タバコで月一万円貯蓄に変えたい

1 ：05/03/09 〜 最終レス ：2013/10/11

誰か禁煙方法伝授してください！！！

2 ：

>1
俺もだ＿|￣|○
なんでこんなに(ry



とにかくやめたい！

3 ：

私は２マソ…ほんとバカらしいorz

4 ：

【 ☆ 禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙 ☆ 】 part４２日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1110194773/
↑から来ました、こっちもよろしく。
私的におすすめなのは禁煙セラピーって本。
俺もこれで今一週間程禁煙継続中です。
やる気と決意があれば結構楽しくやめられると思いますよ。

5 ：

私は自分が喘息になったんで必然的にやめれました…
オススメ出来ませんが…

6 ：

本数を減らしたい人は禁煙パイポを組み合わせてみては？マジお薦め

7 ：

1はまず人前で吸うのだろうか?あとポイ捨てとかも。
もしそうで、周りの人への煙での被害、迷惑を
考えているのなら、止めれるはずだ。
ちょっと説教ぽくて済まないが....。

8 ：

インフルエンザのとき1週間タバコすえなくって、
そのまんま禁煙スタート。先月で1年たったよ。
はじめはつらかったけど、深呼吸したりしてごまかしてたよ。
俺も何回禁煙失敗したかわからんけど、１もそのうちいけるんちゃう？

9 ：

禁煙パイポ買って来ようかなー
ちょっと前までは30円のタバコなんてのも在ったのに
今は無いのな

10 ：

体の健康状態が良い時は、なかなかやめれませんね。僕は胸に違和感を感じだしたから、やめました。

11 ：

禁煙草っつーのも在るねぇ
ちょいと高いｹﾄﾞ。

12 ：

最初に月一万円貯金しちゃえば？
もうお金ないんだからタバコは買えないんだと思って・・・無理かなあ？

13 ：

病院で一度肺の中を調べたらどうですか、写真で見ると、真っ黒でショックを受けるはず危機を感じることができたら辞められます！私は辞められません！

14 ：

っていうか、学生時代に興味半分で吸ってた事あったけど
簡単に止められた。１５年位前。そんなに苦しいの？

15 ：

お、ﾅｶｰﾏ！
一日の中で強烈に吸いたくなる時だけニコレットで我慢中。
で、タバコのお金を半年、１年ためたらいくらになるかを計算して
印刷して目立つトコに貼ってｗ、モチベーション上げてるよ。
「煙にお金を払うより、レジャーに貯めよう！」とか書いて。

16 ：

「日銀ウオッチ」誰のための低金利政策か−企業も資産が負債上回る
http://www.bloomberg.com/apps/news?pid=90003017&sid=aQ3mEYfPRe8s&refer=jp_japan
http://kousinpage.com/

17 ：

１０数年吸ってたけど、去年の１２月１日からやめた
やめた当初から、思ってたより禁断症状に苦しめられることもなく、はや１００日越えか
今では、そばで吸われると紫煙のにおいがきつい
・・・でも、たまに吸いたくなる（５日に一回くらい）
おれがやめれたコツは
・吸いたくなったら深呼吸
・吸いたくなったら水を飲む
・吸いたくなったらガムかむ
つまり口寂しくなったら代用品

18 ：

図書館あたりに行って肺がん患者の解剖写真をいやというほど見る。
その他癌の闘病日記なんかを読んで癌の恐さを思い知る。

19 ：

ニコレットの欠点は値段が高いこと。
俺は禁煙始めた頃は１日２０個くらいかんでた。
１コ７０円位なので１日１４００円・・・
今は１日５〜６個、それでも節約にはほど遠い。

20 ：

ほんとに止めたいと思ったときに、例の「禁煙セラピー」を読むといい。
夫婦二人、この本で禁煙して１年以上になる。
ニコレットや他の禁煙補助剤も使わない。
二人ともヘビーだったので、一年で４０万円近く節約。（270円×4箱×365）健康への被害が減った恩恵はプライスレス。
本は1000円しなかった。

21 ：

禁煙2000年頃、成功したよ。それまで17,8年は吸ってた。
今では他人の煙は、おろか残り香さえも気持ち悪くて吐き気がする。
よくもあんな毒薬に年間20万近く捨ててたと思うとつくづく馬鹿げていたと思う。
今禁煙しようとしてる人！応援します。
もっと公共施設なんかでもガンガン禁煙にしればいいのに。
病院でさえ喫煙室があるってのが納得いかね。
JTが民営化されれば、嫌煙の空気は一気に世論を覆う事間違いない。

22 ：

俺も、禁煙セラピーは参考にしたよ。
けどやっぱ最後は強い意志力だろうな。絶対に止めると思えば
絶対止めれる！！
ダイエットセラピーはダメだったけどな。食う量を減らしたいのだが。
ドケチならこんな毒薬に金使うのは論外。

23 ：

あと、宅配のあんちゃん。タバコの臭いまで宅配せんでくれ。
荷物がタバコくせーよ。
連投ｽﾏｿ

24 ：

とにかく周りへの迷惑考えてほしい。
喫煙者が苦しいとか言うのは、自業自得だろ。

25 ：

煙は扇子であおぐに限る
http://www5e.biglobe.ne.jp/~nalyd/free/motoichi/m03.jpg

26 ：

俺が禁煙できたのは口臭のひどい部長のおかげだ。
部長はただでさえ口臭キツイのに、タバコ数とそのすごさ倍増。
その息で俺に話しかけてくるので、即死したものだ。
これを数回味わううちに「俺もこういう臭い息してるのかな」と
思うようになった。
それと前後して、マメに歯磨きをするようになった。
歯磨きすると、その口をヤニで汚すのがもったいなく思えるようになり、
禁煙。いまではヤニで口を汚すなんてとんでもないと思えるようになった。

27 ：

反面教師こそ最大の教材だね。

28 ：

ドケチの私も判っちゃいるがなかなか止められない。
ほんとにもったいないよねぇ、病気をわざわざお金出して買うなんて。
と、くわえ煙草でレスするのであった。

29 ：

ドケチならﾀﾊﾞｺ栽培しる。ﾌｨﾙﾀｰや紙のほうが体に悪い。葉巻にするのが一番

30 ：

カネがないときパイプで紅茶を吸ったぞ。まずくはなかった

31 ：

妊娠が発覚したときにちょうどﾀﾊﾞｺが切れた時とかさなり
思い切って禁煙した。
育児に追われて禁煙しているうちに
第二子妊娠がわかり、今では枢機にもなりません
今思うと無駄遣いだしかなりの有害。
本当百害あってだよな。

32 ：

まぁ俺は妊娠できねーしな・・と言い訳しつつ　(´ー｀)y─┛~~

33 ：

>>29
違法だがな

34 ：

パイプに切り替えるのは？パイプ用のはっぱは意外と安い。
道具に凝り出すと節約どころではなくなるがなｗ

35 ：

130円のゴールデンバットにする。
1ヶ月1万吸う奴ならとりあえず5,000円弱くらいにはできる。

36 ：

引越しをして次々に襲いかかる出費に胸を貫かれる思いをしているこのごろ、
煙と消える枯葉巻きに金を使う気がどうしても起きない。
新居にいきなり臭いを付けるのもなんだし。このままやめちまうか。

37 ：

<アンケート>
煙草の値段について
http://enquete.nechira.com/?mode=vote&vno=c9bdc2ea1103715017
煙草自販機の撤廃について
http://enquete.nechira.com/?mode=vote&vno=24c9bdc2ea1113819792

38 ：

>>37
> <アンケート>
> 煙草の値段について
> http://enquete.nechira.com/?mode=vote&vno=c9bdc2ea1103715017
> 煙草自販機の撤廃について
> http://enquete.nechira.com/?mode=vote&vno=24c9bdc2ea1113819792

39 ：

タバコ吸わない俺はパチンコと置き換えてみる。
く、苦しい

40 ：

>>37
上のアンケートは酷いな。
「高い」という選択肢がないじゃないか。

41 ：

22年ほど前、ハタチのときに一週間だけやめたことある。
一週間過ぎて吸った一本の・・・・・・・・・美味かったことｗ
そろそろ本気でやめよう・・・　(：D)|￣|＿

42 ：

１箱300円のたばこを１日１箱吸ってる私は
月に9000円も毒を買ってる事になり
節約中だし…わかっちゃいるんだけど
やめたらストレスたまりそうでなかなかやめられない(*_*)

43 ：

タバコ吸いのオッサンにお前は自己中だと言われた。
言い負かす自信はあったが、仕事を教えて貰ってる立場
なので何も言えず。
自分はいかに非喫煙者の健康を害しているか理解して欲しい。
自分のニコチン摂取の欲求が他人の健康よりも勝っている。
それに自分の健康に気を遣って１ｍｇとか吸ってるオッサンぶん殴りたく
なる。
やめれ臭い煙たい　

44 ：

高い金払って自ら不健康を買っている喫煙者は馬鹿
いつか分かる日が来るよ。
体を壊せば禁煙しやすい　

45 ：

俺は喫煙者には感謝している、人のいないところならどんどん吸って欲しい。
何本吸っても死なないタバコが開発される日を願っている。
そうすると人は依存性に任せて月に何円までタバコ代に投資してくれるだろうか？

46 ：

一日一箱270円。
一年98,550円。残りの人生40年として、3,942,000円。
一日二箱吸う人は、約800万円。
この投資が、
肺ガン 50.1日 111.5万円（平均治療日数費用）
胃ガン 47.1日 104.9万円
という見返りを与えてくれる。
ドけちなら、やめられるはずだ。

47 ：

ほとんどのヘビースモーカーは、
今、１千万円私にくれれば、一生あなたが吸いたいだけタバコを無償提供しますよ。
という提案に応じない。
物価上昇を考えれば、その方が格段に低コストなのだが。
つまり、喫煙者は46のコストを、頭ではわかっていても理解できていないのだ。

48 ：

私の回りは、吸わない人より、吸っている人が長生きしている。

49 ：

>>48
じゃあ、もまいもガバガバ吸え。

50 ：

ＪＴの幹部でタバコ吸っているヤツはホンマに少ないよ
金持ちほど喫煙率が低い
なんでだろーｗ　　　

51 ：

>>47
いくら長期的に見て低コストだとしてと、「今、一千万」という設定には無理があるんじゃないか？
それとさ、頭でわかっているということは、理解できているってことだよ。ｗ
「言行不一致」とか「わからないふりをしている」って話なら、ありえるけどね。

52 ：

つーか、1千万は基本的に大金なんだから
取引に応じるかどうかは信頼の問題が大きいと思うぞｗ
いきなり>>47みたいな提案を出されても
その場で一千万以上のタバコをくれないと
信用してもらえるはずないじゃん。

53 ：

ま、>>47は日本語も経済の基本も理解できていないという結論だな。

54 ：

今の現金は後の現金より価値が高い

55 ：

で、結局 >>1 は禁煙とかしてるわけ？　一体全体どうなのよ？ｗ

56 ：

1日2〜3箱意味もなく暇があればパカパカ吸って
ました･･･
が、今は1日1〜3本くらいです
完全に辞めるのは私には無理だと思ったので、
どうしようもなく吸いたくなった時だけ吸うように
したら減りました
習慣でなんとなく手を出してたんだと思う
本当にニコチンが切れてしんどくなるのって以外
に時間がかかるってことが分かった
後は水とかお茶などの水分をいっぱい取るように
してました
お風呂に入る時に水を持って入り、ゆっくり水分
補給をしながら汗をかく
体内のニコチン濃度が気がついたら低くなってまし
た
全然吸わなくっても禁断症状はでませんでした
時々すう1本は趣味になってますが･･･

57 ：

>>56
わたしも、一ヶ月前までは１日２〜３箱程度、最近はとりあえず半減。
同じく、どうしても吸いたくなった時だけとかにした。
まず、タバコを手許に置かないことにし、いつでも火をつければ吸える状態をなくした。
自分の部屋に、タバコや灰皿は置かないことにしている。
次に、通勤時の喫煙車利用をやめた。
片道で５本程度、往復で１０本程度吸っていたのがゼロ付近になった。
ちなみに、タバコをやめようとは思ってません。

58 ：

￥300のﾀﾊﾞｺ→￥270に格下げした。10箱買うと￥300浮くので貯金箱へﾁｮﾘ〜ﾝ…切ないなぁ…

59 ：

喫煙コーナーでタバコ吸ってる人たちを見るたびいつも
あの人たちはタバコがないと生きていけないんだかわいそう・・
って思ってしまう
まるで人工呼吸器を手放せない病気持ちに見えるよ
その反面タバコをすわない自分はなんて健全ですがすがしいのだろう
と思えるよ

60 ：

吸わない方がいいに決まってるけど
他人を可哀想という人の方が嫌だな･･･

61 ：

>>59は精神を病んでいる。
かわいそう……

62 ：

一日二箱のヘビースモーカーだったけど　タバコやめて半年が過ぎたよ。
タバコはほんと煙でもったいないって今だとつくづく思う。
やめたら健康だしいいことづくめです。
俺は、ヤニだらけの肺の画像にショックを受けて禁煙できました。
あれはグロすぎて　マジショックだった

63 ：

やる気の問題

64 ：

俺の親父はタバコ売ってて毎日ロングピースを毎日3〜4箱吸っていたが
もうやめて17年くらい経つぞ。今は売るだけだ（w

65 ：

>>64
まとめ買いしたら、ライターとかくれる店？

66 ：

>>65
カートンで買ったら普通ライター付くだろう。

67 ：

俺はひどい風邪をひいたときに、２・３日吸えなくて
なんとなく禁煙するか〜、と思ったらなんとか禁煙できてるぞ。
１５年間の喫煙人生これで終止符を打てるといいなぁ。
かれこれ禁煙100日突破したぞ。

68 ：

>>67
で、一日いくらぐらい浮いてるか教えてよ。

69 ：

おれはカッコつけで喫煙してみたけどもともと好きじゃないからすぐ止めることができた。
その代わり酒好きなんで呑み代に消えるから節約にならん orz

70 ：

いつも貰いタバコをしてりゃかなり金浮くよね。
てか、私の倍以上給料貰ってんだから、自分で買いなさい。私にたからないで。

71 ：

　タバコを吸うバカにはポイ捨てをして環境美化を損なう税金として
　より社会に大して迷惑をかけていると思う　その分の税負担とか考えた
　ことある?見えないコストだよ　お前ら

72 ：

すでにたばこ代の大半が税金ですが

73 ：

大丈夫さ。喫煙者は、癌になって税金使ってもらえる

74 ：

酒も煙草もやめ(ry

75 ：

バットかしんせいかエコーかわかばかバイオレットかうるまでも

76 ：

安いパイプ買ってゴールデンバットバラして吸ってる。
シガレット一本分で一時間は吸えるし、味も抜群に良いからかなりオススメ。
ただパイプ喫煙は美味しく吸うのにかなりコツがいるし、火皿にカーボンを上手く育てないとパイプがすぐ駄目になるから、せっかちで根気の無い人には向かないかも。　

77 ：

>>1
タバコ代がすごく無駄なことに気付いて禁煙した。
金がないと自然に禁煙成功。
一日300円ないし600円浮く。すげ。

78 ：

>>1
もうすぐ禁煙して１年になる。
周りから「止めたいんだが、どうすれば良いのか？」と聞かれると
「禁煙外来に行ったらどうですか？」と答えている。
話に聞くと「禁煙外来」も対したことをするわけではないらしいけど
禁煙パッチが買えるし、いろいろと相談も出来る。
私はケチって禁煙パッチを個人輸入で手に入れたけど、やっぱり医者と
相談しながら禁煙していった方が精神的に楽だと思う。禁煙鬱ってやつ
もあるらしいが、私も結構、精神的に不安定になった。
２〜３万かかるらしいが、一生止められれば安いものだと思う。

79 ：

良かった。俺タバコ吸わなくてｗ
課税対象になってるし、吸いたい人はどんどん吸って下さいなｗ

80 ：

ニコレットレットとかどうなん？俺の親父あれでやめたけど
俺は吸わないけど

81 ：

このスレに初カキコの俺だが「禁煙セラピー」で禁煙約六ヶ月経過。
正直、こんな簡単にやめられたのが自分でも不思議だ。
本読んでからというもの、ほとんど吸いたいとは思わなくなったので
禁煙中というよりは非喫煙者になった（つもり）。
元々はセブンスター１日１箱×15年間。
俺の場合、禁煙自体はちっとも苦しくなかったが
四〜七週あたりに眠気が強くてマイッタ。
まあ１件の実例として、よかったら参考にしてみれ

82 ：

私も一日１箱半吸ってました。10年間毎日。
一年前に禁煙しました。理由は貧困…。
マジで煙草買えなくなって、財布にジャリ金もないわけ。
その他の生活レベルも下げざるを得なかったけど
でもまぁ、いつかやめようと思ってたから結果的には良かった。
体調良くなったし、精神的にもあんまり落ち込まなくなった。
ニコチンは３日で抜けるらしいし、苦しいのはその辺りだけど。
そのとき、よく思い出してた言葉があって、
「煙草を吸わなくても失うことは何もないし、吸っても吸わなくても
何も変わらない。」
この言葉をいつも思ってました。
ニコチンが体内から抜けてくると気分も良くなってくる。
その清々しさの方が勝ってくれば禁煙も成功と言えると思う。
禁煙って結構、楽しいんだなと思った。

83 ：

自分で吸わず、自分の家族にも吸わせないようにしてる、
タバコ会社の幹部の姿勢が気に食わんので買ってない。
……元々買う気もないが。

84 ：

コンビニ店員の友達は
店からタバコをパクってる
自分で買うなら吸わないって言ってました

85 ：

>>76
中古のパイプ500円で買ってエコーばらして吸ってみたんだけど、パイプってマジすごいな！
1/2本分で40分、ヤニクラする程吸えたんだけどw
これなら一日二箱が一月二箱で済みそうだ！皆も試してみれ！

86 ：

｢あ〜タバコやめてぇ〜。｣とｺｺ観ながら、くわえタバコでカキコしてみた。

87 ：

ニコレット買った。自分は一日ニ箱まで進んだんで
さすがにヤバイと思い、節煙のつもりで買って貰った。
（誕生日のプレゼントに）
まずい！苦い！嫌い。
こんなんなら、味の無いガム探してきて噛んでるほうがマシと思った。
ということで、今は一箱半くらいかな？根性無しです。

88 ：

一箱弱を10本以下にしたい

89 ：

煙草に集中する（ながら吸いしない）
気が済んだら消す、吸いたくなったら続き（シケモク）吸う
お茶を飲む
「もう少し後で吸おう」
嫌煙者・非喫煙者の前では吸わない
これで1箱→半分

90 ：

┏━━━ / ｜━━━━━┓
　　　 ┗┳┳━ |＿| ━━━┳┳┛
　　　 　 ┃┃ ／　　ヽ 　　　 ┃┃
　　　 ┏┻┻ |======| ━━┻┻┓
　　　 ┗┳┳ ヽ__ ¶_ ノ ━━┳┳┛
　　　 　 ┃┃　（／）　　　　　┃┃
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　　　 凸┃┃　（／）　　　　　┃┃凸
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　 （　・∀・）　　（／）（´∀｀　）　
　 （つ　　つミ　（／）（⊃⊂　）　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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　 ／／／／／ 　／／／／|
／／／／／／／／／／／／　 |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|. 　 |
| 　 　　 　 .奉.　 納.　　　　　|. 　 |

91 ：

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　　　 Ш┃┃　（／）　　　　　┃┃Ш
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　 （　・∀・）　　（／）（´∀｀　）　<　今年こそBeingもろともB'zが消えてなくなりますように
　 （つ　　つミ　（／）（⊃⊂　）　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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93 ：

タバコの代わりに違うものを吸う。

94 ：

お吸い物とか

95 ：

乳首とか

96 ：

>>84
私もコンビニバイト経験したけど
鍵つけていたよ。
もしやレジ後ろのをぱくるのかな？
防犯カメラみないのかな？

97 ：

89ありがとうやってみます！

98 ：

私は月1万、年間12万。5年吸ってたから60万。全部煙にしてなくなっちゃったって思ったら吸う気失せた。
やめて1ヵ月たつが今は煙嫌いだし吸ってる人みて心の中でばかにしてる

99 ：

「禁煙セラピー」っていう本。弟からもらって読んだ。
完全禁煙から７ヶ月経過。
「やめたくないけど、やめたいなあ…」と思ってる人はぜひ！

100 ：

ちょっとした、ストレス解消法を見出せば楽になる。
煙草を吸いたくなったら、背伸びをする・いらない紙をビリビリに破く・・・。

101 ：

禁煙は絶食よりも辛いよ！と元彼が言ってました。

102 ：

>>101
精神力のみでやめようとするとこうなる。
あるいは禁煙を破るためのいいわけ。
「20本→10本」とかの節煙も失敗率高し＆あまり意味ない

103 ：

父はショートピースを1日3箱吸っていて
肺ガンで11年前に64歳で亡くなった。(煙草は15歳の時から吸ってたらしい)
母は当時からキャスターを1日4〜5箱吸ってたので、
父が亡くなる前に母に煙草をやめるように説得したんが止める気が無く
その後も吸い続けたが、介護が必要になる状態になったのをきっかけに
去年のクリスマスに禁煙すると初めて言ってから現在に至るまで煙草を1本も吸っていない。
自分は煙草は吸わないので吸う人の気持ちはわからないが、すごいと思った。
まだ、煙草を側で吸われると辛いみたいだが、
このまま止められることを願う。

104 ：

煙草臭いやつキモイ

105 ：

年間20万円分を20年間吸っていたが、十年以上前にやめた。

106 ：

親父がタバコで喉切る羽目になってやめた

107 ：

自分は妻が妊娠中もタバコを吸ってた。
妻は非喫煙者だった。
出産時に妻は中毒症で死に、胎児も死んだ。
妻と胎児から、非喫煙者からはありえない量のニコチンが検出され、これが中毒症の原因だといわれた。
そして自分はタバコをやめた。すべてを失うまで辞めなかった。

108 ：

うちも父は６０過ぎて心筋梗塞で倒れてから
一切やめたなあ。
ピースのライトか何か１日２箱くらいだったみたいだけど。
だから自分もせめて実家へ帰るときだけは
禁煙しようと思ってるけど、むずかしい・・・
しかし、父はタバコ吸えないストレスからか、
飴とかガムとか食べまくるようになった。

109 ：

>>107
煽り乙
ニコチンはすぐ分解されるし、妊娠中毒症の原因にはならないよ
てか妊娠中毒症ってどんなものか分かってるか？
>妻が妊娠中
童貞のクセになに言ってんのｗ

110 ：

どうでもいいから、そんなにあわてるなよ！

111 ：

今話題のｱﾌｨﾘｴｲﾄだお
毎月5万儲けてるお
http://blog.goo.ne.jp/sa125/

112 ：

http://www.yoronchousa.net/webapp/vote/form/?id_research=170
世界的に見て安すぎると言われている日本のたばこですが、
あなたはどれくらいの値段が妥当だと思いますか？
○250円以下
○現在の価格でよい
○300〜390円
○ 400〜490円
○ 500〜590円
○ 600〜690円
○ 700〜790円
○ 800〜890円
○ 900〜990円
○ 1000〜1490円
○ 1500〜1990円
○ 2000円以上

113 ：

400円くらいでどうよ？
私吸わないから、関係ないし。
喫煙者のみなさん、税金負担おねがいしまーす。

114 ：

1000円でいいな。
タバコ→癌なんかで高額の医療費の負担が税金からでてるから。
喫煙者には前倒しで払っといてもらわないと。

115 ：

セブンスター→マイセン1日50本×30年
只今､1日4本に節煙中（6日目）
明日からは､2本にするつもり
あくまでも【つもり】なので
実行出来るかどうかは､自信無いのですが･･･。
今月中には､完全に禁煙出来る様に頑張ります！！！

116 ：

エコーにしたら止めれそう
おいしくない

117 ：

このスレに来ると本数が増える。
強迫観念っていうのかな・・最後の1本が延々続く。

118 ：

漏れ、止められねえよ
止めてえんだが、意思が弱いのかな・・

119 ：

吸いたい時は氷を口に含むと禁煙率高いらしい。

120 ：

読んだら必ず禁煙出来るって本があるらしいよ

121 ：

↑禁煙セラピーでしょ？アレ読んでも止めれない。
内容は哲学的な事ではなく心理的なもの。
意志ではないと断固言い続けてるけど、意志だとしか思えない。
だって、書いてる内容は"そんな事わかってっから"的な事ばっかり。

122 ：

↑俺「禁煙セラピー」でやめましたが
心理的ですか意志ですかそうですか
なんにしろ止めたい人が止められるならいいわけで
俺の周りだけで５人（俺含む）成功してるのは事実
121がうまくいかなかったのは残念かも知らんが
まだ読んでいない人に「アレ読んでも止めれない」って断言するのはどうかと思う

123 ：

>>121
>内容は哲学的な事ではなく心理的なもの。
ぷｗ
哲学的内容だったら止められるのかｗ意味ﾜｶﾗﾝｗｗｗ

124 ：

タバコ1箱千円とかになったら、オレやめると思う、昔の人が、わかば、やゴールデンバットを金がなくて吸ってた、とよく言うけどオレは金がなかったら吸わないし、または吸えないし。

125 ：

タバコのにおいが かなり強い同僚みてやめた。
やっぱり タバコ吸う人 臭いよね。
吸っているやつには分からんが。

126 ：

>>125
いや、自分もタバコ吸うくせに
他の喫煙者のタバコのにおいが気になるときあるよ。。
昔、彼氏の寝起きの口臭がまじでウン子のニオイした・・・
はみがきして寝ても、喫煙者の寝起きの口臭は
非喫煙者とはくらべものにならないと思う。
自分もそうなのか？と思うと恐ろしくなってきた（；゜Α゜）

127 ：

>>121
まぁ、そう言いたくなる気持ちは判る。
あの本は、結局総じて、論理的な物言いができていないんだよね。
だから、感情的になっている人間の話を聞くような感じなんだよ。
つまり、そういう奴の言いたいこともちゃんと聞き取れる人間じゃないと、あの本で言っている
真意は、理解できないと思われ。
すくなくとも、「感情的な奴とは会話デキネー」という人では、あの本の言いたいことが
理解できないと思う。
もし、あの本のいっていることを「本当にわかっている」のなら、
タバコを吸う理由がないわけだからね。

128 ：

ニコレット買って噛んでみたら？たばこ買って辞めれないっていうよりは安いんじゃないかと

129 ：

私は禁煙セラピー読んで三ヶ月だけ禁煙に成功したことがある。
ちなみに女の禁煙成功率は男に比べてすごい低いらしいよ。

130 ：

エコーは？

131 ：

氷を舐めると本数が減るらしいよ

132 ：

喫煙しないおいらにゃよくわからねぇ世界だぉ

133 ：

ストレスの多い職場だから無理だぁ〜orz

134 ：

6年すってたけど1ヶ月前からぴったり辞めた
別に何も変わらん

135 ：

>>133
ストレスの多い職場でも、吸ってない人もいるんだろ？
お前だけ弱くなるなよ

136 ：

小さい頃から全く吸わないので、そもそもタバコを吸うという発想がないな

137 ：

夫婦二人で月３万近く×１２ヶ月×１０年
莫大な金額だ！！！そこそこの新車も買える
ゴージャスな海外旅行だって３回は行ける。
アフォくさ！！あー辞めてーーーー
とは毎日のように思ってるんだがorz

138 ：

来月値上がりするのを機に煙草止める！
止めようとしていたけど、意思が弱くできなかった_|￣|〇
だが、今回はやり遂げる！

139 ：

いくらあがるの？

140 ：

私は家族全員吸うし夜の仕事してるからお客さんほぼ吸うけど辞められたよ。

ほしいものがあって貯金したかったのがきっかけだがタバコやめると心の中で喫煙者を馬鹿にするのが楽しい

141 ：

今日から本数つけて子どもに報告する約束。
減らす努力はしなきゃ子に対して面目ないので頑張る。

142 ：

>>140みたいなのが本当に意志が強いんだろうな
俺が禁煙したとき一番辛かったのは飲み会とかで他の奴らが吸ってるときだった。
自分も酔っ払ってるし、机の上に置いてあるから手がついつい・・
禁煙して４年の今でもマルボロとかラッキーストライクが置いてあるとちょっとヤヴァイｗ
他のタバコはどうでもいいんだけど

143 ：

たばこ板で「ザイバン」で検索汁

144 ：

>>141
節煙すっと、かえって次の一本に対する渇望が強くならね？
ますます依存が深くなるスパイラル
思い切ってヤメてしまった方が苦しみは短くて小さいよ
でもまあ禁煙２年生のヒヨッコの意見だから気にすんな

145 ：

＞喫煙者を馬鹿にするのが楽しい
自分も早くこの域に達したいんだが。なかなか

146 ：

↑「心の中」でが抜けてた
これが大事

147 ：

２ちゃんで喫煙者を馬鹿にするのも楽しい

148 ：

>>141
子どもに嘘つけばいいんじゃね？
今日は３本でした〜、とか


すでにやってるならスマソ

149 ：

>>141
自分自身の問題なのに、子供への面目とか「やらされてる」感が見え見え
ヤメた方がいいのにヤメられない時点で親の面目なんてすでに無いしｗ
んで、どう？挫折した？ｗｗｗ

150 ：

一応、まだ子供には申告しています！けどなかなか減らないね…意志弱…
続いてるからまあよしと言ってくれたけど、
今月末までに半分くらいにしたい。
みんなー頑張ろう！

151 ：

申告じゃなくて減煙頑張ってね！
経験的には禁煙より減煙の方が無駄に苦しい気がする…
禁煙すれば体調良くなるし小銭減らないよｗ

152 ：

そうかー、一気にやめたい…。

153 ：

まずは2日で１箱生活始めた
今日で二日目
まだ慣れないけど頑張る

154 ：

すぐ慣れるよ

155 ：

煙草を食費としてあつかう事にした。

156 ：

うん。10本くらいにしたい。今日は16本吸っちゃった。
明日は15本以内に…頑張るぞー

157 ：

まず一回「禁煙セラピー」読め、マジで

158 ：

かねがね読みたいとは思ってるんだけどね。

159 ：

吸いたくなったら瞑想すること

160 ：

私も読みたい。ブックオフで売ってないかな？
いつも買ったら読んだ気になってしまうのだけど…
効いたと皆言ってるし興味が湧く。

161 ：

ここではいくらでもすっていい、ここはだめと決めるといつのまにか減るよ

162 ：

禁煙セラピー読んだが無理でした（￣＾￣）

163 ：

まだ読んでないやつは一回読め
タバコ３〜４箱分の値段だけど
トータルで考えればお得だよ

164 ：

だめだぁ〜ちょっとｲﾗｲﾗしたら20本越えた〜
節煙も無理なのか…ｳﾁｭ

165 ：

他の人も言ってるけど
禁煙より節煙の方がはるかに難しいからね

166 ：

とうとう今日を迎えてしまった。
あわててカートン買っちゃった…私は負け組…

167 ：

タイマー禁煙法をお伝授しましょう。
まず吸いたくなったらタイマーをセットする。最初は5分、その間は絶対吸わないと誓う。
トイレに行ったり片付けしたりして気をそらす。
それができたら10分、30分、60分とか伸ばしていく。
ある日タイマーセットしなくてもタバコに手が伸びない自分に気づきます。
私はこれで禁煙成功しました。
皆さんもがんばってください。

168 ：

喫煙所で煙草を吸っていると、妙にせかせかと煙草を吸っている人を
よく見かける。「何か急いでいるのかな？」と思っていると、吸い終わっ
たらすぐにまた一本煙草を取り出して再びせかせかと吸い始める。
「もっとゆっくり味わって吸えばいいのに」と思う。
俺が一本吸い終わらないうちにそういう人は二、三本は吸っている。
心当たりがある人は、まず一本一本をゆっくりと味わって吸うように
してみれば？

169 ：

簡単だよ。
２ｃｈ中は吸えないようにＰＣの前から灰皿を撤去。
それだけで、長時間のタバコの自粛ができるようになる。

170 ：

月１万煙草で燃やすとして＠３０年吸うと積算。
直接経費で１万×１２ヶ月×３０年＝３６０万
なんだ現行ﾗﾝｴﾎﾞも買えないんじゃんと判断。
燃やしてたほうがﾏｼと気づいた。
以上折れのﾁﾗ裏。

171 ：

そうだよね、どんどん吸おうね♪

172 ：

>>169
ゆっくりと味わって吸う人は
肺を濃度の高いタバコの煙で充満させなければ満足できない人です
フカして唾液などからニコチンを摂取する人に比べ
大量に有害物質を肺壁に付着させてしまうため肺病リスクが高いとされています

173 ：

タバコ代専用に小銭入れを用意して、タバコ代はそこから出す。
どんどん減っていくのが分かるから、出すのが嫌になるよ。

174 ：

>>169　>>172
結局、ゆっくりとフカせばいいわけだな。
税金＝無駄の乗った煙草を浪費し過ぎず、健康もあまり害さず。
フカす煙草といえば、葉巻とかだな。でも高いなｗ
ロングピースでもフカすか…。

175 ：

禁煙が最善だとは思いますがやめるのもなかなか大変ですね
自分は運良くやめれたけど、タイミングとかずれてれば失敗してただろうし
最近、喫煙者の同僚から嫌煙家だと思われてるぽい。違うっつーの…

176 ：

たばことパチンコはやめて良かったよ
ていうかやめられたのはすごいラッキーｗ実際たいへんだよな
やめたら金も健康も全然良くなった
どっかの板の連中みたいに吸う（打つ）人を叩く気は無いにょ
単なる俺個人の感想でつから

177 ：

>>176
>どっかの板の連中みたいに吸う（打つ）人を叩く気は無いにょ
俺もそうありたいんだが
あーやめたい、もうやめなきゃ、やめます今やめます
とか何年も言い続けてるヤツ見るとムカついてきます
まるで数年前のぐだぐだな自分を見てるようで…

178 ：

禁煙なんて全然難しくないよ。
俺なんかもう何回も禁煙してるぜ？

179 ：

>>178
いちいち痛い事書くなよ。
見飽きたわ

180 ：

禁煙セラピー,漏れもそれで禁煙。
それプラス、趣味のバイク（250ｃｃ）を維持するのに年間11ﾏｿかかる。
・・・ってタバコを１日１箱すう金額じゃん！って気づいたから。
吸いたくなったら「バイク代。」
と念じて吸いたい気持ちを落ち着かせたＹＯ！

181 ：

ヤメれる人はとっくにヤメてる
少なくとも「やめたい」って言いながら何年も吸い続けたりはしない

182 ：

禁煙辛いのか

183 ：

カメ＆わかりづらくてｺﾞﾒｿ
181は>>177へのレスでした
>>182
２年近く吸ってないけど別に辛くなかったよ

184 ：

まとめて買わないようにすれば段々毎回買いに行くのだるくて吸う量は減る。
だけど、残念ながら禁煙までは繋がらない。

185 ：

>>184
ウザい値上げさえ無ければ、そうできるんだけどな。
値上げ＝駄税払いたくない＝賞味期限一杯に買い溜め、がデフォ。
税ほど悲惨な死に金は無いからな。

186 ：

ダマされたと思って100日だけ禁煙してみろって
100日後にはハッキリわかるほど体調は良くなるし、小銭も貯まる一方だぜｗ
ここだけの話、喫煙者の嗅覚が相当マヒしてることに気づいたりもする…
大抵のヤツは最初の30日で「もう喫煙者に戻りたくない！」って言うと思うよ
100日禁煙してニコチンの呪縛から解放されてもなお
「俺はタバコを吸い続けたい」って思うならお前は本物のスモーカーだ
101日目から死ぬまで思う存分吸ってください

187 ：

トマトジュースを飲めば禁煙できるよ。
半年くらい前からトマト系のジュースを飲み始めたんだけど、
その１週間後くらいから煙草を吸うたびに頭が痛くなった。
で、初めはトマト系ジュースに問題があるのではないのか、と思って調べたら
なんとトマトには全く問題はなく、むしろ健康によかった。
トマトに含まれている「リコピン」という成分が
体の中に溜まっている煙草の害やらなんやらを除去してくれるそうだ。
たぶん、体から毒が抜けて煙草中毒みたいのが治ったんだと思う。
それで体が煙草を吸い始める前のような状態に戻ったから、
初めて煙草を吸ったときのような、頭の痛さや体のダルさを起こしたんだと思う。
ちなみに今でも完全な禁煙は出来てない。
でもそれは習慣で体が勝手に動いてるだけで（腹は減ってないのに飯を食うように）
手元に置いてないときは吸いたいとは思わない。

188 ：

昔は煙草がなくなったときは深夜でもコンビニまで買いに行ったり、
お金がないときは「どっかに落ちてないかな」って部屋中を探してた。
でも今はライターの油が切れた時、台所のガスコンロで火をつければいいと分かっていても、
台所まで行くのが面倒で吸うのを諦めたりするくらい体内の毒が消えた。
トマト系の野菜ジュースってのは、赤い色をした野菜ジュースのことね。
ちなみに「野菜一日これ一本」を飲んでる（本当はトマト１００パーセントがいいんだけどね）
それと、サラダに使う水っぽい品種のトマトでは効果が薄く、
ケチャップやジュースにする、中まで真っ赤な品種のトマトの方がリコピンがたくさん入ってるし、
ジュースの方が一度にたくさん摂れるから、普通に食べるのはオススメできない。
野菜版ニコレットだと思ってください。長くてｺﾞﾒﾝ

189 ：

日本茶の葉を紙に巻いて吸ってみそ。
一週間ほど続けていれば禁煙できるよ。

190 ：

煙草の吸いすぎでノドが痛い・・・
こんな思いしてまで煙草を吸いたくないと思った。
しかも毎年１０月頃から２月頃までこういう状態が続く。
もう今日からやめよう。

191 ：

1ヶ月キチンと家計簿つけてみな。タバコ吸いながらでいいから。
で、次月に30日禁煙で家計簿継続。
劇的な心境の変化のある人が必ず居るはず。

192 ：

>>191
税ａｇｅ前の在庫が切れる来年春くらいにやってみるｗ

193 ：

ニコレット噛みながらタバコ吸ってた馬鹿が来ました。
うぉうぁ やめてぇ!!!!

194 ：

マイセンライト１日３箱吸っていて金の無駄に嫌気がさした。
やめられなかった。
ロングピース１日０．５箱にした。金がかなり浮いた。
薄い煙草は金の無駄。

195 ：

>>194
でもそれ結局本数増えるよ

196 ：

>薄い煙草は金の無駄。
それを言うなら喫煙自体が…

197 ：

喫煙する人間を生かしておくのは社会にとって無駄

198 ：

生活必需品以外に金を使う人たちのおかげで
この社会は回っているので感謝していますよ

199 ：

悪いけど、そうでもない。

200 ：

無理に止める事は無いよ。
止めたい人だけ止めればそれで良い。

201 ：

>>195
本数増えないよ。調子に乗って１日０．７箱も吸うと頭痛がするから翌日０．３箱になるｗ
何より大きいのは、１回の喫煙タイムに１本で染み渡る満足感。集中力も増したしね。
>>196
あめガム菓子に走ってた頃より、健康面は自信ある罠。
たまに何か口に入れないと落ち着かない人間というのも居るんだよ。

202 ：

>>201
おれは以前７☆からﾊｲﾗｲﾄに変えて
本数減らしに挑戦したけど
ﾊｲﾗｲﾄの味に嵌って増えてしまったｗ
今はまた７☆１日１箱
でも酒飲むとき増えてるから月１万越えてるな
ニコチン依存よりも仕事や生活でポンと間が空いたときの
間つなぎ（所作を含めて）の部分でタバコに代るものが
あればなァ・・・・

203 ：

最良の禁煙方法は「タバコを忘れる」ことです
禁煙当初にどうしても我慢できないほどのタバコ中毒の方は
禁煙グッツを前もって用意しておき、またそれらも医療費に
出来るので禁煙外来や歯医者に行くのがお勧めです。
また喫煙をし続けると40歳で総入れ歯というのもあるそうです。
虫歯の痛みが無くても既に虫歯や歯周病になる可能性が高いので
歯医者に行きましょう。悪くなってからだと百数十万円ほど
医療費が掛かります。
またタバコの煙は車の排気ガスの5千倍有毒だそうです。
しかしそこまでしたくはないという方はドラッグストアで安い
禁煙グッツが買えるのではないでしょうか？なおコンビニなど
タバコの広告などタバコが見える環境を避けましょう。
また食事は禁煙当初は油物や喫煙の時に取っていたものは
食後の一服を思い出すのでタバコと味覚の相性が悪いもので
自分の好物を考えましょう。

204 ：

>>165
それ、よく聞くけど（節煙より禁煙の方が簡単）どうかな。
禁煙には何度挑戦しても辛くて、半日と持たなかったが
1日1箱から2日1箱に節煙して4ヶ月が経ったよ。辛さはあまりなかった。

205 ：

ニコチン中毒なのだから、止めたいときはスパッと体にニコチンを入れることを
止めなければならない。たばこ以外の代替ニコチン（パッチやガムなど）では
確かにタバコは吸っていないがニコチン中毒のままである。
ニコチン摂取をパッとやめ、体の中に残っているニコチンが全て出て行き、
ニコチンのない状態を正常と体が判断するようになるまではがまん。
×　一日24時間がまんする（勘ちがい）
　　↓
○　30分か1時間おきに5分がまんする
3、4日もすると一日のうちで苦しいのはたったの2、3回。しかも5分ほど。
この5分の乗り切り方は人によって違うだろうが、NHKのためしてがってんで
氷水を飲む、氷を口に含むのが効果的と言っていた。
氷水の水筒を用意して1ヶ月を乗り切ればあとは、いままでタバコを吸って
いた時間に何をするか。が意外に問題になる。
タバコを吸いたいわけではないがタバコを吸う代わりにやることが欲しくなる
わけだ。が、そんなことは自分で見つけてくれ。ただし、喫煙替わりに食うと太るぞ。

206 ：

　日本のタバコは300円と先進国の中では不当に安い値段です。
　また世界のタバコ税も約８０％ですが、これも日本はかなり安いです。
　要するに非喫煙者は公共施設の喫煙所や清掃などの税金や、
　ファミレスや駅などの現実的に禁煙できていない分煙などの
　副流煙被害による医療費は非喫煙者が喫煙者のせいで払わせれてる
　不公平な状態が続いているのです。
　これを解決するには喫煙所など作らない構内完全禁煙とEU諸国のように
　密閉されていない自宅外は禁煙を請求する必要があります。
　これをするには最寄の役所や警察などに禁煙条例化の陳情や
　路上喫煙や繁華街などの火傷被害など苦情などをしましょう。
　

207 ：

>>206の下記は間違いです
×EU諸国のように密閉されていない自宅外は
○完全禁煙の国ブータンのように

208 ：

>>204
１日10本なら平均的な喫煙者じゃんｗ
さらに減らすって話だとオモ

209 ：

>禁煙には何度挑戦しても辛くて、半日と持たなかったが
むしろツッコミどころはこっち

210 ：

依存症なんです。自覚しています。きっかけは摂食障害と引き換えだった。
1日10本って平均的なんだ。20本くらいかと思ってた。
スッパリと止めることが出来れば、それに越したことはないよ。
禁煙セラピーも読んだけどダメだったから
今後も自分なりの方法を模索して頑張ってみるよ。

211 ：

節煙ならできるタイプと、禁煙ならできるタイプに二分されるだけであって、どっちが難しいって話でもないんじゃない？
でも禁煙した方がより金が浮くっていうのは明らかだけど、それも人それぞれ考え方が違ってて、それなりに節約できればいい人と、禁煙してタバコに回す金を無くす人に分かれるんだろうし。
長文スマソ。

212 ：

113 cis ◆YLErRQrAOE New! 2006/11/21(火) 22:40:01.04 ID:dzvBUu/Z0
http://zaraba.qp.land.to/up/src/1164116351230.jpg
俺のＥ＊口座なんの面白みもなし
http://live19.2ch.net/test/read.cgi/market/1164109041/113

【株板相場師列伝】抱かれたい投資家No.1の男649
http://live19.2ch.net/test/read.cgi/market/1164207572/

213 ：

喫煙者は自分で自分の命を縮める哀れな人。そして、周囲の人の命を縮める加害者。
　　　　たばこを吸う人へ
たばこは大麻より有害な麻薬。肺の中は赤黒く汚れている。
２０本吸うと１日に４時間、寿命が縮まる。
今はなんともなくとも、体にガタがきたとき、足をひっぱる。
タバコを買う金を損をするだろうし、それ以上に君の命を削るだろうね。

214 ：

いいじゃねえか
どんどん吸わせろ
税金やら年金やら払い損してさっさと死んでくれる奴らがいなけりゃ
俺の老後が成り立たん
他人は仕事引退したら早く死んで欲しいね

215 ：

ゴールデンバット（１４０円）を４分割にして煙管で吸っている。
煙管はヤフオク（１０００円）で購入。
３日に１箱（３００円）だったが、半月に１箱になった。
３０００円→２８０円は画期的。
たばこをやめるに越したことはないけどね。

216 ：

喫煙は医療費も税金も多くの非喫煙者にも負担になっています。
また日本のタバコは1箱が先進諸国の半分の値段で安すぎます。
ちなみに先進国並みの値段でも、まだ足りないくらいです。
更に受動喫煙によって非喫煙者も甚大な被害を被っています。
しかし「たばこ対策費」などの予算は、かなり低予算に抑えられています。
そして厚生労働省はタバコ増税や喫煙率の低下の目標を提言しています。
そして、この時期はタバコ増税について税制調査会で話し合われます。
また日本政府は国際的な「たばこ規制枠組み条約」に批准しております。
しかし「たばこ事業法」を盾にし、その関連組織の反対で先になかなか進みません。
政府へ意見しよう！http://www.e-gov.go.jp/policy/servlet/Propose
また最寄の役所に高額罰金な『路上喫煙防止条例』の制定を訴えましょう。

217 ：

厚生労働省のタバコの増税などの提言でJTが反対してきそうな言い訳
「日本全体の喫煙率が約２６％と大きく低下したのと欧米の平均３０％より
低いわけだし急速な増税はしなくても現状でいいのではないか」
しかし日本のタバコ代は300円で欧米はその倍の値段。ということは
例えば喫煙者1人のタバコの消費量もその倍だとしたら実質の
日本の喫煙率は５０％ということになる。まさに表の喫煙率は数字のマジック。
JTの出す、様々なタバコの統計データなどを信用するのは注意だ。
そして、この日本のタバコの安さはJTの最大の狡猾な策略である。
JTが過去最高益だからJTは世の中から支持されてると珍煙は言い訳するが
これもタバコの販売量が減らないからである。
そして表の喫煙率が低下してもタバコの消費量が減らなければ、
甚大な受動喫煙被害は減らない。

218 ：

副流煙を吸っている人は20人に1人病死する致死リスクがあると言われています。
また受動喫煙の医療費は被害者の非喫煙者が知らず知らず払っています。
そして能動喫煙者は受動喫煙者でもあるのです。

219 ：

マイセンうまいよなあ(^ .^)y-~~~

220 ：

>>217
受動喫煙でてめえみたいなのがRば世の為になる
平均寿命は70でいいね
ジジババイラネ

221 ：

どんなに節約してもタバコだけは節約できない
完璧中毒

222 ：

ﾁﾗ裏ｽﾏｿ
2005年の6月から禁煙してるから
およそ270円×30日×18ヶ月＝14万5800円を使わずに済んだ
もう喫煙者には戻れねぇｗ

223 ：

113 cis ◆YLErRQrAOE New! 2006/11/21(火) 22:40:01.04 ID:dzvBUu/Z0
http://zaraba.qp.land.to/up/src/1164116351230.jpg
俺のＥ＊口座なんの面白みもなし
http://live19.2ch.net/test/read.cgi/market/1164109041/113
この人４０億持ってる
【株板相場師列伝】炊出し中出し男651
http://live19.2ch.net/test/read.cgi/market/1164357394/

224 ：

タバコを吸うことを覚えた人は哀れだな。
一箱百円以上するタバコを吸って、頭を酸素不足にして馬鹿になって、
少しばかりブサイクになって、自分の寿命を削り、周囲の人の寿命をも削り、
周りの人には嫌がられ、吸える所を探し、吸えない所で吸えば怒られ、
吸うのを止めればイライラし仕事に影響し、吸えば吸ったで仕事をしない。
こんなことにならなくて良かったとつくづく思う。タバコを吸ったつもりで何かうまいものを食べよう。

225 ：

タバコ吸ったつもりでなにかうまい物…



ボ…インの女…か？

226 ：

>>225
それをいただけるなら最高に好物

227 ：

たばこやめてー
やはり吸いながらいってみた。

228 ：

なんで節煙推奨するとたたかれるの？
自分は結構いいと思うんだけどな。

229 ：

煙草購入して全部ほぐして巻紙で自作すると結構本数も節約になるよ。
フィルター通さないから表示されてるニコチン・タールよりも摂取量多いけど。
全部吸う事は不可能だからチビたら再度ほぐして集めて巻いて作る。
何か御禁制の品みたいでね。作る事自体結構楽しめるよ。
未使用のフィルターも何かに使えるんじゃない。
無理して完全禁煙する必要ないから工夫して楽しみましょう。

230 ：

>>228
>なんで節煙推奨するとたたかれるの？
叩かれてるのは喫煙者じゃないかな
節煙推奨の特定叩きなんてあった？

231 ：

生まれてこのかた一本も吸った事がなくて、１日に１箱消費する奴
よりは年間１０万は浮いてるハズだが全然実感ないな。
つまりおまいらどんどん吸ってヨシ。

232 ：

そうでもない
自分は、自由に使える金を1日1000円に設定してるけど
タバコ辞めてからは財布に余裕ができたと実感できた
最初の1ヶ月は、食欲すごくて食費と相殺してプラマイゼロって感じだったけど
半年たつと1日300円のデカさがわかる

233 ：

唯一麻雀してる時にストレスが溜まらないメリットがあるな。
中高時代は喫煙可の家でやってると煙で頭痛くなったりしてきつかった。
今は気になるどころか咥えながら打ててむしろ楽だな。
ただ中高時代の経験があるだけ吸わない奴と打つと申し訳ないと思う。
だがやめられないんだすまんorz

234 ：

タバコを一回消してまた吸うのはよくないっていうけど、
フィルターが弱くなっちゃうのかな・・・かな？

235 ：

コゲた部分を燃やすとさらに有害物質が発生するから

236 ：

>>233
わかるぜ
吸わないと人の切る間がもたん
でも大負けすると禁煙しようと発作的に思い立つｗ

237 ：

タバコをやめて1年以上たつが　ホント止めてよかった
1日300円を自由に使えるだけでも、うれしいのに
仕事中は吸えず、我慢するイライラがないのが楽
あと他人から煙たがられること（喫煙者はホント臭いぞ）がなくなった　

238 ：

最後の砦はこのタバコ・・・

239 ：

俺は入院してから辞めた。入院は絶好の禁煙チャンスだと思う。
吸いたい時にすぐ吸えない。最近は病院内は絶対吸えないようになってるとこ多いから
屋上とか外までいかなきゃならない
それがめんどくさくて辞めた。
病院内では、気を紛らわす為に携帯を離さなかった。
でも環境が禁煙に向いてるので、なんとかやめられた。

240 ：

ブックオフで315円で買った「禁煙セラピー」でやめてもうすぐ２年
あの日たまたま手に取らなきゃまだ吸っていたと思う

241 ：

喫煙歴7年。一日二箱。禁煙に成功しました。
最初は場所限定禁煙。例えば会社では吸わない。
で、どんどん禁煙場所を増やしていって最後に自宅の灰皿を捨てました。
最初は会社出たら吸えるって思うからストレスもさほどなかった。
最後に自宅の灰皿捨てるの勇気いったけどその頃には吸える場所がかなり限定されるので本数もかなり減っているので耐えられました。

242 ：

今日から禁煙開始！

243 ：

禁煙して約２年、隣で吸われても全然平気なんともない
ただ喫煙者は臭いことは臭いｗ
自分が吸っていたときはまったく自覚が無くて
嫌煙家の捏造だと本気で思ってたｗ

244 ：

１ヶ月タバコ代１万→３０００円になったよ。うれしい。
コーヒー代もも減ったので実際はもっと節約になってると思う。
あ、でも最近お菓子食べるから一緒か。

245 ：

禁煙なんか簡単じゃんｗ
俺なんか１００回ぐらい禁煙したぜｗｗｗ

246 ：

ツマンネアメリカンジョーク

247 ：

禁煙はしたけど貯金はしてなかった。
その分貯めてたら結構な金額じゃん。

248 ：

禁煙4日目で、これまでの禁煙とは趣が違うんだ。
我慢というか吸う必要がないって感覚になっている。
実際自販機の前を通るが買おうとは思わない。
23時前になって不安になってパジャマで買いに走ることもない。
まったく吸いたくない訳でもないが、なくても平気になりつつあるようだ。
　ちなみに「禁煙セラピー」を読んで一度失敗したｗ
　でも今のは再チャレンジっていう気負いもなく淡々としているよ。
　もともとヘビーではないし、それとコレ重要だがコーヒーをやめているのが大きいだろうね。コーヒー飲むとかなり吸いたくなるって危惧してるｗ

249 ：

オナ禁4日目で、これまでのオナ禁とは趣が違うんだ。
我慢というか抜く必要がないって感覚になっている。
実際女の前を通るが犯そうとは思わない。
23時前になって不安になって全裸で外を走ることもない。
まったくRーしたくない訳でもないが、なくても平気になりつつあるようだ。
　ちなみに「しょこたんブログ」を読んで一度失敗したｗ
　でも今のは再チャレンジっていう気負いもなく淡々としているよ。
　もともと巨チンではないし、それとコレ重要だがPinkBBSをやめているのが大きいだろうね。PinkBBS見るととかなり抜きたくなるって危惧してるｗ

250 ：

笑った

251 ：

俺は吸わないけど、ギャンブルよりはましだと思う

252 ：

>>249 23時前になって不安になって全裸で外を走ることもない
どんなストレス解消方やねんw。Rーしろや、体にはええぞ。

253 ：

３０箱9000円とかで売ってくれれば止めるんだがorz

254 ：

皆のタバコ代はいくらくらい？

255 ：

先月11400円。1日1箱半くらい吸ってるな。
このスレ見てたらやめようかなーと思うようになってきた。
せめて節煙から始めようかな。

256 ：

>>215の煙管で吸うのがやめずにかつ節約効果が大きいみたいだけど、
体への影響はどうなの？フィルター通さないんでしょ？

257 ：

215じゃないが、キセルのほうが体には悪いと思う
俺は１２００円の長キセルに葉っぱは小粋を使用しているが、紙巻の時より明らかに痰が増えた
ただコストは安い、それに吸うのが面倒なので、結果的に節煙、節約になると思う
セブンスター毎日１箱吸っていたが、
今では３３０円の小粋１箱で１週間持つ。月１万から１５００円くらいになったな。

258 ：

癌になりやすくなるのに、お金払って吸う奴は

259 ：

外であまり吸わなくなったら月一万弱から五千円強になった

260 ：

禁煙して2ヶ月になるけど、眠りが浅い気がする。
変な時間に目が覚めてまた寝るを朝まで繰り返す。
んでも寝不足では無いから不思議だね。

261 ：

月三千円にﾀﾞｳﾝ

262 ：

>>260
俺も同じ状態だw
寝つきは良くなったんだけどすぐ目がさめてしまう。
それを3セット繰り返したらだいたい朝になってる。

263 ：

タバコを吸わなければ、喫煙者と同じ生活レベルで月１万づつ貯金
できるはずなんだが、なぜかたまらないんだな。

264 ：

ﾀﾊﾞｺ減らせばコーヒー代や喫茶店代も減るよ

265 ：

タバコよりコーヒーやめた方がいいよ　タバコも自然に減るよ

266 ：

>>260
これは眠りが浅いんじゃなくて、逆に深い眠りになったから
体が短眠でも充分もつになったんだよ。
だから寝付きもいいし、昼の睡魔もない。
タバコによる覚醒佐用がいかに体力を奪うかということの如実なあらわれだね。

267 ：

禁煙セラピー読み始めた。これで絶対止める予定。
タバコ止めたら、歯を白くしてジョギングもしたいなー。
タバコ止めると太るってゆーけどどうなんだろう。

268 ：

>>267
＞ タバコ止めると太るってゆーけどどうなんだろう。

その事についても書いてなかったっけ？その本

269 ：

一般人では一生かかっても手に入らないような
金や社会的成功をドブに捨てるとわかってても
タバコはやめられなかったんだね、加護ちゃん

270 ：

加護が金と社会的成功？どこが

271 ：

16歳のときの加護の月収160万円（てか契約金月割り）
それ以外に出来高ボーナス、印税、肖像権ロイヤリティーetc
防犯マンション家賃、被服、宝飾、食費完全支給
当然交際相手も大物芸能人・社長クラスから選び放題
いや、>>270みたいな勝ち組に比べたら小物だけどね

272 ：

>>270は、
有名人叩いてるおいらってｶｺｲｲ、
の典型的な厨二病

273 ：

または辻

274 ：

ニコチン依存症でないなら１ヵ月くらいの禁煙なんて容易なことだが
依存症のヤツは「吸いたくて吸ってるんだ。やめようとは思わない」とか言って
現実には１週間すら休煙できない。重度のヤツは半日が精一杯。
どうしても吸わずにはいられない欲求・衝動がある。
けれど依存症である現実を認めたくないから理に適わない言い訳を並べ始める
時には禁煙成功者を否定したりすることで自分を正当化しようとする
というのは３年前の俺のこと
吸うのは全然いいけど、自分の依存から目をそらすのは精神的に不健康とｵﾓ

275 ：

１．灰皿の吸いがらを洗濯機に入れて洗濯する。
２．灰皿の吸いがらを浴槽に入れて入浴する。
３．灰皿の吸いがらをコップに入れて歯磨きする。
４．灰皿の吸いがらを鍋に入れて料理する。
５．これでだめなら禁煙を諦める。

276 ：

肉体労働者と風俗嬢はほぼ１００％タバコを吸う。

277 ：

禁煙セラピー凄い効果あったから、同じ著者のダイエットセラピーを友達に紹介したい
試した事ある人居ます？

278 ：

ご飯の後の一服は旨い。

279 ：

>>276
風俗嬢でしたがタバコは吸ってませんでした。

280 ：

ポマード臭のすごいおっさんや
めちゃキツい香水おばさんが近くに来たらツラいよな？
ストレスたまるし、気分悪くなったりもする
そこがメシ屋だったら最悪.…食欲失せるよな？
タバコも同じだ
煙で気分が悪くなり、しみついたような喫煙者の匂いでオェッとなる
やめてから２年ちょい経って、今さらながら身にしみて実感している
メシ屋なんかで俺の近くにいた人たち、すいませんでした

281 ：

１年半ぶりに風邪ひいて思い出した
タバコ吸ってるときは季節の変わり目のたびにゲホゲホ言ってた
んで体に気を使って１日20本を15本にしたりｗ意味ﾈｰﾅ
いま思えば結構重症化させてたような気がする
せき止め薬とかよく買ってたな

282 ：

このスレで禁煙セラピー知ってタバコ止めれた。マジありがとー。
本に書いてたようにほとんど禁断症状無しってわけじゃなくてちょっと焦ったけど
最初の3日だけ我慢すればあとは平気って感じだった。
今まで精神的な依存してたんだなーって思ったよ。

283 ：

我々、日本人の血税を貪り
不労所得で毎月20万円もの保護を受け
(納税、教育、交通、他）それら全てを優遇されている
異常な「在日特権」がある事を知らない日本人が多すぎる。

「在日特権を許さない市民の会」会員募集中。

http://「韓国は『なぜ』反日か？」
参照

284 ：

>>282
おめ

285 ：

おいらはこれでタバコをやめました
たばこ買う度に同じ金額を貯金箱に入れた
一年後、開けたら３４万円あつた
タバコ(葉巻)やめた

286 ：

高い！

287 ：

煙草に月一万もかからないなぁ

288 ：

3000円でも高い

289 ：

さすがドケチ板だね
自分は三千円もすわないけど

290 ：

口臭がひどくて辞めた
ビニール袋で二、三回呼吸して鼻で嗅いでみ。歯磨きしてても肺からのガスでクセェから

291 ：

フィルターにコショウや一味を振りかけとけば
すぐにやめれるよ

292 ：

ニコレット（禁煙ガム）噛むようにして一ヶ月でやめられたよ。
もう三年以上吸っていないが全然吸いたいと思わなくなった。
というか、逆に煙草の臭いに耐えられないし見るのも嫌になった。
ニコレットは一箱七千円ぐらいして高価だが、
それがかえって絶対にやめるという決意に繋がった気がする。
本気でやめる気なら、まず手元に残ってる煙草とライターと灰皿を捨ててしまおう。
煙草や用具があると吸いたくなるし使いたくなる。
捨ててしまえば新たに買い直さなくてはならないからそこで踏ん張れる。
もったいないと思わず思い切って全部捨ててしまえ。
長い目で見れば圧倒的な節約になるのだからこの時だけはケチケチするな。
頑張れ。

293 ：

見るのも嫌なの？なんで？

294 ：

からむなよｗ
気持ちはわかるけどね

295 ：

＞ニコレットは一箱七千円
高いな
でも１ヶ月でほんとに止められるんだったら安いか。

296 ：

オレもニコレットで止めれたよ
ただ、止めたあとは食事がうまくてうまくて食い過ぎて太った。
人によっては服の買い直しでお金がかかるかも。

297 ：

なんか笑った

298 ：

俺、ダイエットのため、ジョギング始めたんだけど、
最初、あまりの肺の辛さにタバコ辞めた。
ダイエットの方が重要だったから、辞めれた。
それまで、1日2箱。ほぼ、2万浮く計算。

299 ：

タバコはもともと吸わないけど、セクキャバで可愛いお姉ちゃんの
唇を吸うのは辞められない。　
週に一度行かないとストレスでイライラするし頭がその事でいっぱいになる。
タバコと同じで依存症なんだろうな。　
酒もギャンブルもやらないから、これも辞められたら年間30万浮くのに・・・　

300 ：

うちの会社には煙草の空箱を持ってきて喫煙者５人から２本づつパクってストックしてる奴がいる(;´Д｀)
俺もパクられてるんだけど何か対策ないかな？

301 ：

辞めればいい

302 ：

>>300
肌身離さず持ち歩く
または会社に持っていかない
または「それって泥棒じゃないですか？」「恥ずかしくないですか」
と逆切れを誘い、一発殴らせて即通報
刑事Rチラつかせて示談金ｹﾞｯﾂ＆会社追放
会社内で孤立しないように準備はしっかりねｗ

303 ：

そんなやついるんだ

304 ：

↑↑↑↑↑↑
m9｡ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｯﾊｯﾊｰﾋｬﾋｬﾋｬﾋｰｰｗｗｗ

305 ：

元ＫＢＧのリトビネンコ氏が殺された事件後、
猛毒放射性物質「ポロニウム」の名前が有名になった。
そのポロニウムがたばこに入っており、
「１日１〜２箱喫煙で胸部レントゲン写真300枚分の被曝だ」と『ニューヨーク・タイムズ』が記事にした。
マイルドセブンにポロニウムが入っているかをＪＴに聞くと、
「という可能性はあると思います」。

306 ：

最近一日５本しか吸わないので、たいした出費じゃないしストレス発散だし体にもそんなに影響ないかな〜なんて思ってる。
でもやめたらなんかいい事あるのかなぁ？
ちなみに眞鍋かをりって煙草吸うの？

307 ：

やめてもたいして節約にならんし、ストレスは変化無いし
体もそんなに変らんし、特にいい事なんてないよ
おまけに喫煙者から「俺たちを敵視しているのでは？」という
懐疑的な目で見られたりするから面倒といえば面倒

308 ：

そうかー。やめたくなったらやめたらいいかー。

309 ：

　

310 ：

>>308
ごめん、やっぱヤメたほうがいいよ
体調は確実に良くなるし小銭も貯まる一方だよ
吸わなくても平気になると、煙草を吸えないストレスは感じなくて済むしね
これが俺の本心
身体壊れでもしない限り自然にやめたいなんて思わないでしょ？
１〜２ヶ月だけでも完全禁煙をすすめるよ
吸わない生活を一定期間経験して
そのうえでヤメたければヤメればいいし、吸いたければまた吸えばいいし

311 ：

なるほどー。強要はしないけどやめた方がやっぱり良いということかな？優しい人だありがとう。すごく参考になった。

312 ：

A：煙草吸ってもよろしいですか？
B：どうぞ。ところで一日に何本くらいお吸いに？
A：ふた箱くらいですね。
B：喫煙年数はどれくらいですか？
A：30年くらいですね。
B：なるほど。あそこにベンツが停まってますね。
A：停まってますね。
B：もしあなたが煙草を吸わなければ、あれくらい買えたんですよ。
A：あれは私のベンツですけど。

313 ：

つまり金持ちはタバコに税金を払い、ガンになって病院代を払い
死んで国に財産没収されろということか。

314 ：

312笑った。

315 ：

キセルで吸うと良い。
普通の紙巻タバコなら、1cmぐらいに切ってキセルで吸えば１本で4回は吸える。
４倍長持ちで金が浮く。

316 ：

吸わなければもっと浮く

317 ：

ドケチは喫煙率意外に高そうな気がする。

318 ：

１本十数円もするタバコを１日に何本も煙とゴミに変える行為は
ドケチなら耐えられないハズ

319 ：

ドケチは凝り性なんだよね。そういう人は依存性も高い

320 ：

ちょい相談。
タバコを止めて貯蓄…というのはちょっと極端でストレス溜まりそうなので
何か月一万の予算で自分の趣味をはじめようと思いますが何かありますでしょうか？
興味が湧けばタバコくらい止めれそうだけど…

321 ：

ちなみに普段は仕事と残業であまり趣味に時間は取れません。
なんかいいのあるかなぁ…

322 ：

俺はジグソーパズルでストレス発散してたが他の人はよけいストレス貯めるかも。

323 ：

自分に合う趣味が見つかるまで禁煙を延期し続ける気だろうか

324 ：

勉強すればいいと思う。
月１万円分、テキスト買ったり資格取るために回したら
消費じゃなく投資になるし。
今の自分の仕事に沿ったスキルアップのための勉強がいいと思う。
この資格を持ってたら給料が上がるとか、
収入アップに直結したものの勉強。
それか、スクラッチくじを毎日買ったりとか。

325 ：

「禁煙セラピー」アレン・カー著を読んで
一年半に煙草やめました。
今は「禁酒セラピー」読んでます。
読めばやめれます。

326 ：

禁煙セラピーより筑紫の肺癌のほうが効くね。

327 ：

>>1
タバコを買いに行かなかったら良いだけなんだけどね。簡単だよ。

328 ：

ﾚｽ遅くなりました。 色々回答ありがとうございます。
相談した日から今日までタバコは口にも手にもしていません。
あれこれ何か趣味始めてみようと考えながら、とりあえず禁煙セラピー片手に禁煙に励んでます。
とりあえずセラピーの本代と日々のガム代は今までのタバコ代よりも高くついてるけど長い目でみながら頑張ってみます。

329 ：

タバコ吸ってると食費が減る

330 ：

たばこ代一日640円
食費一日100円

331 ：

ギャンブル費にすれば…
月１万元手に、増えればその月のタバコ代は浮く…
外れればその月はアウト！
外れれば外れるほどタバコは止められるけど、逆に当たり続ければ止められない(笑)

332 ：

たばこ吸いながらここみてます。
とりあえず一日禁煙したいけど、
マジ無理

333 ：

タバコ吸うやつがドケチ板にいることが不思議

334 ：

とある会員制のサイトから
米国経由でタックスフリーでタバコを購入することが可能
フィリップ系統しか扱ってないのと
4回に1回ぐらい税関でバレて2倍近い税金払わされることもあるが
それでも安い
マールボロ1カートン1400円ぐらい
ドケチでタバコを吸うには、ここまでしないとな

335 ：

ドケチでタバコ吸うやつなんているの？

336 ：

長生きすることが最大の浪費であると思うドケチなら吸うかも

337 ：

何度も出てるけどキセルいいよ。
キセルが安いので５００〜１０００円。
葉タバコは１箱３３０円で、１日１０回吸っても１週間もつ。
面倒くさければ普通のタバコを切って詰めてもいい。

338 ：

A：煙草吸ってもよろしいですか？
B：どうぞ。ところで一日に何本くらいお吸いに？
A：ふた箱くらいですね。
B：喫煙年数はどれくらいですか？
A：30年くらいですね。
B：なるほど。あそこにベンツが停まってますね。
A：停まってますね。
B：もしあなたが煙草を吸わなければ、あれくらい買えたんですよ。
A：あれは私のベンツですけど。
B：…もう一台(ry

339 ：

mghmgmh


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jkttykmty


gmg

340 ：

？

341 ：

禁煙草というのがあるんだけど、成分が杜仲茶なんだよね。
スーパーで杜仲茶のパック買って吸えばいいよ。
味はたばこに似てるしね。

342 ：

たばこ吸って寿命が縮まれば
総額としての生活費も浮く…

343 ：

このスレを覗いてて、禁煙してみる気になりました。
我慢できなくなったら、トマトジュースを飲むようにしてます。
まだ数日ですが、結構いけそうな気がします。
トマトジュースがいいと書いてくれた方、感謝です。

344 ：

今日、筑紫哲也が23に出ます。
よーく見て、タバコ止めるかどうか決めてください。

345 ：

筑紫さんカムバックあげ

346 ：

今日じゃない、明日だった。

347 ：

今、禁煙中です。
くじけて、何度か買いました。都度自己嫌悪に陥りつつ、箱ごと捨ててます。
３箱捨てました。
今は買わずに何とか禁煙継続中・・・・
３箱、約1000円をドブに捨てた。
しかし、この先の明るい未来を考えれば・・・続けるぞ！
だるい朝、運動しても切れる息、取り戻すぞ！さわやかな日々を、13年ぶりに！！

348 ：

おーーーい！
筑紫哲也がカムバックだぞい！！
news23見てね！！！
肺ガンの恐ろしさをみんなで感じて欲しい

349 ：

筑紫さん．．．お元気そうで何よりでござる。

350 ：

タバコ止めたら食欲旺盛になり
一万やそこらじゃ収まらない程食費が増えました
タバコって買い食いに比べたらかなり経済的なのでは

351 ：

みんなでいらない物出し合って物々交換しようぜ！
http://same.u.la/test/r.so/wwwww.2ch.net/news4vip/1191838756/
・リストの作り方は>>1を参照
・基本的にいらない物といらない物との交換
・最終的な交渉は必ず本アドレス・本名・本住所で行うこと（詐欺防止のため）

352 ：

>>349
　終わりの始まり、と観た
>>350
中高年以上になって罹患率が高まるリスクは覚悟めされよ。
ただ、肥満にまでなればそれ以上に健康の大敵、体重・胸囲
が危険ラインまで増えていないか、健康管理されたし

353 ：

たばこ辞めたいとは思うけどねぇ…

354 ：

吸い続ければいいじゃん
金かかるけど

355 ：

たばこを止めると寿命が延びるとかなんとか。。。
タバコを吸っていると害は多いが長生きもしたくない。
だが、タバコは代ケチりたい。悩む。

356 ：

>>355
タバコやめて違うことで命削れば解決
てか長生きしたくないから吸ってるわけじゃないでしょ？
そういう依存症っぽい屁理屈見るとムズムズしちゃうよｗ
ホントはヤメられないしヤメたくないから吸い続けてるんじゃね？
俺がそうだったからそんな気がしてしまうんだけど、違うかな

357 ：

>356
ガツンときました。図星です。
　　　　　　　　　　　　　

358 ：

肉体労働した時やコーヒー飲んじゃうと吸っちゃうな。
競馬と煙草を辞めないと貯金できないと思ってます。

359 ：

俺も仕事の休憩時や、帰宅時にはどうしてもやめられん
煙草持って無くても、昼休み抜け出して気付いたら買ってる事がよくある･･･
煙草考えた奴R
やめれん俺も市ね

360 ：

ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/counterlink/index.html
ここの「卒煙式」というのを使ってます。
この禁煙カウンターと一緒に「つもり貯金」
してみたら。
ちなみに俺は
ステータス： 元帥
卒煙日： 2007年 9月 3日（20本-17年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 30日 18時間 29分
延びた寿命： 4日と15時間24分
節約できた金額： 19446円（節税分 11553円）
節煙本数： 1215本 103.31ｍ 通天閣
です。つもり貯金はしてないけどね。

361 ：

二ヶ月くらいで元帥になれるの？すごい出世

362 ：

>>361
938 名前： ボンジュール！ [ｓａｇｅ] 投稿日： 2007/10/28(日) 11:19:32
ステータス： ラオウ
卒煙日： 2006年 12月 13日（12本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 15日 11時間 17分
延びた寿命： 14日と15時間25分
節約できた金額： 57504円（節税分 36259円）
節煙本数： 3833本 325.86ｍ エッフェル塔
ラオウとかもいるよ！
結構楽しめるよ。

363 ：

俺も今から禁煙するぞ!!
理由は月２万円前後のタバコ代が痛いから。

364 ：

>>363
こちらへどうぞ
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part103日
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1192389682/

365 ：

禁煙生活１４日目！
俺って以外に意思強いんだな

366 ：

>>365
このまま　一生！　吸わずにいきてこうぜ！

367 ：

>>365
そう　一生！一生！　人生の中で
絶対！絶対！絶対！煙草を吸わないこと！

368 ：

>>366
>>367
余裕のよっちゃんだし
そこらへんの意思の弱いヤツらとは違うぜ！

369 ：

どうせ、いつかは死ぬのだし・・。
１８０円のエコーにしてる。
ただし、肺いっぱいには吸い込まない。
気管支までで、止めている。
口腔と気管支でニコチンを摂取している。
タバコやめても、それまで吸ってたやつは、
ﾑﾀﾞ。取り返しはつかない。

370 ：

>>369
☆禁煙時間 効果☆
・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/res/index.html
無駄じゃないヨ

371 ：

>>369はタバコを止めないで良い理由を作ってるんでしょう。
喫煙者の頃はタバコが無い生活は恐怖だったし、気持ちは分かる。
止める事が出来れば少なくとも毒にお金を出して体に入れるっていう一番の無駄から解放されるのに。
タバコなんて必要ないよ、喫煙者になる前に戻るだけ。気楽に禁煙すべし。

372 ：

>>369
自分の意思で煙草吸ってると思ってるの？
おめでたいね〜
煙草の成分の話、真っ黒の肺とでてこないからｗ
http://blog.m3.com/tobaccofree/20070330/2

373 ：

禁煙って言うと
すごくつらいことっていう
イメージばかりだが
１ヶ月乗り越えると
そうでもないよ。
精神的にも経済的にも
余裕できるから
すごくしあわせ。
もうすぐ１年だ。

374 ：

オレ今、一週間。
辛い時と大丈夫な時の差が激しい・・・
でもなんとか禁煙できそうでうれしい！
はやく>>373のような境地になりたい

375 ：

>>372
いいブログだ。お気に入りに追加。
私は非喫煙者だけど、言いたいことを言ってくれている。

376 ：

たばこにアンモニアとココアが入っていたなんて…

377 ：

無料でしかも携帯でお小遣い稼ぎができるサイト。
タバコ代くらい余裕で稼げる。さらに痩せられる。
http://drep.jp/?page=top&from=friend&fseq=46028

378 ：

家でできるらくちんバイト
いつでも辞められるので、試しにどうですか！？
↓すぐに始められるマニュアルです↓
http://hp.tcup.jp/saba/

379 ：

辞めたくても
ついつい煙草買ってしまいます＞＜

380 ：

今日も我慢できずに1箱かってしまった＞＜

381 ：

>380
ばかもぉーん！凸(｀◇´メ)
300円もするんだぞ！
<(｀^´)>ﾓｯﾀｲﾅｰｲ

382 ：

[2ch公式広告]
【ニート状態の大学生がたったの3日で51万稼いだ！】mixiの常識をぶちこわす裏技
mixiという市場を甘く見てはいけません！！
http://go.2ch2.net/u/R3bBUA

383 ：

やっと吸ったつもり貯金が３３００円貯まった（^▽^)

384 ：

もう２３日間もタバコを買ってません
約３３００円の節約

385 ：

昨日で１年達成＼(^o^)／
禁煙したら生活が変わるよ
苦しさが明けるまでの勝負だから、禁煙したいと少しでも思ってる人はガンガレ
コツは失敗しても気にせずさっさとスルーして、何度でもトライすること

386 ：

今から始めるよ

387 ：

まじか
がんがれ！！

388 ：

俺もまぜて(･ω･)
今日から、タバコ分を先取り貯金してみる。
150円×7日＝1050円/週
(ショッポ吸い)

毎回こんだけドブに・・・orz

389 ：

>>388
アレン・カーの本はもう読んだ？
まだなら、その一週間分の1,050円を投資して
『禁煙セラピー　らくらく成功日誌　365』を読んでみれ。
似たようなモノだけど、自分は『禁煙セラピー』よりこっちのほうがよかった。
・・・・って、今読んでる最中。
いっしょにがんがろうぜ！

390 ：

>>388
｢卒煙式｣使ってカンバレ！
ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/counterlink/index.html
ステータス： 首相
卒煙日： 2007年 9月 3日（20本-17年）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 2日 18時間 14分
延びた寿命： 9日と12時間43分
節約できた金額： 39923円（節税分 23718円）
節煙本数： 2495本 212.09ｍ 宇宙船ディスカバリ号
俺はつもり貯金してないけどね。

391 ：

>>386さん
>>388さん
順調ですか？

392 ：

今まで何度も禁煙に失敗しました。
でも、昨日の昼からまた禁煙始めました。
吸いたくなったら二コレットやミンティアやアメで
しのいでます。
今まで月に7000円前後タバコ代使ってましたが、
そのお金をコミケ貯金にまわしたい。
美容、健康、コミケ貯金のため、禁煙頑張るぞー！！

393 ：

できればやめたひ
もう買わないように我慢できるかなあ。。

394 ：

だめぽ習慣になってるorz

395 ：

禁煙初めて1週間が過ぎました。
まだまだですがたまにタバコが恋しいです。
吸いたくなったら二コレットとアメで
がんばっています。
昔は家族全員喫煙者だったけど、
自分以外はみんなスパッとタバコやめた。
それなのに自分だけ禁煙できなくて、、、。
でも、今度こそ禁煙、いや卒煙してみせるぞ！！

396 ：

頭悪い人には無理

397 ：

禁煙なんて馬鹿でもできる

398 ：

禁煙できないのは自己制御能力が低い人
頭がいい人は最初から吸わない

399 ：

自分との戦いですなここは

400 ：

400

401 ：

ドケチ目的なら禁煙するより安い煙草に変えたら？
エコーやわかばなら半額近くになる。煙はきちんと出るし。

402 ：

そういうもんじゃないんだ・・・

403 ：

age

404 ：

age

405 ：

鬱で煙草に手を出した　鬱がよくなる　でも煙草やめれない　悪循環。

406 ：

>>398
ところが頭のいい人の方が好奇心が強い

407 ：

>>406
好奇心が強いと言うのは、言い換えると落ち着きがない。
つまりdqn。
喫煙者は集中力に欠けている人が多いと思う。

408 ：

>>406
頭のいい人にもいろいろな意味があってな
単純に「頭の回転が速い人」もあれば
「予測で危険や損失を回避するセンスの高い人」もある

409 ：

秋葉原の通り魔だって好奇心旺盛で多趣味だったらしいからな

410 ：

>>405
よくなってるように感じるだけで、実際は悪くなる一方ですから。

411 ：

喫煙者だが、集中力は無いな。
頭の中は常に何か考えてる。
何も考えずにいるのが勿体ない。
が、愛煙家という矛盾orz

412 ：

1箱190円のわかばにセレクト25っていうタール除去パイプをつけてすってる。
5箱で950円。

413 ：

禁煙開始何分持つかな

414 ：

増税の話が出た時に、なんかアホらしくて吸うのやめた
節約や健康の為ではなく、税金払いたくないからやめた

415 ：

そう、ほとんど税金を払ってやってると思ったらバカらしくなって
吸う気が失せたよ！　その金は、自分に使ってやるべき。

416 ：

このスレで禁煙宣言して事後報告が無いヤツは
失敗したと考えていいんだろうな…

417 ：

俺も禁煙することにしました。
タバコ代だけで月18000円とかどんだけ！

418 ：

ヤメて３年以上たったし
隣で吸われても何とも思わなくなって久しいが
昨日の夢の中でなにげなく吸ってしまい
「あっ、禁煙破っちゃった！もったいね〜」と思って目が覚めた
たぶん蚊取り線香焚き過ぎたからそんな夢みたんだな

419 ：

７割以上のﾆｺﾁﾝ依存者が
ﾌﾞｰﾌﾞｰ言いながら1000円でも吸い続ける
2000円近くなってようやく喫煙者が半分程度になるらしい
300円で10人に売ると3000円
1000円で7人に売ると7000円
2000円で5人に売ると10000円
2000円で決まりｗ

420 ：

手取り安くて鬱

421 ：

>>418
わかるわかる。蚊取り線香はケムイ。禁煙者には毒だ。

422 ：

素直にスレタイと
>>1
に応答するよ。おいらはいま卒煙して２ヶ月と半分ぐらい。パッチ＆ニコレットとかなし。
（１）タバコを止める前、朝起きてから最初に吸うまでの時間をできるだけ長くする。少なくとも
３０分以上。お昼休みまで我慢できたらいいね。
（２）卒煙日（禁煙開始日）からの経過がかかれている「禁煙日記」が色々あるので、探して読んでみる。
（３）最初の３日から５日間はとてもつらい。うまく休みの予定と照らし合わせて卒煙日を決めよう。
卒煙日から３日は、ドケチ的には、「美味しい水を飲む」「深呼吸」「走る」。

423 ：

（４）最初の１週間は、フリスクとかミンティアとか夜食ラーメンとかお酒とか、例外的に許す。
だけど予算はタバコ買わないで浮いた金額内。
（５）卒煙して３日から５日ぐらいたった段階で、どこかの禁煙支援の掲示板などに書き込みして
励ましてもらう。
（６）もし、禁煙１週間できなくて、再喫煙してしまったら、禁煙外来にいこう。数ヶ月通って、
３割負担で１万５千円ぐらいは掛かる。ドケチ的にはもったいない。スレタイとの関係でも本末
転倒。

424 ：

（７）８日目以降は、今までの習慣を塗り替えていく作業になる。ベランダでタバコを吸っていたら、
灰皿とかはなしにして、観葉植物を愛でるか、ドケチ的にはプランターで野菜作りとかに変える。
　外食やカフェでも禁煙席にいく。　ちょっとストレスがあって、今までなら一服していたとこ
ろ、なにか別のことでやり過ごす。　タバコがある生活習慣をタバコがない生活習慣に変えていく。
（８）続けていく、というのはとても大変なこと。禁煙支援・卒煙支援の掲示板などで匿名のお仲間
を得るとか、リアルで卒煙先輩を捜してメール交換するとか、禁煙を家族や友人に話すことなどを、
続けていく。　その他、僕は「卒煙式ミニ」をお勧め。
（９）３日、１週間、３週間、１ヶ月、３ヶ月、半年、１年を達成したときには自分にご褒美。
心肺機能が回復・向上するよぉ。

425 ：

ふーん

426 ：

俺が３年前にやった気合系禁煙法
（１）今この瞬間から死ぬまで絶対吸わないと決意する
以上

427 ：

このスレで言うのも何だが、他切り詰めて1日300円の
ささやかな贅沢だと思う。まぁそれで死ぬのも運命。

禁煙パッチとかニコレットとか案外高いよな。
やっぱり「気合」が一番の禁煙方法だ。

428 ：

>他切り詰めて1日300円の ささやかな贅沢だと思う。
かけ算できないのか？　月単位の額で、それがささやか？　ニコチン脳だろ。　死ぬのはご勝手に。
補助剤は高いし長引かせるだけ。最初５日は根性。

429 ：

だれか禁煙はじめなよぉ。励ますからさあ。

430 ：

煙草を吸いたくなったら、ヘテのクソ安くてクソ不味いガムを噛め
とにかく噛め。口をふさげ
今日、おしゃれそうな人妻がウチの会社のカウンターを訪れたが、カウンター越しに向き合ったところでニコチン臭。
たぶんこいつのダンナもタバコのみかと。
子供はいないらしいが、妊娠するまでに夫婦で禁煙した方がいいんじゃないの？
ＤＱＮネームとチェーンスモーキングと夜更かし生活は、子供にとって大変な不幸だよ。

431 ：

吸いたい人はどうぞ吸ってください
別に止める義理も無いし関係ありません
だからもうワケわからん言い訳しなくていいよ

432 ：

禁煙補助剤2日経過
禁断症状は当たり前だけ無いけど
習慣で食後とか何かのきりがついたときに吸いたくなる
でも、今度こそ頑張るんだ！
水飲んでこようーっと

433 ：

>>432
すごいぞ。がんばって。
食後は、歯磨きして、歯を見よう。どんどん綺麗になるんじゃないかな。
エッチ後だったら、相手の粘膜があるとこをもいっかい吸おう。どんどんエッチ上手になっちゃうんじゃないかな。
禁煙、成功して下さい。

434 ：

>>432
補助剤は高いから、しっかり使って、すぱっと一発で禁煙成功させたいね。
１週間もすると吸わない自分に慣れると思われ。　がんばろ。

435 ：

>>433-434
ありがと
補助剤使って4日目がおわる
まだ、食後とかイライラすると吸いたくなるけどそれは心の問題だね
肉体が欲しているようには感じない
きょうはちょっと辛いは

436 ：

>>435
　お、挫折してないんだな。きょうの辛さを乗り越えることができていたら、小さな自信をまた一つ
つみあげることができたってことでしょう。　脳とか精神とかがご褒美も求めるときに吸いたくなる
のかなって、オイラは考えてます。　だから心の問題なんでしょうね。　やっぱり。
>>390
とオイラは別人だけど、お勧めの内容は同じ。何かカウンター使ってる？。
一応、ドケチ板なので煙草に使わなかったお金を計算しとくのはいいかなと、思うし。
でも補助剤つかってるとプラマイ・ゼロぐらいかもね。　ま、ぼちぼち。

437 ：

ホントにタバコ止めれば貯金できるのかあ。

438 ：

セクロスの回数と酒の量が増えた　ｏｒｚ

439 ：

ドケチはストレス多くて、禁煙できないのかな。

440 ：

なんちゃって不良・西原理恵子・毎日新聞
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/books/1223733421/

441 ：

ドケチなら毒を買う為に３００円は消費出来ないでしょ。

442 ：

２年禁煙してたのにここ１ヵ月くらい吸ってしまった…
禁煙頑張る

443 ：

ミンティア(１００円）の粒をスーハーしてる。
まるでメンソール。
これで禁煙できたおれは勝ち組ｗｗ

444 ：

ミンティアなら店次第で８４円で買えるのに

445 ：

来年辺り１本３円上がるらしいな

446 ：

タバコを週に一箱吸うだけで月1200円。
年間14400円。10年で14万。
まあ、こんくらいの金額ならいいのか。
さすがに毎日一箱だと高すぎるが

447 ：

来年のボーナスは期待できない
貯蓄しよう

448 ：

１日 　 360円
１０日 3600円
１ヶ月 10800円
一年 121600円
百年 12160000円

449 ：

タバコ吸ってるやつは、死んだ魚みたいな目してる。
タバコ無くなると必死で自販機探すし、もういろんな意味で死んでる。
こんな人間が貯蓄だなんて笑えるw

450 ：

一箱３千円にすれば、皆ハッピー。

451 ：

禁煙は強い強い決心が必要！我慢してダメだっー。と思ったら紅茶の葉を
紙にくるんで代用として吸う、フイルター部はコットンを利用。

452 ：

10年吸ってたけど案外簡単にやめられたよ。
15年吸ってた旦那も35年吸ってた母親もスッパリやめた。
とりあえず一週間と思ってやめてみたらいい。
「絶対無理だ」とか、逆に「いつでもやめられる」とか言ってやめてみようとしないからやめられないのかもしれないよ。

453 ：

やめたきっかけ、教えてください。

454 ：

一番のきっかけは値上がりかな。
どこまでも引っ張られるの嫌だし、月に一万浮いたら何が出来るか考えたらもう自販機に延々お金入れるの嫌になった。
あと、最後のほうは常に喉が痛かったんだけどやはりタバコやめたら治ったわ。

455 ：

【社会】 掲示板『2ちゃんねる』に虚偽の情報を流す『釣りｽﾚ』で無職男性逮捕。「 『２ちゃん』なら冗談が通じると思った」と容疑認める
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/bath/1224823266/l41

456 ：

たばこの奴隷からの開放おめでとう。

457 ：

今の時代、たばこ吸うことにいろいろ考えてしまう。

458 ：

お正月に禁煙を宣言しっつ、挫折しちゃった人いますか。
またがんばりましょう。

459 ：

年219,000円×15年＝3,285,000円・・・
ドケチでもなんでもないじゃないか・・・
お互い禁煙がんばりましょう。。。

460 ：

金もったいないから、もうタバコやめるよ。

461 ：

タバコやめたよ〜もう5年以上経つけど、
その前は１０ん年吸ってた。
やめたきっかけはやっぱりたばこ代を冷静に計算したから。
一年で10万以上使ってたし、
5年で50万？？と思ったら、ばかばかしくなって・・
最初の５日間はすごいつらかったなぁ
だるくて仕方なかったし。
ブラックコーヒー飲んだり、深呼吸したりしてやり過ごしたら、
ある時すっきりしてきて、
山を越えたな〜〜って実感したよ。
やめたらいいことが多いよ。
お金が浮くし、吸うところを探し回ったりしなくて良くなった分、
ストレスが減った。
心肺機能がアップしたので、体を鍛えるのにも快適。
みんなもガンガレ！！

462 ：

ゴールデンバットを吸おう。
安くて強烈、費用対効果は国内最高。

463 ：

禁煙したキッカケは整形したから！大金かけて直したんだからそれ以上に綺麗になりたかった。結果、今とてもモテます。食事や欲しい物に困らなくなったし…整形費用なんてあっという間に元が取れた。禁煙と整形を通じて得た感動や経験はプライスレスだよｗ

464 ：

おいらは禁煙して２年半。
喫煙中は禁煙なんかとてもできないと思ってたけど実にあっけなく禁煙できた。
きかっけは入院中の喫煙室に喫煙者の肺の写真がはってあったのを見てやめる決心したんだけど
決断したあとは実に簡単だった。
もちろん最初は吸いたい欲求は強かったけど深呼吸すれば大丈夫だった。
あんまり簡単に禁煙できたから又吸ってもすぐに禁煙できそうなので　
そのうち又吸おうかなとも思っている。。。。

465 ：

会社を辞めて、たばこもやめました。（喫煙２６年）
１ヶ月位食後に口がさびしくて、ボールペンをくわえてた。
現在６ヶ月目に突入中。
>>464
2度目もうまく行くとは思えない。禁煙の世の中に逆行するの？
喫煙の必要性が無いなら禁煙のままが良いと思うよ。

466 ：

まずタバコを買います
そして葉っぱを揉んで抜きます
そこに紅茶の葉っぱを詰めます
自作禁煙タバコの完成です

これで止めれなかった奴は何やっても無理
１週間でニコチンは抜けるから頑張れ

467 ：

たばこをやめて6年くらいです。
一日2箱以上吸ってました。
・家では喫煙場所を設ける。
・車の中では吸わない。
・吸う時間帯を設定する。例えば午前中は吸わないとか。
このようにやったら簡単にやめれました。

468 ：

>>466
紅茶の葉っぱが吸えるとは知らなかった。美味いのか？
おれは強力なメンソールの飴を舐めながらスーハースーハーして凌いだ。
一ヶ月ほどで飴を手放せるようになるが一時的に胃がおかしくなる。
ガンバレ！

469 ：

煙草やめたあと　缶コーヒー飲まなくなったなぁ。
コンビニに寄る回数も相当減ったな。

470 ：

吸うのやめて9日、やっと禁煙金額2000円になりました。一万円貯めるズラ。

471 ：

ドケチ入門者ですが、やはりタバコが一番無駄だな。家計簿つけてたら腹立ってきた。

472 ：

そのとおり。　ただ、止めるために必要な出費はけちらず、２年で元取れるぐらいの
つもりがいいよ。　オイラは卒煙１年６ヶ月。　最初３ヶ月ぐらいはミンティアとか
チョコとか色々してみたよ。

473 ：

10月から
マイルドセブンが４１０円
セブンスターが４４０円
マジで禁煙だな

474 ：

嫁と二人で禁煙して年間３０万円浮かせたのだが、収入が６０万ダウンで
貯金は出来んかったよ。

475 ：

>>474
でも禁煙してたから、実質30万のダウンと同じ。
長い目で観ると、病気になるリスクも減らせた訳だし。
それよりも2人で辞めれたって事がすごいじゃん。
俺の焼いたホットケーキご馳走したいよ。

476 ：

>>475ありがとう！気持ち受け取ったから、このカテの誰かに是非。

477 ：

僕にもホットケーキご馳走して欲しい

478 ：

禁煙補助剤使って禁煙してもうすぐ２年経つ
補助剤は病院ではなくドラッグストアーで買ってた
何度か挫折したけどなんとか禁煙できた
今更すたばこ吸う気にはなれないけど
禁煙して病気した
多分たばこが唯一のストレス解消だったんだと思う

479 ：

タバコこそ貧困の主要因である。
一日２箱吸えば月２４０００円が煙りと消える。
その分を５％の投資に回せば複利を考慮すると
４０年間で３６００万になる。
それが更に５％で回るので、年金受けながら月１５万
入ってくるわけだ。
４０年間タバコ吸い続けた奴は、３６００万が無くゼロで
なおかつ、月１５万もゼロ。
健康を害して医療費もかかる。
喫煙率は現在２５％。こいつらをなんで税金で面倒見ないと
いけないんだ？タバコ吸ってる老人は見殺しでいい。

480 ：

愛煙家共。早く暴動を起こしてくれよ。
死者が出るレベルになったら搾取国家殲滅に向けて加勢するからさ。

481 ：

>>480暴動までは行かないが、歩きタバコしてる奴が昔にくらべて堂々と吸ってる気がする。

482 ：

440円×２箱×30日＝26400円
やめる

483 ：

>>478
「データ」「タバコ」「イクラ」などカタカナ言葉の日本語を原語のアクセントで読むのは間違い。
これらを間違えて読んでいると日本人である事を疑われるので気を付けるように。

484 ：

一日一箱を二日で一箱に減煙。
これで節約感を大きく感じてしまって
満足しちゃってる。

485 ：

>>484
毎日150から200円だな。もったいなさすぎ

486 ：

無理だね。だって嫌煙者のほうが多いんだから。
暴動っていうのは少数の支配者層に対して多数の被支配者層が行うから意味があるのであって、
少数の悪臭公害の加害者が多数の被害者に対して行ってもまったく意味はない。
今、堂々と歩きタバコやってる連中も5年後には肩身が狭くなって吸うこと自体やめてるよ。

487 ：

>>482
１日１箱な俺だけど＋コーヒー代でそれくらいかな。

488 ：

煙草吸ってる人でも病的なのはどうかと思うよ
もうさ、月末にお金無くなってくるとヤク切れみたいになるの

489 ：

ひと袋１５５円の味の強いハッカ飴なめるようにしたらタバコやめられた。

490 ：

>>489
今日で１４日目、たばこ貯金は６５８０円

491 ：

1/16から禁煙始めて意外と上手く行ってる
きっかけが買う金がなかったってとこから始まったが、吸いようがない環境に置くと成功しない
でも最初1週間は人生クソつまんなく感じた

492 ：

×置くと
○置かないと

493 ：

ドケチ道にら反するかもですが、今日禁煙外来行ってきます！

494 ：

>>493
それで止められれば安いもんでしょう。
で、その後の経過はどうですか？

495 ：

テスト

496 ：

テスト

497 ：

テスト

498 ：

1日1箱1年間タバコを吸わないと、約15万〜出費が減る。
10年続ければ、新車のコンパクトカーが買えてしまう。

499 ：

おー。。。
俺がタバコ止めた年にたったスレか。。。

500 ：

500

501 ：

禁煙して１ヶ月経った
すごい快適

502 ：

今日からお世話になります。
夫婦で一日約500円はタバコ代に使っていました。
お酒も毎日飲んでいました。これをやめれば多分ひと月3万は貯められます。

503 ：

今日はお茶の葉吸ってみた。お菓子とコーヒー代金がかかる。
でも頑張る。

504 ：

ﾏﾆﾏﾆﾏﾆ

505 ：

最低でも日に1〜1.5箱は吸っていて、止めてから半月ほど経ちました。
口寂しくて今まで買わなかったスナック類を買いだして
言うほど節約にはならない。

506 ：

あれから一週間…禁煙は失敗しますた。
でも本数減った。再チャレンジだ。

507 ：

禁煙して一ヶ月過ぎたよ！
でも、ニコチンガムやめられない。
煙、肺に入れるよりか、ましか・・・空咳もしなくなったし。

508 ：

煙草は金食い虫だからな…
１日１箱だとしても、月１万超え
住宅費で考えると、月１万多く支払ったら
賃貸でも分譲のローンでもそこそこグレード上がるぜ
しかも今後も間違いなく値上げし続けるだろ

509 ：

健康と美容とお金と時間の節約の為に
今日から禁煙開始。

510 ：

よし、なるべく私もがんばります。たばこ板に行ってきます。

511 ：

たった1日だけどしんどくないし、タバコを吸っていた時間を他のことにあてられる。
塵も積もれば節約にもなる。
体も髪も服も部屋も臭くならないし、いいことずくしだ。

512 ：

菓子食べてる時間が増えた。

513 ：

スモーカーズフェイスで検索してみ
画像検索がいいかな。
見たらたぶん辞められる
あぁなる前に・・

514 ：

ただ今、強制禁煙中（入院）禁煙１週間目で苦しさのピークは去ったけどタバコ吸いたい。このまま禁煙したら年間１６万円浮くけど吸いたい。年間１６万円のすごさを私にみっちり教えてモチベーションを保たせてください。

515 ：

教師＝日教組＝朝鮮人団体　つまり高いPTA会費は朝鮮への献金。
　　PTA連合会＝朝鮮

　　子供が高校になったら気をつけな。「グローバル」「世界で活躍」のこの2文字で
　日本の子供を日本から追い出す洗脳始めるから。
　　ユニクロとか朝鮮系企業に間違っても就職させたらだめだぞ。そのまま東南アジアの現地法人に出向させられて
　現地採用となり、挙句、アジアの企業なんていい加減だからスグに倒産。現地で野たれ死ぬか殺される。
　若者が増えつつある。日本の教師は文科省とグルになって日本人の子供を殺そうとしてる。
　
　　子供を守れるのは親しかいない。日本人同士で繋がり今の政府を倒すしかないのだが。。。
　無理だろうから、自分の子供をアジアなんかに出すなよ。　守れよ、自分の子供を。

516 ：

>>514
その後どうなった？

517 ：

>>514です。５月末に退院してタバコ吸いまくってます。生活に困ってないなら吸えばいいと結論出しました。タバコ最高！もう止めるなんて考えないよ！

518 ：

おれ一週間に一箱なんだけど、減らそうとは思わないな…
ここから増えないようにはしたい

519 ：2013/10/11

一週間に一箱って逆に吸おうと思う欲求がわからんｗ
食後とか口寂しいとかが無いんでしょ？
止めたらいいのに