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筋トレ名言集


1 :2013/08/27 〜 最終レス :2013/09/16
筋トレにまつわる名言を纏めていくスレ

2 :
私の場合、セットが終わるのは、何レップスしたからと言うのではなく
私の筋肉がそのセットの終了を告げる時である。
しかし、私の心はトレーニングを止めない。
R.ロビンソン

3 :
俺にとってトレとはずっと先にある自己顕示欲を満たすための旅路でありそれは目先の見栄に振り回されるようなものではない
レスティン大佐

4 :
共に鍛え、共に喜び、共に笑い、共に泣く、
いついかなる時も決して裏切ることのない唯一無二の親友、
それが筋肉さ。
D.ブレーカー

5 :
モチベーションを上げる良スレ

6 :
これまでやってきた1点勝負が全く通用しなくなった。これが夏のローカル競馬というものか。
このまま的中せずに8月を終えることになると初のマイナス収支。自分の辞書にマイナス収支という言葉はなく、このまま終われば競馬を止めることになる。
馬場孝史司

7 :
鍛えよ
さすらば与えられん

8 :
「1tのレッグプレス〜♪軽いぜベイベ〜♪」
ロニー コールマンより

9 :
筋肉とは1%の才能と99%の努力である

10 :
筋肉との対話を怠っている

11 :
3倍返し
馬場孝司

12 :
アーノルド・シュワルツェネッガー名言集
http://sekihi.net/writers/3450

13 :
Ray Mentzer「数えたら15回出来てたよ」
Boyer Coe「完全に挙上出来たのは12repsだから(そう記録して下さい)」
http://www.youtube.com/watch?v=-HjJwacWM3c

14 :
これは良スレ

15 :
ラックの中に住め!
器具スレより引用

16 :
長生きしようなどと最初から考えちゃいないッッッ
最強の肉体と死を引き換えにする覚悟は既にできてるッッッ

17 :
敵は己の甘さと周囲の嫉妬だ

18 :
上体を立て気味に前傾して肘を引いているので
一応かたち的にはベントローイングの動作になる。
広背筋ではなく背中の中央部を狙ってトレーニングしているの
で、当然稼動域は狭く上体の角度も立ち気味になる。
一般的な上体を伏せて引く通常のバーベルベントローイングの
イメージとは全く別物と考えてもらいたい。

19 :
1月最後の馬券を仕留めてスッキリと終えることができた。
2月もこの勢いでカマしたいねにひひ
屁でもかましとれや

20 :
風邪をひかない。
『風邪のウイルスにやられているような軟弱な体ではボディビルダーとしてデカくはなれない』が、自分の持論である。
馬場孝司

21 :
明日が地球最後の日だとしても、俺はスクワットをやる。
ウエイクフィルド少佐

22 :
■ 馬場さんの名言 ■
少なくとも陰でこそこそ匿名で他人の悪口を書いているような者には、絶
対にボディビルダーとしての体は作れないと断言できる。自称かモドキが
いいところだろう(゚Д゚)笑

23 :
■ 馬場さんの訴訟の決意 ■
さて、現在某掲示板において、自分に対して誹謗中傷した書き込みがあ
るということで、確認した。
これについては、特に悪質なものは弁護士と協議した結果、法的措置を
取り対応していく。ちょっと調子に乗り過ぎだね。
ブログに書かれた文章が気に入らないからといって、匿名で相手を誹謗
中傷する行為は、人間として卑怯で恥ずべき行為。特に個人情報を流が
す行為は犯罪に等しい。
やった者は然るべき処罰を受け、自分のやったことに対し悔い改めても
らいたい。
心当たりのある者は、首を洗って待っているように。
比較的身近な者もいるようなので、誰なのか楽しみだ

24 :
何だそれで終わりか?
今見知らぬ男がドアから入ってきて、君のこめかみに拳銃を突きつけて「あと二回やれ」と言ったらどうするね?死に物狂いでやるだろう?
追い込むとはそういうことさ。
ベンチプレスに関して知っておくべきことは一つだけだ。しなくていい。

25 :
指導者がフォームを教える場合、とりあえず「この種目は姿勢はこうしなさい、腕をこう動かしなさい」となるケースが多いと思います。
そして、指導者自身、それがなぜなのか、そもそもそのフォームが本当に正しいのかを分かっていないことも多いと思います。
でも本来は「この種目ではこの筋肉に負荷をかけて動作しなさい(だから姿勢や腕の動きはこうなります)」というのが本質であって、
それが伝わらないのであれば「姿勢や腕の動きが云々」というアドバイスに価値はありません。
OneH

26 :
http://www.dumpr.net/static/120/2f402355cde10144_o.jpg

27 :
(ベンチプレスの重量が伸びないと悩む17才の少年に対して)
ベンチプレスでどれだけ挙げるかを自慢するが、体は貧弱な人というのが
たくさんいる。このような人たちは、どれだけの重量を挙げられるかを自慢するための
技術を磨くことに一生懸命になっている。つまり、胸の上から腕が伸ばされるまでの
約60cmの距離で、どれだけの重さを持ち挙げられるかということで、他の人の注目を
集めようとしているのだ。彼らが使用するウエイトは完璧に左右のバランスがとれていて、
体の中心線から約38cm外側の位置で握って支える。使うバーは強化スチール製で...
(あまりにも長いので中略)
こんな種目でどれだけの重量を挙げられようと、その重量がすなわち実際の運動や
生活で使う筋力の向上や筋量アップの大きさを示すことにはならないのだ。
君のベンチプレスの記録になど、私は興味がない。君よりもベンチプレスの記録は
劣るかも知れないが、実際に押したり、引いたりする力、あるいは大きな石や、
それに”女性を持ち上げたりする力”は大きい人がいるのだ。

28 :
くっさ

29 :
24と27はドリアン・イェーツね

30 :
シアトルの小学生
「メジャーでスーパースターになるにはどうしたらいい? 僕はいつかICHROになりたいんだ!!」
ICHRO
「君がICHIROになるための秘密の練習方法や特別な食べ物というのはないよ。
 私は、皆が100回やる練習は300回、皆が300回やる練習は1000回やっただけなんだ」

31 :
「上手く打てた時の事はすぐ忘れますね〜ハイ。。いつも思い出すのは打ち損じた時のことばかり
 デイゲームの後楽園で、ツーツーから村山投手のフォークボールを引っかけて転がしてしまたのは、
 40年経った今でも悔しいですよー う〜ん悔しいですねぇ
 悔しさだけは現在進行形 悔しingといいますかねぇ(笑」
凡人としての長嶋茂雄

32 :
泥みたような生き恥にまみれても、地ベタを這いずり前進し、
誰に何と言われようと、自分の自分だけの矜持を自分だけの為に貫く。
藤沢清造(後に芝公園内で生き倒れ没)

33 :
私がワークアウトで重視しているのは、時間でも、あつかうウエイトでもない。
最も重要なのは、筋肉を最大限に収縮させて、できるだけ短時間でパンプを引き出せるようにすることだ。
ロニー・コールマン

34 :
使用重量への挑戦をやめる時は、ボディビルダーであることを止める時。ボディビルダーである限り、使用重量への挑戦から逃げることは許されない。
馬場孝司

35 :
私は自分がした過去の話には興味がない、なぜなら状況は常に変化
しておりそれによって話すことも変わっていくからだ。
ミシェル・フーコー (言ってることがコロコロ変わると指摘されて)

36 :
ベンチプレスは強い筋肉を探して挙がっていく。
シモンズ

37 :
866:忍者 ◆P7KNUTc4/g [sage] 2013-08-28 07:45:57 ID:ahJoCjGq
トレーニーとはMの証明だ

38 :
我が輩はホモである

39 :
ボディビルダーである前にいち社会人として仕事で結果を出し家庭を守らなければならない。その後にボディビル。
ボディビルだけのボディビルバカになってはいけない。
馬場孝司

40 :
馬場さん良い事言うなあ

41 :
カットのないバルクはただのデブであり
バルクのないカットはただのガリである

42 :
トレーニングとは穴のあいたバケツに水を溜める作業だ

43 :
自己愛性人格障害を持つ人間の七つの特徴
1.恥を知らない 
2.つねに歪曲し、幻想をつくりだす 
3.傲慢な態度で見下す 
4.ねたみの対象をこき下ろす 
5.常に特別扱いを求める 
6.他人を平気で利用する 
7.相手を自分の一部とみなす
馬場孝司の事さ

44 :
私の握力は53kgです
フリーザ

45 :
めっちゃ良スレ
感動した!

46 :
馬場とか云うやつの名前を出した奴は、片っ端からNGに放り込む事にしている

47 :
イエッバディイイイ!!!ライウェイッ!!!
ライウェイベイベー!!!!!
byロニーコールマン
追い込むときに必ず口ずさむようにしてるわ

48 :
来いよべネット
銃なんか捨ててかかってこい

49 :
ぱわあぁぁぁぁぁぁぁー!!
  byタケポン(享年29歳)

50 :
ファーストベェェーース!!

51 :
「おしゃべりなら後にしてくれ、パンプが冷めちまう。」
byアーノルド

52 :
人生はバックステップからの左フックや!

53 :
>>4かっこよすぎ 励みになるわ

54 :
ブドウ糖何ccいれましたか?
何度も倒れて、目覚めの第一声
ブドウ糖入れないで下さい
救急隊員に言った北村さんの最期の一言

55 :
9 :電波ヨン様 ◆onIkYTAR5nuu :2013/02/24(日) 01:47:42.33 ID:ImFhUXfo
「人生」というものへの激しい抗議だろうな。
天に吐いた唾は自分にしか返ってこないのはよくわかっているが、それでも天から受けた仕打ちは天にやり返さなくては気がすまず、
天に届くまでひたすら天に向かって唾を吐き続けて死んでいく。
そんな糞正直な大馬鹿者が行うのがヘビーデューティー。
まともな人間は絶対に手を出してはいけない。
この世には建設的な人生を送る者も多い事をよく知っているが、どう生きても絶対にそこに加わる事が出来ない自分と、
そんな苦痛しか残さない「生」を与えた何者かに対する激しい抗議なのだ。
重量の増加は即ち今世でのカルマの増加。
俺は素直に>>1の言う事を認める。
俺の人生に何も建設的な考えなど無い

デブマッチョってなんで人生捨ててまで鍛えてんの?スレより
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1361627742/1-100

56 :
「今日が残りの人生で一番若い日なんだから、今日始めるのが一番いい。」 by ○フ(○道・○芸板)

57 :
If you always put limit on everything you do,
physical or anything else,
it will spread into your work and into your life.
There are no limits. There are only plateaus,
and you must not stay there, you must go beyond them.
           Bruce Lee
物理的であれ、なんであれ、
いつも自分のやることに制限をしてしまうと、
それはあなたの仕事や人生にも広がってしまう。
限界などない。停滞期があるだけだ。
そこに留まってはいけない。それを超えて行くのだ。

58 :
You have no excuses, so no matter what, your nose bleeds, it's that time of the month, the kids are crying, you don't feel like it, your back hurts, you got aches and pains. IT'S STILL YOUR MOTHA FUCKIN SET. Lets get it done.
-CT Fletcher

59 :
>>57-58
うんうん、なるほどね

60 :
デッドはボディビルの背中のトレーニングには不要という位置付け。
ボディビルは各ディテール毎に鍛えて筋肥大させて体をデザインしていくものなので、デッドはいらない種目。
ジムではよくデッドリフトばかりやっている光景を目にするが、そればかりじゃ何時まで経ってもペラペラの紙のような背中だよ(`<ー>´)σ笑
馬場孝司(2009年東京クラス別ボディビル大会70kg級王者)

61 :
我々はアメリカのストレングスを弱くしたボディービルを一度忘れなければならない。
シモンズ 

62 :
来年には倍返しだ!

63 :
君の周りにもいるだろう?
力や体格をもって人を威嚇し、見下し、嘲笑う者が。
バルクアップとともにエゴまで肥大させてどうするのだ?
筋肉はその限界まで肥大させ、エゴはその限界まで縮小させる。
これでこそワークアウトが真の人間修行の道となり得るのだ。
C・パウエル

64 :
我々ボディビルダーは筋肥大のため、常に限界ギリギリのトレーニングで筋肉を追い込まなければならず、常に怪我の危険性が伴う。
バルクアップと怪我は紙一重のところにあるが、だからといって怪我を怖がって逃げていてはボディビルダーとしての進化はない。如何に怪我をせずに限界ギリギリのトレーニングで追い込めることができるか。これができなければボディビルダーとして伸びて行くことはできない。
馬場孝司(東京クラス別ボディビル大会70kg級王者)

65 :
あぼーんばっかやな。また馬場がどうこう書いてるバカがいるのか
●持ってたら特定してやるんやけど

66 :
.
今日は会社の本社で営業の会議が行われ、大会終了後初の会議出席となった。
今回の会議には普段はいない社長も出席(+o+)ギョギョ
まだ大会5日後ということで、もちろん常軌を逸したブラックフェイス健在なり(笑)
誰が見てもただごとでないことだけは分かる。

会議の会場に入ったら直ぐに担当重役に呼ばれて一言・・・「顔が焦げてるぞ!」自分「ただいま美白計画進行中でございます(^_^;)ゞ苦笑」

コンテストビルダーの中には、周囲を気にして顔だけ焼かなかったり(女子か!(゚Д゚)/(+o+)バン)
余計な先入観や偏見を避けるため自分がボディビルをやっていることすら隠している人もいる。ってかバレバレでしょ(笑)

確かに一般の人には理解され難いところもあるかもしれないが、日焼けの跡は戦った証しでもあり、自分としては自然に任せている。

自分にとってボディビルはアイデンティティであり、自分がボディビルダーであることを隠すことは、自らの存在意義を否定するに等しい。
わざわざシーズンオフまで自ら進んで黒くなって、ボディビルダーであることをアピールすることまでは、さすがにしないが┓(´ー`)┏笑

                                          馬場孝司(東京クラス別ボディビル大会70kg級王者)

67 :
筋肉はイジメてナンボですからね…
合戸

68 :
馬場つうのは底が浅いな

69 :
>>2
カッコイイ・・・
しかし、私の心はトレーニングを止めない。
カッコイイ・・・

70 :
うあ

71 :
(某日本人ビルダーに向かって笑顔で)君のその化け物のようなカーフはどうやって手に入れたんだい?
(特に特別な事はしていないと答えると態度を一変)
そうか お前の秘密と言うわけだな
アーノルド・シュワルツネッガー
以降一切口をきいてくれなくなり、俳優になった後も握手を求めても拒否されたという

72 :
.
歳を重ねてもボディビルダーとして伸びていけるのは、もちろん素質もあるが、やはりナチュラルであるからこそと言える。
薬を入れれば大きくはなるが、それは期間限定で、それを続けていけば薬の副作用で、いつか必ずその反動が来る。
それでも良いという人はやればよいと思うし、それは本人の自由。
但し、絶対にやってはいけないのが薬で作った体でナチュラルの大会に出ること。
ドーピング検査を上手くすり抜けてナチュラルビルダーを装う姑息な行為は、絶対に許されない。
もしナチュラルのボディビル大会においてドーピングが発覚したら、その選手がペナルティを受ければ済むという問題ではなく、
所属連盟、所属ジム、そして応援してくれている全ての人達への裏切り行為であり、2度と同じステージ上に立つことは許されない。
そしてそれまでの実績も、事実上全て無に帰す。記録は残るが。
一般社会なら犯罪に等しい行為。ルール上は2年間の出場停止だが、普通の神経の持ち主ならのこのこ戻ってはこれないだろう。
それでもたまに戻ってくる者はいるがプンプン I'll be back byシュワちゃん(笑)
そしてひとつ残念なニュースが・・・
昨年に続いて今年も日本クラス別の優勝者がドーピング陽性で失格ということになるらしい。オイ┐(´―`)┌オイ 残念の一言だ!
                                             馬場孝司(2009年東京クラス別ボディビル大会70kg級王者)

73 :
最近、自分の股間のにおいをかぐの好きだというのが分かりました。
特に睾丸のにおいが好きなんですが、同じような性癖
を持っている人はいるのでしょうか?
そもそもみんな臭いがするのでしょうか?
何というか気分が落ち着くんですよね。 同士よ、意見求む。
 馬場孝司(2009年東京クラス別ボディビル大会70kg級王者)

74 :
インチキ糞コラ師お元気ですか。
誰にも相手にされないから引きこもり、生きがいは2ちゃんでのアイコラ作成。
誰にも相手にされない人生ごくろう様です。
商業ベースでの評価ゼロでご苦労様です。
いつもあなたの作品に感動しています。
     r'''"    ゙l,
     `l       `l、__                ,r‐ー-、
     |             ) /" ̄ ̄ ̄\    /     ヽ、
     l   ,r'"" ̄ニ、  .,//        ヽ、 /        i
    / _,r"∠ニ、'L- l,,/ l   ,rー--−ヽ、 l /      ,,r 、 ゙l
  <" ,,r'" l 、___`_|.   |  / ,,/" ``ヽl l/    ,,,,ノ" ,,ハ ゙l
  `>i`|.l ヒーーーラli.   |.i´l.|  '⌒ L ⌒ l/    l" ニ= r-‐ l  l
  〈  ゝ'ヘ、\., - 、/.li____ゝ || 、___イ_, 〔   r、 !、   ヽ l 丿  アハッハハッハハハハハハwwwwww
   vヘ、  ヽ、 ヽ==l,,ハ,,   ハミ lーー--ー-//ゝ、 ゝゝ7 、__ ' //
  ,,_.n ,,ゝ、,,,,,,,゙゙''''^'',,,,,,彡ーく./ ミ \, ‐-‐.//  l`ー‐=ト、`ー' /l ̄\_
. / l,,l,,厂  l\∧l'''''l∧l    ヽ \`ー-' イ  ノ,,r‐'''| | ヽ ,,イ .l  l'",,,、 ヽ
/,∪     l,   >‐i  l     l   >ー‐ヘヽ /   l l    | .|  ∪ l |.゙ト、
ゝ      |   l  l  l      |   ヽ_l  l ヽ   | |    | |    l,,,l,,l,l |
        |  |  |  |.     l    /  l  |  ヽ |  |
僭越ながらお願いしたいのですが、貴様と糞カメがチンポをしゃぶり合ってる糞コラを作成してください。
どうせ誰も見ませんけど、暇なお前なら作る時間はあるでしょう。
心より楽しみにしています。 ゲロが吐けるグロ画像が完成することを。
あ〜あ楽しみだな〜♪ インチキアイコラ師の糞画像♪
インチキアイコラ師wwwwwwwwwwwww
インチキな人生    それだけwwwwwwwwwwwwwwwww

75 :
\   / .::::::::::::::::::::::::;;:;;::,ッ、::::::   )    パ  し  お  す
  \ l  ,ッィrj,rf'"'"'"    lミ::::::: く    ン  て  喋  ま
     Y           ,!ミ::::::: ヽ 冷 プ   く   り  な
`ヽ、  |           くミ:::::::: ノ め が  れ  な  い
     |、__  ャー--_ニゞ `i::::,rく  ち      な.  ら
``''ー- ゝ、'l   ゙̄´彑,ヾ   }::;! ,ヘ.) ま      い  後
      ゙ソ   """"´`     〉 L_ う     か  に  r'
      /          i  ,  /|      !     _j
≡=- 〈´ ,,.._        i  't-'゙ | ,へ       /
,、yx=''" `ー{゙ _, -、    ;  l   レ'  ヽr、⌒V⌒´
        ゙、`--─゙      /!         `、
  _,,、-     ゙、 ー''    / ;           `、
-''"_,,、-''"    ゙、    /;;' ,'  /         、\
-''"    /   `ー─''ぐ;;;;' ,'  ノ
   //    /     ヾ_、=ニ゙

76 :
クソを喰え
背が伸びるぜ

Byカメ

77 :
肉体は知能を運ぶ戦車であるby毛沢東
毛沢東はトレーニングを推奨し、自身は水泳を好んだらしい

78 :
筋トレしていると
それが習慣になる

79 :
筋トレなんてやるまでが憂鬱なだけで
やってる時は辛いだけだ
 
 by俺

80 :
歯くいしばってうめき声をあげながら限界まで自分の体を痛めつけ得られるのがパンプとわずか数gの筋量増だとしてもそれを何十回、何百回繰り返せば最強の肉体になると信じて俺はプロテインを流し込む。
by俺

81 :
音楽は僕をパンプさせない
リー・プリースト

82 :
コーチ、トレーナーなどいないロンリートレーニーの俺の中にはサドとマゾが同居している。
サドの俺がプログラムを作り、マゾの俺が実践する
by俺

83 :
一週間頑張れた奴は一ヶ月頑張れる
一ヶ月頑張れた奴は一年間頑張れる
一年間頑張れた奴は一生頑張れる

84 :
1日生きられた奴は一ヶ月生きられる
一ヶ月生きられた奴は一年間生きられる
一年間生きられた奴は永遠に生きられる

85 :
 
明日からがんばるんじゃない…今日…今日だけがんばるんだっ…!
今日をがんばった者…今日をがんばり始めた者にのみ…明日が来るんだよ…!
大槻

86 :
「明日」から頑張ると人は言う
しかしどうだろう
朝目覚めると「明日」は翌日に逃げてしまっている
自分がいるのはあくまで「今日」であり「明日」ではない
人は未来永劫「明日」で生きることなどできないのだ
つまり「明日」「何か」をしようとするものは
一生かかってもその「何か」を成し遂げることはできない
「何か」を実現させようと思うのなら
「今日」やるべきだ
「今日」やることでのみ夢は実現されるのである

87 :
コーヒー牛乳おいしい


byタケポン(享年29歳)

88 :


89 :
ウンチおいしい


byカメ

90 :
チビ達に告ぐ!
クソを喰え!
背が伸びるぜ!


Byカメ

91 :
おお、素晴らしき俺の筋肉。
だが決してこれで満足してはならぬ、俺の筋肉。
もっともっと鍛えなければならぬ、俺の筋肉。
俺の筋肉はもはや芸術。

92 :
筋肉は裏切らないから!
筋肉は裏切らないから!!
 byお前ら

93 :
トレーニングで得た物は筋肉でもなければ力でもない。ここまでやれたんだという実感

94 :
ぱわぁぁあぁぁ

95 :
GG受付のヤリマン人妻の目線を気にする

96 :
>>93
自分に満足してしまって、自己超越も成長もあるかよ
何がここまでやれたんだ、だよドバカ
どこまでいっても満たされることのないバルクとパワーへの果てなき渇望こそが
ウエイトトレの神髄だろうが テメーのようなヌルこいカスはR!!

97 :
>>470
お前は毎回毎回そうやって言う。俺は毎回毎回そうじゃないって言う。そのやりとりもいらないんじゃないかって話も何回もした。
それでもお前はそう言う!
そう思ったのならそうしろ!
そう思ったのならそうしろってまで俺はもう言う!

98 :
最後に残るのは筋肉

99 :
>>97
ビッグダディ△

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