併用）

9 ：

>>8
黙れ！
シャラップ！！

10 ：

>>9
いけずぅ〜〜〜。

11 ：

155cm
56→47kg
ダイエット期間は2ヶ月半
雰囲気変わったらしいだす

12 ：

ふうん

13 ：

取引先の方に
『失礼ですけどお痩せになりましたね。みるみる変わっていくのでびっくりしました。』と言われた。
もっと褒めてくれぃ

14 ：

他人と言うか夫
珍しく腕をまわしてハグハグした時
「あれ、細くなった？？？」「…」
159cm54kg（30％）→3ヶ月後44kg（17％）ウエスト-10センチ

15 ：

もげろ

16 ：

【性別】 女（アラフォー）
【身長】 157
【体重の変化】 55.5→45.5
【体脂肪率の変化】 30→20
【ダイエット期間】 半年
【誰になんて言われた？】
−7kgくらいから家族・友達・同僚に「綺麗になった」と言われるように。
あとよくナンパされるようになった。
ナンパが嬉しいわけではないけど年齢的にそんなの全くないと思ってたから
びっくりした。やっぱ痩せてる方がいいんですね〜。

17 ：

彼氏に抱きやすくなったって言われた

18 ：

161cm、72キロ→65キロまで減量したがまだ一人にしか気付かれてない。やっぱりまだまだデブの域だからな･･･

19 ：

だって、デブの人に下手に痩せた？って聞きにくいんだもの。

20 ：

知り合いに100キロ超えるくらいデブな男の先輩がいるんだけど、
最近10キロくらい落としたらしくて、普通に「超痩せましたね！！！」って言ったよ
顔がかなりすっきりしてた
顔に出るかどうかにもよるよね

21 ：

親におしりやお腹がに痩せたと言われた
彼氏は胸がなくなったのが残念みたいだ
あまり痩せてほしくないっぽい
彼氏に足が太いと言われたのがきっかけなんだけど

22 ：

足やウエストは細く胸はある程度あってほしいと願うのが男ってもんだ

23 ：

【性別】 女（30代）
【身長】 157
【体重の変化】 57→49
【体脂肪率の変化】 33→27（家庭用ﾀﾆﾀで計測）
【ダイエット期間】 10ヶ月
【誰になんて言われた？】
会社の後輩に「すごく痩せましたよね？」と最近よく言われる。
しかも入社して半年位の新人の子も「全体的にスリムになったかも」と言ってたらしい。
太っていた時期を知っている彼氏には「腰に腕を回し易くなった。」と言われる。

24 ：

田舎のエチ子おばあちゃんに帰ったときに「ちっと痩せたんでねの？」って言われました(#^.^#)

25 ：

帰省先で会った知り合いと家族全員に痩せたねって言われた
４ヶ月前は今より30キロ重かったからな

26 ：

足が細くなったといわれた！

27 ：

友達に、顔ほっそりしたねって言われた！
モチベ上がる♪

28 ：

久しぶりに友達に会ったら全員に痩せたねって言われた

29 ：

美容室行ったら担当の人に
あれ、なんか痩せた？なんかあったの？って言われた
若干心配された感じだったからきっとやつれたって言いたかったんだろう…

30 ：

全く言われないから誰にも気づかれてないのかと思ってたほどだけど
ここにきて立て続けに職場の３人くらいから「痩せた？」と言われた

31 ：

たった２キロ痩せただけで、職場の人と友達に「痩せた？」って言われた

32 ：

「私服だとすごい着痩せするんだなって思ったけど…ひょっとしてガチで痩せた？」言われた。
８キロでやっとか…

33 ：

【性別】19♀
【身長】159→162
【体重の変化】59→50
【体脂肪率の変化】32→19
【ダイエット期間】半年
【誰になんて言われた？】
友達からいきなり「脚ほっそ！」「おなかペッタンコ!!」
友達はみんな細いからすげえ嬉しかった。
帰省先の両親から「別人が帰ってきたかと思った！」
半年前人生Maxに太ってたのがあった時の最後で、
顔が半分になって帰ってきたから最初手を振っても本気でスルーされてたｗ
他にもいろんな人から痩せた痩せたと言われてうれしかった！
デブの頃は自分が嫌いで外が怖かったけど、やっと外に出られます。

34 ：

昨日、異性の知り合い二人から、痩せたね。誰だか最初分からなかったって言われた。が、ちょいちょい会ってる同性の友達からは誰にも気づいてもらえない…何故だ…

35 ：

30kgで少しずつ言われるようになったけど
全く言わない？気付かない人の方が多い
痩せたね！じゃなくて痩せた？っていう疑問系が少しいるぐらいで驚いた人は一人だけ
そんなもんなのかな？
とりあえず元97kgの巨デブは標準になれば気付いてもらえるのかも

36 ：

仕事が忙しくて二週間ほど会えなかった彼氏とスカイプしたら、ほんと痩せたねって言ってくれた！！しかも嬉しそう！
もっと頑張る頑張る頑張る！！
ふぉ〜いふぉい♥

37 ：

好きな子に痩せたねとかスーツが似合うようになって惚れそうwとか
笑い話でだけど言われた
嬉しすぎるage

38 ：

ピーク時よりマイナ６キロ。
震災以来会ってなかった人は、ほぼ変化に気づいてくれる。
普段会ってる人は全く気づかない。
理想体重まであと５キロちょい。
まだまだです。

39 ：

157cm/20歳♀
55kg→50kg
塾講のバイトの自分の受け持ちのクラスの子たちに久しぶりに会うなり
｢先生！？！顔まわりがしゅっとした！｣ってジェスチャーつきでうったえられたら
子供は正直だなとつくづく思うのと同時に吹いた

40 ：

○うったえられた
×うったえられたら
誤字すみません
あと5kg痩せてくる

41 ：

痩せても太っても、他者に体型を指摘されることって、すごく嫌なんだけど…
みんな平気なんだね
つーかよくもまあ、他人の体とか顔とかズケズケ入り込めるよな〜

42 ：

>>37
付き合っちゃえよ！

43 ：

162センチ５３→５０になったとき
半年ぶりぐらいに会った人、目の前でしばらく待ってたんだけど全く気づかれず
挨拶したら変わって気づかなかった、やせた？といわれた
昔はやせたりしたときに「やせた？」といわれるの恥ずかしかったけど
痩せたねっていうのは一般には褒め言葉？みたいなもんだから
いわれて「そうですか？自分ではあんまりわかりません」とか言うより
「そうなんですよ！」と爽やかにいうほうがいいなと思う

44 ：

156cm/58kg→43kg
2.3ヶ月まえくらいから「痩せたよね」って言って貰えてたんだけど、
昨日改めて「○○の脚って本当は細かったんだね」「顔って小さかったんだね」
って言われた。
褒められたけど、前は太い脚、デカイ顔は元からって思われてたんだ…

45 ：

>>39
私も塾講してて、生徒に言われたよ。最後に会った時より7キロくらい落ちたかな。
いきなり｢一回り縮んだんじゃね？｣って言われた。
あと、半年ぶりくらいに会った人は大抵気づく。

46 ：

160cm 74→60まで総スルー
ここから筋トレはじめて2ヶ月位経った所で他部署同僚に「顔がやつれた」とはじめて気付かれる
→58kg同じ部署内の同僚にやっと気付いて貰える
→56kg直属の上司が「痩せた？」←今ここ
興味無いにもほどがあるだるぉが(怒

47 ：

【性別】女
【身長】161.6
【体重の変化】69→51
【体脂肪率の変化】41→23
【ダイエット期間】1年
【誰になんて言われた？】数年ぶりにあった友人に「小さくなったね」と言われた
　　　　　　　　　　　　　　　　義母には「痩せすぎ！太りなさい！」
　　　　　　　　　　　　　　　　などなど

48 ：

【性別】女
【身長】169�p
【体重の変化】82�s→64kg
【体脂肪率の変化】 32%→25%
【ダイエット期間】2年
【誰になんて言われた？】じんわり減らしたせいか、66kg までは周りからは何にも言われなかったのに、65kg台になってからあらゆる人に「痩せた」と言われるようになった。ここが私の紙一重らしい…。次はどこが紙一重かなw

49 ：

【性別】 女
【身長】 158ｾﾝﾁ
【体重】 57→49
【ﾀﾞｲｴｯﾄ期間】 60日位
【誰になんて言われた?】
52キロ台から職場の男性陣ほとんどからすごい痩せたねー！といわれた
49キロで取引先の普段ほとんど会話しない人からも話しかけられた
女性から、スタイル良くなったね〜と言われたのは嬉しい

50 ：

インフルエンザにかかって思いがけず３�`痩せた〜
秘密の彼氏が痩せたね〜って喜んだ♪
【性別】女
【身長】１６１�a
【体重】５５�`→５２�`
【ダイエット期間】５日間
あと３�`痩せて２０才代前半のあたしを彼にあげよう？
けっこうイケ
るんだぞ、痩せたら(*^^)v

51 ：

秘密の彼氏ってなんだよw

52 ：

不倫かなんかだろｗ

53 ：

【性別】女
【身長】167
【体重の変化】51→59→50
【期間】1年半？
ストレスで太ったけど気が付いたら痩せてた！
53くらいから痩せた？って聞かれる事が多くなって、今は久々に会った友達や親戚に言われる。
体重気にしてた時は痩せなかったのに、体重計のない環境にいたら痩せてったよ。

54 ：

会社関係の人から
あし、ほそっ…！って言われた
もう絶対に太れないｗ

55 ：

もう痩せなくていいよ〜って
同じ日に別の場所でそれぞれ同じこと言われた

56 ：

妹に
すげー！脚！細くなったねぇぇ！！
ニーハイ？問題無い問題無い！
嬉しい
姉ちゃんがんばる

57 ：

【性別】 女
【身長】 152.6
【体重の変化】56.1→47.6
【体脂肪率の変化】 30.2→23.7
【ダイエット期間】 3/1〜
【誰になんて言われた？】
前の職場の同僚に「痩せたね〜！あと焼けた？」と
おぅふ…ウォーキング中の日焼け対策忘れてた

58 ：

ずっとデブだが会うたびに『ちょっと痩せたんじゃないの？』
って言ってくる親戚のババアがいる
ところで７２→６６になったけど誰にも気づかれない
デブは１０キロ単位で痩せないともはやわからないか

59 ：

ママさん友達から○○ちゃんのお母さんはかわいいねーって言われた
知人からはちゃんとご飯食べてるの？
くぅぅ…

60 ：

ずっと気付かれなくて凹んでたけど、昨日今日で3人にすごいすっきりした！って言ってもらえてモチ上がった！
どこかに書いてあった47kgは見た目の変化を感じるラインってのは本当だった！この調子で頑張るぞ！

61 ：

ダイエット始めてもうすぐ３カ月でたったの４か５キロ程度しか減らなかった。
３キロ減ったあたりに、旦那にも気付かれなったけど
４キロ減ったあたりに、旦那とデパートに行った時、ウエスト細くなって
ひきしまった。と言われた。
それまで、やせた？　と聞いても　ん〜。。。って感じだった。
やっぱり４，５キロ減って見た目変わってくるのかもね
あと５キロ痩せたら独身時代に戻れるｗ

62 ：

王道ダイエットで10キロ減
彼氏はいつも痩せたねって見守ってくれたけど、今日何気なく
「最近は病気しなくなったよね
前はすぐ喉が腫れたり熱出してたのに」
運動のおかげか、体が丈夫になったことも気付いてくれた
＼(^ー^)／

63 ：

♀/155cm/58kg→47kg(1年くらいかけて落とした)
指導教授に｢痩せたんじゃないか？体調大丈夫か？｣って心配された
｢いや、むしろ健康になりました！｣と返事しといた

64 ：

完全にセクハラ
学内、職場内で体型の事を言うのは言われたほうが良くてもアウトですよ

65 ：

女160cm 59→52.5 半年
妹に1ヶ月ぶりに会ったら
「痩せた、一目見ただけでわかった顎下は変わらないけど足が細くなった」
と言われた
今度あったときには顎下の肉もなくなったと言わせてやるぜ〜

66 ：

【性別】女
【身長】155.5
【体重の変化】47→44
【体脂肪率の変化】
【ダイエット期間】1ヶ月半
【誰になんて言われた？】職場の人に、痩せた？横からみるとペラっペラだね、と言われた

67 ：

このスレを見ると一層ダイエット頑張ろう！って気になるわ

68 ：

【性別】女
【身長】156
【体重の変化】85→68
【体脂肪率の変化】 50.0→35.2
【ダイエット期間】 ２ヶ月半
【誰になんて言われた？】 ○○さん、痩せたよね？？？？
毎日会ってる連中には全く何も言われないまま現在にに至る
８５の自分を最後に見た人に今日会い、気付いてもらえた。やっとだよｗ

69 ：

>>68
すごい！
元のスペックが殆ど同じです
どんなダイエットしましたか？
ちなみに私は二ヶ月で3キロほどしか痩せてないです。

70 ：

>>69
食事制限と有酸素運動メインの運動です
が・・・食事の方が偏ってる内容なので極端ダイエットです
【運動】
３キロくらいのﾀﾞﾝﾍﾞﾙ持って毎日鍛える部分を変えて筋トレ
エアロバイク３０分を１回〜２回
あとは仕事で１時間動く、階段の上り下り数回（エアコン無しの場所
【食事】
温野菜中心で１日４食（４時、８時、１２時、１６時
８時の時だけ会社から出る弁当食べてます
弁当はおかずのみで脂質や炭水化物の少ない物を選んで食べてます
温野菜の他に、たんぱく質として野菜と一緒にささみ食べてます
飲み物は、水、麦茶、お茶、ブラックコーヒー飲んでます
あとはアイスが好きなので２〜３日に１回、食べたいアイス食べてます
【その他】
２ヶ月半、カップ麺やコンビニ弁当、お菓子食べてません
停滞した時にだけ過食してます、自分の場合マックとか吉野家とか
過食は１日だけで、翌日からまたいつもの食事に戻してます
痩せた事でベルトも服もサイズダウンしましたが
周りが気が付かないって事は、綺麗に痩せて無い証拠なのだと思います
王道で１ヶ月２〜３キロ減らして行くのがスタイル的にも健康にも良いです。

71 ：

>>70
丁寧にありがとうございます。
すごく参考になりました。
やっぱり徹底して運動、食事制限されてますね。
自分では以前に比べたら運動も増やして食事も制限しているつもりでしたが
>>68さんのダイエットを読ませていただいたら
自分がまだ甘々なんだなと痛感しました。
以前に一ヶ月4kg程減らせた時はやっぱりもっとストイックにやってたなと
思い出せましたし、見習ってまた頑張っていきたいと思います。

72 ：

身長153cm。70kg→60kg、毎日会う人にも久々に会う人にも気付かれなかった。
55kgになって、やっと60kg時代に知り合った人に気付かれた。

73 ：

>>72です。朝晩ウォーキング、筋トレしてます。
職場での会話。
上司｢○○さん（私）も運動すれば？したほうがいいよ。しなきゃだめだよ。｣
私｢してますよ！｣
上司｢（お腹から脚を見ながら）えー運動してたら引き締まってくるもんじゃないの？｣
いつも無神経で余計なことばっかり言ってる奴だから、
呆れて何も言い返さなかった。
昔ならムキになって反論してた。
痩せて精神的に余裕ができた自分を褒めてやった。

74 ：

【性別】女
【身長】164cm
【体重の変化】57→43
【体脂肪率の変化】21→16
【ダイエット期間】忘れた…
【誰になんて言われた？】元彼&元彼妹に「え…ちょ、痩せたんじゃない？ヤバいよ大丈夫？」
どうやらやりすぎたようなので調整中

75 ：

a

76 ：

a

77 ：

ダイエット板は痩せても誰にも気が付いてもらえない人が多いのか？
うむ、自分もそうですがｗｗｗ　ﾊﾞｶﾊﾞｶﾊﾞｶﾊﾞｶｧ!・・orz

78 ：

>>66だけどその後
44→42前後
脚細くなったて言われてほんとうにうれしかった
圧着のトレンカ履いてたからかもだけど

79 ：

>>73の人に｢ちょっと痩せたんじゃない？｣って言われた。
でも、あれから体重は1kgしか変わってない。
55kgと54kgに見えない壁があったのかな。

80 ：

>>79
自分も153/61から53になったとき55まではなんにも言われなかった。
54をキープするようになって始めて痩せた!って驚かれるようになった。
他人じゃないけど家族が気づいたのもそのくらいだ。

81 ：

やっとこのスレに書けるからあげてやる。
65kg（計ってないからたぶんもっとあったと思う）から58kg台前半になって初めて「痩せた？」とストレートにきかれました。
やったね！
とりあえずあと13kg痩せて病気疑惑を振りまいてやる

82 ：

23歳　女
前：166cm／86kg→後：167cm／73kg
期間：今年3月〜9月
ウォーキングと食事制限、腹筋背筋。でもチートデイ作って甘いものとか割と我慢せず食べてたと思う
なぜか身長が少し伸びたｗ
まだまだデブだけど、１年振りくらいに会った友達から「別人かと思った」って言われて感動した
半分くらいはお世辞だろうけど嬉しかったなー

83 ：

８４�s→６３�s（５ヶ月）
午前中に行ってるバイトの職場で３人に痩せたねと言われ、嬉しい言葉も貰った。
午後に行ってるバイトの職場では皆無
午後の職場で、あんなデブ雇うとかさ〜だの、存在がムカつくだの
散々聞える様に言われたので痩せてみたんだが
今度は違う内容で文句言い始めた。
痩せた事については、お前らちゃんと解ってんじゃネーか！ウンコども。
一生、午後のバイト先では痩せたと言われないと思うので
目標体重になったら、即効辞める予定。退職二週間ルール？知らんがな（ﾟ∀ﾟ）

84 ：

【性別】男(30)
【身長】172cm
【体重の変化】100kg→86kg
【体脂肪率の変化】33%→26%
【ダイエット期間】今年7月〜継続中
【誰になんて言われた？】○○くん、会うたびに小っちゃくなってるよね…(by2-3週おきに会う友人)
他人に気付かれるのは嬉しいけど、小っちゃくなってるって表現は微妙な気分になるｗ
元があまりに太ってると「痩せた？」じゃなくて「あれ？なんか小さくね？」って印象になるのかね
あと半年以上は続けて60kg台前半まで行って、帰省したときに家族を引かせられたら面白いな

85 ：

以前、３０キロ以上痩せて帰省した時
病気したみたいに見えるけど本当に大丈夫か？と言われ心配された事あるよｗ
もろ健康体重で普通の見た目になって帰っただけなのに。
元が太過ぎると変な方向に驚かれ、えらい誤解を生む。素直に喜んで欲しかった。

86 ：

３ヶ月ぶりに会った親に「どしたの！そんな痩せて」って気付かれた。
「鎖骨が見える！」「首がある！」とだいぶびっくりした模様。
お母ちゃんとお父ちゃんのうまい唐揚げ食べて筋トレ倍するぞい。

87 ：

よかったのう孝史

88 ：

>>83
一体そいつら職場になに求めてんだろうな
まぁ3Kの中小企業にはよくある事だが

89 ：

久しぶりに会った友人に手を降る←スルー
声をかける。
｢え？｣目をバチクリ
｢………？？？｣誰この人？？？
｢…………｣沈黙。考えながら頭からつま先まで三回ぐらい往復
｢え゛え゛え゛え゛え゛ーーーーー!!!!!!!!!!!!｣驚愕と絶叫
｢えー？えー!?｣

えー意外の言葉が暫く出てきませんでした(笑)
｢やせ…た…よ、ね……？｣
って、36�s痩せたからなぁ。
痩せたよ！と言っときました。

90 ：

>>80
キープして身につけるものなどがあらかた替わると、鈍感な人でも気づくのだと推測。

91 ：

>>89
いい反応だなｗｗｗ

92 ：

多大に気を遣ってくれたんだろうけど、意外とイケメン風の顔だったんだね〜と言われたのは嬉しかったな
-20kgしてもまだ腹回りは全然デブいけど、胸から上が真っ先に痩せていったから人相が変わったんだろうな

93 ：

>>89
こっちまで嬉しくなってくるｗ
頑張ったんだなあ

94 ：

【性別】女
【身長】158
【体重の変化】52→45
【ダイエット期間】半年
【誰になんて言われた？】
５月以来会ってなかった友達「え？○○…だよね？めっちゃ痩せた！？」
体重のピークが小６で156/60。で、来年成人式があるんだ。
小学校中学校以来会ってない人にどんな反応されるか楽しみすぎるｗｗｗ
>>89みたいな反応が理想ｗｗｗ
小学校の頃のあだながスモウライダー、デブスな時期が懐かしい

95 ：

153cm60kgから55kgになったら、
他支店で私が激やせしたと噂が流れた。
｢ダイエット中｣だと言ったら、
｢これ以上痩せる必要ないじゃん｣と言われる。
元々大デブだったので錯覚でガリガリになったように見えるらしい。

96 ：

【性別】 女
【身長】 163
【体重の変化】 51→44
【ダイエット期間】 1ヵ月半
【誰になんて言われた？】
周りの人
｢○○さん、痩せた！？｣　｢めっちゃ痩せたね〜｣
友達
ウェスト見ながら｢は！？ちょ、細くない？｣　｢足ほそーい｣
親
｢食べてんのに何で痩せるのよ。燃費悪くなったんじゃない？｣
姉
｢減ったね。(面積が)｣

ダイエットしたわけじゃなくて夏バテです(；；)
12月になった今も戻る気配がない。

97 ：

22♀157／55→47【期間】だらだらと2年
陸上選手の友達♀と久しぶりに遊んだ時に気づかれた
細い子はすぐに気づいてくれるから嬉しい~
あと二キロ頑張るぞ

98 ：

【性別】♀
【身長】160
【体重の変化】68→62
【体脂肪率の変化】33→30
【ダイエット期間】4か月〜継続中
【誰になんて言われた？】最初の3週間目くらいから、痩せた？と言われ始める。
その時点で１〜２�sくらいしか減ってなかったんだけど、エクササイズ効果で
実際よりしまって見えたのかも？何年か前の同じ体重くらいだった頃の写真と
見比べると、自分でも今の方が痩せたように感じる。服のサイズもMになったし。
その後もコンスタントに会う人会う人に痩せたと言われるようになる。
先日、10年振りくらいに会った友人に「全然変わってない〜！」と言われたが
それは出産前に戻ってるという事で良しとする。
でもまだまだ折り返し地点にも到達してない、頑張らなきゃ！

99 ：

5月からダイエット始めて13キロ減。
171cm78kgから65kg。
今朝ようやく会社で気付いてもらえた！
標準体重よりまだ少し多いから美容体重まで頑張る！

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