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★ 岩盤浴 3店目 ★


1 :2006/04/27 〜 最終レス :2013/02/12
店自慢、石自慢は控えめに
マターリと岩盤「板」を楽しみましょう
前スレ http://life7.2ch.net/test/read.cgi/healing/1121521283/

2 :
★ 岩盤浴 1店目 ★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/healing/1081859062/

3 :
A=6B=5C=4D=3E=2F=1G=0ポイン
トとしてスタメン野手(DHなし)
のパワーを除く合計ポイントが
120ポイント以内におさまる自
分が思う理想のオーダーを教え
てぇな。パワーはAでもピンキ
リなので野手8人で実際の数値
900を振り分けてください。


4 :
984 名前: 癒されたい名無しさん Mail: sage 投稿日: 06/04/25 19:18:57 ID: 2hkRMJj3
もうラジウム「だけ」の話題は次スレの>>1で禁止しよーぜ
岩盤浴スレなんだから
北投石や玉川温泉の話題でちらっとラジウムがでるだけならまだしも
ラジウム「だけ」の話なんかスレ違いだろ
同じ理由でゲルマ温浴も禁止しろ
岩盤浴は湯なんか使わねー
992 名前:   Mail: sage 投稿日: 06/04/27 10:53:30 ID: JRuqL30d
>>990
信じる、信じないなんてどうでもいい。
答えの出ないつまらない論争でここを荒らすなと言いたいだけだ。
出て行ってくれ。

5 :
コテハンも禁止で

6 :
私はたまに、このお店に行っています。
安いし、なかなか気に入っています。
時間帯によって値段が違うらしいけど・・・
ttp://www.c-pon.com/cla/24/bestsalon/l13/

7 :
コテハン禁止大賛成

8 :
>>6
男性可なので行ったことあるよ。
ここの岩盤浴自体はとても良かった。
岩盤浴は。ね。

9 :
ローカルネタはOKなのか。

10 :
別にいいんでない?反応ないかもだけど。

11 :
ワイドショーでも取り上げられている影響か
だんだんおばちゃんたちも増えて来た。
大声で話すのは何とかならないのでしょうか。。。

12 :
>>11
クールダウソの時に店員に家

13 :
せっかく癒やされに来てるのに耳障りな他人の声なんか聞きたくないよな。
ここの住民は、ちゃんと守ってると思うが・・
休憩室との防音が悪い場合は休憩室でも静かにしましょ。

14 :
初めまして。
昨日初めての岩盤浴を体験しました!
ほんとに気持ち良くて幸せでした。
500円だし毎週通うことを決めました。
岩盤浴のこともっともっと知りたいな。

15 :
>>14
500円て。。。
北海道?じゃなかったらスーパー銭湯?

16 :
>>15
神奈川です。
スーパー銭湯みたいな感じです!

17 :
新宿の岩盤浴HANA’S SPAに今来ているのだが
女性専用と書いてあるのに男の店員が通路をうろうろしていたり
女の店員2人がフロント近くでタオルをたたみながらベチャクチャ話してて
非常にうるさくて全くリラックスできない。
朝の7時〜今までずーっと声のトーン大でしゃべり続けている。
店内を片付ける音も雑でやかましい!うぜえ。
ここの店長はコイツらにどんな教育したんだろ?
場所柄、DQN客が来る。浴室内でかなりうるさい。

18 :
>>17
男が通路にいるの?
受付なら問題無いけど・・・ひどくね?

19 :
>>18
深夜、飲料水のタンクを交換してた。
すぐ後方のシャワーはカーテンの仕切りだけだからモロ見えだわな。

20 :
どなたか東京で男も大丈夫なとこ教えていただけませんか?上京してきたばっかりでPCなくてググれません。

21 :
>>20
岩盤浴情報館にモバイル版あるよ
http://aidparty.com/i/

22 :
>>20
東京と言っても広すぎる。
せめてターミナル駅かエリア指定汁

23 :
>>21ありがとうございます。探してみます!
>>22すみません。北区に住んでいるのでその周辺もしくは30分くらいで行ける場所があればいいと思っているんですが…

24 :
過去ログ持ってきましたよん。
★ 岩盤浴 1店目 ★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/healing/1081859062/
http://220.254.5.211:8000/2ch/life7_healing/1081/1081859062.html
http://mimizun.com:81/log/2ch/healing/life7.2ch.net/healing/kako/1081/10818/1081859062.dat
http://snapshot.publog.net/dat.php?url=http://life7.2ch.net/test/read.cgi/healing/1081859062/
★ 岩盤浴 2店目 ★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/healing/1121521283/
http://220.254.5.211:8000/2ch/life7_healing/1121/1121521283.html
http://mimizun.com:81/log/2ch/healing/life7.2ch.net/healing/kako/1121/11215/1121521283.dat

25 :
過去ログありがとう^^

26 :
京都の「夢の癒し」は最悪!
受付のヲタクおばさん店長の失礼な対応で、すべてがブチ壊し。
全然癒されない。
六角にできた「スリムスリム」に乗り換えました。穴場だよ!


27 :
鹿児島県でどこかないですか?鹿屋とか。知ってるかた情報キボンヌ。ローカルネタ、スマソ。

28 :
東銀座にオープンしたらしい「岩盤浴for days」はどうですか?
たしかに値段は安いのですがブログが怪しげなんです〜


29 :
>>28
久々にドン引きした。

30 :
>>28
なんじゃこりゃ
http://blog.goo.ne.jp/fordays_001/

31 :
どんどん実名批判スレになってきてるなあ。
ブームになってから、店にもスレにも色んな人が来るようになったね。

32 :
詐欺師と同じ能力ってワラタ

33 :
にちゃんだから実名批判もありだとは思うけど
そればっかりだと癒し板のスレなのに読んでて癒されなくなっちゃうよなー
どこかほめようと思ったけど自分のおすすめはみんな前スレに書いちまった

34 :
さすがにこれだけ注目されると
粗製濫造の店が増えてるのは事実だと思われ。
マスコミで取り上げられてても酷い店もあるし、自分で行くしかないね。

35 :
先ほど、地元の新聞から取材受けました。 一般ユーザーは、石の性質はどうでも良いと思われているので、本当に岩盤浴に適した石のお話しをさせて頂きました。
また、粗悪な店舗も有るようなので、法律に沿って、公的機関はちゃんとした許可を出す事が必要と伝えました。
その方が、利用される人も安心できますよね!


36 :
>>35
それももっともだが
ちゃんとした石を使っている業者の方が
適当な石を使う業者より非科学的な説明をしてるからややこしい。
正直言って、ブラックシリカは本物なら良い石だと思うけど
使ってる店の説明聞いてると耳を疑いたくなる事ばかりだ。
癌が治るなんて平気で書いてる店まであるのには呆れる。

37 :
>>30
こんな変な人が普通に店出してたりするんだな・・・その内宗教の勧誘されそうw

38 :
>>36
同意。
治った人がいるからって治ると書いていいもんじゃない、そんな重い病気。
薬事法だか何だか(すまんよくわからない)の違反になるんじゃなかったっけ?
私の通いつけは腰痛とかアトピー、花粉症、リウマチ等をあげた上で
「〜の改善が 期 待 されます」と書いている。
決して「治ります」とは書いてないw
でもそれでいいんだと思う。
岩盤浴だって低温サウナの一種なんだし、サウナで魔法のように難病が治るわけじゃないし。

39 :
GWに初体験しました。
めっさ気持ちよかったですぅ。

40 :
どこの方言ですか?

41 :
>>36 同感です。 何々が治るとか言うような能書きが多い店は正直、私も嫌いです。オーナーの考えだから仕方がないんですけど・・・
 私もポリシーもって商売しているので、公的機関の測定表を提示して偽物との比較くらいしか出来ませんけどね。
偽物のところは、確かに巧妙な技を使いますね。私も関心しますもん。(他社の測定表を使用したり、インターネットの公開をコピーしたりとか)ちゃんとした所は少なかれ、試験成績書は持っていると思うので一度、提示求めるのも良いかもね!

42 :
板橋区で男も入場可な場所があったら教えて下さい。今パソ壊れていてぐぐれなくてこまってます。どなたかお願いします。

43 :
コテハン業者消えろうざい

44 :
>>43 コテハンの何が悪い? 

45 :
噂のラジウム岩盤浴に入ってきました・・・が
室温45℃湿度50% 岩盤温度アチチッという感じ(50℃以上か?)
駆けつけ三杯(約600cc)飲んで休みもとらず一時間入りっぱなし
でも少し汗ばむ程度 岩盤浴出てからトイレへ行きましたよ
そのくせ効能書きだけは随分とご立派
放射されるラジウムエナクチオン云々で万病に効果あり
因みにサウナでは汗でまくりミストサウナでもでまくり体質です。

46 :
>>43
うざくないよw

47 :
水を撒く岩盤浴よ、カビ臭いのをどうにかしてくれ。

48 :
>>47
湿度調整が出来なくて水をまくのはまだ仕方ないと思うんだけど
入浴中、周りでジャバジャバやられるのは気が散ってイヤだ。
10分に1度とかやられると全く落ち着かない。
更に言うと男性用に若い女性が頻繁に入ってくるのもどうかと。
カビくさいのは論外だね。
健康にも悪いし2度と行かない。

49 :
論外というより危険では?
昨日のタケシの病気持ち(タイトル忘れたゴメソ)でやってたけど
森サン中はデブで物臭で大飯くらいだから部屋が物凄く汚くて
検査したら黴の胞子でイパーイでした
その胞子が鼻腔内で繁殖し時には視神経を冒して失明するそうです
臭い岩盤浴は温度40℃湿度100%?汗、垢、痰、涎で汚れまくり
黴の培養装置になっているのでは? ガクブル

50 :
水まきの岩盤浴ってもしかして増加傾向ですか? あれは、汗をださせるのでは無くて汗に見せかけの水滴・結露みたいな物です。
みずを撒いてマイナスイオンがいっぱいと言ってる店舗が有りますが、大きな間違いですから! 
また、遠赤外線は、抗酸化作用があるので黴は出ません。 遠赤外線のない石を使用したところは黴だらけ
>>49 の言う通りです。 黴の培養部屋になりかねないですね!  
 

51 :
>>50
水をまくだけのはダメだけど、人が出る毎に水を使って掃除をきちんとするのは
マトモだと思うけどな。逆に水すら撒かない方がイヤだ。
あと結露の件だけど私も最初、そう思ったんだけど、それは間違いに気付いた。
結露ならある程度均一に汗をかくはずだが手のひらなどはほとんど濡れないけど手の甲
はめちゃくちゃ濡れる(汗をかく)んだよね。
>>遠赤外線のない石を使用したところは黴だらけ
そう言ってる業者があるとすると、それは詐欺でしょうね。
http://www.yasuienv.net/FarIRPhysics.htm

52 :
>>51
水まきの専門店多いですよ。
あれって湿度(60〜70%)を保つ為にまいているのかと・・

53 :
>>50へのレスでした・・

54 :
>>52
岩盤浴で一番難しいのは温度よりも湿度を保つことです。結露みたいなものって
>>50なんかが施工業者とは信じられません。
湿度を保つことが難しいから低い湿度の店が多いんです。
そんな施設は作るのらくだもの。
岩盤浴室の温度40〜41℃。石の表面温度42〜43℃。湿度80〜90%。
この環境を維持でき、汗が他の高温の施設より吹き出る施設を>>50つくれます?

55 :
>>54 信じなくて結構。 湿度が、80〜90%だと体に負担になることはご存じないみたいですね! 
石の表面温度と浴室温度の損失計算が適合していませんけど・・ もしかして、ストーブでも焚いてるですか?
喧嘩するわけでは無いけど、水撒きすぎでレジオネラ症でたらどうするのですか?
あなたは衛生管理も持ってないでしょ! レジオネラのこと少し勉強したらどうですか? 以上  

56 :
>>54-55
あんたらはどっちもこのスレの大事な住人の一人ではあるけど、
このスレ自体はあんたらの占有物じゃない。
岩盤浴愛好者たちの情報交換より業者の主張の方が大切だというならよそでやってくれ。

57 :
>レジオネラ症
気がついていないだけでもう出てるとオモ
くさい岩盤浴ってあるけど怪しいよ

58 :
>>50はもう電波入ってるな。
コテハン禁止賛成だわ。
スレ住人に求められてると勘違いしている只の嫌われ者か……哀れだな……。
リアルでどんな奴か想像つくわ。

59 :
岩盤浴やったら眼が真っ赤になりました。
別に眼や頭は痛くありませんが
丸一日経ちましたが
まだ眼が赤いです。
 岩盤浴大丈夫なんでしょうか?

60 :
>>58 正直なこと言って嫌われてしまうならスレしない方が無難みたいですね。ギャラリーしてますわ!
本当に私が必要と思ったら呼んでください。 今は、施工だけでなく運営・管理も行うコンサルディング業として情報を提供します。

61 :
>>60
スレじゃなくてレスね、レスポンス。
意見を言い合うのはいいけれど、もう少し穏やかな口調でお願いします。

62 :
>>60
いや、今のあんた
「俺ってすごいだろ?」
が最優先になってて滑稽だし、
情報提供するとか言ってるけど、とても有益な情報聞けそうにないよ。
悪いね。正直このスレで一番信用できない存在になってる。
最近知った単語並べてるだけに見えるし。
他住人との温度差とかもわかんないんだろうな…。

63 :
正直
前スレ前半あたりの親切で控えめな施工業者さんと
今の出しゃばり野郎は別人なんじゃないかと思って((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
アニメ系や漫画系の板で「キャラクター名のコテハン」がスレたてて
匿名住人とネタ雑談を楽しむスレや、
質問OKの板で質問者がスレ立てる場合でもない限り、
基本的に2ちゃんねるのスレに「主役」なんて必要ない。
固定ハンドルがウザがられるのは、往々にしてコテを使う奴が空気読めてないから。
前スレの施工業者さんは、あくまでも
詳しい内容のレスをするのに立場を明確にするためにコテを入れてる、
ってイメージだったんだけどな…
今は「俺の言うことをみんなありがたがって聞け」としか感じられない。
最近は岩盤浴の運営・管理も始めたために「俺がいなきゃ」と勘違いしたのか?
個人的には、頭が冷えたらまた来てほしいとは思ってる。

64 :
>>55
岩盤浴そのもの(というか汗をかく行為自体)が体に負担がかかることなのを
知らないのですか?
レジオネラ症?それは湿度より衛生面の方が重要なのを知らないのですか?
湿度の問題などではよっぽど温泉施設の方が過酷だと思いますが、
その全てレジオネラの問題を起こすとでも思っているのでしょうか?
こういう正しい知識が欠落している業者が施行した施設には行きたくないものです。

65 :
>>64
岩盤浴そのもの(というか汗をかく行為自体)が体に負担がかかることなのを
知らないのですか?
体に負担があり、良くないなら岩盤浴に行かないほうが良いんじゃない?それをあえてこのスレで言うことでもないんじゃないかな

66 :
昨日行ってきました。
指定された岩盤に行ってみると、なぜかすでに寝ている人が…。
どうもおばちゃんグループが勝手に移動してたようで、店員に注意してもらったら
「空いてんだからどこ寝てもいいでしょうが!」
と店員に大声で逆ギレ。
店長らしき人まで出てきて少し騒然としてたけど、
「ルールも守れず他のお客さまの迷惑になる方は来ていただかなくて結構です!」
みたいな事をおばちゃん達に言ってくれたときはすっきりしました。
でもあのおばちゃん達に悪評流されたりするんだろうなあ…。
田舎はいやですわ(つД`)

67 :
>>66
せっかくリラックスしに行ってるのに、そんなことがあると嫌な気分になるよね・・・。

68 :
>>66,67

69 :
>>66.67

70 :
>>68(>>69)
どしたの?

71 :
「岩盤浴そのもの(というか汗をかく行為自体)が体に負担がかかることなのを
知らないのですか?」 と言うけど負担になるとどのような事になるのですか?
説明してください。 

72 :
>>64「岩盤浴そのもの(というか汗をかく行為自体)が体に負担がかかることなのを
知らないのですか?」 と言うけど負担になるとどのような事になるのですか?
説明してください。 


73 :
『身体の負担になること』をやった結果なんて、普通に考えれば人によって違うんじゃないの?
腕立て伏せ10回で限界の人もいれば、ウォームアップにもならない人もいるし。
つか身体に負担がかかってない状態で汗だくになったら、
そっちの方が危険だと思われ。
身体に負担をかけて、汗をかいて、それでも気持ちいいから
俺は岩盤浴に行ってるんだけどな〜。

74 :
>>55
もう書き込まないつもりでしたが、言いっぱなしっていうのもどうかと
思うので皆さんご勘弁ください。
湿度と言うより蒸気ですが80〜90%で体に負担になることをするから
滝のような汗がかけるのであって、この人がどうして結露みたいなものと
説明して、そのような説明が通るのか疑問でしたが、つまり、この人が
作った施設ではほとんど汗をかかないので、全員が同じくらいしか浴衣が
濡れないのではないか?
私の施設では友人同士で来られてもびしょびしょになるのに10分も
かからない方、60分後でもあまり濡れない方があって、これを結露です
などと説明すれば、お客様のほうが怒ってしまうでしょう。
(人体温度が浴室内温度より低い分、私も0とは言いません〜念のため)
遠赤外線は全ての物質が放射しているのであって、ない石はありえません。
その放射量に大きな差があるんです。
あなたの売っているのはブラックシリカだとおもいますが、私たちの
グループで岩盤浴に使われている主要な石は実験済みですが、確かに
常温でもかなり遠赤が放射されてます。竹炭といい勝負です。
ただ加熱してもそれほど放射量が増えないのが残念です。
玉川温泉は別として、岩盤浴はたかだか10年くらいの技術蓄積しか
ないのです。私が提示した数値(実測値)でブラックシリカでは無理だが
この石なら出来るなどと、研究されているのかと期待していましたが残念
です。ストーブをなどと発想がでるほうが問題では?
そんなのは岩盤浴じゃないです。
水まきすぎの件についても、温度しだいで湿度は変化するのですからあなた
の施設の温度・湿度の数値しだいでは絶対湿度つまり総水分量はそちらが多い
可能性もあります。そのため両方の数値を出していました。
黴は35℃までの湿度60%以上で栄養源の汚れなどで発生するんです。
つまり温度・湿度や清掃、衛生管理が問題です。
最後にレジオネラの件ですが、医師に報告義務があるのですよ。
発生すればすぐに全国ニュースで流れます。全国どこにでもレジオネラ菌族
は存在するのであって湿度より施設の衛生管理が重要なのはあなたも判って
いるんでしよう?

75 :
>>55
もう書き込まないつもりでしたが、言いっぱなしっていうのもどうかと
思うので皆さんご勘弁ください。
湿度と言うより蒸気ですが80〜90%で体に負担になることをするから
滝のような汗がかけるのであって、この人がどうして結露みたいなものと
説明して、そのような説明が通るのか疑問でしたが、つまり、この人が
作った施設ではほとんど汗をかかないので、全員が同じくらいしか浴衣が
濡れないのではないか?
私の施設では友人同士で来られてもびしょびしょになるのに10分も
かからない方、60分後でもあまり濡れない方があって、これを結露です
などと説明すれば、お客様のほうが怒ってしまうでしょう。
(人体温度が浴室内温度より低い分、私も0とは言いません〜念のため)
遠赤外線は全ての物質が放射しているのであって、ない石はありえません。
その放射量に大きな差があるんです。
あなたの売っているのはブラックシリカだとおもいますが、私たちの
グループで岩盤浴に使われている主要な石は実験済みですが、確かに
常温でもかなり遠赤が放射されてます。竹炭といい勝負です。
ただ加熱してもそれほど放射量が増えないのが残念です。
玉川温泉は別として、岩盤浴はたかだか10年くらいの技術蓄積しか
ないのです。私が提示した数値(実測値)でブラックシリカでは無理だが
この石なら出来るなどと、研究されているのかと期待していましたが残念
です。ストーブをなどと発想がでるほうが問題では?
そんなのは岩盤浴じゃないです。
水まきすぎの件についても、温度しだいで湿度は変化するのですからあなた
の施設の温度・湿度の数値しだいでは絶対湿度つまり総水分量はそちらが多い
可能性もあります。そのため両方の数値を出していました。
黴は35℃までの湿度60%以上で栄養源の汚れなどで発生するんです。
つまり温度・湿度や清掃、衛生管理が問題です。
最後にレジオネラの件ですが、医師に報告義務があるのですよ。
発生すればすぐに全国ニュースで流れます。全国どこにでもレジオネラ菌族
は存在するのであって湿度より施設の衛生管理が重要なのはあなたも判って
いるんでしよう?

76 :
ごめん
湯らくの岩盤浴の石の上に敷くタオルって毎回クリーニングじゃなかったの?
ごめん、おれはあのタオルの毎回きん○ま拭いて、ついでに穴のアナほじくって
受付に返していたよ
あれって次の人がそのままひくんだって
今聞いたよ
本当にごめんよ
ごめん、空いてるとき2回おなぬーしてそのままふき取って
受付に返した
本当にごめん

77 :
http://www5.diary.ne.jp/user/511338/

78 :
>>76
普通クリーニングに出すでしょ。
タオルを取り払った岩も毎回水を撒いて、別の清潔なタオルで拭き取って掃除する・・
のが私が普段行くところでそれが普通だと思ってますが。

79 :
なにこのスレ、
匿名掲示板で熱くなって罵りあうプライドだけエベレストの連中と
釣り師と釣られる奴しか
もう残ってないわけ?
終わったな
2スレと100レス未満か

80 :
>>79みたいな読み方しかできない人間もいるんだな

81 :
初カキコなのですが質問です
皆さん岩盤浴や岩陶浴にはどのくらいのペースで通っていますか?
既出だったらすみません

82 :
埼玉の南のほうで男性おkなとこないですか?

83 :
>>81
三日に一度通ってたら肌はすごくツルツルになったけど
二ヶ月目ぐらいに汗の出が少なくなって気分的にも飽きたので
そこで一週間ほど休んだら、また汗が出るようになって気分も良くなった
なので、今は三日に一度を5回やったら一回休むようにしてる
前スレでは週一という人が何人かいた
>>82
「岩盤浴情報館」でぐぐってみ
ただ最近更新が遅いので、ここ半年ほどで新しく開店した店は載ってないこともある

84 :
>>83
有難う御座います。
そんなに頻繁に通うものなのですね…
体に負担とかって掛からないのでしょうか

85 :
>>82
南と言って良いかわからんが新所沢にある。
汚いし怪しいが石は良かった。
>>84
個人差があるものだから負担になるようなら減らすのが常道。
週に2という人もいる。

86 :
>>81
店自体が週に1回でいいといってる店がある。
もっと来たくても3日あけて週2回までにして
くれとのことだった。
理由も根拠を示して説明してくれたが詳細は忘れた。
確かにドカ汗出て、3日間くらいはポカポカ感が持続する店。

87 :
池袋メトロポタン口駅近くの
岩盤はいかがですか
最近工事して設備したようなのですが

88 :
>>81>>84ですが
>>85
>>86
リフレクソロジーに行った時には2週間に一度と言われたので、岩盤浴や岩陶浴もそのくらいなのかと思っていました。
皆さんかなり頻繁に通ってらっしゃるのですね…。

89 :
>>82
東川口のけやき通りに最近オープンしたよ

90 :
>>86
良さそうなお店ですね
詳しい情報キボンヌ
私の場合岩盤浴で蓄膿が少し良くなったキガス
でも1週間くらいでもとに戻った…って 
また行けばいいんだよな

91 :
皆さんイラついてますねぇ・・・避難はこちらへ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/healing/1146118621/
「癒し」岩盤浴3店目

92 :
間違えたorz

93 :
>>92
ドンマイケル

94 :
血圧高いと岩盤浴よくないですか?
ちなみに平均160/110

95 :
http://bbs2.on.kidd.jp/?0209/meecocco

96 :
>>94
医者に「低温サウナみたいなものですが大丈夫ですか」と相談するとよろし
具体的には、そこそこの高血圧なら平気だが数値がヤバいとヤバいらしい
血行良くなると一時的とはいえ血圧あがるから
でも軽度の人なら、苦しくなる前に早めに出るようにして、少しずつ通ってると
若干は改善されるらしいよ

97 :
>>94
こんなのがあるよ。アクセスしてみたら。
http://tensyo.net/archives/2005/05/04-132347.php
血圧の変化を実測したみたい。

98 :
>>94
>>97です。すまない、間違えた。
ちりゅう天照の癒のブログの2005年5月4日を見てください。

99 :
すみません、携帯から失礼します。
来週初めて岩盤浴に行こうと思っているのですが、自分で浴衣(?)を持って行こうと思っています。
どんな物を持って行けばいいのでしょうか?Tシャツやジャージでも大丈夫なのでしょうか?

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