骨盤矯正ってどうよ

1 ：2007/06/20 〜 最終レス ：2013/08/16

骨盤を矯正すると痩せると言う話があるらしいですね
実際、矯正した事がある人、又矯正する側の意見を聞きたいです

2 ：

骨盤矯正はまやかしなのか?
それとも矯正によってダイエット効果やスタイルを変える事が可能なのか?

3 ：

骨盤を矯正する事で、どのような美容効果があるのでしょうか？
具体的に説明キボンヌ

4 ：

ムクミがとれた分はその場でウエストやヒップサイズはダウンしますね。
マッサージや鍼を刺しても低周波などを当ててもそれぐらいは出来ますよ。
矯正をすることで正しい姿勢や動作が出来るようになれり腹筋や大殿筋をしっかり使えれば代謝が良くなり徐々に痩せますよ。

5 ：

なるほど。。
ありがとう。。

6 ：

まやかしです。

7 ：

>>4は大嘘付きです。
なんとでも言えるからなそんなものは。
いんちき野郎。おまえは社会のゴミだ。

8 ：

基本的にはちゃんとした歩行運動が出来るようになれば腹直筋や腸腰筋、大殿筋を使えるようになるので基礎代謝はあがりますよ。
問題はちゃんと矯正出来ているかと、歩行・姿勢指導がちゃんと出来るか？ですね。
もちろん、個人差や肥満の原因により効果は違うとは思いますよ。

9 ：

インチキです。

10 ：

出来ないことを理由に
インチキとホザク安摩指圧師。

11 ：

骨盤矯正との因果関係が証明できていない
説明はインチキといわれてもしかたあるまい。
>基礎代謝はあがりますよ。
基礎代謝とは何か調べてもらえれば理解できると思いますが
基礎代謝とは、快適な環境温下で、空腹で安静にしているときのエネルギー代謝です。
体を横にしてまったく体を動かしていなくても、体温を保つ、呼吸をする、心臓を動かすなど
さまざまな生命活動のために常に使っているエネルギーを言います。
つまり、人間が生きていくのに最低限必要な機能を維持するためのエネルギーのことで、
肉体的・精神的に安静であるときにも、わずかに活動している
呼吸器、心臓(10%)、肝臓(27%)、腎臓(7%)、筋肉(18%)、脳(19%)、神経その他最小のエネルギー代謝を合計したものです。
つまり
「歩行運動が出来るようになれば腹直筋や腸腰筋、大殿筋を使えるようになるので基礎代謝はあがりますよ。」
の説明はインチキです。

12 ：

>ムクミがとれた分はその場でウエストやヒップサイズはダウンしますね。
だが骨盤矯正とは無関係の話。ムクミを解消させるなら他にもっと良い方法がある。
>矯正をすることで正しい姿勢や動作が出来るようになれり腹筋や大殿筋をしっかり使えれば代謝が良くなり徐々に痩せますよ。
代謝があがると腹が減るようにもなる。腹が減るのをガマンするのは大変に難しい。
簡単にできるようなら巷からダイエットに悩む声なんて聞こえてきませんよ。
口で言うのは簡単だが現実は違う。

13 ：

体幹の大きな筋肉が鍛えられれば基礎代謝は上がるでしょう？
運動による消費カロリー増加するのに何か疑問が？

14 ：

「腹直筋や腸腰筋、大殿筋を使えるようになる」
事と
「骨盤を矯正することによる効果」
と
「代謝があがることによるダイエット効果」
は
それぞれ別々の話。
仮に姿勢や歩行などに影響が与えられるような
バランスが良くなれば筋エネルギー効率が良くなるので
むしろエネルギー消費は抑えられる。

15 ：

骨盤矯正どうのこうので変化するほど人間は単純ではない。
人間の全体像を把握しなければ変化は期待できない。
骨盤周辺だけに注目するような視野の狭い手段を用いるようなのはイカサマの手法だ。

16 ：

>>15
イカサマはちょっと大袈裟じゃないか？
確かに人によってメジャーとなる場所が異なるが。
おれは美容的な施術はやっていないが、効果をしいて挙げるならば
副交感神経が正常になって、生理時の子宮の過収縮が緩和される。
ＰＩが酷い人だと大腿四頭筋や縫工筋の緊張がとれて膝の屈曲がしやすくなる。
など、まあ結局１５の云うように他も診なければすぐ戻っちゃうけれど・・・

17 ：

>副交感神経が正常になって、生理時の子宮の過収縮が緩和される。
どうやって確認したんだ?

18 ：

あー、商標的なものにこだわり過ぎですよ。
骨盤だけ触るわけじゃなく全体を診て施術するのが当たり前では？
某下着メーカーの歩けば痩せる下着と同じで歩行運動の改善による運動効果がメインですよ。
否定派の方は猫背で歩いた場合と正しい歩き方をした場合で使う筋肉がどう変わるか解りますか？

19 ：

ココ住み着く、インチキと語る香具師は
自分に出来る事は正しい。
出来ないことは、インチキとう。
狭い視野で２チャでアホ草
納豆でも食って痩せろ場＝か

20 ：

ところでそもそもなんで骨盤なのさ?

21 ：

他では「股関節が」「脊椎が」「頭蓋骨が」「O脚が」と色々だね。
全体を診るので「骨盤」じゃなくても別に問題ないわけで
わざわざ「骨盤」しかも「矯正」まで付けてアピールすること自体が
馬鹿馬鹿しい商用利用の言葉でしかないと。

22 ：

骨盤矯正を謳っているところは「骨盤は骨格の基本となる重要な部分です」
って言ってるところが多いよね?
事実、重要な部分だと思う。
だが重要な部分なだけに丈夫にできている。
ちょっとやそっとなことでは狂わないようにできている。
仮に狂ったとしても元に戻る性能は持ち合わせている。
矯正するなら骨盤よりもっと重要なことがあるんじゃないか?

23 ：

この頭蓋骨矯正のスレと同じ展開が待ってそうだな
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/healing/1128566164/l50

24 ：

まぁ>>1に教えてあげるとするなら
「宣伝文句ほど期待はできるもんじゃない」
ってこった。

25 ：

まあ、デュークウォーキング毎日やった方が効果が出やすい人のが多いんじゃないかな？
整体って色々だけど、僕は正しい姿勢と運動・呼吸が出来るようになるってのを大事にしてる。

26 ：

>>17
>どうやって確認したんだ？
いまさら確認する必要はない。
交感神経によって過剰に活動したり、抑制される器官があることは知っておろるだろ。
まあ、骨盤だけでは語れんがな。
くっくっく。

27 ：

つまり説明できないって事だろ?w

28 ：

どうも、整体師です。１６・ふっさん、ここにいたんですか＾＾どうです、調子は？
で、このスレ立てた人はマッサージ師さんでは？と思うのですが勘違いかな？
で、骨盤矯正のやり方を知りたいのでは？と思うのですが勘ぐり過ぎかな？Ｗ
私は矯正でなく調整と言いますが、別に難しいことではないのでね。ニュース観てたら、
名前知りませんが、はにかみ王子とかいうゴルフ少年のインタビュー。あのコ、顎が右にズレてます。
骨盤・股関節調整で顎関節も自然調整されること多いです。ただ、今の状態で調子がいいのなら、調整で、
逆に不調になるかも。従って体型も、痩せたら不調になる場合もあるので本人が不調を感じていない限り、
調整することはオススメできませんね＾＾

29 ：

>>22
骨盤帯に付着する筋とその対立筋群を上げて行くと良いよ、
殆ど全身に派生してゆくから。
また骨盤帯には仙骨も含まれるから髄液循環の因果も関ってくるし
括約筋群と言う排泄や姿勢制御に関る筋も存在する、
そうなるとストレス系の問題も関与してくる。
骨盤だけで全てを解決は暴論だが、軽く考えて良い場所ではないわな。

30 ：

たぶん批判している人は、姿勢変化がキネマティックチェーンに与える影響とかは解らない人じゃないかな？

31 ：

>>30
そうゆーのを知らなくても「骨盤矯正でダイエット」とか宣伝することが可能なんだよね。
そーゆー宣伝をするインチキ・まやかし業者も多数存在するのも事実。
まともな所ならそんな宣伝文句はつかわないだろ?

32 ：

いろいろ受けに行くのが趣味の僕の経験上は骨盤矯正をしますと言いながら出来てない、ワカッテナイダロって人が7割ぐらいですかね(;´д｀)
この辺の知識は免許持ちでもない人多いしね。

33 ：

骨盤矯正の本質は、洗脳です。
施術者自身が洗脳されてますから、説得しても無駄。

34 ：

たぶん馴れ合いあはき整体師は
免許持ちでもこの辺の知識はない人多いし
ワカッテナイダロって人が7割ぐらいいるのを知っていながら
否定・非難すべき部分を語らずに肯定したら
素人の人はそんな連中のインチキ骨盤矯正ビジネスをやっているところに
飛びついてしまう影響とかは解らない人じゃないかな？

35 ：

それを言われるとツライですね(~_~;)
耳ツボなんかもマルチの餌に食い散らかされたりというのが現状ですしね。
カイロも布団屋の餌になってるし、整体もペーパー商法の餌。宗教にも利用されるし手技療法の世界は玉石混合の怪しい業界ですからねぇ。

36 ：

私観でしかないと断りを入れて、
骨盤調整やエステ・オステにしても、
歌っている文句はカイロやオステや鍼灸の一部分をクローズしてるだけに過ぎないのだよね。
しかも骨盤調整や頭蓋骨矯正をやれば副産物的に生まれる代物。
元来、あくまでも"痛み”や”苦しみ”を取る為に特化された技術であり、
骨盤調整やエステ・オステで歌っている効果は、
原因が”痛み”や”苦しみ”から生まれた副産物にしか効果が無いわけで…。
斯様な不定な効果を得意気に語るような手技療法家は、
”腕が知れる”Lvなのだと思うよ。
金が有って痩せたいのなら、マイクロダイエットやれ。
痩身系の耳ツボのやり方はサギっぽい(マルチ)と思うが効果はある。
――両方とも食事制限課すんだ、常識的に考えれば無い方がおかしいだろ。
金出したく無いなら自身で栄養学学んでカロリー計算しろ。
それもイヤなら、三度の食事を純和風で統一して間食/甘味ジュース類を絶て。
痩せることなんざその程度で可能だし、
自身が決意して続けなければ、結局は金をどぶに捨てるようなもんだよ。

37 ：

肥満は筋骨格系に与える影響が大きいので手技療法をやる上では肥満解消は大事なテーマの一つだとは思いますよ。
マイクロダイエットなんかのサプリ系を使うよりカロリー計算をした上で栄養バランスの良い食事と運動をするのが一番だと思います。
サプリメインにするダイエットは微量栄養素が不足したりするし、魚など脊椎動物を食べないとプロテインスコアが低い蛋白質しかとらないと筋肉が落ちてリバウンドする原因になりますからね。
耳ツボで、アロエジュースなんかのサプリをマルチ商法でやってる親玉は芦屋に豪邸とクルーザーを持ってるのでぼったくりなんで奨めませんねぇ。
僕は肥満のかたには矯正をした上で適切な食事と毎日トレーニングする事を勧めます。

38 ：

てか、この手のダイエットに飛びつくやつのほとんどが楽して痩せたいやつ。
カロリー計算とか緻密にやるようなやつじゃない。
そういった奴らが多いから、○○ダイエットとかの商売が成り立つんだよなー。
TVの情報番組で、○○を食べて痩せた!なんてのにのせられて
いろんなのを試してる人がたくさんいたけど、
放送終了直後には店頭から食材が消えている
という行動力をみると、そのパワーを違う方向に使えば痩せるだろっ！！
……と突っ込みをいれたくなる。

39 ：

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40 ：

そういう時はリピーター率93パーセントのなんきん中医整体院へ

41 ：

はくだけで骨盤が整うガードル「骨盤のきもち」
http://news.ameba.jp/economy/

42 ：

骨盤調整　片方だけ前後に動きが大きいとどうなるの？
両方前に傾きすぎたら外側に開くものですか？
腰痛を治すためには必要なのですか？

43 ：

ずれてると問題あるの？

44 ：

そういう時はリピーター率93パーセントのなんきん中医整体院へ

45 ：

骨盤が極端に歪んでいると筋が引っかかって体側の片方だけ痺れたり等の症状が出てくる。脚の長さも違ってくる。普通に生活していて骨盤が歪まない人はいないので、腰回し運動等で常に日頃から正常な状態をたもつよう心がけるのが大切です。自分はヘルニア治しましたよ

46 ：

加藤２

47 ：

俺の好きなしょこたんスレ来いショコ�b�b
http://tv11.2ch.net/test/read.cgi/idol/1193562572/

48 ：

ジョギングとかビリーで健康的にダイエットしてて、
体幹部とか上半身はすごくすっきりしたんだけど
下半身が全くといっていいほど減らないんだorz
だから骨盤矯正すれば改善されるかなと思ったんだけど…
やっぱ意味ﾅｽ？

49 ：

骨盤体操の本立ち読みした
トイレに行くたびやりましょうってやつ
がじゅまるがじゅまるおきなわのうみがめっっ
って感じでした

50 ：

今日ハンズで中山式の骨盤矯正バンド購入しました。結構いいけど、ズボンとかはかさばるからはけないね。
ワンピースと自宅にいる時用にしよう。

51 ：

　　　

52 ：

パルの時仙腸関節に静動ともに発痛が有るのに
アジャストしてどうすんだよ〜小さいお山のおばちゃんしっかりしろよ〜（泣く）

53 ：

そもそも骨盤矯正ってなによ？脚長差、骨盤の左右差をとる事？

54 ：

骨盤矯正？sacroiliac jointの不具合のことかな？
posuterior inferior ilium
anterior superior ilium
external ilium
internal ilium
posuterior inferior external
posuterior inferior internal
anterior superior external
anterior superior internal
へのアジャストのことかな？骨盤調整って？

55 ：

＞５４
三日整体師や三日信者が理解できません。

56 ：

型通りのﾊﾟﾙﾍﾟｰｼｮﾝ覚えたくらいじゃ、どおにもならん

57 ：

58 ：

59 ：

骨盤矯正で痩せるかは分からないけど、仙腸関節は人の体にとって重要
だよ。AKAで体の歪みを矯正すると姿勢もよくなるし、不随意的に痩身効果
がついてくると思う。

60 ：

↑シンジラレナーイ

61 ：

人の体にとって重要でないパーツなどありません。
不要なものなど何一つ無いのです。
人の体はそれほど良くできています。

62 ：

こじりになったかも

63 ：

くびれが左右で違う人とかは効果あるらしいね。

64 ：

横浜に骨盤・ストレッチの店　なごみオープン
施術動画もある
http://mo-moon.com/

65 ：

え＝と。
尾骨らしい骨が、普通に外から触って、
「異常に盛り上がってます」
素人が触ってもわかります・・・・
ってか、寝ていて、痛い・・・風呂はいるのも、当たっていたい泣
当人の認識としては、「骨盤がゆがんでいる」とは、思っています。
実際、鍼を売ってもらったのですが、
「右側の脊柱起立筋？が緊張しているために、仙骨が右にあがってしまってる」といわれました。
治療後・・・おそろしく、元に戻った感覚がありました。
骨盤矯正を薦められました。
賢者の皆様、ご指南を・・・
当方、インナーマッスルオタクです。
大腰筋チョウヨウ筋を鍛えると、
「斜めな道路が気になる、曲がった天井が異様に気になる」感覚は持ち合わせています。
どうぞ、迷える子羊に、ご教授を・・・

66 ：

>>65
どうせなら骨盤だけじゃなくて、
全身を見てもらえるところを探して行ったらいい。
鍼灸がメインでおまけで骨盤調整してるところというのは、
地雷率が高い気がする。

67 ：

仙骨のゆがみをほぐすストレッチ
みなさまやっています？

68 ：

姿勢よくしたい

69 ：

骨盤調整で先祖の祟りは治りますか？

70 ：

骨盤矯正ベルトまたは姿勢改善ベルトってかさ張ったりしない？
仕事もしくは休み出かけるのにつけるのはきついかなぁ？
家の中だけでしかきつい？

71 ：

骨盤矯正ベルトって皆は何歳位〜着けてる？
また着けてる人感想などあればありがたいです…

72 ：

【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
【肩こり腰痛】日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ(AKA)医学会
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1229493132/

73 ：

結局効かないんでしょ？

74 ：

効かないっつーか、治しても筋力付けたり生活態度改めなきゃまた歪む
できれば矯正するだけじゃなく、ストレッチ方法や筋トレ法も教えてくれるところに行った方がいい
その筋トレやストレッチもできない奴はそもそも痩せる気がない

75 ：

>>74 に大きく同意です。
それで、骨盤矯正って、単に骨盤だけみて、歪んでいるから矯正していいのか？
という疑問があります。右がずれているから押して戻しましょうとか。
たぶん、ダメだと思うのですが。
どうですか？

76 ：

かれこれ１年ほどニートをして、身体の事をいろいろ調べている者です。
>>74さんの言うように、骨盤を矯正するだけでは、すぐに元に戻ってしまいます。
骨盤に連動する筋肉、そしてその筋肉に連動する筋肉を鍛えることが必要です。
　
腸腰筋、大臀筋、大腿内側内転筋群、といった骨盤の周りにある筋肉を鍛えて、骨盤を正しい位置に保持する必要があるのです。
　
しかし、背骨が曲がっていると結局、意味がないので、体幹と呼ばれる、姿勢を支える筋肉を鍛える必要があります。俗にいうインナーマッスルと言われる筋肉です。
姿勢を支えるにはガチガチの筋肉ではなく、柔軟性と弾力のある筋肉が必要です。その筋肉がインナーマッスルなのです。　
　
　
他にもいろいろな要素があるのですが、
需要があるようなら、わかる範囲で質問に答えます。
文面だけだと伝えにくいけど。

77 ：

全体を見て少しずつ調整しないとだめだろうね。
場合によっては歯並びまで。

78 ：

>>76
何か療術か、骨盤調整等をされてるんですか？

79 ：

これ、自分で骨盤矯正体操で治せないんですか?
ネットで銀座にあるところで、１回の施術で１０ｃｍもヒップが小さくなってるのがあって
本当かなって思ったよ。
１回で本とうに終わるのかなと思ったけどサイト見てたら２０回通えとか書いてて
やっぱ、そんぐらいかかるよね。
でも、どこの整体でも１回で変わるとかいってるけど、１回で治ってそのあと
自分で体操してたらいいってこと？
みんな何回くらい整体にいってるんでしょうか？

80 ：

1回通って治らない、治療ではないから、
体を元の正常な位置に戻すの、目的。
1度、通っても、生活習慣や歩き方の癖は
そう簡単には元に戻らない。
>>38
その通りｗｗ痩せる気があれば、カロリーや運動も気になって行う
しかし、簡単に痩せようとする。
バナナ、りんご果物にも糖分があるからね、それだけでは痩せない。
骨盤矯正でダイエットすぐ出来ると思ってるから困る。

81 ：

安産アゲｗｗｗｗｗｗｗｗ

82 ：

骨盤矯正で、よくランバーロールをやって写真が載ってますが、これは効果ある
手技なんですか？

83 ：

高●寺のところはぼったくりだよね(Θ_Θ)

84 ：

なんてところ？（笑）
知り合いが行ってるっぽい（笑）
かなり高額なのに治らないと（笑）

85 ：

ｗ

86 ：

鴻江ベルトはどうですか・・・？
買っちゃったけど
使っている方いますかね。

87 ：

っと

88 ：

一号の変身ベルトは効きますか？

89 ：

今村１

90 ：

今宮１

91 ：

>>83
説明ないわ 危険だよね

92 ：

骨盤矯正って自然良能？ってところがやっている整体ですか？
そこで素人も習うことは出来るのでしょうか？
料金や期間・回数などをご存知の方がいらしたらご教示くださいませ。
また、習う＝その団体に属することになるのか？なども分れば知りたいです。

93 ：

骨盤矯正したところで、痩せるかどうかは疑問。
私は自分でもわかるくらい右がゆがんでて（写真撮ったらあからさまに右肩がガクンと落ち
てる）、巻くだけダイエットだとか、バンテージダイエットだのやったけど、確かに肩がガクン
と落ちるのはある程度解消された。けど、痩せてはないなあ。便秘は解消されたから、全く
効果ないってわけではないんだろうけど。

94 ：

ダイエットというより下半身の形が明らかに可笑しいので骨盤矯正して腰回りをスッキリしたい人間です。そこで質問なのですが、そもそも男性と女性って骨盤の作りが違うと思うんだけど同じ方法で矯正できるのでしょうか？

95 ：

94の者です
すみません
適当な板が見つかったので再度そちらで質問させていただきます。

96 ：

本気で骨盤矯正したい
都内でおすすめの院教えて〜

97 ：

まず骨盤矯正しないと痩せない

98 ：

あ

99 ：

い

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