http://h.pic.to/14uc8f
http://p.pic.to/12580m
http://d.pic.to/15mgmi
http://n.pic.to/ztm2d
http://l.pic.to/12on79
http://q.pic.to/14nabg
http://n.pic.to/15dh9k
http://i.pic.to/150gtz
http://j.pic.to/12uzgr
http://www.youtube.com/watch?v=x7v61U2WWo8&NR=1&feature=endscreen
http://k2.upup.be/dIg2nlLsTv
http://i.pic.to/2qm9n
http://p.pic.to/7uike
http://b.pic.to/8ado1
http://n.pic.to/4zq20
http://h.pic.to/7glvq
http://q.pic.to/7u5jj
http://o.pic.to/5294d
http://k.pic.to/2qm95
http://g.pic.to/2wvhd
http://i.pic.to/2rpkn
http://n.pic.to/51fow
http://t.pic.to/1194i
糞ワロタwwwレスタト最高
こりゃモテないな
鼻もダサイ口元がキモすぎるレベル
口元の汚いホクロがウンコに見えるし
白い豚、顔がでかすぎる
ブサメンなんだから無理するな顔がでかすぎるから髪型なんかでカバーできないレベル唇と鼻もヤバイし
http://m.youtube.com/watch?gl=JP&warned=True&client=mv-google&hl=ja&v=Rwbe7LJzjx4
キモ過ぎて吹いたw
>>13
目も二重なだけでマイナスポイントだけどな
髪型は酷すぎるだろ
http://www.youtube.com/watch?v=VHqN9yIRA3g&sns=em
やっぱこれでしょ彼の個性がよくでているよね
こんなことしてよく捕まらないなw
ﾊﾟｲｯﾊﾟﾝｯやん～ｯｯ!
なんだこのオッサン！？（驚愕）
さすがは爆笑王ｗ
間違いだらけだな
一応大学卒業してたはずだぞ？
年収も250万以下だし
大学にも障害者枠みたいなのがあるのか？
大ほら 壱
12 ：心麗 ◆RasBVeRjkE ：2010/10/11(月) 20:19:34 ID:lqHihNsN
これから２ヶ月週２回位の高頻度でハックリフト重視のメニューを実施すれば205→215は現実的な範囲内と踏んだのだが
48 ：レスタト ◆RasBVeRjkE ：2011/03/10(木) 20:09:06.91 ID:v+HYENh/
ゴールデンウィークまでにデッドMAX205位いくとして仮にそうなればハックリフトは２、３回ほど練習すればMAX225～227.5辺りまで引き出せるようになるだろう
992 ：レス雑魚 ◆oRSI7jWxjU ：2011/05/09(月) 19:27:01.36 ID:841+7xIg
スクワット130をアップするならハックリフト200オーバーは後回し
ハックリフト200オーバーを見せるならスクワット130は後回しだな
どちらか一つなら来週中にも見せてあげよう
340:レスタト◆oRSI7jWxjU :2011/05/20(金) 22:50:12.97 ID:Y0sdJieF
ハックリフト200で良いんだ？
ハックリフトで200なら２年前に成功させてんだよね
177.5×６
207.5→×（浮いた）
200×１
嘘だと思うならドラゴン会のシロサイに聞いてみれば？
まああの時１セット目からMAXやってりゃ205ないし207.5挙がってたと思うよ
なので今さらハックリフト200じゃ芸がないわけ
480ポンド（217.5キロ）挙げてYouTubeに投稿する
ただし諸事情により今週中は無理になった
来月末位には480ポンド成功させてみよう
大ほら 五
768:レスタト◆oRSI7jWxjU :2012/04/22(日) 17:07:51.48 ID:0fEj2g4y
日にちはきっちり指定出来ない
超回復のタイミングはその時になるまで分からんし
ただ来月末までは必要なかったな
何日か正確な指定は出来ないが５月20日（日）までには205見せてあげますよ
１００万歩譲ってその通りだとする
でも大口を叩いて４回失敗するのは馬鹿でしかない
ＴＨＥ 馬鹿
最終学歴は中学校特殊学級卒業だよ。
マジだよ。ちなみに俺は大学時代のレスタトの画像を見た事があるのだが
その画像、ポージングをしているもひ弱なガリガリ君だった
生まれもってのハードゲイナーなんだろうな…
彼はその頃イケイケなクソガリ野球部の連中にイジメられていたって話しだったし、その劣等感がウエイトを始めたきっかけだったんだろうな
レスタトはその頃よりかずっとデカくなってるし、別に悪い奴ではないし
努力は評価するべきかと思うが
批判するから悪い奴では無いってのは納得できない
570:レスタト◆RasBVeRjkE :2011/11/12(土) 13:17:33.69 ID:Y3hGuffV
来週は自宅でダンベルベンチプレス42.5㌔８回性交させてアップすると40㌔スレで宣言しているからそれをするとして
俺の知り合いがそこ卒業だからもう確認済みな話
糞カメの馬場しごき
楽しい馬場しごきしよっと♪
現実逃避しよっと♪
その魔物を知らずしてウエイトトレ板は語れない
レスタトの人物像に迫る...
体重が８０ｋｇ前後もありながら長年糞雑魚で
現実逃避して１００年後に強くなると言ったり
焦ってドーピングを繰り返したり
口を開けば人のせい、環境のせい、神のせい
プライドだけは世界の一流スポーツ選手並に高いから
馬鹿にされると、「２週間後に○ｋｇあげてみせよう」などと強気で言ってしまうが
結果、ほぼ１００％できなくて
大ほら吹きと罵倒され、筋トレの素人からも見下される始末
散々な日々に嫌気がさして酒に溺れ
ストレスからやさぐれて禿は悪化し
どうにか注目を浴びたくて、思いついたのが集ストがどうのこうの・・・
三十路なのに親孝行するどころかフリーターでスネをかじり
ママに毎食アナボリックな食事作りを強要している
この男、一族の恥、ウ板の恥
もう後がない、ブスのレスタトおじさん
大ほら吹きの歴史
・大ほら １
12 ：心麗 ◆RasBVeRjkE ：2010/10/11(月) 20:19:34 ID:lqHihNsN
これから２ヶ月週２回位の高頻度でハックリフト重視のメニューを実施すれば205→215は現実的な範囲内と踏んだ
・大ほら ２
570:レスタト◆RasBVeRjkE :2011/11/12(土) 13:17:33.69 ID:Y3hGuffV
来週は自宅でダンベルベンチプレス42.5㌔８回性交させてアップすると40㌔スレで宣言しているからそれをする
・大ほら ３
48 ：レスタト ◆RasBVeRjkE ：2011/03/10(木) 20:09:06.91 ID:v+HYENh/
ゴールデンウィークまでにデッドMAX205位いくとして仮にそうなればハックリフトは２、３回ほど練習すればMAX225～227.5辺りまで引き出せるようになるだろう
・大ほら ４
992 ：レス雑魚 ◆oRSI7jWxjU ：2011/05/09(月) 19:27:01.36 ID:841+7xIg
スクワット130をアップするならハックリフト200オーバーは後回し
ハックリフト200オーバーを見せるならスクワット130は後回しだな
どちらか一つなら来週中にも見せてあげよう
・大ほら ５
340:レスタト◆oRSI7jWxjU :2011/05/20(金) 22:50:12.97 ID:Y0sdJieF
ハックリフト200で良いんだ？
ハックリフトで200なら２年前に成功させてんだよね
177.5×６
207.5→×（浮いた）
200×１
嘘だと思うならドラゴン会のシロサイに聞いてみれば？
まああの時１セット目からMAXやってりゃ205ないし207.5挙がってたと思うよ
なので今さらハックリフト200じゃ芸がないわけ
480ポンド（217.5キロ）挙げてYouTubeに投稿する
ただし諸事情により今週中は無理になった
来月末位には480ポンド成功させてみよう
・大ほら ６
768:レスタト◆oRSI7jWxjU :2012/04/22(日) 17:07:51.48 ID:0fEj2g4y
日にちはきっちり指定出来ない
超回復のタイミングはその時になるまで分からんし
ただ来月末までは必要なかったな
何日か正確な指定は出来ないが５月20日（日）までには205見せてあげますよ
・大ほら ７
325:燃え盛る太陽を連れ戻した漢◆oRSI7jWxjU :2012/06/03(日) 20:14:57.53
神を憎み罵倒しつくすことでロリへの愛だけでは手にいれることの出来なかったテストステロンを今、手に入れつつある
ともあれまあ見ていてくれ
天才のこの俺がテストステロンを手にする以上必ずテッペンとってみせる
だが一足飛びにテッペンはさすがに無理だ。手始めに秋の近畿大会でトータル500の標準記録を突破してみせようではないか
普通に考えれば15年鍛えてトータル437.5（ベンチは試合の止めありルールだと５㌔落ちるため）の俺が３種目の合計でとは言え半年足らずで62.5㌔も記録を伸ばすのは棒にもはしにもひっかからないレベルで無理だし皆そう言うだろう
だが俺は多種目（真）の強さはいったん置いといてパワー３種目（象徴的強さ）の強化にフォーカスすることにしたんだ
俺はいろんな種目が本当に好きだからそれら全てを本気の本気でやってきたしそれを言っても信じない奴は心が汚いだけだと思う
だけどそれをいくら言い続けても意味がないからそいつらの好きなパワー３種目の強さで破って黙らせることに決めた。そしてそれが出来たら言ってやるんだ。多種目から逃げる奴は所詮その程度だってね
とにかく俺は自分がナンバーワンだと思うしそれを証明しようと思う
分不相応過ぎる夢
287:ドラゴン会の天才◆RasBVeRjkE :2011/12/03(土) 22:08:41.09
明日
ドラゴン会でハックリフトMAXやるんだ
90㌔、120㌔、150㌔でアップしたら200㌔を穫りにいくんだ
200決めたら205に上げてそれも成功したら過去推定MAXの207.5に挑むつもりでいる
もしそれが成功したら一番にメール添付して見せたくてしょうがないのはしょーへーちゃんでもグリムでもなくシロウサギのmomokaちゃんなんだわ
オレの14年半をプレゼントしたくてうずうずしてるんだ
827:劉 哲円◆O7Zin9rzIs :2012/07/19(木) 20:05:29.00 ID:LpwEs1zi
それならそうとダイレクトにそう言ってるわ
ちなみに足下くらいには及んでますがね
ところでチミは
ベルトに頼らず本気のスクデッド出来るんだろうね？
俺はベルトなしでも相当なおつりがくる位頑強さは突出しているんだよ（いちおヴァンパイアだから）
これからジャップで世界相手に地力勝負でタメ張れるようになる奴がいるとすればそれは俺だろうな
まあ見てな
この俺がジャパンパワリフ界のスタンダードを一新してあげましょう
脂肪ではなく筋量を大量積載した真の重量級選手が日本にはいない。その誕生を見ずして世界とは渡り合えない。俺が第一号となろうではないか
俺は生来怪力の中胚葉型だからね。あとは失敗した男性化に成功すれば高い知性とも相まって世界が見えてくるようになるだろう
30:キャンベルタウンの精霊 ◆8RaBusxDec ：2012/11/11(日) 20:21:21.30 ID:y/Wn3NKP
年末までに
デッド455／206.5orハック485／220
狙いやってみる
603 ：レタス：2012/11/24(土) 19:07:12.48 ID:hoCZhddV
今から胸dayのたびにベンチするなら紺粘土虫にMAX130も化膿姉妹
自己顕示欲が強い超不細工のキチガイ動画
http://k2.upup.be/dIg2nlLsTv
http://e2.upup.be/TTG26FIF31
http://f2.upup.be/YCmtnH8GzC
http://l2.upup.be/6h9LD8AEgh
http://n2.upup.be/oLFXbSK4tD
http://n2.upup.be/XCGa64lMVh
危険な発言
562 ：天使長レスタト[] 投稿日：2009-06-16 10:29:24 ID:/ssaTvIm
中学生には副作用の可能性があるという話はした上で向こうがそれで納得したからあげた
メチルEはマイルドな合法プロホだろアメリカじゃちびっこビルダーがばんばんステ注射しまくってるて話じゃん
プロホ使用を告白したら自分も使いたいって言ってきたからあれこれ念押ししてからあげることにしたんだ今は高１だよ
60 名前: レスタト ◆RasBVeRjkE 投稿日:2009/09/29(火) 22:39:27 ID:TP1sPssr
オレは多くの中学生ボーイズと面識があり親しげに語らうことも少なくない
下校中の彼らに呼び止められ一緒に帰ることも多々ある。
モモカちゃん、マイちゃん、ナナちゃんと出会ったのはそんな時だった
中学生ボーイズと和気あいあいと語らうオレを見て面白そうな人だと思ったのか彼女達の方からオレに声をかけてきた。一年前の話だ。
62 名前: レスタト ◆RasBVeRjkE 投稿日:2009/09/29(火) 22:50:10 ID:TP1sPssr
彼女達は色んな質問をしてきた。
オレの好きな女性や告白経験の有無、パコパコやRーの仕方など性について興味を持つ年頃の少女らしい質問ばかりだった
おちょくってる様子はなく本気で訊ねてきたのでオレも親切に応えた
ロリキュート真美ちゃんとのいきさつや彼女に告白した時のこと パコパコは穴に棒を突っ込んで突きまくるということ
ロリキュート真美ちゃんに面と向かってフツーに告白したことをオトコらしくて良いと言ってくれていた
今のコはみんなメールですませちゃうんだって
45 ：レスタト ◆RasBVeRjkE：2010/01/20(水) 21:09:39
中学生をとは一言も書いてないのに…
親戚やよく知ったちびっこの話だったんだが
そう付け加えなかったオレもうかつだったな
さすがに知らないコをいきなり追いかけまわしたりはしないぞ
キャーキャー喜んで逃げるコを捕まえて肩車やスクワットしたりするともっとやってと喜んでくれるぞ
※よく知ったちびっこ相手でもそういう事をしないのが社会人のマナー
142 ：エズラマン ◆RasBVeRjkE：2010/05/19(水) 09:34:30
こんな美形の変質者にならいくらでも犯されてみたいと思う女もいるだろうな
257 ：エズラマン ◆RasBVeRjkE：2010/06/02(水) 09:44:44
いつだったかイースト中の女どもが俺を見るなり挿されるでとか言って去っていってたけど
その自信はどこからわいてくるんだろうね
そうゆうことは挿したくなる女に昇格してから言おうね
549 ：筋骨 隆太 ◆8RaBusxDec ：2012/11/04(日) 18:48:50.21 ID:Cr79IilI
その子は別格
俺はその子が15才だからコクったのではなく15才であるにも関わらずコクらざるを得ないところまで追い込まれてしまったといったほうが正しい
その証拠に他のロリには可愛いとは思っても恋愛感情は抱かない
921 ：ウガダール ◆8RaBusxDec ：2013/01/01(火) 19:22:21.42 ID:Duc2FPm5
ゲジゲジ眉毛時代のモモカちゃんを俺好みに調教出来ていたらあるいは俺の夢は叶っていたのかもしれないがそんな可能性のないたらればトーキングはむなしくなるだけだな
※知人の学生に対しての調教願望を話している
かっこつけたいだけ＆ビビり
77 ：レスタト ◆RasBVeRjkE：2010/01/23(土) 12:16:29
あとオレは確かに寛容で慈悲深く忍耐強い人間だがなにがなんでも許せない相手になら冷徹無比な処刑マシンになる自信があるぞ
例えばいじめ自殺した奴の葬式に加害者が来てニヤニヤしてたりしたらオレが親でなかろうがその場でそいつをぶちR
女だろうと子供だろうと関係なく躊躇なくR自信がある
キチガイは老若男女みさかいないからキチガイなんだ
そしてそうあることを誇りに思う
711：心麗 ◆RasBVeRjkE ：2010/10/18(月) 17:38:59 ID:7h/8Jucz
集スト野郎を誘き寄せるために集スト婆にネックブリーカーをしてさしあげたと吹かしかましただけ
でもリアルでそんな糞婆がおっていたいけなロリキュートガールにでも手をかけようとしてる現場に出くわしたらネックブリーカーしてさしあげるどころか
バックブリーカーで背骨ぶち折って棺桶送りにしたるわ
642 名前：心麗 ◆RasBVeRjkE [] 投稿日：2010/10/15(金) 12:40:21 ID:l3WQWm/n [2/3]
だがPLとかの暴力は理不尽でひどいらしいな
個人的な恨みはないとは言えあいつらは機会があったらしめとかなあかんな
伝統とかいう言い訳は通用しない
所詮あしき慣習をたてぬへたれゴミスポーツ
のさばらせておくわけにいくまい
とは言え練習中はバットとボールを持っているため強襲は危険だ
夜道で一匹づつ粛正してやろうか
※実際は学校に抗議の電話すらしていない
928 ： 泥酔おぢさん ◆8RaBusxDec [] ： 投稿日：2013/01/02 13:54:59ID:5JwfKzs+
だが糞DQNも陰険秩序のゴミ虫どもも受け入れる気はない。
悪い人達も救えないでしょうかなんてそこまでの心の広さは俺にはない
悪は救えぬが善を守るためなら盾にも剣にもなろう
明けましておめでたいのかどうかしらないけど世界をあるべき姿にするため今年もよろしくお願いするわ
936 ： 無記無記名[] ： 投稿日：2013/01/03 15:57:01ID:YhQr0ZvC
夜の街を歩いてガキに真っ当に生きる大切さを教えたり説教もできる
でもそんな事しないで頭の中は中学生のももかの、ＡＶ、酒、ドーピング
親のすねかじりでくすりの厄介になってる不適合者が口だけは一人前
不細工ですねかじりで精神崩壊野郎
きっしょ
937 ： まあまあ美しい漢 ◆8RaBusxDec [] ： 投稿日：2013/01/03 19:32:50ID:sSRCjj4j
大体あってるけど不細工だけ余計だぜ
信念が始めからブレブレ
606 ：レタス：2012/12/01(土) 16:48:56.95 ID:ifNW6Kxs
だが俺は考えを変えた
神が俺を愛さないなら神に愛されていないこの身体のままで神が愛しテストステロンを配当した奴らを負かそう
それこそが神に対する最大の仕返しになることに気づいたのさ
見ていろ
人間力こそ崇高
ブレインとガッツがテストステロンを凌駕することを見せてやるよ
604 ：レタス：2012/12/01(土) 16:28:50.31 ID:ifNW6Kxs
何度かプロホをリピートしたのはその場での効果そのものを期待したというより根本的な体質改善を図ったためさ
ねつ造は朝飯前
604 ：レタス：2012/12/01(土) 16:28:50.31 ID:ifNW6Kxs
こんなにブレインもガッツもあってトレーニングする気満々の俺に神は人並みのテストステロンすら与えなかった
※さかいこうすけはテストステロンについて１度も検査を受けていない
情けをかけてくれた人を平気で裏切る
364 ：ベンプレ親父：2012/11/04(日) 08:36:44.83 ID:HGkO6tDH
>>362
ドーピングは良くない事なので、それを行っていると陰に陽に発言している
選手には、今後疑わしい薬は使用しないように言いました。
彼もそうすると誓ってくれました。
604 名前：レタス ：2012/12/01(土) 16:28:50.31 ID:ifNW6Kxs
薬物使用は背神行為だと言うがだからどうした？
大善人を装う
712：心麗 ◆RasBVeRjkE ：2010/10/18(月) 17:49:56 ID:7h/8Jucz 法律上は違法としても実質上は悪魔の手先が死ぬのは良いことだよ
世の中にはね人の皮被った害獣悪鬼がいてそいつらがとりわけ凄惨、兇悪な犯罪を犯すんだ
そいつらを全滅させずに真の平和はない
720：無記無記名：2010/10/18(月) 19:06:25 ID:iQvdNnIr
平和の為にボランティアとかしてる？
してないなら平和を語るな。
728：心麗 ◆RasBVeRjkE ：2010/10/18(月) 19:48:45 ID:7h/8Jucz
募金なら結構する方だぞ
さらに俺はホームレスの物乞いに施すほど慈悲深い男でもある
※募金程度は誰でもしている
自演と嘘バレ
878 玲子[] 投稿日：2012/11/02 02:35:02
あら
この子カッコいいじゃない結構タイプかも�・
みんな見る目ないわね
甘いマスクと自分で言うだけのことあるわ
良いじゃない
誰もいかないなら私がいただいちゃおうかしら
881 玲子[] 投稿日：2012/11/02 07:39:35
やだ
あなた達
嫉妬してもダメよ
このスレは今日から私がレスタト君と愛を育むスレになったのよ
レスタト君と毎日色々エロエロ語り合いたいわ
884 ：レスタト ◆8RaBusxDec ：2012/11/02(金) 09:16:20.55
で、玲子て誰？
色狂いのババアも巨乳、巨尻なら全然興味あるんだけど
257 名前：エズラマン ◆RasBVeRjkE[] 投稿日：2010/06/02(水) 09:44:44
実は俺はどちらかといえば熟女の方が好みだ
まだ子供を産んでいないような若妻の肉体美は絶賛に値する
そうゆう系なら中森玲子やRIRICOなんかが好きだ
※自演はこの件以外にも２回している
リアル
381:天使長レスタト 08/02/05 08:46:58 FQiNA0bi
これだけは言っとくけど集団ストーカーは架空の犯罪なんかじゃないよ
イースト中のみんな良く聞くんだ。
貴君らは週に２回程、多い時はもっと散歩中の私に遭遇しているはずだ
俺がこうして正規の仕事につかずアルバイターでふらふらしてるのも集団ストーカー被害にあっている事とあながち無関係ではないのだ
君らは何、このおっさん？こんな時間に何で歩いてんの？とか思ってるのではないか？
確かに原始人的な特徴を持つ私は歩くのが好きだ。この手の運動で疲れる事などまずない
だがねそんな私でも仕事に行っていればそこらを歩いている事なんて有り得ないわけだよ
もう６年も前から俺は俺を妬ましく思う腐れ宗教野郎に人生を妨害されているんだ
あのクズは俺が卒業論文を書く時期に合わせて集ストかましやがっておかげで俺は卒論が書けずに半年卒業が遅れた
俺の学歴に傷をつけやがったんだ。それでも俺は前向きに働いてるわけだがそのクズは就業先にも嫌がらせをしてくるんだ
俺が言う事が俄かには信じられぬというなら集団ストーカーと打ち込んで検索かけて調べてみ
良いかい？これから貴君らが大人の世界に足を踏み入れていくに従って集団ストーカーに接触する機会が出てくるかもしれない
だがね集団ストーカーのバイトの金がいくら良くたって犯罪加担バイトなんて絶対にしちゃダメだ
それは邪悪な奴らに加担して人を苛める事だから。俺は集団ストーカーを潰そうとしているんだ
何故集団ストーカーのようなえげつない犯罪がまかり通っていると思う？
世間にほとんど認識されていないからだよ。頭がおかしいと言われたって良い。
俺はこれからも集団ストーカーが実在する事を少しでも多くの人に理解してもらえるように声をかけ続ける
知的でハードコアなトレが出来るウエイト板の住人は普通人より優れた知性を持ち合わせていると見込んで集団ストーカーを打ち明けたよ
686 ：チョコチップモモカ ◆8RaBusxDec ：2012/12/05(水) 19:36:04.85 ID:D+7xQK/0
学会員とトラブった奴
目立つ奴
集団至上主義ワールドに都合悪そうな奴
ってとこでは
俺の場合は殺害予告はじめ米びつにゴキブリの卵をいれただの身体がちぎれる寄生虫を体内に投与しただのと色々と脅迫する内容の聞かせ被害を受けた
聞かせによると首謀者は俺の自堕落かつ金遣いの荒い享楽的な生活態度が気に食わないという他愛もない動機で俺を可能な限り残虐なやり方でRと言ってるらしいな
こいつは頭がおかしいんじゃないか。俺はただ面白おかしくやりたいだけ。それの何が悪い？
その我欲のためにスキミングだのカツアゲだの他者を陥れたり搾取したりしているなら害悪だが
俺の場合金を使えばなくなるという当然のリスクをおかして自分が稼いだ範囲で金を使い実際なくなれば金を借り苦労しても利子をつけて毎回真面目に返す
放蕩者の鑑だろ
それに対しこの害悪ストーカーはただ気に食わないからRという腐れっぷり
こいつこそ万死に値する犯罪者なのにな
691 ：チョコチップモモカ ◆8RaBusxDec ：2012/12/05(水) 20:23:55.74 ID:D+7xQK/0
面と向かってではないよ
ある程度離れた位置から
聞こえるか聞こえないか位の声量で(聴覚の発達した俺ははっきり聞けるが)
469:レスタト◆RasBVeRjkE :2011/11/09(水) 08:28:21.29 ID:LI2aDbca
momokaちゃんは俺が糖質だから電話に出てくれないの？
865 ：ウガダール ◆8RaBusxDec ：2012/12/25(火) 20:07:40.55 ID:1tc5sGka
俺が安定剤使いだしたのは生後246ヶ月の頃からでそれ以前も一貫してまんべんなく脂肪がのった身体をしていた
867 ：ウガダール ◆8RaBusxDec ：2012/12/25(火) 20:24:21.30 ID:1tc5sGka
じゃあ訊くけど毎晩アキネトンとエビリファイを１錠づつなんだがこの量ってどうなん？
876 ：ウガダール ◆8RaBusxDec ：2012/12/25(火) 23:16:57.52 ID:1tc5sGka
今見たらエビリファイ６㎎、アキネトン１㎎やったけどこれどーなん？
レスタトきゅんは生理的に好き（*´・`*）
童顔なのにマッチョなところもギャップがあって素敵（*´・`*）
663 ：カレン ◆8RaBusxDec ：2013/01/30(水) 18:53:15.99
http://imepic.jp/20130130/653550
今日の俺は夏目理緒ちゃんにパイずられたい気分!!
664 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/30(水) 19:00:19.90
レスタトきゅんの筋肉かっこいい(*´･｀*) 大好きだお(*´･｀*)ﾎﾟｯ
58 心麗 ◆RasBVeRjkE [] 投稿日：2010/09/19 09:47:58
佐藤きゅん男前だろ
一般人だとあまりいないレベル
イケメン以上ハンサム未満位じゃないか
※自演４回
488
それはない
ミカってのは顔の写ってないのしか見たことないからなんとも言えんが貞子、高身長ともにその女より確実に上
その女は45～50あたり
いわゆる給食
491 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/29(火) 08:02:25.80
>>488
評価ありがとうございます
>>490
評価ありがとうございます
あなたは画像があったので見ましたが３０ですね
ちょっとブサかもが３０らしいので
494 ：EZRA ◆8RaBusxDec ：2013/01/29(火) 08:44:00.52
491
まあ俺でちょっとブサかもとかあり得んのやけど百万歩譲って俺でちょっとブサかもならあんたはだいぶブサってことになるけどOK給食？給食OK？
あんたがトリスハイボールとしたら俺はオールドエズラ12年位だな
天と地までの差はないにしても俺の方が圧倒的に上ってことだよ
498 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/29(火) 09:26:54.63
>>494
あなたはちょっとブサです
私をだいぶブサだと思うなら思っていいです
聞く事がおかしいですしカンにさわったからそうすると言ってるみたいで子供ですね
私はブサだとわかっています
あなたも早くブサだとわかる日がくるといいですね
537 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/29(火) 17:30:36.25
>>501
あー無理無理ありえない咲より上とかねーわ糞ブス
543 ：V系マッチョ ◆8RaBusxDec ：2013/01/29(火) 17:52:26.66
537
同意
咲より上とか釣りにしか思えない
目が少し大きくてエラがはってない、ようは致命的欠点がないだけでたいした美点もない凡顔だな
この程度の給食女に鼻以外アドバンテージ大の俺がちょいブサ呼ばわりされるのは心外だろモヘンジョダロ
182 ：レスタト ◆RasBVeRjkE：2009/12/31(木) 11:07:58 何故ならあいつらは一皮むきゃど腐れのくせにそれを見せるのは攻撃対象の前だけで普段周りにはマトモな人間を装っているからタチが悪い
オレは以前ブリッコよりブリッコを非難する糞ブスの方が目の毒だと言ったがそれは善良無害なブリッコの場合で本性ど腐れのブリッコは糞ブスより嫌いだよ
※自演５回
73 ：レスタト ◆RasBVeRjkE：2009/12/28(月) 20:22:45 即日、一夜限りの関係としたよ
ソープに行ったこともあるよ
ソープに関しては賛否両論だよね
初めての彼女とする時上手くやれないと困るからソープで練習した方が良いとか下手でも良いから初体験は彼女とするのが良いんだっていう人もいる
488
それはない
ミカってのは顔の写ってないのしか見たことないからなんとも言えんが貞子、高身長ともにその女より確実に上
その女は45～50あたり
いわゆる給食
491 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/29(火) 08:02:25.80
>>488
評価ありがとうございます
>>490
評価ありがとうございます
あなたは画像があったので見ましたが３０ですね
ちょっとブサかもが３０らしいので
494 ：EZRA ◆8RaBusxDec ：2013/01/29(火) 08:44:00.52
491
まあ俺でちょっとブサかもとかあり得んのやけど百万歩譲って俺でちょっとブサかもならあんたはだいぶブサってことになるけどOK給食？給食OK？
あんたがトリスハイボールとしたら俺はオールドエズラ12年位だな
天と地までの差はないにしても俺の方が圧倒的に上ってことだよ
498 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/29(火) 09:26:54.63
>>494
あなたはちょっとブサです
私をだいぶブサだと思うなら思っていいです
聞く事がおかしいですしカンにさわったからそうすると言ってるみたいで子供ですね
私はブサだとわかっています
あなたも早くブサだとわかる日がくるといいですね
537 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/29(火) 17:30:36.25
>>501
あー無理無理ありえない咲より上とかねーわ糞ブス
543 ：V系マッチョ ◆8RaBusxDec ：2013/01/29(火) 17:52:26.66
537
同意
咲より上とか釣りにしか思えない
目が少し大きくてエラがはってない、ようは致命的欠点がないだけでたいした美点もない凡顔だな
この程度の給食女に鼻以外アドバンテージ大の俺がちょいブサ呼ばわりされるのは心外だろモヘンジョダロ
182 ：レスタト ◆RasBVeRjkE：2009/12/31(木) 11:07:58 何故ならあいつらは一皮むきゃど腐れのくせにそれを見せるのは攻撃対象の前だけで普段周りにはマトモな人間を装っているからタチが悪い
オレは以前ブリッコよりブリッコを非難する糞ブスの方が目の毒だと言ったがそれは善良無害なブリッコの場合で本性ど腐れのブリッコは糞ブスより嫌いだよ
※自演５回
73 ：レスタト ◆RasBVeRjkE：2009/12/28(月) 20:22:45 即日、一夜限りの関係としたよ
ソープに行ったこともあるよ
ソープに関しては賛否両論だよね
初めての彼女とする時上手くやれないと困るからソープで練習した方が良いとか下手でも良いから初体験は彼女とするのが良いんだっていう人もいる
レスタトきゅんが一番イケメン（*´・`*）
ジャニ系で可愛い（*´・`*）
嵐にいてもおかしくない（*´・`*）
680 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/30(水) 19:50:14.72
>>663
やっぱりかっこいい（*´・`*）
レスタトきゅんのぷっくり乳首なめたい（*´・`*）
ちなみに>>664と>>668は偽物だから（*´・`*）
431:イーストタウンきっての色男◆RasBVeRjkE :2011/03/20(日) 12:41:50.02
ここの住人は客観的に審査も出来ない糞雑魚
どう見ても中の下ランクの奴にはみな素直に40～45あたりつけるくせに俺様に限らず明らかに美形な晒し主に対しては素直に高得点与える奴もいれば逆の奴もいる
まともな審査する気がないなら不愉快なだけだから去れ
大体そうゆうガキどもって糞ブスのくせに人の容姿をけなすのが大好きだよな
しかも根性ないからこんなとこや仲間内でしか粋がれない
そんなに自信があるなら俺（あたち）の方が○○ちゃん（世間で美形と言われるような奴）より余裕で美人じゃん的な公言しまくりゃ良いじゃねえか
堂々としたナルシストならそれなりに価値あるがお前らはただの糞雑魚
言っとくが俺様はリアルで俺松山ケンイチに似てるけど俺の方がよりハンサム的発言バンバンしてるからな
お前ら糞雑魚とじゃ格が違うの
わかったら糞雑魚はもっと隅の方でおとなしくしてな
※糞ブス連呼は検索すればわかる
807： レスタト ◆RasBVeRjkE [] 2011/04/19(火) 11:49:44.40 ID:UDUoIvoZ
スクワット＋ハックリフトのメニューを続けていけば最初にスクワットをやることによりスクワットのフォームが改善され得意のハックリフトでさらに力を出しきりトドメの追い込みとする
私の脚はみるみるうちにムティムティに肥大を遂げスクワットの記録も瞬く間に150を超えてゆくだろう
182 ：レスタト ◆RasBVeRjkE ：2011/03/17(木) 11:36:09.88 ID:Nfg/DQMu
たんぱく質とアルギニンは金玉ちゃんから硬いストローで吸引させてもらってます☆
97.リア充ニキビマン ◆RasBVeRjkE []2011/02/14(月) 17:42:24ID:tlmrENbs
http://l.pic.to/169kf6
タイムリーなリア充画像うP
幸せ太りならぬ幸せニキビになりますね
by天使長“義理チョコハンター”レスタト
98.無記無記名 []2011/02/14(月) 18:14:27ID:58rcyeIi
自分で買ったくせに見栄をはるなステにきび
99.ロリコン天使 ◆RasBVeRjkE []2011/02/14(月) 18:26:55ID:tlmrENbs
↑
そんなむなしくなることは縞千蛾
ロリから一個、おばちゃんから４つもらった
※袋からだしてもらったチョコではしゃぐ
291：いやぁ参ったなぁ ◆RasBVeRjkE ：2009/10/03(土) 21:09:09 ID:H5FIrxP5 http://z.upup.be/?9zxTSwqo4p
約束の腹筋だが10キロ荷重で一回も出来なかったわ
orz
あとで2.5キロでやったら良い感じだった
再度10キロ目指してやってくわ。今度は床で
※腹筋台で加重腹筋を自慢していてこのざま
心麗 ◆RasBVeRjkE [] 投稿日：2010/10/02 18:02:51 ID:/254MJK/(12)
サイン会は夏目理緒だ
しかもAVじゃないし
AVで好きなのは小向杏奈サイン会は行ってないが
57 名前：レスタト ◆RasBVeRjkE [] 投稿日：2009/08/30(日) 22:52:18 ID:gZGi/9+j
プロホは普通２週間位で抜けるらしいけどすでに使用から９ヶ月も経ってるし検査あってもひっかからないはず
大会は82.5キロ級で出るけどその頃には170ポンドあたりになってると思う
869
白磁の巨顔獣 ◆RasBVeRjkE [] 投稿日：2010/11/11 12:47:30 ID:3Yn2zeim(6)
知ったふうなことぬかしてんじゃねーぞ固羅
俺はシロウサギのことをそんなふうに思ったことはねーよ
犯される価値すらない糞ブスの嫉妬かい？
自演と嘘バレ
878 玲子[] 投稿日：2012/11/02 02:35:02
あら
この子カッコいいじゃない結構タイプかも�・
みんな見る目ないわね
甘いマスクと自分で言うだけのことあるわ
良いじゃない
誰もいかないなら私がいただいちゃおうかしら
881 玲子[] 投稿日：2012/11/02 07:39:35
やだ
あなた達
嫉妬してもダメよ
このスレは今日から私がレスタト君と愛を育むスレになったのよ
レスタト君と毎日色々エロエロ語り合いたいわ
884 ：レスタト ◆8RaBusxDec ：2012/11/02(金) 09:16:20.55
で、玲子て誰？
色狂いのババアも巨乳、巨尻なら全然興味あるんだけど
257 名前：エズラマン ◆RasBVeRjkE[] 投稿日：2010/06/02(水) 09:44:44
実は俺はどちらかといえば熟女の方が好みだ
まだ子供を産んでいないような若妻の肉体美は絶賛に値する
そうゆう系なら中森玲子やRIRICOなんかが好きだ
537 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/29(火) 17:30:36.25
>>501
あー無理無理ありえない咲より上とかねーわ糞ブス
543 ：V系マッチョ ◆8RaBusxDec ：2013/01/29(火) 17:52:26.66
537
同意
咲より上とか釣りにしか思えない
目が少し大きくてエラがはってない、ようは致命的欠点がないだけでたいした美点もない凡顔だな
この程度の給食女に鼻以外アドバンテージ大の俺がちょいブサ呼ばわりされるのは心外だろモヘンジョダロ
182 ：レスタト ◆RasBVeRjkE：2009/12/31(木) 11:07:58 何故ならあいつらは一皮むきゃど腐れのくせにそれを見せるのは攻撃対象の前だけで普段周りにはマトモな人間を装っているからタチが悪い
オレは以前ブリッコよりブリッコを非難する糞ブスの方が目の毒だと言ったがそれは善良無害なブリッコの場合で本性ど腐れのブリッコは糞ブスより嫌いだよ
※>>182以外でも糞ブスという言葉をよくつかっている
客観的な思考ができない典型
431:イーストタウンきっての色男◆RasBVeRjkE :2011/03/20(日) 12:41:50.02
ここの住人は客観的に審査も出来ない糞雑魚
どう見ても中の下ランクの奴にはみな素直に40～45あたりつけるくせに俺様に限らず明らかに美形な晒し主に対しては素直に高得点与える奴もいれば逆の奴もいる
まともな審査する気がないなら不愉快なだけだから去れ
大体そうゆうガキどもって糞ブスのくせに人の容姿をけなすのが大好きだよな
しかも根性ないからこんなとこや仲間内でしか粋がれない
そんなに自信があるなら俺（あたち）の方が○○ちゃん（世間で美形と言われるような奴）より余裕で美人じゃん的な公言しまくりゃ良いじゃねえか
堂々としたナルシストならそれなりに価値あるがお前らはただの糞雑魚
言っとくが俺様はリアルで俺松山ケンイチに似てるけど俺の方がよりハンサム的発言バンバンしてるからな
お前ら糞雑魚とじゃ格が違うの
わかったら糞雑魚はもっと隅の方でおとなしくしてな
※松山ケンイチじゃなくてフットの岩尾似
クズ発言
白磁の巨顔獣 ◆RasBVeRjkE [] 投稿日：2010/11/11 12:47:30 ID:3Yn2zeim(6)
知ったふうなことぬかしてんじゃねーぞ固羅
俺はシロウサギのことをそんなふうに思ったことはねーよ
犯される価値すらない糞ブスの嫉妬かい？
※犯す事に価値があるような言い方
素人童貞
73 ：レスタト ◆RasBVeRjkE：2009/12/28(月) 20:22:45
ソープに行ったこともあるよ
ソープに関しては賛否両論だよね
ド変態
182 ：レスタト ◆RasBVeRjkE ：2011/03/17(木) 11:36:09.88 ID:Nfg/DQMu
たんぱく質とアルギニンは金玉ちゃんから硬いストローで吸引させてもらってます☆
自慢の加重腹筋が地面では雑魚
291：いやぁ参ったなぁ ◆RasBVeRjkE ：2009/10/03(土) 21:09:09 ID:H5FIrxP5
約束の腹筋だが10キロ荷重で一回も出来なかったわorz
あとで2.5キロでやったら良い感じだった
再度10キロ目指してやってくわ。今度は床で
袋を開けてから少しもらった価値の低い義理チョコではしゃぐ童貞
97.リア充ニキビマン ◆RasBVeRjkE []2011/02/14(月) 17:42:24ID:tlmrENbs
幸せ太りならぬ幸せニキビになりますね
by天使長“義理チョコハンター”レスタト
98.無記無記名 []2011/02/14(月) 18:14:27ID:58rcyeIi
自分で買ったくせに見栄をはるなステにきび
99.ロリコン天使 ◆RasBVeRjkE []2011/02/14(月) 18:26:55ID:tlmrENbs
↑
そんなむなしくなることは縞千蛾
ロリから一個、おばちゃんから４つもらった
コテンパンに言い負かされる
490 ：EZRA ◆8RaBusxDec ：2013/01/29(火) 07:49:49.67
488
それはない
ミカってのは顔の写ってないのしか見たことないからなんとも言えんが貞子、高身長ともにその女より確実に上
その女は45～50あたり
いわゆる給食
491 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/29(火) 08:02:25.80
>>488
評価ありがとうございます
>>490
評価ありがとうございます
あなたは画像があったので見ましたが３０ですね
ちょっとブサかもが３０らしいので
494 ：EZRA ◆8RaBusxDec ：2013/01/29(火) 08:44:00.52
491
まあ俺でちょっとブサかもとかあり得んのやけど百万歩譲って俺でちょっとブサかもならあんたはだいぶブサってことになるけどOK給食？給食OK？
あんたがトリスハイボールとしたら俺はオールドエズラ12年位だな
天と地までの差はないにしても俺の方が圧倒的に上ってことだよ
498 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/29(火) 09:26:54.63
>>494
あなたはちょっとブサです
私をだいぶブサだと思うなら思っていいです
聞く事がおかしいですしカンにさわったからそうすると言ってるみたいで子供ですね
私はブサだとわかっています
あなたも早くブサだとわかる日がくるといいですね
543 ：V系マッチョ ◆8RaBusxDec ：2013/01/29(火) 17:52:26.66
537
同意
咲より上とか釣りにしか思えない
目が少し大きくてエラがはってない、ようは致命的欠点がないだけでたいした美点もない凡顔だな
この程度の給食女に鼻以外アドバンテージ大の俺がちょいブサ呼ばわりされるのは心外だろモヘンジョダロ
791 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/31(木) 07:51:49.73
>>677
自演なんですか
昨日友人５人に>>465の画像見せたんですけど１０段階評価で４が４人で３が１人でした
無人島で>>465と二人だけになったら男として見れるかと聞いたら５人とも絶対無理と言ってました
821 ：天使長“人間ストーブ”レスタト ◆8RaBusxDec ：2013/01/31(木) 16:17:28.92
791
俺も給食無理です
俺で３～４とか毎日給食面鏡で見続けたせいで目が腐ったんじゃね
830 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/31(木) 19:15:40.18
>>821
評価が４でも>>821さんじゃなければ絶対無理とは言われなかったと思います
>>821さんはちょいブサ以上に人に嫌われるものをもってると思います
これでやめにしましょう
私もレスされたくないし>>821さんも嫌でしょ
834 ：レスタト ◆8RaBusxDec ：2013/01/31(木) 19:56:30.33
俺は恋愛には１㍉だって妥協したくない、する気がないんだ
何が絶対無理とは言われなかったと思うだ。上から目線も大概にしとけよ武素
無人島で二人きりになっても異性としてみれない奴なざその時点で俺から言わしてみりゃ絶対無理だね
武素は武素らしくゴミみたいなブサ面と仲良くしてろよ
840 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/31(木) 20:59:44.94
>>834
今ブスと言っても遅いですよ
４５から５０と言ったんですから
>>834さんはちょいブサです
誰もあなたを４以上と認める人はいないです
３か４です
性格は１ですね
人を評価して自分の評価にはケチをつけてねちねちしてて最低です
841 ：レスタト ◆8RaBusxDec ：2013/01/31(木) 21:09:58.03
バカか？45～50なら文句なしに武素だろ
実質の45～50ならまだしもやや武素が平均レベルになる現実ワールドでの45～50なんだぜ
君のような給食武素は世間のがっついた男と付き合うぶんには不自由しないだろうが俺のようなある程度以上、上質な漢には見向きもされないよ
843 ：スリムななし(仮)さん：2013/01/31(木) 21:37:58.71
>>841
>>1では普通とブサイクの壁が２５のようですね
私をブスと言うならあなたの言う評価システムでは３０か２５ですね
マイナス２０評価ですか
ならあなたは３０－２０で１０ですね
１０はキモイ、近づきたくない
無人島で二人きりでも絶対無理と言った友人５人のあなたへの印象と同じですね
実質１０でも頑張ってください
応援してます
877 ：ドラゴン会のエース ◆8RaBusxDec ：2013/02/01(金) 08:53:04.52
843
まあまあ美形の俺が給食武素のお前ごときとなら比較に出されるのも迷惑な話だというのにあまつさえお前より下とか
大概にしとけよ武素
お前ら目が腐ってんだろ
眼科か脳外科逝ってこいな
923 ：レスタト ◆8RaBusxDec ：2013/02/01(金) 17:27:40.17
貞子は給食ではない
世間の中での相対的評価なら60近くあるし実質評価でも45はある
俺にケチつけた武素は相対的評価で45～50、実質評価なら35あたりの雑魚
貞子や高身長より上のわけない
929 ：スリムななし(仮)さん：2013/02/01(金) 19:02:01.71
>>923
またですか？
あなたが４５～５０を私につけたから、私も４５～５０より上の評価をあなたにつけないといけないんですか？
あなたは１０段階評価で４が妥当なんです
あなたは誰が見てもちょいブサなんです
私は２とか３をつけてないんですよ
４は悪意を感じる評価ではないはずです
ここはお世辞抜きで評価するスレなんです
いつまで子供みたいなことするんですか
あなたは４
恋愛で妥協したくないと言ってましたけど、あなたを選んでくれる人はいません
顔が４で性格１だから１０段階評価で１の評価の女の子もあなたを断ると思います
933 ：ドラゴン会のエース ◆8RaBusxDec ：2013/02/01(金) 20:04:29.71
世辞抜きだからどうした？それは良い
だが世辞抜きと過小評価は違う。百歩譲って俺で４ならその評価基準なら君は２位じゃね
俺が君に45～50つけたからというだけで俺がそれ以上をつけてもらわねば気が済まないなんてこれっぽっちも思わない
事実俺の方が君よりは美人なのに低い評価だから悪意を感じてるわけ。いたってシンプルだろ
まず目だけど君の目は大きいだけで短く丸い色気のない目だよ
それに対し俺の目は大きいだけでなく長さもそこそこはありシャープでキリッと整ってもいる
輪郭は俺同様、君も悪くないが最も重要度の高い目で俺にかなりの差をつけられている。この事実についてどう思うんだい、お武素ちゃん？
あ、そうそう肌は君の方がキレイだったね、それと鼻も俺同様団子鼻だけど小さいぶん俺より少しマシか
でもそれっぽっちで形勢逆転はないと思うけど？
単に武素と罵りあうだけならチャイルドでも化膿姉妹だろモヘンジョダロ
肌が汚い、鼻が団子以外で何か反論があればどうぞ
ちなみに俺口がキモいとかも言われるけどどうキモいのか言えないなら反論は無効
OK武素？
武素OK？
ついでに言っとくと俺の口は平安美女に代表されるおちょぼ口で色味も鮮やかでほどよい肉厚もある、かなりの好パーツなんだがそれだけにキモいと言うだけなら嫉妬扱いで当然だね
937 ：スリムななし(仮)さん：2013/02/01(金) 20:37:57.80
>>933
目の重要度が高くても総合評価ですからね
ほうれい線があって頬も垂れてますね
おでこが広すぎて変です
目の下の皮が垂れてます
口の横の３つのホクロが変です
今は平安時代じゃないです、おちょぼ口の男の人なんて喜劇で変な化粧して男を追いかけるおかまみたいで今の人には受け入れられませんよ
下唇が出てるのであごがしゃくれて見えます
そしてあなた自身がわかってるように肌が汚い、鼻が団子
４とつけてもらえただけでもお礼を言ってもらいたいですね
942 ：レスタト ◆8RaBusxDec ：2013/02/01(金) 21:08:08.53
おちょぼ口がオカマみたい
ええやんオカマ大いに結構
ようはキモいオカマがキモいだけ
俺の顔が頬がこけてたりエラが張ってたり髭もじゃだったりの全体的に男性的な顔ならおちょぼ口はミスマッチでキモいオカマだろうな
しかし丸顔や卵型の顔ならおちょぼ口は可愛さを引き立ててスタイリッシュなオカマ顔となります
ホクロはとりたいけどね
955 ：スリムななし(仮)さん：2013/02/01(金) 21:43:11.12
>>945
長文で反論しましたよ
肌が汚い、鼻が団子、それ以外を聞きたかったんでしょ
口の話だけで終わりですか
あなたは４で認めるんですね
それにキモいオカマがキモいだけと思ってるみたいですけどあなたはキモいです
友人達もあなたを４と評価しながらも気持ち悪いと言ってましたから
無人島で二人きりでも嫌だと言われる評価４なんてキモくないと無いことです
私は自演するような醜い人間じゃないですからあなたの性格がこんなに気持ち悪い事は友人には伝えませんでした
あなたは顔だけで気持ち悪いと思われたんです
>>62 0
>>63 1
>>64 2
>>65 3
>>66 4
>>67 5
>>68 5-2
>>69 5-3
>>78 5-4
>>79 5-5
>>80 5-6
>>81 5-6(続き)
>>82 5-6(続き)
>>71 6
自己顕示欲が強い超不細工のキチガイ動画
http://k2.upup.be/dIg2nlLsTv
http://e2.upup.be/TTG26FIF31
http://f2.upup.be/YCmtnH8GzC
http://l2.upup.be/6h9LD8AEgh
http://n2.upup.be/oLFXbSK4tD
http://n2.upup.be/XCGa64lMVh
http://www.youtube.com/watch?v=x7v61U2WWo8
>>62 0
>>63 1
>>64 2
>>65 3
>>84 4
>>67 5
>>68 5-2
>>69 5-3
>>78 5-4
>>79 5-5
>>80 5-6
>>81 5-6(続き)
>>82 5-6(続き)
>>71 6
信念が始めからブレブレ
606 ：レタス：2012/12/01(土) 16:48:56.95 ID:ifNW6Kxs
だが俺は考えを変えた
神が俺を愛さないなら神に愛されていないこの身体のままで神が愛しテストステロンを配当した奴らを負かそう
それこそが神に対する最大の仕返しになることに気づいたのさ
見ていろ
人間力こそ崇高
ブレインとガッツがテストステロンを凌駕することを見せてやるよ
604 ：レタス：2012/12/01(土) 16:28:50.31 ID:ifNW6Kxs
何度かプロホをリピートしたのはその場での効果そのものを期待したというより根本的な体質改善を図ったためさ
ねつ造は朝飯前
604 ：レタス：2012/12/01(土) 16:28:50.31 ID:ifNW6Kxs
こんなにブレインもガッツもあってトレーニングする気満々の俺に神は人並みのテストステロンすら与えなかった
※さかいこうすけはテストステロンについて１度も検査を受けていない
大善人を装う
712：心麗 ◆RasBVeRjkE ：2010/10/18(月) 17:49:56 ID:7h/8Jucz 法律上は違法としても実質上は悪魔の手先が死ぬのは良いことだよ
世の中にはね人の皮被った害獣悪鬼がいてそいつらがとりわけ凄惨、兇悪な犯罪を犯すんだ
そいつらを全滅させずに真の平和はない
720：無記無記名：2010/10/18(月) 19:06:25 ID:iQvdNnIr
平和の為にボランティアとかしてる？
してないなら平和を語るな。
728：心麗 ◆RasBVeRjkE ：2010/10/18(月) 19:48:45 ID:7h/8Jucz
募金なら結構する方だぞ
さらに俺はホームレスの物乞いに施すほど慈悲深い男でもある
※募金程度は誰でもしている
根っからの悪人
57 名前：レスタト ◆RasBVeRjkE [] 投稿日：2009/08/30(日) 22:52:18 ID:gZGi/9+j
プロホは普通２週間位で抜けるらしいけどすでに使用から９ヶ月も経ってるし検査あってもひっかからないはず
ドーピングを批判されるのは当たり前だとわかってない
243 : 無記無記名 : 2010/10/09(土) 13:41:14 ID:MeWWRdnM
>>236
パワースレ見たけど何で出場を取りやめたのか理解できません。
心麗さん説明してください！
244 : 心麗 ◆RasBVeRjkE : 2010/10/09(土) 15:50:00 ID:Co0K/xJ4
会場であれこれ言われて最悪トンボ帰りとかになったら交通費損やし気悪いから
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>>80 5-6
>>81 5-6(続き)
>>82 5-6(続き)
>>71 6
169
その名物
ちょっと間封印♪
身体を劇的に向上させてその時お店しようかなと
みんなをアッと言わせたいというのが先にあるんじゃないけど自分なりに建てた肉体改造の目標があってその目標をより確実に達成させるためにもそれまで小さな変化に一喜一憂し惑わされれて脱線してしまうリスクはお菓子たくないんだ
それとその目標についてだけど“建てた“というよりは自ずと導かれるようにその目標が“見えた”と言う方が正しいね
今まで目標を建てることは幾度もしてきたけど目標が見えたというのは初めてなんだ
自ずと信じると書いて自信。それが本当の自信さ
そんで今俺はそれを確かにこの手に握りしめているからそのまま離さず事にあたっていこうと思う
269 ：レスタト ◆8RaBusxDec ：2013/03/07(木) 19:06:03.38 ID:SQ8aifhp
冬獅郎さん頑張って
今の前向きな気持ちを忘れず信じて突き進めばいつかきっと目指すところに辿り着けるでしょう
人生もトレーニングと同じでたとえ僅かづつでも常に右肩上がりに良くなっていくというわけではありません
前向きな気持ちで努力していてもその先には停滞期もあればさらに落ち込むような大スランプだって用意されているでしょう
努力なんて無駄なんだと意気消沈したりつい最近までの私がそうであったように世界を呪うかもしれません
でもそんな時には完全捨て鉢になるよりも今から私が言うことを思い出してその事を強く意識してみて下さい
信じて進み努力した先にある失敗、挫折、苦悩など悪いと思われる結果は全て人生の筋肉痛なんです
そのような痛みは人がより大きく成長するために必要なプロセスであり成長するためのチャンスが与えられたのだと思って苦し紛れでも良いので心でニンマリと笑ってみて下さい
嘘も演じ続ければやがて本物になると言うようにそのニンマリがその時はたとえ虚勢だとしてもやがて本当の自信へと化け良い結果に向かって比べものにならない位力強く進んでいけるのです
実際私自身ずっと何も上手くいかずにいました。でも半ば強引にでも信じてあがき続けてきた結果特別なキッカケなど何もなかったような気がしますがつい最近になって急にいろんなことに気付き始め世界が変わったんです
同じものを見てもまるで違うものに変わったかのように見えるという意味です
もちろん良いように変わりました。少しだけ大袈裟に言うとただの晴天は美しい陽のさす楽園の空となりうざい雨ですら慈しみの涙に見えてくるんです
でもこれでも少しだけしか大袈裟に言ってませんから相当な変化に違いありません
今日はハロワ行った後、すぐ裏のキレイな川原で春の陽気のもと芝生に寝そべりペットボトルの緑茶など飲みながら大好きなケビンレブローニとレグパーク、それにロンハリスの記事を読んでいました
３人とも素晴らしい人物です。以前ならへーすげーなと上の空で感心するだけだったのが今日は彼らの言葉が私の心一杯に浸透し吸収されさらに力をいただいた気持ちです
私はこれからです
プロホルモン等ドーピングの類とは10ヶ月前にバイバイしました。これからは自信という名の筋肉増強材とともに頑張ります
奮闘なき成長はなし
冬獅郎さんも頑張って下さい
ちなみに私が人生の筋肉痛であがいてる時の話ですが塩田さんと古城さんというお二方に後押しの言葉というプロテインを頂きました
プロテインなので薬物的効果はありませんが私の損傷した心という筋肉にその栄養素が確実にいきわたったため今の私に超回復することが出来たんだと思ってます
http://l2.upup.be/fkY8rrMEK4
今日の結果です
92.5はギリギリですがなんとか目標値の５レップとれました
２セット目の97.5は事前にきっちりインターバル５分とったのですが３レップならず１レップ半で潰れました
近く迫った春パワーで必ず良い結果(目標にした記録)を出そうといつになく明確で強い決意を固めたのでそのために本当は極力脚と背中の回復日をうまく重ねるようにしてその日にスクワットとデッドリフトをしようとしてるんでけど今回脚のほうが先に回復してしまい
仮に翌日まで待っても背中の回復は間に合わないだろうと判断したので背中と足並みを揃えるためにせっかく回復した脚を１日ならまだしも２日以上も放置するのは脚の成長、ひいてはスクワットの記録向上にとってよろしくないと考えて
その上で脚の超回復ピークどんぴしゃの今日にスクワットに最も近似する動作形態を有し、かつ比較的脊柱起立筋群にかかる負担が小さいフロントスクワットを行って明後日デッドリフトをするのがパワーの試合を視野に入れて動く時
最もベターな選択であるという結論を優秀なレスタトコンピューターが目下の修正案として弾き出したわけです
私はそのキチガイめいたキャラクターゆえに勘違いされているのかもしれませんが実のところ私は物事をきめ細かく計算するように考える傾向が強くまたその能力が高いと自負しています
レスタトコンピューター自体は元来優秀だったわけです。ただし制御装置の出力不足によりレスタトコンピューターのアンサーを無視して突発的、感情的な動きをしてしまう事が多かったんです
意欲が高くそのぶんある程度目標の定まったトレーニングにおいてもそのように動き少々、脱線してしまうことが多々ありましたから関心のなかった他の事においては完全に衝動的行動人間だったわけです
ですが何らかのバグにより制御装置のほうが革新的なまでに出力向上してしまったためこれからの私の行動は超大幅にクオリティを高めたものとなり
その超大幅に改善された行動が私にこれからトレーニングをはじめとして様々な面で成功をもたらす可能性は極めて高いと考えています
私は優秀な一面を持つキチガイから脱皮しいよいよ本物の天才に化けたのではないでしょうか
だとしたら私の快進撃はまさにこれからなのです
度肝を抜いてあげましょう
ですが予定はあくまで未定。なのでその未定を確定に変えるように自信を持ち慢心せず余裕を持ち油断なきよう全身全霊で頑張ります
110 ：レスタト ◆8RaBusxDec ：2013/03/03(日) 17:52:37.74 ID:5MOK6C4Z
チンさん久しぶりです
どちらともまだです
デッドは去年の夏にMAX換算値202.5までいきましたが実際には197.5が最高です
ベンチも120までいきましたがその後失速し途中減量に失敗したこともあり最低で97.5まで落ちました
最近仕切り直してベンチ110まで戻しました
デッドは昨日久しぶりにしたら172.5×３でした
現時点の記録は低いですが思うところあり１ヶ月のパワーの大会に向けてデッドリフトは215を目標としてます
299
昨日フロントスクワットをしたのは私なりに様々なことを考慮した結果総合的に見てそれがベストだと考えたからです
特異性の原理に従うならスクワットを伸ばすにはスクワットを行うのが最も理にかなっていることになりますし
私自身のこれまでのトレーニング経験から得た知識と照らし合わせた時にもそれが少なくとも私にとっても正しいということは分かっています
ただしその通り行動した場合に私はスクワットの２日後にデッドリフトを行うことになり私の回復速度が遅くかつ確実な回復が記録向上に必要不可欠であることを考慮すると昨日スクワットをすることはむしろマイナスになると判断したんです
スクワットとデッドリフトはそれぞれ脚と背中の種目であり別部位の種目ではありますが現実的に考えるとシリアストレーニーの間で周知のように両種目ともにかなり高い度合いで補助筋として脊柱起立筋筋群が刺激されます
それは行うスクワットがパワーリフティングスタイルのスクワットであればなおのこと脊柱起立筋群への刺激は高まります。
私も最近はパワーリフティングスタイルでスクワットを行っていますからその事を考慮するなら一層２日後に行うデッドリフトのことを考えてとりあえずのところフロントスクワットを行うことにしたんです
フロントスクワットであれば脊柱起立筋群への刺激はかなりの度合いで低減されますし特異性の原理を考えても最もスクワットに近い動きなのでこの状況においては総合的に見た時それが最もベターな選択だったというわけです
お分かり頂けたでしょうか？
私はこのように考察力は高いですし意志力もまた強いですから回復速度が遅く超回復に頼らざるを得ない低テスであっても総合的に見るなら人間として間違いなく強者なんです
テストステロン先行型の低俗野蛮なキショテスマンより人間として至高ですし自信も確かなものとなった今なら圧倒的スムーズにのしあがっていけると確信しています
ただやはりテストステロン、人間力ともに高い最強形態である高テスエリート相手に戦っていくには現状で不利を否めませんからテストステロン値の改善も依然課題ですね
私は国内で競技パワーリフターとしてのしあがっていく決意を固めましたからテストステロン値を改善するといっても
これからはステロイド、プロホルモン、化学合成物質を含有するアンナチュラルなテストステロンブースター／抗エストロゲン剤の使用は視野から外し動かねばなりません
またそれらは多かれ少なかれ健康に悪影響を与えることを単なる知識としてでなく過去の経験から少しは実感していますからその点を考慮してもこれからそれらを使うことは有り得ません
そこで私は幾つかの強力ハーブに着目することにしました。目下のところ興味を持ち使用摂取を視野に入れているのはアシュワガンダ、ロディオラ、トリビュラスアクアティクスといったハーブです
ハーブは生き物でありそこに命がありますし当然そこに力があるんです。彼らの命を意識して有り難く頂こうと思います
全ては実感することでその先にある行動の質が高まります。ハーブに感謝しその滋養を気のせいだとしても感じとりながら頂くことにより彼らの力を信じることが出来、本当にテストステロン値が上昇するでしょうしその度合いもぐっと高まることでしょう
客観的数値は確かに重要ですがそれが全てではありません。
プラシーボでもなんでも要はそれらを摂ることによりトレーニングという行動を起こした時の成果の上がる度合いが高まるのならばトレーニング実践者的にはそれで十二分だと私は考えます
パワーリフティングを舐めてはいません
デッドリフトでこの１ヶ月で目標とする記録の伸び幅はあくまで経験から導きだされた数字です
久々再開の状態からの場合デッドリフトで１ヶ月20～30㌔増は私の経験から言うならザラでした(それ以降は一気に伸び悩むんですがね)
当たり前の話神経系統が適応するからです
もうひとつ、現時点で背中の力はデッドリフトで177.5㌔５回とった時よりも僅かに強いです。当時ドリアンロウでフルレンジ背中ほぼ水平チート少なめが90×７でしたが今は同じフォームで90×８出来ます
ドリアンロウの実施頻度もその時と今で同じ位ですから神経系統の適応度合いの差もないはずで従って背中の力が僅かに増したと考えるわけです
背中の力がデッドMAX換算値202.5の時と同等かそれ以上であることを考えればこれからデッドリフトを行うことで神経系統の適応によるノビシロもより大きいと言えます
加えてデッドリフトのフォーム改善に着手した点(あくまでナローなのは同じですが)
フォームを改善点に従いその通り変えさえすれば必ずしもフォーム改善がうまくいきみるみるうちに理屈通り強くなれるというほど簡単なものではないということはなんとなく想像出来ます
ですが今私は自信を手にし勢いづいていますからこう言うと傲慢かもしれませんがこの流れのまま一気に畳み掛けるようにフォーム改善を達成してしまえると思うんです
上記の内容を踏まえれば１ヶ月でデッド215が絵空事でないとご理解頂けたかと思います
もう一度言います
パワーを舐めてはいません
私が私の天才を信じているまでのことです
321 ：レスタト ◆8RaBusxDec ：2013/03/08(金) 13:53:35.14 ID:bjK6BkAR
私はテストステロンなど皆平等に未発達である幼少期においては圧倒的に強かったんです
今新たなより強い自信を手にしていますからあとはそれにテストステロンの発達が加れば再び圧倒的強者に返り咲ける道理
むしろ今まで16年間トレーニングを積んできたことを考えればテストステロンが手に入った暁にはかつての圧倒的強者に返り咲くどころかさらなる高みにいることになるだろうな
だけど自信を手にしたんだからその自信を携え進んでいけば自ずと成長しその過程でテストステロンも会得出来る、そうゆうものなのかもしれないね
http://imepic.jp/20130221/779100
最近の俺のサプリメントはカスクストレングスウイスキー
右のやつ（クライヌリッシュ13年シングルカスク）は58度あるけどめちゃ美味い
左の（ニッカフロムザバレル）は廉価のくせになかなか美味い。これも51度のハードヒッターだけどクライヌリッシュ13年シングルカスクの後で飲むとほとんど強さを感じないしワインに至っては酒というよりもはや酔いざましになってしまう
最近の俺はプレワークアウトサプリとしてファイティングクック６年、テストステロンブースターとして就寝前にクライヌリッシュ13年シングルカスクとニッカフロムザバレルを摂取してるけどとても良い感じだ
糞ったれのヘラクレスに代わりディオニソス兄貴が俺に力を与えてくれる
まあ見ていてくれたまえよ
トータル425が過去ベストの俺ではあるが春パワーで485
近畿で標準突破がリアルに見えてきた
４３０でも奇跡ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
必ず言い訳するｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
能なしの野望ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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