【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ68kg

1 ：2012/07/15 〜 最終レス ：2012/08/15

テンプレまとめＦＡＱ、過去ログ倉庫↓（質問者は聞く前に必ず目を通せ）
http://www.geocities.jp/ctraining_2ch/
器具晒しUPロダ
http://9205.teacup.com/kiguup/bbs?BD=19&CH=5
ウエイトトレーニング器具比較サイト （プレート、シャフト、セット他諸元表）
http://www.geocities.jp/teikakakutrainingkigu/index.html
器具レポートサイト
http://wikiwiki.jp/kenko/?%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0%B4%EF%B6%F1
前スレ
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ67kg
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1338458092/

2 ：

俺乙

3 ：

新 ウェイトトレーニングwiki
http://www48.atwiki.jp/pumpup/

4 ：

1おつ
テンプレ貼らないならかわりにはっとく。
関連スレ
【頑丈】本格ホームトレーニング器具を語るスレ　８
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1321066825/
【FR】ファイティングロード【ＦＲ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1331169743/
【筋トレ】ワイルドフィット【器具】　2
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1282618910/
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ２
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/

5 ：

ムキになって@wikiまとめてきた。ﾊｱﾊｱ
あとXタの人も乙

6 ：

おつかれちゃん
見違えるように進化しててﾜﾛﾀ

7 ：

前スレでモリヤやFRをおしてる奴いるけど理解できない
FRなら穴あきでもALEXのほうが安くていいと思う
モリヤはプレートもってるけどマジ使いづらい
WFでも同じのが安く買えるし、厚いうえに２穴
多奇数穴が使いやすいよ
旧WF、新ALEX、JACKAL、ATLAS、IVANKOが奇数穴

8 ：

今日もムキになって@wiki編集してきたﾊｱﾊｱ。
だが@wiki初心者なのでよくわからない。この数字とかどういう意味？
これから筋トレ始めようと思います。まず何を買えばいいですか？ [#o33c213a]
このケツについてる [#o33c213a]ってどういう役目なの？
あと最初はブラウザに直で入力してたが、
サクラエディタで下書き作るほうがやりやすいことに気付いた

9 ：

>>8
PukiWikiでのアンカーの役割じゃないかな
PukiWikiライクモードでページ作るとそれが文字として表示されなくなるけど
@wikiモードでページを作ると無効になる
#contentsで自動でページ内リンク付きリスト作らせた段階で勝手にアンカーつけられてるから
@wikiではどちらのモードを選んでも[#o33c213a]←これは必要ない

10 ：

今更だけど>>1乙
ウイキも見たけどいいね！

11 ：

地べたにプレートを置くのもアレだから
そろそろプレートラック欲しくなったから
おすすめの28ミリプレートラック教えて
ＦＲの8000円のやつってどうなん？安くて良さそうだが
省スペースのやつが欲しい
ツリー型のやつ

12 ：

>>1乙

13 ：

アジャスタブルベンチがほしいんですが、
Wild fit の3wayベンチか
Body solid　のGFI125
どちらがいいでしょうか？
値段は後者のほうが高くて、優れていそうなのですが、
耐荷重は問い合わせたところ
前者が230kg
後者が170kg
自分の体重を含めてです。
数字上では3wayのほうが丈夫っぽいですが、値段が安いのに不思議です。
また、角度もデクラインで
前者はマイナス40度にできますが、
後者はマイナス22度にしかできず、ほとんどデクラインになっていません。
個人的には3wayにしようとおもいますが、
3wayは安くて壊れそうで心配です。
どなたか意見聞かせてください。

14 ：

>.13
メーカーの耐荷重って余裕を持って申告してるとこと、
ギリギリの値で申告してるところもあるみたいだよ。
多分GFI125のほうが丈夫だとは思うけど。
３wayのBM版みたいなの持ってるけど、
体重７０ｋｇでダンベルプレス４０ｋｇしても大丈夫
それより、どのくらいの重量を扱うつもり？
それが重要かもね

15 ：

ダンベルベンチだと計70ｋｇくらいは扱いたいと思っています。
片手35kgでしょうか。
体重は64〜76kg
変化激しいですｗ

16 ：

それくらいなら、十分許容範囲だと思うよ。
それよりディクラインって使わないような気もするけど。
それと、前スレがまだ落ちてないしみんなそっちにいるから、
そっちにも質問してみたほうがいいよ。

17 ：

>>13
>>14
3wayベンチっていうのはデクライン・フラット・インクラインの3角度までしか傾けられないということか。
だったらデクラインは使えないが、フラットの角度含めてインクラインで7角度調整出来るGFI21買ったほうがいいな。
GFI21の7角度全ては使えないが0°、35°、65°、85°の4角度は重宝する。
デクラインはシットアップベンチを利用すればおｋ。

18 ：

アイロテック(SSC)のこれ、どう思う？？
http://item.rakuten.co.jp/super-sports/10000356/?s-id=pc_srecommend_01
買っちゃおうかなｗ

19 ：

別に悪くないんじゃない？
俺なら普通にセット買うけど

20 ：

>>19
レスサンクス
ワイルドフィットのダンベルセット持ってるんだけど、重めのダンベルロウしてみたいなと思ってそれだけのために買おうかとｗ

21 ：

>>13は3wayベンチを買おうか、GFI125を買おうか、迷っている。ことを楽しんでいる。

22 ：

>>20
55cmのロングシャフトなんだな
ダンベルロー専用とはもったいないなｗ

23 ：

>>22
やっぱもったいないかな？
自分は、背中のトレでダンベルロウがお気に入りだからさ…ｗ
使いようによっちゃあ片手ダンベルシュラッグやフレンチプレスにも使えるかなと思って…
いやーでもなｗあー迷うわｗ

24 ：

プレート買い足しちゃえば？
７．５ｋｇならワンローでも邪魔にならないだろうし

25 ：

3wayベンチとインクラインデクラインならどちらがおすすめですか？
耐荷重同じですが、写真でみると、インクラインデクラインのをほうがしっかりしてそうで、
3wayはあからさまにモロそうです。。。
またインクラインデクラインベンチのレッグエクステンション、レッグカールの
使用感はどのようですか？
body solid のGFIDシリーズはすべてデクラインの角度が浅いので
候補から外しました。
しかし、WFではモロそうで心配です。
何かほかに良いメーカーないですかね？

26 ：

インクラインディクラインベンチは座面が高いから、ダンベルプレスとかする時
やりづらいかもね、しっかり足が付きづらい。
３ウェイは脆そうだと言ってるけど、
ダンベルベンチ３５ｋｇ程度なら十分耐えるから心配いらない。
他メーカーの似たような奴
http://www.bodymaker.jp/training/2CFM4
http://www.fightingroad.co.jp/top/detail/asp/detail.asp?scode=F-d12
http://www.isami.co.jp/index.php?act=itemdetail&item_id=cn-100&category=000018-3
角度が浅いってなら、下に何かかまして角度を稼ぐ方法もあるんだぞ。
ボディソリッドのほうがおすすめだけどね。

27 ：

>>11
ttp://www.bodymaker.jp/P3B2B
送料無料だし安くてオススメ

28 ：

もっとオリシャの話をきかせてくれ

29 ：

カールをバーベルでやるときはスタシャのWバーを使うけど
チートでやるとプレートが回転しているだよな（実際に回っているのはシャフトだけど）
そのせいか手首が巻き込まれるような感じはしない
ベンチプレスやショルダープレスでは違いは俺には感じられない
スクワットに関しては多少違うと感じるが使用重量やレップ数に影響があるほどではないと思う
まぁ俺がベンチプレスMAX125kg、スクワットは140kgでセットを組む程度だからか分からないけど
俺が気にするのはプレートローディング式のマシンを買う場合
オリンピックプレート専用のマシンがあることだな

30 ：

>>28
前スレでクイックリフト（クリーンとか）の話が出てきたけど、
将来的にスポーツへの応用とかでクリーンもやる予定なら、
予算と相談してオリシャにしといた方がいいよ。
シャフトとプレートがスルっと回転してくれないとスゲーやりにくいから。
俺はスタシャで大量にプレート揃えちゃって今更後悔してる。

31 ：

オリシャはプレートが回転することによりジャイロ効果が生まれ、
バーが左右にブレにくくなるんだ
更に、ＢＭのゴールドオリシャにいたってはフレミングの左手の法則によって
微弱な電流がバーに流れ込んで
そら凄いことになるんやで

32 ：

つまり磁界が発生して鉄粉ホイホイになるのか
そりゃ要らんわ

33 ：

オリシャで便利だった点は、挿抜が楽な点と、カラー不要（ラバープレートの場合）の安定性かな。
マルチバウンテッジ等でプレートを早急に抜き差しする場合、この２点は本当に便利だった。
後、スタシャの場合は一気に片方にばかり重いプレート付けると、ガッシャーンてなるけど、
オリシャの場合は特に気を使う必要が無い点も魅力。
ダンベルとプレートを共用し辛い点と、高価格である点がデメリットだけど、
使い勝手全般はオリシャの方が便利だね。

34 ：

つーか、逆になんでスタシャ使うのよ
ダンベルとプレート共有でもやってるの？
メンドクサイったらありゃしない

35 ：

>挿抜が楽な点と、カラー不要（ラバープレートの場合）の安定性かな。
スタシャを買う矢先に、市民ジムでこれを体感して以来オリシャが欲しくなった。
やっぱりオリシャにしようかな。

36 ：

>>33
回転するしないよりもそういう細かな使用感の違いの方がまだ分かるな
ただスタシャでもラバープレート（鉄芯なし）だとズレないよ
>>34
俺の場合はオリシャに価格ほどの魅力を感じなかったから（オリシャはジムで使っていた）
基本的にダンベルとのプレートの共用はしてないけど（たまに10kgプレートをダンベルに使うことはある）
人によっては多少めんどくさくてもメリットになるだろうね
トレ器具の総重量を軽くしたい場合もあるだろうし
>>35
スタシャはどこで使ったの？学校とか？
まぁ、これから買う人は両方使ってみて決めればいいって話だな
ところでダンベルにもグリップ部が回転するやつとしないやつがあるけどそれはあまり話題にならないね

37 ：

>>32　それちゃうでー、オリシャから発生する磁界に太陽光線があたれば
　　　　オーロラが見えるんや
　　　　スクワットやってる達人の身の回りをよー見てみい、見える筈やでー

38 ：

スタシャはなにより安いし、ダンベルバーベルは最初スタシャで揃える人が多いだろうから使い回しがしやすい。
ＢＩＧ３やるならスタシャでも問題ないしね。

39 ：

オリジナルシャフトの利点なんてどれも趣味の範囲。どれもこれも少し工夫や我慢すればカバーできるものばかり。
スタンディングシャフトをオリジナルシャフトと同値段だけ買えばより高重量のトレができる。こっちのほうがよっぽど魅力。
プレートの出し入れが楽（）とか、メンドクサがってんじゃねーよ（笑

40 ：

そうですね。スタンディングシャフト最高ですよね。
でもスタローンシャフトのほうがもっとムキムキになれますよ。

41 ：

いやいやオリエンタルシャフトの方がキレキレですよ

42 ：

そうだよなオリエンタルシャフトの神秘性がたまらん
スタイリッシュシャフトもカッコイイけどね

43 ：

イボ付軽トラマットてどっちが上になるの

44 ：

>>40-42
そんなシャフトねーよｗｗ

45 ：

>>43
イボ

46 ：

たしかにイボないほうは触ると手が黒くなる
ラックの足がくるとこだけイボけずるか

47 ：

スタンダードシャフト（通称スタシャ） 28mmの標準シャフトの事
オリンピックシャフト（通称オリシャ） プレート装着部のみ50mmのシャフトの事

48 ：

スタープラチナシャフト（通称スタシャ） 28mmの標準シャフトの事
おりも正夫シャフト（通称オリシャ） プレート装着部のみ50mmのシャフトの事

49 ：

俺のID　MSG
マイケル・シェンカー・グループの略
マーシャル50W&ギブソン　フライングV
リッチー・ブラックモア、ウリ・ロート、ランディー・ローズらと共に
クラシカル四天王と呼ばれる。
その後、イングヴェイ、トニー・マカパインらが現われ、ネオ・クラシカル
ムーブメント勃発。

50 ：

>>49
三河屋・サザエさんグループじゃないか！

51 ：

>>50
実はマグマグ、スナスナ、ゴロゴロの略で、
悪魔の実最強種ロギア（自然）系なのさ。
そのうち地上最強の能力者が現れるだろう。
ウミウミの実を食った男で、能力者の弱点の海そのものだ。
海楼石が全く効かない、能力者はこの男には勝てない。
覇気を使うしかないな。

52 ：

くだらない質問なんですが、ダンベルのシャフトは〜kgまで可能なんですか？自分には無理かも知れませんが100kg以上扱うようになればオリンピックダンベルシャフトに変えた方がいいとかありますか？

53 ：

ダンベルシャフト？
バーベルじゃなくて？
ダンベルなら、プレートの厚み次第だから、ノーマルシャフトなら４０ｋｇ前後
バーベルなら、あんまり安いのはスクワットで高重量扱ったら、曲がるとかあるみたいだけど。
１００ｋｇならスタシャで大丈夫だと思う。

54 ：

一応スタシャでも２００くらいなら大丈夫。ただメーカーごとの限界値がちらほら出てくるから買う時に注意っぽい

55 ：

説明不足ですみません。ホムトレでダンベルしかもってないので55cmのダンベルのロングシャフトに10kgを10枚つけて100以上にしても大丈夫かどうかききたかったんです。

56 ：

>>37
こえー

57 ：

ダンベルに10キロプレートつけてできる種目って相当限られると思うが

58 ：

>>51
白ひげや赤犬みたいなマッチョになりてー

59 ：

>>57 ワンハンドロー、スクワット辺りならと考えてます。

60 ：

>>55
ダンベルシャフトを販売しているメーカーに電話かメールで質問した方が確実だよ。
素人的な考えでは同じ材質のバーなら短ければ短いほど曲げるために必要な力は大きくなるだろうから
2mのバーで耐久160kgなら、55cmのバーは耐久160kg以上は十分可能だと思われるけど
スクリュー部分とグリップ部分を溶接してて作りが雑な物だったりすると折れる可能性も少しはあるかもしれない。
それにしても100kgダンベル扱うなんてそうとうな超人だね〜。

61 ：

>>60 ワンハンドローを60kgぐらいを10数回しか出来なくて弱いんですがただダンベルはどのくらいまでいけるか気になっただけです。

62 ：

ワンハンドローとか言ってるけどダンベルでスクワットやりたいのが本心だろ
あんなクソやりにくい種目バーベルスクワットの代わりになんてならないぞ

63 ：

>>61
ワンローを60kgで10数回出来れば一般的にはそうとう強いと思うよ。
デッドリフト220kgでやってるゴツい外人がワンロー60kgでやってる動画見た事ある。
その動画で別の人はデッド267kg×1でワンロー90kg×7だったよ。

64 ：

一万前後のローマンベンチの使いやすさってどうでしょうか？
腰を鍛えるため欲しいのですが。

65 ：

基本的にどこのメーカーもバーベルシャフトはセットで購入する際の重さまでが制限になっている
例えば140キロのバーベルセット買えばそのバーベルは140キロが限界のもの
70キロのバーベルセット買えばそのシャフトは70が限界ということ

66 ：

>>64
WFの水平式ローマンベンチを持ってて体重70kg＋加重30kgでも問題なく使えてる。
これしか使ったこと無いから他のと比較はできないけど。
下腹部をパッドに乗せる際、Rのポジションによっては圧迫されて痛い時がある。
あと場所をとるね。でも背面を鍛えるには便利だよ。ディップスも出来る。
もっと高いやつとの違いはパッドの厚みとかフィット感や足パッドの前後調整が出来る点位じゃないかな。
予想では総重量が120kg以上とかだと腰パッドがミシミシいって割れたりするかもしれない。

67 ：

>>65
んなわけない。
140kgセットと70kgセットでわざわざシャフトの材質を変えてたら余計コストがかさむわ。

68 ：

>>65
どこから、そんな嘘を思いついたんだ？
適当すぎるだろ

69 ：

ワンローもスクワットもダンベルシャフト＋10キロプレートじゃ無理だと思うが
付けてみたけどまともにできる気がしない
素直にバーベルに移行した方がいいよ
物理的にできることとトレーニングとしてできる事はイコールではないから

70 ：

アームレスラーとか凄い重量でワンローやってるけど、あれは持ち手部分が広くなった特注シャフトなんかね？

71 ：

>>66レスありがとうございます。参考にします。

72 ：

移行つーか使い分けな

73 ：

ダンベルスクワットは三角中部の種目かとたまに思う。

74 ：

思わない

75 ：

尾mwん気

76 ：

モリヤのバーベルシャフトの123cmの重量って何kg？

77 ：

たぶん140キロじゃないかなぁ
だいたいどこのシャフトもバーベルセットは140キロを上限としている。これはつまりシャフトの限界が140キロくらいだからだと思う

78 ：

ごめん、限界加重重量じゃなくてそのものの重量
6kgくらい？

79 ：

８か９キロくらいじゃないの？　もっと短いＷバーで６キロだよ。
そんでアイロテックのＷバー、レビューにある通り個別にカラー買ったほうがいいな。かんなりきつく締めてもズレてくる。
プロボにするかイバンコのスプリングにするか。

80 ：

あ、でもローレットが荒々しくて食い込むからバーそのものはけっこういいと思う。カラーだけやたら弱い感じ。

81 ：

>>76
28mmのWバーが120cmで約6kg
曲がってる分伸ばすと120より長いわけだから、123cmのストレートバーなら6kg以下だろうね。
>>80
スプリングカラー便利よ。安いんでもあまり問題ないけど
BMとかWFだとスプリングカラー＋送料で割高だから
結局送料無料のIVANKOになっちゃうんだよね。

82 ：

>>81
やっぱイバンコかな。でもプロボの１２３センチのストレートもちょっと欲しいからそっち買ってカラー使い回しも考えてるｗ
でも便利そうだしな。買っちまおうかスプリング。

83 ：

>>78
あ、ごめんなぜか１４０センチと空目してた。カーボ補給してくる。

84 ：

じゃあ79が言う8kgくらいかな？
なんで公式にスペック書いてないんだろ

85 ：

電話で聞けば答えてくれると思う。ブロボで５キロとかそんなんだった記憶。

86 ：

ダントスのアジャストベンチが二割引きだったので、思わずポチった。

87 ：

おれは器具買う前に器具置けるように部屋掃除しなきゃだわ

88 ：

>>87
まず買っちまえ
届くまでにスペース空けないとってことで掃除が捗る
ソースおれ

89 ：

それも手だよな
面倒くさがりやのこの性格なんとかしたいわ

90 ：

おれも同じように「まず片付けなきゃ」って思ってるうちに1ヶ月過ぎた
こりゃいかんと結局注文してから掃除始めたけど、2日で足の踏み場もない6畳間がすっきりしたよ

91 ：

>>90
取り敢えず買うか…
買ったら必死で片付けるだろうしありがとね

92 ：

トレ後の片付けもお忘れなく。ダンベルやらプレートやら産卵するよね

93 ：

ダンベルとプレート置く場所も確保しますわ
ジム行かなくても安く器具購入して自宅で集中してやる方が自分には合ってる

94 ：

>>92
ダンベルやらプレートやらが産卵すんのか。
いい事じゃないか。
20kgプレートが0.5kgプレート産んでだんだんデカくなって行くのだろうか？

95 ：

そのうち増えすぎて引き取り手探すハメに

96 ：

誤字だとわからない脳筋カワイソス

97 ：

誤字だと分かった上で遊んでるのが分からない低知能マジヤバス

98 ：

>>96
君はもうちょっと脳を鍛えた方がいい

99 ：

>>98
俺に言うよりも>>97のようなくだらない遊びしてる奴に言ってやれよ

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