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ベンチwベンチwどいつもこいつもベンチプレス (100)
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★★★筋トレなんでも質問スレッド332reps (1001)
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【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part39 (588)
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【ニコ生】 ケタマ 2 【イケメンマッチョ】


1 :2013/06/29 〜 最終レス :2013/10/23
鍛え手のイケボ配信所←-ニコニコミュニティ
http://com.nicovideo.jp/community/co1918521
twitter
https://twitter.com/ketama_2525
ブロマガ
§鍛え手ブロマガ§モテボディーへの道
http://ch.nicovideo.jp/MB2-ketama
前スレ
【ニコ生】 ケタマ【イケメンマッチョ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1328346370/

2 :
この人は本気で減量すればもの凄いことになりそう

3 :
スペックみたけど嘘だろこれ
俺も似たようなスペックだがはるかに細い
この体型なら85kgはないとおかしい

4 :
http://www.nicovideo.jp/user/227401?mypage_nicorepo
このtochigeというオカマうざいよ会話もつまらないし
こんなイラストをメイン画面に使用するなんてオカマに決まってる
けたまBSPはずしてくれないかな

5 :
>>3
初期から書き換えてないんじゃね

6 :
ケタマの嫌がる質問するリスナー
差別発言するリスナー
スケベなリスナーを見たら
コメントの上で右クリックをしてNGユーザーに追加を押すと良いです
リスナー何人かがNGユーザーに追加すれば透明BANになる。

7 :
この人の身体は努力の賜物だ

8 :
元ビルダーでトレーナのマッスルなんとかさんとかいう生主がかわいそうになっちゃうくらいすげえな

9 :
体薄っぺらいから70kgあるかも怪しい・・・
脚は絶対やってない。

10 :
上半身ほどじゃないけど脚もやってたよ 前に見せてた
スク140〜160でやってるってよ

11 :
ダボダボのズボンで隠してる

12 :
かっこいい体だけど結構細身だよね

13 :
体をどんだけ鍛えても顔がなぁ…

14 :
>>8
同感だな。
悔しいが素質にめぐまれてるよケタマは
いい年してガキみたいな幼稚な考えはあるけどな

15 :
マッスルにとっちゃ目の上のタンコブ過ぎるだろうなw
マッスルも十分スゴイと思うが、トレに対する本気度が違うわな

16 :
マッスルもイージーゲイナーで素質はあるほうなんだけどね
ケタマは素質というよりトレへの情熱が凄まじい。素質は魚がダントツ
情熱だけならすさぉも負けてないんだけど如何せん素質がね

17 :
tochige邪魔だよ
女が来たらケタマに教える役目をもってるの?
ケタマのこと好きなら女が来たら寄り付かないように追い払うでしょう
BSPになる者は独占力が強い

18 :
>>8
夢追い人のマッスル宮崎ね
今でも芸能界に入ろうとたくらむメンヘラーおやじです
マッスル宮崎の批評を書くと囲いが集中攻撃してくる
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1333509710/803-
>>16
魚は生放送中に鼻毛を切ったり
井上ひさしみたいな顔で気色悪い

19 :
二頭筋だけでも6種類合計20セットぐらいやってたりと
トレメニューがよくわからない。わかる人いないかな

20 :
ケタマさんはバルクは無いけど細マッチョも唯一かっこいいと思った
そしてケタマさんのTSが見たく
プレミアム会員になってしまった

21 :
自演乙
ケタマは言動が気持ち悪いからすぐわかるな
「自分へのご褒美にダイエットペプシ飲んでます♪」・・・キモッ

22 :
http://www.nicovideo.jp/user/227401?mypage_nicorepo
tochigeというオカマうざいよ
コメントもつまらない
女が来たらケタマに寄り付かせないように必死にゲイ認定w
けたまBSPはずしてくれないかな
他のスレにも書いておこう♪

23 :
動画見たけどバランスがいい身体だったなぁ。
魚って人も見たことあるけど、あんな丸っこい肩になるのって素質?
自分は肩幅がないせいか、バランスが悪いへんな付き方してるわ・・

24 :
減量期、増量期問わずに走ってるらしいな
持久力と筋力両方鍛えての6年は努力の賜物だね
バルク一筋ではなくあくまで細マッチョを貫き通してるからなw

25 :
細マッチョってレベルじゃなくね?w

26 :
ケタマとチンコいじり合いたい

27 :
ケタマってなんでまっちょなんかと関わってるのかわからん

28 :
ゲイだから

29 :
昨日はケタマをネタに2回オナッた

30 :
>>27
ね、何であんな一年中増量期の豚と付き合っているのかわからねぇw

31 :
age

32 :


33 :
ステロイド食って、プロホルモン食って
コケーーーコッコって言ってりゃちょうどいいわ
3〜4年で、ナチュラルであんななるかーっつーのwwwww
大ボラフキのフカシ野郎キャンタマwwwww
玉ブクロ小さくなってね? ん?お?wwwwwwwww

34 :
この放送主は恐らくナチュラルだよ
ビッチテッツも内臓肥大も見られないし、有酸素と併用していたとしたら
今頃タヒってる可能性大だしね
ステ使うと必ず欠点が出てくるものだし。
僧帽筋が異常に発達していたりとかねw
だから素質あれば3、4年でも可能なレベルだよ

35 :
ベンチ160あがるらしいね
やっぱあれ程の体になると重量もすごいな

36 :
サムネ何あれwww
メイクしてアイプチしてんのw?
オカマかと思ったわきめえwwwww

37 :
>>34
>>恐らくナチュラルだよ
はあ?、おまえバカでしょ?
年間に付く筋量ってしってっか?、ナチュラルで3〜4キロ前後だぞ?
素質?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
年間、MAXの4キロ付いたとして、16キロしかつかねーんだぞ?、このしったかド素人がw
3〜4年であんな体になるかっつーの、バカかよw
ステかプロホ入れてんのは確実だアホがwww

>>35
チート使ってもあれじゃムリ
ラックから外すだけしかできないよ、ストロークなんざムリムリw
ほんとに見せかけだよ、ヤツの場合
あのグラサンも、今時恥ずかしいし、ひどすぎw

38 :
>>37
嫉妬乙w

39 :
実際詳しい人はどう思うの?ステいれてる体なのあれは?
>>37
100kgで20回近くやってたんだけど160無理なのかな

40 :
ケタマは3年じゃなくてもう6年やってるぞ

41 :
37 お前はボウズ小僧とトチゲ並にうっとおしい奴だなw でもきらいじゃないぞw

42 :
おっぱい揉んでみたいです

43 :
豆腐メンタル野郎は引きこもって毎日体鍛えてないで精神鍛えろw
社会に出てしごかれるのが怖いんだろうな
だからアホみたいに体鍛えてるwww

44 :
ハァハァ

45 :
>>40
おととしの話だよ、ちょうど4年目が終わる頃か?
もともと、80キロのただのデブだったらしくて、鍛えて今の体にしたって言ってたな
放送中に聞いた話だがな
まあ、4年目が終わる年だったとして、あの体にするにはムリがある
もともと、素質があったのかもしれんが、ナチュラルで丸4年では、あの体はムリ
ヤツの師匠?って人なら、真実を知ってるかもな
でも、教わった後にステ、プロホ入れたんなら知る由もないだろうがな

46 :
ガチ忍者が放送中!

47 :
ドーピング筋トレ楽しいですか?
ずっとホラを吹き、フカシ続けましょうね

48 :
>>47
嫉妬はみにくいよ

49 :
ドーピング無しでも慣れる身体なんだし、ナチュラル超えてからステロイダー認定したらw

50 :


51 :
ステロイダーじゃなかったら、あの肉体なら何らかの競技で戦いたいはず。
横田のボディビル大会とか、空手とかに出たら間違いなくステロイダー。

52 :
筋トレ生主ケンケンのスレ立てたよー(^-^)
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1379178122/

53 :
ボディビルや格闘技やってなくても趣味でこのくらいの身体はゴロゴロいるぜ
初心者の糞ガリトレーニーはすぐにステロイドとか言い出すからな
しかしボクサーとかはゴミレベルだけど。

54 :
あの体脂肪でベンチ140x5発ってすごくね?
なんか競技やればいいのにな

55 :
>>52
そいつを潰したいのかい?

56 :
ケタマって身長170cm以上って事になってるが
157cmだよね?
だいぶ前に言ってなかった?

57 :
>>53
本人乙!
最近、薬抜けてきて脂肪に変わって来てるよw

58 :
>>57
ばーか、>>53のレスした時間は放送中だよw俺のレスした時間とタイムシフトを確認しろw
しかもステロイドを使ったとしても余剰カロリー>消費カロリーにならないと筋肉は付かないので
痩せながら筋肉を付ける事は不可能wwwwwwこんなの常識なのにw
ホント、糞ガリの嫉妬は凄いなwww

59 :
>>57
脂肪ってそりゃ今増量期だし

60 :
ガチのクソガリが暴れててワロタw

61 :
ケタマよー、メンタル激弱だからって筋肉でごまかしても何もなんねーぞ?
精神鍛えろ……オカマ野郎(笑)

62 :
上半身と同じくらい下半身も放送やれば?
ショボ重量だから、ごまかしのトップサイドくらいしか出来ねーだろ!
足が細過ぎて見せられなししなw

63 :
ケタマと兜合わせしてえ

64 :
プリーチャー30kg以上扱うやつ初めてみたわ

65 :
>>64
あんなの全然肘伸ばしてないじゃん。
あの程度の稼働域なら、アームレスラーなら、100kgくらいはやるさ。

66 :
<●><●>植田兼史が監視しています!

67 :
俺様以上のイケメンマッチョはいない完璧過ぎる
あばよ底辺ゴミカス共ギャハハハハハハハハハハハハ

68 :
完璧ならフルスクワット放送しろ!

69 :
ありがとうございます

70 :
200kgのフルスクワット10回お願いします!

71 :
200kgのデッドリフトお願いします!

72 :
片手70kgで、ブルガリアンスクワットお願いします!

73 :
200kgでスティフレッグドデッドリフトお願いします!

74 :
34歳位なのに肌きれいだよね。
ケタマにセクハラする非常識な人がいたら皆さんNGユーザーに入れましょう、
一人でもNGユーザーに登録すると黄色い線がつき最後は透明BANになる事も。

75 :
マジで34歳?かなり若くみえるな

76 :
34歳で足がクソガリ体型が非常識ww
早く足見せながらスクワット見せて!

77 :
34?!おっさんだなw

78 :
おっさんだから、足トレやる体力ないんだよ。
やっても、膝が痛くなるから、重たいの出来ない、クソガリ二本足なんだww

79 :
34で実家住みニートで毎日体鍛えて意味あんのかw?

80 :
なんか、ちっさくなってきてないか
しょぼくなってると思うんだが、抜いてるんだろうな、ばれてるの自覚したからか
それが普通なんだがけどな

81 :
ケタマはRもちっさいよw
豆腐メンタルだから必然なんだが、あの体でミニマムRは相当恥ずかしい

82 :
>>81
筋肉減ってきたら、脂肪増量期と言って脂肪付けて筋量減っているのをわかりにくくする。
ステロイドなんて、何も食わなくても、筋トレしなくてもホルモンの変化で、一定の効果はあるんだよ!
ケタマくらいの体なら、アナボルやプロホルモン程度でも簡単になれる。ドーピングして、三年であの程度なら、元々の素質なんて、ないレベルですね。

http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1370274175/l50

83 :
>>80
80
だったわ。
筋肉減ってきたら、脂肪増量期と言って脂肪付けて筋量減っているのをわかりにくくする。
ステロイドなんて、何も食わなくても、筋トレしなくてもホルモンの変化で、一定の効果はあるんだよ!
ケタマくらいの体なら、アナボルやプロホルモン程度でも簡単になれる。ドーピングして、三年であの程度なら、元々の素質なんて、ないレベルですね。

http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1370274175/l50

84 :
負け犬の遠吠えにしか聞こえんわ

85 :
>>84
ヘタレ下半身が他のトレーニーに負け犬と言えるのかケタマ!
せめて180kgくらいでセット練習している下半身の放送を定期的にやれば???
上半身だけの発達している肉体なんて未熟児みたいなもんだぜwww

86 :
ジャパン・オープン
http://cyoshida.web.fc2.com/2011/japanopen/japanopen-danshi/japanopen-danshi.htm
ケタマが出たら何位だろ?
10位以下は明らかにケタマ以下に見えるが

87 :
>>86
上半身だけならな。
ボディビルは全身のバランスだぜ。
いくら絞っても、下半身と上半身のバランスの悪いケタマなんか地方大会でも予選落ちだわ。
その前にドーピングチェックでアウトだわww

88 :
身長の高いマッスルはボディビル的には全く駄目だね
アスリートとしてはニコ生ナンバーワンだけど

89 :
>>88
誰がアスリート?
何のスポーツやってるの?
上半身の筋トレしか趣味のない奴の事をアスリートだなんて勘違いもいいとこ!
生主でももっとバランスのいいマッチョボディはいっるやろ?

90 :
生放送で構って貰えるのが快感で頑張ってるんだからステロイド使ったて貴方には関係ないでしょ。
しょせん見ているのはそんな事も知らないオタが大半なんだから。

91 :
あれでステロイド使ってると思ってるのか?
自分の体しょぼいからって妬むなよ

92 :
ケタマはステロイド使ってるかどうかは解らないけど、ドーピングはしている。
でも、あの程度の上半身しか発達していない肉体見て、妬むやつは素人ニコ生リスナーだけwww
ニコ生放送で満足している井の中の蛙。

93 :
下半身の筋トレはしてないだろうね

94 :
まあ別に競技に出場するわけじゃないんだから薬くらいry
生涯副作用に苦しむのは自分自身なんだし

95 :
ケタマここから逃げたねw
今頃ケツにステロイド打ってスクワットやってるわ!
5週間後くらいに増強剤効果でスクワット強くなって放送やり初めるかもねwww

96 :
ニコ生筋トレ配信者実力順
【ゴッド】
katawan
【ゴッドハンド】
まっちょ
【筋肉三闘神】
背中の魚≧胸のケタマ≧足のナポレッド(マッスル宮崎)
【筋肉穴兄弟】
筋肉けんちゃん=さんた≧kazuo≧ウィタ
【筋肉会員】
にくまん≧1934あお≧ケンケン≧すさぉお
【筋肉体験】
第9ガリ†永劫之素人石

97 :
【ニコ生】第9ガリ†永劫之素人石【ジャム】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1381909239/

98 :
ケタマのツイッター、今部屋でマリファナ吸ってラリってるなう
完全な薬物中毒ww
ステロイドなんか普通にやってるよ!

99 :
マジだった
でもGTA5の話だった

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