スリムでステキな人の何気ない日常

1 ：11/10/16 〜 最終レス ：12/05/04

スリムな人と接していると、何かの拍子にふと、
ハっと気付かされることってありませんか？
デブや元デブの仰々しいダイエットクより、
自然にスリムでステキな体型を維持している人の
日常にせまってみるスレです。

2 ：

うーん
大食いだけど、元々よく噛んで食べてた。
とか？

3 ：

>>1さん、スレ立て乙です。
別スレの296です。

4 ：

少しだけ芸能関係にいたくらいの
スレンダーの細くて綺麗な友人は
お料理は足りないかな？って量を作るそうだ。
理由は多かったら困るからと。
多く作っちゃった時は多い分を
食事の前に取り分けてタッパーなどに保存。

5 ：

>>3
どういたしまして。
>>2
友人のスリムさんもよく噛んで食べてます。
たしかに太った人全般は、食べる量は少ないけど、飲むように食べてる感じがしますね。
>>4
スリムな人は作った分すべてを食べない・・・か、なるほど。納得ですね。

6 ：

会社に元外資CAがいるけど、すべてにおいてきちんとしてる。
整理整頓、無駄なものは持たない買わない、って人。デスクの上は何もないし、中にも私物はほぼなし。
何に関しても欲張らない。欲がないってわけじゃない。
もし食べ過ぎたらすぐ調整で±０。
学生時代から体育会系ってわけじゃないけど、もともと体を動かすのが好きで、たまにジョギングするって言ってた。
彼女から学ぶことはとても多かった。
お互いその会社を辞めてしまったので会ってないが。
すごく美しい人だったよ。憧れ。

7 ：

ストレスがたまると食欲不振→ステキさん
ストレスがたまるとヤケ食い→自分

8 ：

疲れた＝食べるの面倒、今日はシャワーだけして寝ちゃうスレンダーさん。
疲れた＝シャワー面倒、今日はコンビニ弁当だけ食べて寝ちゃうおデブさん。

9 ：

エスカレーターが混んでて行列なのを横目に
颯爽と歩いて階段登ってった

10 ：

姿勢がいい
立ち姿も歩き方も綺麗
つり革は手で持つとぶら下がるように見えてしまうから、
感覚として背中で持つよう意識すると美しく見えると言っていた

11 ：

買い物で鬱憤を晴らす時、
→痩せてる人は服や化粧品やボディケアなど美を磨くものを買う
→逆の人は食べ放題とかケーキとかすぐ食欲に結び付く

12 ：

>>10
姿勢の美しさや動きの美しさって一日、二日で作れるものじゃないですよね。
土地柄にもよると思いますが、自分の街のデパートで綺麗な歩き方の
ひとがいないか観察してましたが、全然いませんでした。
眼が覚めるような美人も美男子も、顔のつくりより姿勢が優雅な人ではと思います。

13 ：

姿勢の良いでぶが通りますよドスドス

14 ：

成長期に歪んだ背筋で生活していると骨格に歪みが生まれます。
Ｏ脚などはその代表例でしょう。
Ｏ脚は育ちによる要因が大きく、欧米では真っ直ぐな足は良家の証とされています。
また、ももの付け根がでっぱった女性も成長期の生活習慣が原因です。
足首が外側へ重心が掛かるように歪んでしまった事が原因です。
両足の付け根辺りが醜く横へ広がり、下半身デブを強調してしまう結果となります。
これでは股下がいくら長くとも短足に見えます。
歪んだ姿勢で成長期を過ごすと、ヒップも丸みの無い、老人のような平らなものになります。
成長期の猫背は、筋肉の緊張により肩を後ろに引くことを困難にし、
常にハンガーを掛けて歩いているように見えてしまいます。
　上半身をイビツに大きく見せ、短足に見せる原因になっています。

15 ：

成長期に歪んでしまった体型は、そのほとんどが内臓下垂を起こしているために、
おへそが横に変形しています。
　日本人の多くの人々はおへその形は小さくて縦長だという事を知りません。
成長期に美しい姿勢で過ごした人は内臓の位置が高く、腰がクビレています。
バストサイズ９０cmに、ウエスト６０cmといった具合です。
　しかし、歪んだ体型では、このクビレがありません。
　歪んだ姿勢を繰り返していると、ヒップも丸みが無いため、余計に寸胴になっていきます。
　胸にあるべき内蔵が骨盤側へ下がってきているためです。

16 ：

成長期に歪んだ体型は、背骨の歪みが頭蓋骨に影響して、
後頭部がいわゆる絶壁頭になっていきます。
　そして、丸い頭が絶壁になると、その引っ込んだ分だけ、どこかが飛び出してくる事になります。
　ほお骨が出る。エラがはった顔になる。鼻の形が悪くなる。噛みあわせが深く食い込む。
　顎が張り出した三日月顔。平たい顔や、むくみ顔、奥ゆきの無い頭部などがそれです。
成長期を正しい姿勢で過ごした人は頭が大きさに対し、顔が小顔です。
　正しい姿勢で成長期を過ごすと、必要最小限の頭蓋骨ですむ為、
　頭部が全体的に小ぶりになります。
それを支える首も、太くなる必要がなく、頭蓋骨の骨の重みで首がつぶされる事もないので、
首が短くなる要素がありません。
　したがって、首が細長くスラリとしています。首の付け根にコリがなく、血行が良いため、
　スリムな体でも頬はふっくらと柔らかさを保っています。ほお骨も出ていないので、頬もコケて見えません。
　脳の位置が高い場所で維持されているためです。
このように、成長期の姿勢の良さは容姿に大きくかかわっています。

17 ：

大学の同期。
少し涼しくなってきたとき、コーラゼロをがぶ飲みのわたし
対して彼女は白湯をのんでた。
認識のちがいを感じた

18 ：

寒い季節
甘ホットミルクティーがぶ飲みの私
ホットなお茶をゆっくり飲むスリム友
今年こそは…！

19 ：

綺麗＝姿勢の良さは絶対にあるよね。見習いたいなと思う
あと、綺麗で若々しい人は、引きこもらないよね。
わざわざ遠くに行かなくても、何かしら外出をして気分転換してる。
無駄に悩まない、頑張りすぎない、考え込まない人が多い。
行動力が美の秘訣なのかもしれないねー
これもまた、見習いたいなぁｗ

20 ：

出不精はデブ症、って言葉があったよね
まさに私のことだわ…
スリムさんはちょこちょこ動くのが習慣になってるみたいね

21 ：

出不精はデブ症、名言スレにあったよね。
今までお世話になった美容師さん(男)全員に、どうやったら女は綺麗になるの？って聞いたら、
全員から、休日に家にこもらないこと、接客業とかバイトをはじめて、人前に出る事だねってハッキリと言われたなｗ

22 ：

このスレ　モチベあがっていいですね！
170cmで家に体重計ないといってたスリムな人の特徴。
まずよくしてた。私は１日か２日に一回なのに１日２〜３回でるらしい。
あと食べるの遅くて残しそうになるけどがんばって食べる→間食しない
お腹空いたよねーってゆうと『うん、でももう空腹の波過ぎたから平気そう』　
ってゆう！
私だったら波過ぎてもたべちゃうけどなぁ！とか感心した。
姿勢は超よくて自然に上に引っ張られてる感じ。

23 ：

>>22
私の知人とそっくりだ。
『食べてる間から便意をもよおす』
『どんなに疲れても、寝たらスッキリ』
と言っていた。子供かよｗ
肩コリが無いらしく、肩をもまれると凄く、くすぐったがっていた。
自分の不感症は、この猫背のせいかと、ふと頭によぎった；；ｗ
姿勢、超よかったですよ！ホントに上から引っ張られてるみたいに。

24 ：

私の場合外出すると、おいしい物の誘惑に負けて食べ過ぎてしまうのと、普段和食中心を心がけてるけど、私の友達はパスタやピザなどのイタリアン系を好む人が多く、合わせてると確実に太るので、出かける回数を減らす事で体重キープしています。
家にいると、食事や睡眠時間もズレる事なく規則正しく過ごせるけど、出かけるとすべての時間がズレるし、帰りも遅くなる事が多いから、それを続けてると体内時計が狂って太る。
たまに出かけるのは刺激になるけど、あまりアクティブすぎるのは不規則に繋がるから、年齢的にもキツイｗｗ
何でもほどほどが良いって事で。

25 ：

デブはほんとに言い訳ばかり
デブ食には目がない
すぐ飛び付くから出掛けない、なんだね

26 ：

スリムな子が言ってた。
「私だって、バカ食いするときあるよー」
「何を？」って聞いたら、
「お豆腐」って言われた。
「他には？」
「枝豆、あとトマト、それとソーメン！あれはどんだけでも食べれるよ！」
なぜ自分が太っているか、分かった気がした。
痩せてる人とデブって、好物まで違うんだ・・・！
ちなみに「甘いものは好きじゃないの？」
って聞いたら、
「好きだよー♪」って答えが返ってきた。
でも、私は知っている。彼女はハンバーガーは半分しか食べれないし、
ミスタードーナツに言ってもドーナツを一個しか食べないことをｗ！
だから、もうそれ以上聞くのやめたｗｗｗｗ

27 ：

デブの「たくさん食べる」と痩せてる人の「たくさん食べる」って量も違うんだよね
ドカッと食べるにしてもダラダラ食いじゃなく食事の時間以外は食べない。
デブはテレビ見ながら、雑誌読みながら、暇だからと言って食べる。食べた量を把握してないから調整できない。

28 ：

デブ：人前では少食アピール、家では反動で貪る
スリム：人前では思いっきり食べる、そのぶん家で調節

29 ：

>>9
＞＞エスカレーターが混んでて行列なのを横目に
＞＞颯爽と歩いて階段登ってった
思い出しました
男の人だけど、地下鉄の階段でスリムな友人の階段ダッシュ、綺麗でした
手を後ろに組んだまま、一段抜かしで上っていったのが印象的でした
ゆるやかで優雅な動きに反して、スピードが超速い！まるで無重力ｗ！
私は息が上がって汗が吹き出ちゃいましたがｗ

30 ：

良スレ!!
他人の欠点を見てるよりも、スリムで素敵な人のいい所を見てた方が絶対にいいし、ﾓﾁﾍﾞ上がるよね。
私の知ってるスリムで綺麗な人達は、
正しい姿勢でよく歩いているなｗ
特にお尻が上がってる。
話し方もハキハキしてるし、
表情も明るい。顔色がイイ。
健康的だなぁって感じがする。
あと、ちょっとコンビニまでとか行くだけでも、ちゃんとした服装をしてる。ジャージとか、パジャマとかも清潔感があって、お洒落なんだよなぁ…
理屈っぽくない性格で、好奇心旺盛な人はスリムで素敵な人が多いような気がしたよ。
見習いたい!!

31 ：

理屈っぽいスリムな人もいたよ
クラシックバレエのバレリーナやってる人
健康で理想的な姿勢や日常的な仕草など、
論理的に語っていらっしゃいました
しかし、やはり好奇心は旺盛でしたね
多趣味のかたでしたが、何でも深く考える人のようで、
どんな趣味もかなりのレベルまでやってしまう人です
でも、興味の無いことには興味がないってゆう、
私の好きなアニメとかには無反応でしたから
女の私でもドキっとするほどステキな人でした
やっぱり綺麗な人は、見習いたいですね

32 ：

ひきこもりって訳ではないんだけど、仕事が自宅で普段あんまり外出しない自分。
老けたし太った(笑)
反対に隣の家のスリムな美女は、何かしら外を歩いている。
(ドラッグストアに行ったりとか)
それを見習って私も何かしら用事を作って歩き始めてみた。
外に出ないと自分に気づかないし、
家にいると、ついついネガティブになったり、無駄に食べてしまう癖もいきなり治った。
しかも、外出をするようになったら、無駄に悩まなくなった(笑)
隣のスリム美人に感謝だわ。

33 ：

ウチの団は10年間172cm55kgを保ってる(30代半ば)。
見てて気付いたのは食に対して自然体である事。
食べたい時は食べているし、甘い物やスナック菓子も食べる。肉好き。ジュースも飲む。
夜寝る前にお酒を飲みながらお菓子やおつまみも食べているよ。
でも、全然体型に変化は無く、マラソンランナーのようなラインを維持している。
絶対量があまり多くないんだよね。ゆったりペースで味わいながら飲んだり食べたりしている。
味わいながら食べると少量でも満足できて、自然と手が止まるんだね。
調整とかそういう事も考えてないらしいけど、自然と動きたくなるみたい。
仕事で煮詰まったり肩が凝ると泳ぎたくなって、プールで豪快にバタフライ。
1時間も泳ぐと身体も心もスッキリするみたいで、晴れ晴れした顔している。
ゆったりして余分な事を考えず、目の前にある物を楽しみ、集中する時は集中する。
自然体でオンオフの切り替えが上手い。
そんな旦那でも、11年前にストレス食いも経験しているそうで5kg太り60kgになった時期もあったよ。
でも、ダイエットする事もなく1ヶ月で元の55kgになった。
食べるけど運動や趣味で発散してた。そうしているウチに食べる量も自然と減り体重が落ちていったらしい。
自然体で食べたい時に食べたい物を食べるけど、量は多くない。
動くのも嫌いではなく、時々スポーツもする。
打ち込む趣味がある。
旦那を見てて気付いたのはこんなとこ。
自然体なのとほどよく身体を動かしているのが良いのかも。

34 ：

ここで挙がってる人って要するに元々太らない体質の人なんだろ

35 ：

ダイエット板まで来て下以外見ないつもりか？

36 ：

２０代前半くらいの男性、
海岸を一人で散歩とか似合いすぎる。
ケータイとか見ない。
とってもオシャレさん。
よく爪先立ちしてるみたい、ストレッチかな？

37 ：

うちの団　に引いた。
気持ち悪い人ってレスがダラダラ長文だよね

38 ：

>>37
同じく、30半ばなら痩せてても普通だし
そんな旦那は沢山いると思うんだよね
自然体だの何だのと、ちょっと気持ち悪い

39 ：

いいんじゃない、自分の旦那を邪険にしてる人も多いし。
好きな人と結婚できて幸せで結構。
うちの人は結婚して１年でお腹が風船状態になっちゃったよ。
正直羨ましいよ。邪険にはしないけど、正直ときめきは消えた。
今は旦那より韓流スター見てたほうが面白いよ。
自分もデブだから言えないんだけどね。
うん･･･、なんか、やっぱムカついてきたｗ

40 ：

悪いけどなんか自演ぽいw

41 ：

カルシウム取って落ちつけや。

42 ：

>>33
なげーよｗ最後の一行だけで伝わりますです

43 ：

スリムな人は歩幅が広い。
だからゆったり歩いてるのに速度が速い。
ぽっちゃりさんは歩幅が狭い。
だから急いでる時無駄にドタバタ歩く。

44 ：

痩せの夫を観察するのはいいんだけど、却って妻はデブのまんまってことが気持ち悪いんだよ。
身近に手本があるのに自分を省みれないデブ妻はキモいだけ。
ただの夫自慢ｲﾗﾈ
なんかイヤ〜な家庭環境に思える。

45 ：

デブの妻が夫を肥満にさせたくせに反省しない家庭も嫌だね

46 ：

推敲しないうちに書き込みボタンをクリックしてしまい、かなりくどい文になってしまいましたね。
ご気分を害された方もいらっしゃるようで、申し訳ないです。
ゆっくり味わって食べる事と、>>42さんの仰る通り最後の1行だけ見て頂ければと思います。
>>44
ここは自分の事を書き込むスレではないと思ったので、私自身の事は書き込みませんでしたが、私は身長165cm47kgです。
この春に一時期52kgまで増えてしまったのですが、主人を参考にしたことで2ヶ月で戻して今は維持していきたいと思ってます。
デブと思う基準も人それぞれですから、この数値をデブと思われるなら思って頂いても結構ですよ。
段々寒くなってきましたが、皆様、風邪などに気をつけお身体ご自愛なさって下さいね。

47 ：

>>45
いや、反省はしてるんですよ。
いっぱい食べさせて申し訳ないなと。
でも夫の食事だけを変えることはできないし。

48 ：

>>46
ゴメン、自分も、夫スリム＝妻はデブだと思ってた。（うちがそうなんでｗ）
でも身内自慢は、なんか、やっぱ嫉妬する人もいるし、しちゃうし、
やっぱ、嫉妬する人の身にもなってほしいかな。
ところで、痩せてる人って疲れにくい人多いんですかね。
自分は恋愛小説とかエッセイは大丈夫だけど、
理論書とか１０ページ以上の長文は読む気しない。イライラする。
痩せたら治るかな。

49 ：

出たw
アタシ太ってないです体型キープのために見てるんですアピールww
確認のしようがない自分のスペック晒しとか不要だからww
しかも羨ましくないものに嫉妬なんかしないってのwどんだけお花畑だよ

50 ：

>> ID : YwvtRdeY
あ、ちなみに私は>>46 >>33ではないよ。
勘違いしてるみたいなんで、いちよう。
自分も嫉妬とか言葉使って、良スレなのに荒らしてゴメン。＞All

51 ：

>>48
至らない面が多々あって申し訳ないです。
疲れにくいか否かは、栄養バランスにもよると思います。
この春に減量を始めた頃は、調子を崩す事もありましたよ。
バランスを取る事とリラックスが大事なんだろうなと思います。
>>49
私の文章が拙かったもので、要点ではなく違う面が悪目立ちしてしまったようですね。
申し訳ありません。
ただ、一つだけ気になったのですが、ID:3eL95YB+さんと私を混同していませんか？
別人ですので、そこだけはご理解下さい。

52 ：

>>51
いえいえ、こちらこそ、言いすぎました。すみません。
なかなか痩せなくてイライラしてた。
栄養のバランスって水分も含まれるのかな？
水を一日２リットル飲むと痩せやすいって聞いたけど
自分はあんまり喉かわかなくて、
いちようポカリとかスポーツドリンク系とか飲むようにしてるけど、
一日１リットルくらいしか飲んでない。
２リットルに増やすべきかな？
イライラしすぎるのは、よく注意されてるから、治さなきゃ。

53 ：

>>52
私は水毒になりました
人によって体質違うから気を付けてね

54 ：

汗っかき体質だと一日3Lとか当たり前に飲む
太りやすい体質なんだけどダイエット始めると人より早く痩せられるのも確か

55 ：

>>52
なんでスポーツドリンク系…？
運動量がよっぽど多いならともかく、水分摂取が目的なら水かお茶じゃない？
うちも旦那細いわー。体重が身長-120。
もともと身体絞ってるから太ったらすぐわかるみたいで、都度運動してるわ。
太ったらすぐ把握出来る身体になったら維持は楽そうだと見てて思う。
ちなみに取り除いた鶏皮は躊躇なく旦那のおつまみにしている。

56 ：

>>55
普通にダイエットのためですけど。？？

57 ：

>>52
53さんも書いているけど、個人個人の体質によって差があると思うので、
自分の身体に合う量を摂取した方が良いと思います。
5L/日とか飲む人もいれば、1L飲むのも辛いという人もいますからね...
書き込みを拝見していると、他に欠乏している栄養素があるような気がします。
また、時にはココアとか温かい飲み物でも飲みながら、一息つく時間も持ったほうが良いと思いました。
無理はせず、適度にリラックスできる時間を大事にして下さいね。

58 ：

>>56
水分2？摂取って確かデトックス効果のために行う方法だよね？
甘味料やら諸々入ったスポーツドリンクでは効果が出ない気がします。
また、運動に適した飲み物＝ダイエットに適した飲み物ではないです。
いいかげんスレチなのでこのへんで。

59 ：

>>53
水毒っていうのがあるんですね。
そっかー、人それぞれなんだー。
>>57
痩せてる人でもココア飲んでるんだ！
でも、暖かいのとか何年飲んでないかなｗ
リラックス、してないな。心がけてみます。
久々に暖かいココアとか飲んでみようかな。
せっかちだから、どうしてもゴクゴク飲める、
冷たいものに行きがちなんですよね。
確かに痩せてる人ってお散歩が趣味だったり、
ケータイあまり見ないとか、マイペースなイメージ。

60 ：

スポーツドリンクってアスリートじゃない人間にとってはただの砂糖水というかジュースですよ。
高血糖に陥るし太るし身体によくない。
ダイエット目的なら水かお茶じゃないと…

61 ：

つーかスポーツドリンクを水代わりに飲んでちゃいつまでたってもデブのままだよ
ダイエットの為とか笑ってしまうわ

62 ：

スリムでステキな人は飲まないものだよね、ポカリ毎日1ﾘｯﾄﾙ。

63 ：

このｽﾚ(ていうか板)見てる時点で太ってるor気にしなきゃいけない体型でしょ
情報交換とかじゃなくてﾄﾞﾔ顔でｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてる奴は何なの?どうしてﾃﾞﾌﾞがﾃﾞﾌﾞにﾄﾞﾔ顔出来るの?

64 ：

チュプはよそ行ってくれ
知ってる男性が〜とか書けばいいのにわざわざ旦那が〜って、
お宅の旦那に興味ないわｗ
スリムで素敵な人と言われて一番近い身内を挙げるのも恥ずかしい
チュプの自分語りは本当にｲﾗﾅｲ

65 ：

蒸し返してる奴らもいい加減スレチ。
細身の身体を保って人間的に光ってる人って、サッパリしてる人が多いね。
テキパキ動いて身のこなしが軽快。
毎日を前向きに楽しんでる感じがする。

66 ：

そういう痩せに
私はなりたい

67 ：

うちの旦那は結婚時に63kgで、10年ほどはそのままだったけど、
私につきあってダイエットを始めて1年もしないうちに57になったみたい。
身長は178cmで、ダイエットする必要なんてなかったのに。
2ヶ月ほど前から通勤も自転車に変えて、今度は筋肉作りするとか
言い出して、毎日腹筋を始めてる。
食事以外のおやつ類は一切食べなくなった。
旦那を見てたら、ダイエットって結局は意思の力なんだなと思う。
肝心の私は55kgが51kgになったところで終わり。
旦那より重くなけりゃそれでいいわ。

68 ：

>>67
ｽﾚﾀｲくらい読んで下さい

69 ：

スリムでステキな人の何気ない日常じゃないの？
他人の旦那がスリムでステキな人なら許せない鬼女ですか？

70 ：

個人的にはどっちでもいいけど、旦那ネタは不快って人がいるのにわざわざ旦那ネタ書く>>67は荒らしたいとしか思えない。
ちなみにココアは食物繊維たっぷりなのと、身体を暖める効果があるらしいので、甘さ控えめで生姜とか入れて適量飲む分には良いのかも。

71 ：

そういうことじゃないでしょｗ
○何気ない日常
×結婚時〜現在までの詳細
鬼女板以外で旦那が〜の自分語りはどの板でも荒れるんだよ
その板に独身者も多いなら慎むのが無難でしょ
スリムで素敵な人も２ちゃん見たりするんだろうか？ｗ

72 ：

>>71
2chと言っても色々な板があるからね。情報収集で見ている人もいるよ。
特にこの春は震災と原発事故があったし、災害板なんか正確な情報が入ってたし。
趣味のクラブで付き合いがある人達の中にスリムで素敵な人と思える人達がいるけど、
その人たちも普通に2chは見ているよ。
スケジュールを上手く組み立てて、合間にネットを見ながら情報収集している感じがする。

73 ：

× 鬼女板以外で旦那が〜の自分語りはどの板でも荒れるんだよ
○ 私の気に入らない書き込みはどの板でも荒らしてやるんだよ

74 ：

>>69
スレタイ読むだけじゃなくて理解しなくちゃダメじゃん
スリムで素敵な人の何気ない日常　を情報交換とかするスレであって
スリムで素敵なうちの旦那の他人には見せない努力　を報告するスレじゃないってのｗ
日記なんてチラ裏か家計簿の隅にでも書いとけばいいよ

75 ：

「うちの旦那」というのが「人」であり、自転車通勤だとか腹筋運動、
間食をしない等が「何気ない日常」であればスレタイ通りだと思う。
何にでも噛みつく奴って居るんだなあ。

76 ：

あんたみたいにすぐ首突っ込んでくるゲス野郎もいるしな

77 ：

怒るな豚女

78 ：

>>63
全部お前基準にするなデブ

79 ：

デブはスレタイが読めない

80 ：

>>78
ネットスリム痛すぎwwww

81 ：

超小顔で華奢な友人と花火大会に行ったとき、
屋台で一緒に、きゅうりの一本漬け(わりばしに刺してあるやつ)を買った
友人は「このきゅうりおいしいね」と言いながら３０分もかけてポリポリ食べてた
私は３０秒で完食した

82 ：

>>81
スマートな人は、場の雰囲気を楽しみながらゆっくり食べてる感じだよね。

83 ：

30分…！
まあ本人がちびちび食べるのが好きならいいんだけどね…

84 ：

分かるなあ…
お腹すいたーって言うのに、一緒にお昼食べると、ずっと喋ってて全然食べない
ちびちびちびちび食べてお腹いっぱーいって、私への当て付けかと思ってしまう

85 ：

>>84
食卓で会話を楽しむような家庭で育った人なのでは？
食事中はTVも見ないで黙々と食べる家庭もあれば、食事の時によく話をする家庭もあるからね。
中には食べる量を抑えたくて、意識的に話しを一杯して時間をかける人もいる思うから、一概には言えないけど。

86 ：

>>85
食べるの遅い人の中に育ちがいい感じがする人がいるけど、それって一つの要因だよね
スリムな友達の家に泊まりに行った時、家族の団らんを目の当たりにして驚いた
欧米のホームドラマみたいだった
「え？普通の家庭ってこんなに会話するの？」って思ったらショックで涙出そうになった
彼女の１０代とは思えないコミュ力とおおらかさは、ここから来ているのかなと思った

87 ：

食べるの早いけどスリムで華奢な人もいるし、そんなに痩せてないけど
ダラダラと３０分くらいかけてソフトクリーム食べる子もいるｗ
食事ゆっくりはいいけど、ソフトクリームをいつまでもベロベロ舌で
なめながら食べるのは見ていてあまり気持ちいいものじゃない。

88 ：

噛むスピードや手の動きが遅くてダラダラ食べる人と、動きが速いのに食事が遅い人がいるよね
なんでだろう？？自分は動きがノロノロしてるのに、食べ物がすぐなくなる。

89 ：

私はばかみたいにばくばくもしゃもしゃしてるけどその分歩いたり(お買い物とかね)してるから太らないよー
体質もあるのかも

90 ：

>>
疑問なんだけどこーいう人ってなんでダイエット板にいるの？
食べても太らないならダイエット板見る必要なくない？

91 ：

あ、ごめんなさい。ちゃんと歩いてんだね。

92 ：

>>86
うちは親と気まずいからさっさと食べて部屋に戻る習慣が早食いに繋がってた

93 ：

脳内の幸福を感じる部分が満たされてるんだと思う

94 ：

むしろ痩せている人のほうがムシャムシャしてるイメージがある
太っている人のほうはプリンかヨーグルトでも食べてるように見える
ペロっと平らげるってイメージ
噛む回数の違いかな

95 ：

ステキな人の真似して街を姿勢よく歩いてみた
筋肉痛になった
こんなのを毎日しれっとできるんだからそりゃスリムでステキだわ

96 ：

良スレだわ

97 ：

>>95
素敵と思える人は、歩く時のフォームが違うよね。
ちょっと意識して歩くだけで、ふくらはぎ〜太もも〜お尻が締まってくる。
姿勢が悪くて足が曲がっていたら魅力は感じないし貧相に見える。
反対にキレイな姿勢で真っ直ぐ歩く人は品がある。

98 ：

>>33の大人な対応に胸がキュンとしたｗ
前の職場で、太らない体質なわけではないけど、細身を維持している男性達に、生活習慣を質問したことがあるんだ。
その時に聞いた答えと同じ様な事が書いてあるからびっくりした。
食べるけど、なるべく食べ過ぎないようにしている。
栄養バランスには気をつけてるけど、なるべく自然体で。
ストイックにならないように、気分転換にたまに筋トレしたり、走ったりするみたいです。
あと、みんな集中力がありました。
本とか沢山読んだり、ギターをひいたり。
姿勢＝栄養バランス＝集中力＝スリム
も関係ありそうですね。
その中の１人に、米を食べろってアドバイスされて、お米もちゃんと食べるようにしたら、お陰様で間食がやめれたｗ
長文スマソ

99 ：

>>98
そんな事言ったら また>>33が自演だと思われるかもね
私も含めてだけど デブの中には 猜疑心が 強い人が たまに いるから･･･
コンプレックスなんですよね いい人なんて いない と 思いたいところがある
コンプレックスの無い人って コンプレックスのある人の気持ちが わからないんだろうな
悪いけど 自分に自信持ってる人って 空気が読めない人が 多い
でも そういう人って 悪気がなくとも いつも 人を傷つけてしまうから
「自分は いつも人を傷つけてしまう…」って 分かってる 人が 多いのも 事実
でも、共感 できないから ちゃんと 理解 できてない
それで コンプレックスが 無い人は 加害者意識が 強くなりやすいと思う
加害者コンプレックスみたいな 感じに なってたり するから いつも 自分が悪いと 思いがち
逆に コンプレックス 強い人は 加害者意識より 被害者意識が強い
いつも 傷ついてるから 自分を傷つける人を 憎んで 憎んで 苦しんでる
そういう人の 気持ちは よく分かるし 見ているのが せつない
スリムで 姿勢がいい人って 数が圧倒的に少ないし メチャクチャ目立ちますよね
相手から反発されたり 逆に崇められたり それはそれで大変だろうなって思うけど
はっきり言って 私は スリムでステキな人に 憧れるけど なりたいと思えない
目立ちすぎるし 普通が 無難 じゃないかな
コンプレックス ある人の 気持ちのが わかるから それが 分からない人には なりたいと 思えないね

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