【腰痛】椎間板ヘルニアで困っている人のスレ 2

1 ：2013/01/23 〜 最終レス ：2013/03/10

１０年ほど前、椎間板ヘルニアで入院しました。
今でも腰痛に悩まされます。その後の様子を語ろう。

2 ：

前スレ
　http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1338701189/901-1000

3 ：

内視鏡下椎間板ヘルニア手術（4〜8日間入院） 12万〜16万円(3割負担適用後の金額です)。
腰部腰部脊柱管狭窄症の手術（6〜12日間入院）14万〜20万円 (3割負担適用後の金額です)。
腰椎すべり症の手術（10〜18日間入院）53万〜56万円 (3割負担適用後の金額です)。

4 ：

約七年前に手術してその後痛みは落ちついていたが昨日からインフルエンザにかかり強い腰痛が出て来て歩くのもままならない状態です。

5 ：

俺2回手術してその後に再発したけど腰痛も座骨神経痛も治ったぞ。
手術は仕事の関係上したくなかったけどやった感じ。
2回目は悩みすぎて滝汗流しながら先生にお願いしてほんとにやりたくなかったけど苦渋の決断だった。
んで結局3回目なってもう手術できない、悪化したら仕事辞めようと半ば諦めてたら治ってきた。
やったことはとにかく歩くこと。あと風呂上がりの入念なストレッチ。
ヘルニア経験者の整形ドクターがとにかく歩けと言ってたけど間違ってなかった。痛くても仕事になんといけてるレベルの人はとにかく歩け。
もちろん足の負担減らすためにウォーキングシューズ買ってアスファルトじゃないところ歩くのがベスト。
個人的な感想では寝ても治ると思う。ただ少しずつでも痛みに慣れて、
無意識に痛みをかばう悪い姿勢を歩きながら治すのも近道かもしれん。
あと俺の場合はロキソニンはおろか神経根ブロックすら全く効果なかった。次手術になったらボルト入れるしかないから意地でもなおしたかった。まぁまた再発するかもしれんけどね。

6 ：

ヘルニア患者の鑑だな

7 ：

>>5
１回目から２回目、再発の間隔はどのくらいでしたか？

8 ：

７
18か月かな。仕事内容ががらりとかわり足腰にやばい業務になってすぐ再発。
仕事そのままなら元気だっただろうなぁ。今もその足腰にやばい業務だけどなんとかここまでこじつけた。
ちなみにヘルニアに良いと言われる腹筋は1か月くらい続けて辞めた。まぁその分歩いてるよ。
神経が回復するといわれてるメチコバールは処方希望したけど主治医がメチコバール飲み続けてたらアルツハイマーになるって言われて飲んでない。その変わり体の緊張取るデパス飲んでる。
まぁこれは俺が不眠症だからもらってるだけなんだけど、足腰もリラックスできて重宝してる。
あと関係ないかもしれんが牛R大好きで毎日飲んでる。骨太になるのもいいのかもしれん。
ヘルニア治すのには金より時間だなつくづく思うよ。ヘルニアと一緒くらい辛い病気もうひとつもってて正直仕事辞めて寝て治したいわ。

9 ：

軽症期のアルツハイマー病患者にビタミンＢ群の一種の葉酸 と
ビタミンＢ１２を投与すると症状が改善
って書いてあるぜ　ググったら
メチコバールって ビタミンＢ１２だろ　自分も飲んでたことある
ビビらせるなよ

10 ：

すまんびびらせるつもりはなかった。主治医もなかなかしられてないんだけどねーって前置きして一時的には効果あるけど長期的に服用すればアルツハイマーを進行させると言ってた。俺もメチコバール欲しかったから理解に苦しんだんだ。今となってはほしいと思わないが。。

11 ：

>>8
ありがとう、ウォーキングとあとメチコバールだね！

12 ：

オレは再発で３回目はボルトで固定手術したよ、金具入れるから色々迷ったけど違和感ないし術後は傷口の痛みだけで足は０、術後１０日だけどもう普通にスタスタ歩けるよ！保存で治そうと思った半年間意味なかったな、もっと早く手術すればよかったよ。

13 ：

保存療法を何もしない療法と勘違いする整形外科

14 ：

保存療法は整形外科推進なわけだが

15 ：

保存療法は意味が無い

16 ：

１１
うん。とにかく歩くこと。ただ会社帰りに歩くんじゃなく、ちゃんとシューズ履いて手に何も持ってない状態でウォーキングの時間を作って歩くことこれが大事。準備運動も２分でいいからちゃんとやること。
あと運動前に牛R1杯飲むとカルシウム吸収にいいからおすすめ。
今日も歩いてきたがやっぱ寒い。でも気持ちいいわ。
絶対とはいわないけどヘルニアにたいして良い傾向に向かっていくと思うぞ。がんがれ。

17 ：

ジムに行く気力がない

18 ：

働く意欲もない

19 ：

MRI撮影してきました。

20 ：

寝転んで体をひねると背骨からポキポキ音のする人、いますか？

21 ：

歩いているとポキポキなる。医者に聞いたら
骨同士が当たってるわけじゃないから大丈夫だって。
ストレッチするようにと言われた。

22 ：

>>20
そっか、安心した。

23 ：

現在高校３年生です
１年程前に椎間板ヘルニアになりました
気休め程度の薬とリハビリ治療でしのいできましたが、
終わりの見えない痛みに今後も耐え続ける自身がないこと
さらに、今はまだ高校生で安静が許されていても、今後進学・就職でそれが
容易でなくなることから、手術を考えています
続きます

24 ：

続きです
そこでヘルニアの術法について調べたのですが、一番多いのが
・ラブ法
・顕微鏡法
の２つのようです
しかし、傷も3〜5mmで翌日には退院出来るという後者より、
直接切り開くため入院も長く筋力の低下もある前者が勧められていました
これはなぜなのでしょうか？
検索して出てくる例が昔のものが多いので、現在は違う、とかでしょうか？

25 ：

内視鏡法ではだめなの？
まあぶっちゃけ医師の腕でヘルニアをちゃんと取るか適当に取るか違いは出るけど・・・

26 ：

>>24
確実だから

27 ：

>>25さん
すいません、自分の間違いかもしれません
ラブ法→背中を切り開き直接ヘルニア切除
顕微鏡法→細い管を挿して、その管からヘルニア切除
という認識で合ってますでしょうか？
その内視鏡法というものの間違いでしょうかね？
>>26さん
やはりそれですかね
成功率が違うと言ってもどちらも高く滅多に失敗しないそうなので、
そんな僅かな成功率の差で大変な方が選ばれるものかと思いまして
もしかしたら値段も違うのかもしれませんね

28 ：

若くしてなんでヘルニアなんかに・・・

29 ：

レーザーの方が医師の腕に関係なく結果が出るよね？焼くだけなんだから。

30 ：

レーザーは大きなヘルニアには向かないし実費治療。もしそれで治らなかったら以降の治療も実費治療。
そんなリスクを負ってまでやる理由が分からない。
顕微鏡下摘出術で創幅が3〜5ミリって随分小さいのね。

31 ：

ウォーキングしても衝撃で腰に負担かからないでしょうか？
現在椎間板ヘルニアでリハビリしています。
症状は腰に痛みはさほどないですが圧迫感があり
左下半身に痺れがあります。

32 ：

>>28さん
私は武道系の部活をしているので、それが原因かもしれません
腰痛が引かず病院に行ったところ問題ないと言われたのですが、
足まで痛みが来たので再診したところヘルニアだと分かりました
>>30さん
3〜5mmは小さすぎるでしょうか？
確かに自分も、小さいとはいえ体に穴を開けるのに
翌日には退院出来るってすごいなと思ったのですが・・・
顕微鏡法ともまた違う治療法なんですかね

33 ：

オシッコ出ないとか両足感覚ないとかでなければ三ヶ月は痛み止めで我慢すれば改善してくるよ、若いし回復も早いだろ
https://www.jssr.gr.jp/jssr_sys/shidoi/listInitTop.do
ここで最寄りの指導医の診察受けるべき、ネットは素人の朝知恵だらけだよ

34 ：

医者からリリカカプセルていう毎日飲む飲み薬を薦められたのですが、ブロック注射とどっちがいいですか？
左足ももとふくらはぎに痛みと、つま先にしびれがあります。

35 ：

>>34 二択ってのが意味わからん　
一人の医者が「どっちがい〜い？」って言ってるの？
リリカ勧める医者と　ブロック注射勧める医者と　どっちを選ぶかって話？

36 ：

>>34
リリカ75mg×6/dayの俺は来週神経コンブロックするよ

37 ：

腰とザコツーが痛すぎて吐きそう　他の悩みとかどうでもよくなるな

38 ：

腰痛が長期化すると、死にたくなる。

39 ：

手術します。

40 ：

医者はそう簡単に手術をしてくれません。
もがき苦しんでも最低二週間はリハビリをさせます。

41 ：

マイクロ10分
プロテック10分
スーパートラック10分
毎日こんなリハビリです。
果たしてヘルニアは完治に近づくのでしょうか…

42 ：

俺も手術を真剣に悩んでいます。
もう痛いのは嫌だな。。。

43 ：

今月上旬に初めて神経根ブロック注射をした。
数日で効き目が消えた。
来月中旬に二回目の注射を予約したが、三回やって効果無い場合には手術に踏み切る。
おそらく春にはオペだろうなぁ。

44 ：

手術してもいいけど治る保障ないよ？それでもいいならやるけど

45 ：

ベッド空きがないため
たらい回し状態の私

46 ：

１年耐えたけど限界です
最近は痛み止のロキソニンも、飲みすぎで内蔵に良くないとかで出して貰えないし

47 ：

ロキソニンぐらいでマシになってたの？
もしそうならそのぐらいで限界とか笑わせるなよ。。。

48 ：

ロキソニンで無痛になる

49 ：

ロキソニンごときで、痛み消失するなら軽症だな。

50 ：

>>47
飲むなら トラムセットがいいよ

51 ：

俺もロキソニンで三ヶ月頑張ったな
それ以後は薬飲んでないけど、急性期はロキソニンでも2時間くらいしか効かなかった

52 ：

いろいろ試したけど痛み止めはどれも薄っすら効いてるかな程度だ

53 ：

酷い症状だとロキソニンを飲んでも
1パーでも効いてるのかどうかってぐらい全く効かないよな
そもそも神経痛系の痛みだとロキソニンは全然効かない
それで効いてるって事は運がいい症状だよ

54 ：

ボルタレン錠は？

55 ：

自分はトラムセットとリリカ飲んでる
当初眠気あったけど慣れた

56 ：

ボルタレンも似たり寄ったりだと思う
神経痛系の痛みは>>55に書いてあるようなそこにターゲットを絞った薬のほうがいい

57 ：

薬って痛みを抑えるだけで根本治療にはならないんだよなあ
特効薬できないかしら?

58 ：

痛みを抑えている間にストレッチやら軽い筋トレをする事は出来るし
そもそも薬で根本的にどうこうする部類の物じゃないしな

59 ：

最初は座薬でした
体に悪いってことで段々下がっていって、ロキソニンもその１つでした
最後には内蔵がやばいとかで、漢方薬渡されてました

60 ：

漢方薬なら
四逆散エキス顆粒＋麻黄附子細辛湯エキス顆粒＋小太郎漢方の炮附子末 の組合わせがベストだよ
脚先まで痺れがある症状に効果的。

61 ：

３１
その位の症状ならむしろ歩くべき。圧迫間は俺もよくわかるけど、ウォーキングでその圧迫間が良い方向に回復する。
無意識にかばう姿勢で生活、仕事してるから圧迫間が出てくるんだよ。歩幅をいつもより大きくを意識してウォーキングしてれば次第に圧迫間は治る。
というか一度ウォーキングすれば今までこんなにぎゅうぎゅうで歩いていたのかって気づくはず。圧迫間ある状態じゃ悪化し続けるだけだと思うぞ。だからただ歩くんじゃなくウォーキングじゃないといけない。

62 ：

２７
顕微鏡は成功率低いですよ。適応ヘルニアも少ないです。
ラブ法一択だと思いますが、、、
再発率から考えてもラブ法の方がいいかと。
ちなみに再発率と再手術率の違いも知っておくといいかもしれません。

63 ：

５７
名前忘れたけどどっかの会社がヘルニアに対する新しい注射で今現在治験最終段階のフェーズ3まで行ってるみたいです。これをクリアすれば保険適用になりますが、今のところ良い噂は聞いたことないです。

64 ：

椎間板ヘルニアは95%は治るは
大ウソですよ！

65 ：

その通りだと思います
５%しか治らないね

66 ：

>>61
ありがとうございます。
ウォーキングやります。

67 ：

↑ロシオ履いて頑張りな！

68 ：

椎間板ヘルニア外科手術すれば95%は治る。

69 ：

歩けたりはするのですがザコツーがかれこれ10カ月くらいあって、来週神経ブロック注射することなったのですが、脱糞しないためのアドバイスとかありますか？

70 ：

事前にちゃんとウンコしていけ
ほらほらさっさとトイレに駆け込むんだ！
俺がお前だったらもう浣腸済ませてるところだぞ！

71 ：

久しぶりに覗いたWまだ傷みと戦ってるのかよ！オレは先月手術して傷みとはおさらばしたよW意地はらないで手術しちゃえばいいのにW早期復帰の内視鏡やレーザー手術より確実にはみ出た椎間板が取れるLOVE法がオススメ！術後ウソみたいに傷みないよW

72 ：

あたまの悪さが滲み出る文章

73 ：

こんなとこで頭の良さ披露してどうなんねん
希望が沸いてくる文章だよ

74 ：

青雲♪それは〜♪君が見た光〜♪僕が見た希望〜♪

75 ：

椎間板ヘルニアによる疼痛が保存療法で改善中なら6週から12週位は改善が続きます。
　麻痺があったり、下肢痛が６週間以上続き保存療法でも改善 が見られないなら、
手術のよい適応となります。12週以上 （3〜6ケ月）になると、手術をしても改善が遅れますので
「手術をせずにこれ以上長く様子を見るのは得策ではない」と言われています。
12週以上 （3〜6ケ月）になると、手術をしても改善が遅れますので
12週以上 （3〜6ケ月）になると、手術をしても改善が遅れますので
12週以上 （3〜6ケ月）になると、手術をしても改善が遅れますので

76 ：

三ヶ月過ぎても急性期並に痛いとか、オシッコでないとか両足感覚がないとかは手術検討ね
全体の2割もいないんだけどね

77 ：

ど素人が高尚に高説を垂れるクソスレ

78 ：

実際問題そこまで酷い症状じゃ生活に支障をきたすどころじゃないし
手術してどうなるかなんて考える余裕すらなくかけこむ気持ちは十二分に分かる

79 ：

一ヶ月目は腹ばいで無印良品のビーズソファに腹ばいにならないとご飯も食べられなかった。
二ヶ月目にここで骨盤職人とバラコンバンドを教えてもらって、お尻を徹底的にほぐしたら歩けるようになった。
三ヶ月目に鍼に通いだしたら、一回行くと一週間は運動もできるようになった。
現在リリカ75mg×6/dayセレコックス100mg×2/day
来週神経根ブロックをしてもらい様子を見て仕事に復帰できるかどうか診断。
気長に頑張ろう。

80 ：

この病気、入院させてくれないから医療保険が出ないのが痛い。
医者に聞いたら、いまは基本的に在宅医療だから、医療保険入院特約なんかあんまり使う機会がないよと言われた。

81 ：

入院させてくれるよ

82 ：

嫌だと言われたよ（´・ω・｀）

83 ：

いかん、指先〜ふくらはぎの痺れが太ももまで拡大してきた
痩せる肉もないし、20代なのに詰みかけてきた／(^o^)＼

84 ：

手術は成功しても再発の可能性はあるよ。三ヶ月で再発したんで断言できる。
>>80
１ヶ月入院したよ。

85 ：

おっど >>80は手術抜きの話か。

86 ：

>>85
うん。痛いだけだし、奥さんいるなら大丈夫だろと。

87 ：

>>86
早とちりごめんなさい。
自分は歩き以外の負荷を極力減らしてしのいだけど、
そんな余裕普通はないからなあ。

88 ：

明日から 市民プールでウォーキング開始です(;´д｀)
右足のしびれが取れるといいなぁ

89 ：

私は「カロス健康センター」をおすすめ致します！
「松山市　カロス」と検索すれば出てきますよ。
HPより
【整形外科でも、他の治療院でも痛みが取れなかった方はぜひ当院の施術法をお試しください！
当院では、20年余り掛けた独自の探求による「施術」によって痛みを根本的に取り除いていきます。】

90 ：

その謳い文句掲げてない整体探す方が珍しいよね。

91 ：

90さん、はじめまして。
すみません。でも本当に皆さんに知って頂きたい、と思い書き込みさせて頂きました。

92 ：

神経根ブロックした
神経に刺さった瞬間足先までビリビリ痺れ
サッと針が腰から足先まで抜けたような痛みはあったけど
ここで言われてるほどの痛みではなかった
効果は2日くらいだった
刺したとき死ぬほどの痛みじゃなきゃちゃんと効かないのかな

93 ：

整形外科九州No.1と言われる 福岡志恩病院に行ったが 問診まで3時間 診察まで4時間… MRI撮り〜ブロック注射失敗で…
朝10時半から帰ったのはPM8時 疲れた…

94 ：

>>92
痺れなら失敗だろ
神経こんでは痺れじゃなく痛みだから

95 ：

なにやら、アメリカで腰を徹底的に学んだ先生が地元の大学病院に帰って来たらしい
チャンスだ

96 ：

神経痛は一生うまく付き合ってくしかない、映画はもう諦めろ

97 ：

誰も聞いてない上に、馬鹿なこと言うつぶやきシローまだいるのかよ

98 ：

足の付け根の筋肉と骨を結ぶ腱のところが痛い
揉むと凝ってるような痛心地良さ
何じゃこれ

99 ：

うつ伏せになると親指つねられる

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