☆自律神経失調症☆Part58

1 ：2013/02/17 〜 最終レス ：2013/03/12

◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
　前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
　の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★どんな症状？こんな症状
・めまい　ふらつき　耳鳴り　頭痛　頭重感　肩こり　首の痛み　後頭部の違和感　
　のどの異物　腹痛　背部痛　動悸　頻脈　心臓の違和感　息苦しい　微熱　冷え　　
　震え　のぼせ　異常発汗　倦怠感　不眠　視力低下　寝汗　吐き気　などなど
★原因
・仕事や対人関係でのストレス・不規則な生活・骨の歪み・先天的な体質など
★こんな病気と間違い・併発・誘発
　ココロ系：過敏性大腸症候群　慢性疲労症候群　不眠症　パニック障害　うつ
　カラダ系：メニエール　更年期障害　甲状腺機能障害　起立性低血圧
　ホネ系：　骨盤・頚椎の歪み、顎関節症　低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴
　　　　　　　　乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

2 ：

★☆★　おやくそく　★☆★
・荒らしや煽りへのレスも荒らしです。とりあわないことが一番の対策です
・ここは自律神経失調症総合スレです。特定の病院、治療法の話題は控えましょう。

●この病気は症状の性質上、家族や周囲・医師からの無理解、
　中傷、怠け者扱いなどの様々な差別・苦痛を受け二重苦・三重苦の人がいます。
　このスレは症状に加え、そう言った人の生活・メンタル面のフォロー、
　「あらゆる気持ちの吐露・書き込み」にも対応した寛容重視のスレです。
　症状のみ、症状改善に絞った話しか受け入れられない方は別スレを立ててそちらで話してください。
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part57
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1358251596/

3 ：

自律神経関係はメンヘル板には無いのか？

4 ：

さあ、仕切り直してなんでも気軽に話しましょう

5 ：

この病気だと思うんだけど、嘔吐がつらい
ビールなんて自分が缶を開ける音だけで吐けるし、チューハイ一本で何度でも吐けるし、
日本酒でも吐けるし、ウイスキーや焼酎は吐かないけど超絶気持ち悪くなる
酒だけじゃなく、精神科の薬飲んでも水が多いと吐くし、大食いしても吐く
一度ウエッとなったら、実際に吐いてしまうまで吐き気がおさまらない
いつ職場の昼食で吐いてしまうかと心配だ
胃カメラ撮ったら正常だった
やっぱりこの病気なのかな

6 ：

なんつーか以前は身体のことばっか気にしてる人が多かった
で、そういう人達は薬は悪とか心療内科行ったら終わりみたいな極端な風潮で、俺はそれが嫌だったんだよな
で、今は精神面とか環境とか親を気にする人が増えて来てそれはそれでいいんだけど自殺とか孤独死とかネガティブな書き込みばかりで辟易する
前向きという程でも無いけど改善を目指すようなスレも新たに作った方がいいだろうな

7 ：

メル欄にsageを入れないで上げてる奴はNG推奨

8 ：

>>6
本当はそういう奴らがメンヘル板なり人生相談板に行って
ここでは自律神経症状をどうにかする事だけ話せればいいんだがな

9 ：

この病気をもっと科学的に捉えれば楽になる
簡単に言うと自分の脳の機能が劣ってるからこうなってる
ならどうしたら改善するのか
原因がわからなくてイライラしてる人間も遺伝子と育った環境を考えればすぐに思い当たる
その上でどうしたら改善するのか
なんか精神論者と諦めた人と心理学かじりみたいな人ばっかになった
もっと科学的医学的に捉えた方がいいと思うんだ

10 ：

>>3=>>6=>>7=>>8
まだメンヘルとか言ってるし、sageろとか勝手なルール言ってるし、
結局他人にスレッド立てさせといて
なんであつかましくまだ居座ってグダグダ文句言って荒らすかね。
自殺の話なんか瞬間的に数えるほどしかしてないのに
あたかも延々1週間以上も自殺の話で盛り上がっていたかのように言うし、
大方、ちょっと症状以外の話がでたら
すぐにことを大げさにしてあたかも「ネガティブな話ばかりしてる」ことに捏造して
それで延々喧嘩売って、その喧嘩してる状態までネガティブな話をしてることにして
スレがネガティブだらけかのように印象操作。
不必要な煽りや喧嘩売るような真似しなければ数レスで終息してる話を、
たった数レスでもそんな話をするのが許せないからとしゃしゃり出てきて大事にする。
こんなパターンばっかり。
実際はネガティブな話ばっかりしてるわけなんかじゃ全然ないのに、
喧嘩売って大事にして長引かせてネガティブな話を禁止するように誘導する工作ばっかり。
こっちの方がもう辟易するわ。
＞ここでは自律神経症状をどうにかする事だけ話せればいいんだがな
このスレは症状以外の話も受け入れるスレですから
気に入らないなら出て行って自分で継続スレを立てればいいだけのことでしょ。
なんでそんなことすらしないの？

11 ：

仕方なく心療内科通って薬は飲んでるけれど
他に症状が抑えられる方法があるなら絶対に行かない方がいい
経験的にメンヘル側にいると更に気を病むだけなので
絶対に健常者側の近くでもがき苦しんでた方がいい

12 ：

>>8
慢性疾患や難病と言うのは症状だけではなく、
社会的な要因による生活困難など様々な問題を生じさせるのが常識です。
実際に生活苦で困っている人だってたくさんいます。親に養ってもらえる人ばかりではありません。
それを、症状とは直接関係ないからと、ちょっとでも症状と異なる悩みや苦しみを打ち明けたら
全部メンヘル板や人生相談板に行けとなったら、
メンヘル板や人生相談板が病気スレに埋め尽くされて本来の板として機能しません。
貴方方のその異常な狭量さ、延々不平不満を述べて
ネガティブどころかスレと全く関係ない話をしてくるのが一番迷惑です。
「迷惑」です。>>2に書いてあるスレのルールを守ってください。
気に入らないならご自分で「自律神経失調症　完治を目指すスレ58」でも「自律神経失調症　症状を話すスレ58」でも
作ったらいいじゃないですか。
もういつまでもいつまでも手を替え品を替え自己中心的にスレを荒らすのをやめてください。

13 ：

ううう。20回どこじゃないな、これ。
五分間隔になってきてるわ。。
左を下にして横になると、便意が強くなる。
右下が楽なような。。
お尻痛いよ。

14 ：

>>12
ウザすぎ。
お前みたいのは親も迷惑してるだろうからｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ言ってないでさっさと回線切っていねや

15 ：

>>11
> 仕方なく心療内科通って薬は飲んでるけれど
> 他に症状が抑えられる方法があるなら絶対に行かない方がいい
>● 経験的にメンヘル側にいると更に気を病むだけなので●
> 絶対に健常者側の近くでもがき苦しんでた方がいい
書き込み履歴からして貴方個人の特異な性格のものだと思います。
他人にはあてはまらないと思いますよ。
親や周囲との軋轢や将来への不安・絶望、生活苦ごときのあって当然の話が
「メンヘル（精神病んでる人）」にしか見えないのだとしたら、
貴方の受け取り方がおかしいんだと思います。

16 ：

>>14
早く望み通りのスレを立てて出て行ってください。
誰も妨害なんかしてないでしょう。
メンタルというか人格障害を患ってるのは貴方ですよ。
貴方がいても、自分の気に行ったスレの流れにならないと
人につっかかって延々スレを乱すので風紀が乱れます。
早くスレを立ててください。このスレの名前が欲しいなら
そのまま持っていったらいいじゃないですか。
次スレでこちら側が「総合」「なんでもOK」などとつけて替えたらいいだけの話。
早くスレを立てて出て行って下さい。

17 ：

>>15
受け取り方次第だけど、試しにメンヘル板に常駐して
自分にどういう影響があるか試してみては？

18 ：

>>16
とりあえず3行以内で言いたいことを言え。
お前が消えたら俺も消えてやるからさ。
お前と俺が消えたらスレも落ち着いて他のみんなはハッピーになれるだろ

19 ：

とりあえずもう一つ「症状＆ポジティブ内容しか絶対話したらいけない」スレ立てたら？
ローカルルールは自由に作れるんだしさ。
なんで作らずにこっちに寄生して延々文句言うんだろう。
なんでもOK側の人は自分でこのスレ立てたわけでしょ？
分けるつもりで。
それが気に入らないなら別スレ自分で立ち上げてそっちで好きなようにやりゃいいだけじゃん。
もう仲直りは無理なんだからいい加減割り切ろうよ。

20 ：

とりあえずバランスの良い人間はここでやりましょう
自律神経失調症を改善していくスレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1361111324/

21 ：

>>17=>>18
メンヘル板、短文、age禁止に異常なほどこだわるなこいつｗ
アスペルガー症候群なんじゃないか？
なんで「自分がどく」ってことができないんだろうね。人にスレ立てさせといてまだ他人にどけとか言ってるし。

22 ：

>>20
スレナンバーも平等に持っていっていいよ。
そっちも５８でよかったのに。
よかったよかった。これでお互い望み通りの話ができる。

23 ：

>>20
そのスレは良いと思うので支持する

24 ：

>>22
なんかここがもう嫌になったんだ
新しい始まりを始めましょう

25 ：

>>23>>24
俺はそっちに興味はないけど
ローカルルールだけ手伝っといてあげたよ。
俺ができる協力はこれぐらい。
なんにせよスレができてよかったね。
それじゃあ、さようなら。

26 ：

長文age連投はもう数年前からいて
ＩＤ変えたり複数使って自演擁護したりするからあんまり意味ないぞ

27 ：

とりえず本当にここで一旦争い事は
-----------終了--------------
ということで！
元のスレに戻りましょう！

28 ：

>>26
自律神経失調症を改善していくスレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1361111324/
こっちで望み通り短文sage症状会話どうぞ。

29 ：

>>26
ここ1年くらいしか見てないけど数年前からいるのか？
常駐してる人はよく今まで同じスレで耐えてきたよなぁ

30 ：

体調がよくなったと思ったら５分後には座ってパソコンすることすらできないほど
頭の異常な感覚と共に体調不良がやってくる。
結果ほとんど寝たきりスマホ生活・・・。
心療内科で出された薬が全く効かないので、
自律神経調整剤を自分で調べて医師に出してもらっても効果ない。
あんまり自分から薬指定すると心象害するので
そう何度も言えない・・・
もう一体何年こんな症状続いてるんだ。
良くなってもいないけど悪くなってもいないから、他の科の病気の可能性を否定されてる。
普通は放置してたら悪化するもんなんだね。病気って。

31 ：

>>29
いつまでID複数使って女の腐ったのみたいに一人会話してんの。
いい加減とっとと出て行って病気の話でもしてろ！
もうほんとに鬱陶しいなあ・・・ガチメンヘラなのこいつでしょ。一番肝心の病気の話したくないのこいつじゃん。

32 ：

え？俺いつも同じID使ってるんだけど
何でID変えて自演とかいう話になってるの？

33 ：

>>32
メンヘラの被害妄想
及び女のヒステリックと生理

34 ：

>>32
ID替えてなんて書いてないじゃん。複数ID使いって書いてるだけで。
てかそっちも人を全て自演扱いしてきてたのに、
自分らだけ疑われたら被害者面とか・・・>>26には何も言わないんだね。
てかもういいからこのスレ見んな。不快になるだけでしょ。お大事に。
自律神経失調症を改善していくスレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1361111324/
>>33
自律神経失調症を改善していくスレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1361111324/
こちらへどうぞ

35 ：

>>30
家族に無理矢理外食とかあちこち連れて行かれるけど、
似たような症状で、その時々で体調がコロッコロ変わるから
本当に辛い。こないだレストラン行ったけど耐えきれなくて中座して自分だけ車の中で横になってたし。
話しても理解してもらない。スケジュール断ったら露骨に嫌悪されるし・・・・
たとえ出かける時体調がよくても出先で体調悪化することすらあるから
どこも安心していけない。ヤバイと思ったらすぐ引き返す。病院の予約断って迷惑かけることもザラ。

36 ：

昨日睡眠導入剤で楽になるって書いたものだけど、
やっぱり改めて飲んでみたら楽になった。

37 ：

漢方に手を出そうかどうか悩んでる。
でも煎じ薬の方は異常なほどバカ高いんだよね。
病院でだされたツムラの奴は全く効かなかった。

38 ：

ある脳脊髄液減少症の方の訴えより抜粋。自律神経失調症に置き換えてもまんま当てはまる・・・ﾃﾝﾌﾟﾚにしてほしいよ。
「どんな重病患者の闘病記を読んでも、どんな難病のニュースを聞いても、
脳脊髄液減少症の患者の苦しみや抱えた問題とは少し違うと感じてしまいます。
他の病は、自覚症状を訴えてすぐ、医師に病気と認められ、医療や社会のさまざまな支援があり、
社会からも人として尊重され応援され、大切にされているように思います。
こんなに見た目が元気そうで、どこも悪くなさそうで、そのくせ、自覚症状は生き地獄で、
日々拷問を受けているような病も他にはないと思います。
さらに、症状が軽い時期や、回復期は、症状は天気に左右され、
台風の時は重体患者みたいになり、台風シーズンがすぎると、嘘のように回復したり、
まるで、「身体表現性障害」「演技」「非定型うつ病」と誤解されても少しもおかしくないのが脳脊髄液減少症なんです。
精神疾患と間違われて、方向違いの治療を受けている人が相当数、精神科にいると思います。
見た目ではわからない生き地獄の症状の数々や苦しみにもかかわらず、
理解ある医師や、医療的支援が身近には全くないなんて病もあまり他にないと思います。
しかも見た目元気そうに見えてしまうから、地元の普通の医師にはまず、症状の深刻さを理解してもらえない。
脳脊髄液減少症の病名を出すと、とたんに構えられて避けられてしまうことだってある。
そんなことが当たり前におきる、とても悲しい孤独な事故後遺症です。
病名がついても、回復途上は、日にち限定で、時間限定で、普通に動けたりもするから、
よけいに、「気の病」「怠け者」に見えてしまう。こんな誤解を受けやすい病は他にないと思います。
こんなにも、医療界に理解がなく、こんなにも、誰にでも明日にも起こりうる身近な事故後遺症なのに認知度が低く、
社会からの無関心に長くさらされほったらかされ続けた事故後遺症はないと思います。
こんなにも、脳脊髄液減少症の治療に取り組む医師と、その患者が、バッシングされ続けた病は、
近代の日本では最近では他にないと思います。」

39 ：

寝られない･･･

40 ：

そりゃ寝る間際までPCつかって悶々としてたら寝られねぇでしょうよ。

41 ：

寝られないからPCorスマホ開いた
って可能性だってあるだろ

42 ：

>>41
寝てて、いつまでたっても寝られないからスマホつけただけなのに･･･

43 ：

座っている間、
右肩・首の激しい疼痛が止まらない
これはもうコリってレベルを超えてる気がする・・・

44 ：

>>42
やっぱそういうことだよね
気にするな

45 ：

起きてから寝るまで眠い

46 ：

ようやくこのスレも落ち着いたかな？

47 ：

なんか、生きる勇気が湧いてくるような本は無いかな？
出来れば、金無いから、ブックオフで買えるような文庫本が
いいんだが。大野更紗の「困ってるひと」は、イマイチ俺の
心に響かんかった。

48 ：

ダメな自分を救う本
これ学生のときに読んで救われた
留年してて退学考えてたけどこの本読んで少し前向きになれて
何とか卒業することはできた
もう６年以上前読んだから内容については忘れちゃったけどな

49 ：

>>48
ありがとう。今度、探してみるわ。今、「テレフォン人生相談」聴いてたら、
息子さんがマンションの１１階から飛び降りて、車椅子になり、記憶障害
まで患ってしまったっていう相談やってた。原因は、学校の先生からの暴言
のようだが、やっぱ自殺って、失敗するとダメージでかいよなあ・・・。

50 ：

俺は高校2年生で半年前くらいに自律神経失調と診断されたんだけど
もうだいぶ楽になって今は元気に学校行けるようになりました！
自律神経失調も俺の人生の中の貴重な体験として受け入れていきますかね

51 ：

良かったねぇ
無理してストレスためないようにしようね

52 ：

>>50
治療方法は何ですか？

53 ：

前のスレで、プラセンタについて質問している人がいたので、答えてみます。
私の場合、疲労感がちょと軽くなる以外は、自律神経の失調に効果があるとは思えませんでした。
アレルギーには効果を感じませんでした。
あとは普通に、酒が強くなり、翌日に残りにくいくらいです。
他には、肌がキレイになったかもしれません。
ちなみに、私は星状神経節ブロックを受けていますが、プラセンタと比べ物にならないくらい効果がありました。

54 ：

>>44
ありがとう

55 ：

一時期寝たきりまでなって鬱かと思って通院し始めたけど
6ヶ月たってやっと病名が出ました今日からここにお世話になります

56 ：

>>55
これ病名じゃないんですよ。
医師が原因不明の症状に便宜的にこれをつけることが多いので
これからが本当の戦いかも。

57 ：

>>50
良かったね〜。
良くなってきた人のレスを見ると、一生このままかと憂鬱な自分も、ちょっと希望が持てるよ。

58 ：

一体どんな治療したんだろうね･･･
いい薬あったら教えてほしいよ

59 ：

今日も自分から晩御飯手伝ったんだけど、
途中に立ってられないほどのだるさと
集中力低下が起こって、
途中でやめて寝込まざるをえなくなって親に叱責された･･･
家族ですらこんなんなんだから
社会で約束果たさず迷惑かけたら終わりだよね。。

60 ：

俺も、もう自分が働いてる姿が全く想像できんわ。単純労働ですら、
無理っぽい。もう、廃人ですわorz

61 ：

>>60
自分も働くどころか、毎日襲ってくる体調不良に耐えることに
精神的に限界がきてる・・・
1日１６時間のうち１５時間体調不良・・・
高熱出した時の頭痛とか吐き気とかの苦しみを、症状は違うけど３６５日受けてるような状況・・・
あまりの辛さに思わず救急車呼びたいと思ったことも何度もあるけど、
内科等を受けた時の門前払いが頭をよぎって呼んでも
お金ばっかりかかって意味がないと悟って我慢する毎日・・・。

62 ：

test

63 ：

将来のことを不安に思える内はまだ精神に余裕があったんだって気づく。
本当に辛いと、思わず「助けてくれ！！！」と叫びたくなる。
ところで、心療内科ではソラナックスを渡される人結構多いと思うんだけど、
あれって交感神経抑える機能あるんですかね。
自律神経調整剤ではない？効果感じないんだけど

64 ：

ソラナックスのジェネリック飲んでるけど大した効果ないなあ。
過緊張をほぐす印象しかない。
ジェネリックって中韓から素材仕入れててやばいんだってね。
やっぱ安かろう悪かろうか

65 ：

自分肩幅あるから、横向きになったときのために
枕二個重ねて寝てるんだけど、
それが治らない原因なのかなあ･･･
首が原因の気がするんだよね
でも枕一個にすると体調悪くなる･･･

66 ：

肩の慢性疼痛が辛すぎるわ
座った途端痛み出すし肩こりってレベルじゃない

67 ：

症状まるっきりあてはまるし
５年前から睡眠導入剤・精神安定剤をもらい
最近は「だるすぎて朝起きるのがやっとな時があります」と申し出て
ビタミンＢ剤ももらい始めたのだが
医者から「自律神経失調症です」ってはまだ言われてない

68 ：

一応アルバイトとは言え、病院代と携帯代と年金払えるくらいの収入がある自分は
このスレの中のではかなり軽いレベルに分類されるのかな。
日々ふわふわめまいと肩凝り頭痛全身のだるさと、ボーっと感くらいはあるけど。
たまにくるパニック発作は死ぬほどヤバいけど、死なないからなんとかなってる。
今は実家暮らしだからなんとかなってるけど、親が死んだら終わりだわな。

69 ：

>>61
そこまで症状酷いと、何か別の病気の可能性もありそうだけどな。
慢性疲労症候群とか脳脊髄液減少症とか、似たような症状が出る
みたいだし。ちゃんと、精密検査してもらった？

70 ：

>>68
体は痛くならないの？

71 ：

夏から秋にかけて、ショッピングセンターだとフラフラするって書いたものだけど
乱視が原因じゃないみたいだ。
最近調子いいので行ったが少しは残ってるもののフラフラは少なかった。
乱視持ちだけどこれが原因じゃなくてやっぱり自律神経だわ

72 ：

>>70
胃が痛くなることはあるけど、それ以外はあんまりないかな。
あと、たまに心臓(？)付近。

73 ：

このスレの眠れない人たちはレスタミンコーワ糖衣錠試したことある？
80錠500円で１回あたり31円で安いし効く人は効くよ。

74 ：

レスタミンならアレルギールとかでも良いんじゃない？眠くなるし。
でも、常用したら危ないかも。

75 ：

成分はドリエルと全く一緒だからねえ

76 ：

>>69
ありがとうございます。
脳脊髄は事故や強い衝撃を一切受けてないので可能性はほとんどないと思います。
慢性疲労は私も疑ったんですが県外に唯一あった外来もなくなり、
専門医がゼロになってしまいました･･･
どこの大学病院に行っても診察してくれる科がありません。

77 ：

>>73
それはDSで手に入りますか？

78 ：

>>66
自分も慢性疼痛だよ。
腰・腹・脇腹が長い間痛く、最近は左肩も痛くなってきた。
痛みは、やる気を削ぐよねー。
トラムセットを飲んで何とか凌いでいるけど、少しずつ悪くなっているかな？

79 ：

慢性的に痛いわけじゃないけど
腰をすぐに痛めやすくなった
ベッドで横になってるばかりだからかな･･･
腹筋したほうがいいのかなあ

80 ：

>>76
仮に慢性疲労症候群って診察されても治るわけじゃないから意味無いよね

81 ：

>>80
そうなんですよね･･･
しかも慢性疲労には頻尿や便意みたいなのはないみたいだし
違うみたいです。
疲労という感じではなく常に体調不良なんですよね。

82 ：

コーヒーは交感神経活発にするからやめとけっていわれて
ずっと紅茶にしてたけど、
コーヒーは糖尿病予防になるんだとか。
寝たきり生活してたら糖尿病ギリギリの数値になってて、
この病気の上さらに糖尿病なんかになったらほんと自殺しかなくなるから
またコーヒー飲みはじめました。
１日一杯のだけど。

83 ：

>>78
>>66です。
痛みがない感覚っていうのを、
ほとんど思い出せないよね。
趣味も痛みのせいで全く楽しめず、
毎日ベッドでスマホをいじる日々・・・

84 ：

自律神経失調症
強迫性障害
過敏性腸症候群
こんだけ併発しててまともに生きろなんて無理です

85 ：

>>77
一応売ってるけども田舎だとレアかもしれない。
5軒回って1軒しか売ってなかった。
ネットで買うってー手もある。

86 ：

動悸、息苦しさ、めまい、異常発汗、のぼせ、不眠、首肩のこわばり
最近さらに蕁麻疹も追加
ああ痒い痒いもう嫌だー

87 ：

症状が変わってきた。
夏〜秋は頭重感と貧血、最近は就寝中に妙に興奮して目を覚ます。
体に力が入っちゃってだめだわ。(交感神経優劣？)

88 ：

>>83
それは、線維筋痛症の可能性は無いの？まあ、あの病気も特効薬は
無いみたいだが、人によってはリリカとかが劇的に効く場合もあるとか。

89 ：

自律神経失調でしょうか？
http://darekatomero.wiki.fc2.com/

90 ：

>>88
リリカは使ったことないが、
デパス1mgで疼痛は完全に引く。
だから超重度の肩こりってだけかも。
メチャクチャ辛いけど・・・
マッサージ師も鍼灸師もお手上げみたいだわ。

91 ：

>>82
紅茶もカフェイン入ってるから、やめた方が良いよ。
似たようなやつでルイボスティーってのがあるよ。これはカフェインレス。
ダイエット茶とか言われてるらしいから、体にも良いかもしれない。

92 ：

>>84
俺は、それにプラスして、社会不安障害とこの世の物とは思えない
醜悪な容姿を持ってる。もう、働くなんて無理orz

93 ：

今日も一日中寝たきりだった
運動とはいってもなにすりゃいいのかな
ﾄﾎﾎ

94 ：

スクワット。部屋でも出来るよ。

95 ：

>>83
動けるなら、ウォーキングとか、ランニングとかいいかもしれないよ。
自分は、毎日運動しなさいと医者に言われてる。
運動してる時って、痛みをあまり感じないからさ。
痛みは大脳で感じているだろうと思うけど、運動は小脳が使われてるからなのかな？
細かい事は良くわからないけど、痛みを逸らすには運動はおすすめ。

96 ：

>>95
つい最近までジョギングしてたよ
やってる間は痛みは消えたね
血流障害による痛みなんだと思う
今は抑うつを併発してやってないorz

97 ：

>>91
紅茶も一日1杯程度だったんですけどもだめでしたかね・・・orz
あとはほとんど薬飲むときのお湯やお茶の残りで水分とってます。

98 ：

>>84
> 強迫性障害
> 過敏性腸症候群
この二つについて詳しく症状教えてもらえませんか？
前者は症状を知ってるんですが、人によって何に対して強迫的にこだわるのか
違うみたいなので。
私も子供の頃なったことがあって、私は、どんなにやっても
「鍵を閉めたか不安になって閉め直す」「手を洗ったか不安になって洗い直す」でした。
それが６年ぐらい続きました。
やっぱり子供の頃からどこか精神的に異常をきたして
長期にわたってストレスを受けて、脳の交感神経と副交感神経の機能が
完全に破壊されたとしか思えないんですよね・・・。

99 ：

鍵をかけたかどうか何度も確かめる。電車のつり革やドアノブが触れない。
そもそも電車に乗れない。トンネルに入るのが怖い。
小説なんかは何度も同じところを繰り返し読む。
居酒屋など人の多いところが駄目。
起こってもいない事に恐怖を覚える。
こんな所かな？

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