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2013年07月身体・健康51: 糖尿病総合スレッドpart234 (473) TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼
【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その17 【だるい】 (392)
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ10 (581)
【わかりにくい】膵臓・膵炎14【すい臓病】 (729)
関節リウマチ PART29 (161)
【睡眠】いくら寝ても眠い part8 【過眠】 (300)
◆子宮筋腫について語ろう 34◆ (355)

糖尿病総合スレッドpart234


1 :2013/06/30 〜 最終レス :2013/07/14
糖尿病総合スレッドpart232
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1368338706/
※前スレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1370868114/

2 :
歩け。
歩いたら血管が破裂する奴は病院のベッドから動かずに一生を終えろ。

3 :
糖尿病総合スレッド標準テンプレ 1/4
既に 「糖尿病」 になってしまったあなた・なりそうなあなた。
ご家族・親類・友達・恋人等に 「糖尿病患者」 がいるあなた。
ここでマターリ、糖尿病について語りましょう。
=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが ■専門医の診察を受けること■ をお勧めします。
専門医は、血液検査・尿検査・糖負荷検査の結果をみて診断を下します。
■質問がある場合には以下の内容をまとめると
誰かが答えやすいかもしれません。
@年齢・性別・身長・体重
A血液検査結果(空腹or随時血糖値・A1C)
B投薬の有無(インスリン・投薬名)
C質問したい内容
■糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特定の機序・
疾患による糖尿病、 妊娠糖尿病の4つに分けられています。
■互いの立場を尊重し、誤解・偏見のない議論に努めましょう。
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう。
■また、時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが、命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも、逆切れされたり荒らされる元ですので、やさしい対応を
お願いします。また、しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう。

4 :
糖尿病総合スレッド標準テンプレ 2/5
■総合情報サイト
糖尿病ネットワーク  http://www.dm-net.co.jp/
■病院
糖尿病専門医検索  http://www.jds.or.jp/jds_or_jp0/senoni_search/form.php
          http://www.dm-net.co.jp/byoin/
■薬
ハイパー薬事典  http://www.jah.ne.jp/~kako/frae_dwm_search.html
薬価サーチ  http://www.oksuri110.com/yaa/yaka_search.html
■その他
日本糖尿病協会 糖尿病FAQ  http://www.nitoko.or.jp/faq_index_1001.html
糖尿病診断基準   http://www.dm-net.co.jp/candar/03/criterion/
DM用語辞典  http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddne/HTML/DIC/Frame00.html
(財)健康・体力づくり事業団  http://www.helth-net.or.jp/
ためしてガッテン  http://cgi4.nhk.or.jp/gatn/arcive/program.cgi?p_id=P201

5 :
糖尿病総合スレッド標準テンプレ 3/4
■血糖値測定
血糖値測定器専門: http://www.selme-sokuteiki.net/
テルモ: http://www.teru.co.jp/mds/
二プロ: http://www.npro.co.jp/
■用語
・GI値(Glycemic Index)グリセミック指数
 炭水化物による血糖値の上がり具合を相対的に数値化したもの。
  http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000840.html
・ヘモグロビンA1c(HbA1c)過去2ヶ月間の平均血糖値が分かる。
  http://www.sms.co.jp/soluion/d/019.html
・AGE(Advanced Glycation End Product)
 AGEs(Advanced Glycation End Products)
 終末糖化蛋白、高血糖等により体内で作られる。
 糖尿合併症の原因物質のひとつ。
  http://www.agelini.com/jp/age/index.html
  http://ebn.akray.co.jp/term/agies.html
・暁現象
体内時計に基いて早朝時に活発に分泌される各種ホルモンの影響によるもので、
健常者でも同様の現象は起きているが、これに応じたインスリンが分泌されるので
血糖値は通常範囲内に抑制される。
  http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddm-net/HTML/DIC/Mein/A/a003.html
・ソモジー効果
夜間の就寝中に微弱な低血糖を起こし、それに対する反動作用として肝臓での糖新生が
生じ、血糖が上昇する。
  http://www.joho_kyoto.or.jp/~iddm-nenet/HTML/DIC/Main/SO/so002.html

6 :
糖尿病総合スレッド標準テンプレ 4/4
■関連スレ
【糖尿】血糖値測定器 4mg/dL
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1350518185/
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ8
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348060989/
網膜症・眼底出血6
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1341724187/
【糖尿病】糖尿病性腎症4【合併症】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348570305/
慢性腎不全と透析69
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1349788644/
【IDDM】1型糖尿病 17単位【自己免疫疾患】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1350656077/
【ED】糖尿病による性機能障害専用【逆行性射精】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1331028447/
U型糖尿病寛解者スレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1322053150/
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 2kcal
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1340409835/
糖尿病だけど病院行ってない人
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1327162780/
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ8
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348060989/
過去ログ検索
http://medich.net/
必死チェッカーもどき
http://hissi.org/

7 :
以上、テンプレ終わり
ってか、スレ立て時にテンプレはれよ!!!
ついでに、テンプレじゃないがお決まりの奴

糖尿病総合スレッド標準テンプレ 5/5
・炭水化物は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・糖尿病学会は穀物業界の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない
・薬で糖尿病が治ると思ってる奴はバカ。
・バナナを食って尿糖を垂らす奴はサル。
・筋トレで血糖値を下げている奴はゴリラ。
・SMBGで糖尿病を克服した奴が人間。
・アーモンド食って血糖値下がらない奴はリス。
・糖質制限で対糖能が悪化したらカワウソ。
・血糖値1000を超えてもお菓子食べてるカブトムシ。

8 :
水一日何リットルくらい飲む?
眼圧下げるらしいので1,5Lは飲むようにしてるんだけど

9 :
糖尿病総合スレッド標準テンプレ 4/4
■関連スレ
【糖尿】血糖値測定器 4mg/dL
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1350518185/
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ10
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1363082167/ ←訂正
網膜症・眼底出血7
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1369235195/ ←訂正
【糖尿病】糖尿病性腎症5【合併症】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1369671357/
慢性腎不全と透析76
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1371444046/ ←訂正
【IDDM】1型糖尿病 17単位【自己免疫疾患】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1350656077/ ← 落ちた
【ED】糖尿病による性機能障害専用【逆行性射精】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1331028447/
U型糖尿病寛解者スレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1322053150/
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 2kcal
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1340409835/
糖尿病だけど病院行ってない人
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1327162780/
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ10
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1363082167/ ←訂正
過去ログ検索
http://medich.net/
必死チェッカーもどき
http://hissi.org/

10 :
ファビルとは
分からないから検査してみたら?というと「キチガイ」を連呼して発狂する。
理由は検査を受けると国費が勿体ないということらしい
毎日のように張りつき、たった一人で毎日のように「3バカ」と書き込む
キーワードは、「キチガイ」「3バカ」というレス
ファビルが来たらスルーしましょう

11 :
肉と豆喰え
食い過ぎるな

12 :
>>1
怖い話が聞きたいお(´・ω・`)

13 :
三厭五葷(さんえんごくん)を食う奴は確実に早死にする

14 :
ラーメンの事?

15 :
ラーメン、カレーライス、ハンバーガー、餃子、肉まん、牛丼・・は、
三厭五葷の塊みたいなもん
現代人は食品メーカーに肉とタマネギ中毒にされている
肉タマネギ中毒から抜け出して、はじめて糖尿病治療ができるといっても
過言ではない。まず肉、タマネギを食うのをやめよ
話はそれからだ

16 :
ラーメン屋でラーメンスープ作るバイトやったことがあるが、
最初にタマネギをどっちゃり煮込む
煮込んだところへ、化学調味料を山のように袋ごとドバドバ入れて
しょうゆと味噌の出来合いのタレちょこっと入れれば
おいしいラーメンスープの出来上がり
ラーメンとか化学調味料と三厭五葷の濃縮スープみたいなもん

17 :
玉ねぎを食べれば血液サラサラになるのです

18 :
犬、猫がタマネギ食うと死ぬ
動物が死ぬ食べ物が人間に無害なわけがない
仏教も道教もヒンズー教も漢方もアーユルヴェーダも
玉ねぎは有害で禁止とされている
>>17
アホはすぐ食品メーカーの垂れ流す情報に騙される

19 :
調味料を袋ごと入れるのか。そりゃすげえな

20 :
玉ねぎだけミキサーにかけて、コップに入れて飲んでみ?
必ず吐くから
人間の体は有毒なものを本能的に察知して吐く自動機能がついている
食えないものを焼いたり煮たり味付けしたりして無理やり食うから
病気になる。これ自然の法則

21 :
>>19
化学調味料は脳神経を確実に破壊するからな
ちなみにラーメン屋の店主は自分のつくったラーメンを一切食おうとしなかった
俺もそのバイト以来、ラーメンは食う気になれない
これマジ

22 :
「袋ごと」の意味わかってんのかな

23 :
ラーメン美味しいです(^〜^)

24 :
>>18
君はバカかな?
前スレでタマネギが犬猫に有害なのはユリ科特有の硫化アリルのせいだって教えたろ。
だから、ネギもニラもにんにくもって。
硫化アリルは人間には処理できるから無害なんだよ。
このほかにも青魚やイカの生は猫には有害で人には無害。
生化学は複雑だから、有害無害は全生物が同じじゃねえんだよ無知。
豚やイノシシはマムシのにかまれても毒は無害。
あと、調べてないが聞いたところだと、シカはタバコの葉食べても平気だって、
人間なら死ぬけどな。
万事このようなんだよ無知。

25 :
それにな難しく考えたり調べたりしなくても身の周り見ろって。
蚊取り線香とかで蚊は死ぬけど人は死ぬかよ。
殺虫剤はひとも充分吸えば死ぬな、コリネステラーゼ阻害されてな。
こういう共通の物も多くあり共通でない物も多くあるんだよバカ。

26 :
>>24
アホは検索してそのまんま信じ込むから話にならんな
おまえが今信じてるカルトなど来年再来年になれば
すぐに覆される
おまえはその日その時の「最新の医学」を信じ込まされてる
馬鹿でしかない

27 :
>>20 三厭五葷は全部吐く
体に毒だってのがわかるんだろーね

28 :
>>26
頭の悪そうな人ほど検索トップに来た情報をすぐ鵜呑みにするよね

29 :
7月3日、4日の2日間ケンタッキー食い放題

みんなどうする?

30 :
別板だけど専用スレが作られているので一応紹介を
三厭五葷・台湾素食ダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1371699193/

31 :
完全予約制だし、もうお前の席ねーよなんじゃない?

32 :
>>18
誰が犬猫の話しているのでしょうか?
私は人間の事を話しているのです。私たちはヒンズー教徒でもありません
食品メーカーの垂れ流しって・・・
玉ねぎメーカーってあるのですか?!
騙すやら騙されるやら、さては、実はアナタの心に、そういう思いが
渦巻いているからこそ、騙されるなどと言う、言葉を容易に
使おうとするのです。
もしかして、アナタはヒンズー教徒で日本国民全員をヒンズー教徒にしようと
布教活動している不法入国者かもしれませんね。
日本を乗っ取ろうとしているのでしょうか?!
随分アホのくせに生意気な事を考えているのですね。恥を知りなさい。
そして大地の恵みに感謝しなさい。祈りなさい。
神は決して自分を裏切りません。さぁ祈りなさい。それが出来ないなら
死にさらしなさい
合掌

33 :
まぁ玉ねぎがホモサピエンスに有害なら地球の人口7億人にはなってねーわなw

34 :
>>33
7億人じゃないだろ

35 :
7億人w
少なww

36 :
犬が喋ってるんだしょうがない

37 :
また三厭五葷の宗教バカが来てたのか。
三バカトリオに加えて4バカカルテット結成だなwww

38 :
まあさすがにタマネギはトンデモとしても「最新の医学」も当てにならないからな
いまだに糖質制限で糖尿学会大揺れだし
インスリンにしたって昔は膵臓の機能が停止するとか言われてたのに
最近なにやら早期の使用は膵臓を休めるとか言われてるし
どっちなんだよ

39 :
ちゃんと自分を数に入れてある?

40 :
>>29
どうせムネ肉ばっかだろw 昔からズルがしこさじゃ定評があるからな、ケンタは。

41 :
>>38
これだけ歴史があって罹患者が億単位でいるのに
糖尿病の研究は進まないな

42 :
>>41
生活習慣病などという言葉ですまそうとしているんじゃね

43 :
http://rakkasei.syogyoumujou.com/
糖尿病で亡くなった落下星さんのサイトです。

44 :
>>43
これをテンプレに入れるかどうか、結局どうなったんだっけ?

45 :
>>38
最新の研究を基準にするほうがいい。
昔、スポーツでは水は飲むなとかいっていたし
ウサギ跳びの件もあるし、
かと言って、また新しい研究で見解が変わるかもしれないけど。

46 :
>>41
何も知らない馬鹿だね
ゲルソン療法なんぞ、バンバン糖尿病を完治させている
甲田療法では糖尿病なんぞ病気のうちにも入らない 簡単に治る
もう一年ぐらい同じこと書いてるのに
未だにこんな学習できないキチガイがいるんだな

47 :
>>45
[最新の研究」という捉え方がすでに騙されている
テレビやネットで流れる「健康法」なるものは、食品メーカーや
製薬会社の売上に都合よく流されるニュースばかり
そこにはなんの真実性もない
昔の人間は糖尿病なんぞならなかった
糖尿病は病気ですらない、肉魚卵を食べず
加工食品を口にしなければ、いとも簡単に治る病気

48 :
>>47
最新の研究とは、もちろん、TVで流される局に都合の良い情報などではなく、論文として発表されるものの事を言う。
PMID付きなら誰でも閲覧できるはずだから、興味があるなら見ればいい。日本語ではない場合が多いけど。

49 :
今日夕食後にウォーキングしてたら、なんかめまいっぽくなってしまいました。
計ると低血糖では無いみたいで、思うところ降圧剤の薬の影響があるのでしょうか?

50 :
降圧剤は面倒な薬ではある・・

51 :
>>49
気温が高いと血圧も下がる傾向があるからね。
俺も上が90ぐらいの時があって夏は辛い時がある。

52 :
ありがとうございます。
とりあえず医師に相談してみます。
何か効果的な対処法があるのか聞いてみます。

53 :
今日早速内科を受診致しました。
自律神経がやられている影響で、血圧のコントロールがイマイチになっているようです。
糖尿病には割りと多く診られる症状で、急に低い姿勢から立ち上がるとか、急激な運動は良くないようです。
この時期のウォーキングの時はこまめに水分補給をして、無理をしないように注意するように言われました。
後は便が固くなりがちなのでマグラックスを処方してもらいました。
ああ、面倒くさい身体になってしまいました。
なんとか頑張って血圧と血糖値をコントロールし、標準体重に近づけて数値的には健康体に持って行きたいものです。

54 :
>>18
犬猫もタマネギバリバリ食える奴は食えるらしいぞ
むしろタマネギ食えない犬猫のが珍しいとか

55 :
>>54
そりゃ生でかい?イカなんかも加熱すれば全然平気だよ。
タマネギは生と加熱後では、そして加熱の度合いによっても、
かなり変化するらしいからな。

56 :
あとな犬はともかく、普通猫はタマネギ喰わせようとしても喰わないと思うぞ。

57 :
>>18
>仏教も道教もヒンズー教も漢方もアーユルヴェーダも
玉ねぎは有害で禁止とされている
自分、仏教徒で10年以上教典を研究しているがそんな話は聞いたことがない
ソースよろしく
まぁ、無いだろうが

58 :
 俺の畑の玉ねぎは生でも食べれるけどな。種類によるよ。

59 :
>>57
ググってみ?
つか見て見ぬふりして何泣いてんの

60 :
>>46
甲田光雄先生は糖尿病患者は簡単に治るといってるね
糖尿病は病気ですらない
カゼでも安静にしたり栄養とか必要だけど
糖尿病は食わずに放置してりゃ勝手に治る
そんなものは病気ですら無いと

61 :
>>59
あぁ、朴かw
さわってしまったw
失敗失敗

62 :
せつこそれタマネギ食えんイヌやヒトちゃう

63 :
>>61
普通レスだけで気付くだろ。

64 :
>>57
仏教がタマネギ禁止なの常識ジャン
精進料理も知らんのか、京都いってこい アホ
10年かけて精進料理にタマネギ入れるか否か調べてこい カス

65 :
怖い話が聞きたいお(´・ω・`)

66 :
タマネギはまだ収束せんのか?
何日目だ

67 :
>>64
あなたの怖い話が聞きたいお(´・ω・`)
健常者が絶対糖尿病にだけはなりたくないと思えるような話が聞きたいお(´・ω・`)

68 :
朴はなぜか、2つIDを使っているからなw
しかも自演しているんだが、何でそんなことしてんの?朴ちゃん

69 :
1日一万歩歩くように言われて頑張って歩いてるんですけど、一万歩も歩くと股擦れが…。
(;´Д`)イタイヨイタイヨ…

70 :
現実的に仕事してたら一日一万歩もあるける?

71 :
通勤も仕事も含めて1万歩だろう

72 :
>>70
営業職なんかは結構あるくんじゃないの?
オレはブルーカラーだけど、だいたい1日平均12000〜14000歩かな?
昨日はちょっと忙しかったから2万歩いった

73 :
>>70
会社や病院から歩いて帰ったりしてます。
(;´Д`)

74 :
>>66
アジアン・ベジタリアン (Asian-vegetarian)
と呼ばれる、主に仏教系の影響のあるベジタリアンの場合には、
野菜の中でも五葷(ごくん。にんにく、にら、らっきょう、ねぎ
あるいはたまねぎ、しょうがあるいは浅葱)は一般に食べない。

75 :
>>74
原始仏典ではお釈迦様やその仏弟子達は托鉢で布施されたものは
すべていただいたそうだよ。
お釈迦様の最後に食べたものは腐った料理or毒キノコと言われている。

76 :
「アジアン」なんていう中途半端で気持ち悪い言葉は昔は無かった。
「アジアの」か「エイシアン」かどっちかにしてほしい。

77 :
糖尿病で自律神経をやられた方はいらっしゃいますか?

78 :
修行するぞ〜
修行するぞ〜
修行するぞ〜

79 :
先月は30万歩歩いた!
このペースを維持したい。

80 :
>>75
つまりおまえは精進料理すら知らない無知なんだろ
台湾素食も知らんアホなんだろ

81 :
>>75
アホは無知に気づかされたらすぐ話そらしはじめるからなぁ

82 :
ナンミョーホーレンゲーキョー
ナンミョーホーレンゲーキョー
ナンミョーホーレンゲーキョー

83 :
ざるラーメンを四玉食べてしまった…

84 :
朴が馬鹿なのがよくわかるスレだなww

85 :
毎日、何年間もタマネギ、キャベツ、ニンニク適量食ってるが
健康そのものだ。
健常者の俺にはには全く問題ない事
むしろ食った方が良い
この話は終わりだ
俺が証明したから今後この馬鹿にはかまわないようにね
だが、糖尿病患者には・・・
俺、糖尿じゃないから何とも言えんな(笑)

86 :
>>85
たった1つの例を出したにすぎない。極端な例を出すのと変わりない。
一般化するのは無理。

87 :
健常者がうろつくスレではない

88 :
修行するぞ〜
修行するぞ〜
修行するぞ〜

89 :
一万歩歩くぞ〜
一万歩歩くぞ〜
一万歩歩くぞ〜

90 :
怖い話が聞きたいお(´・ω・`)
怖い話が聞きたいお(´・ω・`)
怖い話が聞きたいお(´・ω・`)

91 :
>>90
両目失明した
片足無い、家族号泣

92 :
脳波を使って2chを見たり書き込んだりしてるんですねわかります

93 :
http://www.dm-net.co.jp/fitness/staff/001/11.php
>有酸素運動能力の低下が大きいほど糖尿病の発症率が高く、
>運動不足と糖尿病発症には強い因果関係があると言えます。
つまり、
オ マ エ ら は 全 員 ブ タ
 

94 :
ぶひ〜

95 :
>>75
話そらすな
おまえ精進料理も知らないアホだろ

96 :
精進するぞ〜
精進するぞ〜
精進するぞ〜

97 :
>>95
精進料理(大笑い) ふ〜ん、仏教のぶの字も知らないくせにw
中途半端な知識を・・・・・・・・バカですか?
原始仏典を5年くらい読んでから言ってみろw

98 :
あ、 ID:pYQJYj5F0は朴ちゃんか
触ってしまった、皆さん失礼しました

99 :
今朝から、足首が、すげえ痛い、
糖尿病か痛風っすなあ、痛み止め成分が多くある風邪薬を飲んでみた。

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