☆自律神経失調症☆Part55

1 ：2012/10/17 〜 最終レス ：2012/11/06

◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
　前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
　の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★どんな症状？こんな症状
・めまい　ふらつき　耳鳴り　頭痛　頭重感　肩こり　首の痛み　後頭部の違和感　
　のどの異物　腹痛　背部痛　動悸　頻脈　心臓の違和感　息苦しい　微熱　冷え　　
　震え　のぼせ　異常発汗　倦怠感　不眠　視力低下　寝汗　吐き気　などなど
★原因
・仕事や対人関係でのストレス・不規則な生活・骨の歪み・先天的な体質など
★こんな病気と間違い・併発・誘発
　ココロ系：過敏性大腸症候群　慢性疲労症候群　不眠症　パニック障害　うつ
　カラダ系：メニエール　更年期障害　甲状腺機能障害　起立性低血圧
　ホネ系：　骨盤・頚椎の歪み、顎関節症　低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴
　　　　　　　　乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

2 ：

★☆★　おやくそく　★☆★
・荒らしや煽りへのレスも荒らしです。とりあわないことが一番の対策です
・ここは自律神経失調症総合スレです。特定の病院、治療法の話題は控えましょう。
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part54
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1346418372/

3 ：

睡眠障害ってみんなどんなもんなの？
睡眠薬飲んでも夜寝られない感じ？
睡眠薬さえ飲めば別に支障はないの？

4 ：

2年男子高校生です
六月頃から体調が悪くなり週1くらいの頻度で休むように鳴ってしまいました
自律神経が弱い体質だと診断され病院から眠剤などの薬を貰いましたがあまり効果がないような気がします
薬以外でいい改善ほうがあったら教えてほしいです

5 ：

>>1乙
>>4
まずこんな時間にネットをやる生活をやめる事から始めようか。
ある程度大人になると自分に適した生活のリズムってのが出来てくるけど
10代のうちは極力こんな時間まで起きていない方が良いよ。
本来寝ている時間に電気や強い光にあたっているのは内臓によくないらしいからね。

6 ：

>>3
ひとくちに睡眠障害と言ってもいろんなのがある。
不眠症、過眠症、睡眠相後退症候群、ナルコレプシー。

7 ：

過呼吸みたいで呼吸が苦しいです。
吸っても吸っても酸素が足りないみたいな。
ほっておくしかないでしょうか？
こんな症状なった人いませんか？

8 ：

眠ろうとして動悸息苦しさがでたら
呼吸を鼻から４秒吸って１０秒吐くを繰り返しなさい。
全身の力抜いてリラックスして
楽しい事思い浮かべ
おやすみなさい。

9 ：

ウゲー目が覚めた
気持ち悪いりぃ…

10 ：

今日は雨降ってるし気温も下がったからか
体調が急に悪くなった。
気持ち悪い…

11 ：

もうね朝からコーヒーと菓子パンいくんだよ
そうするとね一瞬マインドが上がるんだけど昼過ぎから体調悪化するんだ

12 ：

あれだねチョコの山とかいう菓子パン最悪だね
食べてて体に悪いと実感したよ　やっぱり食事は大事だよ〜♪

13 ：

乙すぐる！

14 ：

食品添加物が影響するって事はあると思う。

15 ：

気圧が

16 ：

最近調子いいかも

17 ：

数年前から心療内科に通っています
始めて行った時
自律神経に異常かあるかもしれませんね
と、言われて以来
何度か病名を聞いてるのですが
今の状態をなんとかすることに専念しましょう
としか言われません
不安で耳鼻科や脳外科や色々行って検査しましたが異常なしです
皆さんは病名ちゃんと教えてもらえましたか？

18 ：

病院じゃなくて鍼灸院いったほうがいいよ
病院だと治療になんないから　検査検査で異常なし　薬で様子みましょうの
パターンだから　病院信用しちゃダメよ　鍼灸院も信用できないところ多いけど
全滅の病院よりはマシ

19 ：

原因が判らず病名も判らないからとりあえず自律神経失調症って事になってるんだが。
現代医学っていったって万能じゃないし、治らない病気や原因が判らない病気はいくらでもあるよ。
むしろ薬や手術で一発完治するような病気の方が稀

20 ：

ありがとうございます
鍼灸院は流石に病気とは結びつかなかったです
病名を探るよりもやはり体の状態を治すことが先決ですよね
動ける時に思い付くこと試して行きます
その上で病名が明らかになるなり
良くなってくれたらいいなくらいの気持ちで
気負わず気長に頑張ってみます
余談ですが掲示板に書くの始めてで緊張しましたがお返事貰えて嬉しかったです

21 ：

低気圧がくると一気に動けなくなるなー
眠いしだるいし体調悪いし最悪、どうにかできないかねぇ

22 ：

今日はダメだ
何だかそわそわそわそわしてしまう

23 ：

>>17
病院では異常なしで様子を見ましょうばっかだったけど
心療内科で3回目の通院で病名聞いてみたら不安障害とパニック障害って言われたよ
ふわふわするめまいさえなくなれば行動範囲が広がるんだけど…
薬が効いてる間はめまいはマシだけど。
過呼吸とかソワソワ感は薬を飲み始めて滅多に出なくなったけど、いつまで薬を飲まなければならないのか
今で1年半

24 ：

パニック障害って診断されてる人多いね
自分もだ

25 ：

調子いいといろんなもの食べ過ぎてしまうな
これが悪循環なんだな　基本は我慢だな　病人なんだからな

26 ：

そういえば脂物のお菓子食べると必ず口内炎できてたんだが
最近はできないな　これも鍼灸のおかげなのかよくわからん
ただ便秘も治ったし目眩や動悸もなくなったのは間違いない
このまま治らないかな

27 ：

鍼灸と抗不安薬の2つが今のところ安定してる
以前は毎日グッタグタのクラクラだったのに

28 ：

お酒はやめれたんだが煙草だけは無理だった
禁煙数ヶ月したけど症状悪化したんで医者からは今まで煙草でストレス解消もあったんでしょうって言われて無理に禁煙しなくてもと言われスモーカーに戻った

29 ：

ここ何日かは頭痛くらいですんでたのに
今日は頭痛と目眩と動悸が。
デパス飲んで横になってても具合良くならない。
どうしよう

30 ：

この雨でかなり不調
軽く風邪気味なのもあるけど、それだけじゃ済まないのがキツい
>>29
早くデパスが効きますように…

31 ：

体がすごくダルいんだけど、雨のせいなのか？
今まであんまり低気圧のせいにしたくなかったんだが昨日今日と非常にダルい…

32 ：

ジアゼパム飲むと体が楽になる
胃腸の調子がずっと良く無いけど、
精神系の薬飲んで体が楽になるってことは
重い病気の可能性は無いってことかな…

33 ：

そういえば、少し前にキヨーレオピンの
ステマで購入して以来飲み続けてる。
性欲はアップしてムラムラ、されど体調は一向に良くならずww無念…

34 ：

以外と鍼灸行ってらっしゃる方おおいのですね
先日携帯でやっとネットし始めたばかりなので情報も無かったので(自体遅れですが)
今後は横になりつつ色々調べて試してみたいです
その上で病名も判明してくれればなお対処しやすいでしょうし
しんとどくないときに手始めに鍼灸行ってきます
ありがとうございます！

35 ：

>>30
ありがとう。
だいぶよくなったよ。
私も風邪気味なのが不調をさらに悪化させてるのかな・・・

36 ：

漢方のみだして三週間…
調子いい気がする。
よくなってきたところでなかなかにショックな出来事があってつらい。
でも漢方飲んだら悲しみがましになった気がする。
悲しみや不安を和らげる効果もあるのかな？
なかなか眠れなかったのも、寝る前に
腹筋背筋30回ずつと、通販で買ったやつで100回の運動するようにしたら眠りやすくなった気がする。
筋力がないのでこれで疲れる。
なかなか眠れない人は寝る前の運動試してみてはどうだろう？

37 ：

>>35
寒暖差もあるしキツいよね
温かくしておやすみなさいまし

38 ：

>>36
ツムラですか？

39 ：

目が覚めて、8時だと思ってたらまだ7時だった
今日はこれから病院です

40 ：

寒くて早起きした　これからまたこの季節が到来だな
夏よりはマシだけど
>>34
自分も4年前くらいからやっとネットやりだしたんだけど
もっと早くやってればよかったと思ったね
なにより世の中ウソだらけでテレビも国も病院も平気でウソつくと認識できた

41 ：

家の中、周りにストレス源があって辛い。引っ越して一人暮らしも考えてるけど自信ない。
今アロマで癒されてる。精神安定剤代わりにもなってるみたい。瓶を周りにおいてしょっちゅう嗅いでる。
感情が落ち着くような感じ。

42 ：

ついこの前まで体温が1日中37℃以上だったのに、今朝は35℃台。
外気にピッタリ合わせてくれます。
てか、脳の体温調節部が壊れ取るんやんけ！
今、こんなんだったら年寄りになった時、寒い風呂場とかでポックリRそう(苦笑)

43 ：

この病気で入院したことある人いる？どんな感じだった？
吐き気と嘔吐が酷くて入院したほうがいいのかなと感じてるんだよね
でも入院すると余計ストレス溜まって大変そうなんで、治るのかどうか聞いてみたい

44 ：

今年の8月入院してたよ
3日位吐き気でご飯が全く受け付けなくなって
頭痛、眩暈、背中痛、腹痛、微熱、下痢
動悸、色々症状あったけど、原因不明で
仕事にも行けなくなってた
その時に見てもらった消化器内科の先生が
入院するか？って言ってくれたので
1ヶ月弱入院してたよ
入院食は味付けも薄かったので、全然食べられた、吐き気は収まり、動悸も大分マシにはなるけど、完治はする事はない
入院したからといって何をしてくれるわけでも無い
点滴、血圧と熱を定期的に見てくれる
あと医療費はそれなりに覚悟しておいた方がいい、自分は二人部屋、1ヶ月弱で36万位だったかな

45 ：

>>44
横だけど伺いたい
病名は「自律神経失調症」のみですか？

46 ：

朝と夜は寒いのに昼間は暑い
この温度差に身体がついていかず頭がボーっとする

47 ：

>>45
その時に告げられた病名は心身症です
気質的疾患が見つからないのに、体の不調を訴える、ストレスに起因して症状が悪化する等の病気だそうです
後はパニック障害、過敏性腸症候群とか
も言われました。

48 ：

>>47
ありがとうございます
そのふたつは治られたんですか？
私も前職を辞める際の診断書に
全般性不安障害か不安神経症と書く？と言われました
自律神経失調症って面倒臭い病気すぎますね…

49 ：

病名はあまり気にしないほうがいい
医者によって違う　なにか検査するわけでもなく
医者の独断だ　

50 ：

>>43
子供の頃だけど、自家中毒(大人で言えば自律神経失調症)で１週間入院したよ。
症状が酷過ぎて、自宅じゃ何も食べられないので、点滴で栄養を取る為。
自家中毒は何回もやったけど、本当に厄介だったわ。

51 ：

あー

52 ：

３週間も微熱が続いて、病院で検査してもらったんだけど、結果は異常なし。
これって自律神経失調症なのかな？
先生に「自律神経失調症では？」って聞いたら
「自律神経失調症は病気として認めていないし、だとしたら処方する薬もない。」って言われた。
どうしたらいいの？

53 ：

起立性調節障害とかなら血圧関係の薬が出るけど
熱だと解熱剤しか出せないんじゃないかな

54 ：

自分も初期の頃1ヶ月微熱続いたわ　いろいろ勘ぐってHIV検査までした
今思えばあれが予兆だったな　あのころはまだバリバリ働いていた

55 ：

リーゼ錠1錠飲んで寝たら息苦しくて意識しないと呼吸できなかったのが一発で治った！
心の病気ってあるんだねえ。。。

56 ：

意識しないと呼吸できないんじゃなくて意識するから息苦しくなるんだよ

57 ：

自律訓練法ってやってる人いる?
手が重くなるまでは普通にできたけどあれ効果あるの

58 ：

>>43
遅いかもだけど、先月1週間内科に入院して毎日点滴してたよ
仕事の都合があるから1週間だったけど、個人病院だったから
退院するのもいつでもいい。って感じで。

59 ：

お腹減った…
今日イオンに行ってきて、もう少しで天下一品食べるとこだった、危ない危ない
食べた後がこわいから食べたくても食べられないー
今日は天気もいいし、体調もすこぶるいい感じだ

60 ：

もう治らないのかな

61 ：

調子いいから遠くの公園まで自転車でいってきたが
帰りにはもうバテバテで腰だるい
家着いたら首が不快で真冬の血流悪い感じの感覚　脳が貧血してる感じ
絶対精神病じゃないなこの病気

62 ：

運動不足もあんじゃねそれは

63 ：

微熱って普段の平熱に対してどの程度の発熱か知らないけど、
自分は平熱36.7℃くらい、今年は37.5〜37.8℃の微熱が3週間以上続いたから、
近くの総合病院の総合内科で検査して貰った。
血液検査は異常無しだったが、「熱を取る漢方」を出して貰えた。
おかげでこの夏は37.0℃前後で過ごせた。
漢方は41番　補中益気湯　
ここんところ冷えてきたら、体温が一気に35℃台まで下がったのにはﾜﾛﾀ
本当に体温調節出来ない身体なんだなあと、我ながら苦笑

64 ：

↑洗剤混ぜて死ぬタイプの人間

65 ：

誤爆すいませんでした

66 ：

言わなくても皆調べて知ってると思うけど、人の体温の平均は36.8度で割りと高い
1度体温が下がると免疫力が40%下がるとか…
体温は高い方がいいのかも

67 ：

私も最初は微熱が続いた
３ヵ月くらいかな
お薬飲んで調子よかったんだけど、今日は散歩出ただけで気分が少し悪くなって熱っぽくなった
疲れてるのかな…

68 ：

くだらないかもしれないけどひゃっくりがずっと出てて辛い
収まったと思ったらまたなるし息止めても止まらないしもう嫌だどうしたらいいんだ

69 ：

>>64
それで簡単にRるなら、それでもいいけど
どこのスレに書こうとしたんだかｗ

70 ：

肩甲骨が痛い

71 ：

味覚障害なんだが医者から自律神経失調症からきてると言われた。治らない。味覚障害のかたいますか？

72 ：

>>71
味覚障害ではないけど舌痛症の友人なら知ってるよ
パキシルと亜鉛を処方されてた

73 ：

今日、自律神経失調症になったことのある友人に聞いたところ
その彼には漢方が一番効いたそうです。

74 ：

>>73
漢方はツ○ラの顆粒みたいなのはやめたほうがいいよ
インスタントラーメンみたいなもんで、本人に必要ないものをセットで詰め込んでる。
煎じ薬をきちんと自分にあわせて調合してもらって、自分専用の漢方を作ってもらう。

75 ：

>>52
大きい病院の総合診療科っていうのに行ってみたら？

76 ：

>>72
ありがとう。舌痛症もあってそれはルボックスで治ったんだけど味覚障害が亜鉛も漢方も試したけど治らなくて困った。

77 ：

>>75
国立医大病院の総合内科での診察結果です。

78 ：

パキシルやってると洗剤混ぜて死ぬからやめたほうがいいよ

79 ：

ああークソっ！また眠りが浅すぎて目が覚めた
体ボロクソで寝る前より体調悪い
何時もなら追加で寝るところだが今日はクソみたいに天気も良いしリズムも何とか変えていきたいのでドライブでも行ってくゆ(´・ω・ ` )

80 ：

>>38
おそくなりましたがツムラです
よくなってきたら薬減らしたりしていくのかな
飲まなくてもいいようになりたい。

81 ：

リンパ節腫れてる人いる？

82 ：

腫れてるよ　でもこれ腫れてるんじゃないよ
硬いでしょ？これ経絡だよ

83 ：

>>82
ありがとうございます。
もうずっと腫れてると言うか、左側のリンパ節が何か おかしいんですよ。
経絡なんて初めて知りました。
少し調べたら、交感神経の緊張など出てきました。
なるほど。

84 ：

リンパ晴れてるってレスは一昔前ちょくちょく見かけたな

85 ：

キチガイがいないとスレが停滞するな
やっぱり自演キチガイが３〜４人でまわしてるだけのスレだったんだな

86 ：

最近寝る時、眠りに入る瞬間に息が止まって苦しくなって寝れないという症状が頻繁にあるんだけど、こんな症状が出てる人っている？俺だけかな？
一旦眠りに入ってしまうとそこからは普通に寝れるんだけど、眠りに入るその瞬間だけいつもこの症状が出る。

87 ：

歯が折れたぜ…w
歯医者いかなきゃ…
外出恐怖があるからきついなあ…

88 ：

>>85
キチガイの内の一人ですがなにかw
今日は体調絶不調だ…

89 ：

>>86
私もまったく同じ症状が出ています
これも自律神経からくる症状なんでしょうか

90 ：

毎日日替わりでいろんな症状出て辛い
何でこんな身体になった…

91 ：

>>86
息が止まるような心臓が止まるような症状のせいで毎日1時間も寝れなかった。
病院でデパス処方されて飲んでからはおさまった。
何か薬は処方されてる？

92 ：

自分の症状が一体どの位のレベルなのか知りたい
自分の中では自律神経失調症体調不良ランキングトップ10には入る位だと自負しているがw

93 ：

今、休職中の人いる？
こうも調子が悪いと、そのうち休職になっちゃうな・・・。
薬で治る見込みがあればいいけど、先が見えない・・・。
休職→退職のレールが見えてきたよ。

94 ：

毎日30〜60分
運動始めたら
だいぶ経つけど症状が出なくなったよ。
有酸素運動とヨガです。
ヨガは自律神経を整えてくれるから
すごくいいよ。

95 ：

>>93
傷病手当金がもらえる状態なら思い切って休む→退職するのも手。
失業手当と違ってもらえる期間が長いからね。
自分は中途半端なもらい方をしてしまって大失敗。
退職したばかりだけどあと2ヶ月しかもらえなさそう　orz

96 ：

88 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/10/22(月) 19:23:07.44 ID:IYsK9u9z0 [1/2]
>>85
キチガイの内の一人ですがなにかw
今日は体調絶不調だ…
92 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/10/22(月) 22:12:56.47 ID:IYsK9u9z0 [2/2]
自分の症状が一体どの位のレベルなのか知りたい
自分の中では自律神経失調症体調不良ランキングトップ10には入る位だと自負しているがw
ネットやってないで休めよ

97 ：

パニック発作起こるまでいってたらかなり重症だろうな
自律とは別の病気とかいうやついるけどただ症状進んで発作起きるようになってる
だけだよ　
発作が起きなきゃ体を維持できないくらい体調が悪いということ
物事には必ず因果関係があるからね　発作も血流良くするために自律神経が働いてるんだよ
発作が悪いんじゃなくて発作を起こさなければならない体質が悪い

98 ：

自分は自律神経失調→パニック障害→うつも発症
一番楽しい青春時代を楽しめなかったな
もう３０過ぎてこういう体質なのかと半分開き直ってるわ

99 ：

調子良くなってきたから、今度初めて風俗に行ってみようかと思ってるんだが、
RやR舐めたら、なんか体に悪影響とか起きないかな？

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