【握力王】 ��3を閉めることを目指すスレ No.37

1 ：

このスレは、キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー(COC)及び
RB、HG、BB等の高強度グリッパーを閉めることを目的とする中級、上級者スレです
前スレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1254046448/
関連スレ
【握力中級者】 ��2を閉じることを目指すスレ No.5
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1247364806/
握力総合スレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1227093200/
【握力】COC#2.5とRB210を閉じるスレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1207045045/
荒らし・煽りは一切相手にせず、完全無視・完全放置しましょう

2 ：

認定制度について
COCの場合、No.3、No.3.5、No.4に認定制度があります
認定者は下記サイトに掲載されます
ttp://www.ironmind.com/ironmind/opencms/ironmind/Main/captainsofcrush2.html
日本人でのNo.3達成者は現時点で5人です。
1998　Satohisa Nakada
2003　Hiroki Ninuma
2004　Yuichi Yokoyama
2004　Masahiro Sawada
2009 Taichi Morodomi
目指せ6人目の握力王！
日本国内で唯一の総合的な握力認定サイト
ttp://www.geocities.jp/rb40bloblifter/japangriprecord.htm

3 ：

メーカーサイト
アイアンマンＪＡＰＡＮ
ttp://www.ironman-japan.com/
Beef Builder Handgripper
ttp://www.wwfitness.com/
Heavy Grip Handgripper
ttp://www.heavygrips.com/
アート工房K（握力トレーニングに欠かせない器具などの販売サイト）
ttp://www.east-k.com/art/
その他
COCはフィットネスショップ各店、東急ハンズ一部店舗、ネットオークション、ｱﾆ○等でも購入できます

4 ：

重複スレ。
削除申請しときますね

5 ：

関連サイト
ちょこ太の手(日本人初のレッドネイルロスター・ちょこ太さんのブログです)
ttp://blogs.yahoo.co.jp/to62772
握力の予感(握力用語集があります)
ttp://akuryoku.noyokan.com/
握力スレ過去ログ保管庫
ttp://www.geocities.jp/coc_gripper/
FAQ
ttp://www.geocities.jp/coc_gripper/faq.html

6 ：

>>1すでに立ってますよ
こちらに誘導しますね
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1261845812/1-100

7 ：

>>6
何なんだ？あぶらグリッパーって？？

8 ：

>>3
アニ○等？ってどう言う意味？

9 ：

スレタイがこっちの方がいいからこっち本スレでよくね？

10 ：

http://w.upup.be/?gKxERl8Mjd

11 ：

こっちが本スレに賛成！

12 ：

しかしNo3.5やNo4を目指すスレってのはさすがにないんだな
せめて3.5くらい見栄を張って立てようぜ

13 ：

正直、＃３，５クローザークラスの握力は
日常に必要ない

14 ：

というか日常的には握力はほとんど必要ないｗ

15 ：

上の約2名はここでは全く必要ないww

16 ：

No.3って努力だけで閉じれるレベル？
No.4は努力だけじゃどうにもできないレベルだと思うが

17 ：

一生懸命トレーニングすれば誰でも到達できる
って握力100kg超級の新沼さんと澤田さんが言ってたよ

18 ：

そんなに握力あってどうすんだ、とも思う。

19 ：

どうもしない

20 ：

横山さんみたく１０４キロでカール片手５０キロ　スクワット３００、片手デッド１５０のがぜんぜんすごいな
更にNo3まで閉じれるなんてな

21 ：

価値観の違いはどうにもならんが、＃３インチくらいなら到達できるレベルだとは思う・・・。

22 ：

なんか最近、横山さんを褒める香具師が
定期的にあらわれるな

23 ：

大多数の握力トレーニーと違って全身を徹底して鍛えるストロングマン的な人だな

24 ：

有名な握力トレーナーはたいてい身長175cm以上あるよな
身長に比例して手の大きさもあるだろうし
俺みたいに身長171cmしかなくて手の大きさも18.5cmの俺にナンバー3閉じれるのか・・・

25 ：

手の大きさでいうならマグナスはチートだろ

26 ：

店長極太バーダンベルでのリストカール５０キロで普通のシャフトのだと７０キロだってな。
でも前腕伸ばして３５センチ位なんだね・・・曲げて３８センチ位かな？
ここの人で伸ばして４０オーバーの人居る？
新沼氏、横山氏、参握り氏は皆４０センチ以上ありそうだけど

27 ：

>>24
閉じる事は可能だ！諦めずにガンバレ！！

28 ：

>26
ごめん。普通のリストカールだと70キロってどこに記述ある？
ＨＰだと見当たらないのだが。

29 ：

じゃあ2010年にナンバー３を閉じるよう頑張るよ

30 ：

正月休みが明けたらフィットネスショップで試し握りして買ってくるか

31 ：

魁皇関をなんとかしてCoC好きにできないものか。

32 ：

室伏の方が期待できるよ。＃3は初挑戦であっさり閉じたらしいから
＃3.5はすぐだろうし、＃4を閉じれる可能性もある。
素質ならアラン・カラエフの方がもっとあるだろうが。

33 ：

頑張ってみんな3閉じようぜ

34 ：

まえに顔文字師匠の言ってたオフはどうなった

35 ：

鉄の爪のフリッツ・フォン・エリックは150ｋｇだぜ

36 ：

そんなの信じてんの？
ロマンチックなやつだな、きみ

37 ：

横山さんって身長どのくらいかな・・・
新沼さん179cm、澤田さん180cm以上らしいが、
このレベルになると長身者は有利になるのかね・・・
ユウスケさんも176cmだったっけ

38 ：

>>37
りんごさんに聞いてみたら仙台オフに行っているから
全員の身長はわかると思うよ。

39 ：

りんごさんって真面目な人なのかな。
無題 最新投稿日時　-　2010/01/18 00:41
コロ助2010/01/18 00:00
りんごさんこんばんは
りんごさんは握力界で苦手な人や嫌いな人はいますか。
1：りんご（管理人）2010/01/18 00:20
■男性　■25才〜29才　■関東　
コロ助さん
何故そのような質問をされるのか意図がよくわかりません。
誰々が嫌いだとか気に入らないなどというネガティブなことは
考えたくありません。非常にストレスになります。
そういうマイナスイメージ的なことを考えるとトレーニングにも
支障があるので控えるべきだと思います。
2：コロ助2010/01/18 00:32
■男性　
た〜さんについてはどう思いますか。
私は苦手です。
3：りんご（管理人）2010/01/18 00:41
■男性　■25才〜29才　■関東　
どうと言われても・・・
私は握力という分野の同志だと思っています。
人に対する苦手意識は仕方ないにしても
文字にしてしまうと余計に強まるのでやめたほういいですよ。

40 ：

人としての器は細身の人ほどでかくて腹の出っ張ってる奴ほど小さいという

41 ：

同じ細見でもりんごさんとマサヒロさんだと
だいぶ違うと思うのは私だけでしょうか。

42 ：

くだらんやり取りがまた始まったか・・・www

43 ：

>>41　りんご＞＞＞＞＞＞＞＞＞マサヒロぐらいか

44 ：

りんご＝マサヒロ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞4lDekkVyくらいか

45 ：

クソスレやね

46 ：

細いからどうだとか太っているからなんだというのは興味がない。

47 ：

鍛え抜かれた体を自慢したければボディビルやればいいんだし

48 ：

3

49 ：

アカン
以前は#3閉じれたのに8ヶ月もサボってると#2も閉じるのに必死
それでも握力計は80kg後半のままあまり変わらず
またしばらく精進して挑戦して見よう

50 ：

俺はその逆だな。
グリップはサボってもそんなに変化無し。
反面、握力数値は、落ちる。

51 ：

良いスレに生まれ変わったんですね
好々！

52 ：

各グリッパーをクローズさせるのに竹井のグリップDで
トレーナー：40�s
ナンバー１：50�s
ナンバー1.5：55�s
ナンバー２：65�s
ナンバー2.5：75�s
ナンバー３：90�s
このくらいに思うんだが

53 ：

じゃ俺はCOC2.5は確実な訳だ

54 ：

No.3は85キロあたりで閉じれたけどグリッパーを握り慣れしてれば90キロあればほぼ確実に閉じられると思うよ

55 ：

うーん単純に握力計の数値でグリッパーの閉じ具合はわからんよ。
90キロ出せても＃2閉じれない人とかもいるし。
た〜さんみたいに握力計の数値で75キロの状態になっても
＃3を閉じていたしね。
握力計の種類もいろいろあるし。

56 ：

このスレでの「閉じれた」というのはどの程度のレンジで閉じた場合？

57 ：

90キロあってNo.2が閉じれないとなると握力計かセットにかなり問題があるんじゃない？

58 ：

せいぜいインチだろ。
＃3閉じれたって言っている人でノーセットとかだったら
ここにはいないかと。

59 ：

>>57
俺もそう思うよ。
ただその人は普段ほとんどグリッパ-握らないし
握力系を握っている練習が主らしい。
そういうことも含めて誰にでも一般的に握力計数値と
グリッパーが比例しないと俺は言ってるのよ。

60 ：

ボブサップって握力98のときでも♯３閉じれなかったらしい

61 ：

セットのコツを誰かが教えていればボブサップは＃３を閉じれただろう。
ところで、youtubeに片手だけでフルレンジから（もちろんノーセット）
＃４を一気にカチンと閉じる動画がひとつだけあるんだが、
誰なんだろうね。

62 ：

あれはインチキだよ。

63 ：

>>61
＃１の刻印に細工して４にしてる奴？
コメントが非難の嵐だっけよ

64 ：

あれを見抜けないようでは黙れそうだな。

65 ：

グリッパーのハンドルが傷ついたり、スプリングの強度が落ちそうだったから今までやらなかったけど
高強度グリッパーを目指す場合、クランプセットってファイナル強化には避けられない？

66 ：

>>65
別に無理にしなくてもいい。やっていない人も結構いるよ。

67 ：

握力のブログ書いてる人でナンバー３を閉じれる、もしくは後わずかな人は
結構クランプセットやってるみたいなんで、いずれやらなきゃいけないのか義務感があったんだ
とりあえず自分はクランプはやらずに引き続きナンバー３目指して頑張ります

68 ：

#2.5がクローズできる人たちは
ローリングサンダーやブロックウエイトやピンチグリップなんかもやりこんだ？
また、個人的にはザ　スタッカーが気になるんだけど、使ってる人います？

69 ：

このスレに聞いてもあんまり回答は得られないと思うが。
せいぜいグリッパーぐらいしかやってないだろ。

70 ：

そうかな
このレベルになるとピンチ力もかなり鍛えこんでそうな感じするけど

71 ：

いや俺もやってはいるんだがスレの情報としてはグリッパーの情報しかないからさ。
ブロックバスターとかハブとかの情報ってでてこないから・・・

72 ：

そうなんだよね
だからあえて質問してみたんだ

73 ：

俺は持っているけど使用しているけどブロックウエイトのトレーニングは
有効だと思う。
ブログ持っている人もグリッパーしか持っていないというけっこういるんだよね。

74 ：

最近、アの付く人の話題が消滅したね
なんか先が明るくなってきた

75 ：

>>68
スタッカーもってるけど、本気でやり込めばめちゃくちゃ強くなれると思うよ。
かなり過酷な訓練だけど、挙がらなかった重量が挙がると
よっしゃあ！！
と、達成感ある。
俺は今の所、22．5kgが限界。
もろに刺激をうけるのは、指全部！？というより手自体、あと手首。
腰の位置から挙げるのもいいけど、床に置いてあるのを力強く一気に挙げるのはお勧め！

76 ：

ユースケさんは、動画通りの実力ならアイアンマンの＃３認定簡単だと思うけど、認定受けないのかな？

77 ：

>>76
クローズ自体は簡単でも交渉関連が滅茶苦茶難易度上がってるよ。

78 ：

さっき初めてローリングサンダーやった
5kgプレート6枚乗せて30kgにしたけど全然やばいね
慣れてないせいか10秒持つか持たないかだわ
左右10セットくらいで前腕がパンパンになったよ

79 ：

そうなんだ。交渉関連が簡単ならナマクラグリッパー使っているなんて疑われないのにね。頑張って認定手続きしてほしいね。

80 ：

ローリングサンダー効果あった人教えて下さい。
効果大なら興味ありです。

81 ：

アメリカに行ってアイアンマインド社を訪問して目の前で閉じれば
いくら何でも認定してくれるだろうな。
もちろん相手が出してきた未開封のグリッパーを閉じて。

82 ：

アメリカまで行く経済的負担を強いるのは酷だしフェアじゃない。ただ切れない動画で未開封品を隅々まで見せてから開封して直ぐクローズすれば信用性は格段に上がるね。

83 ：

>>79
君が一番ナマクラなんだよ！
>>81
いちいち行くか！
>>82
君に信用されなくてもいいから！

84 ：

賛成。他人の事なのだから彼が認定されるのを待っていれば良い、永久に。

85 ：

可能性が０％でも。

86 ：

ジョーキニーマシーン買いたいんだけどしっかりした作りで一番安い所知ってたら教えて下さい。

87 ：

ガムシャラやね

88 ：

f

89 ：

ガムシャラの見ましたが何か安定感悪そうなんだけど大丈夫ですか？
実際に使ってる人感想教えて。

90 ：

ガムシャラで特殊カールバーとローリングハンドル買いましたよ。
ローリングサンダーについて聞いてる人が居ますが、アニマル店、アイアンマインドの買うより
ガムシャラが絶対にオススメです！！　ハンドル部回転しますがそれがリスト鍛えられるので良いし
５０００円で握り部６センチのビッグホーンと同様のハンマーカール用のハンドルもついてますし！！
アニマル店、アイアインマインドで買うとビッグホーンで約1万円、ローリングサンダーでも７５００円するのに
ローリングハンドル＆ハンマーカールハンドル＆プレートホルダー込みで５０００円ですし。
品質も問題無いしハンドルの回転もスムーズです。
あと、ヘビーハンマーレバレッジバーはイサミだと握り部も５センチのが１４８０円で買えますｗ
送料込みでも３０００円チョイだし

91 ：

続き、特殊カールバーやるとダンベルカールやらなくなりますｗ
それ以外だとローリングハンドル使用したカールしかしなくなりました。
どちらも握り部が６センチあるのでかなり良いですよ！！

92 ：

レポ乙です。検討してみます。

93 ：

ガブリエルの動画見ると信用されるためにどうすれば良いか分かるね。ユースケさんも新しいグリッパー入手した時には参考にしてほしいね。

94 ：

俺がガムシャラ製品で持ってるのは
小型グリップマシンとリバースカールバー
両方とも重宝してます。
小型グリップマシンは35キロくらいのネガで物凄く効くし
Ｘグリッパーも持ってるけど最近はこっち使ってる。
あと、握力関係ないけどアート工房のオーバーヘッドプレス・カーラー
はおススメ、上腕三頭筋にメッチャ効くし、リバースカールも出来るし
手首も鍛えられる。

95 ：

ガムシャラのはシンプルで頑丈ですよ。
リバースカールバー俺も買ったよ。正確にはリバースリストカールバーだよね。
あの作り的に凄い軽い重量しか扱えないけどカナリ効く
リストローラーも作って欲しいな。
アート工房のは高いよねｗ　工房のリストローラー高くて買う気起きない　
ローリングハンドル９０００円だし、力瘤クラッシャーが５８００円だっけ？
プレートホルダーも別売り
ガムシャラは　その３つセットで５０００円だしな。

96 ：

>>93
未開封の状態から開封してのｸﾛｰｽﾞか？それでも細工しようと思えば出来るだろ！！
つまり、君のような疑い深い奴は目の前で自分が確認しないと信じる事は出来ないだろうね。
しかし、マジシャンなどは目の前で確認させても見破られないようにするがな・・・！
要するに偏見をもった疑い深い奴は認定までおとなしく待ってなさいって事だ。

97 ：

マジシャン、彼を擁護する形で批判する文章だが認定されれば誰も彼に文句は言えないさ。

98 ：

>>97
批判と思われましたか・・そう取られても仕方ないですね。
93のような特定個人を疑う人に対して極端な例を挙げただけで彼の事は応援してますし認定を心待ちにしております。

99 ：

グリップセイバープラス っての使ったことある人いませんか。
CoCとかRB使ってる人の使用に耐える強度があるのかしらん。
アイアンマインドのエキスパンダーバンドでいうとどの色にあたるのかも知りたい。
自分で買えと言われそうだけど、買い置きのエキスパンダーバンドが一袋あるので別に買うのもなんだなあ。

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