【躁うつ病】▲up＆▼down 双極性・気分循環障害 67

1 ：12/05/04 〜 最終レス ：12/05/30

前スレ
【躁うつ病】▲up＆▼down 双極性・気分循環障害 66
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1334116845/
↓！必読！禁止事項！（荒れますから理解してください）
●自己診断の躁うつ病者の参加●
●非精神科医（患者同士）による診断行為●
●出典不明の情報転載●
！私たちは患者であり、医師ではありません。
ですので診断することは不可能です。以下の適切なスレへ移動してください。
▼躁状態のヒャッハー、武勇伝などはこちらへ。性的逸脱内容もこちらにお願いします▼
躁状態のときにやったすごいこと13 (※メンヘルサロン板）
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1314193540/
▼【未診断患者】、【躁うつ患者の家族】の愚痴や相談は該当のスレでお願いします▼
躁鬱病・双極性障害・気分障害その11 （メンサロ板）
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1328605557/
【初診】初めての精神科・心療内科【Part47】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1333303989/
□■メンタル板総合案内所・相談所■□Vol.66
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1323409444/

2 ：

スレッドの荒れ防止のため、『コテハン禁止』（番号は可）でお願いします。
▼双極性障害の一般的な定義〜wikiより
↓
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
▼その他関連スレ(メンヘル板内)
↓
躁鬱病で療養中の過ごし方 6
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321941644/l50
【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ ６【患者専用】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1320037045/l50
35歳過ぎて躁鬱病で無職の人
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1303632376/l50
【鬱病】家族に理解されない【躁鬱】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322740160/l50
//テンプレここまで
最上部の「コテハン禁止」を1のテンプレに追加して下さい。
躁状態のときにやったすごいことスレが復活したので1テンプレに戻しました。
誰かスレ立てお願いします。

3 ：

>>2の最後の数行は不要でした

4 ：

>>1
乙です

5 ：

スレタイの意味わからない
67スレなのか4スレなのか…？

6 ：

>>5
？？？

7 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

8 ：

いい情報が載っていた。
http://www.urabbs.com/all/img/4107.jpg　

9 ：

もっといい情報も載っていたよ。ためになるよ。
http://farm4.static.flickr.com/3333/3553385098_e66bec82d3.jpg　

10 ：

本日のNGID　ID:DWorioGY
年収の話はよそでやれ糞野郎。
このスレには来るな。

11 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

12 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

13 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

14 ：

>>9-10
オンドレがサセ溜めたんかぃなｗｗ汚ねーーなーｗｗ
んで出尿口がね〜〜〜よｗｗｗ
ォメ、コジラだな？(*＾∀^ﾟ)ﾟ。

15 ：

こないだっから金の話ばっかしとる不間は、誰に何の鬱屈を晴らして欲しくて粘着しとるねんｗｗｗ
スレチもたいがいにせいや
野郎も女郎もボンビだから心配すなや(*＾∀^ﾟ)ﾟ。
能力あっても相当な豪運でなきゃ皆ボンビだからよ

16 ：

完全に粘着したね。年収の人。
以降、黙ってNGがよいね。

17 ：

(自分はバイポラ)
知人が鬱と言われて
セロクエル
サイレース
レンドルミン
トレドミン
…て処方されてるんだけど
双極性障害への処方に見えて
どうなんでしょうか？
病気によって接しかたが変わるしなぁ。
教えて頂けると助かります。

18 ：

>>17
バイポラって何？
糖質も双極も人によって違うから何とも言えねーー

19 ：

ラミクタールが素晴らしい効果を発揮してる
上がり過ぎてる感じでもないし

20 ：

>>18
言葉足らずですみません。
bipolar disorder 双極性障害でした。
ずっと元気だった奴が鬱になるって…
結局二つの層があるなら鬱病も躁鬱なんでない？
と思えてきて

21 ：

>>20さん、ありがとうございます“○┓
うつ病は治るそうで、バイポラ(♪)は治りません。
私は人生のほとんどがバイポラなので“(大)うつ病”については…ιι(+_+)

22 ：

>>21さん
こちらこそありがとうございます
なんか周囲で鬱診断されてるなかに、躁鬱がかなり紛れてる気がします。

23 ：

従姉妹に躁鬱病がいて、亡くなった伯母も欝で入退院を繰り返していたのがいる
伯母は本当は躁鬱だったような気がする
だって数年に一度会うときには何時も元気すぎるくらい元気だったのにしょっちゅう
入院をしていると聞いていた
私も最初の診断は欝だったし・・・・・
うちの家系に遺伝的要素が完全にあるね

24 ：

前スレにお邪魔した双極性障害の新参者です。
4日前に双極性障害の診断を受けてデパケンを朝晩200mg服用し始めたのですが、耳鳴りが気になります。
耳鳴りと言っても耳で聞こえる感じではなく、脳に直接「ジジッ、ジジッ」って感じで不規則にノイズが入る感じです。
よく有る症状なんでしょうか？
質問の書き込みで恐縮ですが、今日、明日と医者が休みなので・・・。

25 ：

そういう話ならここじゃなくてデパケンスレかモナー薬局の方がいいと思う。

26 ：

辛いよね
デパケンだったかテグレトールだったか
音が半音くらい下がって聞こえて気持ち悪い時期あった
詳しいスレで尋ねてみるのがいいよ

27 ：

>>23
要素はあるんでしょうね
しかしアプリオリ、アポステリオリのがっちゃだとどうにもならん
今、子供いるか、今後子供作るためくらいしか
考えない方が良くないのかな？
うちは身内がキレイすぎて肩身せまいよ

28 ：

>>25 >>26 ご親切にありがとうございました。

29 ：

薬飲むと些細な体調の変化も薬のせいかと疑っちゃうよね

30 ：

新しい薬飲む時はね
薬効が実感できるようになるとそうは思わない
一方で、実感できない薬にはイライラや不安が少しずつたまる
離脱時にようやく薬効が無かったとわかり、相当な離脱の苦しみを味わうパキシルなんかは最悪中の最悪

31 ：

確かにパキシル切るのは、ちょっと辛かった。
シャンシャンピリピリに我慢出来ず、10mg錠剤を1/4に割って飲んだりもした。
でも主治医に教わって、メイラックスを飲む時間を早めたら、すんなり切れた。
パキシル以外の薬止めるときに苦労したことないな。まあ向精神薬あんまり飲んでないからかな。

32 ：

リタリンは時々思い出すなぁ
あれマジで、やる気出るというか、行動を後押ししてくれるから
重い靴に縛られていたのが、一気に車輪になる感じ（ちょっと漕げばスーッと行く）

33 ：

リタリンは使ったことないなあ。裏山
ＥＣＡｓｔａｃｋのんだ事あるけど
切れの良い効き目は続かなかった。
早起き、運動しても駄目だった

34 ：

イライラ、ソワソワして虫が肌をはってるような感覚
それでいて何もやる気がしない。で、なんか頭がわれそう・・・
こうゆうのが「混合状態」？
安定剤ガバ飲みして寝とくのが取りあえず良いかしら・・・・

35 ：

安定剤ガバ飲みはまずいやろ
混合状態も人それぞれ症状違うと思います
辛いなら病院行くのがいいんじゃない？
精神科救急はなかなかないけど、あまりにきつかったら一般救急に飛び込むかさ

36 ：

診断されてから初めての躁なんですが、頓服として何を飲んだらいいでしょう？
安定剤はセルシンとデパスがあります。
あとは、今は飲んでいないジプレキサがまだ残っています。
あと、躁でそわそわする時、皆さんはどうやって発散されてますか？

37 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

38 ：

>>36
その中で抗躁作用あるのは、ジプレキサ。
5mgから始めて、様子を見つつ10mgまで増やせば落ち着くかも。
飲んだら医者に報告ね。
デパスは頓服にしかならないし、躁を抑える力はなさげ。
セルシンつかったことないから、分かんない。
躁でそわそわするときは、ジプレキサ増量で即落とす。長引くと後が面倒だから。

39 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

40 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

41 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

42 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

43 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

44 ：

ﾜﾛﾀ

45 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　

46 ：

>>38
ありがとうございます。
数日ジプレキサ飲んでみます。

47 ：

そろそろアク禁だな。

48 ：

アク禁になんかなるかよｗｗ
水遁されておわりだわｗ

49 ：

昨日2人でカラオケ7時間半行った
元気だ
今日はのどが　がらがら

50 ：

なんで気分が上がらないんだろう
上がらなくてもいいから、下がりっぱなしなのは生きるのしんどい
少なくとも、ここ４ヶ月くらい何も楽しめていない
本も映画も仕事のこと考えちゃってダメだ
処方を変えて欲しくて医者に言ってみたけど効果なかった
はああ

51 ：

セレネースの注射、打ってもらった事がある人います？
予約日以外でも症状を伝えれば処方してくれる物なのですか
今週ずっとヤバくて、明日にでも病院に駆け込もうかなと思ってます
はたして躁鬱に処方されるかどうかもわかりませんが・・・
キツイ

52 ：

最近なんか本当に躁鬱なのか分かんなくなってきた。
普通にゆっくりだらだら過ごしてると思いきや、突然死にたくなる。生きてるのが難しくなる。躁鬱じゃない気もするけど

53 ：

>>52
メイラックス飲んでた時は、そんな事もあった。
ベンゾ系抗不安剤を長期服用してると、気分に悪影響及ぼす感じがする。
症状がややこしくなるというか、紛れが生じるというか。
もしベンゾ系の抗不安剤飲んでて、減らせるようなら減らしてみては。

54 ：

ここ一週間くらい、寝なくても明日迎えられるんじゃ？と思い
朝6時頃まで起きてて、気づいたら5時間ほど寝てるの繰り返し。身体は疲れてるけど眠れない、寝なくて平気と思ってしまう。躁なのか、不眠症なのか。

55 ：

>>53
レスありがとう。
睡眠薬でベンゾ系飲んでます。睡眠薬のこと、医師と相談してみる。

56 ：

>>53
ID違うけど52です。

57 ：

この4日間くらい妙に活動的
5時間睡眠で１日10キロくらい歩ける
なにこれ？
今日も五時おきでラジオ体操とテレビのヨガ30分した

58 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

59 ：

別に年収５００弱の私はそんなもの貼られても屁とも思わない
わざわざ貼るのはコンプレックスからなんだろうか？
風邪を引いてから睡眠バランスが崩れて浅い短時間の眠りしかとれてない
風邪薬で胃をやられてから薬も最低限に控えているから、眠剤も厳しい
眠れないと精神状態が危うくなってきついなぁ

60 ：

土肥：ところで、女性が男性に希望する年収はどのくらいなのでしょうか。
西口：結婚適齢期の独身男性の年収は、相対的に低い。女性は既に結婚している男性の年収をイメージするんですよ。
　ある調査（※）によると「600万円以上」という人が39.2％。また「400万円以上」という人が26.8％。この2つを足すと、
「400万円以上」という人は7割近くになってしまう。東京で25歳から35歳の独身男性で、600万円以上稼いでいる人は3.5％。
400万円以上まで広げても、23.0％。ボリュームゾーンは200万円〜400万円で43.2％。
※山田昌弘『若者の将来設計における「子育てリスク」意識の研究』（総括研究報告書）より

61 ：

別に不眠なわけでないのにセロクエル処方された
眠くてたまったもんじゃない

62 ：

>>59
カスな書き込みに反応しているところが、
精神状態が脆弱かもしれません。
私は胃腸が弱いので、風邪薬の抗生物質は、弱いのを処方してもらってますよ。

63 ：

>>62ごめん、素朴な疑問だったんだ
何が楽しくて貼ってんのかと
今日はおかゆにして胃を休めるよ

64 ：

>>61
セロクエルは眠くなる副作用のある。
非定型抗精神病薬の中のSDAという種類の薬です。
SDAでゆるい薬といえば、純国産のルーランでしょう。

65 ：

最近夜寝たくない
何故って朝の気分が悪いから
夜の気分で生きられれば楽なのにな

66 ：

風邪ひいたら喘息悪化して、ここ２日ほとんど寝てない。
今結構な鬱だし、病院行ったりしたら必ずダウンするのに、
（午前中に内科へ行ってきた）
全然眠くないし、疲れも感じない。むしろ元気。
もしかして躁転したのかなぁ？

67 ：

躁鬱の患者には精神科の看護師は難しいらしい
最初は鬱病と思っていたので鬱病と話して入職したのだけれど
去年の年末から徐々に上がりだして
二月くらいがピークでした
で４月に入って気分が落ちて今までの事が振り返れて
主治医に話したら双極性障害2型が怪しいと
それでなんとか薬で調整しようと頑張ったけど
大鬱になり今は休職してます
明日受診なんですけどそのついでに職場に辞職する旨を伝えに行こうと思います
躁転してるときに患者に暴力まではいかないが攻撃的になってしまって
うちの病院は思春期青年期が対象だからとにかく患者が元気
やっぱり患者の暴力暴言が多くてそれが刺激になりすぎるらしい
先生にどんなときでも優しさが求められる職業だから
それにむらが出る様では続けるのは難しいと
夜勤もなるべく避ける様に言われ高齢者向けの施設を勧められました
今人手が足りてないので辞めるのは止められるでしょうが
僕も今度躁転したときに患者に危害を加えたくないので
それをちゃんと説明して辞職に持って行こうと思います
僕自信も青年期で精神疾患を患ったから
精神科に興味が沸いて
若年で患ったという経験を活かしたくて
思春期青年期が対象の今の病院に就職したのに
辞めるのも精神疾患が理由でなんて皮肉だな
受け持ちの患者さんとその家族の方
こんな中途半端な形で去ってしまう自分を許して下さい

68 ：

なげー

69 ：

>>67
お疲れ様です。というか、でしたと言うべきかな。
精神科はクリニックしかかかったことないけど
他科でも看護師さんたちはみんな献身的だし
患者の苦痛に対してすごく親身になってくれるから
人一倍心の余裕がないとできないよね…。

70 ：

>>67
辞職はもう少し別の職場ででも続けてみてからにしようよ。
自分は普通の会社員だけど、やっぱり鬱のときには「続ける資格ない」とか思ってしまうよ。
看護師に限って無理、ということはないよ。どの仕事をやっても、自分の病気と折り合いをつけることが求められるのは変わらないよ。
まだチャンスがあるならやってみて、状態をコントロールすることにチャレンジしてもよいのでは。
文面から察するに、とても誠実で優しい人だと感じた。
応援してるよ。

71 ：

前回躁転してから２カ月。
いつも必ずハイになる躁なんだが。
今回は四日ほどほとんど寝れなくて、イライラして爆発。
タンスを壊して火を点けました。
火を見てたら帰ってきた嫁にキレられて火を消されて。
自分まで消火器をかけられました。
ずーっと気分は沈んだままなんですが…
爆発したのは躁なんでしょうか？
今も消火器のかかった布団で寝てます。
最低ですよね？
最悪ですよね？
死んだ方がいいですよね？

72 ：

俺は今日、何度部屋を片付けるように注意しても、毎回ゴミ部屋になる長男を袋叩きにしたよ。
もうちょっとで馬乗りになっててボールペン握ってた手でさっくり刺すとこだった。
枕だったから良かったけど。
もうあかん。
離婚やな

73 ：

これって、どう考えても双極性障害では？
一睡もできない状況1か月以上続いた　岡村隆史　苦悩の「長期休養」振り返る
http://news.infoseek.co.jp/article/20120507jcast20122131252
「苦手なとこに出ていってそこで恥かいて自信をなくすよりは、自分の得意なことを磨いていくほうがいいんだよ」
と岡村さんに語っていた。
(記事の一文より引用)
俺もそう思う

74 ：

>>71
躁うつ混合状態のような。
メジャー処方されてないの？
可能なら明日にでも受診したほうがいいよ。

75 ：

>>67
うちは母が精神科ナースだったんだけど
周りにはいろんな人がいたみたいだ
うちに電話してきて、自分が出たら｢歯が痛いから休みます｣と
師長に伝えてくれと言われたけど、当時連絡手段なく
できないといったらごねられた
あなたのように誠意を持って職にあたれるなら
>>70さんに全て同意
最後の二行は

76 ：

躁鬱病診断で10年通院していますが、
現在は、レボトミン7.5ミリ、ロヒプノール1ミリで、
この1年間は、レボトミンとロヒプノールのほかは、漢方とレキソタンのみで日常生活送っています。
発達障害も診断されています。
この1年間では、大きな躁転、鬱はありません。小さな躁は時々ありますが、パートの仕事ができる程度です。
躁鬱病で、気分調整薬飲まないで経過してる方いらっしゃいますか？

77 ：

セルシンってやつを始めて注射したけど
なんともならんなコレ

78 ：

>>74
メジャーはジプレキサとソフミン飲んでます。
爆発前はﾍﾞｹﾞA2錠とﾛﾋ2錠飲んでも寝れなかったです。
追加の眠剤ベンザリンも飲みましたが効かずで。
アルコールでなんとか寝ました。
病院は担当医が木曜日しか居ないので、木曜日まで待つしかないです。
担当医以外はクソ医者なので。
今までの躁転はハイになって友達と飲みに行ったり、仕事の営業しまくったり、
買い物しまくったり、猫を拾ってきたりで。
睡眠時間は短いですがイライラとか爆発はなかったです。
今はもうアルコールと薬でしのいでます。
もう離婚されるかもしれないです。
自業自得ですよね。
安楽死したいです。
毎日、泣いてます。

79 ：

失礼しました！
>>70さんの後ろ二行は
本当に心の凝縮された言葉だと思います
自分もあなたを応援しますよ
ただ、お互い様ですが無理のない程度にね

80 ：

>>78
ジプレキサ増量で凌げないかな。
10mgスタートなら12.5mgまでまず増量してダメなら少しづつ増量。
でも20mg超えちゃダメだけど。

81 ：

躁か鬱か判断するのにノートにレコーディングすんのがいいって言われた。
ページ半分に割って、縦に時系列で左に「やりたいこと」、右「実績」
左右で同じなら調子がいいね
実績が上回ってたらちょっそう躁寄りかも？って。
鬱だったらまずそんなめんどくさいことをしない。

82 ：

躁か鬱か判断するのにノートにレコーディングすんのがいいって言われた。
ページ半分に割って、縦に時系列で左に「やりたいこと」、右「実績」
左右で同じなら調子がいいね
実績が上回ってたらちょっそう躁寄りかも？って。
鬱だったらまずそんなめんどくさいことをしない。

83 ：

＞鬱だったらまずそんなめんどくさいことをしない。
ワロタｗ
でもその通りだよね。

84 ：

ニュートラルな感じの時に眠るタイミング逃したら若干ヒャッハーになるの私だけ？

85 ：

手帳に今日はどの程度良い日だったか？を五段階評価してる
鬱だと書き忘れたりするけど、敷居はかなり低いし、波がわかる

86 ：

>>85それやってたけど鬱から脱出した瞬間やらなくなってしまった。

87 ：

>>86
同じく。うつの時だけ書くんだよね。
去年の手帳も4月から真っ白。

88 ：

斎藤環の社会的うつ病の治し方って本面白いね
・ある特定の目標に対する固執をあきらめられない
・余裕を削るような形でしか努力できない
・対人関係が少なく自分を受容し支援してくれるような人的リソースに乏しい
にピンときた人にはオススメ

89 ：

>>80
ジプは10mgしか処方されてないので、今のところ増量は不可能です。
木曜日に医師に伝えて増量してもらいます。
ありがとう。

90 ：

あ

91 ：

あ

92 ：

>>88
三項目とも心当たりある
特に｢自分を受容し支援してくれるような人的リソースに乏しい｣
これは刺さる

93 ：

>>92
皆、そうじゃないのー？健常者も。。。
そんなに人的ソースに恵まれてる人は少ないよ。

94 ：

まだ子供できてないのに
保育所待機率調べて産婦人科の病院しらべた
保育所は精神2級だから0歳児からあずけられそう
気が早いかな

95 ：

>>88
鬱と躁鬱は違うだろ

96 ：

ついこの前までAmazonでポチポチ、お店でピッピッ
外出して私って無敵！？状態だったのに
今は大先輩にふられて超滑った若手お笑いみたいに落ち込んでる
燃え尽きちゃいましたよ・・・
セロクエルの眠気に身を任せてずっと寝てます

97 ：

年収が３００万円以下のフリーターが、双極性障害には多いんだろうな。
というか、年収２００万円以下の方が多いんだろうな。

98 ：

何度見てもセクロエルと読んでしまう
どうしよう

99 ：

斎藤環さんは、きっと年収が３０００万円から５０００万円くらいは
あるんだろうな。勤務先の病院からのサラリーだけじゃなくて、本の印税や
後援会の収入があるんだもんな。６０００万や７０００万年かもなぁ。
そのくらい収入があると、高級ソープにいくらでも行けるんだろうな。

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