一番有効的な種目は？
どんなトレーニングが有効？
などなど、語っていこう
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／ < / 。/ ! ......::::::::::::::::::::::::: これは>>1乙じゃなくて
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..ゝ <,,-＝=､ ,,-,/ .::::::::::: 大気中に拡散した放射性物質なんだからねっ！
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{ ﾚ_ﾉ ..::::::::. ......:::::::::
ノ '' ..::::::: ...::.:...:::::::::
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＼＼ 常いかなる時も！！ ／／
＼＼ 速やかにワッショイ！！／
∬ ∬ ∬ ∬ .∬ ∬
人 人 人
（＿_） （＿_） （＿_）
（＿＿） （＿＿） （＿＿）
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（＿/し'≡（__(´⌒;;(´⌒;≡≡(´⌒;;≡≡
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ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ
クソスレ ワッショイ！！
＼＼ クソスレ ワッショイ！！ ／／
+ + ＼＼ クソスレ ワッショイ！！／+
∬ ∬ ∬ ∬ ∬ ∬ +
+ 人 人 人 +
（＿_） （＿_） （＿_）
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（ ´∀｀∩ （´∀｀∩） （ ´∀｀）
+ （( （つ ノ （つ 丿 （つ つ )） +
ヽ （ ノ （ ヽノ ） ） ）
（＿）し' し（＿） （＿）＿）
ベンチベンチああベンチ
ベンチに洗脳ベンチ君
仰向けゴロリ
ごろりん〜〜〜〜〜〜〜〜ああごろごろ そしてちょこちょこ上下
あの人もごろりん ああこっちもごろりん ちょこちょこ上下
ああ？みなごろりんしちゃってるよ
鍛えに来た人が皆仰向けでごろごろ転がってる でもドヤ顔だああ
体を鍛えるには立ってるよりゴロんと仰向けになれば強くなるんですね
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとは寝転がることです
寝転がることで上半身の８０％を鍛えられるらしいです。
すごいよ背中ペラリンまな板だあ！僧帽筋も三角筋後部もマラソン選手並みにすごいですね！
二頭筋も前腕も半袖Tシャツ着たら全く分からないほど鍛えられてますね！
これが寝転がって鍛えられた８０％の上半身なんですね！
ああすごいゴロリン ベンチプレス！これだけで上半身８０％だよベンチプレス！
あとスパーと実戦
経済的にきついのよね、ボクシングジム行ったりするのが
公営ジムならいってるんだけど
筋トレで喧嘩に有効なトレーニングない？
あと喧嘩で一番重要な筋肉とか
喧嘩は根性が全て
喧嘩慣れしてる暴君ヤンキーが突然殴りかかってきてヒヨらない精神を持ってるかどうか
見た目的にもまさか自分が襲撃されるなんて思っていなかった俺は突然の出来事に失禁してボコボコにされた
それと、脚が遅い奴で喧嘩が強い奴はいないってよ。
根性は重要だね
筋肉だけ鍛えてても一発の軽いジャブで戦意喪失だもんね。
顔面への打撃を経験したことない奴はすぐにひるんでしまう。
歯や鼻が折れても骨が折れても立ち向かうイカレタ奴が怖い。
>>8
足腰は人間の基礎だからね。
スポーツでは昔から足腰と言われてるね。
上半身だけでは勝てないしｗ
プレステで出てたボクサーズロードってボクサー養成シミュレーションで
いろいろ工夫したトレーニングメニューでも新人戦を勝てなかったんだが
毎日かつ丼とすき焼き食わせてあとは寝るだけにしたらあっさり勝ちやがったww
冗談はさておき体重って大事だな。
ｖｓ
喧嘩慣れしまくりの関東連合チンピラ 体重７０ｋｇ
これでウェイト板住人が勝つにはどういう方法が一番いいの？
マジで土下座か助けを呼びながらダッシュ。
そのために普段からサンドバッグを叩いてパンチ慣れしておくこと
殴り合いが嫌なら引く力を鍛えることだな
イライラするときはDQNに喧嘩ふっかけて解消してます
情けなさとかわいそさで涙出そう
サッカー部の生徒全員（中高生全員）、非体育会系の俺に腕相撲勝てなかった。
何が喧嘩強いだよタコ！全員腕相撲で負かしたら授業大人しくなったからね。
（前任講師はサッカー部連中にノイローゼにされて辞めた）
論理でわからん連中だから、フィジカルで捩伏せなきゃならんかった。
わざわざ塾まで来てんのに情けない連中だよ。群れて何か言うしか出来ないし。
ちなみに俺は年収300万程度。まだ院生だよ。
拳銃買って撃てば勝てるしｗ
それをやれるかどうかで決まるｗ
足の遅い力士に大抵の格闘家は勝てないだろうけどな
サッカーて腕力関係なくね？
スローインかシャツを破れないよう引っ張り合う程度でしょ
正直、２時間型の稽古しかしない。これで喧嘩強くなるとは思えない。
館長はかなりコウダンシャで、２段の人も居るが皆、体華奢でベンチ７０も挙がらなそう。
デッドも９０キロも引けないだろうな。館長が拳縦してたが肘ほとんど曲げないで腹ヘコヘコで５０回して満足してたｗ
しかも型はムズいし、なんか日本舞踊かダンスでも習ってる気分で正直稽古つまらないｗ
沖縄の伝統から手が型しかしないと知らなかったオレが悪いのかもしれんけどｗ
続けて意味かるかね？ フルコンやキックのジムに行こうかな？
型さえできれば黒帯になれるわけだし、小学生の黒帯も居るけどワンパンで勝てそうだしなｗ
俺も正直喧嘩の為に有名なボクシングジム通ってたけど
喧嘩には全くと言っていいほど役立たなかった
本能的に勝てると感じやすくなるから。
だから、精神的な面で優位に立つためにも筋肉重要。
三￣≧─^~￣: : : : : : :ﾞﾞヽ､
ラ￣: : ;;;; : : : : : : : : . : : : : :ヽ
ミヽ､､: : :;;; : : : : : : : . : :; : : .＼ ま ァ
ミミ三ヽ: : : ;: : : : : : : : : . : :; : : : .ヽ
i三三三ﾉ : : :;;; : : : : : : : : . : : : ::ヽ.. 落 ち つ け よ
i三三/ 〆／=ミ≧=-､､: : : : : . : /i
i三／:ノ: /!／; : : : : . ﾞﾞヾ=-､ヽ:、|/ヽ, ボ ウ ヤ
i／: ﾉ: : :ﾚ″: : :,,;-､-: : : :::: .ﾞﾞゝ |ﾉ./>)
: : :《:: : : ! : : :／: : ::: : ＼: : :､( ! /, くノ ／^ヽ
: : : )ゝ: : : ／_,=-─三､_ : : : .; ;:((=┤ ／⌒ヽ〜′
: :ノ″:-=＝≦二ﾞこフ′: . : : : ): ） )⌒ヽノ ┌─
: : : ,／￣~ ￣ノ: : : : :ﾞヽ,!=─＜￣￣二二ニミ彳~|
: : ,--─- ､. . . ., , ; : : , ⌒ vﾞ ､ ....... =ﾆ二.／|
_,;-=＝~￣^ﾆ二ﾌ′ﾉ(: : : :く > ヽ| ::. 二ニ′:::;;;;|
: : :／~ . : : :-─ :／ : し┬-､） ＼ :::: : :.. ヽ : :: );;|
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分かんねぇ、なんかされる前にボゴったから
って言ってた
人数と権力がモノを言うみたいだよ
一年もやり続けられればかなり喧嘩強くなるよ。意味わかる人ならわかる。
意味がわからん。
そりゃ週１でもハードにやれば重量は伸びるだろうが。
スクワットとケンカってそんなに関係あるのか？
ボクシングを喧嘩に役立つレベルまで打ち込んだら
もう喧嘩なんて出来ないレベルになるからな
まじで殺してしまう
喧嘩には広背筋が重要らしい
背筋力強い奴は全部強い。
喧嘩はしちゃ駄目
>>1は未成年なんだろ？ん？
お前らの鍛えた筋肉が泣いてるぜ？
ミドルとか色々あるけど膝と前蹴りが聞くな
せいぜい胸倉掴む程度かな
胸倉掴んで相手が浮くくらいの腕力が欲しい
あとは腹パンチに耐えるくらいの腹筋
マジで言うと、そういうのが通用するのは低レベルな場合だな
＞喧嘩慣れしまくりの関東連合チンピラ
こういうのにはまず通用しない
胸倉掴もうと無防備に相手の射程距離に入ると、いきなり顔面殴られて当たりどころによっては一発で終わり
立派な犯罪者の仲間入り
下手したら殺人罪でメデタクぶた箱送り(^0_0^)ﾌﾞﾋﾌﾞﾋ
関○連合に勝つには犯罪犯さないといけないじゃん
あくまで一般のチンピラ兄ちゃん相手に無敵モードになるのがスレの趣旨では？
アウトロー板じゃなくてトレ板なのだから
ワンパンで沈むとか意見多いけど
俺らウェイト板住人の戦法なんて
「タックル肉弾戦」だろ？
相撲なら関東連合最強の男相手でも絶対勝てるのが俺らウェイト板住人
だから喧嘩はじまった瞬間に胴タックルからマウントとれば関東連合相手でも
勝てるんじゃないの？
ベンチ１００ｋｇ スクワット130ｋｇの俺らの身体能力についてこれる一般人なんて
いないだろ？
胴タックルからマウントなんてとれずに顔面ボコボコ
殴られてたぞ。
筋肉鍛えてても殴られるのには慣れてないし、組み付くのも
慣れてないから頭で考えてるように行くとは限らない。
格闘技経験のある相手なら、こっちの力を利用されてしまう
こともあるしな。
もちろん相手がザコなら半殺しにできるけどｗ
それにああいう手合いは常に群れてるからなぁ・・・
十字アームガードで俺らウェイト豚がタックルしてくるんだぞ？
どこにパンチあてるんだ？
ボクサーってのは「殴りあう競技」であって、
ガードしてつっこんでくる相手にはクリンチしかできない劣等種族だろ？
体重重いぶん持久力が劣るから肩で息しだすのも早い。
なにしろ正面からガップリというのではなく、体をかわし
て捕まらないようにして、ガードが下がったところに顔面パンチ。
いわゆるヒットアンドアウェーそのもの。
漫画の見すぎだろ
亀田が亀カードするだけで世界王者でも30分かけて
1発も当てれないことをどう説明する？
世界王者ボクサーのパンチは亀ガードを崩せない
ましてやチンピラのパンチなんてゴミだろ
ただの引きこもりだなこいつ
実際にユーチューブにあった動画。
別に俺はガリボクサー＞＞トレーニーと言いたい
わけじゃない。
お前が考えてるほど簡単じゃないってことだ。
亀田のことなんか知るかよｗ
グローブのない喧嘩ならパンチを当てるのは容易いよｗｗｗ
喧嘩とか漫画の世界の話
所詮人数と権力だぞ
マッチョこそスピード最強だろ
反復横跳びでガリに負けないことだなｗｗｗ
俺はガリでも重量低くても平気な神経が理解出来ないんだ…
そりゃ法治国家だから喧嘩は滅多にしないだろ
だけど世の中
色んな男がいるんだぜ？
つえーが男たくさんだ
ウエイトでも格闘技でも
仕事してたら色んな男と合うわな
そいつより弱い、小さいっていうのがコンプレックスにならない男の気がしれないんだ
俺は絶対嫌なんだよ
いや 社会人なら 喧嘩はしないだろ 失うものがでかすぎる だけど
初対面の男がガリや格闘技で試合もしたことないやつなら最初からどこかナメて話すだろ？
いきがった格闘家や取り巻きがいて
そういうやつらともしも喧嘩になった時考えてトレしないの？
社会人ならスルーするだろうけどやれば勝てるけどスルーするのと、びびってスルーするのじゃ大違いだ
ジムでマッチョがいるのにベンチしてて
そういうマッチョがいるのにベンチ80kgや100kgでセット組んでて男として恥ずかしくないの？
笑われてんだぞ？
俺もそれくらい弱い時はトレ後に自分にむかついて帰りに悔しくて外の壁殴ったくらいだ
立ち技の選手なんかはフルスクワット60kg程度がゴロゴロ
それでもフルスクワット200kg超のプロ格闘技試合経験ない奴なんかはフルボッコにされるだろうな
チン ◆x1uHIv./m6 : 2009/01/02(金) 13:05:50 ID:3PufRswm 相撲にはベンチとフロントプレスが非常に大切だ
後は体重喧嘩には引く事より押す事が大切だ
しかし素人が喧嘩に強くなりたいならベンチとデッドと格闘技修練を重視しろと言ってるだけだ 言葉足らずだったな
格闘の強さはあんま求めて無い
一応はしくれで体感したけどつえー奴らには絶対勝てないよ
格闘技で結果出してる奴と喧嘩して勝つのは無理
それならデブマ的で素人に威圧感与えれてたほうが良くね？
ベンチ強い人がいたら自分がまあ腹割れててベンチ130だった頃を思い出してほしい
正直服着てたらそれくらいなら一般人と変わらないでしょ
まともなジムならコンプレックスで恥ずかしくなるくらい
腹がまあ割れててベンチ140以上はあげないと話にならないんだよ
俺は腹がまあ割れててベンチ140は無理
それが減量決心出来ない理由
釣りか？
俺は打撃系、組み技系の格闘技両方経験あるが
さすがに素人相手ならボクサーは殴りまくれる
喧嘩の場合、相手がボクサーだと判別出来ないから総合格闘家ですらボクサー相手に常勝とはいかないと思うぜ？
彼らのパンチ、体捌きの技術を素人が組むのは難しい
不意つけば別だけどな
>>58
たまにこういう頓珍漢なこと言うアホがいるが、亀田はプロボクサーな、
まー正直格闘技の才能とウエイトの才能は凡人だろうな。
喧嘩最強だった俺が通用しないんだからすげー世界だよ。
小中高一、校内の悪そうな奴、噂聞いた奴全員フルボッコにしてきたからな。
中学の頃、暴走に入って、後俺中心にチーム立ち上げて仲間とベアナックルボクシング＆相撲の練習。
隣県まで遠征してクラブやカラオケで強そうな奴見かけては喧嘩売ってシバいてた。
1さん、ファミマの大盛ミートパスタこそ最強なんですよ。定番で無くならないのも強みです。
俺なんか知らないけど滅茶苦茶怖がられるんですよ。初めて会う人に仲良くなった後聞いたら、
先ず顔が怖い
ガタイ良くて怖い
態度や仕草が怖い
変なオーラがあって怖い
ずっと瞳孔開いていて怖い（それはないだろｗ）
すぐに切れそうで怖い
全身ブランドで固めていて何してる人か分からないから怖い
等々言われるな。
天運とイイ女との絆
喧嘩するのに十分な理由じゃねえか。
試合じゃねえから誰が相手であろうと簡単に負けると思ってないけどなｗ
バックにすぐ頼るし、防犯グッズ（笑）装備してるぞ俺はｗ
元プロボクサーもガチだｗこういう瞬間なら手加減抜きに頭かち割る事も出来るしなｗ
491 ：チン☆ ◆x1uHIv./m6 ：2008/08/14(木) 09:19:30 ID:TdZpJEYE
>>488
ガキの頃から同級生からでもサン付けされてる奴、ヤベーって名前売れてる奴、〇〇〇、二流格闘家、突発的な喧嘩、セキュリティーの仕事まで以前話した某一流ボクサー以外に負けた事ないよ。
ヤベーって名前売れてる奴でボディに耐えた奴一人もいなかったし。
それに昔は平気でジーマの瓶で頭かち割ったりしてたからな。
相手が死ななかったのも俺に天運がついているからだろう。 ボクシング才能ないよ。才能ないから辞めたに決まってるだろ。
格闘技の世界はすげー世界だよ。喧嘩最強だった俺が通用しねんだから。
挫折だよね。
世代は違うがボクシング世界チャンピオンの坂田選手の話は聞いた事あるな。滅茶苦茶喧嘩強かったって。
俺クラスに勝てる奴がいなかったんだから、世界チャンピオンになるような坂田選手は化物だったんだろうな。
そう考えたら雑魚相手ばっかかもな。俺がシバいてきたのは。
もしも一種目だけなら俺ならスクワット＆ショルダープレスだな
スクワットで立ちあがった直後にショルダープレスして１レップスって感じ
これやり込めば、足腰+上半身の押す力が養える+ある程度のスタミナと根性が付く
あとは引く力は懸垂でもローイングでもいいからやればいい
おいおいｗ
スクワットで立ちあがった直後にショルダープレスして１レップスって感じ…
ここのスレってこんなレベルしかおらんのかｗｗｗ
3行程1レップのコンプレックス種目や
クリーン→スクワット→プレス
>>77はクリーンがないとはいえ、普通に昔のウエイトリフティングだけどな。
http://www.youtube.com/watch?v=3nJrYPVJ88M
じゃあ、どこが駄目なんだよ？
相手が痩せてても油断しちゃいけないなって思った
パンチめちゃ速っ
速いだけで意味あると思ってるのか
経験者だと打った後素早く引いて即ガード。
それこそ経験者同士なら引いてからその手でガードとか間に合わんわｗ
結果は同じでも油断したばっかりに鼻折られたらたまらないから
舐めてかかるのはやめようと思っただけだよ
速いってことは、それだけ避けられないってこと
そして速いパンチ打つ奴は強い
遅いパンチしか打てない奴は運動神経悪い証拠だしな
どこからそう読み取れるんだ？
>>90
パンチは腕の速さというより、下半身の踏込と腰の回転だね
腕の速さとばかり思って腕ばかり意識してるやつはいつまでも成長しない。
ボディビルダーレベルの奴は知らんが、
一般的な筋肉質でガッチリした奴とヒョロい奴だったら前者のほうが反復も得意な奴が多いぞ。多分足と体幹が強いから
ウエルターあたりからは体重も重く体が大きいため慣性が強くなるので力で押し出したり止めたりする必要性が高くなるから、小柄で筋肉質な奴のほうが動きは速い場合が多い。
筋簿一味はプロで試合してないだけでボクシングしていた
高校時代中卒で地元の不良達から喧嘩の強さで崇められてた金髪のチャラ不良がいたが俺の一つ上の先輩だった
スラムダンクの森重寛みたいな外見の無口で不気味な柔道部副将に喧嘩売って一方的にぶちのめされて病院行きになった。
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