【みーる】ＭＲＰファン倶楽部【りぷれいすめんと】

1 ：04/03/19 〜 最終レス ：2012/06/26

３度のメシよりＭＲＰがスキなやつ集まれ！！
ＭＲＰについての情報、ネタ、失敗談求ム！
ちなみに私は一日のタンパク質をすべてＭＲＰ＋プロテインで
摂っている！！
マイオプレックス　ウルトラメット　リーンマスマトリックス
なんかが有名かしら

2 ：

　

3 ：

MRPとかプロテインパウダーってさ、とってもすぐに腹へらない？
あれが嫌だな。。。

4 ：

プリモマックス使ってるよ
超マイナーだけども・・
スプーンですくうタイプだけどパックのやつより量を調整出来るので便利
でも外出した時はパックの方がいいな

5 ：

>>1
＞ちなみに私は一日のタンパク質をすべてＭＲＰ＋プロテインで
＞摂っている！！
MRP、プロテイン
以外でたんぱく質を摂らない食生活がﾑｼﾞｨ

6 ：

因みにみなさんお勧めのメーカーならびにフレーバーは？

7 ：

ウルトラメットーー！！
水に溶けやすいから外で便利♪
でも以外とＭＲＰ使ってる人っておらんのかなぁ？

8 ：

MRPやウエイトゲイナーを間食として出なく、
昼食に当てたいのですが、問題ないですか？

9 ：

今日初めてマイオプレックス飲みましたが、
激しくドロドロなんですね（500ｃｃの水使用）
味は許容範囲でしたが…
もう少しサラサラのがあればいいのですが、何かありますか？

10 ：

>>8
ＭＲＰだけでも可能だが体重を上げたいのならゲイナーがおすすめ
>>9
自分もドロドロ過ぎて胃もたれを起こしてしまった・・

11 ：

漏れマイオ飲んでた頃は
半袋を400ccぐらいが丁度具合の(　・∀・)ｲｲ!ｼｪｲｸだとおもた。

12 ：

リーンマスマトリックス　シナモンオートミールに一票。
マイオプレックスは味が不味すぎだ。

13 ：

>>10
レス�dクス
漏れは、体重を増やそうとは考えてなく、
貧乏なので、安く栄養ある食事として、考えてたので、
Meだと、シリアスマスが5.5キロ3000円ぐらいで、
送料入れて1キロ千円で計算しても、
1回あたり100円でウマーです。

14 ：

ＭＲＰとは
プロテインにデキストリンや果糖を混ぜて
「かさ」を増やし
素人がオールインワンの万能食と錯覚するように
マルチＶＭを付け足しただけです
食事の代用にはなりません
炭水化物は大部分を食事から補う様にし
プロテインとマルチＶＭをサプリメントするようにした方が
遥かに安上がりでヘルシーです

15 ：

10、11
参考になりました。

16 ：

>>14
俺はここ一年炭水化物＋ＭＲＰの食事だが、バルクもついてるし
便も快調
ビタミン剤をちょこちょこ摂るのがめんどくて元から入っているＭＲＰを
選んだが、食事が楽だ。ＭＲＰで足りないのは炭水化物だけだから。
あと脂質も足りないな
安上がりではないかもしれん・・

17 ：

>>8 >>13
シリアスマス買ったらレポよろ〜
ＭＥのカテゴリだとゲイナーになってけどＭＲＰと成分変わらんのね

18 ：

>>14
MRPって、女性がダイエットでよく使うマイクロダイエットに
似てると思うのですが、食事の代用として、MRPはだめで、
マイクロは、大々的に謳ってるが、
その違いがいまいちわかりません。
>>17
成分の違いは、主に炭水化物の割合です。
ゲイナーは、体重を増やす為に、糖質中心で、
糖質が75％、タンパク質15％なのに対し、
MRPは、糖質が30％、タンパク質55％と違います。
＞シリアスマス買ったらレポよろ〜
プロテインが3ヶ月は足りてるので、未だかなり先だと思いまつ。

19 ：

シリアスマスは殆どカーボパウダーとかわらん
あれこそ非常に上手いボッタだな
オプチミールは良くできてるけど
ホエイＭＲＰとシリアスマスは原価率が・・・・・
シリアスはカーボ粉に毛が生えただけだし
ホエイＭＲＰはＨＤＴの６ｌｂにビタミン入れただけのレベル
マイクロ〜は半分以上詐欺
摂取カロリーが急に減ればだれでもやつれる
安心してカロリーを戻したとたん前以上のサイズを獲得する罠

20 ：

>>19
レス�dクス。
何かとても詳しいのね。
参考になりました。
オプティプロミールは、
グルタミンやBCAAが入ってるのでいいですね。
オプチのストローは、評判悪いのでチョコかバニラにします。
マイクロは、あれで一食1200円だから、
値段に関しては、9割り詐欺だわね。

21 ：

>>7
ウルトラメット飲めない・・これ全然溶けんやん
水４００で溶けるＭＲＰｷﾎﾞﾝ

22 ：

ちなみにドロドロ来る舌触りがイヤ
プロテイン並にさらさら溶けるＭＲＰｷﾎﾞﾝ

23 ：

俺はサプリ色々とるのめんどいからマイオプレックスデラックスのみ
正直グルもＢＣＡＡもありな量入ってるしイイ！
けど高い・・・

24 ：

マイオを飲み始めてびっくりした
すげえカラダがデカクなってきた
ベンチ、デッド、スクワットやってすぐに飲んだらすぐに筋肉ムズムズしてくる
ボディビルドットコムでまた注文しなきゃ。

25 ：

うそつけ、マイオは糞だ！！

26 ：

やっぱＭＲＰを買う奴(自分含めて)ってそんなに胃が強くないと思う。
たくさん食えるのも才能ってゆうし、ゲイナーもＭＲＰも
そこをカバーしてくれるものじゃない？
まぁ胃が強くても仕事なんかで食事してる時間がない奴も使うかな。
それに栄養素を正確に計算出来るのもメリット。
>>24
俺もＭＲＰ摂り始めてからデカクなるのを体感出来たよ。
ちょっとぐらいジャンクフードとってもＭＲＰ摂ってると
必要量の栄養をカバー出来てる安心感っつうか・・精神的にもいいぜ　フッ
なのでＭＲＰにはとってもマンセーでござんす

27 ：

hiki

28 ：

チャンプのメトマックス使ってる人いませんか？
感想お願いします。

29 ：

マイオには42gのプロテインが含まれているよね
２袋飲んだら82gプロテインを摂取したことになる。
納豆100g食って、肉250g食ったら
１日のプロテイン摂取合計が150gになる。
織れの体重は72kgだから１日の許容範囲限界なわけ。
もう１袋飲みたい時があるけど
肝臓が心配で我慢してる。

30 ：

マイオのどろどろ感がすきなんよ
満足感があると思うが。

31 ：

漏れもサラリよりはドロリ派。クラッシュアイス入れてｷﾝｷﾝに冷えたのもﾏﾀ良し。

32 ：

やだやだ
だってドロリってコップ洗いにくいんだもん
あとダマが出来るからやだ
飲んでると嘔吐反射がすごいので「オエッ」ってくる

33 ：

自分もドロリは苦手・・・
グローの超甘ドロ〜リは今やトラウマです。
しかもダマが凄かったし。
なぜか美味しいって人多いみたいだけど。

34 ：

グローのローカーボ版買ったけど
マイオ程じゃなかったよ。
匂いも変だし、本当に美味しいの？

35 ：

マイオのチョコ飽きたなぁ
ストロベリー早く届かないかなぁ

36 ：

ドームから出たゼリー成分みたけど
ビタミンもそこそこ入ってるしプロテも２０ｇらしいから
金あったら買い込みたいなぁ
ゼリーの手軽さは正直全てを超える

37 ：

たしかにドームのアレは良いね。
プロテイン20ｇ、Ｃ1000ｍｇ、亜鉛と鉄が10ｍｇって結構凄いと思う。
４月にはプロテイン３０ｇ入りのドリンクも出るみたいだし。

38 ：

>>36-37
　　　　　　　　　　　　　　　∩―−、　
　　　　　　　　　　　　　　／　(ﾟ)　､_ ｀ヽ 　
　　　　　　　　　　　　　/　　(　●　 (ﾟ) |つ
.ｵﾂｶﾚﾁｬ━━━━━|　／(入__ノ 　 ミ━━━━━ﾝ♪　
　　　　　　　　　　　　　､　(＿／　　　 ノ　
　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿　ノﾞ 　
　　　　　　　　　　　　　　　/　 　　　 ヽ
　　　　　　　　　　　　　　/　人　　　 ＼＼ 　　彡
　　　　　　　　　　　　⊂´_/　　）　　　　ヽ__｀⊃
　　　　　　　　　　　　　　　　　/　人　（
　　　　　　　　　　　　　　　　（＿ﾉ （＿）

39 ：

>>37
それは初耳ですな
実際世間の目を人並みに気にする奴は、どこいってもシェーカーでカシャカシャは出来ないもんでしょ

40 ：

ドームさんついに2ちゃんで宣伝ですか？
マイオプレックスを精力的に宣伝していても
代行業者だけが儲かるのが現実でしたね。

41 ：

ドームのDNS不味すぎ。って言うか臭すぎ。
あの水変えてなくて塩素たっぷりなプールの匂いは何とかならんか・・・。
俺あのにおいダメでDNS捨てさせてもらったよ。

42 ：

ドームは結構ましな方だよ。あれ、すんげーひどいの、どこだっけかな・・
ダメ ニュートリション システム

43 ：

ニュートリションってつく会社結構あるのでわかりませぬが
俺は味が評判なチャンプにしとくよ。マイオはどろどろすぎて嫌だし。
で、一番おすすめなＭＲＰってどれでつか？

44 ：

っていうか、水割りするとそんなにプロテインって臭いもんですか？
私はまだザバスとウィダーとマイオしか試してませんが（牛R割ですし）
そんなに臭いっては思わなかったなぁ。（まずいけど）

45 ：

ウルトラメット

46 ：

プリモマックスはマジで水に溶けやすい！
無名だからあんまり評判聞かないけど、安いし騙されたと思って一つ買ってみ
マジで溶けるよ

あとマイオがなんで一番人気なのかもわからん。。
ＭＲＰは食事を手早く簡便に済ませるモノなはずなのに、
なんでドロドロしたモノを時間かけて飲まないといけないのかワカラン。
ちなみにマイオだと飲むのに５分以上かかる。プリモマックスは１分以内で飲める。

47 ：

ウルトラメットの味や臭さってどうですか？

48 ：

チャンプのメトマックスのバニラ　これはヤヴァイ
まずいなんてもんじゃない　濃くて最悪ってやつだ
チョコとってるひといない？

49 ：

マイオDX買ったけど
１日に何袋飲めばいいの？
この内容ならトレ後に１袋でいいと思うけど。　

50 ：

ＭＲＰの王様はメトレックス！決まりだね！

51 ：

今プロテインはDNSのチョコ味飲んでるんですけど、バニラめっちゃまずかったです。まじで。やばかった。
チョコはまぁうまくはないけど、バニラほどひどくなくてまぁぁ〜〜飲めます。
プロテインどこのメーカーでもバニラ味ってまずいんですかね？
あと、MRPもEASのマイオ購入予定なんですけど、やっぱりバニラ味やばいですか？
ストロベリーとチョコのどっちかにしようと思ってるのですけど、どっちの方がおいしいですかね？
僕の味覚はDNSのチョコ味をなんとか飲めるって感じです。これならEASのマイオもいけます？マイオ評判悪いみたいですけど。

52 ：

>>51
オレがマイオを飲んだときはバニラが一番うまかったよ。それにみんなが言うように
薬品臭くもなかった。チョコとストロベリーはチャンプのプロテインのチョコと
ストロベリーよりもおいしくなかったし。
しかしあのドロドロ感は好きになれない人が多そうだ。

53 ：

>>52
レスありがとう！！
マイオのバニラ味は苦みはなかったですか？DNSプロテインGのバニラ味は何か独特の苦みがありまして、それ以来バニラにトラウマみたいなものを持ってます。
何回も聞いてごめんなさい。マイオにはそういう独特の苦みみたいなものはなかったのですか？
>しかしあのドロドロ感は好きになれない人が多そうだ。
HPでも腹持ちがいい、と書いてましたね。そんなにドロドロなんですかぁ。飲んだことないし想像しがたいです^^
マックのシェイクみたいな感じですか？そんなにおいしくはないですかね。

54 ：

>>53
苦味はないし味もうまい。マイオプレックス・デラックスはしらないが。
それとドロドロ感はハンパじゃない。水の量が少ないと完全に固まるぐらいだ。

55 ：

MRPはプロテに比べて需要がすくないからＭＥでも在庫切れしてないね。
高蛋白・中炭水化物・低脂肪でビタミンミネラルもきちんと入ってるからダイエットや
食事の代わりとしては最高だと思う。
けどなかなか味のレビューもないし、プロテに比べて高い（もちろん普通に食事するより安いけど）からなかなか踏み出せないね。
私的にはチャンプのプロテインが安いしうまかったのでチャンプのＭＲＰのウルトラメットを買いたいのですが袋っぽいので航空便だと破裂が心配。
かといってオプチはプロテの評判はいいですしＭＲＰは瓶だから破裂はないだろうけど味がよくわかんないからなぁ。
他は全く情報ないし。

56 ：

>>54
何度もありがとう！一度マイオのバニラ味を買ってみようと思います。
そんなにドロドロしてるんだったら完全に昼飯代わりにでもなりそうですね。
とにかく楽しみです。

57 ：

ドームはマイオを400ccの水で飲めと言っているが
これではすぐに凝固してプリンみたいになる。
500ccぐらいがｲｲ感じだったよ。

58 ：

マイオプレックスのストロベリーはマジで飲めたもんじゃない。

59 ：

マイオまずいって・・・
マイオ飲むぐらいなら健康体力研究所のBALANCE MEAL M.R.P ココア味を飲んだほうがいい。
高いけど栄養価高いしおいしいし、普通に薬局で買えるよ。

60 ：

>>55
ウルトラメットは袋だからやめたほうがいいよ
メタマックスはプラスチックのケースに入ってくるから大丈夫よ
僕も頼んだことあるし
だけど　バニラ味はゲキマズなんで気をつけてくださいｗ
チョコなら普通に食えますｗ

61 ：

マッスルリンクのマッスルミール飲んだ人いる？
凄く良さそうなんだけど。

62 ：

マイオはドロドロで嫌という香具師が多いけど
水の量を増やせばドロドロは解消されるよ
指示どおりの水量は無視すればいいさ。
漏れはバニラはまだ飲んだ事がないので何とも分からないが
チョコよりストロベリーのほうが美味いとは思う。

63 ：

>>62
いや、そりゃ当たり前だわさ
指示通りの水でサラサラのだってあるから嫌なんでしょ

64 ：

マイオの味の評価は最近のマイナーチェンジの前後で
大きく違っている。
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰから( ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰへ

65 ：

どこのMRPが美味い？
オプティマム？

66 ：

実際マイオってどうよ

67 ：

↑新しくなってマイオは終わってる。バニラがマシな方。
味だけならアイソピュアが1番だな！どれも旨い。

68 ：

ストロベリーｳﾏｳﾏ

69 ：

>67
はげどう
俺もバニラ、チョコがあえていうといける。
ストロベリーはマジでまずいよ。
ここの会社一体どうなっちまったんだ？？？

70 ：

サプリとして見たら高いが食事として考えたらＭＲＰって安い。

71 ：

食事といっても、
様々な形体の固形物を咀嚼して消化・吸収する習慣は重要だからな。
あくまでそれプラス
栄養素やｶﾛﾘｰのﾊﾞﾗﾝｽを整えたり、手間の取れない時の時間的利便性や消化が容易である等
「間食」としてはかなり良し。

72 ：

俺はＭＲＰがほとんど主食になってる。
固形物はオートミールか嗜好品食う時ぐらい。

73 ：

ウルトラメットは味がいいと評判だけど溶けやすさはどうなの？
溶けないという人もいるし溶けやすいというひともいるみたいだけど。

74 ：

>>72
おまえ漢だな
ぜひ１０年後どんな体になっているか公表してもらいたいものだ

75 ：

↑顎が細くなって,カッコ良くなってるかも。

76 ：

ウイダーの市販のゼリー安売りで買って＋プロテインじゃＭＲＰ
にはならないのかな…栄養素的には変わらない気がするけど。
試しにザバスのゼリー＋水割りチャンプのココアでＭＲＰ
になるかと思って飲んだけど腹持ち悪すぎ…

77 ：

ウルトラメットとリーンボディ飲みました。
ウルトラメットのチョコ飲んだのですが、味は大人のチョコ、ココアという
感じです。溶けやすさですが、ＭＲＰでは溶けやすい方だとは思います。
シェーカーで振った時の印象は爆発した下痢という感じです。
思いっきりきばって爆発した下痢が便器についた感じでした。
ラブラダは味がちょっと安っぽい味ですが、なかなかいけます。
解け具合はマイオっぽいですが、あそこまでどろどろになりません。
結構お勧めです。

78 ：

>>74
既にガファリＫさんが実践済みです

79 ：

マイオ飲むなら水は６００以上必要だと思う。
それ以下だとドロドロ
海外でプロテ２５ｇ以上入ったゼリーとかだして欲しいな
正直国内のものは蛋白量少なすぎ
プロテインバーは不味すぎて食えないし・・・

80 ：

味のテンプレ、たれか作ってくれません？
ちなみに俺は
リーンボディ・チョコ > 不味くはないが甘甘。アメリカを感じます。
ナイトロ・ストロベリー > 果肉プチプチが結構イイ。でもやっぱ甘い！
ってトコロです。

81 ：

リーンボディ・ピーチョコ＞まんまピーナッツの香りが強いチョコ味
　　　　　　　　　　　　　チョコレートケーキ大好物なら美味しく頂ける
リーンボディ・ストロ＞不味くは無いが飽きる甘さ。味に奥行きがない
マイオストロ＞即死

82 ：

家で飲むなら、ビタミン添加のウエイトゲイナーと持続放出が売りのプロテインを混ぜて自作したほうが安上がり。
たとえばこんな感じで。
http://www.bodyplus-usa.com/index.asp?%230=3&11=17000501
低GIタイプのウエイトゲイナー
http://www.bodyplus-usa.com/index.asp?%230=3&11=12801104
クレアチン、ビタミンなど添加のプロテイン
カーボ多目にしたけりゃゲイナー多目、ローカーボにしたかったらプロテイン多目にすればいい。

83 ：

　　　　　　　　　　　　　　　∩―−、　
　　　　　　　　　　　　　　／　(ﾟ)　､_ ｀ヽ 　
　　　　　　　　　　　　　/　　(　●　 (ﾟ) |つ
.ｵﾂｶﾚﾁｬ━━━━━|　／(入__ノ 　 ミ━━━━━ﾝ♪　
　　　　　　　　　　　　　､　(＿／　　　 ノ　
　　　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿　ノﾞ 　
　　　　　　　　　　　　　　　/　 　　　 ヽ
　　　　　　　　　　　　　　/　人　　　 ＼＼ 　　彡
　　　　　　　　　　　　⊂´_/　　）　　　　ヽ__｀⊃
　　　　　　　　　　　　　　　　　/　人　（
　　　　　　　　　　　　　　　　（＿ﾉ （＿）

84 ：

チャンピオンウルトラ　チョコ>美味しい、濃い目の味
リーンボディ全般＞奥行きがない味、2次元的な味だが悪くない
マイオ>脂肪

85 ：

マイオ　ストロベリー　ｳﾏｳﾏ

86 ：

俺はマイオのイチゴが１番好きやけどなぁ。
ただし、シェイク直後のサラサラした時に飲むのが好きだ。
ちょっとでも時間たつと、ほんまドロドロに固まってゆくよなー

87 ：

マイオのストロベリーが果肉入りでおいしいと聞いて頼んでみたらとてもおいしいと言える
代物じゃなかった。
あとでおいしいと言っていた人に飲んでもらったら「俺が飲んでいたのはこんな味じゃない」と
言った。
やはり不味くなっているようです。

88 ：

ほんとマイオってどうしたんだろうねぇ
一年半ぐらい前のは美味かったのに、先月ばら売りしてたの買った奴は糞マズ。

89 ：

マイオプレックスもいろいろあるけど、どれが不味いの？
無印、デラックス、オリジナル、ライト、スポーツ

90 ：

今後買いたいＭＲＰ
１位　マッスルミール、結構評判良いんじゃない？
２位　マッスルミルク、パック入りがあるんだよ。
３位　ドリアンイエーツプロＭＲ　売れてないのか？
どれか飲んだことある人いる？

91 ：

各社小分けの袋に入れるまで良いとして、その先を考えてくれないかな。
いまの形だとシェイカーを持ち歩かなきゃいけないし、飲んだ後の水洗いが....
面倒くさいというより、なかなかそんな時間や場所とれないし。
袋空けて水注げばそのまま飲めるパックとか出来ないものか。
まぁアメリカ人の考えるものだから期待できないのは承知。
取りあえず今は小型の漏斗をグラインダーで下部を削ったものを持ち歩いて
ペットボトルのミネ水に入れてシェイク。
それでも公衆便所に隠れてやらなきゃ好奇の視線を浴びる罠。
DNSのゼリーは素晴らしいけど加搬性に難。

92 ：

タブレット型とか固形物のMRPはないの？
いちいち水に溶かすのは面倒で後始末も必要。

93 ：

>>92
プロテインバー食え

94 ：

ドリアンの飲んだことあるけど味は普通だった。
でも甘味料がアスパルテームなんで継続して飲む気にならなかった。

95 ：

何でアスパルテームにこだわんの？
フェニるケトン症の人だけ気をつけてりゃいいジャン

96 ：

アルツハイマーになるんじゃなかったっけ？
なんか脳に悪いって話があったけど。
というか危険な甘味料って言われてるから俺も避けてる。

97 ：

今日ワンウェイバーを食べた。
数日前に食べたときは美味しく感じたのに、こうも暖かい陽気だとアメリカンな甘さとチョコのべたつきが
気持ち悪く思えてしまう。
夏はちょっと嫌だから、いまから買う人には航空便を勧めるね。
バーは2年ぐらい前に比べるとずいぶん美味しくなった。
2000年　ホエイプロテイン安くなる
2001年　ホエイプロテイン味がよくなる
2003年　プロテインバニラチョコストロベリー以外のフレーバー登場、プロテインバー味がよくなる
パウダーのMRPは打ち止めなんじゃないか。
昔はソイプロテインが不味いから飛びついてたけど、今はゲイナーもプロテインも美味いし。
（ぶっちゃけMRPはゲイナーとプロテインを混ぜたようなものじゃん）
ビタミンもミネラルもありふれすぎて宣伝にならないし、今じゃクレアチンやタウリンでも宣伝にならなそう。
2004年はパウダーMRPが衰退して、バーとゼリードリンク状のMRP、プロテインがかなり増えると予想。
パウダーのほうはプロホルモン入りなどのキワモノが増えると思う。

98 ：

フェニルアランヲ代謝できない人だけ症状だ出るんだよ。

99 ：

ttp://www.mitomo.com/doc/diet.htm
ココ見るとその何とか症候群の人だけって訳にはいかなそう・・・

100read 1read

1read 100read
TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼 ▲

別府大分毎日マラソン★R☆暴走王長島潮うしお (233)
〜大学の体育会がやるのにふさわしいバイト〜 (200)
★駅伝をやめよう★ (214)
日本は点を取るつもりが無いのか (572)
日本は点を取るつもりが無いのか (572)
【自転車】大菅小百合ﾀﾝがんばれ！【ｽｹｰﾄ】 (625)
--log9.info------------------
STG初心者だが (269)
シューターの好きな音楽 (253)
レイストームHDは9割方こけない (843)
シューティングで黒歴史なもの (831)
【次世代】弾幕STGの次はコレだ！【ジャンル】 (411)
　　　　　　　　　アウ…　　　　　　　　　 (569)
(´；ω；｀)お願いだから再販してタイトー！ (256)
ｽｶｲ・ｸﾛﾗのﾃｨｰﾁｬｰはﾓｰﾘｱﾛｰより卑怯者 (349)
ボスキャラ「オンナ」が倒せません・・・ (257)
らき★　かがみがシューターだった件　★すた (310)
ｱｰﾏｰﾄﾞｺｱはｼｭｰﾃｨﾝｸﾞを風味を強めたら最高になる (240)
家庭用移植版の移植度 (302)
CAVEシュー買ったけど糞ゲーでがっかり・・・ (418)
俺達ｹﾞｰｾﾝ族に移植してほしいSTG (654)
E.D.Fって知ってる？ (217)
何でアケの永パ対策って「ボス自爆」ばっかなの？ (253)
--log55.com------------------
(^-^)(^-^)貴水(^-^)博之(^-^)(^-^) No.?? 2019.8〜
【AAA】Shuta Sueyoshi【末吉秀太】10
林部智史 6
cornelius 107
浜田省吾 ON THE ROAD Part209
ONE OK ROCKのTaka part.35
小沢健二 145
長渕剛 No.340