【反抗期】２歳〜３歳児の日常 Part40【成長】

1 ：2013/10/10 〜 最終レス ：2013/10/23

2〜3歳頃の難しい時期。
どう接して良いか悩んだり、怒ったり、諦めたり。
そんな厄介な年代の日常や反抗期について、
この時期を乗り越えた方、今まさにそういう時期な方の
お話を聞かせていただければと思います。
いつまでも続く訳じゃない。
ここで愚痴ってまた明日からマターリ頑張りましょう。
>>980の方は次スレ立てをよろしくお願いします。

■関連スレ
【いつまで】イヤイヤ期を語れpart26【魔の2歳児】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1359348445/l50
■前スレ
反抗期】２歳〜３歳児の日常 Part39【成長】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1378566417/

2 ：

>>1乙

3 ：

1乙ありがとう

4 ：

1乙でっす！

5 ：

>>1乙です
前スレで話題だった電車パズル買っちゃったｗ
今度結婚式＆披露宴に呼ばれてるから、席でできる音のでないおもちゃを探してたんだ
教えてくれた人ありがとう！
家にある２〜５ピースのパズルに最近はまってるから、電車パズルも食い付いてくれるといいな

6 ：

1乙です
前スレで「昔の育児日記読むと、今の自分と違いすぎて落ち込む」っていうのがあったけど、
私は逆に0歳はなぜあんなにと思うくらい鬱々してた。産後鬱もあったんだろうけど。
毎日スパゲティ入りの皿だの牛乳の入ったコップを投げてる2歳の方が、面倒さとかはおいといて扱うのは楽しい気がする。
お母さんたちそれぞれに子育ての得意時期みたいなのがあるのかな。

7 ：

>>1
乙！
奥様、括弧イイね！

8 ：

反抗期ではなく男性は元々反抗する生き物である。
何故かと言うと男性は闘う生き物だからだ。
反抗心無くして闘う事は不可能なのだ。
故に男性が反抗するのは本能である当然の事。
故に死ぬまで反抗期なのだ。

9 ：

男性の反抗は一時的なもンではなく一生続く。
反抗するのが当たり前なので反抗期なンてもンは無い。
反抗こそ男性の本能であり、通すべきスジ。
何ら異常ではない。寧ろ反抗しない男性こそ異常と言える。

10 ：

読んでて思ったんだけど、赤ちゃん時代に育てやすかった子のママさんが今辛いんじゃないかなって…
うちは赤ちゃん時代すげー辛かった
寝ない、飲まない、泣き止まない、の三重苦でホントにこの子を●して私も…状態だったから今は凄い楽
寝るもん！泣きわめくけど落ち着いたら話してくれるもん！まだ食べないけど…
多分ママさん毎に得意な時期だったり育てやすい時期が多分交互にやってくるだよ
先が見えないから嫌になるけど絶対後で楽になるから！

11 ：

>>9
内容にはとても納得したんだけど、ン がすごく気になったわ。

12 ：

このスレって相談してもいいのかな？
２歳になる娘がコップ飲みまだ出来ません、こぼされるのが嫌で今までやらせてなかったってのもあるけど…
oxoのコップ使って中にジュース入れて風呂で練習してるんだけど中々出来なくて
ジュースの理由は水やお茶と比べて大事な物だと頑張って飲もうとすると聞いたので
オススメのコップや練習法があったら教えてください

13 ：

>>11
ラノベの読みすぎで口調が移っちゃった中二病っぽいよね。

14 ：

>>12
OXO、使わせたのはだいぶ前だけどあんまりうまく使えてなかったよ。
ごく普通のプラスチックコップに、何度こぼされてもいいようにお水入れて
何度でもやらせたらいいのでは？喉渇けばなんでも頑張って飲もうとするよ。
子供だって濡れるの嫌だから自分で勝手に気をつけるよ。

15 ：

１さん乙です。
>>12
うちも普通のプラスチックのコップで練習したよ。
中身は麦茶。
親が目の前でおいしい〜って言いながら飲んだり、コップ傾けて
サポートしながら少しずつ飲ませたりしてたら飲めるようになったよ。
汁物はどうやって飲ませてるの？
お椀で飲めるならコップで飲めそうだし、お椀で練習するのもいいんじゃない？

16 ：

三歳なりたて、今度私と二人だけで飛行機に乗る事に。2時間弱のフライトだけど暇つぶし何がいいんだろ？
一年前はマグネットブックや塗り絵や小さいぬいぐるみだったけどそれでいいかな。おやつが一番確実だけどｗ昼過ぎに乗るしうまいこと寝てくれないかなー
飛行機は逃げ場がないし大泣きや癇癪は回避せねば

17 ：

直飲みの練習の器は浅くて角度のある物がいいよ
うちは手塩皿使ってた
マグにコップ飲み練習用のカートリッジついてたけど、余り使わなかったなぁ

18 ：

>>16
そろそろ機内映像見られるんじゃない？
2歳の時だけど手持ちのに飽きたら音無しで子供向けアニメ見てたよ。

19 ：

風呂場で練習だろ

20 ：

>>16
フライトの日まで見せないように隠しておいてぐずりはじめたら新しいおもちゃ出すのもいいよ
ぬりえだったりちょっとしたものでも目新しさから食いつきやすい
トミカ好きならトミカ一台でも充分楽しめるけど不安なら白い紙にマップ描かせても面白いんじゃないかな
うちの子は電車好きだから電車のシールブックにはかなりお世話になった

21 ：

>>9
またお前か

22 ：

>>16
長距離移動スレにおいでー。
私は2時間ならシールブックとおやつかな。

23 ：

オクソーの使いづらいと思う
ちっちゃい紙コップとかでお風呂で遊びながら練習したな

24 ：

前にこのスレで見たけど
四角いタッパーの角で飲ませてみたら？
横に漏れなくて良さそう
それでコツ覚えたらコップで
お風呂場だとストレスないよ

25 ：

1乙です

26 ：

１乙です
うちの２歳男児がポルテのCMみて｢ぽーー！｣って良いながら手をパタパタさせて必死に飛ぼうとする。当然飛べないから、｢ないないねー｣って不思議そう(笑)

27 ：

うちはmikihouseの、両端に持ち手のあるスープカップで練習したよ。
カップ（コップ）が深くないから角度が付かないし、子どもにも中身が
見えるし、こぼしにくい。

28 ：

>>6
うちも、ゼロ歳代の頃が一番大変だったわ。
親の得意時期もあるし、子供の性質にもよるんだろうね。
うちは、ゼロ歳代はもう母親ベッタリで、寝る時も遊ぶ時も
24時間私がくっついていないと大泣きだった。
三歳の今は、三歳児保育の幼稚園にご機嫌で通い、園のおかげで
身辺自立も進んでウソみたいに楽。
でも、小学生になったとき、親の私がそうだったように早めの中二病に
罹患してめんどくさい子供になって、また大変になりそうな気もするw

29 ：

ああうちも年末に2歳半連れて飛行機、夫もいるから少しは気が楽だけど今からハラハラだわ
癇癪とか大泣きも不安だけど、一番不安なのは楽しんじゃって声あげること
歌ったり笑ったり、指差してものの名前を言ったりコレ何攻撃など
癇癪大泣きと違って対処法がないのがなー
普段からだけど、シーだよとか静かにするんだよとか、まだなかなか理解出来ない
色々新しいおもちゃをと思ってたけど、声あげ率が高くなりそうだからどうしたものか

30 ：

靴下自分で履きたがって案の定出来なくて、出来なーい！！と叫ぶのが地味にストレス…

31 ：

旦那は激務だし今一つ信用ならないし
祖父母ってのが居ないし
親戚も疎遠だし
出産からずっと一人で育ててたからか
人間として扱える今は
よっぽど楽だわ

32 ：

>>29
わかるよーうちも二歳半男児だけど機嫌悪くてブスくれてたほうが静かだったりする
一回テンション上がっちゃうともう大騒ぎで、シー！って落ち着かせようとしても怒ったりしても全部喜ぶから困るよー
一回だけ電車のったときなんかずーっと大ボリュームで｢でんしゃ！でんしゃ！カン！カン！カン！(ふみきり)｣と叫び続けてて肩身の狭い思いしたわ
今度飛行機乗る機会あるけど寝てくれることを祈るのみ

33 ：

>>30
あーわかる
うちも自分で食べる！→上手く食べれない→発狂
この流れがほぼ毎日で疲れる…
食べさせようとすると更に怒るし

34 ：

オムツ外れた女児の父親と2人きりお出かけってどうしてます？
男性用トイレに私が入れたくないから一人でトイレ行けるようになるまで無理なのかな。

35 ：

>>34
車椅子が入れるとこ

36 ：

うーん、どこに出かけるのかによるけど、大規模ショッピングモールとかだと
男性用、女性用、子供用、って分かれてたりするから、そういうとこならいいかもね。
そういうとこないならもうしょうがないね。
私は気にしない質なので男子トイレの個室ですましてもらうけど。
なお私の頃は道端か男性用小便器ですましていた模様。
後ろから膝で抱えるとできる。公共のトイレには洋式なかったからね…。
私は全く気にしない子供だったんで良かったけど今考えるとありえないわ…

37 ：

あっごめん、バリアフリーのトイレがあったね。
今はわりとどこにでもあるしいいんじゃない

38 ：

お父さんがしたくなったら
どーするん？
貴方に男児が居たら
どーするん？
ツーマンセル行動しか出来ないなら
オムツさせとけば？

39 ：

>>35
おお！全然思い浮かばなかった！ありがとう！
下の子が体調悪くてこの連休引きこもりかと思ってたけど
旦那と娘を気晴らしに出掛けさせてあげれます。

40 ：

こんな嫁さんじゃ
旦那さんに気晴らしが必要だわ

41 ：

ああもうヤダな。
汚い書き込みしか出てこない。

42 ：

>>29
2歳2ヶ月児と乗った時はテンション上がってきたところで機内散歩したわ。
ぐるぐるまわって、時々ドアのところの窓から外見てお話して、夫と交代してまたぐるぐる…

43 ：

>>42
わたしもそれやったけど
ベルトサインが出て席に戻るのに一苦労だったわ…

44 ：

イヤイヤ真っ盛り2歳児が寝て、旦那が飲み会で
疲労困憊で早く寝なきゃいけないのは重々承知だが
勿体無くて寝ていられん！
明日は幼稚園の運動会なのにさー

45 ：

お風呂にひらがなのポスターを貼って見ていたらちょっと覚えてきた２歳５ヶ月
「さ●●（自分の名前）のさ、は〜さかなのさ！」とか喜んで言っているが、
「おかあさんのお、は鬼のお！」が気に入らない‥・なぜこの表は「お」は鬼なのだ‥・
ちなみに夫の名前の頭文字「け」は毛虫で、「け●●のけ、は〜けむしのけ〜」もやや気の毒

46 ：

まだ暑い地域もありますが、
皆さんまだスリーパーって着せてますか？
北海道在住で、アパート二階
真冬でも、ストーブたくので
あまり室温は低くはならないのですが
夜中に360度回転する寝相の2才が心配です
赤ちゃん時代は、授乳などもあり頻回に起きていたので
つど布団にもどしてたのですが
最近は私もまとめて寝られるようになり、夜中に起きる事が少なくなりました
フリースや毛布みたいなのは暑そうだけど、綿ならいけそうかな
子供は基本的には暑がりなので、
スリーパーを着ると寝苦しくなるかなと迷ってみたり…
ガーゼのスリーパー、
5000円くらいするから使わないと勿体ない気がして

47 ：

2歳だったら不快だったら言うんじゃないかな？
うちはパジャマの柄ですらこれはイヤとかあれがいいとかうるさいでござる

48 ：

去年折角買ったスリーパー着てくれなかったからな…
今年は着てくれるかなあ…

49 ：

夜中のトイレに付き合うと、寝ぼけながら便座で船漕ぐ姿が泥酔したおやじみたいで面白いw

50 ：

北海道住みですよ
北海道でもどの地域かによるよ〜
札幌圏、二歳10か月息子は今夜はパジャマの上にスリーパーよりもっと気軽な感じのフリースベスト着て寝てるよ。足が布団から出てないと嫌らしく布団全く掛けない
夜中目を覚まして布団を掛けてあげられない母で申し訳ないなとは少し思う

51 ：

>>45
ひらがなと、数字の表をお風呂の壁に貼っておくといいと
上の子が通ってる塾の先生が言っていたよ。

52 ：

>>46です
短い間にスリーパーの件でレス下さった方、ありがとうございます
>>50さんと同じく札幌圏です
本人にちょっと聞いてみて、もう少し悩んでみますね
ベストも考えてみます

53 ：

一歳のころから文字大好きで、二歳の今はひらがなカタカナ数字アルファベット完璧に分かる。
でも、絵本読んでても絵とか話に興味なしで文字とかページ数ばっかり読んでる。
特に数字に対する情熱は異常なレベル。そういう傾向は自閉症に多いっていうし、もしかしたら自閉症なのかな。
毎日何回も何回も何回も数字を読み聞かされて何かと数えさせられて、気が滅入ってくるよ。

54 ：

すごーい！うちなんて三歳近いけど数字は5までだしひらがなは読めないわ。そろそろ覚えさせないとまずいかな…

55 ：

ちょっと横だけど数の概念っていつ頃からだろうね？
うちの3歳児、二つまでしか理解してないっぽい
しかも勘違いしてて「二つ」を必ず三つと言う…

56 ：

うちなんて一つ以外は全部『いっぱい』だわ
言葉遅めの三歳女児。
いーち、にーい、って指さしながら一つずつ数える事もできないわ。適当に指で対象物をトントン触りながら、いーち、にーい、て数えてるフリしてるけど指の動きと全然合ってない…

57 ：

ひらがなは早く教えてもあんまりよくないと教師の友人に聞いて、焦らないことにした。
字が読めないためなのか、絵本とか読むとものすごい勢いで語彙や文章を覚えててびっくりする。

58 ：

>>55
そういえばうちの三歳半は近所の和菓子屋でおだんご注文するとき
母、兄、自分、で来てるときは三本、父も一緒のときは四本、と言ってるね。
人数＝本数はわかるみたい。
でもお風呂で10からカウントダウンしていると4を飛ばしたり6を二回言ったりしてしまう。
ひらがなは自分と家族の名前分は読める。
それ以外は簡単な単語と「おいしい」「なめらか」「おすすめ」w

59 ：

そういえば自分の名前だけは形で覚えてるみたいで、名札とかも自分のを取ってきたりするな

60 ：

うちの子はクルマ関係がすごい
知ってる車種なら前からでも後ろからでも横がちょっと見えた程度でもわかるらしい
関係用語もすぐ覚えるしだいたい間違ってない
最近のブームは自動車保険のCM暗唱
その脳リソースの３割でいいから食事に割いてほしい

61 ：

三歳児健診の案内キター
ハサミの項目あったわーまだ解禁してなかったから「使ったことがない」でいいのかなそれとも触らせてみるべき？
家の中で自由にさせてる(目を離す)ことが多いのでハサミの存在はまだ教えたくなかったけど過保護かな

62 ：

>>60
興味ある物事の吸収力とか記憶力って凄いよね。
特急電車の名前をスラスラ言い出した時には我が子は天才児かとオモタわ。

63 ：

>>61
プレでは夏前ぐらいからハサミが始まってて
ハサミなんでまだまだだと思ってたから最初できなかったわ

64 ：

ハサミ、幼児用のガードつきのハサミ渡して遊びで切らせてる2歳10ヶ月。
よく切れるのに厚みのあるものは切れないので指切ることもない。
安全だからってちょっと眼を離したら
服と通せんぼ用のベビーガードのネット切られたので
渡したらつきっきりで見ていないといけないがｗ

65 ：

>>11
小池一夫かと思ったよね

66 ：

そろそろ利き手決まる？
ハサミにしても鉛筆にしても左手で持ちたがるんだよね。
本人に聞いても左のほうがやりやすいらしい。
スプーンやフォークはその時の気分。
左利きの場合箸やらハサミやらどう教えていいかわからないや。

67 ：

２歳１ヶ月男児です
外遊び大好きなもので、パズルやねんど、おえかき等にまったく興味をしめしません
児童館によく行くお友達は、男女問わず割とよくやるそうなんですが、こういう室内遊びもやらせた方がいいんでしょうか

68 ：

>>67
手指を使うことで脳が活性化するので、しないよりはさせたほうがいいらしい。
でも、嫌がってるのを押さえつけてやらせるより、体を動かすことが好きなら、好きなことを
やらせる方が本人のためになりそう。

69 ：

>>67
外遊びでも、色んな物を拾って集めたり砂や土で遊んだり石を積んだり、室内遊びと同じような事ができるよ

70 ：

送信しちゃった
連投ごめん
お絵描きなら地面に枝で絵を書いたり線路を書いて電車ごっこ、みたいに関連づけて遊んでみたらどうかな
室内遊びは集中力がいるから、徐々に慣れさせていけばいいと思うよ

71 ：

うちも3歳健診の案内来た。
検尿あるんだね…まだおむつなんだけどどうやって採ればいいのか…orz

72 ：

>>55 それ、「みっつ」じゃなくて「にっつ」って言ってない？うちの2歳8ヶ月がそうなんだけど、2は「ふた」じゃなくてあくまで「に」みたいw

73 ：

>>71
オムツの上にラップして脱脂綿を置いて染み込ませた後絞るといいよ。
時々ラップがずれて、おむつにおしっこが取られたりするから
練習しといた方がいいかもｗ二歳の健診では無かったのかな？
うちは二歳の時にそうしてくださいって教わったよ。
うちも健診の案内来たー。
うちの自治体は視力検査と聴力検査は自宅でする方針らしいｗ
ちょっとホッとした…

74 ：

>>72
えー、目からウロコ
明日耳をすませて聞いてみる！

75 ：

>>68>>69
レスありがとうございます！そういえば外で砂遊びやおえかきは短時間ですがやります！！
今日も目の前でパズルをして見せましたが、「バーーーン！バラバラ〜あはははは」って言いながら走り去って行きましたorz
無理矢理にならないように、少しずつ室内遊びの楽しさを教えてみます

76 ：

二歳半で突発にかかった娘。やっと発疹が治まってきた！
発疹が消えたらグズグズもおさまるのかなー？悪阻でしんどいのもあって、いっぱい怒ってしまった。ごめんよ

77 ：

そういや来月三歳だけどまだ突発やってないや。。

78 ：

>>67
自然にやるようになるよ。
これからイヤイヤ期なのにわざわざ母のストレス源になることをやらなくていいのでは？

79 ：

>>78
こ、これからイヤイヤ期…！ｺﾞｸﾘ
私も外遊びの方が好きなんで、お互いストレスにならない程度にやってみますね

80 ：

一時期無理やりお絵描きやらせようとして、しばらくお絵描き嫌いにさせてしまった事あるわ。同じようにねんども。
パズルやレゴは好きだから好きな事やらせてあげてれば良かったと反省してる。
なんか検診で丸を描けなきゃいけない！って焦ってしまったんだよね…。

81 ：

>>76
うちも遅い突発終えたところだ。
湿疹消えたらいきなり元気になったよ。
熱が下がっても3日程はゴロゴロしてしんどそうだった。
悪阻中の看病はキツイよね…
早く娘さんが良くなりますように。

82 ：

うちお絵描き遊び自体は好きだけど、書くものとノート用意したあとは大人に書かせてばっかり。
健診じゃいつもの状況と違うし丸書けないかもな〜
1歳半健診の時「わんわんはどーれ？」と聞かれて家じゃ「イヌさん」呼びだったから首傾げてたの思い出した

83 ：

2歳4ヶ月男児
最近、公園に行こうと誘っても断られてしまう
今朝も10時前に公園行こう！と誘ったけど、本読んでるから行けないの！と断られ、そのあと何度か誘うけど
テレビ見てるから〜とか歌ってるから〜とかで全部断られた
今はアンパンマンスペシャル見てる
こういうときって無理に外に連れていかなくてもいいのかな？
もう3日、外遊びしてない

84 ：

>>83
別にいいと思うよ。
うちも上の子がインドア派で数日公園行かないなんてよくあった。
雪とか猛暑、兄弟の病気とかで数日公園行けないなんてことはよくあると思うし。
今は下の子の体力が有り余りすぎてほぼ毎日公園行ってる。
行かなくていいときは楽だったなーｗ

85 ：

なんでも自分でやりたい2歳1ヶ月
バナナの皮を剥いてやろうとしたら転げまわってキレられた
来るみかんの季節を先人方はいかに乗り越えておいでだろう…

86 ：

家にいたがるってうらやましいー。
うちの２歳５ヶ月の息子は｢しょっとーいい？(外出て良い？)｣ってひたすら聞かれる。一時間位散歩して帰ってきて30分後に｢しょっとー｣ってまたおねだりされる。
さっき行ったじゃーんってなるわ

87 ：

あるねー皮むき関係w
みかん果汁は落ちないから、どうにか回避したいね。
娘のパパ好きとパパ嫌いが周期的に来て怖い。
パパにやってる分にはいいけど、これ友達にやったらハブられるだろうなー。
しんぱだ。

88 ：

３歳半検診、、、周りにどんなのか聞いたら、子供へのインタビューで親の名前とか聞かれるらしい
そういや、、うちの子、親の名前知らんわｗ
たぶん自分が男か女かも良く解ってないかもしれん

89 ：

>>85
スモック着せて新聞敷いて好きにさせてる2歳5ヶ月。
大分上手く剥けるようになってきた。
最近飽きてきたらしく剥けって言う日がふえてきた。

90 ：

>>85
バナナの頭の茎？部分だけ少しぱきっとおって、
はいどうぞーって渡してみては？
案外、自分で皮剥いて食べてくれると思うよ。
うちのバナナ星人は1歳半から茎折りバナナ自分で食べてる。
実のお尻部分にあるかたいところも几帳面に取ってるw
手を汚さずに食べてくれるわけじゃないし、皮で遊んだりもするけどね…。

91 ：

>>88
良いことではないかもしれないけど、芸を仕込むテイで教えてるよー
自分の名前
親の名前、祖父母の名前
住所(枝番までは無理なので市と区)
我が家の場合チョロスケなんで迷子対策でもある

92 ：

>>84
気が楽になったよ、ありがとう
先月あたりまでは外遊び大好きだったから、ここ数日の外遊び拒否がちょっと心配だったけど、
子供の好きなようにさせてみます

93 ：

>>85
うちは部屋着と外出着をわけてるので、好きにさせて食事毎に着替えてる
エプロンやスモックは嫌がるんだよね
上と性別が違ってお下がりをほとんど部屋着にしてるから出来るのかも
そして外食でぶどうとか出てきた時にかなり焦るw

94 ：

>>93
うちも部屋着と外出用わけてるよー
部屋着は襟首がヨレヨレの肌着のシャツとﾆｼﾏｯﾁｬﾝの500円しないズボンｗ
食べ物やお漏らしで汚されてもストレスないから楽だよね
>>85
みかんは少し古くなると皮と実の間に隙間ができやすいから、
もみもみして剥きやすくしてから渡すとたいして汚さず食べるよ
２歳の昨シーズンそれで自分で剥いて食べまくったけど、
３歳の今年は>>89さんとこと同じように飽きたのか面倒くさがって親任せｗ
バナナはこの間プレの給食で食べているところを見たらみんな自分で剥いてたし、
保育園の２歳児クラスに通う友達も「家でも自分でさせてくださいね」って言われてるらしいから、
２歳過ぎはそろそろ自分でできるようになる頃なんだと思うよ

95 ：

二週間、三つ幼稚園の運動会ハシゴしたら焼けた…orz
それぞれ園のカラーが出てて参考になった。

96 ：

>73
なるほどーそういう方法があるのか。ありがとう。
うちの市では2歳では歯科検診だけなので検尿はなかった。

97 ：

>>77
遅い子は五歳とかでも罹るって先生言ってた。
>>81
今もうほとんど発疹が消えて、機嫌もやっと普段通りになりました
まだ旦那にしか妊娠伝えてないから優しい言葉が染みる。ありがとう！

98 ：

2歳半の娘、夕食後のウ●チが習慣づいてしまった
最初は何となく、トイレに慣らそうとお風呂に入る前におまるに座らせて本を読んであげていたらウ●チが
すごいね〜と褒めていたら翌日からも成功
すごいすごい！で2ヶ月経過、今ではすっかり夕食後が恒例に
たまに１日出なかったりしてもすぐ夕食後にリターン
何となく「ウ●チは朝！」な気がして、いつか朝に持っていかねばと思うものの、でも朝はバタバタしてるので夕食後の入浴前が都合がいいという面も‥・
みなさんはどんな感じですか？

99 ：

>>98
「●は朝」というのは親の感覚がってこと？それは人に寄るからなんとも…
(個人的には朝からしたくない派w)
二歳半男児だけど朝一回、多い日は夜もする。同じペースで出るというのが大事だから
毎日夕方なら気にすることないのでは。習慣もそうだけどご飯が刺激になってるんだろうし。

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