ドライマウス　

1 ：2010/03/25 〜 最終レス ：2013/10/21

ここ半年ほど前から朝起きた時に舌がカラカラに乾いた状態になっていることが多いのですが
これはいわゆるドライマウスという病気でしょうか？
原因や症状の改善法など知っている人いましたら情報ください

2 ：

糖尿じゃないですか

3 ：

ドライマウス　別名　乾鼠

4 ：

鼻詰まりで口呼吸してるんじゃないの?

5 ：

私もドライマウスです。
朝起きた時以外にも、常に口が渇いた状態(口を動かしてやっと少し唾液が出る)です。ドライマウスになる要因は複数あります。
ストレス、軟らかい食べ物の摂り過ぎ、良く噛まないで食べる、シェーグレン症候群、薬の常用、水分を摂らない　等々

唾液には、浄化作用があるため、出にくくなると菌が繁殖しやすくなります。
よって、様々なトラブルを招きます。
喋りずらい
口臭がキツくなる、舌がザラザラする、常に水分を摂りたがる、虫歯が出来やすくなる、歯周病になりやすくなる、歯垢が付きやすくなる
等々

改善方法ですが、
一日に2リットルの水分を摂る、ガムを噛むなどして唾液の分泌を促す、規則正しい生活をする、食べ物を良く噛む(一口30回)、バランスの良い食事をする、ストレスを溜めない、鼻呼吸する(口呼吸は駄目)
等々。
なお、シェーグレン症候群である場合は、これらをしても改善されないと思いますので医者へ行ってください。
また思い付いたら書いていきますね。

6 ：

私はシェーグレンじゃなかったんですけど、口腔乾燥症ってことで
サラジェンとか飲んでます。
バイト行くときだけですけど。
家にいるときは別に誰とも話さないので、別に乾いててもいいや的な。
サラジェンのむと、唾液がないことからくる口臭が防げるので、
これないとほんとバイト無理です・・・。

7 ：

サラジェンてどこで処方してもらえる？

8 ：

あげ

9 ：

私もドライマウスで悩んでいます。
営業だったのですが、出されたお茶を全部飲んでしまうとあとあと前歯に上唇がくっついたり
開けた口が閉まらなくなったり、話しにくくなるのでペース配分を考えて頂いていましたが
だいたい飲み干すので大変でした。
自分は口の中がねばねばして、それで口が乾燥してくると上あごがザラザラし、
前歯にねばねばが付着し固まってきます。これら付着物はちょっと擦ったくらいでは取れません。もう嫌です。
これが直らないことには人と話す仕事はしたくありません。
固いものを食べるとあごが疲れてくるので、確かに柔らかいものしか食べていないです。
鼻孔が小さく、起きている間は口で息をしているというのも該当します。
訓練として今日からでも1口最低20回の咀嚼、水を2リットルというのを試して見ます。
とても辛いので、早く治したいです…

10 ：

>>7 >>9 さん
病院のホームページなどで、内科、皮膚科などで　膠原病　か　シェーグレン症候群　の
表示のあるところか、免疫内科など、膠原病を扱うところでないと難しいと思います。
また、恐らく４０代以上の医師で、膠原病に興味がない方では診断できません。
(最近の医師国家試験では出るが、昔は出なかった為、勉強する必要がないからです)
サラジェン、エボザック、サリグレンなどが最近開発され、認可されています。、
口腔乾燥改善薬(対処療法)なのですが、多分、処方には診断が必要となります。
シェーグレンに関しては、現在の所、根治治療はありませんが、症状を緩和できる
対処療法はあります。　私のこの連休の旅行で薬を忘れて、薬のありがたさを実感しました。
ネットでググッテもらうとわかると思いますが、シェーグレンの場合、唾液を生産する
細胞破壊なので、水をいくら飲んでもあまり効果が期待できません。
　オーラルバランスという薬局で買える　口内に塗るジェルがあります。
寝る前が一番ありがたいですが、日中でも使えます。　水だとスグに乾きますが
ジェルだとそれなりに保湿できます。
これもネットで調べて印刷して、薬局行って、無ければ１個取り寄せしてみても
良いと思います。２０００円ぐらいです。
シェーグレン症候群の場合、対処療法で症状の緩和はできます。また、根治治療も
研究中なので、病気とは、上手く付き合っていく気持ちになってください。
　ドライマウスは、シェーグレン症候群だけではないので、ネットや本で
御調べになって、早く、辛い状態から脱出できる事を願います。

11 ：

>>6
シェーグレンでなくてもサラジェン出してもらえるんですか？
効果のほどはどうでしょうか・・・？
自分も唾液が出づらくて、ぱさぱさまではいきませんが常にネバネバしている感じです。
ガムは噛み始めはたくさん唾液が出ますが、持続的ではないです。。

12 ：

すごい過疎ですね。。。
実際に病院で治療中の方いませんかー？

13 ：

やっと解除だ〜。
>>10
ありがとうございます。
サラジェンを処方してもらうのはかなり大変そうですね…私はシェーグレンではないですし。
私は常に舌を動かして唾液を出してます(たいして出ませんが)。そうしないと口臭が酷くなるので。

あと、ドライマウスで歯周病になりやすいのが嫌ですね…。

14 ：

>>10さん、教えていただいたのにまだ病院にいけておらず申し訳ないです。
ネットで調べた所、県内にドライマウスをみてくれる病院がありましたので、
早くて今月末には診察を受けに行こうと思っています。
できるだけ噛む、というのが虫歯も併発しており顎関節も痛むので実行できていません。
舌がカサカサのときもありひどくなっているようですorz
眠れないことが多く、最近では睡眠導入剤を飲んでいます。
診察を受けた折にはまた報告させていただきます。

15 ：

俺も子供の頃から口呼吸しまくってて、ドライマウスになった。
一時期は成人の半分以下しかなかったな。
徐々によくなりかけたけど、
このままだと限界だよ。

16 ：

舌の下からの唾液は普通に出てると思うんだけど、舌の横？からの唾液がほとんど出てない気がする。で、潤いが少なくて舌がザラザラする。
横からの唾液は緊張してなくてもしてても出ない。
どうやって出したらいいんだろう…。

17 ：

　唾液が少なくなると、虫歯が多くなるらしく、歯医者に通う事になります。
歯科医でも、取り寄せが可能みたいなので、相談できそうな歯科医がいれば
一度相談されても良いと思います。
ただし、サラジェン、エボザック、サリグレンは、ほぼ値段が同じで
保険がきかなかった場合、単独でも月１万円を超えます。
また、高価な薬の為、院内処方する個人病院とか歯科医院では在庫が無く
多分、取り寄せになりますし、３か月分ぐらいになると、普通の薬局では
数日前に事前連絡しないと、取り寄せになります。
また、近くの相談できる内科等のかかりつけ医(院内処方)でも
実現可能かもしれません。　ただし、実費の可能性はあります。
口内に塗る　ジェル　の関係者ではありませんが、口が乾燥して舌が
どこかに張り付いて　夜中に目が覚めて、水を口に含んでもすぐ乾燥し
なかなか寝付けなくなる体験は大変だし、ストレスになるので、
口内　保湿　ジェル　などで検索をかけて、信用度が高く、効果がありそうで
価格が手ごろな物を見付けて、試してみてはいかがでしょうか？
　薬の処方は、少しハードルが高そうなので、できる事から対策を打つ事を
お薦めします。

18 ：

>>16
自分が書き込んだのかと思うくらい同じ状態です
まったく出ないわけではないけどつらいですよね
すごくよくわかります
今日ドライマウス外来に行ってきました
唾液量の検査と歯周ポケットの深さを測られ、
血液検査しました
次に行ったときにシェーグレン症候群の検査をする予定です
どうやったら唾液出るかは聞き損ました
次回聞いてみます
でも、多分薬頼みになるんだろうな

19 ：

>>18
そうなんですよ、全く出ない訳ではないんですがツラいです。声はガラガラだし口臭は凄いし…。
次もぜひ報告お願いします。
私もドライマウス外来は気になってるんですけど、行こうか迷ってます。ホンダと変わらないかも…って思ってしまって。

20 ：

嫌いなんだけどキシリトールガム噛むようにした。
吐き出す手間がすげー気持ち悪い

21 ：

>>19
月末ごろ病院に行く予定です
どんな感じだったか報告しますね
ところでホンダって病院の名前かなにかですか？

病院へ行ったきっかけは
朝起きたら左耳の下が腫れていて、しこりのようなものが出来て痛かったからなんです
びっくりしました
どうやら就寝中、唾液が極端に減ったところで
唾液口から雑菌が入ったみたいです
ドライマウスの人は耳下や顎下あたりが腫れることが
多いと言われました
ほんとに嫌だ・・・

22 ：

>>21
本田歯科っていう歯科に、口臭外来っていうのがあるんですよ。
初診で口臭の原因を突き止め対策を考える(生活習慣などの見直し)、という感じでした。あと、グッズを買わせられました。私の場合は歯磨き粉とブレススプレーとプロフレッシュ。
再診(2〜3回通うだけ)は、症状がどれだけ改善されたかの確認とか。
ちゃんと指示された事はやったけど、やっぱり私の口臭に対する周りの反応が変わらなくて、行った意味が無い気がしています。

ドライマウスだと雑菌が入りやすくなるんですね。怖いです;

23 ：

>>9=>>14です。病院に行きましたので報告いたします。
初日、まず唾液検査をしました。唾液量は通常の1/3程度でした。シェーグレンの検査をすることになり、血液採取。
検査日まで東急ハンズでオーラルバランスを購入し、使用しました。
オーラルバランスは1〜2時間のミーティングなどには効果があったように思います。
一週間後、眼の検査、レントゲン検査を受けました。
血液、レントゲンともに陽性だったためシェーグレン症候群と診断されました。
唾液が出る腺の破壊進度はステージ0から4まであるそうですが、ステージ2でした。
唾液腺が壊れているとレントゲンに造影するために注入する液体がなかなか行き渡らないとのことでしたが、これがすごく痛かったです。
別の症状が出るまで膠原病の検査はしなくて良いだろうということでした。(検査項目が多岐に渡るそうなので)
ドライアイの自覚はなかったのですが眼も乾燥して傷がついていました。
以上です。今後、薬の副作用が出たらまた報告しにきます。

24 ：

>>23 さん　
参考になる報告ありがとうございます。
薬の副作用　との記述がありますが、どのような薬がいつ処方されたのか
良かったら、教えてください。(初日なのか、１週間後なのか、確定後なのか等)
また、薬の効果と副作用も実感できれば、ご紹介ください。
私の場合、目のキズは無く、涙の分泌量がシルマーテストで３ｍｍぐらいです。
目薬は処方されていますが、使用していません。
　エボザックを処方されています。頻尿と多汗かも？の副作用ですが
効果は、飲み忘れればわかるぐらいで、手放せない薬です。
副作用より効果の方が、自分的には圧倒的に大きく感じている薬です。
　ただ、３か月分の処方となると、保険が効いても高いと感じてしまう所が
(最近の薬なのでジェネリックは、当分期待できません)　改善して欲しい所です。

25 ：

>>24さん
私が処方されたのはサリグレンです。診断確定後すぐに処方されました。
まだ効果をみる段階ということで、朝1回の服用です。遠方のため1ヶ月分処方してもらいました。
(30錠1500円程度でした。薬局の手数料が含まれているので、朝昼晩の3回分で単純に4500円になるわけではないとのこと)
飲んでいる間は久しぶりに普通に唾液が出ていて、口内はすごく快適でしたし、
朝の服用で15時くらいまでは口が全く気にならないのでかなり効果が実感できたと思います。
しかし飲み始めてから2日で耳下腺(唾液腺でしょうか)が腫れてきて、痛くて首が回らなくなり…
また、倦怠感がすごくて何もできないので自己判断で服用を中止しました。。。
これが薬のせいなのか、検査でなにか細菌が入って炎症を起こしたのかわかりませんが
今日飲まずにいたら痛みがましになり、だるさもなくなりました。
その他に下痢、食欲不振といった症状がありました。
薬の種類で合う、合わないとか、副作用が変わったりするのでしょうか？
それとも単に薬に慣れていないだけなのでしょうか？
せっかく1ヶ月分手元にあるので、後者なら飲み続けたいです。>>24さんの薬の飲み始めはどうでしたか？
眼の検査では数値を聞き流してしまい覚えていませんが、片方だけ異様に低かったようです。
目薬は処方されていませんが、ソフトサンティアを勧められました。
眼の乾燥は無自覚なので買っていません。。。

26 ：

>>25 さん　早速のお返事ありがとうございます。
私の場合、１日３回で３カ月の処方ですので、保険が効いても
１万円は超えます。　他に漢方や塗り薬、アスピリンなども処方されます
ので、病院と薬局の会計となると、財布の中身で冷や冷やする事があります。
私の場合、他の膠原病の診察の時に診断され、その日の内にエボザックが
１日３回分でました。　幸い、頻尿と多汗以外の副作用は出ていません。
副作用は人によりけりです。
エボザックとサリグレンは製造会社が違うだけで成分は同じです。
ググればわかると思いますが、２４さんの　下痢、食欲不振　などは
副作用に含まれます。
耳下腺の腫れは、副作用というより、シェーグレンの症状の１つではないでしょうか？
食欲不振などでサリグレンの服用が困難であれば、サラジェンという違う成分の薬が
あり、食欲不振だけ副作用の欄から無くなっていますので、医師に
頼んでみても良いと思います。
シェーグレンは、今の所、一生付き合っていく病気なので、悪化などを
なるべくさせないように、付き合っていきましょう。
できれば、何冊か本を読んで、予備知識を蓄える事をお勧めします。
　

27 ：

上げました

28 ：

一年前ドライマウスで検査をした者です。
ガム（+）リップと血液が（-）で、グレーゾーンでした。
今年に入ってから、ドライアイがひどくなり、目がちかちかして
乾く、この夏は水を沢山飲みました。
別のとこで、検査を受け結果待ちです。
乾燥で口や歯も痛くて、一年前、歯科にも行ったけど、「シェーグレン」に関しては
歯科医もスルーしてました。今回検査先で、「歯石たまってきてますね。かかりつけ医で
とってもらって」と言われまして、今度はシェーグレン（ドライマウス）の理解ある
歯科に、でも地方なんでないのが痛いとこです。今までのとこでそう言ったとしても歯石とってくれないだろうな。
指導の通りハブラシ、フロス、マウスウォッシュもしてますが、口腔内が痛いし
衛生士さんのイラっとした顔が思い出され、行くの躊躇してます。
耳下腺は腫れませんが痛いです。顎関節と間違えるとこですが。歯も顎も異常ない
ハズ
今のとこ点眼と、ドライマウス用の洗口液のみです。

29 ：

>>28 さん
ドライアイ、ドライマウス　で、症状がきついようなので、
シェーグレン症候群の可能性が高いです。
歯科　関係では、あまり診断がもらえる事が少ないので、ネットで
近くの病院で、膠原病、シェーグレン症候群などの表示がある診療科
（内科、血液内科、免疫内科、皮膚科、リウマチ科、口腔外科等が多い）
を受診して、内服薬（サラジェン、エボザックなど）が処方されると
改善する可能性があります。
　また、ドライマウスには、口内保湿ジェル（オーラルバランスなど）
を寝る前などに使うと、舌が口内に貼り付く事が少なくなります。
また、人工の唾液（サリベートなど）も処方してもらえますが、
味と持続性の問題から、口内保湿ジェル関連商品をおすすめします。
口内保湿ジェル（2000円以下が多い）は、処方箋なしで、
薬局で購入可能ですので、まずは、試される事をおすすめします。
目については、角膜にキズがつきやすいので、眼科で検査を受けて
みてください。医者によっては、薬を処方してくれる可能性が
あります。

30 ：

なぜのびない

31 ：

ジェル塗ってたけど、なれちゃって唾液が出る気がしない。
ごはんもよく噛んで食べてる。最初の頃は唾液よく出てたけど、最近はやっぱりなれちゃってあんまりでない。
どうすればいいんだろ。

32 ：

ドライマウス多いと思うけど伸びないスレだね
ストレスからくる唾液の減少って言われてもどうしろって言うんだよ('A`)

33 ：

一応、また上げておきました。

34 ：

ドライマウスの人って、カボチャとかジャガイモとかのホクホクしたもの苦手じゃありませんか？

35 ：

せんべいとか乾いたものがダメ。
食べずらくて仕方ない。

熱い食べものも苦手。ドライマウスで猫舌？

36 ：

ズル剥けチンコが当たり前とされている現代
ドライペニスと言わないのは何故だ

37 ：

上げました

38 ：

半年以上前からドライマウスっぽくなってバイオティーンでしのぎながら
何かの病気か？とひやひやしてましたが他の病気で貧血用に鉄剤を飲むようになったらドライマウスが治まりました
2年くらい前から健康診断で貧血は分かってたのですがこんな症状で出てくるとは思ってもいませんでした
ということで上げておきます

39 ：

貧血かー。鉄分とるように心がけようかな。
口開けた時に唾液が糸を引く？みたいになる時があるんだよね
唾液がサラサラでないと喉に痰が絡まった感じもするし改善したい。

40 ：

テスト

41 ：

安静時でも唾液の量が少ない…。
ごくたまに唾液が多く出る日があるんだけどなんでだろう。ずっと続いてほしいけどそうはいかない…。

42 ：

>>41
サラジェンは飲めないの？

43 ：

飴のなめ過ぎってよくないのかな

44 ：

浸透圧で粘膜がダメージ受けるからよくない

45 ：

>>44
そっか
でも口が乾くとなめたくなるんだよな〜

46 ：

サラジェンて、シェーグレン症候群と認められないと処方されないんじゃないの？

47 ：

シェーグレンとか病気がない場合は保険がきかないだけで
お薬だけ普通に処方してもらってるよ
ただあんまり出ないお薬だから病院では取り寄せてもらえなくて
薬局で取り寄せてもらってる

48 ：

悩んでます
口くさくなるしねばねばするし人と至近距離で話せない…
いい歯磨き粉やらデンタルリンスやらあったら教えてください
ちなみに鼻炎、貧血もちです
だめだー

49 ：

>>47
そうなんだ〜、ありがとう。
内科に行って、口がよく渇いて口臭がきになるんですが…とか言えば良いかな？

50 ：

>>49
自分は町の小さな内科で「ドライマウスなのでサラジェンを下さい」って
はっきり言っちゃったよ
感じ悪いとは思うんだけど必死だったので。
で、普通はガムを噛んでビーカーに唾液を出して量を見る検査があるらしいよ
自分が行った所は先生も誰もサラジェンどころかドライマウスも
糖尿やシェーグレンの病気がある人以外はならないって感じであんまり詳しくないみたいだったので、
検査なしで処方箋だけ書いてもらえてだいぶ助かったけど

51 ：

ありがとう。
内科に行ってみる。
それにしてもサラジェンは需要が少ないんだねぇ…。

52 ：

サラジェン（約１３０円/錠）　や　
エボザック（約１３０円/錠）と　サリグレン（約１２５円/錠）　の　口腔乾燥症状改善薬
は、毎食後だと、12000円/月　ぐらいになるので、保険のカバーは大きいです。
自分の場合、３ヶ月に１度の処方ですので、健康保険がきいても　他の薬も含めると
２〜３万円強で、これに検査も含めた診察料だと、財布の中身が心配になります。
　また、３ヶ月分だと、大学病院近郊の薬局以外は、どの薬も事前に薬局に連絡しないと
取り寄せになり、数日待たないともらえません。（薬価が高いので在庫できない）
ただ、保険適用となると、病名が必要で、医師がためらう可能性が高いので
試してみる意味で処方してもらって、良ければ相談してみても良いと思う。
サラジェン　と　エボザック、サリグレンは、成分が少し違うので、副作用が
出て困った場合、両方試す価値はあると思います。
口臭対策では、　エーザイ　サクロフィール錠　１００錠（売価　650〜1029円）　第３類医薬品
が薬局で売っています。　店により売価に幅があります。　売っている店も多くありません。
効果は、わかりませんが、自分は、努力の一環として服用しています。
歯磨き粉なども　biotene（バイオティーン）などが、ドライマウス用に
色々出しています。信頼性は高いのですが、揃えると同じく高そうです。
医師に相談したら、ノンシュガーの　のど飴が一番良いと、この前勧められました。
皆さんも色々大変かもしれませんが、落ち込まないで、共に適当に、いい加減に
過ごして、ちょっとでも何か楽しんで生活していきましょう！

53 ：

ためしにノンアルコールのデンタルリンス？買ってみたけど
結局口渇いたらなんの意味もないね

54 ：

セラブレスの洗口液使ってたけど、最初は効いたけどそのうち効かなくなった。
やっぱ唾液出さないと意味ないね…。

55 ：

カンジダ菌でかわからないけど舌にコケがビッシリ貼り付いていてネバネバ感が酷いです。
こうゆうときは口腔外科？歯周内科？膠原病内科がいいのか分かりません。どなたかわかる方、または同じ症状の人いますか？

56 ：

>>55 さん
近くの耳鼻咽喉科、皮膚科、歯科、口腔外科、内科などには、
口内炎などの診察をしているかどうか、前もって電話などで
確認をしてから、受診されることをお勧めします。
　膠原病の　シェーグレン症候群を疑っている場合、ネットで前もって調べて
膠原病の表示のある内科、皮膚科などの方が、 口腔乾燥改善薬　の処方が
期待できます。　歯科は遠道ですし、膠原病の表示のない所では、
なかなか口腔乾燥改善薬の処方は、期待できません。　

57 ：

>>56
丁寧に教えて頂きありがとうございます。
何も分からないため涙が出るほどうれしいです。ご自身もこういった症状で病院に通院してるんですか？

58 ：

>>57 さん
自分は、膠原病で通院中で、シェーグレン症候群もあります。
ただ、私の場合、徐々になってそれほど症状がきつくなかったので
悩むより先に血液検査と唾液量テストなどで診断されました。
しかし、現在、 口腔乾燥改善薬（エボザック）と口内保湿ジェル（オーラルバランス）
を、欠かす事はできません。　欠かすと夜中に、舌が口内に貼り付いたりして
何回も目が覚めて大変になります。また、漢方薬の　人参養栄湯　や　麦門冬湯　も
服用しています。
人工唾液の　サリベート　もありますが、味などで馴染みにくく、ジェルと違い
持続性がありません。
このスレやシェーグレンスレの過去のレスなどを参考にしてください。
５７さんが良い医者に出会って、良い治療に出会える事をお祈りいたします。

59 ：

>>58
たびたび丁寧な回答ありがとうございます。
シェーグレンスレも今１から読んで勉強してみます。

60 ：

他スレにも書きましたが、「かみしょうようさん」と「しもつとう」を合わせたオーダーメイドの漢方を飲んでいます。
「かみしょうようさん」は自律神経を落ち着かせる効果があるそうです。
「しもつとう」は血液の流れを良くするそうです。
若干ですが潤いを感じることが増えました。

61 ：

上げました

62 ：

ドライマウスの方って口内炎なり易いですか？
自分は月に1,2回出来てしまいます・・・

63 ：

>>62
たぶん関係ないと思いますよ
私はほんとにカラッからのドライマウスですが
めったに口内炎にはなりません

64 ：

私もドライマウスかも。
最初は喉が渇くのかと思って水をいっぱい飲んでも
口に含んでる間だけ潤ってて、飲むのを止めた途端に乾く。
だから常に氷を口に入れてる。
飲み物を大量に飲んでお腹いっぱいでも水が欲しくてしょうがない･･･
だからネットで口腔保湿ジェルっていうのを注文したら今日届いたので
早速使ってみたら、なんか舌が潤ったままだ！
効果が長時間続くのはジェルが一番いいみたい。
１本（40g）で1000円だったから６本注文ww
高い気もするけどとこの辛さをどうにかできるなら続けようと思う。

65 ：

俺もオーラルバランス買いたいけど唾液が代償的に出なくなりそうです怖い

66 ：

サラジェンお薦めだよ
２ヶ月くらい飲んで今はやめて２ヶ月くらい経つんだけど
段々自力で唾液が出るようになってきた

67 ：

サラジェンってシェーグレン症候群のためのM3レセプターアゴニストでしょ？
コリン系作動薬ほど怖いものはないな。
俺としては

68 ：

>>67
じゃあまだあんまり困ってないんだな

69 ：

ドライマウスのスレあったんだ〜
シェーグレン陰性
唾液量テスト、普通の５分の１
人口唾液　合わない
サリグレン　あまり変わらない
オーラルバランス　甘すぎ
現在、口の中が荒れたらアズレンの喉スプレー（ヨードはダメ）
子供用の電動歯ブラシ（８００円くらい）で歯磨き（唾液出る事が多い）
明○の「おいしくうるおうのど飴」
唇には蜂蜜
飲み物には粉寒天などで少しだけ「とろみ」をつける
こんな感じ
モンダミンのどプッシュ、すごく良かったのに
なぜ無くなった・・・
交感神経が強すぎるとドライが加速
苦しいと安定剤飲んでる

70 ：

最中を食べると皮の表面だけが舌と上あごの内側に貼りつく
芋・かぼちゃが喉につまる
雑煮・バタークリームが苦手になる
歯医者もドライマウス対応じゃないと行けない

71 ：

>>69
地元の新聞に載ってたんだけど、
ジェルタイプとスプレータイプのセットで新商品が出るらしい
大学と開発したんだって
北海道ではいまのとこ薬局だけだけど、
そのうちツルハドラッグでも出るらしいから、
スプレー買ったら試してみる

72 ：

えっ？のどプッシュの新商品が出るんですか？
通販でも買う！

73 ：

いえ健口習慣って名前でした
なんかキノコのエキスが入っていて、カンジダ菌を殺菌するらしい
のどプッシュ使ったことないけど、携帯できそうなスプレーでした

74 ：

健口習慣、くぐっても違うのばかりひっかかる
まだ、一般発売してないからかな〜

75 ：

>>74
開発してるところはここみたいね。
ttp://www.three-b.co.jp
自分はドライマウスは確定してて、カンジダは不明だけど
一度試してみる。

76 ：

638から、上げました。

77 ：

>>74
昨日の北海道ローカルのニュースでも見たけど、ディフェンシンってのが10倍出るらしいよ
16日からツルハドラッグで販売っていってたから本州でも販売されるかも

78 ：

>>77
商品名なのですか？
ググっても詳細でないので、教えていただけるとうれしいです。

79 ：

勘違いかもしれませんが、
ディフェンシンという成分が10倍出る商品→健口習慣ってことでいいのでしょうか？

80 ：

>>75のリンク先の新聞記事見るとそういうことっぽいね

81 ：

ん〜、ＨＰで健口習慣について見ると、カンジダ菌には効くみたいだけど、
唾液促進効果はないのかな。
カンジダ以外に効くのかどうか、いまいちよく分からないなぁ。

82 ：

オーラルバランスのローションタイプを買ってみたけど
あの「バナナ味」みたいなのがイヤ
まだ、チューブの方が良かった
ドライノーズもあるので鼻に塗ってる

83 ：

>>81
ディフェンシンをwikipediaで見てみたら
ヘルペスとかウィルスにも効くって書いてあった

84 ：

ドライマウスって舌苔すごくない？

85 ：

そうそうそれで私はジェル塗りたくって１分くらいふやかしてから
ブラシ型の舌クリーナーで取ってる
ひどいときは歯磨き粉乗せたみたいにごっそり取れる
一回ヘラのやつ使ったら傷つけてヒリヒリしてやばかった…

86 ：

すごいw
無くす方法はないのかなorz

87 ：

舌苔取れるのは羨ましいな。
自分はいくらがんばっても取れない。

88 ：

ほんとジェルでふやかしてみて！

89 ：

>>87
それは薄い舌苔なんじゃないの？

90 ：

>>89
薄い部分じゃないよ。
同じ厚さで、舌の中央から下は取れてるんだけど、
上部分は全然取れないの。
>>88
専用のやつを買ってみれば良いのかな？
出来れば使ってるやつ教えてくれませんか？

91 ：

>>90
でもそれ凄いわかる！
俺のはそんなに厚くないけど奥の方は取りにくいorz

舌磨いたあと三時間くらいすると舌がもう気持ち悪いね。

92 ：

>>90
ブラシは歯医者で買ってきたジーシー舌フレッシュってやつです。
ジェルは最初オーラルバランス使ってみたけど、
甘いのと粘度高くて舌の奥に塗るとオエっとなるから、
このスレに出てきた健口習慣買ってみて試したらけっこうサラサラでよかった。
なんか舌苔の下から唾液出て浮かせる感じ
セットで買ってみたスプレーで仕上げしてるけど別になくてもいいかも

93 ：

健口習慣の買える場所教えてくださいな

94 ：

私はツルハドラッグで買いました
上にも出てきてるけど、もしかして北海道ローカル販売なのかな？
ちなみに同じくツルハにオエっとしない舌クリーナーってのも売ってました！

95 ：

してお値段のほどは

96 ：

歯磨き粉の半分ぐらいのチューブで1200円ぐらい。
オーラルバランスよりは安かったけど、
ジェルってけっこう高いよね

97 ：

オーラルバランスより高くない？
内容量的に

98 ：

Amazonでも調べたら同じ４０グラムぐらいで
1660円と1300円の比較でした

99 ：

Amazonで見つからなかった！
何で検索した？

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【ゴール前】浅井康太９【左蛇行悪癖】
競輪場で会ったヤバイ奴
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【twitter/facebook】競輪関係SNSヲチ【instagram】
「ここはマジでクソだった」って思った競輪場どこ？
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【特別重大報道】　さんま御殿に児玉碧衣出演　11/5