本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-242

1 ：2013/09/05 〜 最終レス ：2013/09/24

皆様へ＞
■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします。
相談者の方へ＞
■相談の際はage推奨です。具体的な様子・症状を書いてください。
■回答は誠実かつ真摯であるよう努めますが『プロの回答でない』ことを前提に願います。
掲示板の書き込みだけで完全な回答をすること、病名を推測することは不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。
■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います。
■リストカットなどの自傷行為についてのご質問はここではなく専用スレでお願いします。
気分の悪くなる方もおられますので。
■あなたの周りの困った人に病名を付けんがためのご質問は御遠慮ください。
御家族等，その人の治療に責任のある立場の方のご質問は、もちろんわかる範囲ですが、真摯に回答します。
■回答がなかったら『>>XXXですがわかる方いませんか？』と主張してみてください。
■辛いのはわかりますが、具体的な状態や症状、投薬中の薬名、通院の有無、
悩みなどを詳細に書き込みすると、きちんとした回答が得られるようです。
また余裕があれば、似たような症状を検索してみてください。
（【Windows】Ctrl+F、【Macintosh】Command+F にてキーワードを入力）
他スレでも質問している場合は、セカンドオピニオンを求めている旨を書いた方が良いでしょう
■前スレ
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-241
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1375294939/

2 ：

【よくある質問集1】
■精神科・心療内科はどこが違うの？
基本的に精神科・心療内科には、違いはないと考えて大丈夫です。
「精神科」の看板では世間の目が気になる患者への配慮から、
その医師の専門が精神科でも、「心療内科」と掲げてあるところもあります。
一方、医師の専門が内科なので「心療内科」としてある場合もあります。
また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンペ−ジなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
つまり、その医師や病院の専門に応じ、標榜の仕方はまちまちです。
従来の概念では、心療内科＝胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と
定義されていたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。
ただし、心療内科では、躁鬱病や統合失調症などは扱いませんので、
精神科を受診してください。
■神経内科について
神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味しています。
取り扱う病気は様々ですが、例えば神経痛全般・パ−キンソン病・アルツハイマー・
進行性筋ジストロフィー・偏頭痛・トゥレットなどです。
神経内科でも扱う範囲は若干違いますので、自分は何科にかかるべきだろう？
と思ったら、スレで聞いてみてください。
■オ-バ-ド-ズ【overdose】（OD）
薬の適量超過、大量摂取のこと。
[麻薬や向精神薬などの大量摂取で使われることも多い]

3 ：

【よくある質問集2】
■初診時の費用はどのくらいかかるか。
薬代込みで４０００〜６０００円程度が相場でしょうか。
１万円持って行けば、まず足りないことはないでしょう。
次回からは、処方箋などにもよりますが、３５００円前後。
自立支援医療制度などがありますから、有効に利用してみてください。※保険証をお忘れなく
【医療費１割負担】障害者自立支援医療 Part28
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1360154229/
■メンタルヘルス板で運営するFAQがあります。
http://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%A5%E1%A5%F3%A5%BF%A5%EB%A5%D8%A5%EB%A5%B9%A3%C6%A3%C1%A3%D1
■障害年金については障害年金スレの回答者の作られたテンプレがあります。
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-PaloAlto/2371/syougainenkin.html
■関連スレ
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.67
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1343903094/
★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/
★★モナーのなんでも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜36（実質37）
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1371649728/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」147
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1374424583/
※薬に関する質問はどのスレでも命にかかわります。
どんな回答をされても最終的には医師の判断が当然優先されます。
モナー薬局でも適切でない回答がある場合がありますから、あくまで自己責任で。

4 ：

【参考問い合わせ先一覧】
・全国精神保健福祉センター一覧
　http://www.mh-net.com/other/ichiran3.html
・全国保健所一覧
　http://www.phcd.jp/HClist/HClist-top.html
・全国のいのちの電話一覧
　http://www.find-j.jp/zenkoku.html
・こころの耳　
　http://kokoro.mhlw.go.jp/　（厚生労働省。二段目左側に相談先一覧表示のボタンあり）
・発達障害者支援センター一覧
　http://www.rehab.go.jp/ddis/ (厚生労働省作成。ページ上部の「相談窓口」をクリック）
　http://www.autism.or.jp/relation05/siencenter.htm （日本自閉症協会作成）
・救急車を呼んだ方がいいのかな？病院へ行った方がいいのかな？
　迷ったら救急相談センターへ
　http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/soudan-center.htm
・全国精神科医療機関ホームページ集（八千代病院作成）
　http://www.mh-net.com/link/home00.html
・一般社団法人　日本臨床心理士会
（一般電話相談、及び自死遺族ラインあり）
　http://www.jsccp.jp/
・臨床心理士に出会うには
（カウンセリング機関検索サイト。臨床心理士会HPからのリンクです。）
　http://www.jsccp.jp/near/
・いのちと暮らしの相談ナビ全国版
　http://lifelink-db.org/
（NPO法人 自殺対策支援センターライフリンクが運営する検索サイト）
※このスレで各団体等の正当性を保障するものではありません。連絡等はあくまで自己責任でお願いします。
　(242スレ改訂版)

5 ：

■追記：回答者の方へ＞（203スレ以降記載）
最低限、思いやりを持って回答してください。
質問者の人間性を極度に叩かないようにしてください。
病名を決めつけて回答しないでください。
■次スレはレス番号=940を超えたあたりで、宣言してから立てるようにしましょう。
立てられなかった場合は、次の方がチャレンジをお願いします。
■コテハンは売名行為と捉えられがちで、スレが荒れる元です。ご使用は控えめに。
■煽り、荒らしは徹底無視でヨロシク！！　　
※ テンプレは以上で終了です。
※　194スレ-200スレ前後のフォーマット（現在のテンプレの基本）を元に若干補正、238スレより使用

6 ：

（*231スレからテンプレ外として記載）
追記：
■相談スレのため、この場では、回答者同士での意見交換は避けるようにお願いします。他の回答者へ意見したり、
回答者同士が直接やり取りする必要がある場合は、「自治スレ」、病気・薬関係のスレ、「学問板」等、適切な場所へ移動してください。
（自治スレのルールでは、個別スレの問題を自治スレで話し合うことを禁止してはいません）
　【参考：テンプレ1＝■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします】
■回答者の方は相談者の方へ語りかけてください。
複数の回答者で意見が異なる場合、各々が独立して相談者へ回答してください。
たとえ考え方が違っても回答者同士で直接会話(独り言を含む)しないでください。
　【参考：テンプレ1＝■〜異なる回答がついたとしても〜】
■言葉遣いにお気をつけください。スラングなどに不慣れな相談者の方も居られます。
　【参考：テンプレ5追記ほか】
■医師・カウンセラーの技法の意味を理解た上で回答してください。
学術的根拠を欠く言葉の上だけの「優しさ」や「思いやり」は相談者の精神を余計に危険にし、回答者の精神も蝕みます。
技法を理解できない回答者は自分の主治医等にお聞きください。技法を誤解した人でスレが荒れると水準の高い回答者が去ってしまいます。
　【参考：テンプレ5追記全般】

7 ：

皆様お疲れ様です。新スレです。このスレもテンプレ遵守でよろしくお願いします。

8 ：

1年程前から幻覚と幻聴がひどい
でも普段から見えるわけじゃなくて見えるのは決まって寝る前です
幻覚は真っ黒の人影と部屋中に蜘蛛の巣がはってるのが主に見えます
幻聴は知らない音楽がずっと流れてたり日本語じゃない言葉がずっと聞こえます
これは糖質なんですか？

9 ：

>>8
まだ前スレが残っているので前スレに書き直したほうがいいと思いますよ。

10 ：

>>9
すみません
ご指摘ありがとうございます

11 ：

>>1乙＆>>4テンプレ加筆乙

12 ：

>>8
困っているなら精神科に行った方がいい。。
睡眠前の幻覚だと思うけど、病気の可能性もある。

13 ：

他スレで返答が無かったので教えてください、
常に緊張感とそわそわ感が止まりません。
今はデパス、ソラナックス０．８、セパゾン２ｍｇを飲んでいますが、効きません。
夜はコントミン５０ｍｇ、デジレル７５ｍｇ、ロヒプノール２ｍｇ、エバミール３ｍｇ、アモバン１０ｍｇを飲んでいますが、
２，３時間で目が覚めてしまいます。
坑欝剤を飲もうと思っているのですが、不眠の副作用が怖くて飲めません。
何か良い方法はありますか？

14 ：

前スレで質問したものです。スレ立てお疲れ様です。回答もありがとうございます。
>>999 以前、会社を辞める時に診断書を書いてもらったのですが「なんて書けば良いの？鬱状態でいいの？」って聞かれてしまい私が知りたいのに…と思った次第です。
>>1000 総合、というのもあるのですね。
こういったものは独自の病院でないと解らないのでしょうか？薬は飲んでいますが、一向に良くなりません。

15 ：

>>14
先生によるんじゃないかな？
病名行って凹んで余計に悪くなるってのを思って言ってくれないのかも知れないし。
私は軽い身体表現性障害だから先生もさらっと教えてくれたし。
ちなみに薬は何飲んでるんですか？

16 ：

>>15
見落としました。
薬、ちゃんと書いてありました。
それを踏まえるとさっき書いた通りですかね…。

17 ：

>>16 なるほど。しかし私の場合、どういった病名なのでしょうか？詳しくおしえてください。と伝えた後の適当に聞こえる回答だったので驚きしかありませんでした…。セカンドピニオンをしたいのですが、先立つものがないので出来ません。家族の理解は余りありません。

18 ：

>>13
レメロンという抗うつ薬を飲むと睡眠が改善されるということで、早期覚醒で
困っていた時に処方されました。私には合ってたみたいで、改善されました。

19 ：

失礼致します、質問させて頂きたいです。
自分は本当に些細な事にすぐイライラしたりカッとなって癇癪起こし物をめちゃくちゃに破壊してしまいます
こういった感情は抑えられたり気にならないように慣れる、といった事は出来るんでしょうか
暴れまわってふと我に返ると世の中には涼しく笑ってやり過ごせるようなスマートな人がたくさんいるのに
自分はなんてどうしようもない醜い人間なんだと思い知らされます
こういった性格(もしかしたら精神病と指摘されるかもしれませんが)を克服した方がいらっしゃったら
差し支えなければ詳しくお聞きしたいです

20 ：

>>19
精神科行きましょう。パニック障害でしょうか？

21 ：

うつ状態で、寝付きが悪い日があります。目覚めも悪いです。
寝る前に軽い運動をすると良いと、よく耳にしますが、ラジオ体操は軽い運動に入ると思いますか？
普段外へ出ないので、やや過剰でしょうか？

22 ：

>>19
易怒性でこの板を検索すると同じような人が沢山居るよ。
物を壊すくらいなら医者に行った方がいい。
一般的にはメジャーでコントロールする場合が多いと思う。

23 ：

>>21
寝付きだけじゃなくて寝ざめも悪いってことは、睡眠の質自体が悪いと思う。
まず普段外へ出る事から始めては。
ラジオ体操も良いけど、体だけ疲れてもメンタルが疲れてないと眠れない。
身なりを整えて外出して、ある程度は緊張をかけた方が良い。
あと一般的な不眠対策はしてる？寝る前２時間は飲食しない、ネットやケータイの画面を見ない、
熱すぎる風呂は避ける、就寝前にリラックスできる雰囲気をつくる。朝は朝日を浴びる、など。
それでも改善がみられなかったら、睡眠薬や抗鬱剤の調整が必要かも知れないので医師に相談を。

24 ：

>>23
私の場合は、気に入った音楽を聴きながら寝ています。毎日同じ音楽。
そうすると、その音楽を聴いてるだけで眠ることが出来るようになった。

25 ：

>>17
うーん。
まぁセカンドピニオンが一番いいんでしょうけどね。
まだ若いのかな？
理解してもらうように強く訴えるしかないんじゃないかな？
かと、言ってうちの親も理解ないですがね。
先生にメモ書きで症状(病名)書いてってどれですか？って聞くとか…

26 ：

>>21
ラジオ体操は3分間位だから、運動の内に入らないよ。
やらないよりはずっと良いけど。
30分位、毎日散歩をした方がいいよ。

27 ：

担当の心理士さんのことが好きになってしまいました。
優しくて、自分の話を穏やかに聞いてくれて、
それだけじゃなくてユーモアもあって、自然体なところに惹かれました。
陽性転移というらしいことは調べて知りましたが、本当に好きで仕方ありません。
心理士と患者が付き合えるはずがないことも分かっています。
なんで、性格も良くてしかも美人な人と、こんな形で出会ったのか…と余計な悩みが増えました。
年の差もちょうど良く、一緒にいると安心できるし、これまで鬱々としていた日々が嘘のように楽しく感じます。
心理士さんも、面接中一緒によく笑ってくれて、楽しんでるような気がします。
思いを伝えてもいいでしょうか。
それとも、伝えたら面接を中止されるのでしょうか。
自分が早く社会復帰して、彼女に堂々と交際を申し込む方がいいのでしょうか。

28 ：

>>25 20台前半です。仕事と恋愛でこんなになってしまいました…。家が貧乏なのでセカンドピニオンは難しいかなっておもってます。次の診断の時、メモ試してみます。よく怒る医師なので少し怖いですが…。

29 ：

>>21ですm(__)m
>>23
>>24
>>26
皆さんアドバイスありがとうございますm(__)m
うつだから…
と、加減を掴めずにいたことを実感しました。。。
寝る前の音楽や、リラックスの雰囲気作りを工夫してみます(>_<)
その他の安眠対策や、散歩も、取り入れていけるように努力してみます(>_<)
ありがとうございましたm(__)m

30 ：

>>27
>優しくて、自分の話を穏やかに聞いてくれて、
>それだけじゃなくてユーモアもあって、自然体なところに惹かれました。
あなたがお客さんだから、業務として穏やかに話を聞いているだけに過ぎない。
>心理士さんも、面接中一緒によく笑ってくれて、楽しんでるような気がします。
キャバ穣だって業務の一環として、お客と一緒に楽しそうに笑うよ。
>それとも、伝えたら面接を中止されるのでしょうか。
美人の臨床心理士なら、陽性転移は頻繁にあるから慣れているよ。
「ありがとう！」と笑顔で言われて、恐らく普段通りにカウンセリングをすると思う。
笑顔でスルーされるんだよ。
あなたが返事が欲しいと言い寄れば、「患者と交際できない」と断る。
「あなたが好みではない。」と本当の事を言わずにね。
美人で性格が良ければ、彼氏がいるよ。
しかも健常者。
どうしてわざわざ、メンヘラ―の患者と付き合う必要があるの？
普通に考えればわかるだろ。
どうしても付き合いたいなら、完治してカウンセリングの打切る最終日に手紙を渡せば？
まず、連絡はないと思うけど。

31 ：

市販薬で試したいものがあるのですが、今飲んでいるお薬との相性を確認しないといけないため、買うなら薬剤師さんのいる薬局でと先生に言われました。
マツキヨとかスーパーの薬局コーナーにいる薬剤師さんでいいんでしょうか？
それとも、個別で店舗を持つ薬局に行った方が良いのでしょうか？

32 ：

>>31
どっちの薬剤師でも違いは無い。
ただ、どっちの店でも、薬剤師じゃない人が白衣を着てレジに居たりするので
（登録販売者など）ちゃんと薬剤師であることを確認しよう。
おくすり手帳を持参すると話が早いよ。

33 ：

>>32
ありがとうございます。
お薬手帳持参で行ってみます。

34 ：

>>28
怒られたら
「怒られたら私が言いたい事も言えないじゃないですか。診察して欲しくてちゃんとした答えが欲しいのに。」
みたいな事伝えるのはどうでしょう？

35 ：

>>28
>>34みたいな事言ったら、ほぼ確実に
「ちゃんとした答えって何ですか」って聞かれるから、答えを考えておこうね。

36 ：

>>35
そろもそうだね…
難しい先生って本当に難しいわ。

37 ：

こんばんは。
一年ほど心療内科へ通っていましたが
薬を飲むごとに悪化し、一年間で四回ほど入れ替わるローテンションとハイテンションのリズムも崩れ
毎日OD、リスカを繰り返すようになったので通院をやめました。
しかし、不眠と崩れたリズムが取り戻せず悩んでいます。
薬で悪化したのは、病気ではなく甘えだからではないかとも思います
診断書には抑うつ状態と書かれただけでした
もう一度通院すべきか、そもそも通院すべき人間なのか悩んでいます

38 ：

>>37
現在もリスカしてるなら、心療内科じゃなく精神科へ通院すべき病態だと思う。
入院も考えた方が良い。
不眠と生活リズムの乱れだけなら内科でも良いけど。

39 ：

>>38
レスありがとうございます。
心療内科と精神科は変わらないと聞いたのですが
私の場合なぜ精神科なのでしょう？
よろしければ教えてください。

40 ：

間違いを指摘されると悔しさからか涙が出てきます。必死にこらえますが、バレバレです
私自信すぐ泣く人は嫌いなので嫌悪で余計に泣けてきます。一々立ち止まってしまうのも情けないです
頑張ろうと思うだけで行動せず手を抜いている自分を正当化するためにこんなことを考えているのかとも思い、
自分にイライラして泣けてきます。結果また動くのが遅れる、という悪循環です
医者にかかるべきでしょうか？優しくされたがっているだけでしょうか？
自分を肯定する気持ちと、責める気持ちが同じくらいあります
自分に都合のいいことを言って同情を引いて優しくされてもっとダメになるかもと思うと怖いです

41 ：

>>40
>間違いを指摘されると悔しさからか涙が出てきます。
あなたが気が付かないと思って、善意でミスを指摘している場合もあると考えないの？
ありがたい事だよね。
単純にミスを指摘されて泣くなんて幼稚だよ。
大体、ミスの指摘位で泣くなら、間違えないように十分気を付ければいいんだよ。
>医者にかかるべきでしょうか？優しくされたがっているだけでしょうか？
日常生活に支障があれば行けばいい。
しかし、精神科に行っても精神安定剤位しか処方されないよ。
それにミスを無くす薬も無いし、ミスを指摘されて悔しがる事が止められる薬も無い。

42 ：

>>38
レスありがとうございます。
心療内科と精神科は変わらないと聞いたのですが
私の場合なぜ精神科なのでしょう？
よろしければ教えてください。

43 ：

メンヘルサロン板は偽メンヘラを隔離するために作られたのでしょうか？

44 ：

>>43
その名の通りサロンだよ。
立っているスレも雑談がおおいし。

45 ：

>>42
ボダは精神科だから。

46 ：

>>40
それは個性だね。病気ではない。
間違えを悔しがるのではなく、糧にできればいいじゃないですか。
繰り返さなきゃいいんですよ。
みんなそうして仕事を覚える。
あなたにはコーチングの方が必要かと思います。

47 ：

>>45
ボダ？
なぜボダだと思うんですか？

48 ：

>>47
>>45じゃないけど、リスカやODなら精神科かな。
心療内科はストレスから来る体の不調(胃が痛いとか)が専門だからね。
リスカやODする人は服薬だけじゃなくて、カウンセリングやデイケアがある病院の方がいいと思うよ。

49 ：

>>47
精神科は基本カウンセリングのみで薬の処方のみ。
身体に不調が出てないなら精神科。
診療内科は頭痛、吐き気など身体に不調があってストレスがたまるような人逹。
心電図は診療内科だけじゃなかったっけかな？

50 ：

会社に精神科に行ったことまで話したのに「どういった状態なのか直接話さないとわからないから来て」と言われてもうどうしたらいいかわからない
会社の業務が原因で自傷に走るようになってそれが原因で精神科に行って治療受けてますとか当の本人に向かって言えっていうのかと

51 ：

>>50
それか診断書書いてもらって持って行くとか。
でもそれだと会社に行かなきゃいけないね。
FAXは？

52 ：

>>51
FAX家に無い…
あと「来れないようならこっちが家に行く」とまで言われた

53 ：

>>52
休職したいの？退職したいの？

54 ：

>>52
コンビニにFAXあるでー。
家に来てもらうのはいいんじゃないの？
会いたくないの？

55 ：

>>53　>>54
退職したいしそれこそ2週間前くらいからそう言っていたけどもはぐらかされ続けていて
こっちとしては話すだけ無駄くらいにしか思えない

56 ：

>>55
会社としては極めて普通の対応。
かりに業務が原因で精神科に通うことになっているのなら
会社としては本人に治療を勧めなければならならし、万が一家で事故を起こされても困る。
いずれにせよ、治療を専念させることになるか、自己都合の退職となるか。

57 ：

>>55
主治医は就労に対して何と言ってるのかな？
就労不可とか、しばらく休養が必要とか、時間制限付きで就労可とか。
いずれにしても医師の診断書は必要ですよね。
もう貰ってますか？

58 ：

>>56　
取り敢えず話してみます
>>57
診断に時間がかかるようなことを言われ書いてもらってない状態ですが、休むか辞めるかした方がいいとは

59 ：

高校生です
精神科へは親の理解がなく行ってません
薬を飲まなくても生活はできてますが
鬱で毎日泣いてます
学生の時から鬱だった人いますか？
夢も希望もありません…
どうすればいいんでしょうか？
私の状況だったらどうしますか？
自殺は怖いです
死にたいけど死にたくないです

60 ：

すみません
書き足します
強いコンプレックスがあり
対人恐怖症も入ってます
進学が決まりましたが
新しい人達と出会うのが本当に嫌で仕方ありません
登校拒否も入ってます

61 ：

人の幸せを喜べないのは病気でしょうか
周りで何か祝い事があっても何で自分は不幸なんだろうと責めてしまいます

62 ：

通信で資格を取ったという、自称カウンセラーと一緒に暮らしている知り合い。
医者に止められているのに、車の運転をちょくちょくしている。
それを止めないカウンセラーの意図が判らない。
止めなくてもいいのだろうか？それとも、止めたら意欲をそぐから？
だけど担当医には、車の運転は止めてくれと言われているらしい。
薬もそれなりに飲んでいるようだし。
それとも、自分の恋人には甘いだけなのだろうか。
そのカウンセラーと知り合いは恋人同士で同棲中だから。
でもそんな理由で？っと、正直、カウンセラーが信じられなくなっている・・・。

63 ：

>>61
それは病気ではない。
心が狭いから幸せな人を妬んでいるだけ。
>周りで何か祝い事があっても何で自分は不幸なんだろうと責めてしまいます
普通は知人に祝い事があったら嬉しいと喜ぶよ。
他人の幸せで自分もなんだか嬉しくなってしまうものだよ。
そして、羨ましくなって自分も幸せになりたいなと思うよ。
でも、あなたは知人に祝い事があったら喜びもせず、自分の事だけ考える。
しかも自分は不幸だと思うんだね。
このネガティブな考えを止めないといつまでたってもあなたは不幸だよ。
前向きに生きた方がいいよ。

64 ：

>>62
通信で資格が取れるカウンセラーって、民間のうさんくさい資格じゃないの？
病院に勤務している臨床心理士は大学院までいかないとなれないよ。
臨床心理士とカウンセラーは全くレベルが違うよ。
臨床心理士はカウンセラーとは言わないよ。
だから、別物だと思う。
精神疾患者がお世話になるのは、臨床心理士だよ。

65 ：

>>59
>進学が決まりましたが
推薦入学かな？良かったね。おめでとう。
高校は後半年もないんだから、つまらなくても我慢するしかない。
進学する学校で友達を作ればいい。
新しい環境で知らない人と過ごす事には、誰でも不安になるよ。
でも大丈夫。みんな同じだから。
きっと楽しい学生生活ができるよ。

66 ：

>>63
どうしたら前向きになれるんでしょうか

67 ：

>>66
自分でぐぐれよ。
前向きになる　方法　あたりでぐぐれ。
本屋行ってビジネス書売場で前向きそうな本でも買えば？

68 ：

>>64
そうなのか、その資格で食っていきたいって言ってたし、
商用のHPも作ってたからすごいなと思ってたんたけど。
じゃあアテにならないんだね。
ますます車の運転止めたくなるけど、縁切られてるからさ・・・。
でも事故になったら、巻き込まれた人が可哀想だし。
こういうのってどういえばいいんだろう。
こっちの言うことなんか何も聞いてくれない二人なんだ。

69 ：

>>65さん
ありがとうございます
推薦で専門の入学が決まりました
対人恐怖の症状がツラく
友達作りをはじめ人間関係は諦めました…
でも、死ぬ勇気がないんだったら必死になって生きるしかないですよね
資格を目指してがんばります

70 ：

>>69
無理に人と仲良くする必要ないんじゃないかな。
ただ、挨拶だけは笑顔できちんとしてれば特に何も言われないと思う。
それよりも勉強の息抜きになるような趣味を持ったほうがいいんじゃないかな。
学校で友達作らなくったって、趣味があれば同好の士っているから。

71 ：

>>68
縁切られてる人たちの事をそこまで心配してるあなたの方も問題ありそうだね。
供依存の毛がありそうなので気をつけて。
あと、ここは基本的に家族・身内以外の相談禁止ですよ。

72 ：

>>71
そうですね、ごめんなさい。
その人達のことが心配というのもあるけど、
もし事故が起こったら、巻き込まれる人も気の毒だし、
また障碍者にゆがんだ偏見をもたれたら、という心配のほうが高いんです。
結局自分の心配なんです・・・身内でもないのに相談してしまってすみませんでした。

73 ：

相談させてください。
無意識のうちに吸っている煙草の銘柄を変えてしまいます。
いつもはマルボロを吸っているのですが、気付くとラークを吸っています。
気付いた時にマルボロに戻すのに、気付くとまたラークに戻っています。
また自分は牛乳を飲むと下痢をするので飲まないと言うか買うこともなかったのですが、
下痢をして冷蔵庫を確認すると飲みかけの牛乳が入っています。
煙草にしても牛乳にしても記憶をたどるとちゃんと買った時のこと、飲んだ時のことを覚えています。
（覚えているというより、その自分を見てたってほうがしっくりきます。）

74 ：

その時はそれが普通で当たり前のことのようにしていて後になってなんで？ってなります。
あと、誰もいないのに足音や物音が聞こえたり、人の気配や視線を感じたり、
真っ黒い塊が視界の隅で動いてるのが見えるときがあります。
普段の生活の中で自分の行動を自分の少し上から見てるように感じる時があります。
多重人格など疑って精神科へ行き、薬を処方されましたが効果なし。
２回目の受診時に疲れてるんでしょうと診断？されて投薬も次回の診察もなく終了しました。

75 ：

自分のこの状態ってほんとに疲れが原因なのでしょうか？
（ちなみに疲れもストレスも自覚ありません。）
そうだとしても幻覚や幻聴だけでもどうにかしたいのですが
良い改善方法ってないでしょうか？

76 ：

>>73-75
精神疾患の症状がかなりハッキリ出てるね。
それで診断できないなんてかなりのヤブだと思うから別の病院行った方がいいよ。
お薬が効いてくればそれらの症状はかなり治まると思うので、良さそうな病院探してね。
近所の保健所とかでも教えてもらえると思うよ。

77 ：

人と関わって傷付く事を極端に嫌がる
他人からは強気だと思われたり、やる気がないように思われたり印象がバラバラ
一度考え出すと頭からそれが離れない
それによって被害妄想をして具合が悪くなる
原因がわかっていても改善できない
掃除、洗濯、料理など家事はできるし買い物にも行ける
それ以外はほぼ無気力
人に説明するのが苦手、言葉が繋がらない
計算や選択を迫られ頭を使いだすと考えが止まり何もわからなくなる
極端に集中力がない（おそらく頭を使うから）
立ってる、寝てる以外貧乏揺すりをしている
これはどの様な障害の症状か分かる方いませんか？

78 ：

>>73
日記とか付けてみてはいかがですか？
日記というかメモみたいに
何をして何を感じたとかこまめに。
そうしたら自分が無意識で変えてるタバコにも理由があることに気付くかもしれないし
お医者さんへの相談の時も話が早くなると思います。

79 ：

>>77
日常生活に支障が有るなら、精神科に行って医師に聞いてみれば？
これだけじゃ、誰もわからない。

80 ：

>>77
日記とか付けてみてはいかがですか？
日記というかメモみたいに
何をして何を感じたとかこまめに。
そうしたら自分が無意識でしてる行動にも理由があることに気付くかもしれないし
お医者さんへの相談の時も話が早くなると思います。

81 ：

>>76
市内に専門の大きいとこがあるので　そこに一度行ってみます。
○○病院行ってる＝そうとう酷い
ってみんな認識してるとこなので行くのためらってしまってたんですが。
ありがとうございます。

82 ：

>>78
日記は昔からつけてます。
一応症状があった日には　煙草とか牛乳とか書いておいて
共通項がないか見てるんですけど　これといってなくて。
でも続けてみます。　なにか見えてくるかもしれないし。

83 ：

社会人一年目です。
酷い症状は無いんですが、
・常に相手の顔色を伺ってしまい、会話が続かない
・人に会うのが億劫
・赤面症、多汗症
などの症状があります。
口下手、コミュ障、アガリ症である自覚は昔からあったのですが、精神科に掛かることで改善するのでしょうか。
単純に持って生まれた性格の問題で、改善は難しいのでしょうか。
説明が上手くできなくで申し訳ありません。

84 ：

横浜の比較的有名な心療内科で、鬱.パニック障害と診断されました。
仕事には普通に通っていて、1人になるとパニックになって泣いたり動悸がしたり…また自己嫌悪感などの症状がでます。
家族、同僚、上司に診断されたことを話しても「普段明るいんだから鬱じゃないよ。病院行かなくても大丈夫だよ。」「影響されやすいタイプだから診断名つけられてパニックになってるだけだよ」と言われてしまいました。
気の持ちようなんでしょうか？周りに止められて、一ヶ月通っていた心療内科をストップされました。今年入社したばかりで環境の変化によるもの、ということもあるのでしょうか。
他の方に比べチラ裏レベルの悩みで申し訳ありません。もしよければご回答いただければと思います。

85 ：

>>79
そうなんですか
ありがとうございます

86 ：

>>83
文章読むかぎりまだ社会に慣れてないだけって感じがします。
ただ、鬱々とした感じがあれば一応受診しておいても良いかもしれません。

87 ：

>>86
ありがとうございます。
自分の中でも大袈裟なのかなと思う部分があるので、とりあえず一月様子を見てみることにします。

88 ：

>>84
>今年入社したばかりで環境の変化によるもの、ということもあるのでしょうか。
それは普通に適応障害でしょ。
会社に慣れれば良くなると思う。
推測だけど、多分周囲の言っている事が正しそうだね。
ただ、日常生活に支障があるなら周囲がなんと言おうと通院すべき。

89 ：

個人経営の精神科に通院しているのですが
担当医から家族への説明をしてもらうだけで、五千円も費用がかかると言われました。
他の病院でもこのようなことってあるのでしょうか？

90 ：

>>89
俺の通ってる病院は、診察とカウンセリング、二種類ある。
診察は、保険が適用されるもの（診察時間の長さ等で変化するらしい）で、カウンセリングは適用外。
名称は各自で異なるので参考までに。
適用外だと、途端に高くなる。俺の病院でも、5000円くらいはする。
ただ、電話での受付のみ対象にしていることが書かれていた。
単なる悩み相談には保険が適用されない。
おそらく、>>89がいないから、家族の相談＝上記のカウンセリング、と医師が判断している恐れがある。
個人の病院なら、保険のグレーゾーンを曖昧にしてしまえるんだろう…が、心療内科は当人が通えないケースも予測できるのだろうし、対応してもらえるといいのにな。
長々とｽﾏｿ。参考程度に。

91 ：

いないわけではないな…早とちりしてしまった…重ねてｽﾏｿ

92 ：

気分が落ち込みがちな時にお酒を飲んでしまいます。その時はアルコールのお陰で気分は良くなります。
ただ、次の日の朝が辛いです。二日酔いではなく、動悸・冷や汗・緊張感で息苦しくなります。そしてまた夕方になると気分が落ち込んでお酒を飲んでしまいます。お酒は飲まない方がいいのでしょうか？また、気分が落ち込んだ時どうしたらいいですか

93 ：

鬱と血液型は関係ありますか？
Ｂ型はならないですか？

94 ：

>>92
そういう飲み方してる人ってアルコール依存になりやすいので注意した方がいいんじゃ。
っていうか、もうなってるかもしれないね。
早急に断酒した方がいいと思うよ。
バッティングセンターとか別のストレス解消法を探すのがいいよ。
>>93
血液型因子は脳血液関門を通過しないので脳には届かないから関係ありません。

95 ：

できれば至急。
心臓がバクバクして息がしにくいです。
頓服を飲みましたが、ききません。
何か楽になる方法はありませんか？
病名 双極性障害

96 ：

質問させてください
６年ぐらい前から自律神経失調症と社会不安障害っぽいです(ネットを見ての自己判断)
友達も１人もいなくなり外に出かけるのもかなり少なくなりました。
このままではいけないと思い本気で心療内科に通院しようと思ったんですけどネットの意見を見てみると薬はむしろ体を壊すなどと否定的な意見が多く不安になりました。
どうしたらいいのかわかりません。このまま一生治らないのならお金がかかる前にあっさり死んだ方がいいのか薬漬けでも生きた方がいいのかわからないです。でも治せることなら治して普通に生きたいです
精神病は薬で治るのでしょうか？

97 ：

>>95
今まさに同じ状態
安静にしてやり過ごすしかない。
自分は動けなくなって横になってる。

98 ：

>>95
息苦しいんなら書き込む前に病院行った方がよくない？

99 ：

>>96
薬は強いものは確かにリスクが高いけど
弱いものを上手く使えば問題ないよ。
まずは婦人科いって自律神経失調症の治療を始めたら？
ホルモンバランスを整えれば、動悸、不整脈、脱毛、気分のムラなどは軽減できるはず。
精神系の軽めの薬出してくれることもあるよ。
頭痛、吐き気、肩こり、微熱なら肩こりの治療に処方される筋弛緩作用のある薬(抗不安薬)で対処できるよ。
これも婦人科や内科でももらえる。

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