オナ禁の効果を報告するスレ 125

1 ：2013/02/04 〜 最終レス ：2013/02/11

オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/
自己改善により毎日を大切に生きる
http://light.kakiko.com/sionta/index.html
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ 124
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1357932619/

2 ：

【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)
●Rー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●Rーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。
【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。
【その他】
●上にも書いてありますが、効果とそれが現れる日数は人それぞれです。
●喫煙や過度の不摂生によりオナ禁効果が下がる場合があります。
　オナ禁効果を最大限得たい人は健康にも気を使いましょう。

3 ：

【オナ禁のリスクについて】（重要）
オナ禁は医学的根拠は無く>>2で書かれている効果も
必ず実感できるという保障はありません。
Rーによる罪悪感から逃れられるためか
プラシーボ効果（思い込み）も多分に含まれています。
むしろ医学的に分かっていることでは
射精しないことによって前立腺癌になるリスクを高めます。
これから新たにオナ禁しようと思ってる方は
前立腺癌になるかもしれないというリスクを理解したうえで
自己責任で始めてください。
オナ禁により発生するかもしれない前立腺癌リスクのソース
ttp://www.news-postseven.com/archives/20101031_4350.html
ttp://gan-chiryo.com/09/0041.html
ttp://blog.hashimoto-clinic.jp/200602/article_34.html

4 ：

オナ禁で中性化したい人のためのエストロゲン様物質、エストロゲン活性化物質又は食品

�@イソフラボン(大豆、小豆、金時豆)
�Aリグナン(ゴマ、亜麻仁油)
�Bクメスタン(イソフラボンの30〜50倍の効力。グリンピース、ほうれん草、サヤインゲン、ヒマワリ油-種)
�Cクマリン(グレープフルーツ等柑橘類、桜餅の葉、シナモン)
�Dリモネン(柑橘類)
�Eピネン(パセリ、バジル、イノンド、ローズマリー)
�FビタミンE(アーモンド、カボチャ、オリーブオイル等)
�Gレスベラトロール(赤ワイン、ブドウ皮、ピーナッツ、アーモンド、ココア)
�H酸性ラクトン(小麦、米、にんじん)
�Iアロエベラ
�Jハトムギ(テストステロン抑制)
�Kアルコール(エストロゲン分解阻害)
�Lジオスゲニン(山芋、長芋)
�Mリコピン(テストステロン抑制、前立腺疾患予防。トマト)
�Oホップ(ビール)
�Pダイオキシン(枯葉剤)
�Q緑茶(ジヒドロテストステロンの除去)
�RビタミンC(血液中エストロゲン濃度の増加)
�Sクメステロール(クローバー、ザクロ種)
※
各栄養素を持つ食品群の詳細はググってください。
植物性ポリフェノールには、エストロゲン様作用を持つものが多く、ホルモンを調整し、オナ禁による前立腺疾患を防ぐ働きをするものが多数あると考えられる。
特定の栄養素の過剰摂取には、くれぐれも注意しバランスの良い食生活を。

5 ：

以上テンプレ
さあ争うが良い

6 ：

乙

7 ：

コテの人達はこちらでお願いします
オナ禁の効果を報告するスレ(コテ専用)
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1315496793/

8 ：

三日連続夢精…未遂も一回…もうダメだ…

9 ：

Rってリセット扱いになるの？
ナンパでやりまくりなんだけど

10 ：

目的によるから自分で決めれ

11 ：

イッて出してる時点でリセットだろw

12 ：

>>9
信じられない馬鹿発見

13 ：

てす

14 ：

二日で夢精とか有り得ないんだけど
マジ助けて

15 ：

夢精の対処法ってないん？

16 ：

エロ禁すれば良いんじゃなかったのか？
いくらなんでもエロ禁＋妄想禁＋筋トレやって二日で夢精は無いわ

17 ：

エロ禁でも駄目だった
R禁が捗る

18 ：

抜きたいんだけど使いたいネタが多すぎて抜くに抜けない
これ新しいオナ禁法かもｗ

19 ：

>>1乙

20 ：

月一リセットのペースで一年超。鼻の脂が減ってきた。

21 ：

週1でRしてるからオナ禁が楽すぎる

22 ：

>>15
スレ血
【寝るのが】夢精【怖い】もう嫌・・・。第６夜
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1309178698/

23 ：

RはRーよりかましだけど､残念ながら汁遊びとかエロサイト巡回以上にオナ禁効果落ちるよ｡接して漏らさずだったら良いけど､精を漏らしてしまった時点でリセット扱いかと｡

24 ：

やはり夢精はリセットか

25 ：

オナ禁2日目。
俺のストライクゾーンにお前ら入って来てるぞ！

26 ：

俺はなぜかRーよりRのがダメージ強い

27 ：

Rはリセット？とか言う馬鹿はなんなの
オナ禁効果無くなるに決まってんだろそんな事もわかんねえのか

28 ：

そもそも誰がリセットしようが興味無いわ
チラシの裏にでも書いてろ

29 ：

オナ禁ではあるな(笑

30 ：

オナ禁パワーを最大にしたい奴は生活に注意だ
エロ禁と夜更かしと2ｃｈのやり過ぎを改善して
.思いっきり筋トレして暴飲暴食（肉とニラやニンニクを食いまくる）すると滅茶苦茶に力が湧きでて
超スピードで夢精する

31 ：

まじ夢精対策ないん？寝るの怖い

32 ：

ただ単に「SEXできる相手いる俺カッケー」かと

33 ：

>>28
は？聞いてきてる時点で興味はねえとか通じんだろ
何傍観者気取ってんだコラ
チラ裏に書いても伝わんねえだろ

34 ：

怒るとオナ禁パワーが減るぞ

35 ：

最近睡眠障害でed気味なんで禁止捗ってるわ
いい傾向ではないよなあ　本末転倒とやらだ
健康的にいきたいよな

36 ：

タバコも酒も体が受け付けなかった。
どちらも気持ち悪くなって自分には無理だった。
しかしこれだけは体が受け付けてしまったのだ。
気持ち悪くならなくて気持ちよすぎて。
本当に完全には断ち切れなくなってしまった。

37 ：

Rやってダメージってどうせブスとヤってるんだろ
そりゃ賢者タイムで死にたくなるわ

38 ：

Rをリセット扱いにしてる奴って彼女とどうしてんだよ

39 ：

>>30
おま俺ｗ
筋トレしてるから肉めっちゃ食ったら激しく夢精したｗｗｗ
二日連続ｗ

40 ：

つーか、だったらオナ禁じゃなくて射禁だろw
オナ禁効果なのか射禁効果なのかどっちだよw

41 ：

>>28
「誰が○○しようが興味ない」
全レスしてから言えよ低脳カス

42 ：

夢精しても翌日にオナの弊害でることはなくね？
別にパンツが汚れるの我慢できればしちゃってもいいとおもうけどな

43 ：

エロ禁した方が効果出るわ
エロ見たら鼻が油でテカる

44 ：

SEXをリセット扱いとか言ってる奴はスレタイも読めない池沼

45 ：

女のオナ禁も何かしら効果あるの？

46 ：

SEXをカウントしなかったら400日超えるわ。
でも、オナ禁の効果はまだまだこんなもんじゃ
ないと思いたいから、俺はリセット扱いにしてる。

47 ：

>>45
精子が溜まる訳じゃないから意味無いと思う

48 ：

>>47
知らんのか？
快感を得るだけでもパワーは減るんだぜ

49 ：

>>48
じゃあ男もイカなくても興奮するだけでマイナスってこと？

50 ：

RしたときとRーした時の気怠さがまったく違うのは不思議だわ

51 ：

Rは征服感があるからな

52 ：

ＳＥＸしても射精しなければＯＫだよ。房中術がまさにそれ。
彼女が居る奴はオナ禁よりむしろ寸止めＳＥＸ(接して漏らさず)の方が効果がある。
でもそれってオナ禁以上に難しいけどね。
あと５０歳以上でオナ禁効果が出にくい人なんかが向いてる。

53 ：

>>49
yes

54 ：

>>52
房中術はきちんと取れてれば出しても良し

55 ：

タバコと違ってリセットしたら0日目と同じ体調に戻るわけじゃない
リセットついでに2回、3回とシコってしまうのが良くない

56 ：

Rはリセット？
夢精はリセット？
汁遊びは？
画像見るだけならOK？

こんな事も自分で決められないのかい
人任せ過ぎやしないかね
君たち、オナ禁しなくて良いんじゃない？

57 ：

まあオナ禁してないからそういう甘える思考も生まれる



と思う

58 ：

>>52
すまんが、そのまま６３０と名乗り続けるならコテつけてくれんか？
抽出するにもNGするにも不便だ。

59 ：

>>56
全部リセットに決まってんだろアホか

60 ：

>>59
俺に言ってんの？
俺は別にどちらとも言ってないんだが

61 ：

お前らおちつけ

62 ：

そうか

63 ：

オナりすぎでドーパミンのバランスがおかしくなってるんだろう
ドーパミン増やす薬飲めばクリア

64 ：

オナ禁効果を報告するスレだろ
オナ禁　→　彼女できる　→　Rリセット
ってちゃんと報告してんじゃんか

65 ：

そりゃないぜ
気付けろ美人局

66 ：

オナ禁の目標がRとかダッセ
幼稚園かよ

67 ：

人身御供

68 ：

自己改善とは、心身を健康にする習慣を組み合わせて、幸福感の上昇スパイラルを作ること
オナ禁は、スパイラルを廻すための生活習慣の一要素にすぎない
肉体と精神と頭脳を鍛えることが本質
どれかが欠けても自閉的自己満足に収束する
人間的幸福は閉鎖系サイクルではなく天に向かって上昇するスパイラル形状となるのか

69 ：

>>66
行ってる内容は同意だが
幼稚園児はそんなこと興味無い

70 ：

いや幼稚園って書いたからな
おれの言いたいこと分かるやついねーの?

71 ：

つーか>>←これでレス指定するのやめな い？ わざわざ戻って見るのだりーんだよね。 いい加減コピペした方が見やすいって気づけ いてるだろ？ そういうことで次のレスからヨロシク。

72 ：

>>70
なら余計オカシイわ
>>71
アンカにカーソル合わせりゃ見れんだろ

73 ：

>>71
ちょwおまww
どんな池沼でも守る最低限のルール全否定かよwww

74 ：

機械になりたかった、刃物になりたかった
ひたすら刃を研ぎ、鋭さゆえに畏怖され誰にも触れられず、孤高に死ぬことが幸せだと考えていた
しかし、実際は人は温かく助けてくれさえして、だから感謝されたく、人が喜ぶとまた自分のことの様に嬉しい
これが繋がりということなのだろうか
結晶性知能の刃だけでは冷たすぎた
流動性知能は、私の視野を広げた、人の心が感じられるようになり、また其れに反応できるようになった
人との繋がりは世の中とのリンクであり、世界との紐付けであり、天との繋がりにいたる道となる
天と繋がることで、心が自在になる、恐怖も欲望にも捕らわれない

75 ：

>>71
『>>』は、レスアンカー又は安価と言う
過去の書き込みに対してレスする際に、誰宛てなのかを明確にするための『書式』
専用ブラウザ(専ブラ)だと、安価先の書き込みがポップアップ表示されたり、ページ内リンクで即時ジャンプ＆バック出来る
2chまとめ編集でも、まとめツールが安価判定してレス番を自動入替してくれるから便利なんだよ

76 ：

まーだ使い古されたコピペにマジレスする奴いんのか

77 ：

新しいコピペでも作るつもりかよ

78 ：

コピペと知らなかった
ねらーでないと知らないんだろうなぁ

79 ：

ここなんのスレだよ
気持ち悪い奴ばっか

80 ：

そんなことより夢に出てくる女の子って大抵惚れるよな

81 ：

ここ二週間くらいからマジで書き込んでる層が変わってしまった、どうせ春休みの大学生ってところだろうけど。
オカマ君とかマサロックが居たころのほうがよほどまともだったな。

82 ：

はい、オナ禁の効果を報告します。オナ禁の効果かはわからないけど、そう思いたい。
最近は運がよくなってきていると感じることが多くなった。特に金運。
この株高で35万円で買った株が50万円で売れた。焦げ付き気味だった投資信託も軒並みプラスに転じてきた。
親父から遺産を生前贈与してもらえた。おかんからちょっとした小遣いをもらえた。
弟とギャンブルをしてちょっとした小遣いが稼げた。節約、貯金ができるようになって来た。
ジリ貧だったのがだんだんとお金のめぐりがよくなってきていますよ。こりゃすごい。
オナ禁とはまったく関係ないかも知れないけどね。でもここまでだと何か運命的なものを感じざるを得ない。

83 ：

>>81
ほんとだな。ぼくもそう思うよ。

84 ：

自民が与党かつ首相がリフレ派だからなー
運とかじゃなくて、普通に円安株高になるだろ

85 ：

>>71
これに釣られてるやつ
オナ禁解除しろ

86 ：

つーか、まともな議論てか会話もできんのばかりになったわ
マサロは自分なりの考えもってたけど、妄想癖が痛かった
長文君はいい感じだったけど空気読んでかスグ消えてしまったな

87 ：

それでは本日のオカズを
http://livedoor.4.blogimg.jp/minkch/imgs/7/0/70453843.jpg

88 ：

オナ禁のスレだからRはいいと言ってるような人がいるが
Rが目的でオナ禁してるんならいいけどそうじゃないなら射精する行為は控えるべきだろ？

89 ：

22歳R友達0無職
本当に30歳までいくんじゃね?
今日は最悪だった
歩いてて前から若者がきたら道を変えるようにしてるんだけど
下校の時間と重なってどこもかしこも学生だらけだった
10分で行けたはずが1時間かかったぜ

90 ：

>>54
相手の寿命が縮まったりしない？

91 ：

Rもオナも夢精も同じ
3年オナ禁して辿り着いた持論だｗ
ただ、夢精はしかたない
月１射精がベスト！

92 ：

30年オナ禁してるがRとオナは間違いなく別物
特に精神面においては

93 ：

>>71
っ専ブラ

94 ：

誰々がいたころはなんたらとか糞コテの話はこれから禁止な
今と大して変わらねーから
どうせ名無しでレスしてる

95 ：

昨日リセットしそうになったんだけど、
動画見て我慢汁出したらどうでもよくなった、というかむしろ体が軽くなった感じがした
エロ禁も大事だけど適度なエロも必要な気がするよ

96 ：

リセットした２日後ぐらいが一番気分が良い状態なんだが俺だけかなｗ？

97 ：

最初の10日間くらいはムラムラがひどいなｗ
2週間めだけど、ようやく落ち着いて来た感じ

98 ：

>>97
そう思って油断してるとまた凄いでかい性欲が襲ってくるぞ
30日目くらいには注意

99 ：

>>90
よく気付いたな
これを避けるには１４歳〜２５歳の女相手に２〜３ヶ月間を置くか
漢方で回復させるかだ

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