ブチキレステハン隔離＆新人登竜門　　　

1 ：04/02/22 〜 最終レス ：2012/06/21

さあ君もこのスレを乗り越えて憧れのブチキレデビューを果たそう！

2 ：

2

3 ：

余裕で２かな

4 ：

今日の俺は神だ。
2を2回もゲットできるとは。

5 ：

これが目指すべきブチキレスレ
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1073382428/l50

6 ：

●ルール
・現在コテハンを名乗っている者は書き込むべからず
・必ず名前欄に名前を入れる事

7 ：

米
田
共
ス
レ
た
て
ん
な

8 ：

筋肉、サプリ、食事、おもしろネタ、レスに対するうまい返しメインです。

9 ：

◎◎◎糸冬 了◎◎◎

10 ：

ではどうぞ！

11 ：

糞雑談は武士道でやれ。










終了。

12 ：

良スレ期待アゲ
　　＆
よろぴく・・・

13 ：

テスト

14 ：

>>13
平沢さんこんばんわズラ

15 ：

今日のトレはスクワットだったズラ
終わった直後からねむいズラ
成長ホルモンが出てるズラかな〜

16 ：

この時間はだれも居ないズラね〜
ちょっと聞きたいんズラがベンチプレスのときはR首の上らへんに下ろすのがいいんズラか？

17 ：

あ〜おいらも武田幸三みたいな腹筋になりたいズラ〜

18 ：

俺様が答えてやろう。

なんだ？

19 ：

漏れはR首より２，３cm上におろしてるぞ

20 ：

>>18
やっと居た。
えなりさんこんばんわ！
ベンチプレスに正しい下ろす場所を教えてください！

21 ：

>>19さんこんばんわ！
棒を胸につけないってことですか？
20のはベンチプレスのです。まちがいました

22 ：

みなさんこんばんわ。
今日から書き込ませていただきます。

23 ：

つけてるよ　あまり反動はつけてないけど
重いとどうしても下に下がりガチだがパワーポジション的には
R首の位置だと下すぎる。そもそもR首の位置は人それぞれだから
自分の大胸筋の一番いい感じの場所を自分で見つけた方が賢い

24 ：

>>22
リネージュさんこんばんわ！
ぼくは初心者の雑魚ですけどよろしくお願いします！
>>23さん
やっぱり無理しないで自分の稼動域に自然に動かすのがいいんですかね？

25 ：

>>24
いえいえこちらこそよろしくお願いします。
ズラ君はリネージュやらないのですか？

26 ：

シャフトだけ持って下げてみれ　シャフトが自然に触れる位置が
自分のパワーポジションだってわかるはず
重たくなってきたり苦しくなってくるとどうしてもR首方向に寄っていくが
それじゃ効果が半減するから気をつけれ

27 ：

>>25
リネージュとはなんですか？？
>>26
なるほど・・一番ストレッチされる感じのところって感じですかね？
今日試して見ます！

28 ：

＞糞雑魚脳内全員
遠慮しないでブチギレスレに書けよ。

29 ：

＞２７
ﾘﾈｰｼﾞｭとは大規模MMOです。
簡単に言えばゲームです。
>28
ほぉー
この私を雑魚扱いですか・・・

30 ：

>>29リネージュさん
FFとかリアブロみたいなもんですかね？
リネージュさんはトレ歴どれくらいですか？
>>28
脳内って・・自分はベンチMAX65kgの雑魚ですが・・

31 ：

もっとあげろや〜
ｸﾞﾍﾍﾍﾍ〜

32 ：

なんだ？
このスレは？？


おれは参加していいのか？？？？？？




ﾎﾞﾎﾞﾎﾞﾎﾞｰﾎﾞｰﾎﾞﾎﾞｰ

33 ：

佐賀りすぎだろうよ！

34 ：

328 名前：アスリート名無しさん ：04/02/27 10:29 ID:i6wqrxjg
_,;-"＿_l⌒l＿゛'‐-;,
　　　　　　　　　　 ／　 （＿__　　＿__）　ヽ　　復活あげ
　　　　　　 　 　 ./　　　　　ノ 人 ヽ　　　　ヽ
　　　 ＿_　　　 ./　　　　／／　 ヽ ヽ　　　 .ヽ　　 ／￣＼
　 .／ ○ ヽ､　/　　　　（＿_）　　（＿）　　　 ヽ／　　○　 ＼
／　　　　　　＼,,,--―――''''''''''''''''''''――-／　　　　　　　　ヽ
..⌒‐-,,,,_　　/:/ヽー―――-、,,__,,,,-―――:||　 _,,;-‐''"⌒~~~
　　　　　.ヽ/::||:::::::::: 　　（●）　　　 （●）　　 ||／ヽ
　　　　　 く　::||::::::::::::::::: 　 ＼＿＿_／　　　　||:::::::::ヽ
　　　　　　　ヽヽ:::::::::::::::::::.　　＼／　　　　　ノ＿／
【ゴールデンレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です

35 ：

>>34
ちなみにAAズレしたのを貼ったら
不幸が訪れるそうです。

36 ：

良かれと思って立てたんですが不要だったですか..........。？

37 ：

出来たらまじめなデッド嫌いさんに
スレ主になってもらって新人育成してほしいのですけど.......。

38 ：

＞37
え？自分が？

39 ：

是非お願いします!僕もちょくちょく来ますから。

40 ：

>39
では糞コテ代表としてお受けします。

41 ：

ありがとうございます!僕も微力ながら力になりますんで..........。

42 ：

ちなみに僕の現在の記録はベンチプレス65Kx1回です。

43 ：

＞1さん
最初はそんなものだから
徐々に行きましょう。
まあ、ベンチだけでなくスクワットやデッドリフトをやることを勧めます。
色々やることで自分が苦手なトレや、弱い筋肉がわかる筈。
そしてそこからどう言う風にトレして行くかでいい体に成れる筈ですよ。

44 ：

a,
ちなみにベンチとか筋肥大に関しては全くの素人ですからその手の質問は勘弁してください。
それ以外のトレだったら質問したり出来るけど。

45 ：

ついでに呼ばれてヂャヂャヂャヂャーン！！！！！
月曜でもまた来るんで、モッコリ盛り上がっておいてだっちゃ
さて昨日録画したK-1のビデオでも見るかにゃ〜
KIDの試合への期待へ胸と股間を膨らませて
ズボンの前を押さえながら・・・グヘヘｗ

46 ：

〔スレ主〕:デッド嫌い先生
〔トレーナー〕:プレイヤーさん
〔ブチキレ見習い〕:平沢勝栄
　　　　　　　　　:ズラ鉄板
　　　　　　　　　:えなりかずき
　　　　　　　　　:ﾘﾈｰｼﾞｭ
　　　　　　　　　:我流大佐
　　　　　　　　　:ボボボボーボーボボー
　　　　　　　　　:グッドルッキングガイ
　　　　　　　　　:つっぱり☆桃太郎
　　　　　　　　　:1です
皆さん我流さんに認められるようにがんばりましょう!

47 ：

>>43デッドさん
僕胸板が薄いんですよ。だからまずは胸を鍛えようとおもって!
>>45プレイヤーさん
勝手にトレーナーにしちゃいました!

48 ：

ベンチはドス恋ジゴロに聞いた方がいいかもね。
彼はかなり強い方だから。

49 ：

>>46
ちょっとまてよｗ
おれはブチギレのコテは目指してないからなｗ

50 ：

＞どすこい
こんばんは
そうだな、ドス恋は元々ベンチスレの住人だったからブチギレコテを目指す必要は無いな。
そう言う事なので1さん訂正お願いします。

51 ：

随分久しぶりだにゃ〜

52 ：

>カツオ
ひさしぶり

53 ：

＞デッド
久しぶりだからだにゃ〜から入ってみたスマソ

54 ：

ほねっちなんかはスキーにはまってるみたいだね
ウエイト疎かにしちゃいかんだっちゃｗ

55 ：

スレ主らしくＵＰ
ガリガリですまんす
ttp://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/joy/img/315.jpg
＞カツオ
ひさびさだからつい遠慮がちになるかと思いますよ。

56 ：

と言うか誰もいないではないか。

57 ：

＞デッド
がりがりだにゃーｗ

58 ：

>カツヲ
ベンチやって無いからね。

59 ：

＞デッド
おいら今はベンチ65kgでセット組んでるよ

60 ：

>カツヲ
自分は最近ベンチよりもフロントプレス60ｋ3*5setまたはフレンチプレス40ｋ5*5ｓｅｔ

61 ：

デッドは最近もなにも
ずーっとベンチよりそれだっちゃｗ

62 ：

>カツヲ
ふはは、それ言わない。
だってベンチって俺のやってる競技に関係ないもの。

63 ：

＞デッド
それいっちゃ身も蓋もないんだっちゃ
でもスレ主としてはそれじゃー困るにゃ〜
こうなりゃ俺が乗っ取るだにゃ！ｗ

64 ：

お前らつまんね。

65 ：

＞カツヲ
自分のような反面教師から色々な事を学んで欲しいのですよ。
そんな理由からスレ主引き受けました。

66 ：

＞デッド
また俺のファンが騒がしいようだから・・・
おーっと！これは禁句だったちゃねｗ

67 ：

R祭りは向こうでたのむよ。

68 ：

集え生徒たちよ

69 ：

あああああああああああああああああああああああああああ
よろぴく

70 ：

オレが見習い一号か・・・
後から入ったやつは兄さんと呼べよ

71 ：

長渕のボディは見応えあった
トレ歴何年かな

72 ：

誰も稲・・・
つまんね

73 ：

>>47
1、勝手にトレーナーにするでない、俺はTシャツ派だしねｗ
胸囲を増やしたいのは分かるけど、デッドやベントロウでの
背中の厚み増やすのも結果的には胸囲増えるんでやるべし！
最初は良くてもバランス良く鍛えていかないと、どこか痛めるよ
>>66
カツヲ先輩オハツだっちゃ、カツヲと呼ばせてもらうよ
↓のログの記事 NO.868 のような成り行きで、語尾を使わせてもらってるよ
デッドよりガリな俺ですがヨロシク
>>70
平沢勝栄、見習い1号オメ
ちゃんとトレやってるかい？

74 ：

>カツヲ、すまぬURL貼り忘れた↓の No.868 だっちゃ
ttp://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/log/7.html

75 ：

ささ、開講ですよ。

76 ：

ﾌﾞﾁｷﾞﾚデビューしたら
我流をイジメぬくのが俺の仕事

77 ：

>76
ｄもはじめまして。

78 ：

地球を征服しに来ました。質問があればどおぞ

79 ：

＞ぽっくり
松井常松はなんで寡黙にベース弾いてるんですか？

80 ：

＞デッド
布袋君が落ち着きがないので
その分おとなしくしてると思われます、はい。

81 ：

＞ぽっくり
人の不幸は大スキですか？

82 ：

＞デッド
おれはニヤッと笑ってしまいますた

83 ：

＞ぽっくり
はっは。
恋は止めない方？

84 ：

Don't stop my love〜♪ですよ。
木曜日の夜は迎えに逝っちゃう

85 ：

ぽっくり、やはりか。
俺の友達もかなり好きだから誘導してみたけど。
正解だったな、好みがすごくにているからね。
そいつの家に行くとかならず、氷室のDVDを見せられるからね。

86 ：

ボウイヲタは痛いやつも多いからな。おれも昔は痛かったｗ
厨房のときは洋楽なんてぜんぜん聞いてなかったな。

87 ：

>86
今でも充分イタイと思うが。
我流に返り討ちにされてみじめだねw

88 ：

なんだなんだ、全然新入りが増えてないなｗ

89 ：

　

90 ：

47 ：アスリート名無しさん ：04/03/03 17:24 ID:d/OUP9Mx
我流に媚びるコテなんざいらねえから
つっかかるコテが出てこないもんかね
捨てハンじゃなくマジ固定で

91 ：

こんなスレがあったのか
俺はこちらに出るべきか
本編にでていいのかだれかおしえろ

92 ：

デッド、いまからここはお前の隔離スレだから。
好きにしろや。

93 ：

ｺﾞﾘｺﾞﾘあげるぞｺﾞﾙｧ

94 ：

http://www.na.rim.or.jp/~miyakawa/fordyce-r.htm
変なものググッちまったからお前らも見ろ！

95 ：

>>91
>ケブラー
ケブラーは紫外線に弱いので、普段は直射日光を避け
気が向いた時にでも、もばやし塾に殴りこみにきてください

96 ：

なりほど了解　ありがとう

97 ：

それはそうとおれはkebura-ではなく
kepura-です。（昔の天文学者の）
その人とはべつに関係なく以前アマチュア無線を
やっていた時のあだ名なのですが

98 ：

おっとそいつぁ失礼、buとpuを勘違いしていたよ
アマチュア無線でのあだ名だったんだね
俺も使わないまま毎年500円の通信税払ってるよｗ

99 ：

俺はそんな物払ったことないです

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