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2013年08月ウエイトトレ489: ウサインボルトの肉体(高身長、小顔、腕長、脚長) (175)
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ウサインボルトの肉体(高身長、小顔、腕長、脚長)
- 1 :2013/05/06 〜 最終レス :2013/07/20
- 格好いい身体の4大要素
高身長、小顔、腕長、脚長を全て兼ねそろえたウサインボルトの肉体を語れ
http://livedoor.blogimg.jp/kunya28-ima/imgs/f/c/fc98be92.jpg
- 2 :
- 典型的なクソガリの体だな
- 3 :
- クソガリって言葉はアスリートには使わないでくれ。クソガリは運動音痴で筋力も筋量もない癖に人の体にケチつける頭の悪い雑魚DQNのことを指す言葉なんだ。
- 4 :
- 正直同じ人間とは思えない
- 5 :
- ジョンソン、グリーン、クロフォード、ブレイク、アリエーティのほうがカッコいい
- 6 :
- 短距離ランナーはどんな筋トレしてんだろ
- 7 :
- 広い肩幅、厚い胸板、太い腕、厚い背中も含めて8台要素だな
>>1の条件じゃ一部のヒョロガリも当てはまるけど、ヒョロい奴が>>1の条件を見たいしててもキモいだけだから
- 8 :
- しかし白人・黒人ってほぼ例外無く小顔だよなぁ
服装に無頓着なのも分かる
- 9 :
- 何着てもキマるからね。190とかあるのに顔は小学生サイズの人とか結構多い
- 10 :
- ボルトの肉体目指すもなにもまず身長196の時点でどうしようもねえわ。
だからベンジョンソン目指す
- 11 :
- 顔が小さすぎて奇形児ぽく見える人もいるな
- 12 :
- どうせ日本じゃ嵐みたいなのがモテるんだから鍛える意味無し
モテを無視していくら鍛えても漫画みたいにはならないし
ヒョロデブ相手でも権力、数、凶器、法律には適わんしな。
だから適当にそこそこのバルクでかっこいい体を目指すべき
- 13 :
- かっこいいけどさ大腰筋がかなり発達してるのかおなかぽっこりだよね
子供みたい
- 14 :
- 日本人はたんぱく質不足で成長期に十分身長が伸びないんだな
しかも炭水化物が多すぎるせいで摂取カロリーが高すぎて
横に伸びる人ばかりで占められてる
特に運動しない身長170の人は毎日平均1800で十分なんだよ
- 15 :
- 今の日本人の身長のほとんどは遺伝的な限界に近いと思うよ。
成長期に栄養失調にでもなっていない限り。
- 16 :
- ボルトって骨盤前に倒れ過ぎじゃない?
だから腹膨らんでんのかな
- 17 :
- スーパー反り腰ってこと?
- 18 :
- この人確か腰か背骨に歪みが有って走るとそこに負担が掛かって故障しやすいとかNHKのドキュメントでやってた
速さの秘訣は背骨の障害に起因した独特な走り方と腹腰回りの筋力トレーニングだとか
- 19 :
- 語ったところでどうにもならん
才能だよ才能
- 20 :
- 黒人は骨盤が生まれつき前傾しててそれに合わせた背骨の形状だから
日本人のペた尻の反り越しとは全く異なるね。
角度だけの問題ではなくすべての骨格がそれ専用に作られてる。
頭骨のマウント角度からすでに日本人とは違うし。
- 21 :
- ただのクソガリやん
コーヒー豆みたいだな
- 22 :
- 自分の子供が生まれて、成長期に入ったら強制的にプロテイン飲ませて
たんぱく質をガンガン摂取させてやろうと思ってるけど、医学的にどうなんだろう?
- 23 :
- タンパク質自体はベジタリアンでも足りてるそうだ
やっぱり遺伝子が大事
筋肉はともかく骨はもう生まれた後じゃどうにもならん
- 24 :
- >>20
人の体を見ることができないの?
日本人だって子供のときは全員骨盤前傾だよ
- 25 :
- タンパク質を大量に与えても身長が伸びるというエビデンスは無いでしょ。
人為的に身長を伸ばすには骨端線の閉じていない成長期にHGHを大量に
入れるぐらいしかない。それも、どれぐらい伸びるかは分からない。
- 26 :
- 昔は食料あんまなかったから身長は150cm台だったそうだ
で、今の40歳くらいが一番高い
今の若いのは、夜更かしや運動不足のせいかその世代より低い
遺伝はかなり関係あるが、食事や生活習慣もかなり関係ある
今では平均身長180cmとかのゲルマン民族ですら昔は160cm台だったんだからな
たとえ9割が遺伝だったとしても、今の日本人の平均身長からいうと残りの1割で17cmくらいの幅をもたらすんだからこの差は大きい
よく寝てよく食べてっていうのは医学的にも証明されてることだからな。「遺伝が全て」って言いたがる人もかなり多いけど、証明されてないのはむしろそっちのほう
あとは家庭環境が悪い(家にいるのが怖い、危険)と早熟になって、身長が止まるのが速いそうだ
- 27 :
- >あとは家庭環境が悪い(家にいるのが怖い、危険)と早熟になって、身長が止まるのが速いそうだ
あぁ、俺だ…昔からキチガイみたいな親父が怖くて大嫌いだった
- 28 :
- 欧米はパン・パスタ食ってのもでかいだろうな
コメよりプロテインが多い
日本人もそばメインにすれば伸びるかもしれん
- 29 :
- なぜジャマイカが強くなったのかはカールルイスが言ってるのが正解。
- 30 :
- ボルトにさえガリって言ってる池沼いるのかよw
もうボディビルダー以外はみんなガリってなりそうだなw
- 31 :
- 実測で196センチじゃそりゃ120キロは無いと好かん奴多いだろここは
俺はうっすら脂肪で150キロは欲しいし
- 32 :
- うん、ウエイト板だからね
- 33 :
- >>26
ところが日本人の平均身長が最も低かったのは
ある程度、近代化していた明治時代なんだよね。
- 34 :
- 20世紀初頭にレスリングの世界ヘビー級王者だった白人は、170cmと175cmとかだからね
同時代の柔道家の前田光世が168cmで大して変わらない
- 35 :
- >>25
人間じゃなくてヒグマの例で悪いんだが。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%92%E3%82%B0%E3%83%9E
>ヒグマは栄養状態によって生じる個体差が顕著で、内陸のヒグマが300kgを超える事はあまり多くないが、
>溯上するサケ・マス類を豊富に食べられる環境にいるヒグマは大きい。
- 36 :
- >>35
野生生物なんかほとんど人生全てが飢餓状態みたいなのが9割以上だから本来のグリズリーのポテンシャルはアラスカヒグマ級の大きさなんだろう
普通のグリズリーはあれだけでかいのに戦時中の150センチ代の成人みたいなもんかも
- 37 :
- >>33
明治時代は軍艦などを買うために、全国民がまさに爪に灯をともすような生活をしていた時代だ。
そらぁちっちゃくなるわ。
- 38 :
- 栄養状態が発育に与える影響は、同じ民族で経済格差のある北朝鮮と韓国の関係を見てみるとわかるだろ。
平均身長が8cmも違う。
そしてタンパク質の摂取量と成長ホルモンの関係も明らかになっている、菜食主義者は成長ホルモンの分泌が少ないということが分かっている。
- 39 :
- >>35
そりゃ体重の話でしょ?
脂肪込みなら人間も体重は後天的な努力で大きく増やせる。
タンパク質を無駄に取っても身長が伸びるというエビデンスは何もない。
文部科学省は去年、日本人の平均身長は現代で既に限界に近い、と公式に発表してる。
- 40 :
- 脳みそちゃんと詰まってんのかっていうくらい頭小さい人っているよな
- 41 :
- 身長の高さとはだいたい摂取カロリーの順になってるんだよな、日本人も欧米人並の食事をすればまだまだ身長は伸びると思うが。
摂取カロリーの伸びが止まって身長も止まった日本、韓国は摂取カロリーも増えていて身長も伸びている。
- 42 :
- 日本の平均摂取カロリーは、先進国の中ではもっとも低く、発展途上国に近いだとよ。
- 43 :
- 「タンパク質の多い食事でIGF-1レベルが増」
タンパク質の多い食事はIGF-1レベルの上昇につながる。またそれは動物性たんぱく質によって顕著となる。
イギリスの研究では、循環IGF-1について、菜食主義者は肉食の被験者より15%低く、IGFBP-1とIGFBP-2(インスリン様成長因子結合蛋白質1型、および2型)のレベルが20~40%高かったことが報告されている。
これは他の研究でも認められており、動物性たんぱく質の摂取量は循環型IGF-1レベルを高める。
- 44 :
- アメリカではアスリートの足腰の強さを測るため225パウンド(約103キロ)
のベンチプレススクワットの回数を目安にする
30〜35回上げられればハイレベル
大学時代に50回をクリアしていた
ボブ・サップ談
- 45 :
- 格闘技は突き詰めるとメンタルと技術に行き着くよ。
但し身体を作っていくなかでしかわからないかはら結局近道はできない。
鬼のような練習と鍛練をしていると効かすトレーニングや痛め付けるトレーニングではなく
楽しくて仕方ないトレーニングになる。そこいくまでどんな天才でも40年以上かかる。
現役引退とかしてる場合じゃないんだな。
- 46 :
- ボルトは別に小顔ではないだろ
それから前にも思ったんだけどビッチだし内臓肥大もしてるし
典型的なアレの身体だよなあ
- 47 :
- >>44
重量じゃなく回数を競うってのがアスリートのテストって感じだな
マックス220超えればあとは筋力より持久力の勝負だろうし
- 48 :
- クソガリカカオ豆ワロス
- 49 :
- ボルトは別にかっこいい体系ではないだろ
小顔、高身長、脚長、広い肩幅なのは分かるけど、前肩、薄い胸、ぽっこりお腹、
いきすぎた頭身と−面も多い
- 50 :
- >>39
>文部科学省は去年、日本人の平均身長は現代で既に限界に近い、と公式に発表してる。
そりゃ平均的な食生活が一般人じゃ大して変わらないんだろ
大体今が限界なら、今の若者よりも少し上の世代が何cmか高いのはおかしいからな
逆にそいつらだって今の若者よりはいくらかマシな生活だっただろうが、それでも特別身長や体格を意識して食事や生活をしてきたわけじゃないんだから、全員が意識して生活していきゃ平均は伸びるよ。
- 51 :
- 親が荒れてる家庭で育った珍走団やってるのチビガリばかりだしな。中1のヤンキーみたいな奴が猿みたいにバイクにしがみついててびっくりする
- 52 :
- ボルトのことをクソガリとか言ってる奴って・・・・・ww
救いようの無い馬鹿だなwww
- 53 :
- ボルトは救いようのないキモさ
顔も体も人間離れしててキモ過ぎる
- 54 :
- おまえが隣に並んだらどっちがブサ貧相に見えると思う?
- 55 :
- このコーヒー豆に決まってんだろ
貧相な体したクソガリだけど、肌黒いしマラソンか何かやってんのか?
クソガリ御用達のスポーツ マラソンだからな
- 56 :
- >>50
その今の若者より少し上の世代のほうが高いってソースあんの?
最近伸び悩みって話は聞くが明確な差が出たなんて効いたこと無い
- 57 :
- >>56
http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2182.html
http://konisimple.net/taikaku/stat.php←これは現代人の年齢別
1cm程度だけどちょっと若くない世代のほうが高いみたいだね。
意識しないで自然な生活だけで差がでるんだから意識すりゃもっと差がでただろうね
個人同士の1cm同士の差ならともかく、平均を取ったときの1cmは十分有意義で明確な差だよ
それに伸び悩みっていっても、ある程度最近になってからはほとんど同じような食生活なんだから当たり前
- 58 :
- というか何度もいうようだけど、
後天的要素はもうある程度安定してそこから変わってないんだから伸び悩むのは当たり前
ここからさらにスポーツを多くして食事も変えた結果それでも変わらないならともかく、そうじゃないでしょ
だからまあこれからもそういうことはおきないだろうから平均が大きく変化することはないだろうけど、個人個人で見たときの生活とかの差で、それぞれの結果に差が生じるのは十分考えられる
食生活酷い奴は本当に貧しかった時代と同レベルのカロリー摂取量だったりするからね
- 59 :
- 貧しかったっていっても戦時中レベルは別だけどね
ただ俺の周りじゃ一日摂取カロリ1000kg未満の奴もいるよ。それも結構多い
- 60 :
- 手動だけど10mまではボルトより速く走れます
- 61 :
- 多分気のせい
- 62 :
- 計ってるんで気のせいってことはない
10mまでの記録知ってるの?
- 63 :
- 距離が伸びるごとに加速するのは段違いに難しくなる
止まってる状態から一気に力を発揮するのは誰でもできるが、高速で動いている物体を更に加速させることは難しい
ジャップには苦手な動きだ
- 64 :
- その説明じゃ当たり前過ぎるね
身長骨格だけじゃないけど日本のとトップが170~175くらいでしょこれじゃどうしても厳しいんだよ
ギアを何段持ってるかだと思うな
- 65 :
- 虚勢張りすぎてて笑える
つまりそんなに自慢げにするほど10mの記録は自慢にならないよってだけ
日本人はむしろ早い部類
- 66 :
- 自慢になる訳ないだろ(笑)
こんなのゆっくり走ってる車にたちこぎしてる必死こいた小学生みたいな話し
こんな話しに必死に否定されても困るねい
- 67 :
- こんな必死に反論されても困るな・・・
自慢じゃないのなら何が言いたかったのかさっぱりだ・・・
10mでも並ぶならそれなりに自慢になるのに
- 68 :
- じゃ少し長くなるけど出来るだけ分かりやすく書いてみるね
10までの競技ないから10の話ししてもしょうがない、でもたった10でも嬉しい
10の事について書いたんだけど100の世界について人種のことまで持ち出して蔑称して否定する人がいた
レスしてる人はウエイトしてるのかもわからない、陸上してる、してたのかもわからない
ただ大きい世界を語るだけ
100についての話しに変わってたのでそのレールにのって自分が思う100の世界について話しただけ
急に何故かオレが虚勢を張ってることになって笑えると言ってるんだが怒っているようにも感じたので
ただの雑談なんだから肩の力抜いたらいーのになと思ってレスしたら
必死とオウム返ししてきた
自分で人種を入れた世界の話しをしてたのにジャップとまで言って否定してたのに今度は日本人と言い換え速いと言い出す
自慢されたと思い否定してたのに自慢しろと言い出してきた
ここまで自分の立場は一切なし、もうムダだなって思ってる
- 69 :
- 肩の力ぬけよ
そんな堂々巡り長文じゃなくなんで最初からさも自慢じゃないですよみたいな言い方するのかなって話
自慢したかったんでしょ?実際まあまあ速いし
- 70 :
- うーん(笑)そう見えたならゴメンね
たとえばベンチで170をラックアップして一センチ動かすことが出来たとしよう
これは自慢になるのかな
人によると思うんだけどね自虐ネタつかさ
自分のこと速いとも思ってないしね
流れみても世界トップに対してもくだらない書き込みあるしちょっと書いてもいいかなって思っただけだよ
- 71 :
- ボルトを引き合いにだしておいてよくいうよね・・・
自虐というなら自虐風自慢ってやつだよね
まあ、せいぜいクール気取っといてくれ
Id変わるし、またどっかで会おうコテさん
- 72 :
- クール気取りって(笑)
おーい!?自分の話しは一切なしだったけどそれでいいのー?いーならいーけど
自慢に見えたならゴメンて謝ったろう
これが自慢なら間抜けなオレを笑ってくれよってことだろ
怒んなよ、同じ100好きなんだろ
- 73 :
- じゃあ今後「10mまではボルトより速く走れる」ネタは封印な。おじさんとの約束だ!
- 74 :
- 自分の話って荒れる元だよね
- 75 :
- わかったよおじさん!
- 76 :
- 陸上やってるからめっちゃ興味あるわ、100m11.14の雑魚だけど
例え10mでもオリンピック100m決勝で周り9秒台しかいない中トップを争えるならすごい
動画あげて欲しい
- 77 :
- 動画はあるにはあるんだよ
巻き尺で測って10地点にペットボトルおいてやったんだけど証明する為に撮った訳じゃないんでハッキリわかりにくくて
仮にあげても、うーんてなるよ、顔ももろに映ってるし
それよりは君が11.14を証明するんだ、だいたいそのタイムは雑魚じゃないだろ
- 78 :
- えっ!?
- 79 :
- http://i.imgur.com/ESdEkZz.jpg
ほい、11.14
今日も走ってきたけど向かい風1.0で足も痛めてたので11.51という結果に終わった
てかリアクションタイム足してる?
どっちにせよ速いので今から世界狙って行きましょう
- 80 :
- いやこれ見ても…せっかく出してくれたんだが。動画だと思ったよ
来週の頭くらいにビデオカメラからPCに取り込んでツベにあげて顔ボカシ入れて平気そうならアップするよ
リアクションはもちろん入れてるよ
ハッキリ証明になるには巻き尺で測ってるところから撮って撮ってくれる人が10ライン上にいて通過する瞬間を流し撮りしなくちゃいけないんだけど
そうはなってないからね
上に書いてる通りあげることはハッキリ約束はできない
おじさんも10ネタ封印の約束もあるしね(笑)
結局10までの記録を知らないまま盲信してるんだね
- 81 :
- 北京の記録しか知らないけど1.85でリアクション0.165でしょ、ちなみに一般人ならリアクション0.2ぐらい
胸の高さ、10mライン上に並行にカメラおけばいいじゃん
http://youtu.be/V3CHFVe7qNw
http://youtu.be/cal8EBog43M
動画もあるけど、練習のだよ
- 82 :
- いやいや近々にそれを新たに証明する為に撮りにはちょっといけないよ
10までなんて測ったことないんだろうけど一回計ってみたら?
- 83 :
- まあハナから信じてないから別にいいんすけど
大きな試合あるし故障してるからまた暇な時に
ボルト9.58出した時は調べたら1.89か
世界最高のスタートの持ち主のパウエルがその時1.87
雪男が本当にリアクションタイム含め1.8前半で10m通過出来るなら今すぐ日本のトップレベルの選手の指導者になるべき
この間織田記念で10.01出した桐生も雪男式スタートさえ決めていればアジア初、世界ジュニア新、ルメートルに次ぐ黒人以外史上2人目の9秒台を出せていた可能性が高い
- 84 :
- ライン上に平行においたら5まで近づいてきてもわからないでしょ
正確をきすなら二台カメラ使って人にもお願いしなきゃならないし
撮るの失敗したら何度も同じく走れないしね
嘘は嫌いだし一切ないけど証明するってことはそういう事だからさ
- 85 :
- 1度世界最高記録って言葉を考えて見た方がいいよ
それだけ
- 86 :
- そういうことは自分で計ってもらって証明してその上でオレが口だけならいうもんじゃないの?
なんの証明にもならないもの出してどんな気分で書いてんだかね
いちいちいいたかないがR牛がいた頃って5.6年前だと思うんだけど18って言ってたけど小学生から2ちゃん見てたの?
オレにいちいち絡んでくる見栄っ張りの嘘つきってのがオレが持ってる印象
- 87 :
- どこでR牛が出てきたのかわからん
ついでにどこが嘘なのかわからん
シニアボーイズの記録で、学生証に12-13って書いてあるじゃん
デッド始めて2ヶ月で順手155kg、オルタ160kgも動画出したし
- 88 :
- わからないならいいよ
初めから信じてなくてもう出さなくてもいいんだろ?
じゃもう絡まないでね
- 89 :
- ハイハイごめんね
パウエル、ボルトよりはやいお前の10mは世界最高最速さ、そんな才能が消えるなんて残念だわ
- 90 :
- またお門違いのこと書いてる(笑)
最速とか最高なんて一回も書いてないのに
コイツは自演もひどいし名無しで粘着されるんだろうなあこれから
- 91 :
- 前にお前とやりあったのは俺だっつーの
また証明とかアホなこと言い出してくれるなよな
タイム証明とか自分の話ってもろにスレチだからさ、わかってる?
- 92 :
- 60〜85キロのメダリストウエイトリフターの大半は30メートルまでならトップスプリンター級に速い。特に「一歩」の能力である垂直跳びはオリンピック1
- 93 :
- いやいやそれいうなら何でオレにいうの?
オレが勝手に始めたっけ?
またナイスなタイミングで出てきて素敵です
やりあった記憶もないし自演する人とは話してもムダ
- 94 :
- 話しても無駄ならレスしないでね
P2ならいくらでもわかるし、何抜かそうと君から反応があるのはわかってる
- 95 :
- 何?p2って?
- 96 :
- ああ2ちゃんの種類のやつか、オレは何も知らないよ
自演しないから知る必要もないしね
- 97 :
- ああそう
- 98 :
- 事実として最速クラスなんだよもし本当なら
- 99 :
- だから自分の責任の持てる限りで対応したろ?休みにやろうと思ってたけどそれだって時間使ってやるんだよ
出したところでどんな対応なのかもわかった上でね
そのモチベーションすら奪うんだからやってらんない
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