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糖尿病初心者質問スレ Part1


1 :2012/11/05 〜 最終レス :2013/02/10
糖尿病初心者質問スレ
糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもOK
糖尿の話題なら適当に出してOK
=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします。
専門医は、血液検査・尿検査・糖負荷検査の結果をみて診断を下します。
■質問がある場合には以下の内容をまとめると
誰かが答えやすいかもしれません。
@年齢・性別・身長・体重
A血液検査結果(空腹or随時血糖値・A1C)
B投薬の有無(インスリン・投薬名)
C質問したい内容
■糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特定の機序・
疾患による糖尿病、 妊娠糖尿病の4つに分けられています。
■互いの立場を尊重し、誤解・偏見のない議論に努めましょう。
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう。
■また、時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが、命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも、逆切れされたり荒らされる元ですので、やさしい対応を
お願いします。また、しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう。

2 :

         r-──-.   __
     / ̄\|_D_,,|/  `ヽ   【呪いのパンダ】
    l r'~ヽ ゝ__.ノヽ/~ ヽ l
    | |  l ´・ ▲ ・` l   | |  このコピペを見たら明日死にます。
    ゝ::--ゝ,__∀_ノヽ--::ノ   他の場所にコピペしても無駄です。
        /:::::::::::::::::l
       /::::::::::i:i:::::::i、
       l:::/::::::::i:i:::、:::ヽ
       l;;ノ:::::::::::::::l l;::;:!
        /::::::::::::::::l
       /:::::::;へ:::::::l
      /:::::/´  ヽ:::l
      .〔:::::l     l:::l
      ヽ;;;>     \;;>


3 :
27歳 女 158.3p49.7キロ 血圧104/58
A血液検査結果 空腹血糖値83 HbA1c(NGSP値)5.2%、HbA1c(JDS値)4.9%.尿糖なし
B
C質問したい内容
父が糖尿だったので自分も最近食後凄い眠いので糖尿病じゃないかと心配になり、病院にいって検査を受けました。
結果正常値で糖尿病ではないと言われました。しかし、糖負荷試験はしていないし、医師にする必要はないと言われたんですが、自分としては食後の極度な眠気や食後身体が熱くなったり、息苦しくなることがあり
食後高血糖なんじゃないかと不安です。ネットには食後2時間で140を超えたら異常値とありましたが、もし仮に食後2時間で200を超えてたとして、そのあとちゃんと正常値まで血糖値が下がったとしたても、それでも隠れ糖尿病になるのでしょうか??
又今回初めてケトン体3+がでました。糖尿じゃなくても健康な人でも極度のダイエットとかストレスで出ると言われたんですが、ダイエットなんか特にしていなかったし、むしろよく甘いもの食べていました、ストレスはかなりあったのですが。
異常のことを総合して考えて、食後高血糖で隠れ糖尿病の可能性はありますか?それとも医師の言うとおり糖尿ではないというのを信じて気にするのやめるべきでしょうか。。

4 :
精神科を受診すべきです

5 :
>>3 甘い物をよく食べていて食後にすごく眠くなるなら、糖尿病よりは低血糖症のほうが気になるけど…
この板に 機能性低血糖症のスレ があるからテンプレ・書き込みを読んでみたり、機能性低血糖症で検索してみては?

6 :
>>5
レスありがとうございます。機能性低血糖症たしかにあてはまってました。
極度の不安と不眠とストレス、甘いものがやめれなかったり。食後の眠気とか動悸とかめまいとか。。
ちょっと勉強してみます。

7 :
総合スレを立てようとしたらレス立て規制で弾かれたw
ここを避難所に使って良いかな?

8 :
たてたよ
糖尿病総合スレッドpart218
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1352719337/

9 :
誰かが立ててくれた。
糖尿病総合スレッドpart218
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1352719337/

10 :
>>8
乙です。

11 :
質問お願いします。
@年齢・性別・身長・体重
48歳・女性・165・60
A血液検査結果(空腹or随時血糖値・A1C)
空腹時110/5.4(8月)123/5.5(2月)
B投薬の有無(インスリン・投薬名)
無し
C質問したい内容
2月の健診の数字以降自分なりに減量など気をつけてはきました。
現在のところ、医師から糖尿との診断も無ければ加療の勧めもありませんが、
もっと詳しく検査して血糖値を今以上に落とす努力をすべきなのでしょうか?

12 :
>>11
安全圏内ですね。
体重もBMI指数は安全圏内ですが、今以上に増やさないで気を付けていれば
血糖値上昇も予防することはできます。肥満と糖尿は嫌な仲良しですので。

13 :
>>12
有難うございます。
2月時点では68kgあったのですが、検査結果が良くなかったので減量に取り組みました。
今後出来れば55kgを目標に体重を落とすことと、
食事の内容に気をつけて運動を取り入れる生活を継続していくことが目標ですが、
糖尿スレなどを拝見してると大変不安になり質問させていただきました。
今後も気をつけて生活します。ありがとうございました。

14 :
>>11
空腹時ってのが食後何時間後でしょうか?空腹時血糖値が高いです
標準は80〜100で100〜110は正常高値、110〜126は境界型とされています

15 :
>>14
有難うございます。
健康診断時の数値なので、前夜21時以降は飲食しなかった空腹時です。
やはり高いですか・・・
昨年8月には96/4.8だったので、
「私は糖尿なんかじゃない!血糖値もたまたま高かっただけ!」
などと思い込もうとしていました。
もう一度病院に行ってみます。

16 :
そうですね、早いうちに病院で相談した方がいいと私は思います
今から治療していけば生きてる間に糖尿を原因とした致命的なことには
なっていかないと思われますので

17 :
尿に糖がでていない、空腹時血糖値が80前後、A1cが正常範囲5.5以下だとしても、糖負荷試験だけひっかかってしまったら、それは立派な糖尿病になるのですか?
人によっては他の全部の検査が正常でも糖負荷試験のみ異常値の場合、隠れ糖尿病ということになるのですよね?

18 :
はい

19 :
それなら尿検査や血液検査のみで大丈夫だと判断する医師って一体・・・尿検査や血液検査の意味って一体なんなの・・・糖負荷試験の結果で判定が覆るならその二つの検査必要ないじゃん。。
俺も不安になってきたわ

20 :
今月初めに糖尿病だと言われた32歳、先生から「早めに見つかってよかったよかった」とか言われた。
最初の3日くらいはネットでネガティブな情報ばっかり見て将来への不安で動揺して眠れなかった。
とりあえずアマリールという薬を渡されて朝メシ後に飲んでいるけど、朝メシから昼メシの間やたらに寒い。
2週間で5kgも痩せてしまった。間食をまったくしなくなったので会社でりんごを1切れもらった時
「甘い・・・神の果物か・・・」と感動してしまった。

21 :
>>20
高血糖起こして入院した時、最初に出てきたおかゆが甘く感じたものでした。
あの時1週間近くほぼ絶食状態だったので。

22 :
憂鬱だ食べたいわけでもないのに。

23 :
>>20
血糖値の自己測定やってる?
アマリールは空腹時でも血糖値下げちゃうから測った方がいいよ
低血糖で寒くなってるなら大変だ

24 :
よかったら質問お願いします。
ビタミンCを多量に摂ると尿糖試験紙で偽陰性になると聞きますが、
どれくらいの量で影響してくるものなのでしょうか。
毎日朝食前にビタミンC(6錠でビタミンC1000mg配合)の錠剤を2錠飲んでるのですが、
影響ありそうですかね?

25 :
カルト宗教団体は、信者に対し組織的な威圧、監視、嫌がらせを行い
マインドコントロールしなければ組織を維持、拡張することは不可能
そのため証拠を残さず、訴えられないように、集団で威圧、監視、嫌がらせを行う集団ストーカーという手法が作られたのです
集ストの存在を否定する人はカルトor在日外国人の工作員
カルトがどのように信者のマインドをコントロールしているのか知って下さい
[集団ストーカー カルト]で検索

26 :
自分の住んでるところは豪雪地帯なので、冬のウォーキングをどうしようか思案中。完全防備で雪の中歩くか、ジムに入会したほうがいいのか、みなさんはどうしてますか?

27 :
最近尿が泡立ったり倦怠感が続いていて「もしかして糖尿病?」と思う症状が
出てるんだが「糖尿病かわからないけどなんとなく不安」程度の状態で病院に
行っても大丈夫だろうか?呆れられたり怒られたりしない?
病院に行くのって結構勇気がいる…

28 :
エロマンガで、ザーメンあまーいってあるじゃん
ザーメンも糖尿になると甘いの?

29 :
>27
心配ご無用
むこうは客商売、カネ落としてくれるなら誰でもWelcome

30 :
>>27
お金払うんだからいきゃーいいがな。
それでも怖いっていうなら総合病院はやめて
個人の人が集まってるところにいけば
だいたい外れはない。
ガランガランのとこは態度が横柄だったりするけど
そこらへんはジジババのがよう知ってる。
病気の発見はできるだけ早いほうがいいから
気になるならいけいけ。

31 :
>>24
誰か答えてくれるかもしれないけど、「ビタミンC 摂取量 尿糖」とかで
検索するのがてっとりばやい

32 :
>>26
面倒だが、ジムに行ければそれに越したことはないぜ
しかし、自宅内でも1.5m平方程度のスペースとやる気があれば
スクワット系や各種ステップ等、ウォーキングに準じた運動はいくらでもできる
ただ、長期間やってると飽きてくるのでテレビやネット動画を見たりしながらやるのがお勧めだぜ

33 :
たまーの息抜きってしてますか?
野菜中心のメニュー+炭水化物のとり方を考え
甘いものを一切食べないようにしているのですが
1か月に1回だけドーナツを食べる、とかダメなんでしょうか?

34 :
>>33
運動前にやれば無問題
逆に運動前の補給食と思うといいよ
ていうか甘い物でなくても炭水化物(食物繊維除く)は血糖値が上がるので
食後の運動をするに越した事はない

35 :
>>24
ビタミンC大量摂取はA1cが偽高値となるよ。
毎日1g取っていって、健康フェスタで午前中A1cを計る機会があったんだが、5.6(JDS)で糖尿病教室へ行く様言われた。
当日、あわてて献血をしてきてグルコアルブミン検査の結果は、13.5(A1c換算5.0)
ビタミンCは、3〜4時間で抜ける様だから、検査当日は少なくともは取らない方がよい。

36 :
なんで合併症になる人が多いのか食事制限の辛さがわかった。
酒ダメ・菓子ダメ・一食ご飯150gは生き地獄……重すぎる十字架、健康的だけどね。

37 :
>>28
甘くなる

38 :
う○こも甘くなるんだよね?

39 :
糖質制限してたら始めは5キロ痩せたんですが、半年後元に戻っちゃいました。どうして?

40 :
やせたら基礎代謝が減るから
さらに食べるもの減らさないと太る

41 :
炭水化物への欲求は少ないし、ぼちぼち糖質制限をしていて、
お米は二日に一度、パンはブランパンでストレスがないけど
毎食何かしらおかずを作るのが面倒だな。
カップ麺とかで済ませてみたくなる
糖尿病が食べられるインスタント食品なんてあるのかな?

42 :
カップヌードルライトとかだと糖質が55g→25gとかになるよ

43 :
糖尿病学会の食品交換表を見たけど
1600kcal献立例で
朝 米飯165g
昼 米飯165g
夜 米飯220g 
他におやつにみかん3個と牛R200mlとなっているけど、
米を食べる量が多くておやつも食べて1600calなので
やたらおかずが少なくて米飯が多い・・・・糖質制限
とかいうのが流行っているけど献立は古くないでしょうか?

44 :
>>42
きゃー
今も何を作ろうか迷っていたので、サラダを作って冷やし
今からコンビニに買いに行きます。
>>43
病院では一食150g前後のご飯と指導されたけど
そんな量、怖くて喉を通らないよ。

45 :
>>44
その緊張感というか恐怖感が続けば大丈夫なんだろうけど、だんだんダレテきて酒飲んだり
お菓子つまんだりして元の食生活に戻る人が多いそうです。
ただ緊張感が続くと鬱になったり、胃とかストレスになるのでどう息抜きしたものか・・・・

46 :
教育入院って、どれくらい入院費がかかりますか?

47 :
41です
人生の中で一番美味しいインスタント食品に思えました。
空腹時を計ってないので、あんまり意味がないけど
麺を少し残したカップヌードルライト・海藻と野菜のサラダ
デザートにローストアーモンド七粒で、二時間後133でした。
普通の空腹時は110前後が多いので、私的にはあり。
週一程度、ジャンク感を楽しみたいと思います。

>>45
発症から三ヶ月、疲れてくると思うのでダレないように
気をつけます。
最近の息抜きはボジョレー150ccほどと、チーズケーキ半分です。

48 :
>>43
実際に自己測定してみなよ
やばいなら減らすなり、投薬を変えてもらえ
自己測定に勝るもの無し

49 :
>>34
ありがとうございます
何か救われた感じですw

50 :
>>47
>>49
ミスタードーナツのシュー系1個なら結構大丈夫なものもある
カロリーは200前後
カフェオレ砂糖無し+1個はOKと思うので、朝飯に使える
カフェオレをコーヒーにすれば、ハムサラダくらいは足せる
糖質量の少ないドーナツ
エンゼルショコラ 12.9g
エンゼルフレンチ 12.9g
ショコラフレンチ 9.5g
フレンチクルーラー15.6g
ゴールデンフレンチ15.9g

51 :
>>43
milk danger

この2語でググってみ?
英語圏の世界では「牛Rは危険」というのが当たり前
youtubeで検索すれば、山のように動画もでてくる
日本だけだよ、医者が牛Rすすめてるの
20年以上医学のスタンダードから遅れてる、それが日本の医療業界

52 :
>25 名前:病弱名無しさん :2012/11/22(木) 17:43:25.63 ID:ufzva9Bi0
> 公的の意味わかってないだろ馬鹿なの
>24 名前:馬鹿 :2012/11/22(木) 17:39:21.63 ID:pHId3r+q0
> 市民病院とか大病院クラスのことだな
>28 名前:馬鹿 :2012/11/22(木) 17:48:53.84 ID:lAXcYNCS0
> ちなみに「癌細胞」の判定はその診察した医者に任されて
>51 :馬鹿:2012/11/22(木) 18:10:20.51 ID:lAXcYNCS0
>>43
> milk danger
もう今日は寝ろよw
スレ変えても同じだって

53 :
教えて下さい。酒もダメって話ですが、焼酎もダメなんですか?

54 :
age

55 :
普通はね。
如何してもと言うなら江部式したら?
糖質と投薬をカットすれば焼酎が飲み放題になるよ。
詳細は「ドクター江部の糖尿病徒然日記」のブログを読んで自分で勉強してね、一応民間療法だから。

56 :
>>53
血糖値が安定するまでは我慢した方がコントロールは乱れない
落ち着いているなら、焼酎を少しくらいはOK
あくまで少しはだぞw

57 :
>>53
焼酎も酒だから一緒。
とりあえずアルコール類は「血糖値が上がりやすい・血管を痛めやすい」ので注意。
自分は焼酎飲みすぎて網膜症悪化させて、半年間片目失明して難儀でした。(今は治りましたが)
どうしても飲みたければ構いませんが、量はほどほどに。

58 :
>>56>>57
ありがとう。
自分はまだ予備軍らしいのですが、
食後高血糖という部類に入るようです。
食後だけ血糖値が200になるんですが、
これって食事や運動で治ることもあるんでしょうか?
それとも年齢と共に完全な糖尿病になるのは必然的
なのでしょうか?
薬物も全く今は使用してないです。

59 :
>>50
意外にシュー系は少ないんですね、自分の大好きなポンデリング…orz
仕事等の関係でどうしても食事を選べなかったり、食後の運動も出来ない場合に
食前に食物繊維のサプリ?(イージーファイバーのような)をとることは少しでも意味ありますか?
そういう状況になったとき量を調節するようにしていますが
白米やうどんをそのまま食べる事が怖くて仕方なくて何か対策あるかなぁと…

60 :
>>58
太っているなら、痩せれば希望アリ
痩せてるなら頑張って体鍛えるぐらいしかないね
とりあえず食事には気をつけろ
ガンバ
>>59
ファイバー系や白インゲンとか糖カットするっていうサプリはあまり効果ないね
マジな話すると、俺はグルコバイを個人輸入してる
変なサプリを買うよりはいいよ
ネットで簡単に買える

61 :
>>58
食後でも時間によりますが、まず健常者の値ではないことは確かです。
予備軍といっても糖尿は(現在では)完治しないといわれています。
治ったと思ってドカ食い・食っちゃ寝したら戻るので。
若いうちはごまかしはきいても、中年になるにつれ上がりやすくなり服薬・インスリンが必要となってきます。
3度きちんと食べて度が過ぎず、偏食せず(何とかダイエットの類・欠食も含む)適度な運動をしていれば進行は遅らせることができますので落胆しないこと。
私は17歳で2型発症してから27歳でインスリン始めました。現在45歳です。

62 :
食後何分であれ何時間であれ、200を超えてしまったら・・・
境界型というカテゴリーには属せないと思う
残念ながら
でも悲観し過ぎるのはよくない
まずは医師に相談だぁ

63 :
>>51
日野原のジジイがよくテレビで牛Rすすめてるな、そういえば・・・

64 :
カレーはOK?
糖尿病って大変ですね!
http://tounyoubyousyoku.at.webry.info/

65 :
A1Cはどれ位までなら安心圏内ですか?
NGSPで5.5なんですが

66 :
糖尿病の判断基準に一回だけ血糖値が200に達するだけでは
糖尿病とはされてないようですが。↓
http://www.naoru.com/tounyou.htm
実際どうなんでしょうか?
エロい人教えて。

67 :
>>65-66
糖尿じゃないよ、そう診察されることもないし、それで何か障害が出ることもない
ただ「本当に」健常な人間なら
・何を食べても血糖値が140を超える瞬間すらない
・NGSPで5.4を超えることはない
と言われる。最近のメタボ検診だとNGSPで5.5を超えたら要注意じゃなかったっけ?
これからどうすればいいかっていうと暴食してるならほどほどにして検査には
毎年行っとけってくらい

68 :
>>67
そういう事か?
健常な人間じゃないってだけですね?
なるほど。ありがとう。

69 :
椅子に座ったまま血糖値を下げられる筋トレや運動ってどんなものがあるでしょうか。
自分がやってるのは、
・両手の平をあわせて押し合う。
・両手の指を卍に絡めて引っ張り合う。
・椅子の座面を手で押して体を浮かす。
太もものエクササイズが一番血糖値を下げるようなのですが、
自席でできる運動なにかないでしょうか。

70 :
>>69
今されてる運動はどれもアイソメトリック系(筋肉の伸縮がない、若しくはほとんどない)の運動ですね
この系統の運動は血圧も上げますので、腎臓等に合併症がでてる方は気を付ける必要があります
限られた条件(状態)で筋肉に糖を大量に消費させることにより血糖値を下げたいのであれば、
大腿や腹等にあるより大きな筋肉をできるだけ長く(多く)使っていくと効果的だと思います
座りながら片手で片足首をつかみ、足を前方に蹴り上げるように力を入れる(大腿筋や腹筋を使います)
座りながら膝を伸ばした状態で止める(大腿筋や腹筋を使います。足先の血行も少し良くなりますw)
座っていると見せかけて、おしりを椅子から浮かした状態で静止(大腿筋や大臀筋を使い、負荷は最強レベル)
上記を自分の体力に合わせ、これを○十秒*○セットみたいな感じで試してみては如何でしょうか?
再度書きますが、合併症のある方は医師に相談したうえで行ってください

71 :
>>69
ラジオ体操
最近のは椅子に座ったまま出来るバージョンがある
youtubeとか動画サイトに落ちてるから見てやればOK

72 :
足裏がじくじくして気持ち悪いんですが良くなりますか?半年ぐらい治らないんですが。

73 :
スーパーで売っている蕎麦って、蕎麦風うどんなんだよね……

74 :
>>72
病院行って診てもらいなさい。
健康な時の感覚でそのままにしておくのはよくない。

75 :
>>72
完治は難しいと思いますが、一応病院で症状を伝えることですね。
自分もその状態から20年経過しています。(神経障害が出てるといわれました。)
壊死しないよう、常にお風呂で温めたりマイクロ波治療器を当てたりして血行促進しています。

76 :
粉ものや麺類駄目ですが、最近スパゲッティが無性に食べたいよお

77 :
>76
Dreamfieldsパスタでいいんじゃね?

78 :
>>76
食った後に運動すればいいじゃない
パスタは消化が遅いから食ってから少したってからするのがポイント

79 :
前にTVで血糖値下げる目的で
マグネシウム添加のうどんの話があったから
パスタマシンで自家製マグネシウム入りパスタ作ったら?

80 :
お父さんが糖尿病になり遺伝が怖くて聞きたいのですが
食欲って現状維持ですか?

81 :
>>80
食欲が現状維持だと悪化して体に影響が出てきます。まず食事制限ですが、お酒・外食・おやつをやめて、
お父さんが子供用茶碗のご飯で終わりにしないといけないイメージなので食べることが好きなら辛いと思います。
人それぞれですが食事制限は慣れるのは2週間〜1か月くらいかかりますが、意志が固い人ならいいですが、
お医者さんは奥さんの指示を聞かない方だと大変でしょうね。
遺伝病ではないのですが片親で25%がなると言われています。親子は体質や膵臓の許容量など遺伝しますし、
食の好みや食生活が似るので要注意です。

82 :
>>76
パスタはGI値低めだから、少しなら食っても平気だよ
野菜とか肉とかでかさましして食うのがいいかと

83 :
尿糖がでなければ糖尿病じゃないのかな?

84 :
尿検査の時に尿糖が出てなくても糖尿ということはありうる
普通に食事して食事開始60〜120分で尿糖が−なら糖尿じゃない

85 :
足の先が冷たくて仕方が無いんですが?

86 :
もうすぐ冬だからね
とりあえず靴下はけ

87 :
>>85
コタツとか湯たんぽとかでの低温火傷に気をつけてね。
低温火傷→壊死→切断ってよく聞くから。

88 :
糖尿って足の先が意味もなく痛くなる?
足の爪の横とか今日とにかくいたくてかなわんかった。
しもやけでも無いし。
空腹時血糖値だいたい90前後、h1aとかいう奴が
5.1と高めなんだよなー…
低血糖の症状はよく出る。

89 :
>>88
痛風じゃないのか?

90 :
通風なんかなあ…
もしかしたら隠れ糖尿で血管がダメになってるのかと
ちょっと不安になってしまった。
痛みが引かないようなら
詳しく検査してもらいにいくわ。ありがとう。

91 :
>>88
どちらかというと糖尿病とその合併症では感覚が鈍くなるほうなので・・・
高血糖より肝臓や腎臓とかが原因では?検査では大丈夫?

92 :
俺、痛風発作を発症して内科に行ったら糖尿も発覚した。

93 :
>>92
これはこれで、辛いなぁ。

94 :
逆に考えると痛風のおかげで糖尿発見が早くなってラッキーとも言えるけどね

95 :
>>88
普通に糖尿の神経障害で痛くなるよ
最初はシビれる感じで、次に痛くなる
最後は感覚が無くなる
足の指先から始まる事が多い
俺は血糖値がひどい時は足首から先が全部痺れていて、足の指の感覚が無かったが
今は親指だけ痺れて少し痛む

96 :
>>94
そう、自営業なので定期検診を怠ってたので。

97 :
>>91
肝臓や腎臓は問題ないみたいです。
足先は突然痛くなったからかなり怖かったです。
今はすこし落ち着きました。
>>95
>血糖値がひどい時は足首から先が全部痺れて
もしかして私のは食生活がダメで
血糖値高かったのかもしれませんね。
しびれとかは無いので判断難しいですけども。
ここ数日、炭水化物を常人並を意識してましたが
予想外にキツイですね。なんともはや。

98 :
尿が泡立つ
頭から爪先まで全身痒い
デリケートゾーンも勿論痒い
足の指の感覚が気持ち悪痛い
脚も痛い
片目の視力低下(←これは暗闇で液晶見まくりのせいかも)
なんですが
ヤバいですかね?

99 :
糖尿の影響だとしたら大分よくない

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